Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
J.L. Faure constata in scrierile sale ca “actiunea psihica asupra psihismului, relatie de la
om la om, in care psihoterapeutul nu poseda decat propriul sau psihism pentru a atinge psihismul
tulburat, constient sau inconstient, al altuia si a deschide caile de dezvoltare a crizelor si
conflictelor solicitand astfel personalitatea, implica nu numai achizitia unor cunostiinte teoretice
ci, si mai ales, invatarea practica si experienta.”2
Afirmatia de mai sus poate sa para un adevar absolut in masura in care nici un sIstem de
psihoterapie nu admite stipularea necesitatii si chiar obligativitatii unei pregatiri prealabile a
psihoterapeutului ce se infatiseaza adeseori ca o autentica initiere. Unei calauze i se cere sa fi
parcurs ea insasi tinuturile prin care-i va calauzi pe calatori. Aceasta necesitate a fost pe deplin
inteleasa de creatorul psihanalizei atunci cannd a instituit regula analizei didactice.3
Cel care aspira la statutul de psihanalist este obligat sa se supuna insusi unei analize
deoarece analistul “…trebuie sa-si indrepte propriul inconstient ca organ receptor catre
inconstientul bolnavului ca emitator, sa devina capabil de a comunica mai liber cu propriul
inconstient, sa poata recunoaste si construi contratransferul”. 4
1.In relatiile mele cu celalalt nu-mi este de nici un ajutor sa actionez ca si cum as fi ceea
ce sunt. (Sunt calm si gentil dar in fapt, ma simt agasat, ma port ca si cum as sti despre ce e
vorba dar adevarul este ca nu stiu; manifest afectiune, in realitate ma simt ostil, ma comport ca si
cum as fi sigur pe mine si de fapt sunt temator si nesigur, par sanatos, dar ma simt bolnav.
Trebuie sa renunt la fatada neautentica, sa spun hotarat “nu!” reactiei de aparare si nivelului
superficial).
2.Interventia mea va fi mai eficace daca voi ajunge sa ma ascult si sa ma accept asa cum
sunt eu insumi ca si ceea ce simt in realitate in raport cu alt individ.
3.Acord o valoare exceptional faptului de a-mi putea ingadui sa inteleaga o alta persoana.
(Evaluarea instantanee a celuilalt nu inseamna cu necesitate ca l-am inteles. Intelegerea reala
presupune riscul de a ne schimba opinia.
4.Ma simt mai bogat atunci cand deschid cai de comunicare ce ar permite celorlalti sa ma
faca partas la sentimentele si la universal lor, asa cum le percep ei.
5.Ma simt totdeauna mult mai bogat atunci cand pot accepta o alta persoana. (Atunci
cand pot sa ii accept sentimentele ostile ca pe o parte din el insusi si faptul ca poate avea o
perceptie diferita asupra vietii si problemelor sale, ca nu trebuie sa ma considere ca pe un model
de urmat, ca putem avea reactii diferite.
6.Cu cat sunt in mai mare masura pregatit sa recunosc ceea ce este real in mine si in
celalalt, cu atat mai mult scade dorinta mea de a fi numai eu cel care “aranjeaza lucrurile” (care
decide obiectivele, care modeleaza indivizii, ii manipuleaza, ii imping pe caile pe care doreste el
sa le urmeze. Nu se pot produce schimbari decat daca accept sa fiu eu insumi sis a-l las sip e el sa
fie el insusi.)
7.Sunt indreptatit sa am incredere in propria mea experienta. (Atunci cand simt ca vreuna
dintre activitatile mele este eficienta si ca merita sa o continui, aceasta este o dovada ca trebuie
sa o continui. Trebuie sa imi respect ideile obscure, intuitiile, sa-mi pretuiesc in mai mare masura
decat intelectul, intreaga mea experienta).
9.Experienta este autoritatea suprema (cu atat mai demna de incredere cu cat este mai
“primara”, mai bazala, deci mai autentica).
12.Ceea ce este mai personal este si mai general .(Ceea ce este mai personal, unic in
fiecare dintre noi, este probabil acel sentiment care, daca ar fi impartasit sau exprimat, ar vorbi
cel mai profund celorlalti).
16.Trebuie sa fiu sensibil fata de atitudinile celuilalt, sa particip la ele cu caldura dar fara
o excesiva implicare emotionala.
19.A fi demn de indredere nu imi cere sa fiu consecvent de o maniera rigida ci pur si
implu sa se poata cont ape mine ca pe o fiinta reala.
22.Sa fiu capabil de a-l vedea pe celalalt ca pe o persoana in devenire evitand astfel sa ma
trezesc “legat fedeles” de trecutul meu sau de al lui. Sa evit limitele care s-ar crea daca l-as trata
pe celalalt ca pe un imatur, nevrotic, ignorant, psihopat. 6
Atunci cand clientul ajunge sa se vada pe sine insusi in mod diferit, sa se accepte asa cum
este el in fapt sis a isi recunoasca propriile sentimente, sa isi sporeasca increderea in posibilitatile
proprii, sa devina mai autonom si in mai mare masura persoana care ar fi dorit sa fie, mai suplu,
mai putin rigid in perceptiile sale, propunandu-si scopuri mai realiste, adecvate mijloacelor sale
de actiune, sa se comporte ca un om matur, renuntand la conduitele ceadaptate si ca atare
devenind mai acceptabil pentru ceilalti, mai permeabil la ceea ce este evident in plan interior si
exterior, altfel spus, atunci cand a reusit sa reorienteze personalitatea in sens constructiv, scopul
terapiei rogersiene a fost atins.
Dar acest obiectiv nu poate fi realizat instantaneu, relatia client-consilier trecand prin mai
multe etape, pe care Rogers le descrie dupa cum urmeaza:
1.Clientul cere ajutor dovedindu-se astfel capabil de a efectua un act de cea ma mare
importanta, in fapt, o prima manifestare la independent.
10.Clientul a dobandit curajul de a-si intelege mai profund propriile-I actiuni deoarece a
ajuns la o intelegere de sin mai complete si mai precisa.
11.Clientul se teme mai putin sa aleaga si are mai multa incredere in actiune si
autonomie. Clientul si consilierul vor lucre impreuna in vederea obtinerii unei integrari plenare.
Clientul doreste sa afle cat mai multe lucruri despre consilier care ii apare ca o persoana sincera
si prietenoasa.
Stadiul I – Persoana are o atitudine rigid structurata fata de sine insusi si de lume. Ea
traieste inchisa in sine, atat de straina de experienta imediata incat nici nu o constientizeaza si ca
atare nu manifesta nici o dorinta de schimbare sau de crestere in intensitate.
Stadiul III – Clientul aflat in acest stadiu izbuteste sa traiasca nemijlocit experientele
aferente stadiului III, dobandind o mai mare capacitate de libera exprimare cu privire la self ca
obiect.
Stadiul IV – Sentimentele sunt descrise ca obiecte existente in prezent. Ocazional ele sunt
chiar exprimate ca atare desi clientul, care se teme de trairea lor in prezentul imediat, se poate
impotrivi acestei obiectivari.
Stadiul V – Clientul se simte mai sigur de el in situatia terapeutica, este mai putin
inspaimantat de descoperirile sale cu privire la propriul eu. Sentimentele sunt exprimate acum
liber ca unele ce exista in present. Semnificatiile personale si sentimentele care au fost negate,
refuzate constientizarii, sunt aproape de a fi exprimate, uneori cu teama, dezgust sau uimire.
Stadiul VI – este de multe ori dramatic. Poate ca elemental sau fundamental il constituie
acceptarea experientei in deplinatatea ei, in prezentul imediat al sentimentelor care in stadiul
anterior, au fost refuzate constientizarii.
De multe ori clientul se ascunde in spatele propriei sale experiente abuzand concomitant
de suspine, lacrimi si relaxari muscular. Selful devine experienta, process permanent ce
presupune schimbari de la un moment la altul.
Stadiul VII – poate fi definit mai curand ca “un scop urmarit” decat ca ceva pe deplin
realizat. Este o descriere a functionalitatii integrale a persoanei. In acest stadiu, clientul nu se mai
teme sa-si experientializeze sentimentele si le adauga un numar insemnat de amanunte, atat in
procesul terapeutic cat si in relatiile externe.
Comprehensiunea pur verbala se mentine la nivelul cuvintelor, este clara si precisa dar nu
ofera mai mult decat ceea ce spun cuvintele, fiind lipsita de valoare explicativa si justificativa, ea
ramanand mai curand descriptiva si ca atare putand fi adeseori, inselatoare.
Comprehensiunea logica comporta redarea unor raporturi de cauzalitate sau, cel putin, a
unor secvente logice. In acest context se poate obtine o scadere a tensiunii, provocata eventual de
o simpla informative, dar referirea se va face nu la tensiunea emotional ca atare ci la cea
intelectuala caci acest tip de comprehensiune satisface trebuintele de intelegere rationala a
clientului, oferindu-i posibilitatea de a-si motiva rational situatia in care se afla.
Autenticitatea sau acordul intern (congruenta), pare insa a fi considerate de Rogers ca cea
mai importanta calitate a consilierului. In conditiile manifestarii unei personalitati normal
integrate ea defineste acordul necesar intre experienta si reflectarea ei in constiinta si
comportament.
Dialogul rogersian prin reformulare, poate oferi deasemenea practicianului sugestii utile
mai ales in situatiile de blocaj al convorbirii psihoterapeutice. Relatarea clientului, reluata ca
atare de consilier, se reintoarce spre primul emitent receptata ca un fapt din afara, obiectiv, real,
acceptat si recunoscut ca atare, pierzandu-si caracterul de generator de anxietate.