Sunt la a doua serie de 10 zile si ma simt incredibil de bine,la prima serie am slabit 5 kg dar asta conteaza mai putin

important e ca observ ca incep sa scap de problemele de sanatate, balonarea a disparut, durerile de spate de asemenea,tenul s-a luminat si devine mai curat (fara porii de care nu scapam cu nimic) ca sa nu mai zic ca inainte de ciclu aveam dureri iar acum nici macar un semn, fara dureri de burta sau sani.Ma simt extraordinar,oboseala sau starile de discomfort au disparut,vitalitate ca la 18 ani ( eu avand 44).Recomand aceasta cure din toata inima pentru beneficile aduse sanatatii. M-a durut capul in primele doua zile in ambele serii dar este ceva normal. In loc de cafea am baut ceai negru. Daca va este greu prima data incercati sa folositi ca si condiment gomashio (sare si piper la japonezi) este descris in cartea lui Oshawa, aveti aici linkul pt carte:http://www.scribd.com/doc/28732399/Georges-Ohsawa-NyoitiSakurazawa-Zen-Macrobiotic Am o prietene care a inceput si ea cura si e foarte incantata de efectele ei desi la inceput era cam sceptica, e foarte pofticioasa de fel dar spre surprinderea mea a rezistat tentatiilor culinare. Puteti manca si paste din faina integrala sau painici din tarate fara drojdie care se gasesc si in comert la cofetaria "Ana" si nu numai. Mult succes!