Facultatea de psihologie, Filiala Onesti

DISCIPLINA DE STUDIU PSIHOLOGIA PERSONALITATII

PROGRAMAREA NEUROLINGVISTIC - NLP

STUDENT GIRLEANU DUTA MIHAELA ANUL II PROFESOR NDRUMTOR

PROF. UNIV. DR. ION RADU TOMSA

2012

CUPRINS

1. ISTORIE 2. DEFINIREA TERMENILOR. 3. OBIECTIVE 4. AXIOMELE NPL 5. CRITICI SI CONTROVERSE 6. POSTULATELE DE BAZA 7. LATUIRA COMERCIALA 8. BIBLIOGRAFIE

ISTORIE

Programarea neuro-lingvistic, abreviat NLP, a fost creat in jurul anului 1976 de Richard Bandler (matematician i student n terapia gestalt) i John Grinder (lingvist). Ei i-au propus s descopere structura excelenei umane. La nceput ei i-au ndreptat atenia asupra studierii amnunite a magicienilor terapeuti a vremii, cum au fost Fritz Perls (terapia gestalt), Virginia Satir (terapia familiei) si Milton Erickson (hipnoterapie). Cei doi initiatori si grupul de persoane care au contribuit la dezvoltarea sa ulterioar, au preluat si sintetizat o serie de concepte aprute anterior in cibernetic si teoria sistemelor, a caror reprezentanti au fost Gregory Bateson, Virginia Satir si Milton Erickson. La inceputul anilor 1980, NLP'ul era considerat un progres important in psihoterapie si consiliere, atragnd astfel interesul cercetatorilor din consiliere si psihologie. La mijlocul anilor 1980 analizele publicate n "The Journal of Counseling Psychology" si "National Research Council (1988; NRC)" au aratat putine date care sa sustina teoria despre sistemele reprezentationale sau despre ideile de baza din NLP astfel interesul cercetatorilor a sczut. Pentru ca numele de Programare neuro-lingvistica, te duce cu gandul la neurologie, informatica si lingvistica, NLP'ul a fost vandut ca si o "stiinta noua". Scepticii sustin ca este o "teorie sau un mod de tratament psihologic nedemonstrat" si una din multele psedostiintifice (sau "New Age") forme de psihoterapie care au aparut in domeniul sanatatii mintale. Puini practicanti si-au prezentat datele culese pentru a fi revizuite si analizate de colegi si pe majoritatea nu ii intereseaza ca teoria sa fie validata empiric.Programarea neuro-lingvistica este un model de comunicare interpersonalasi o abordare alternative psihoterapiei bazata pe studiul limbajului comunicarii si schimbarii personale, punand accent puternic asupra excelentei si modelarii umane. Este un puternic instrument de optimizare si dezvoltare personala ce vizeaza personalitatea unei persoane in integritatea ei.

DEFINIREA TERMENILOR
Numele de programare neurolingvistica(abreviat NLP, dupa denumirea englezeasca Neuro Linguistic Programming) vine de la triumviratul stiintelor primare care constituie pilonii de sprijin ai acesteia: programarea computerelor, neurologia si lingvistica. NLP-ul e o teorie a limbajului, a comunicarii si a gandurilor asociata cu o metoda terapeutica, care sustine ca ca oamenii isi pot imbunatati modalitatea de interactiune cu lumea prin respectarea unor anumite principii si practicarea unor anumite tehnici. Aceste lucruri ar permite utlizatorului sa aiba acces la o reprezentare mai buna a lumii, sa invete si sa comunice mai bine, si in final, sa aiba o viata mai buna si mai fericita. Aceasta denumire a fost introdusa de catre Richard Bandler si Grinder in 1970, pentru a reprezenta prin ea o legatura teoretica intre procesele neurologice (neuro), limbaj (lingvistica) si tiparele comportamentale care au fost invatate prin intermediul experientei (programare). In esenta ei, NLP desemneaza o atitudine de curiozitate, pasiune si dedicare in studiul comportamentului uman si al modalitatilor de imbunatatire al lui. Definirea termenilor: Programare - aptitudinea fiecruia de a "produce" i "transpune" n practic o variat i complex gam de programe comportamentale. Neuro functionarea corpului si psihicului uman se bazeaz pe functionarea sistemului nervos. Alcatuit din miliarde de celule nervoase (neuroni) interconectate, acesta constituie baza fiziologica a perceperii, gandirii, simtirii si functionarii intregului sistem uman.

Lingvistic - mijloacele de comunicare apelate, respectiv la comportamentul nostru verbal i nonverbal. NLP este o stiinta a comportamentului uman cu urmatoarele aspecte: 1. ca epistemologie ea detine un sistem de cunostinte si valori 2. ca metodologie ofera procese si proceduri pentru aplicarea cunostintelor si valorilor 3. ca tehnologie ofera tehnici de aplicare a cunostintelor si a valorilor Eforturile lui Bandler si Grinder au fost indreptate spre gasirea raspunsurilor la intrebarea cum anume functioneaza oamenii in diverse situatii si mai putin la cea privitoare la cauza comportamentului uman. De aceea orientarea acestei metode este pe solutie si pe proces. NLP-ul a fost promovat drept o forma rapida de terapie psihologica, care se adresa unei serii intregi de probleme pe care psihologii le intalnesc in mod obisnuit, cum ar fi fobiile, depresiile, dereglari comportamentale, boli psihosomatice, etc. De asemenea punea accentul pe depasirea limitelor proprii prin auto-determinare. Mai tarziu, a fost promovata drept o stiinta a excelentei, datorita observarii si incercarilor de reproducere a felului in care oamenii de succes din diferite domenii, obtin rezultate stralucite. Ideea era ca aceste abilitati pot fi detinute de catre oricine pentru a isi imbunatati eficienta, atat la nivel personal cat si profesional.

Obiective
NLP poate fi definit ca studiul structurii tririlor subiective, avnd ca obiect de studiu descoperirea (elicitarea) si modificarea structurilor (programelor) care iau nastere din interactiunea complex dintre creier/sistem nervos (neuro), limbaj (lingvistic) si mediul inconjurator. Demersul lui Bandler si Grinder a fost ndreptat spre gasirea rspunsurilor la ntrebarea cum anume functioneaz oamenii i mai puin la cea privitoare la cauza comportamentului uman. De aceea orientarea acestei metode este pe solutie si pe proces. In esenta ei, NLP desemneaza o atitudine de curiozitate, pasiune i dedicare n studiul comportamentului uman i al modalitilor de mbuntire al lui.

Axiomele NLP
Programarea neuro-lingvistic este fundamentat pe un numr de axiome de baz: 1. "Harta" despre lume este diferit de "teritoriul" pe care l reprezint; 2. Fiecare comportament are la baz o intenie pozitiv, n cadrul hrii despre lume a persoanei in cauz; 3. Nu putem s nu comunicm, orice comportament (chiar i tcerea) fiind semnificativ pentru interlocutorul nostru; 4. Nu exist greeli, exist doar feedback; 5. Orice comportament este orientat ctre adaptare la mediul ambiant; 6. nelegem mult mai uor i mai bine ceea ce ne este deja familiar. 7. Oamenii se comport perfect, iar comportamentul lor prezint o structur anumit. 8. Oamenii posed deja toate resursele necesare dezvoltrii personale 9. Corpul si sufletul uman fac parte dintr-un sistem complex, in cadrul cruia se influenteaz reciproc

Postulate de baza
1. Harta nu este tot una cu teritoriul. Simturile noastre preiau datele din jurul nostru, din mediul nostru, si aceste date primare, neprelucrate, nu detin absolut nici un inteles pentru noi; ele capata acel inteles pe care noi alegem sa-l dam lor. Faptele si informatiile exista in mintea noastra, in harta noastra si in capacitatea noastra de a intelege, si nu in lumea reala. 2. Viata si mintea sunt procese sistemice. 3. Mintea si trupul fac parte din acelasi sistem cibernetic. Postulate explicite (secundare) 4. Orice comportament serveste o intentie pozitiva. Toti facem ceea ce credem noi ca este bine, sau, dupa caz, putem in aplicare singura alternativa pe care o avem, date fiind circumstantele existente sau cele pe care le putem vedea. 5. Orice comportament poate fi folositor intr-un anumit context. Nici un comportament nu este gresit in sine, ci nu este probabil cel mai potrivit in contextul in care a fost aplicat. 6. Toate resursele de care avem nevoie sunt intrinseci, inalienabile fiziologiei noastre. 7. Interactiunea umana este sistematica prin natura sa. 8. Scopul comunicarii mele cu un altul este reflectat in raspunsul pe care aceasta comunicare il denota. Drumul spre iad este pavat cu intentii bune. Nu conteaza ceea ce crezi tu ca inseamna; conteaza ceea ce rezulta din cuvintele tale, din tonul vocii si din actiunile tale. 9. Nu exista esec, exista doar feedback. Toate rezultatele reprezinta informatii folositoare si, daca sunt folosite cu iscusinta, ele ne pot netezi drumul spre succes. 10. Daca este posibil pentru cineva, atunci este posibil si pentru mine. 11. Deoarece experienta mea este luata in considerare prin propriul meu sistem cibernetic trup-minte, eu imi creez propria experienta si sunt responsabil pentru ceea ce mi se intampla. 12. Persoana care este cea mai flexibila in actiuni si in capacitatea ei de a alege va fi cea care conduce sistemul. Pentru a avea diferite rezultate, trebuie sa faci lucruri diferite. Daca faci ceea ce ai facut dintotdeauna, vei obtine aceleasi rezultate pe care le-ai avut dintotdeauna. 13. Nu exista subiecti opozanti (copii), ci doar comunicatori inflexibili (parintii).Ceva trebuie sa functioneze, iar daca vei cauta raspunsul, il vei gasi cu siguranta. Cineva, undeva, va reusi pana la urma. Afla cine este acela care a reusit si apoi afla ceea ce a facut pentru a-l modela. 14. Rezistenta (opozabilitatea) intr-un client (sau copil) este un semn al lipsei de raport. Incercam sa facem tot ce e posibil si imposibil pentru a fi pe placul celor dragi si celor pe care dorim sa-i impresionam. Cand ai raport, ai o influenta deosebita. Apoi poti afla

ceea ce misca si ce motiveaza pe o anumita persoana. Daca intampini rezistenta, cladeste un raport! 15. Daca cel putin un om a reusit in ceva, inseamna ca este omeneste posibil. Si daca este omeneste posibil, atunci orice om poate sa invete sa faca acest lucru. Toate geniile, excelenta si reusitele extraordinare au structura si strategie, si datorita acestui lucru, ele se pot invata. Din cauza lipsei de dovezi empirice care sa ii argumenteze afirmatiile, ce erau uneori cam extravagante, NLP-ul nu a beneficiat de sprijinul comunitatii stiintifice. Impactul sau asupra curentelor principale academice psihologice era aproape zero si destul de limitat asupra curentului principal de psihoterapie si consiliere.

Critici i Controverse
La nceputul anilor 1980, NLP a fost salutat cu un avnt important n psihoterapie i consiliere. ntr-un articol publicat n 2005, psihologul Devilly Grant a declarat c la ora la care a fost introdus, NLP-ul a fost anunat ca un progres n terapie, i au inceput sa apara anunuri pentru ateliere de formare, clipuri video i cri. Ateliere de lucru au inceput sa ofere diplome de certificare. Cu toate acestea, studii controlate au pus o lumin slab asupra practicii, precum i a celor care promoveaz astfel de intervenii a produs afirmaii extrem de schimbtoare i cercettorii au nceput s pun la ndoial nelepciunea de a cerceta n continuare aceasta zon. O analiz de cercetare efectuate de ctre Christopher Sharpley care s-a concentrat asupra sistemelor preferate de reprezentare, n 1984, urmat de o alt revizuire n 1987, ca rspuns la o critic publicat de Einspruch i Forman, a concluzionat c existau puine dovezi pentru utilitatea acesteia ca un instrument eficient de consiliere. Denumirea de NLP a fost caracterizat ca pseudo-tiinific.Witkowski (2010), de asemenea, prevede c, la nivel neuronal NLP nu ofer nicio explicaie i nu are nimic n comun cu lingvistica academic sau cu programarea. n mod similar, psihologul experimental Corballis (1999) n critica sa de lateralizare a functiei cerebrale (mitul stnga / dreapta a creierului), prevede c "NLP este un titlu complet fals, conceput pentru a da impresia de respectabilitate tiinific". Potrivit lui Witkowski (2010), NLP-ul, apare, pe "lista de terapii discreditate", publicnd n jurnalul "Psihologie profesionala: cercetare i practic", cu referire la locul de munc prin Carroll (2003), Sala Della (1999), Lilienfeld i colab. (2003) i Singer i Lalich (1996) privind "pseudotiinific, nevalidat, sau" vraci "psihoterapeui n cadrul psihologiei clinice; Norcross i colab. In "Ghidul clinicianului" prin practici psihologice,bazate pe dovezi stiinifice au enumerat-programarea neurolingvistic-pentru dependena de droguri i alcool"al saptelea din lista lor de zece interventii discreditate , si este listat ca "sigur discreditat" ca baz pe probe practici n tratamentul dependenei: revizuire i recomandri pentru politica public (GlasnerEdwards i Rawson, 2010).

Latura comerciala
O alta latura care degradeaza imaginea publica a NLP-ului este cea comerciala. Se pare ca lucrurile au avut de la bun inceput un caracter profund comercial. Practicat si dezvoltat mai putin in invatamant si cercetare, NLP-ul este raspindit prin intemediul unor sedinte de training contra cost, sustinute de practicanti atestati de Richard Bandler.

Elevii acestora obtin la rindul lor diplome, semnate tot de Richard Bandler, precum si dreptul de a preda si practica NLP, putind oferi elevilor lor diplome care vor fi semnate tot de Richard Bandler. Din acest motiv, parintele NLP-ului este criticat sever. A studia NLP este omeneste posibil, si practic oricine, indiferent de pregatirea prealabila sau de alti factori, poate obtine o diploma de practicant, cu conditia sa plateasca. Iar cheltuielile pe care astfel de traininguri le presupun nu sunt intotdeauna mici. In ultimii ani, preocuparea intensa fata de obtinerea de drepturi de autor si patentarea aproape fiecarui cuvint pe care l-a rostit sau gest pe care l-a schitat de-a lungul carierei, poate da impresia ca Bandler e mai degraba interesat sa-si protejeze interesele economice. Tot el ii avertizeaza pe cei ce doresc sa studieze de faptul ca orice produs autentic poate fi recunoscut daca este atestat de The society of Neuro-Linguistic ProgrammingTM. Societate respectiva are ca prim obiect al activitatii sale comecializarea unei varietati de produse, sau de pachete de produse, printre care si sesiuni de training sau suporturi media de invatare. In opinia noastra, problema prezinta doua dimensiuni: una negativa, alta pozitiva. Cea negativa este ca sistemul este, intr-adevar, viciat. Lipsa de rigoare stiintifica, eclectismul, baza factuala subreda, gradul maxim de generalitate al ideilor, limbajul de teleshopping cu iz de reclama la produse miraculoase de slabit folosit de unii autori sunt cateva din elementele care fac din NLP un lucru usor dubios. Argumentele scepticilor sunt de cele mai multe ori juste si suficient de solide in aceasta privinta. Pe de alta parte insa, natura pozitiva si practica, aspiratia spre statutul de stiinta de sine statatoare, caracterul utilitar si combinatia de idealism si realism a NLP-ului vor spori in continuare avintul acestui curent. Intr-o buna zi, el va penetra mediul universitar si academic, atragand de partea sa noi oameni si noi idei. Caracterul sau ii va asigura o vindecare treptata, si, chiar daca procesul va dura mai mult timp, ideile deplasate, impreciziile terminologice sau gradul naiv de generalitate isi vor gasi remediul. NLP are asadar toate sansele sa devina stiinta noului mileniu si sa ajute la propasirea umanitatii intru mai bine .

Bibliografie

Richard Bandler: Vremea Schimbarii, Editura Excalibur - Colectia NLP, Bucuresti 2008, Robert Dilts: Strategii de Geniu vol. I - III, Editura Excalibur - Colectia NLP, Bucuresti 2008, Richard Bandler: Magie in Actiune, Editura Excalibur - Colectia NLP, Bucuresti 2008, Richard Bandler: Aventurile lui Oricine, Editura Excalibur - Colectia NLP, Bucuresti 2008, Robert Dilts: Bazele NLP (Programarii Neuro - Lingvistice), Editura Excalibur Colectia NLP, Bucuresti 2008, Robert Dilts: Schimbarea sistemului de crezuri cu ajutorul NLP (Programarii Neuro Lingvisitce), Editura Excalibur - Colectia NLP, Bucuresti 2008, Andreas Steve, Charles Faulkner NLP si succesul, editura Curtea Veche, Bucuresti Bandler Richard, Grinder John : Tehnicile hipnoterapiei ericksoniene , editura Curte Veche, Bucuresti 2007 John Seymour, Joseph O'Connor: Introducing Neuro-Linguistic Programming. NewPsychology of Personal Excellence, Thorsons, San Francisco, 1993 Knight Sue: Tehnicile programarii neuro-lingvistice, Ed. Curtea Veche, Bucuresti, 2004 Oconnor Joseph, Robin Prior NLP si relatiile de cuplu, editura Curtea Veche, Bucuresti