UNIVERSITATEA DIN BUCURETI

FACULTATEA DE PSIHOLOGIE I TIINELE EDUCAIEI

TEZ DE DOCTORAT- REZUMAT

MECANISMELE INTIMITII N RELAIA DE CUPLU. APLICAII N INTERVENIA TERAPEUTIC

Doctor !"# St !c( Io !

Coor"o! tor $t%%!&%'%c# Pro'. (!%). "r. Io* !" M%tro' !

B(c(r+$t%# ,-.-

CUPRINS/

INTRODUCERE00000000000000000000000000...1. 2 CAP. . DESPRE INTIMITATE ... Acc+1&%(!% *+ t+r3+!(*(% 4%!t%3%t t+5.................................................................1. 6 .., R7"7c%!%*+ !+)o%% "+ %!t%3%t t+...............................................................................1. 8 ..9 I!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(..............................................................................1. 8 ; I31ort !& %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+ c(1*(...................................................1.< ; D%3+!=%(!%*+ %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+ c(1*(..............................................1. .; F+3+% # >7r> t(* $% %!t%3%t t+ ....................................................................1. .. ; Co!"%&%%*+ 1+r=o! *+ 1+!tr( r+ *%? r+ %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+ c(1*(...1. .. ; I!t%3%t t+ c( t%!+ :!=(&%..............................................................................1. ., CAP. , MECANISMELE INTIMITII N RELAIA DE CUPLU - ASPECTE PREDOMINANT INDIVIDUALE............................................................................1. .9 ,.. At $ 3+!t(* co1%*(*(% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(..................................1. .@ ,., C 1 c%t t+ "+ %(>% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(....................................1. .2 ,.9 M t(r%t t+ '+ct%)7 $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(.....................................1. .2 ,.@ E31 t% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(.........................................................1. .2 ,.2 I"+!t%t t+ "+ =%!+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(........................................1. .2 ,.A Nor3 *%t t+ B t(*>(r7r% 1=%C%c+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(......................1. .A ,.6 C 1 c%t t+ "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*(...............................................1. .6 ; D+?)o*t r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*(...................1. .6 ; D+=cr%+r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*(# :! *%t+r t(r "+ =1+c% *%t t+........................................................................................................1. .6 ; Co!c*(?%%........................................................................................................1. .< ,.8 Fr%c "+ %!t%3%t t+..................................................................................................1. ,; M+c !%=3+ 1=%C%c+ $% co31ort 3+!t *+ "+ +)%t r+ %!t%3%t7&%% :! r+* &% "+ c(1*(..................................................................................................................1. ,,.< A*+D+r+ 1 rt+!+r(*(% "+ c(1*( $% %!t%3%t t+ .....................................................1. ,.

,..- Co!c*(?%%...............................................................................................................1. ,, CAP. 9 MECANISMELE INTIMITII N RELAIA DE CUPLU - ASPECTE PREDOMINANT RELAIONALE..........................................................................1. ,, 9.. Co3(!%c r+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(.................................................1. ,9 ; T+or% r+"(c+r%% %!c+rt%t("%!%% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(............1. ,9 ; A(to"+?)7*(%r+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(...................................1. ,@ 9., P(t+r+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(...........................................................1. ,@ 9.9 Co!'*%ct+*+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(......................................................1. ,@ 9.@ S+E( *%t t+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(...................................................1. ,@ 9.2 Act%)%t7&%*+ co3(!+ $% %!t%3%t t+ .........................................................................1. ,2 9.A I!t%3%t t+ $% "%! 3%c r+* &%+% "+ c(1*(.............................................................1. ,2

CAP. @ PSIHODIAGNOZA INTIMITII N RELAIILE DE CUPLU @.. Co!=tr(c&% (!(% cC+=t%o! r 1+!tr( 37=(r r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*(.............................................................................................................1. ,A ; Co!c+1t( *%? r+ cC+=t%o! r(*(%.....................................................................1. ,A ; Co!=tr(%r+ cC+=t%o! r(*(%..............................................................................1. ,6 ; A1*%c r+ %!%&% *7
; R+)%?(%r+

cC+=t%o! r(*(%..................................................................1. ,8 %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+

cC+=t%o! r(*(%.................................................................................1. ,<

@., Foto-R+* &%o! *# (! %!=tr(3+!t "+ "% D!o?7 1ro%+ct%)7

"+ c(1*(.......................................................................................................................1. 9, CAP. 2 MODEL PSIHOTERAPEUTIC DE OPTIMIZARE A CAPACITII DE INTIMITATE N RELAIILE DE CUPLU - CERCETARE EFPERIMENTAL 2.. C r ct+r%=t%c%*+ (!(% 3o"+* 1=%Cot+r 1+(t%c G=1+c%'%c 1=%Cot+r 1%+% +E1+r%+!&% *+ (!%'%c7r%%H "+ o1t%3%? r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ (!%'%c7r%%# "+ >or" r+ "+ c(1*(..............................................................................................................................1. 9@ 2., ProDr 3 1=%Cot+r 1+(t%c# =1+c%'%c 1=%Cot+r 1%+% +E1+r%+!&% *+ o1t%3%? r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( -

Dr(1...............................................................................................................................1. 92 ; O>%+ct%)+*+ c+rc+t7r%%....................................................................................1. 92

; I1ot+?+*+ c+rc+t7r%%........................................................................................1. 9A ; S+*+c&% 1 rt%c%1 !&%*or * 1roDr 3.............................................................1. 96 ; M+to"+*+ "+ +) *( r+....................................................................................1. 96 ; Str(ct(r 1roDr 3(*(% 1=%Cot+r 1+(t%c "+ o1t%3%? r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*(...................................................................1. 98 ; T+C!%c%*+ $% +E+rc%&%%*+ 1ro)oc t%)+ (t%*%? t+...............................................1. 98 ; E) *( r+ $% ) *%" r+ 1roDr 3(*(% "+ o1t%3%? r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*(................................................................1. 9< ; E)o*(&%% %!"%)%"( *+.....................................................................................1. .88 ; Co!c*(?%%......................................................................................................1. .<@ 2.9 ProDr 3 1=%Cot+r 1+(t%c# =1+c%'%c 1=%Cot+r 1%+% +E1+r%+!&% *+ o1t%3%? r+ (!%'%c7r%%# "+ >or" r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( -

%!"%)%"( *7 $% "+ c(1*( G=t("%% "+ c ?H........................................................................1. @, CONCLUZII FINALE................................................................................................1. @9

INTRODUCERE Ideea acestei teme pentru teza de doctorat se leag de observaiile pe care le-am fcut n viaa de zi cu zi i n conte t psi!oterapeutic" e ist persoane care intr firesc n relaii de cuplu i nu au dificulti ma#ore relaionale i persoane care$ dimpotriv$ nu reuesc s-i construiasc relaii de cuplu satisfctoare %fie pentru c nu au abilitatea de-a iniia relaii de cuplu$ fie pentru c nu pot menine o relaie de cuplu o perioad mai lung de timp&' ( ist aadar persoane care obin$ fr eforturi deosebite %cel puin la o prim privire& un nivel de intimitate satisfctor n relaiile de cuplu$ astfel nc)t acestea se transform n relaii profunde$ de lung durat i persoane care$ dei se strduiesc$ obin foarte greu sau nu obin satisfacie dintr-o relaie erotic' ( ist oare nite abiliti$ aspecte psi!ice i c!iar o structur de personalitate care s favorizeze construcia unor relaii de cuplu reuite* +ac acestea e ist$ pot fi msurate prin mi#loace psi!odiagnostice i mbuntite n conte t psi!oterapeutic* ,trenberg i -ra#e. %apud Iolanda i /icolae 0itrofan$ 1112& considerau c intimitatea$ alturi de pasiune i cunoaterea de sine i a celuilalt$ constituie componentele armoniei i longevitii unui cuplu$ iar 3ac4ue ,alome %2552& punea dezvoltarea intimitii pe primul loc n ierar!ia aspectelor care contribuie la dezvoltarea unui cuplu erotic' Intimitatea #oac un rol primordial n e istena i dezvoltarea unui cuplu$ fiind liantul care menine trinicia legturii celor doi$ dar i aspectul care favorizeaz revitalizarea pasiunii acestora' Intimitatea poate fi privit ca un rezervor cu afectivitate al cuplului$ rezervor de lung durat$ care asigur confortul afectiv al cuplului c!iar i n momentele mai dificile ale acestuia' Intimitatea este elementul central care contribuie la profunzimea i longevitatea unei relaii de cuplu$ astfel nc)t$ descifr)nd ce factori$ ce elemente$ ce mecanismeindividuale i relaionale - stau la baza intimitii n relaiile de cuplu putem afla ecuaia succesului sau eecului n relaiile de cuplu' 0ecanismele intimitii n relaia de cuplu nseamn de fapt cum se realizeaz intimitatea n cuplu$ care sunt aspectele care contribuie la instalarea i meninerea acesteia sau$ dimpotriv$ ce mpiedic constituirea sau perpetuarea intimitii' Iar cum orice cuplu presupune dou persoane care

interacioneaz sub diverse aspecte i modaliti$ vom avea at)t factori care se subsumeaz predominant fiecrui individ constitutiv al cuplului$ dar i aspecte care sunt determinate de funcionarea ca atare a cuplului - deci aspecte predominant relaionale' 7n primul capitol al lucrrii am abordat aspecte generale legate de intimitate$ dar i aspecte corelate strict cu intimitatea n relaiile de cuplu' 7n capitol al doilea al lucrrii am e plorat factorii individuali rspunztori de dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu" ataamentul copilului$ capacitatea de a iubi$ maturitatea afectiv$ empatia$ identitatea de sine$ normalitatea psi!ic$ capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu$ alegerea partenerului de cuplu$ dar i aspectele in!ibitoare pentru intimitatea de cuplu %frica de intimitate&' 7n capitolul al treilea am abordat aspectele$ mecanismele relaionale ce i pun amprenta pe dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu" comunicarea %teoria reducerii incertitudinii$ autodezvluirea&$ puterea$ conflictele$ se ualitatea$ activitile comune$ dinamica relaiei de cuplu' 8apitolul patru se centreaz pe posibilitatea diagnozei intimitii n relaiile de cuplu' 9ici am descris construcia i validarea unui c!estionar pentru msurarea capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu i am prezentat :oto-;elaional$ un instrument de diagnoz proiectiv a intimitii n relaiile de cuplu' 7n capitolul al cincilea am prezentat un model psi!oterapeutic %specific psi!oterapiei e perieniale a unificrii& de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu i l-am validat$ prin modaliti psi!odiagnostice$ de ordin calitativ i cantitativ$ ntr-o abordare de grup$ individual i de cuplu' 7n finalul lucrrii am prezentat concluziile finale rezultate din analiza temei intimitii n relaiile de cuplu'

CAP. . DESPRE INTIMITATE ... Acc+1&%(!% *+ t+r3+!(*(% 4%!t%3%t t+5 8uv)ntul <intimitate= are accepiuni diferite n limba#ul obinuit' +e cele mai multe ori ns$ el semnific o legtur foarte puternic ntre dou persoane$ adesea de natur erotic$ aceast conotaie fiind mai frecvent n limba#ul comun$ obinuit' ;dcina etimologic a cuv)ntului <intimitate=$ latinescul <intimus= %care este superlativul lui <interior=&$ ne trimite cu semnificaia spre ceea ce are mai profund o persoan i ar putea s mprteasc ntr-o relaie' 7n literatura de specialitate intimitatea are mai multe accepiuni$ care nu se e clud$ ci se completeaz reciproc' 9ici se vorbete de intimitatea ca nevoie$ de abilitatea %capacitatea& de-a intra n relaii intime$ dar i de intimitate propriu-zis' Intimitatea propriu - zis este frecvent caracterizat fie ca o relaie apropiat ntre dou persoane$ fie ca o caracteristic a unor relaii$ fie ca un proces de interaciune ntre persoane$ n urma cruia ia natere o apropiere sufleteasc ntre acestea' Intimitatea, ca o nevoie uman$ este generat din <diferenierea unei nevoi biologice universale$ o nevoie de apropiere fizic i de contact cu o alt fiin uman> %?agarozzi$ +ennis$ 2551$ p' @&' <+orina de a forma legturi emoionale cu ceilali pare s fie o trstur nnscut i definitorie a omului$ care va continua$ fr ndoial$ s se manifeste> %,c!aeffer$ ?renda$ 2551$ p' 41&' Intimitatea, ca o capacitate (aptitudine). Intimitatea poate fi analizat i din perspectiva unei capaciti psi!ice$ de vreme ce e ist diferene ntre oameni n privina felului n care i formeaz relaii sociale %de prietenie$ de amiciie$ de cuplu etc'&$ dac intr sau prefer s evite anumite relaii i c)t de satisfctoare sunt acestea' 9ceast capacitate de intimitate ce poate fi definit ca o posibilitate a unei persoane de a intra n relaii i de a le tri ntr-o manier satisfctoare difer de la o persoan la alta$ n funcie de factori care in de istoria fiecrui individ uman' Intimitatea, ca un tip de relaie. Intimitatea este <o relaie privilegiat pe care o stabilesc ntre ele dou persoane$ relaie foarte profund al crei rezultat const n a realiza o legtur str)ns ntre parteneri= %-erard Aeleu$ 2553$ p' 12&'

Intimitatea, ca o caracteristic a unor relaii. Intimitatea este

<o calitate

emoional a relaiilor interpersonale ce satisface nevoia de securizare$ de afiliere i de solidaritate n microgrup sau n cuplu= %0itrofan$ Iolanda$ 8iuperc$ 8'$ 111B$ p' 265&' Intimitatea, ca un proces ntre persoane. 8onform 0acionis %11@B&$ Aevinger i ;aus! %11@@& i Catfielld %11B2& %apud 0asters$ D'$ 3onnson$ Eirginia$ 11B6&$ intimitatea este <un proces n care dou persoane i mpart sentimentele$ g)ndurile i aciunile=$ iar potrivit -erard Aeleu %2553$ p' 12& este <un proces n care dou persoane se apropie de ceea ce au ele nsele mai profund=' :c)nd o sintez a celor spuse mai sus$ putem defini intimitatea ca un liant emoional (constituit din emoii de acceptare, valorizare, nelegere, suport) constituit ntre dou persoane n cadrul unui proces de autodezvluire reciproc.

.., R7"7c%!%*+ !+)o%% "+ %!t%3%t t+ +ac lum n seamn ideea darFinist c strmoii notri au fost maimuele$ atunci nevoia de intimitate este <motenitoarea ndeprtat a pulsiunii de agare= %-erard Aeleu$ 2553$ p' 2B&' Gsi!ologic vorbind ns$ adevrata origine a nevoii de intimitate o constituie fuziunea originar$ intrauterin$ dintre ft i mama lui' +e asemenea$ relaia dintre mam i copil$ din primii ani de via ai acestuia$ reprezint o alt imagine a unei uniti afective' ( istena capacitii de a intra n relaii intime presupune <o e perien simbiotic i o etap de separare-individuaie normal dezvoltate> %Hernberg$ :' Itto$ 2551$ p' @1&'

..9 I!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( ;elaiile intime pot fi at)t de prietenie$ de familie$ de cuplu$ dar de obicei intimitatea este asociat cu relaiile de cuplu %erotice&' 9cesta nu nseamn c orice relaie erotic

presupune neaprat e istena intimitii$ cci aa cum e ist intimitate fr erotism$ e ist i se ualitate fr intimitate' Intimitatea erotic poate fi definit ca o relaie privilegiat pe care o stabilesc ntre ele dou fiine, relaie a crei caracteristic este de a fi foarte strns i foarte profund att pe plan corporal, ct i n planul contiinei i al crei rezultat const n a realiza o legtur strns ntre parteneri %Aeleu$ -erard$ 2553$ p' 12&' Intimitatea erotic este un aspect diferit de sentimentele i se ualitatea partenerilor de cuplu$ dar ntre acestea trei sunt influene reciproce$ intimitatea spri#inindu-se i !rnindu-se pe afectivitatea i viaa se ual e istente n cuplul respectiv'

; I31ort !& %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Intimitatea n relaiile de cuplu are un rol important at)t pentru e istena i dezvoltarea cuplului ca atare$ c)t i pentru fiecare individ n parte' Gentru persoana implicat ntr-o relaie intim$ intimitatea are o tripl funcie %conform Iolanda i /icolae 0itrofan$ 1112&" dezan ieteaz consolideaz sentimentul acceptrii de sine confirm importana valorii personale' +e ce este deci intimitatea at)t de important ntr-un cuplu* +aca dragostea este cea care i apropie pe doi oameni pentru a forma un cuplu$ nu este oare tot ea cea care i ine mpreun* +ragostea este necesar ntr-o relaie de cuplu$ dar dac acolo nu e ist intimitate$ cei doi se vor nstrina unul de cellalt$ nu vor obine satisfacie n relaie i$ ncetul cu ncetul$ izvorul iubirii va seca cci i acesta se alimenteaz permanent din mulumirea pe care intimitatea o creeaz la fiecare dintre partenerii de cuplu' ,trenberg i -ra#e. %apud Iolanda i /icolae 0itrofan$ 1112& considerau c intimitatea$ alturi de pasiune i cunoaterea de sine i a celuilalt$ constituie componentele armoniei i longevitii unui cuplu$ iar 3ac4ue ,alome %2552& punea dezvoltarea intimitii pe primul loc n ierar!ia aspectelor care contribuie la dezvoltarea unui cuplu erotic'
1

Grin urmare$ intimitatea #oac un rol primordial n e istena i dezvoltarea unui cuplu$ fiind liantul care menine trinicia legturii celor doi$ dar i aspectul care favorizeaz revitalizarea pasiunii acestora' Intimitatea poate fi privit ca un rezervor de afectivitate al cuplului$ rezervor de lung durat$ care asigur confortul afectiv al cuplului c!iar i n momentele mai dificile ale acestuia'

; D%3+!=%(!%*+ %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Intimitatea poate avea mai multe componente sau dimensiuni %+ennis ?agarozzi$ 2551&" emoional$ psi!ologic$ intelectual$ se ual$ fizic %nonse ual&$ spiritual$ estetic$ social i temporal' 9cestea difer ca intensitate de la persoan la persoan$ iar uneori problemele n cuplu pot fi o consecin a diferenelor e istente ntre diversele componente ale intimitii pentru cei doi parteneri de cuplu' 9ceste nou componente descoperite de +ennis ?agarozzi %2551& pot fi reduse la dou mari dimensiuni" intimitatea psi!ic %intelectual$ emoional$ spiritual$ estetic$ recreaional& i intimitatea fizic %senzual i se ual&' -erard Aeleu %2553& considera c intimitatea erotic comport dou aspecte" fizic$ care include intimitatea senzual i se ual i un aspect psi!ic care include intimitatea afectiv$ intelectual i spiritual' Intimitatea are mai multe dimensiuni$ adic putem s privim aceasta caracteristic relaional din mai multe ung!iuri i atunci$ ca un adevrat caleidoscop$ ni se arat alte faete' 7ns nici o dimensiune nu poate fi desprins de nucleul intimitii$ nucleu care este de natur emoional-afectiv i$ prin urmare$ putem afirma c intimitatea emoional este o dimensiune prezent mai mult sau mai puin n toate celelalte dimensiuni'

15

; F+3+% # >7r> t(* $% %!t%3%t t+ ( ist o diferen ntre brbat i femeie n felul de-a tri intimitatea* Iare este la fel de confortabil pentru brbat$ ca i pentru femeie n a-i dezvlui sentimentele$ n a comunica tririle$ nevoie$ dorinele profunde* 8u toii tim c e primarea emoional este ncura#at cultural pentru se ul feminin$ iar pentru brbai se stimuleaz autocontrolul emoional' 8onform Iolanda 0itrofan$ 8ristian 8iuperc %111B&$ printre atributele de se -rol pentru femei sunt" nevoia de protecie$ tactul$ bl)ndeea$ e presivitatea emoional$ capacitatea crescut de comunicare$ iar pentru brbai atributele de se -rol sunt" agresivitatea$ independena$ capacitatea de autocontrol a emoiilor' 9ceste atribute i pun amprenta pe felul de-a fi al celor dou se e$ devin componente ale personalitii lor$ n unele cazuri' 9v)nd n vedere acestea$ ne ateptm ca brbaii s fie mai puin desc!ii pentru anumite aspecte ale intimitii$ ca de e emplu e primarea emoiilor i s fie mai desc!ii pentru trirea intimitii prin intermediul diverselor activiti'

; Co!"%&%%*+ 1+r=o! *+ 1+!tr( r+ *%? r+ %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Intimitatea presupune a-l lsa pe cellalt s priveasc profunzimile fiinei tale i$ de asemenea$ a i se permite s ai acces la interiorul acestuia' +eci$ intimitatea nseamn at)t receptivitate$ dar i reciprocitate$ permi)nd relaiei s avanseze la niveluri mai profunde de afectivitate i ncredere' Intimitatea presupune" a avea ncredere n tine, e!istena unui eu suficient de puternic astfel nc)t s nu-i fric de a te arta aa cum eti$ cunoaterea i acceptarea propriei personaliti$ dar i cunoaterea i aprecierea propriului corp' ( periena intimitii este o trire a momentului$ a ceea ce se nt)mpl n prezentul interaciunii dintre dou persoane' +e asemenea$ pentru dezvoltarea intimitii este nevoie de timp' +e un timp pe care s-l aloci partenerului i relaiei$ n care s trieti n prezentul relaiei$ alturi de partener'

11

I alt condiie important pentru dezvoltarea relaiilor intime este empatia$ dar i autenticitatea absolut. ;ealizarea intimitii mai presupune o comunicare verbal autentic$ dar i posibilitatea de"a te e!prima adecvat prin intermediul corpului, nonverbal' 7n concluzie$ <descoperirea$ crearea i amplificarea intimitii erotice necesit atitudini i comportamente complementare i sinergice n cuplu$ un efort comun de intercunoatere i$ prin aceasta$ de continu revelare de sine> %Iolanda 0itrofan$ /icolae 0itrofan$ 1112$ p' 161&'

; I!t%3%t t+ c( t%!+ :!=(&% Gentru a putea stabili o bun intimitate cu cellalt$ este nevoie a fi ntr-o autentic intimitate cu sine' 8e nseamn aceasta* Ge scurt$ aceasta presupune a ne cunoate i accepta$ a ne iubi at)t corpul$ c)t i sufletul' Is!o %2551& susinea c intimitatea cu tine nsui este absolut necesar nainte de a ncerca s fii intim cu altcineva' Iar pentru a atinge acest el sunt necesare c)teva aspecte" mai nt)i trebuie s te accepi$ c)t mai mult$ dac nu c!iar n totalitate' 9poi e necesar s fii autentic$ adic s fii c)t mai fidel fa de propria personalitate' 9 intra ntr-o real intimitate erotic nseamn a avea cu ce s faci acest lucru$ nseamn a te simi valoros at)t din punct de vedere fizic$ c)t i psi!ic' 9stfel intimitatea se produce ntre dou persoane ntregi$ neciuntite de comple e i vulnerabiliti i este una veritabil$ iar nu un surogat'

12

CAP. , MECANISMELE INTIMITII N RELAIA DE CUPLU - ASPECTE PREDOMINANT INDIVIDUALE 8uv)ntul <mecanism> vine din franuzescul mecanisme i se folosete cu semnificaia de Jmod de funcionare a unui sistem> sau <mod n care se desfoar un fenomen$ o reacie> %+icionarul ( plicativ al Aimbii ;om)ne$ 111B$ p' 216&' 0ecanismele intimitii n relaia de cuplu nseamn de fapt cum se realizeaz intimitatea n cuplu$ care sunt aspectele care contribuie la instalarea i meninerea acesteia sau$ dimpotriv$ ce mpiedic constituirea sau perpetuarea intimitii' Iar cum orice cuplu presupune dou persoane care interacioneaz sub diverse aspecte i modaliti$ vom avea at)t factori care se subsumeaz predominant fiecrui individ constitutiv al cuplului$ dar i aspecte care sunt determinate de funcionarea ca atare a cuplului - deci aspecte predominant relaionale' 7n constituirea i meninerea intimitii n cuplu contribuie multe aspecte care pot fi subsumate fiecrui partener de cuplu %practic tot ceea ce este un om at)t din punct de vedere fizic$ c)t i psi!ic influeneaz evoluia relaiilor n care intr$ ntr-o mai mic sau mai mare msur&' +intre acestea le-am selectat pe acelea care au un grad mai mare de generalitate$ cci sunt aspecte care in de personalitatea partenerilor de cuplu$ de trsturile lor aptitudinale i caracteriale$ c!iar de structura de ansamblu a personalitii lor'

,.. At $ 3+!t(* co1%*(*(% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( 9taamentul$ ca relaie emoional stabil$ realizat ntre dou persoane$ n care una funcioneaz ca o baz de siguran i securitate pentru cealalt persoan %rolurile pot fi interan#abile$ n cazul persoanelor adulte& poate fi considerat prima legtur emoional pe care copilul o stabilete cu mediul' Gornind de la corelaia dintre stilul de ataament al copilului i cel al adultului au fost descrise patru stiluri de ataament la adult" sigur$ an ios-preocupat$ evitant-nfricoat i evitant'

13

0ulte studii au cercetat legtura dintre stilul de ataament i satisfacia n relaiile de cuplu' Hir.patric. i +avies %1114& au constatat c persoanele ce au un stil de ataament sigur e perimenteaz o mai mare satisfacie n relaiile de cuplu comparativ cu ceilali ce au alte stiluri de ataament' 9lte studii arat c cei cu stil de ataament sigur rm)n n relaii de cuplu de lung durat i c persoanele cu stil de ataament preocupat nu rup relaiile de cuplu$ c!iar dac sunt nesatisfctoare %+avila i ?radburK$ 2551&' 8ollins i :reenaK %2554& au cercetat relaia dintre stilul de ataament i intimitatea n relaiile de cuplu' 9ceti autori au constatat c persoanele cu ataament sigur sunt mai desc#ise spre a se autodezvlui, mai dornice de apropiere emoional i mai disponibile pentru se!ualitatea n cuplu, deci mai capabile s stabileasc o intimitate profund n relaiile de cuplu.

,., C 1 c%t t+ "+ %(>% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Gentru a se putea dezvolta o adevrat capacitate de a iubi$ este nevoie ca persoana s fi parcurs etapele de dezvoltare i s fi internalizat <strile afective specifice fiecrei etape ataament$ detaare$ afiliere$ dragoste n grupul de v)rst i dragoste pentru alte persoane> %9na 0untean$ 2552$ p' 23@&' 8apacitatea de a iubi creeaz condiii pentru dezvoltarea intimitii n cuplu$ dar$ n acelai timp$ iubirea nu prote#eaz de conflicte i c!iar desprire' Ge de alt parte$ n cadrul relaiei de cuplu iubirea profund <elibereaz n relaie agresivitatea primitiv$ n conte tul activrii la ambii parteneri a relaiilor de obiect patogene refulate sau disociate din copilria mic> %Itto Hernberg$ 2551$ p' B1&' 9adar$ printre ingredientele dezvoltrii intimitii n cuplu, se numr sigur capacitatea de a iubi, dar este nevoie i de maturitate emoional, sau, cu alte cuvinte, de o capacitate de a iubi matur, caracteristic individului ce a atins un anumit nivel al maturitii, n special a celei afective.

14

,.9 M t(r%t t+

'+ct%)7 $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*(

$aturitatea este necesar pentru dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu, o persoan matur emoional avnd o abordare mai nuanat i mai comple! a dificultilor inerente vieii de cuplu, ea asumndu"i propria responsabilitate pentru ceea ce se ntmpl n spaiul relaional i ncercnd constant s"l neleag pe cellalt, s se neleag pe sine pentru ca relaia s rmn vie i cei doi s evolueze constant prin aceast ntlnire.

,.@ E31 t% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Gersoanele mai puin empatice tind s fie preocupate mai mult de propriile lor nevoi$ iar gradul lor de desc!idere fa de ceilali este mai mic$ prin urmare i intimitatea stabilit de ctre acetia n relaiile de cuplu va fi mai anevoioas' Gersoanele empatice tind s comunice mai bine$ au capacitatea de-a-i nelege mai bine pe ceilali$ le pas mai mult de cei cu care sunt n relaie i$ evident$ sunt mai capabili s construiasc i s ntrein intimitatea n relaiile de cuplu'

,.2 I"+!t%t t+ "+ =%!+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( I imagine de sine realist$ acceptarea de sine$ stima de sine sunt foarte importante n procesul constituirii relaiilor intime' Gersoanele cu o identitate de sine pozitiv <i pot permite> s fie vulnerabile$ s aib ncredere n ceilali$ s-i evalueze mai realist pe acetia$ ele se desc!id cu mai mult uurin i c!iar suport mai uor eecurile relaionale' 8ele cu o identitate mai puin pozitiv tind s fie mai puin desc!ise$ mai vulnerabile$ deci vor fi mai puin abilitate pentru construcia unor relaii de cuplu carcterizate de intimitate profund' 7ntr-un cuplu$ intimitatea se dezvolt optim dac ncrederea n sine i n cellalt este continu i reciproc'

16

Identitatea psi!ose ual este componenta identitii de sine care i pune amprenta profund asupra capacitii de o intra i tri satisfctor n relaii intime$ de cuplu'

,.A Nor3 *%t t+ B t(*>(r7r% 1=%C%c+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( (ste evident c gradul nostru de normalitate i$ implicit$ e istena sau ine istena tulburrilor psi!ice influeneaz felul n care intrm n relaii de cuplu$ felul n care contribuim la formarea intimitii i c!iar modalitatea de a iei din relaii erotice' :ritz ;iemann %2556& descrie patru tipuri de personaliti cu accenturi %sau nevrotice& precum i felul n care acestea se raporteaz la relaiile de cuplu' Gersonalitile sc!izoide evit apropierile investite cu ncredere$ ele sunt izolate$ prefer singurtatea$ se tem de sfera afectiv' %c#izoidului i este deci greu s intre ntr"o relaie afectiv de durat. &l regsim mai ales n relaii scurte, intense i sc#imbtoare' 'a personalitile sntoase cu trsturi depresive e!ist o mare capacitate de a iubi, iar un astfel de om i poate crea celuilalt sentimentul de protecie i intimitate afectiv. 'a depresivii cu tulburri profunde, n relaiile amoroase predomin angoasa de a pierde i n cazul lor se a(unge la relaii parteneriale dificile, cu adevrat depresive ()ritz *iemann +,,-, p. .,). /amenii sntoi cu uoare tendine obsesive sunt nite parteneri fideli i stabili, relaiile lor de cuplu nefiind nite pasiuni furtunoase, sunt totui construite stabil pe respect reciproc, afeciune i responsabilitate. *elaiile de cuplu ale istericilor sunt caracterizate de instabilitate0 se despart frecvent, i intr frecvent n altele. 1u rareori, istericii a(ung n relaii triung#iulare, n care repet incontient poziia lor ntre prini ()ritz *iemann, +,,-, p. 234). Itto Hernberg %2551$ p' 231-225& consider c patologia care mpiedic formarea unor relaii stabile i satisfctoare de cuplu o reprezint fie narcisismul patologic$ fie nerezolvarea comple ului Iedip' &n privina formrii i meninerii intimitii n relaiile de cuplu, 5aren 6orne7 consider c, pentru nevrotic, aceasta este o situaie problematic deoarece nevoia nevroticului de afeciune nu este acompaniat de o capacitate de a iubi pe msur'

12

8ersoanele dependente emoional evit singurtatea, ele caut relaiile i fac eforturi mari pentru a nu fi abandonate, dar ele sunt incapabile de a tri o adevrat intimitate. Incapacitatea lor de dezvolta i a tri intimitatea este o consecin a imaginii de sine negative, a alegerilor parteneriale inadecvate, dar i a strategiei de relaionare (dependent, adeziv, sufocant, controlant i revendicativ) utilizat. %pre deosebire de persoanele nevrotice, persoanele sntoase psi#ic au capacitatea de a se ndrgosti i, teoretic, de a tri satisfctor n relaii de cuplu'

,.6 C 1 c%t t+ "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( ,puneam n primul capitol al acestei lucrri c$ printre capacitile umane este i aceea de a forma i a tri satisfctor relaiile interumane i$ n particular$ relaiile de cuplu' 9m numit-o pe aceasta %conform cu denumirile folosite n literatura de specialitate& capacitate de intimitate$ respectiv capacitate de intimitate pentru relaii de cuplu'

D+?)o*t r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( +ezvoltarea nevoii de intimitate erotic$ c)t i a capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu sunt strns legate de relaiile avute de persoana respectiv cu prinii si$ n special cu mama sa$ c)t i de natura i calitatea relaiilor cu alte persoane semnificative din viaa sa %membri ai familiei$ prieteni$ grupul de egali$ parteneri erotici&'

; D+=cr%+r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*(# :! *%t+r t(r "+ =1+c% *%t t+ Lermenul de capacitate de intimitate pentru relaii de cuplu apare ntr-o manier direct sau implicit la diveri autori" 1. Sigmund Freud (185 !1 " )

1@

#e$i Freud nu %olose$te termenul de capacitate de intimitate, totu$i el se re%er la dezvoltarea acestei capaciti, n perioada adolescenei, ca o a&ilitate a individului de a!$i crea relaii $i de!a gsi satis%acii pentru nevoile lui sociale $i se'uale, ntr!un mod accepta&il din punct de vedere social. ((na )untean, *++,, p. " ). *. -ri. -ri.son (1 ,") /a -ri. -ri.son capacitatea de intimitate apare cu re%erire la a&ilitatea ce ia na$tere prin rezolvarea pozitiv a con%lictului speci%ic stadiului adultului (18!"5 ani) $i putem vor&i c0iar de o operaionalizare a acestuia, componentele acestei capaciti %iind c0iar a&ilitile %ormate n etapele anterioare de via. ". 1o0n 2o3l&4 (1 +5 ! 1 +) 6on%orm teoriei lui 2o3l&4, un patern de ata$ament sta&il este asociat cu %ormarea unor relaii normale, sntoase, armonioase, de ctre persoana adult, deci, implicit, cu o capacitate crescut de intimitate. 7. )urra4 2o3en (1 58) 6apacitatea de intimitate n general, dar $i pentru relaiile de cuplu, poate %i corelat cu un nivel de di%ereniere crescut al eului, iar lipsa acestei a&iliti (sau o dezvoltare mai sczut) poate %i corelat cu o di%ereniere sczut (de%ense, discreditarea partenerului, evitarea intimitii, simptome, con%licte). 5. 8illiam 9. )asters, :irginia -. 1o0nson (1 85) 9ceti autori descriu n lucrarea <Cuman ,e ualitK> %,econd edition& abilitatea de a forma relaii intime i gsesc c aceasta poate fi corelat cu o realist cunoatere de sine$ precum i cu acceptarea de sine' ,. Francis )acna& (1 5) Gentru ca intimitatea s se dezvolte este nevoie ca fiecare persoan din relaie s aib o identitate de sine bine dezvoltat$ o capacitate de a e plora confortabil diverse atitudini intime$ precum i o capaciate de a crea un nivel acceptabil de apropiere reciproc i de distanare n domeniile relevente ale relaiei' 5. ;erard /eleu (*++") #e$i /eleu nu descrie e'plicit de capacitatea de intimitate, totu$i el descrie mai multe caliti necesare unei persoane pentru a accede la intimitate. (st%el putem spune

1B

c aceast capacitate este a&ordat implicit, ca un cumul de caliti $i a&iliti personale. 8. <olanda )itro%an (1 ,, *++7) 8onform Iolandei 0itrofan$ o persoan integrat are o capacitate crescut de intimitate pentru relaiile de cuplu$ cci ea intr n relaie ca un ntreg$ un ntreg constituit de#a din dou #umti' <. ScC +''+r# Br+!" G,--<H Gsi!olog i psi!oterapeut specializat n tratamentul adiciilor i n comunicare$ aceast autoare face diferena ntre capacitatea de a avea relaii de cuplu sntoase %ec!ivalentul nostru pentru capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu& i lipsa acestei capaciti care conduce la construirea de relaii de cuplu adictive' .-. I+r!>+rD# F. Otto G,--<H Gsi!iatru i psi!analist$ profesor de psi!iatrie la 8ornell MniversitK 0edical 8ollege$ descrie capacitatea de a stabili relaii de dragoste matur %capacitate ec!ivalent cu cea descris de noi&$ ca o capacitate emoional comple '

; Co!c*(?%% N 8onceptul de capacitate de intimitate %pentru relaii de cuplu$ erotic&$ ca o aptitudine a persoanei de-a forma i ntreine intimitatea n relaiile de cuplu este prezent at)t ntr-o manier e plicit$ c)t i implicit ntr-o serie de lucrri de specialitate' N :iind o capacitate comple $ pentru c a putea crea i ntreine relaii de cuplu armonioase presupune mai multe abiliti$ ea poate fi descompus n mai multe componente$ poate fi operaionalizat' N :iind o capacitate relaional$ capacitatea de intimitate cuprinde aspecte care se refer la relaionarea social n general$ la relaiile cu se ul opus$ ntr-un conte t mai general$ precum i la relaionarea concret cu un partener de cuplu'

11

,.8 Fr%c "+ %!t%3%t t+ 8rearea i meninerea intimitii n relaiile de cuplu presupune deci e istena unor caracteristici psi!ice individuale$ iar dezvoltarea acestora conduce inerent la o sczut fric de intimitate$ precum i la un deficit pe linia funcionrii unor mecanisme psi!ice i comportamentale de evitare a intimitii' I capacitate de intimitate sczut presupune nu numai o insuficient dezvoltare a unor abiliti specifice ce contribuie la dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu$ dar i intervenia unor mecanisme de evitare a intimitii$ corelate e istenei fricii de intimitate'

; M+c !%=3+ 1=%C%c+ $% co31ort 3+!t *+ "+ +)%t r+ 2. Fuziunea cu cellalt. +. -vitarea relaional.

%!t%3%t7&%% :! r+* &% "+ c(1*(

9. <ntermedierea' (ste o form de evitare a intimitii care const n intermedierea contactului cu o alt persoan de ctre o persoan$ o activitate$ un animal etc 4. Fuga de contact. 8onst n implicarea e cesiv n tot felul de activiti %munc$ !obbKuri$ creterea copiilor$ distracii etc'& astfel nc)t intimitatea relaional s rm)n la un nivel foarte sczut' -. (legeri parteneriale inadecvate. 9-i alege parteneri cu care nu prea ai nimic n comun$ a intra n relaie cu parteneri de care nu eti atras$ care nu-i plac sau sunt indisponibili emoional$ a cuta parteneri cu situaie relaional neclar sau care sunt de#a n alte relaii %sindromul amantO&$ mult mai mari sau mai mici ca v)rst$ care locuiesc n alte orae sau ri$ parteneri care au nevoie s fie salvai - toate acestea constituie variante ale acestei strategii de evitare a intimitii' :. 6onstruirea de relaii imaginare (%antasmatice).' Aegturile iluzorii distructive care e ist n multe relaii de cuplu$ reduc considerabil posibilitatea cuplurilor de a atinge o real intimitate %:irestone$ ;obert$ 11B6&'

25

;. (garea de trecut. Gentru a evita contactul cu potenialii parteneri$ unele persoane se <aga> de o anumit relaie din trecut sau doar de un sentiment pentru cineva$ aceasta contribuind cu succes la evitarea unei intimiti reale cu un partener din prezent' .. =oluri inadecvate relaiilor de cuplu. 3. =aportarea proiectiv la partener. (ste un mecanism incontient ce mpiedic contactul cu persoana real a partenerului de cuplu$ acesta fiind mai degrab suportul pentru o imagine semnificativ din trecutul individului respectiv$ dec)t o persoan real$ cu o personalitate distinct' 1+. 1ocurile psi0ologice. 11. -'primarea de sine inadecvat. 8onst n e primarea nevoilor$ dorinelor ntr-o manier destructiv pentru relaia de cuplu' 1*. 6erturile $i agresivitatea. 0ulte cupluri utilizeaz certurile i agresivitatea$ ca modaliti de a crete distana emoional$ atunci c)nd intimitatea a atins cote insuportabile pentru propriile personaliti' 1". Scderea li&idoului. 17. #ependenele de diverse substane$ de munc$ de #ocuri de noroc sau pe calculator$ toate tipurile de dependene mai e act constituie modaliti de evitare a contactului real cu un partener de cuplu' 15. #isocierea tandree!erotism conduce de obicei la relaii se uale satisfctoare doar n conte tul unor relaii n care nu e ist iubire i la relaii tandre dese ualizate' 1,. Formaiunea reacional" ca i modalitate de evitare a intimitii poate aprea sub forma afirmrii unor sentimente negative fa de cineva care$ dimpotriv$ i provoac atracie'

,.< A*+D+r+ 1 rt+!+r(*(% "+ c(1*( $% %!t%3%t t+ 0ecanismele construirii intimitii n relaiile de cuplu - cele predominant individuale i pun amprenta asupra dezvoltrii acestei caracteristici relaionale ntr-o manier indirect" influen)nd comportamentele de relaie ale celor doi parteneri i contribuind ma#or la modalitatea concret de alegere a partenerului' Mn ataament insecurizant stabilit

21

de copil cu mama sa$ o capacitate de a iubi sczut$ dificultile de asumare a masculinitiiOfeminitii$ imaturitatea afectiv$ tulburrile psi!ice toate conduc spre un nivel crescut al fricii de intimitate i$ implicit$ spre activarea mecanismelor psi!ice i comportamentale de evitare a intimitii' /e ateptm aadar$ ca persoanele ce pot fi subsumate categoriilor enumerate anterior s fac alegeri parteneriale inadecvate$ adic s fie atrase de persoane cu care nu pot realiza o real intimitate' +impotriv$ persoanele care au dezvoltat relaii familiale armonioase, cele avnd o capacitate de a iubi crescut, care au o identitate psi#ose!ual clar i pozitiv, persoanele mature emoional, deci sntoase psi#ic, au anse crescute de a"i alege parteneri cu care s dezvolte o real intimitate n relaiile de cuplu.

,..- Co!c*(?%% N Aa formarea i dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu contribuie multe aspecte individuale - adic trsturi i caracteristici psi!ice care pot fi subsumate fiecrui partener de cuplu" stilul de ataament$ capacitatea de-a iubi$ maturitatea emoional$ identitatea de sine$ sntatea psi!ic' 9cestea$ dei caracteristici separate ale personalitii$ contribuie$ prin anumite elemente$ la constituirea unei abiliti comple e responsabile pentru accederea la relaii de cuplu profunde - capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu' N :rica de intimitate$ av)nd cauze diverse n funcie de scenariul de via personal$ presupune dezvoltarea unor mecanisme psi!ice i comportamentale care au funcia de a-l ndeprta pe respectivul individ de an ietatea intimitii' N Grimul aspect prin intermediul cruia aceste caracteristici ale personalitii influeneaz formarea i dezvoltarea relaiilor intime l reprezint alegerea partenerilor de cuplu'

22

CAP. 9 MECANISMELE INTIMITII N RELAIA DE CUPLU - ASPECTE PREDOMINANT RELAIONALE ;elaia de cuplu$ ca o entitate nou format$ diferit de cele dou entiti - persoane ce o constituie$ are personalitatea sa i ceea ce se nt)mpl n cadrul acesteia va influena nivelul de intimitate ce se instituie ntre cele dou persoane' Eom avea$ prin urmare$ nu doar mecanisme individuale$ ci i relaionale$ ce contribuie la dezvoltarea i meninerea intimitii n cuplu'

9.. Co3(!%c r+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( <!ist o legtur direct ntre felul n care comunic cei doi parteneri ai unui cuplu erotic (att verbal, nonverbal, ct i senzorial) i nivelul intimitii atins n cuplu. =u ct comunicarea va fi mai liber, mai desc#is, mai eficient, mai gratificant, cu att cei doi se vor apropia mai mult, cu att ei vor fi mai intimi ' 9cest rol foarte important al comunicrii n construirea intimitii va fi ilustrat i prin teoria prezentat ulterior'

; T+or% r+"(c+r%% %!c+rt%t("%!%% $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Leoria reducerii incertitudinii$ dezvoltat de 8!arles ;' ?erger i ;ic!ard 3' 8alabrese %11@6& susine c reducerea incertitudinii este un aspect motivaional central al comunicrii interumane' 7n privina relaiei dintre nivelul incertitudinii i intimitatea relaional$ ei arat c$ nivelele crescute ale incertitudii relaionale conduc la o scdere a nivelului de intimitate implicat n comunicare ' +e asemenea$ scderea incertitudinii conduce la o intimitate crescut n cuplu ' (i arat i c$ bogia comunicrii i nivelul de intimitate, sunt aspecte care se susin reciproc'

23

; A(to"+?)7*(%r+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( 9utodezvluirea$ desc!iderea sufleteasc$ este mecanismul care contribuie esenial la dezvoltarea intimitii n cuplu pentru c$ pe msur ce autodezvluirea avanseaz$ <se produce o tot mai mare ntreptrundere psi!ologic i psi!osocial$ gradul de cunoatere interpersonal crete progresiv$ tinz)nd ctre nivelul dorit i ateptat de ctre ambii parteneri> %Iolanda 0itrofan$ 8ristian 8'$ 2552$ p' 1@6&'

9., P(t+r+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( 8entru ca s e!iste satisfacie n cuplu i premisele intimitii emoionale, este important ca fiecare dintre cei doi parteneri de cuplu s aib domenii de activitate (n interiorul cuplului) n care s dein autoritatea i controlul ' +ac ns$ nevoia lor de putere$ de intensitate crescut$ nu permite o egalitate a distribuiei puterii$ atunci conflictele sunt inevitabile' :elul cum vor fi gestionate conflictele ntr-un cuplu este deci de importan deosebit pentru evoluia intimitii n cuplul respectiv'

9.9 Co!'*%ct+*+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( =onflictele pot fi reale portie spre o mai profund intimitate dac fiecare partener este sincer interesat de dezvoltarea sa personal, de ceea ce simte cel cu care este n relaie, precum i de starea relaiei ca atare. >ac cei doi depun eforturi pentru a se cunoate pe sine i pe cellalt i dac comunic autentic, ansa de"a rezolva conflictul ntr"o manier constructiv este foarte mare.

24

9.@ S+E( *%t t+ $% %!t%3%t t+ :! r+* &%%*+ "+ c(1*( Intimitatea i se!ualitatea se susin reciproc n relaiile de cuplu, iar deficienele ntr"una dintre componente (ndeprtare emoional, tulburri se!uale) i pun amprenta negativ asupra celeilalte.

9.2 Act%)%t7&%*+ co3(!+ $% %!t%3%t t+ 8entru ca intimitatea s se dezvolte, cuplul trebuie s descopere i s realizeze autentic activiti plcute i interesante pentru ambii parteneri, separat de restul familiei.

9.A I!t%3%t t+ $% "%! 3%c r+* &%+% "+ c(1*( Iniial$ n faza de constituire a cuplului$ faz specific strii de ndrgostire$ intimitatea poate fi numit fuzional$ ulterior$ odat cu maturizarea sentimentelor dintre cei doi$ vom avea o intimitate matur' I dinamic conflictual n cuplu dezvluie deci parteneri cu scenarii personale complementare$ iar optimizarea intimitii n astfel de cupluri se poate baza pe contientizarea aspectelor interioare e teriorizate prin intermediul conflictelor de cuplu' Intimitatea nu se poate dezvolta n lipsa integrrii agresivitii primare n relaia de cuplu$ n lipsa tolerrii unei oarecare ambivalene n relaia cu partenerul de cuplu' Intimitatea se dezvolt n timp i n spaiu - pentru ca un cuplu s poat s accead la intimitate acesta are nevoie de un spaiu privat$ n care interaciunile s poat fi <savurate> fr intruziunile altor persoane'

26

CAP. @ PSIHODIAGNOZA INTIMITII N RELAIILE DE CUPLU @.. Co!=tr(c&% (!(% cC+=t%o! r 1+!tr( 37=(r r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*( Gentru c n literatura de specialitate nu e ist un instrument pentru msurarea capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu i pentru c e ist necesitatea unui astfel de instrument %mai ales n practica psi!oterapeutic$ pentru a diagnostica mai e act dificultile de relaionare precum i efectul unui demers psi!oterapeutic& am iniiat construcia unui astfel de c!estionar' +emersul procesual pentru construcia unui c!estionar presupune parcurgerea mai multor etape" conceptualizarea c!estionarului construirea c!estionarului aplicarea iniial a c!estionarului revizuirea c!estionarului concluzii'

; Co!c+1t( *%? r+ cC+=t%o! r(*(%. Gentru a scoate n eviden compontele observabile i msurabile ale capacitii de intimitate de cuplu$ am luat n calcul att concepiile tiinifice descrise anterior %capitolul al doilea&$ c)t i prerile a mai muli psi!ologi practicieni' :cnd sinteza acestor teorii i concepii$ am gsit 21 dimensiuni ale capacitii de intimitate$ dimensiuni intercorelate' 9cestea sunt" 1' 9cceptarea i valorizarea propriului corp 2' 9cceptarea i valorizarea trsturilor de personalitate 3' 9cceptarea i valorizarea propriei se ualiti 4' (mpatie

22

6' Loleran la diferene 2' ,pirit cooperant @' 7ncredere n ceilali B' ;esponsabilitate 1' ,inceritate 15' /evoie de autocunoatere 11' /evoia de cunoatere a celuilalt 12' /evoia de intimitate 13' /evoia de autodezvluire 14' 8ontact cu propriile emoii i nevoi 16' 9sertivitate 12' 9ptitudine de comunicare verbal 1@' 9ptitudine de negociere a conflictelor 1B' 9ptitudini de gestionare a propriei agresiviti 11' 9ptitudini de e primare a tandreei %fizic i verbal& 25' 9ptitudinea de a-i pstra i impune propriile limite 21' 0aturitate emoional'

; Co!=tr(%r+ cC+=t%o! r(*(% Itemii au fost formulai de catre un grup de 6 e peri pe baza teoriilor de la care s-a pornit n construcie i pe baza gradului de relevan i adecvare pentru populaia int %persoanele cu dificulti de formare i meninere a unei relaii de cuplu&' 9u fost eliminai itemii asupra crora s-a a#uns la consensul c nu reflect domeniul de coninut$ itemii care au avut aceeai semnificaie$ cei care nu au fost discriminativi$ precum si repetiiile' :orma finala a c!estionarului" un numar de 122 itemi %ordinea itemi - doi itemi aparin)nd aceleiai scale s nu urmeze unul celuilalt$ iar dimensiunile s fie distribuite aleator n tot c!estionarul&' Mnii itemi au fost alei cu cotare invers' Gentru fiecare item$ n foaia de raspuns$ a fost prevazuta o scala de msur n dou trepte" adevrat sau fals'

2@

; A1*%c r+ %!%&% *7

cC+=t%o! r(*(%

9cest c!estionar l-am aplicat pe un lot de 21 persoane$ cu vrste ntre 22 i 44 ani$ av)nd predominant profesii umaniste$ cu studii superioare$ 34 fiind cstorii$ 24 fiind necstorii$ 65 persoane de se feminin$ 11 de se masculin' Gentru a msura validitatea acestuia am mai aplicat$ odat cu c!estionarul$ i o ntrebare legat de istoricul relaional din ultimii 3 ani$ precum i 8!estionarul ;P %ce msoar stilurile de ataament&' ;ezultatele analizei statistice pentru lotul c!estionat sunt" 9m realizat gradul n care discrimineaz fiecare item al c!estionarului ntre cei cu scoruri mari i cei cu scoruri mici la test$ adic corelaiile dintre fiecare item i rezultatul final$ pentru lotul nostru iniial$ iar pentru a stabili validitatea fiecrui item am stabilit corelaiile dintre itemi i testul ;P' +up aceste dou prelucrri statistice am eliminat itemii care nu corelau semnificativ cu rezultatul final i cu scorurile obinute de subieci la testul ;P' 9m obinut o nou formul a c!estionarului ce cuprindea B4 itemi ' Gentru a stabili indicele de validitate al fiecrui item am stabilit coeficientul alfa de fidelitate$ pentru lotul nostru$ dar numai pentru itemii pe care i-am pstrat n urma prelucrrilor statistice anterioare' :iecare item are un indice de fidelitate de apro imativ 5$1$ iar c!estionarul n ansamblu are indicele alfa de apro imativ 5$1' Grin urmare acest c!estionar are o consisten intern satisfctoare' Gentru a stabili fidelitatea c!estionarului nostru am realizat corelaia dintre scorurile obinute pe baza primei #umti de itemi inclui n c!estionar i cele obinute pe baza celei de-a doua #umti a itemilor c!estionarului' 8oeficientul de fidelitate obinut prin metoda split-!alf n cazul scalei cu B4 itemi este de 5$B1$ ceea ce indic c fidelitatea c!estionarului este una crescut'

2B

 8orelaia dintre capacitatea de intimitate i stilul de relaionare este mediu semnificativ la un prag de semnificaie de 5$51 ceea ce nseamn c este mai probabil ca o persoan care obine scoruri mari la c!estionarul nostru s aib un stil de relaionare <sigur>$ aspect care este pozitiv pentru validitatea c!estionarului nostru' 8orelaia dintre capacitatea de intimitate i istoricul relaional al persoanei n ultimii 3 ani este sczut semnificativ la un prag de semnificaie de 5$51 ceea ce nseamn c e ist o legtur ntre aceast aptitudine personal i dinamica relaional de cuplu'

; R+)%?(%r+ cC+=t%o! r(*(% =#estionarul =I, forma mbuntit, a fost aplicat ? n aceast etap " pe un eantion de 924 persoane0 persoanele au vrsta cuprins ntre +, i -- ani, 22. dintre acestea avnd vrste cuprinse ntre +; i 93 ani@ +-4 au se! feminin (..A), 94 persoane au se! masculin (2+A), iar +: nu declar date privind aceast variabil@ .,A au profesii umaniste, iar +, A alte profesii@ -,A sunt cstorii, iar -,A sunt necstorii@ lotul este format din persoane care, fie sunt studeni, fie sunt absolveni de studii superioare@ toate persoanele testate au domiciliul n Bucureti. :c)nd analiza statistic a c!estionarului nostru pentru noul lot am obinut urmtoarele rezultate" 8oeficientul alp!a de validitate %ce reflect validitatea de coninut stabilit cu mi#loace intratest& este satisfctor'

21

8orelaiile obinute dintre dimensiunile c!estionarului i scorul total sunt toate pozitive i semnificative din punct de vedere statistic i au$ n medie$ valori cuprinse ntre 5$3 i 5$@$ adic variaz pe o pla# de la sczut la moderat i uor crescut' +imensiunile care au obinut valori crescute la acest coeficient trebuie considerate ca fiind cele mai importante pentru dezvoltarea capacitii de intimitate$ iar acestea sunt" tolerana la diferene$ ncrederea n ceilali$ responsabilitatea$ nevoia de intimitate$ nevoia de autodezvluire$ asertivitatea$ aptitudinea de negociere a conflictelor$ aptitudinea de e primare a tandreei'

Ealiditatea de coninut intertest s-a realizat prin stabilirea corelaiilor dintre scorul total i variantele de rspuns ale c!estionarului ;P %?art!olomeF Q CoroFitz$ 1111&$ ce msoar stilurile de ataament'

8orelaia dintre scorul total i stilul de ataament sigur este sczut semnificativ$ adic cei cu capacitate de intimitate crescut e mai probabil s aib un stil de ataament sigur$ iar cea dintre scorul total i stilurile nfricoat i preocupat sunt negativ-semnificative i de nivel mediu$ ceea ce ne arat c persoanele cu o capacitate de intimitate sczut e mai probabil s se ncadreze n aceste stiluri' 9celai lucru este valabil i pentru stilul evitant de relaionare deoarece corelaia dintre acesta i capacitatea de intimitate este semnificativ statistic$ negativ i de nivel sczut' 8onform acestor rezultate$ putem spune c avem o validitate de coninut intertest de nivel mediu-sczut'

Gentru a stabili validitatea predictiv a c!estionarului am realizat corelaii ntre scorul total i un criteriu e tern$ ales de noi ca fiind istoricul relaional din ultimii 3 ani' Ealidarea c!estionarului nostru prin aceast metod s-a realizat$ dar c indicele de validitate$ stabilit prin aceast metod este sczut spre mediu'

Ealidarea c!estionarului prin mi#loace e terne %test de#a validat statistic i criteriu e tern& este una de nivel sczut spre mediu' 8oeficientul de fidelitate obinut prin metoda split-!alf n cazul c!estionarului cu B4 itemi este de 5$B3@$ ceea ce indic c fidelitatea c!estionarului este una crescut'

(talonul c!estionarului a fost stabilit prin mprirea pla#ei de rspunsuri la c!estionar %rspunsurile persoanelor din lotul testat& n 3 intervale$ acestea fiind"
35

1' scorul mai mic dec)t 425 - capacitate de intimitate de nivel sczutR 2' scorul cuprins ntre 425 i 655 - capacitate de intimitate de nivel mediuR 3' scorul mai mare dec)t 655 - capacitate de intimitate de nivel crescut' ,ensibilitatea c!estionarului este una sczut$ iar scorurile mari obinute de persoanele c!estionate reflect faptul c trebuie mbuntit formularea itemilor astfel nc)t$ n oferirea rspunsurilor$ s apar mai puin frecvent dorina de-a forma o imagine bun intervievatorului' 9cest aspect poate fi corectat i prin construirea unei scale de minciun' 9naliza factorial e ploratorie a restr)ns dimensiunile c!estionarului la 2 factori i ne-a confirmat din punct de vedere practic concepia teoretic legat de mecanismele intimitii n relaiile de cuplu' Gornind de la factorii identificai prin intermediul analizei factoriale vom realiza corelaii ntre acetia i scorul total obinut la 8!esionarul 8'I'$ pentru lotul nostru de subieci testai cu acest c!estionar' ,copul realizrii acestei prelucrri statistice este identificarea celor mai importante aspecte implicate n formarea i dezvoltarea intimitii n cuplu' Loate valorile corelaiilor sunt semnificative statistic$ iar factorul 1 i factorul 3 sunt cei care obin rezultatele cele mai mari' Grin urmare$ pentru capacitatea de intimitate$ adic pentru formarea i dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu sunt importante desc!iderea autentic ctre ceilali %ncrederea n ceilali$ sinceritatea$ nevoia de autodezvluire$ nevoia de intimitate$ spiritul cooperant i responsabilitatea& i acceptarea i valorizarea de sine corporal i se ual %acceptarea i valorizarea propriei se ualiti$ asertivitatea$ acceptarea i valorizarea propriului corp i aptitudinea de e primare a tandreii&' +esc!iderea autentic ctre ceilali deriv dintr-o imagine pozitiv de sine' 9ceasta este i motivul pentru care considerm c$ de fapt$ elementul esenial pentru abilitatea de a forma i dezvolta relaii de cuplu armonioase este identitatea de sine pozitiv$ mai ales dimensiunea psi!ose ual a acesteia$ adic o masculinitateOfeminitate integrate' &n concluzie, acest c#estionar poate fi utilizat n msurarea capacitii de intimitate, dar indicii de validitate obinui ne recomand s coroborm rezultatele celor
31

c#estionai i cu alte informaii oferite de alte mi(loace0 anmneza, conversaia, observaia i autoobservaia psi#ologice, testele psi#odiagnostice (teste proiective, teste de personalitate). %corul total obinut de o persoan la acest c#estionar este semnificativ din punct de vedere statistic, dar validitatea fiind sczut spre mediu, el constituie doar un indiciu privind e!istena sau none!istena unor probleme legate de capacitatea de intimitate, fiind nevoie de"a fi ntrit i completat i de alte informaii, din alte surse. @., Foto-R+* &%o! *# (! %!=tr(3+!t "+ "% D!o?7 1ro%+ct%)7 c(1*( %!t%3%t7&%% :! r+* &%%*+ "+

Instrumentul :oto - ;elaional este compus din dou seturi de fotografii a c)te 41 fiecare$ reprezent)nd persoane de se feminin$ respectiv masculin$ cu v)rste cuprinse ntre 25 i 66 ani i av)nd fizionomii c)t mai variate' :otografiile au fost alese astfel nc)t s acopere ntr-o manier ec!ilibrat aceast pla# de v)rst i s reprezinte persoane cu trsturi fizionomice c)t mai diverse' :olosirea efectiv a acestui instrument presupune trei etape distincte" 1' Grima etap alegerea persoanei celei mai plcute$ din setul de fotografii de acelai se R imaginarea unei identiti pentru aceasta' 2' 9 doua etap alegerea unui partener de cuplu pentru persoana aleas anterior' Imaginarea unei identiti pentru partenerul de cuplu i pentru cuplul nou constituit' 3' 9 treia etap - analiza personal i diagnoza de cuplu$ pe baza alegerilor fcute' 9cestea sunt realizate conform strategiilor de utilizare a instrumentelor provocative n psi!oterapia e perienial a unificrii' 8aracteristicile lotului testat %222 persoane&$ cu acest instrument$ sunt" 12B sunt persoane de se feminin$ 6B sunt persoane de se masculinR varsta persoanelor este cuprins ntre 23 i 63 aniR 145 dintre acestea sunt cstorite i B2 necstoriteR toate persoanele lotului sunt absolvente de faculti umaniste' Ipoteza de la care am pornit n construirea acestui instrument a fost c fotografia persoanei de acelai se va fi aleas pe principiul identificrii proiective$ astfel nc)t fotografia persoanei de se opus ne va oferi informaii despre tipul de brbatOfemeie pe

32

care respectiva persoan l prefer pentru a forma relaii de cuplu$ precum i despre strategiile de relaionare n cuplu' 7n ma#oritatea situaiilor %11S din persoanele testate&$ persoana de acelai se este aleas pe criteriul identificrii proiective" se alege o fotografie a unei persoane care are caracteristici fizice asemntoare subiectului care face alegerea i acesteia i se atribuie trsturi psi!ice pe care cel n cauz le conine i le e prim sau doar le conine$ dar le manifest mai puin comportamental' 9 doua fotografie este aleas de obicei astfel nc)t s reconstituie un cuplu din realitatea subiectului %11S din persoanele testate&" fie cel din prezent %n cele mai multe situaii&$ fie unul din trecut %de obicei n acest caz este vorba de o relaie nenc!eiat&$ iar n ambele situaii i se atribuie cuplului constituit din cel dou fotografii alese caracteristici proprii cuplului din realitate' Gornind de la datele furnizate de acest instrument n lucrul cu lotul studiat putem trage mai multe concluzii despre :oto-;elaional" 9cest instrument permite realizarea mai multor tipuri de proiecii" a imaginii de sine %reale sau ideale&$ a imaginii asupra partenerului %partenerul real - prezent sau din trecut - sau ideal&$ a imaginii asupra relaiei de cuplu %din prezent sau trecut$ real sau ideal&' 9ceste proiecii permit contientizarea i clarificarea unor aspecte legate de imaginea de sine$ de criteriile de alegere a partenerului de cuplu$ de caracteristicile personale i relaionale implicate n construcia intimitii n cuplu' :oto-relaional constituie o modalitate de-a iniia clarificarea unor relaii de cuplu semnificative %parentale i erotice&$ adic de-a descoperi care sunt percepiile$ ateptrile$ sentimentele$ nevoile$ dorinele$ comportamentele celor doi parteneri implicai n respectivele relaii' Instrumentul este o bun modalitate de a descoperi relaii nefinalizate din trecutul relaional al persoanei$ precum i modalitile cum acestea influeneaz relaia de cuplu actual$ cum interfer cu intimitatea de cuplu$ n prezent' Instrumentul este o bun modalitate de a contientiza modelele de feminitate i masculinitate$ precum i patternurile relaionale %ce influeneaz subtil toate relaiile de cuplu ale celor n cauz&' :oto-relaional constituie nu numai o surs de contientizare a unor aspecte personale %cu impact asupra relaiilor de cuplu& i relaionale$ dar poate fi utilizat i ca o surs
33

de sc!imbare a unor caracteristici individuale i de cuplu$ astfel nct persoana n cauz s gseasc mai mult satifacie i intimitate n relaiile de cuplu' :oto-relaional nu este un test proiectiv$ deoarece nu au fost realizate analize statistice ample care s ofere informaii despre standardizarea$ validitatea i fidelitatea lui$ ci este un instrument provocativ de tip proiectiv care poate fi utilizat cu succes n descoperirea unor aspecte personale cu impact relaional i a unora relaionale %inclusiv intimitatea n relaiile de cuplu&' 6on%orm celor spuse mai sus, acest instrument, Foto!=elaional, $i!a dovedit capacitatea de a provoca proiecii personale care s contri&uie at>t la o diagnoz a relaiei de cuplu, c>t $i la o diagnoz a modalitilor de a %i n relaie, adic $i a capacitii de a %orma $i dezvolta intimitatea n relaiile de cuplu.

CAP.2 MODEL PSIHOTERAPEUTIC DE OPTIMIZARE A CAPACITII DE INTIMITATE N RELAIILE DE CUPLU - CERCETARE EFPERIMENTAL 7n acest capitol vom ncerca s validm un model psi!oterapeutic de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu$ model specific psi!oterapiei e perieniale a unificrii'

2.. C r ct+r%=t%c%*+ (!(% 3o"+* 1=%Cot+r 1+(t%c G=1+c%'%c 1=%Cot+r 1%+% +E1+r%+!&% *+ (!%'%c7r%%H "+ o1t%3%? r+ c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*(

/ptimizarea capacitii de intimitate, n abordarea psi#oterapeutic individual specific psi#oterapiei e!perieniale a unificrii const n derularea etapelor metodologice specifice L'M'$ cu precizarea c faza de desfurare a procesului terapeutic este centrat pe specificul problematicii intimitii' 7n aceast etap se vor realiza urmtoarele aspecte" Identificarea mecanismelor personale de evitare a intimitii n relaiile de cuplu'

34

8ontientizarea cauzelor evitrii intimitii %de obicei$ evenimente traumatice legate de e periena intimitii&' Aucrul terapeutic asupra evenimentelor traumatice ce stau la baza evitrii intimitii i dificultilor de relaionare n cuplu %contientizarea i e primarea emoiilor negative legate de aceste evenimenteR nelegerea i acceptarea cognitivemoional a traumelor din perspectiva conte tului respectiv i a celorlalte persoane implicateR resemnificarea evenimentelor traumatice din perspectiva prezentuluiR contientizarea resurselor personale deblocate prin integrarea acestor traume&'

7ntreruperea funcionrii automate a mecanismelor de evitare a intimitii prin dezvoltarea autoobservaiei i nlocuirea acestora cu comportamente adecvate prezentului relaional'

( plorarea i consolidarea a noi modaliti de formare i ntreinere a intimitii n relaiile de cuplu$ adic optimizarea dimensiunilor implicate n crearea i ntreinerea intimitii n relaiile de cuplu'

2., ProDr 3 1=%Cot+r 1+(t%c# =1+c%'%c 1=%Cot+r 1%+% +E1+r%+!&% *+ "+ o1t%3%? r+

(!%'%c7r%%#

c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( - >or" r+ "+ Dr(1

; O>%+ct%)+*+ c+rc+t7r%% O>%+ct%)(* t+or+t%c 9ceast intervenie psi!oterapeutic de grup i-a propus s evalueze valenele psi!oterapeutice ale modelului teoretic specific psi!oterapiei e perieniale a unificrii model centrat pe optimizarea capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu'

36

O>%+ct%)+*+ 1r ct%c+ - ne-am propus ca fiecare participant s realizeze progrese n direcia capacitii sale de intimitate pentru relaii$ n general i pentru relaii de cuplu$ n special' 2. =reterea acceptrii de sine " acceptarea i valorizarea propriului corp, acceptarea i valorizarea trsturilor de personalitate, acceptarea i valorizarea propriei se!ualiti. +. =reterea empatiei, a toleranei la diferene i a spiritului cooperant. 9. &mbuntirea ncrederii n ceilali i a sinceritii. 4. /ptimizarea responsabilitii i a maturitii emoionale. -. /ptimizarea capacitilor de cunoatere, de comunicare i de interaciune cu ceilali0 creterea nevoii de autocunoatere, a nevoii de cunoatere a celuilalt, a nevoii de intimitate, a nevoii de autodezvluire, mbuntirea contactului cu propriile emoii i nevoi, dezvoltarea asertivitii i a unor aptitudini relaionale " de comunicare verbal, de negociere a conflictelor, de gestionare a propriei agresiviti, de e!primare a tandreii (fizic i verbal), de a"i pstra i impune propriile limite. :. Identificarea mecanismelor individuale de evitare a intimitii i nlocuirea acestora cu modaliti relaionale adecvate situaiei prezente.

; I1ot+?+*+ c+rc+t7r%% 2. 8resupunem c, la finalul programului psi#oterapeutic de grup, vom obine o mbuntire a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu, la persoanele participante, mbuntire evideniat prin diferene statistic semnificative ntre cele dou tipuri de scoruri recoltate " la nceputul i sfritul programului " prin intermediul =#estionarului =.I. (pentru msurarea capacitii de intimitate) i susinut de autoevaluarea participanilor. +. 8resupunem c, la finalul programului psi#oterapeutic de grup, vom obine o mbuntire a aspectelor relevante pentru dezvoltarea intimitii n relaiile de

32

cuplu i aceasta va putea fi constatat prin diferene statistic semnificative ntre scorurile specifice factorilor intimitii de cuplu, scoruri recoltate " la nceputul i sfritul programului" prin intermediul =#estionarului =.I. 8resupunem c aceast mbuntire a dimensiunilor intimitii de cuplu va fi susinut de diferenele calitative ntre testele proiective aplicate la nceputul i sfritul programului (testul copacului, testul feei umane i testul persoanei). 9. 8resupunem c, la finalul programului psi#oterapeutic de grup, vom obine o mbuntire a stilului de relaionare pentru relaiile de cuplu, mbuntire evideniat prin diferene statistic semnificative ntre cele dou tipuri de scoruri recoltate " la nceputul i sfritul programului " prin intermediul =#estionarului *C (de testare a stilurilor de relaionare).

; S+*+c&% 1 rt%c%1 !&%*or * 1roDr 3 Loi participanii la acest program au fost alei n conformitate cu nevoia lor de a-i mbunti aspecte legate de domeniul relaiilor$ n special cele de cuplu' Garticipanii la acest program au fost mprii n dou grupuri" primul grup a avut 11 persoane i al doilea 14'

; M+to"+*+ "+ +) *( r+ Gentru a evalua rezultatele acestui program psi!oterapeutic de grup$ de orientare e perienial a unificrii$ am utilizat urmtoarele instrumente psi!odiagnostice" 2. =#estionarul =.I. (c#estionar pentru msurarea capacitii de intimitate) este un c!estionar construit de noi %vezi cap' 4&$ care s-a dovedit c ntrunete condiiile pentru a fi folosit drept mi#loc psi!odiagnostic' +. Destul arborelui. 7n programul nostru am utilizat acest test proiectiv pentru c dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu este str)ns corelat cu dezvoltarea afectiv a

3@

individului uman$ maturitatea afectiv fiind o condiie absolut necesar pentru a putea accede la intimitate n relaiile de cuplu' 9. Destul omului (>eseneaz o persoan). Lestul persoanei ofer informaii despre imaginea de sine$ despre rolurile asumate de individ$ despre starea lui emoional$ despre atitudinea fa de se ul opus$ despre maturitatea lui cognitiv' 4. Destul feei umane este desprins din testul persoanei i ofer posibilitatea centrrii pe figura uman' :aa este elementul central al unei persoane$ ea reprezint principalul element al e presivitii emoionale$ al e primrii atitudinii i dispoziiei persoanei' -. Destul *C - a fost construit de ?artolomeF i CoroFitz %1111& cu scopul evalurii stilurilor de ataament personale %ane a 4&' :. )oto"relaional. :oto-relaional a fost conceput de ctre noi ca un instrument de diagnoz proiectiv a relaiei de cuplu$ deoarece mecanismul principal implicat n aplicarea acestuia este cel al proieciei' ;. &ntrebare legat de istoricul relaional $ n care e ist posibilitatea alegerii variantelor corespunztoare istoricului relaional din ultimii 3 ani %am ales 3 ani deoarece$ n literatura de specialitate$ se specific c singurtatea prelungit mai mult de 3 ani semnific e istena unor probleme n sfera relaional&' 9ceeai ntrebare a fost adresat$ la finalul programului$ dar ntr-o manier uor modificat - cnd se cerea specificarea modificrilor n sfera relaiilor de cuplu$ modificare survenit n perioada programului psi!oterapeutic' .. )i de autoevaluare" la finalul programului li s-a cerut participanilor s scrie ce ac!iziii consider c au fcut n urma procesului psi!oterapeutic'

; Str(ct(r 1roDr 3(*(% 1=%Cot+r 1+(t%c "+ o1t%3%? r+ 1+!tr( r+* &%% "+ c(1*(

c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+

3B

Grogramul psi!oterapeutic de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu$ abordare de grup e perienial a unificrii$ s-a desfurat timp de un an$ pe parcursul a 6 module de c)te 25 de ore fiecare$ programul nsum)nd n final 155 ore'

; T+C!%c%*+ $% +E+rc%&%%*+ 1ro)oc t%)+ (t%*%? t+ " De#nici e!perieniale de grup (de natur e!perienial a unificrii)0 %cenariile metaforice (Driburile, &nc#isoarea, % fiu cine nu"mi place deloc, $isiunea, /glinda) <!erciiu de intrare n contact cu propria agresivitate. " De#nici de evaluare psi#odiagnostic (utilizate ns i cu scopul provocrii cunoaterii i transformrii personale). " De#nici gestaltterapeutice0 De#nici de contientizare corporal De#nici de contientizare afectiv i relaional ( te#nica scaunului gol, te#nica Ermi n starea respectiv , te#nica scenarizrii, te#nica amplificrii) De#nici de contientizare i restructurare cognitiv (te#nica fanteziei g#idate, te#nica reconversiei gestaltiste, te#nici de diminuare i integrare, te#nica metapoziiilor). " De#nici de orientare rogersian 0 ascultarea activ. Doate te#nicile au fost integrate metodologiei psi#oterapiei e!perieniale a unificrii.

; E) *( r+

$% ) *%" r+

1roDr 3(*(% "+ o1t%3%? r+

c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+

1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( +atele statistice %Lestul t pentru eantioane perec!i realizat pentru scorurile obinute de participani la testarea iniial i cea final cu c!estionarul 8'I'&$ informaiile referitoare la ac!iziiile realizate n timpul programului %obinute din autoevaluri& i cele legate de istoricul relaional ne conduc la concluzia c prima noastr ipotez s-a confirmat$ i

31

anume la finalul programului psi#oterapeutic de grup, de orientare e!perienial a unificrii, am obinut o mbuntire a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu, la persoanele participante . +atele cantitative i calitative care susin ipoteza noastr sunt" Ealoarea lui t este$ pentru primul nostru grup t %15&T6$ 1B2$ pentru p mai mic dec)t 5$56$ ceea ce confirm statistic prima ipotez pentru primul nostru grup psi!oterapeutic' Ealoarea lui t este$ pentru al doilea nostru grup t %13&T11$446 pentru p mai mic dec)t 5$56$ ceea ce confirm statistic prima ipotez pentru al doilea nostru grup psi!oterapeutic' 7n fiele de evaluare ma#oritatea persoanelor participante afirm c au simit mbuntiri pe direcia ncrederii n sine$ a ncrederii n propria feminitateOmasculinitate$ c au o imagine mai realist despre sine$ c i-au mbuntit relaiile cu se ul opus' +e asemenea$ tiu s pun limite mai ferm$ s fie mai asertive$ sunt mai tolerante i sunt mai n contact cu nevoile i dorinele proprii' Aa ntrebarea legat de istoricul relaional am observat aspecte care vin s confirme ipoteza noastr' Lestul t pentru eantioane perec!i realizat pentru scorurile obinute de participani la testarea iniial i cea final cu c!estionarul 8'I' ne arat c la sf)ritul programului psi!oterapeutic s-au nregistrat progrese n direcia aspectelor psi!ice importante pentru capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu la toi participanii' 9ceste progrese au fost susinute i de date calitative$ anume modificrile aprute n cazul aplicrii test-retest a trei teste proiective %Lestul arborelui$ Lestul feei i Lestul persoanei&$ mbuntiri evidente n special n direcia acceptrii de sine %fizice$ psi!ice i psi!ose uale&$ desc!iderii ctre ceilali$ sociabilitii i maturitii afective' +eci$ putem susine c ipoteza a doua a cercetrii noastre a fost validat total pentru al doilea grup de cercetare i parial pentru primul nostru grup de cercetare$ adic la finalul programului psi#oterapeutic de grup de orientare e!perienial a unificrii, am obinut o mbuntire a unora dintre aspectele personale relevante pentru dezvoltarea intimitii

45

n relaiile de cuplu0 desc#iderea autentic pentru ceilali, aceptarea i valorizarea de sine fizic i psi#ose!ual,@ rezonana cu sine i cu cellalt i acceptarea trsturilor psi#ice. +atele cantitative i calitative care susin ipoteza a doua a cercetrii sunt" Lestul t pentru eantioane perec!i pentru primul grup" diferenele dintre cele dou tipuri de scoruri sunt semnificative pentru 4 din cele 2 dimensiuni %factor1$ factor 3$ factor 4$ factor 2&' ;ezultatele obinute de la al doilea grup %testul t&" diferenele dintre cele dou tipuri de scoruri sunt semnificative pentru toate cele 2 dimensiuni %factori& ai c!estionarului 8' I' 9ceste progrese au fost evideniate i de date calitative$ anume modificrile aprute n cazul aplicrii test-retest a trei teste proiective %Lestul arborelui$ Lestul feei i Lestul persoanei&$ mbuntiri evidente n special n direcia acceptrii de sine %fizice$ psi!ice i psi!ose uale&$ desc!iderii ctre ceilali$ sociabilitii i maturitii afective' +atele statistice %Lestul t pentru eantioane perec!i realizat pentru scorurile obinute de participani la testarea iniial i cea final cu c!estionarul ;P& ne arat c persoanele participante la programul de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu$ de orientare e perienial a unificrii$ au un stil de relaionare mai sigur n relaiile lor$ inclusiv n cele de cuplu' Grin urmare$ a treia ipotez a cercetrii noastre a fost validat" la finalul programului am obinut o mbuntire a stilului de relaionare pentru relaiile de cuplu la eantionul e!perimental. +atele cantitative i calitative care susin ipoteza a treia a cercetrii sunt" Lestul t pentru eantioane perec!i pentru primul grup de cercetare" dou stiluri de relaionare au dat scoruri semnificative din punct de vedere statistic ntre cele dou momente ale programului$ iniial %test& i final %retest&$ 9cestea sunt" stilul de relaionare sigur i stilul evitant' Ealoarea negativ a scorurilor la testul t ne arat c valorile pentru cele dou stiluri sunt mai mari la finalul programului psi!oterapeutic'

41

 Lestul t pentru eantioane perec!i pentru al doilea grup de cercetare" cretere semnificativ statistic pentru stilul de relaionare sigur %artat de valoarea scorului la testul t - valoare semnificativ statistic i negativ$ ceea ce nseamn c scorurile la retest sunt mai mari dec)t la test&' +e asemenea$ avem o scdere mai accentuat$ dar nu semnificativ statistic la stilul de relaionare preocupat$ deci persoanele din grupul al doilea devin mai puin dependente emoional' Ipoteza iniial i cea de-a treia ipotez a programului nostru au fost validate statistic$ iar cea de-a doua ipotez a fost confirmat parial' 9ceasta ne arat c persoanele participante la programul de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu i-au mbuntit capacitatea de intimitate$ i-au dezvoltat unele aspecte importante pentru intimitatea n relaiile de cuplu %desc!iderea autentic pentru ceilali$ aceptarea i valorizarea de sine fizic i psi!ose ual$ rezonana cu sine i cu cellalt i acceptarea trsturilor psi!ice& i i-au mbuntit stilul de relaionare$ n general %adic au devenit mai siguri emoional i comportamental n relaiile lor&$ ceea ce implic i o cretere a stilului de relaionare sigur i n relaiile de cuplu' Gutem spune aadar c programul nostru a fost validat %din punct de vedere statistic$ dar i al informaiilor din realitate&$ ceea ce ne arat c psi!oterapia e perienial a unificrii are valene terapeutice i de formare i n sfera dezvoltrii capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu$ a dezvoltrii aspectelor psi!ice necesare pentru dezvoltarea i meninerea intimitii n relaiile de cuplu'

2.9 ProDr 3 1=%Cot+r 1+(t%c# =1+c%'%c 1=%Cot+r 1%+% +E1+r%+!&% *+ o1t%3%? r+ %!"%)%"( *7 $% "+ c(1*(

(!%'%c7r%%# "+ >or" r+

c 1 c%t7&%% "+ %!t%3%t t+ 1+!tr( r+* &%%*+ "+ c(1*( -

7n afara programului psi!oterapeutic de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu$ abordarea individual i de cuplu$ am realizat intervenii psi!oterapeutice individuale i de cuplu pentru mbuntirea acestei abiliti comple e necesare formrii i dezvoltrii intimitii n relaiile de cuplu' Gentru a arta evoluia

42

clienilor de-a lungul i la finalul psi!oterapiei am folosit ca principal metod studiul de caz'

CONCLUZII FINALE Lermenul <intimitate> are multe accepiuni$ dar toate au ca punct comun ideea c aceasta este un fel de liant emoional %constituit din emoii de acceptare$ valorizare$ nelegere$ suport& constituit ntre dou persoane n cadrul unui proces de dezvluire reciproc' Intimitatea este un factor esenial pentru formarea i dezvoltarea relaiilor de cuplu i ea poate fi definit ca <o relaie privilegiat pe care o stabilesc ntre ele dou fiine$ relaie a crei caracteristic este de a fi foarte str)ns i foarte profund at)t pe plan corporal$ c)t i n planul contiinei i al crei rezultat const n a realiza o legtur str)ns ntre parteneri> %Aeleu$ -erard$ 2553$ p' 12&' Intimitatea poate avea mai multe componente sau dimensiuni %cfm' +ennis ?agarozzi$ 2551&" emoional$ psi!ologic$ intelectual$ se ual$ fizic %nonse ual&$ spiritual$ estetic$ social i temporal' Aa formarea i dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu contribuie multe aspecte individuale %mecanisme psi0ice& - adic trsturi i caracteristici psi!ice care pot fi subsumate fiecrui partener de cuplu" calitatea ata$amentului sta&ilit n copilrie cu prima %igur de ata$ament ce conduce la un stil de relaionare speci%ic ca adult, capacitatea de!a iu&i (capacitatea pentru o dragoste matur), maturitatea emoional, identitatea de sine clar $i pozitiv, sntatea psi0ic. ,tilul de ataament$ capacitatea de-a iubi matur$ maturitatea emoional$ identitatea psi!ose ual$ sntatea psi!ic sunt condiii necesare pentru a putea accede la intimitate n relaiile erotice' 9cestea$ dei caracteristici separate ale personalitii$ contribuie$ prin anumite elemente$ la constituirea unei abiliti comple e$ responsabile

43

pentru accederea la relaii de cuplu profunde - capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu' 7n literatura de specialitate$ capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu i uneori$ i unele dintre componentele acestei abiliti comple e apar descrise fie ntr-o manier implicit$ fie e plicit' I capacitate de intimitate pentru relaii de cuplu de un nivel sczut presupune at)t o insuficient dezvoltare a unor caracteristici de personalitate individuale$ dar i intervenia unor defense psi!ice i comporatamentale$ corelate e istenei fricii de intimitate' #e%ensele psi0ice $i comportamentale puse n funciune de frica de intimitate sunt foarte diverse" dezvoltarea unor relaii de cuplu %uzionale, evitarea relaional, intermedierea contactului, evitarea sau %uga de contact, alegeri parteneriale inadecvate, construirea de relaii imaginare (%antasmatice), agarea de trecut, roluri inadecvate relaiilor de cuplu, raportarea proiectiv la partener, ?ocurile psi0ologice, e'primarea de sine inadecvat, certurile $i agresivitatea, scderea li&idoului, dependenele, disocierea tandree@erotism, %ormaiunea reacional. Grimul aspect prin intermediul cruia mecanismele psi!ice individuale influeneaz formarea i dezvoltarea relaiilor intime l reprezint alegerea partenerilor de cuplu$ parteneri care vor fi cu at)t mai adecvai dezvoltrii intimitii n relaiile de cuplu cu c)t aceste caracteristici personale vor fi mai dezvoltate i invers$ vor fi cu at)t mai inadecvai atunci c)nd aceste caracteristici vor fi puin dezvoltate' +ezvoltarea intimitii de cuplu este influenat de o serie de aspecte relaionale %mecanisme relaionale&$ aspecte ce caracterizeaz interaciunea concret a celor doi parteneri de cuplu" comunicarea (ver&al, nonver&al, paraver&al c>t $i senzorial), mprirea puterii n cuplu, gestionarea con%lictelor, se'ualitatea, interesele comune. Gentru a msura capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu am construit i validat un c!estionar %8'I'& cu B4 itemi' Iperaionaliz)nd abilitatea pe care vroiam s o msor am identificat 21 dimensiuni" acceptarea i valorizarea propriului corp$ acceptarea i valorizarea trsturilor de personalitate$ acceptarea i valorizarea propriei se ualiti$

44

empatia$ tolerana la diferene$ spiritul cooperant$ ncrederea n ceilali$ responsabilitatea$ sinceritatea$ nevoia de autocunoatere$ nevoia de cunoatere a celuilalt$ nevoia de intimitate$ nevoia de autodezvluire$ contactul cu propriile emoii i nevoi$ asertivitatea$ aptitudinea de comunicare verbal$ aptitudinea de negociere a conflictelor$ aptitudinea de gestionare a propriei agresiviti$ aptitudinea de e primare a tandreii %fizic i verbal&$ aptitudinea de a-i pstra i impune propriile limite$ maturitatea emoional' ;ezultatele analizei statistice pentru 60estionarul 6.<. (pentru msurarea capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu ) sunt" 8oeficientul alp!a de validitate %ce reflect validitatea de coninut stabilit cu mi#loace intratest& este satisfctor' 8orelaiile obinute dintre dimensiunile c!estionarului i scorul total sunt toate pozitive i semnificative din punct de vedere statistic i au$ n medie$ valori cuprinse ntre 5$3 i 5$@$ adic variaz pe o pla# de la sczut la moderat i uor crescut' +imensiunile care au obinut valori crescute la acest coeficient trebuie considerate ca fiind cele mai importante pentru dezvoltarea capacitii de intimitate$ iar acestea sunt" tolerana la di%erene, ncrederea n ceilali, responsa&ilitatea, nevoia de intimitate, nevoia de autodezvluire, asertivitatea, aptitudinea de negociere a con%lictelor, aptitudinea de e'primare a tandreei. Ealiditatea de coninut intertest s-a realizat prin stabilirea corelaiilor dintre scorul total i variantele de rspuns ale c!estionarului ;P %?art!olomeF Q CoroFitz$ 1111&$ ce msoar stilurile de ataament' 8orelaia dintre scorul total i stilul de ataament sigur este sczut semnificativ$ adic cei cu capacitate de intimitate crescut e mai probabil s aib un stil de ataament sigur$ iar cea dintre scorul total i stilurile nfricoat i preocupat sunt negativ-semnificative i de nivel mediu$ ceea ce ne arat c persoanele cu o capacitate de intimitate sczut e mai probabil s se ncadreze n aceste stiluri' 9celai lucru este valabil i pentru stilul evitant de relaionare deoarece corelaia dintre acesta i capacitatea de intimitate este semnificativ statistic$ negativ i de nivel sczut' 8onform acestor

46

rezultate$ putem spune c avem o validitate de coninut intertest de nivel mediu-sczut' Gentru a stabili validitatea predictiv a c!estionarului am realizat corelaii ntre scorul total i un criteriu e tern$ ales de noi ca fiind istoricul relaional din ultimii 3 ani' Ealidarea c!estionarului nostru prin aceast metod s-a realizat$ dar c indicele de validitate$ stabilit prin aceast metod este sczut spre mediu' Ealidarea c!estionarului prin mi#loace e terne %test de#a validat statistic i criteriu e tern& este una de nivel sczut spre mediu' 8oeficientul de fidelitate obinut prin metoda split-!alf n cazul c!estionarului cu B4 itemi este de 5$B3@$ ceea ce indic c fidelitatea c!estionarului este una crescut' (talonul c!estionarului a fost stabilit prin mprirea pla#ei de rspunsuri la c!estionar %rspunsurile persoanelor din lotul testat& n 3 intervale$ acestea fiind" o scorul mai mic dec)t 425 - capacitate de intimitate de nivel sczutR o scorul cuprins ntre 425 i 655 - capacitate de intimitate de nivel mediuR o scorul mai mare dec)t 655 - capacitate de intimitate de nivel crescut' ,ensibilitatea c!estionarului este una sczut$ iar scorurile mari obinute de persoanele c!estionate reflect faptul c trebuie mbuntit formularea itemilor astfel nc)t$ n oferirea rspunsurilor$ s apar mai puin frecvent dorina de-a forma o imagine bun intervievatorului' 9cest aspect poate fi corectat i prin construirea unei scale de minciun' 9naliza factorial e ploratorie a restr)ns dimensiunile c!estionarului la 2 factori %desc0idere autentic ctre ceilaliA %actorul aptitudinalA acceptarea $i valorizarea de sine corporal $i se'ualA %actorul motivaionalA maturitatea a%ectivA acceptarea $i valorizarea trsturilor de personalitate& i ne-a confirmat din punct de vedere practic concepia teoretic legat de mecanismele intimitii n relaiile de cuplu'

42

7n concluzie$ acest c!estionar poate fi utilizat n msurarea capacitii de intimitate$ dar indicii de validitate obinui ne recomand s coroborm rezultatele celor c!estionai i cu alte informaii oferite de alte mi#loace" anmneza$ conversaia$ observaia i autoobservaia psi!ologice$ testele psi!odiagnostice %teste proiective$ teste de personalitate&' ,corul total obinut de o persoan la acest c!estionar este semnificativ din punct de vedere statistic$ dar validitatea fiind sczut spre mediu$ el constituie doar un indiciu privind e istena sau none istena unor probleme legate de capacitatea de intimitate$ fiind nevoie de-a fi ntrit i completat i de alte informaii$ din alte surse' Gentru a evalua intimitatea n relaiile de cuplu am construit Foto!=elaional, un instrument de diagnoz proiectiv a intimitii n relaiile de cuplu. 9cest instrument permite realizarea mai multor tipuri de proiecii" a imaginii de sine %reale sau ideale&$ a imaginii asupra partenerului %partenerul real - prezent sau din trecut - sau ideal&$ a imaginii asupra relaiei de cuplu %din prezent sau trecut$ real sau ideal&' 9ceste proiecii permit contientizarea i clarificarea unor aspecte legate de imaginea de sine$ de criteriile de alegere a partenerului de cuplu$ de caracteristicile personale i relaionale implicate n construcia intimitii n cuplu' :oto-relaional constituie o modalitate de-a iniia clarificarea unor relaii de cuplu semnificative %parentale i erotice&$ adic de-a descoperi care sunt percepiile$ ateptrile$ sentimentele$ nevoile$ dorinele$ comportamentele celor doi parteneri implicai n respectivele relaii' Instrumentul este o bun modalitate de a descoperi relaii nefinalizate din trecutul relaional al persoanei$ precum i modalitile cum acestea influeneaz relaia de cuplu actual$ cum interfer cu intimitatea de cuplu$ n prezent' Instrumentul este o bun modalitate de a contientiza modelele de feminitate i masculinitate$ precum i paternurile relaionale %ce influeneaz subtil toate relaiile de cuplu ale celor n cauz&'

4@

:oto-relaional constituie nu numai o surs de contientizare a unor aspecte personale %cu impact asupra relaiilor de cuplu& i relaionale$ dar poate fi utilizat i ca o surs de sc!imbare a unor caracteristici individuale i de cuplu$ astfel nct persoana n cauz s gseasc mai mult satifacie i intimitate n relaiile de cuplu'

:oto-relaional nu este un test proiectiv$ deoarece nu au fost realizate analize statistice ample care s ofere informaii despre standardizarea$ validitatea i fidelitatea lui$ ci este un instrument provocativ de tip proiectiv care poate fi utilizat cu succes n descoperirea unor aspecte personale cu impact relaional i a unora relaionale %inclusiv intimitatea n relaiile de cuplu&'

Integr)nd modelul teoretic pentru formarea intimitii n relaiile de cuplu dezvoltat n acest lucrare n conte tul psi!oterapiei e perieniale a unificrii am propus un model psi0oterapeutic centrat pe optimizarea capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu' Gentru a evalua valenele psi!oterapeutice ale modelului teoretic specific psi!oterapiei e perieniale a unificrii am realizat o cercetare e perimental$ un program de intervenie psi!oterapeutic de grup' 9cest program s-a desfurat timp de 155 ore$ n 6 sesiuni de 25 ore fiecare$ cu dou grupuri de cercetare$ ce nsumau 26 participani' B&iectivele practice ale programului au fost mbuntirea unor aspecte psi!ice la toi participanii la program" 1' 8reterea acceptrii de sine - acceptarea i valorizarea propriului corp$ acceptarea i valorizarea trsturilor de personalitate$ acceptarea i valorizarea propriei se ualiti' 2' 8reterea empatiei$ a toleranei la diferene i a spiritului cooperant' 3' 7mbuntirea ncrederii n ceilali i a sinceritii' 4' Iptimizarea responsabilitii i a maturitii emoionale' 6' Iptimizarea capacitilor de cunoatere$ de comunicare i de interaciune cu ceilali" creterea nevoii de autocunoatere$ a nevoii de cunoatere a celuilalt$ a nevoii de intimitate$ a nevoii de autodezvluire$ mbuntirea contactului cu propriile emoii i nevoi$ dezvoltarea asertivitii i a unor

4B

aptitudini relaionale - de comunicare verbal$ de negociere a conflictelor$ de gestionare a propriei agresiviti$ de e primare a tandreii %fizic i verbal&$ de a-i pstra i impune propriile limite' 2' Identificarea mecanismelor individuale de evitare a intimitii i nlocuirea acestora cu modaliti relaionale adecvate situaiei prezente' <potezele programului au fost" 1' Gresupunem c$ la finalul programului psi!oterapeutic de grup$ vom obine o mbuntire a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu$ la persoanele participante$ mbuntire evideniat prin diferene statistic semnificative ntre cele dou tipuri de scoruri recoltate - la nceputul i sf)ritul programului - prin intermediul 8!estionarului 8'I' i susinut de autoevaluarea participanilor' 2' Gresupunem c$ la finalul programului psi!oterapeutic de grup$ vom obine o mbuntire a aspectelor relevante pentru dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu i aceasta va putea fi constatat prin diferene statistic semnificative ntre scorurile specifice factorilor intimitii de cuplu$ scoruri recoltate - la nceputul i sf)ritul programului prin intermediul 8!estionarului 8'I' Gresupunem c aceast mbuntire a dimensiunilor intimitii de cuplu va fi susinut de diferenele calitative ntre testele proiective aplicate la nceputul i sf)ritul programului %testul copacului$ testul feei umane i testul persoanei&' 3' Gresupunem c$ la finalul programului psi!oterapeutic de grup$ vom obine o mbuntire a stilului de relaionare pentru relaiile de cuplu$ mbuntire evideniat prin diferene statistic semnificative ntre cele dou tipuri de scoruri recoltate - la nceputul i sf)ritul programului - prin intermediul 8!estionarului ;P %de testare a stilurilor de relaionare&' =ezultatele programului au fost" 1' +atele statistice %Lestul t pentru eantioane perec!i realizat pentru scorurile obinute de participani la testarea iniial i cea final cu c!estionarul 8'I'&$ informaiile referitoare la ac!iziiile realizate n timpul programului %obinute din autoevaluri& i cele legate de istoricul relaional ne conduc la concluzia c prima noastr ipotez s-a confirmat$ i anume <la finalul programului psi!oterapeutic de grup$ de orientare

41

e perienial a unificrii$ am obinut o mbuntire a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu$ la persoanele participante>' 2' Lestul t pentru eantioane perec!i realizat pentru scorurile obinute de participani la testarea iniial i cea final cu c!estionarul 8'I' ne arat c la sf)ritul programului psi!oterapeutic s-au nregistrat progrese n direcia aspectelor psi!ice importante pentru capacitatea de intimitate pentru relaii de cuplu la toi participanii' 9ceste progrese au fost susinute i de date calitative$ anume modificrile aprute n cazul aplicrii test-retest a trei teste proiective %Lestul arborelui$ Lestul feei i Lestul persoanei&$ mbuntiri evidente n special n direcia acceptrii de sine %fizice$ psi!ice i psi!ose uale&$ desc!iderii ctre ceilali$ sociabilitii i maturitii afective' +eci$ putem susine c la finalul programului psi!oterapeutic de grup de orientare e perienial a unificrii$ am obinut o mbuntire a unora dintre aspectele personale relevante pentru dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu" desc!iderea autentic pentru ceilali$ aceptarea i valorizarea de sine fizic i psi!ose ual$ rezonana cu sine i cu cellalt i acceptarea trsturilor psi!ice' 3' +atele statistice %Lestul t pentru eantioane perec!i realizat pentru scorurile obinute de participani la testarea iniial i cea final cu c!estionarul ;P& ne arat c persoanele participante la programul de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu$ de orientare e perienial a unificrii$ au un stil de relaionare mai sigur n relaiile lor$ inclusiv n cele de cuplu' Grin urmare$ a treia ipotez a cercetrii noastre a fost validat" la finalul programului am obinut o mbuntire a stilului de relaionare pentru relaiile de cuplu la eantionul e perimental' 4' Ipoteza iniial i cea de-a treia ipotez a programului nostru au fost validate statistic$ iar cea de-a doua ipotez a fost confirmat parial' 9ceasta ne arat c persoanele participante la programul de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu i-au mbuntit capacitatea de intimitate$ i-au dezvoltat unele aspecte importante pentru intimitatea n relaiile de cuplu %desc!iderea autentic pentru ceilali$ aceptarea i valorizarea de sine fizic i psi!ose ual$ rezonana cu sine i cu cellalt i acceptarea trsturilor psi!ice& i i-au mbuntit stilul de relaionare$ n general %adic au devenit mai siguri emoional i comportamental n relaiile lor&$ ceea ce implic i o cretere a stilului de relaionare sigur i n relaiile de cuplu' Gutem spune aadar c

65

programul nostru a fost validat %din punct de vedere statistic$ dar i al informaiilor din realitate&$ ceea ce ne arat c psi!oterapia e perienial a unificrii are valene terapeutice i de formare i n sfera dezvoltrii capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu$ a dezvoltrii aspectelor psi!ice necesare pentru dezvoltarea i meninerea intimitii n relaiile de cuplu' <n%ormaiile coninute n aceast lucrare ne pot %i de a?utor n identi%icarea aspectelor personale de%icitare pentru %ormarea $i dezvoltarea intimitii n relaiile de cuplu precum $i n conte't practic, psi0oterapeutic, de m&untire a acestora, cci oamenii su%er c>nd sunt singuri $i c>nd nu reu$esc s gseasc mulumire $i satis%acie n relaiile de cuplu. Crincipalele contri&uii personale ale acestei lucrri suntD construirea unui model asupra mecanismelor intimitii pentru relaia de cuplu (principala contri&uie personal din aceast parte este legat de sistematizarea unei concepii asupra capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu, precum $i asupra de%enselor psi0ice $i comportamentale asociate %ricii de intimitate)A construirea a dou instrumente psi0odiagnostice, unul pentru msurarea capacitii de intimitate pentru relaii de cuplu $i un instrument proiectiv (Foto!relaional )! pentru msurarea intimitii n relaiile de cuplu, unice n literatura $tiini%ic rom>neascA validarea unui program psi0oterapeutic, speci%ic psi0oterapiei e'perieniale a uni%icrii, de optimizare a capacitii de intimitate pentru relaiile de cuplu.

61

62