Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Terapia de cuplu a cunoscut două modele succesive: mai întâi, terapia comportamentală,
fondată pe principiile de învăţare operantă şi învăţare socială prin observarea modelelor, apoi
modelul cognitiv. Terapia comportamentatlă de cuplu a fost pusă la punct de către Jacobson şi
Margolin (1977) care s-au axat în mod principal pe dezvoltarea competenţelor sociale, a
comunicării pozitive şi capacităţilor de rezolvare a problemelor. Terapia cognitivă de cuplu a fost
dezvoltată de Beck (1988), apoi Datillio şi Padesky (1990) se folosesc de modelul tratamentului
informaţiei şi caută să crească percepţia relaţiilor şi distorsiunilor cognitive, să modifice
gândurile negative automate şi schemele cognitive disfuncţionale şi utilizează multe sarcini
cognitive. Suprapunerea a două metode este importantă şi majoritatea clinicienilor le combină.
• Factorii sociali şi economici. În mod special creşterea nivelului de viaţă, cultura din jur,
care valorizează narcisismul, şi riscurile economice sunt factori bine cunoscuţi pentru
divorţ.
10. Ar fi teribil dacă el/ea m-ar critica, m-ar face de ruşine sau m-ar desconsidera.
- istoria cuplului
- ce iubiţi la el-ea?
- comportamente şi întăriri
- a căuta compromisul
TEHNICI DE COMUNICARE
Jocul de rol este metoda cea mai des utilizată. Este mai uşor pentru doi terapeuţi
de sexe diferite.
- comportamente nonverbale,
- comportamente „moleculare” verbale şi nonverbale, pozitive sau negative.
Pozitive Negative
2. maleabil Întrerupt
3. scurt Catastrofic
4. afirmativ Certăreţ
5. non-defensiv Generalizat
10. sinceritate mai mult măsurată decât brutală Sarcasm, critică dureroasă
Tehnici specifice: apropierea corporală a cuplului are ca scop învingerea fobiei de corp,
centrând subiectul pe piele. Se stabileşte o interdicţie temporară a contactelor sexuale care are ca
scop diminuarea angoasei anticipatorii cu privire la relaţiile sexuale, care sunt apoi reluate la
două niveluri: un nivel la care jocurile sexuale sunt pur negenitale şi un nivel la care sunt
genitale. Se sugerează cuplului să caute plăcerea şi să se abandoneze fără a căuta performanţa.
Metoda „simbolul nuclear al cuplului” poate fi utilizată în timpul terapiei, urmată apoi de
sarcini pentru acasă. El corespunde unei amintiri comune (muzică, colţ, situaţie) care a marcat
cristalizarea şi formarea cuplului. Se cere cuplului să le rememoreze împreună şi să se apropie
treptat fizic.
Menţinere şi prevenire: este asigurată de sarcini ale căror scop este de a creşte în
intensitate acele comportamente naturale întărite în mediu. Întărirea terapeutică este diminuată
treptat. Se stabileşte un sistem de „control prin stimuli”: locuri, momente şi persoane asociate cu
interacţiunile pozitive ale cuplului: se găseşte acolo simbolul nuclear al cuplului, se sugerează
dezvoltarea autocontrolului şi rezolvarea de probleme fără terapeut. În final, în caz favorabil, are
loc o terapie mutuală în cadrul cuplului.
Scheme
cognitive: sine, Scheme
viaţă şi relaţii cognitive: sine,
viaţă şi relaţii
SCHEMA
RELAŢIONA
LĂ COMUNĂ
Dezvoltarea de
Dezvoltarea de nevoi, de dorinţe
nevoi, de dorinţe în relaţie
în relaţie
Schema
conjugală
Schema
conjugală
Violarea intenţiilor
Violarea intenţiilor
Conflict Nevoi nesatisfăcute
Nevoi nesatisfăcute
Distorsiuni cu privire la
Distorsiuni cu privire la
relaţie
relaţie
Terapia cognitivă se serveşte de următoarele tehnici:
1. Tehnici de recadrare: repozitivarea în scris a trăsăturilor negative.
2. Modificarea distorsiunilor negative.
- Cuplul trebuie să înveţe modelul cognitiv.
- Cercetarea gândurilor automate.
- Descoperirea distorsiunilor şi schemelor.
- Modificarea gândurilor automate.
- Argumente pro şi contra schemei din trecut.
- Alternative ale schemelor disfuncţionale ale celor doi.
- Testarea schemei prin experienţe comportamentale.
- Avantaje şi dezavantaje ale schemei.
- Punerea sub semnul întrebării a predicţiilor cu privire la schemă.
3. Comunicare
Ascultare
- A nu întrerupe
- A clarifica
- A reflecta asupra a ceea ce s-a înţeles
A vorbi
- A vorbi cu atenţie
- Întrebări deschise
- A accepta tăcerea
- A nu interoga în manieră intruzivă
A rezuma
4. Rezolvarea problemei.