LECTURI NLP

Biblioteca NLP

Berne Eric - Jocuri pentru adulti, Ed. Teora 2002. Birkenbihl Vera - Antrenamentul comunicarii sau arta de a ne intelege, Ed. Gemma Press, Bucuresti, 2000 Charvet Shelle Rose - Cuvinte care schimba minti, Ed. Amaltea 2006 Dafinoiu Ion - Elemente de psihoterapie integrativa, Ed. Polirom, Iasi, 2001 Fries, G. u.a:. Der erleuchtete Bio-Computer. NLP-Betriebshandbuch Basis. Junfermann 1993 Hall Michael - Spiritul programarii neuro-lingvistice (NLP), Ed. Curtea Veche 2007 Iordanescu, Christian: NLP si Magia Comunicarii, ed. MAR, Constanta, 2006 Knight Sue: Tehnicile programarii neuro-lingvistice, Ed. Curtea Veche 2004 Lassus Rene de - Programarea Neuro-Lingvistica si arta comunicarii, Ed. Teora 2004 Lassus Rene de - Eneagrama Ed. Teora 2001 Lassus Rene de - Descoperirea sinelui, Ed.Teora, 1999 La Valle John, Bandler Richard - NLP-Invata sa convingi! , Ed. Amaltea 2006 Nedelcea Catalin - Introducere in programarea neuro-lingvistica, Ed. Sper, Bucuresti, 2002 O'Connor Joseph, Larges Andrea - Coaching cu NLP. Cum sa fii un coach de succes, Ed. Curtea Veche 2009 Robbins, Anthony - Putere nemarginita. Stiinta dezvoltarii personale, Ed. Amaltea 2001 Robbins, Anthony - Pasi uriasi, Ed. Curtea Veche, Bucuresti 2002 Schmidt-Tanger Martina, Jrn Kreische - NLP-Modelle. Fluff und Facts. VAK Freiburg im Breisgau 1994 Seymour John, O'Connor Joseph - Introducing Neuro-Linguistic Programming. Thorsons, San Francisco, 1993 Szekely, Andy - NLP-Calea succesului, Ed. Amaltea 2004 Todor, Carmen - Arta fericirii in secolul XXI Autocunoastere si dezvoltare personala, Ed. Paralela 45 2010

Ce este NLP
Creierul uman poate fi comparat cu o masina n stare de functiune continua. Daca punem pe cineva n conditii de deprivare senzoriala (unde nu exista stimulare senzoriala externa) creierul sau va ncepe sa genereze experiente interne (fantasme). Daca nu este solicitat n mod special creierul va lucra oricum, dar la ntmplare, uneori n detrimentul nostru. Dupa o zi proasta, creierul are tendinta de a readuce n cmpul atentiei experientele negative din timpul zilei respective. E usor sa ne stricam dispozitia retraind o experienta

neplacuta de acum trei ani. Mult mai rar ne amintim o experienta placuta. Ne putem autoperturba imaginindu-ne nenorociri si evenimente negative viitoare sau deceptiona n fata unui eveniment prin crearea unor imagini mentale anticipative eronate. Asemenea lucruri se petrec daca lasam creierul sa lucreze la ntmplare. Fiinta umana are o capacitate uimitoare de a nvata. Partea buna e ca ne putem nsusi rapid si eficient o serie de lucruri. Este de-a dreptul paradoxal cum ne reamintim de fiecare data ca trebuie sa ne speriem ori de cte ori vedem un sarpe. Partea negativa este ca nvatam tot att de usor lucruri rele. Modalitatea de a nvata ntr-o maniera corecta si eficienta se realizeaza prin aplicarea adecvata a principiului conditionarii. NLP ne ajuta sa ne programam corect activitatea mentala pentru a obtine sanatate si eficienta.

Programarea neuro-lingvistica (NLP) este o metoda de eficientizare a comunicarii si de modificare a comportamentului, ale carei principii se bazeaza pe cunostinte din domeniile programarii, teoriei informatiei si teoriei comunicarii, ct si pe cunostintele de psihologie normala si clinica, avnd la baza ceea ce autorii numesc modalitati sau submodalitati senzoriale, care nu snt altceva dect sisteme bazate pe reprezentari. Exista trei modalitati senzoriale principale: vizuala, auditiva si kinestezica, n cadrul acestora functionnd mai multe submodalitati care nu snt altceva dect forme prin intermediul carora creierul uman precizeaza informatiile. einstein-150x188Esenta metodei este de ai lasa subiectului posibilitatea de a actiona voluntar asupra acestor sisteme de procesare psihica.

Sistemul NLP - elaborat de Richard Bandler si John Grinder n 1976 - s-a dovedit util pentru optimizarea comportamentului (la sportivi, artisti, astronauti) pentru perfectionarea nvatarii, medierea conflictelor, n domeniul comunicarii interpersonale si intrapersonale, ca si n rezolvarea comportamentelor indezirabile. Practic, sunt foarte putine domenii n care NLP sa nu-si fi adus o contributie considerabila. n cadrul programarii neuro-lingvistice sunt prezentate tehnici simple de autoreglare si autoconducere ale creierului si ale starilor psihice, avnd ca obiectiv modificarea voluntara a experientelor de care nu sntem multumiti. Principiile fiind foarte simple, tehnicile NLP pot fi aplicate de orice persoana, sistemul fiind perfectibil, prin adaugarea unor inovatii. Observnd modul n care functioneaza oamenii si calculatoatele, Richard Bandler ajunge la concluzia ca oamenii functioneaza perfect, chiar daca acest lucru nu le este lor sau altora pe plac. Ei executa perfect ceea ce s-a programat, cu mijloace lingvistice, pe creier. Dupa opinia sa, tulburarile n comportament snt deficitare n programarea mentala.

Programarea neuro-lingvistica permite corectarea comportamentelor nedorite si este un instrument eficient n realizarea unei personalitati integrate, autorealizate, structurate. Einstein explica principiile de baza ale NLP, n special axioma fundamentala conform careia ntotdeauna avem 3 posibilitati de alegere.

Pe scurt, NLP face viata mai usoara! No Longer Problems !

NLP Practitioner
La sfarsitul nivelului de Practitioner, abilitatile dobandite includ:

acuitate senzoriala si atentie mult imbunatatita stabilirea si mentinerea raportului, verbal si non-verbal, prin pacing si leading calibrarea , in toate componentele sale identificarea sistemelor de reprezentare (SR), utilizarea tehnicilor verbale si nonverbale bazate pe SR identificarea si schimbarea submodalitatilor stabilirea de obiective si lucrul cu obiectivele, la nivel avansat schimbarea starii interioare si inducerea congruentei personale recunoasterea si implementarea de ancore VAKOG identificarea nivelelor logice utilizarea tehnicilor lingvistice : meta-model si modelul Milton lucrul cu transa, pentru propria persoana utilizarea altor tehnici lingvistice :reframing, metafora, suprapunere si translatie SR asociere si disociere chunking recunoasterea si schimbarea celor 3+1 pozitii perceptuale identificarea si schimbarea de micro si macro- strategii lucrul cu linia timpului

Practitionerul trebuie sa faca dovada stapanirii cunostiintelor teoretice si a metodelor practice predate. Metodele si tehnicile NLP invatate, cu anumite exceptii specificate, nu pot fi utilizate decat pentru propria persoana; la acest nivel nu exista autorizare pentru consultanta sau coaching cu NLP.