100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV

1. Intodeauna sa spuneti ADEVARUL ; nu numai ca va elibereaza , ci va conserva totodata si identitatea.

2. a nu acceptati decat criticile constructive ; cele ne!ative , care va distru! moralul sau proiectele ,
nu "ac decat sa va indeparteze de obiectivele propuse , naruindu#va totodata si potentialul pozitiv.
$. %ucuria , entuziasmul , placerea sunt in dumneavoastra insiva si pe ele se bazeaza adevarata valoare
a vietii pe care doriti sa o imbunatatiti continuu .Incercati sa le simtiti cum va inunda din interior mereu.
&. 'ercepeti astazi in adancul "iintei dvs.cum va inunda increderea si imensa stima pe care le aveti.
(. a nu va dati batuti in "ata unei rani su"letesti , c)iar daca este "oarte dureroasa ;
vorbiti despre ea si pansati#o ca sa se vindece.a nu va multumiti doar sa supravietuiti .*RAI*I +++
,. -i.ati#va cel putin un scop important in inima , in su"let si in !and ;
sa nu acceptati sa su"eriti de sentimentul inutilitatii.
Incepeti c)iar de astazi sa va impuneti sarcini pe care sa le indepliniti si ambitii pe care sa le realizati.
/. a nu va intoarceti in trecut decat pentru a rememora ce a "ost pozitiv. Alt"el ,
"iti atenti sa nu va lasati prada acestui tip de escapade ne!ative .
a traiti din plin momentul actual , dar "acand planuri pentru viitor.
0. 1imeni nu va poate "ura talentul , e.perienta, competenta ; !anditi#va la acest lucru in "iecare zi ,
si viata dvs. cotidiana va "i mai valoroasa.
2. %inecuvantati cerul ca a sc)imbat ceea ce trebuia sc)imbat , caci acum sunteti multumit
si va simtiti mai bine astazi , caci v#ati maturizat.
13. Imbo!atiti#va cunostintele , adau!ati alte e.periente, caci in viata , cel care nu se dezvolta ,
sta!neaza si moare.4/$5
11. 1imic nu se uita dar se poate ierta in raport cu trecutul care s#a oprit ieri. 41$5
12. tima personala va creste daca ale!eti un antura6 "ormat din persoane bune , de la care aveti
ce invata sau pe care va puteti baza , pe undele lor pozitive , care sa va incura6eze .
Incon6urati#va doar de oameni ca acestia. 4//5
1$. 'rezentul si viitorul vor "i bene"ice , clare si blande pentru dvs. , doar daca ati ales calea iertarii.
1&. 1imeni nu are dreptul sa va calce su"letul in picioare ; este un act !ratuit si rau"acator.
1u va lasati calcati in picioare , re"uzati pur si simplu.
1(. Daca cineva v#a "acut rau , cu prete.tul ca va a6uta , invatati sa#l iertati ,
"iindca actul de a rani pe cineva este involuntar.4115 41$5
1,. 7area ma6oritate a oamenilor crede ca este mai usor sa dea decat sa primeasca .
tiind sa primesti inapoiezi insutit ceea ce ti se o"era.
1/. 1u sunteti responsabili pentru proasta dispozitie sau educatie a cuiva ;
eliberati#va si plecati , acest lucru nu va priveste.
10. Descoperiti si in"runtati cea mai mare teama , va avea mult mai putina in"luenta asupra dvs.
8eea ce nu va doboara va "ace mai puternic.
12. *eama va limiteaza si va restran!e actiunile ; scapati de ea ca sa va atin!eti scopurile.
-rica va paralizeaza !andirea.4-ear is t)e mind 9iller5 4105
23. punandu#le 1U celor care doresc sa va slabeasca increderea de sine , va intariti eul launtric.
21. Valorile spirituale sunt in !eneral direct proportionale cu stima pe care o aveti "ata de sine .
22. Ima!inea pe care oamenii o au in le!atura cu dvs. se situeaza la inaltimea celor su!erate de dvs.
In consecinta sta in puterea dvs. sa o "aceti cat mai buna.
2$. -i.ati#va scopuri realiste ; alun!ati#le din minte pe cele utopice si irealizabile.4,5
2&. :untem e.act ceea ce "acem , actionam dupa cum suntem:.
Remarca cat mai des cum si cat te pot in"luienta cei din 6urul tau.
2(. 'ersonalitatea "iecarui individ este unica ; a dvs. este proprie, asadar evitati sa va comparati cu altii ;
niciodata nu veti putea "i ca ceilalti.traduiti#va sa va simtiti bine in propria piele.unteti U1I8 pe 'amant.
2,. Detasarea va permite sa priviti mai obiectiv situatiile si oamenii ;
in plus trebuie sa alun!ati norii obscurantismului.
2/. A evolua mai inseamna si a acumula noi cunostiinte si a te depasi pe tine insuti.
20. 8ultivati#va "ara intrerupere ; cultura si cunoasterea va permit sa intele!eti mai bine mecanismele vietii.
22. 8ultivarea cere disciplina , iar disciplina se cultiva.
$3. Este necesar sa detii c)eia cu"arului constiintei ca sa poti descoperi ce este inauntru.
$1. Unul din primele dvs scopuri va "i sa va invin!eti temerile una cate una si spaimele care va urmaresc ,
uneori c)iar din copilarie , increderea 4stima5 pe care o s#o capatati "ata de propria persoana
va "i mult mai mare. 4105 4125
$2. 8omplimentele sunt recunostiinta de sine ; acceptati#le din toata inima
atunci cand simtiti ca sunt sincere.
$$. Daca aveti o ima!ine clara despre modul in care doriti sa "iti perceput , "aceti in asa "el incat
acea ima!ine sa va reprezinte cat mai bine.
$&. *rebuie sa "iti constient de realizarile dvs pozitive ; "aceti#va placerea de a nu astepta
recompense din partea nimanui. Incura6ati#va sin!uri.
$(. A#i incura6a pe altii dezvolta taria de caracter , modestia si intareste incredera in sine.4125 4//5
$,. Aveti !ri6a sa va sc)imbati o!linda ; nu trebuie sa re"lecte aceeasi ima!ine de altadata.
$/. a "iti destul de modest ca sa va acceptati esecurile ; ast"el veti avea mainile libere
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
1. Pesimistul ede di!i"ultati in #ri"e #p#rtunitate. Optimistul $aseste #p#rtunitati in #ri"e
di!i"ultate.% & 'inst#n ()ur")ill
*. Omul este pr#dusul $anduril#r lui + el deine "eea "e $andeste.% & ,a)tama G)andi
-. ./ista int#tdeuna !l#ri pentru "ei "are d#res" sa le ada.% & 0eneri ,atisse
1. Am des"#perit "a atun"i "and iu2esti iata 3 iata te iu2este si ea la randul ei.% & Art)ur
Ru2instein
4. O pers#ana iu2it#are traieste intr&# lume iu2it#are .O pers#ana #stila traieste intr&# lume
#stila + !ie"are intalneste in iata pr#pria lui re!le"tare.% & 5en 5e6es3 7r.
8. Gandit#rul p#9iti 9areste ini9i2ilul3 simte intan$i2ilul si reali9ea9a imp#si2ilul.% : An#nim
;. Imp#si2il este un "uant intanit numai in di"ti#narele pr#stil#r.% & Nap#le#n
<. Atitudinea p#9itia p#ate sa nu iti re9#le t#ate pr#2lemele 3 dar a deran=a destul de multi
#ameni pentru a merita e!#rtul.% & 0erm Al2ri$)t
>. Gandeste pre"um # re$ina. Unei re$ine nu ii este teama de ese". .se"ul nu este de"at #
treapta "atre maretie.% & Opra) 'in!re6
10. Viata este un nau!ra$iu3 dar nu tre2uie sa uitam sa "antam in 2ar"ile n#astre de salare.% :
V#ltaire
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
11. ?Ori"e $and este # samanta. Da"a plante9i mere a"re nu te astepta sa "ule$i i#natane.% :
@ill ,e6er
1*. Tine un "#pa" erde in inima ta si p#ate a s#si # pasare "antat#are.% : Pr#er2 ")ine9es"
1-. Da"a nu iti pla"e un lu"ru3 s")im2a&l + da"a nu p#ti sa il s")im2i 3 s")im2a !elul in "are
$andesti despre el.% : ,ar6 .n$el2reit
11. Indreapta&ti !ata "atre s#are si lasa um2ra in spatele tau.% : Pr#er2 maur
14. ./ista # mi"a di!erenta intre #ameni3 dar mi"ile di!erente dau nastere la unele mari. :
An#nim
18. Ai inatat re$ulile =#"ului. T#t "e tre2uie sa !a"i este sa =#"i mai 2ine de"at #ri"ine
alt"inea.% : Al2ert .instein
1;. In l#" sa te $andesti la "e iti lipseste3 in"ear"a sa iti adu"i in minte t#ate lu"rurile pe "are le&
ai reali9at si "are le lipses" alt#ra.% : An#nim
1<. A"estea sunt ultimele mele "uinte pentru tine. Nu te teme de iata. (rede "a iata merita
traita3 iar a"easta "redinta te a a=uta sa "ree9i realitatea.% & 'illiam 7ames
1>. Nu&mi este !ri"a de maine3 pentru "a am a9ut 9iua de ieri si # iu2es" pe "ea de asta9i.% :
'illiam Allan ')ite
*0. Atun"i "and esti in$ramadit intr&un "#lt si t#tul pare a !i imp#tria ta3 pana intr&atat in"at
simti "a nu mai p#ti sup#rta asta ni"i ma"ar in"a un minut3 nu te da 2atut ni"i#data3 "a"i #ri"e
lu"ru are un l#" si un timp al re!lu/ului.% : 0arriet @ee")er St#Ae
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
*1. Teme&te mai putin 3 spera mai mult + manan"a mai putin 3 meste"a mai mult + aieta&te mai
putin 3 respira mai mult + #r2este mai putin 3 spune mai mult + iu2este mai mult si t#ate lu"rurile
2une #r !i ale tale.% & Pr#er2 suede9
**. Ai !a"ut&# si mai inainte3 p#ti sa # !a"i si a"um. Distin$e p#si2ilitatile p#9itie.
Redire"ti#nea9a&ti marea ener$ie a !rustraril#r tale si indreapt&# "atre # )#tarare p#9itia3 reala3
de ne#prit.% : Ralp) ,arst#n
*-. (at despre mine3 sunt un #ptimist. Nu&mi pare de mare !#l#s sa !iu alt!el.% : 'inst#n
()ur")ill
*1. Gandirea p#9itia3 spre de#se2ire de "ea ne$atia 3 te a determina sa !a"i #ri"e lu"ru mai
2ine.% : Zi$ Za$lar
*4. .ste imp#rtant sa iti re"un#sti pr#$resul si sa !ii mandru de implinirile tale. Impartaseste&ti
reali9arile "u "eilalti. Bauda&te putin. Re"un#asterea si spri=inul "el#r din =ur te a=uta sa e#lue9i.%
: R#semarie R#ssetti
*8. Oamenii sunt =ude"ati "a !iind mareti dat#rita trasaturil#r l#r p#9itie 3 si nu din "au9a
a2sentei $reselil#r.% : An#nim
*;. Da"a te $andesti la un de9astru3 il ei aea. Aple"a&ti mintea "atre m#arte si ei $ra2i
ple"area ta din a"easta lume. Gandeste p#9iti si stapanit#r 3 "u in"redere si "redinta3 iar iata
a deeni mult mai si$ura3 mai ie in a"tiuni3 mai 2#$ata in reali9ari si e/perienta.% : SAami
VieCananda
*<. S#arele nu stralu"este d#ar pentru "atia "#pa"i si "atea !l#ri3 "i spre 2u"uria intre$ii lumi.%
: 0enr6 'ard @ee")er
*>. Oriunde te indrepti3 indi!erent de reme3 adu "u tine int#tdeuna stralu"irea pr#priului tau
s#are.% : Ant)#n6 7. DDAn$el#
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
-0. Da"a nu #2tii t#t "e iti d#resti3 $andeste&te la lu"rurile nereali9ate pe "are nu ti le d#resti.% &
Os"ar 'ilde
-1. .ram trist pentru "a nu aeam in"altari pana "and am 9arit pe strada un #m !ara pi"i#are.%
: Zi"ala persana
-*. .ste atat de $reu "and tre2uie sa !a" "ea3 si atat de us#r "and imi d#res" asta.% & Annie
G#ttlier
--. Nu #ri"e 9i p#ate !i 2una3 dar e/ista "ea 2un in !ie"are 9i.% & An#nim
-1. In iata aem t#t atatea #"a9ii spe"iale "ate ale$em sa sar2at#rim.% & R#2ert @rault
-4. S#arele stralu"este3 ne in"al9este si ne luminea9a3 iar n#i nu suntem del#" "uri#si de "e se
intampla asta+ "u t#ate a"estea 3 in"er"am sa $asim e/pli"atia raului3 durerii3 !#amei3 tantaril#r si
a #amenil#r pr#sti.% & Ralp) 'ald# .mers#n
-8. Feri"irea este # atitudine. Ne !a"em pe n#i insine !ie indurerati3 !ie !eri"iti si puterni"i. In
am2ele "a9uri aem la !el de mult de mun"it.% : Fran"es"a Rei$ler
-;. Atata de adesea ni se intampla3 ne traim iata in lanturi si nu stim re#data "a aeam ")eia
de a ne eli2era.% : T)e .a$les3 Alread6 G#ne%
-<. (el "are "un#aste atat de putin natura umana in"at "auta !eri"irea prin s")im2area a t#t "e
ii sta in putere "u e/"eptia pr#priei lui disp#9itii3 isi a risipi iata in e!#rturi 9adarni"e.% & Samuel
7#)ns#n
->. Gandeste maret3 dar 2a9ea9a&te pe mi"ile pla"eri.% & 0. 7a"Cs#n @r#An3 7r.
10. Suntem "u t#tii in m#"irla3 dar unii din n#i pries" "atre stele.% & Os"ar 'ilde
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
11. @ine"uantati sunt "ei "are nu se asteapta la nimi"3 "a"i nu #r !i ni"i#data de9amam$iti.% &
7#nat)an SAi!t E @en=amin FranClin
1*. Ne!eri"irea le$ata de "eea "e nu ai inseamna risipirea a "eea "e ai.% & 5en S. 5e6es3 7r.
1-. In!ran$erea nu este amara de"at da"a # $usti.% & 7#e (larC
11. In adan"ul iernii am a!lat in "ele din urma "a e/ista in mine # ara inin"i2ila.% & Al2ert
(amus
14. Sa ne ridi"am si sa !im re"uns#"at#ri pentru "a3 ")iar da"a nu am inatat multe asta9i3 am
inata ma"ar putin si da"a nu am inatat putin "el putin nu suntem 2#lnai3 iar da"a suntem
2#lnai3 "el putin nu am murit+ asadar3 sa !im re"un#s"at#ri.% : @udd)a
18. Int#tdeuna am rupt # 2uruiana si am plantat # !l#are a"#l# unde am "re9ut "a p#ate sa
rasara.% & A2ra)am Bin"#ln
1;. Fie"aruia i se da # ")eie "atre rai + a"eeasi ")eie des")ide si p#rtile iadului.% & Pr#er2 anti"
1<. Adearata satis!a"tie nu depinde de "eea "e aem+ un 2ut#i a !#st indea=uns pentru
Di#$ene3 dar # lume intrea$a a !#st prea mi"a pentru Ale/andru "el ,are.% & ()arles (ale2
(#lt#n
1>. Greseala ta nu e/ista de"at da"a "#ntinui sa te $andesti la ea.% : (#n!u"ius
40. Nu ma $andes" la t#ate nen#r#"irile3 "i la !rumusetea "are t#tusi ramane.% : Ana FranC
41. ,area des"#perire a $eneratiei mele este "a !iinta umana isi p#ate s")im2a iata prin
s")im2area atitudinii ei.% : 'illiam 7ames
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
4*. N#r#"ul se da de#parte din "alea ne!eri"irii. ,entine&ti spiritul inalt. Bu"rurile 2une #r eni
spre tine si tu ei apr#pia de lu"ruri 2une.% & Gl#rie A2el)as
4-. Da"a am putea sa ne s")im2am atitudinea3 ar tre2ui nu numai sa ne edem iata in m#d
di!erit3 "i ")iar iata sa ne deina di!erita.% & 5at)erine ,ans!ield
41. @u"ura&te de lu"rurile marunte "a"i3 intr&# 9i3 ai putea sa&ti dai seama "a a"estea au !#st "u
adearat marete.% & R#2ert @rault
44. Ori"and "a9i3 "ule$e "ate "ea de pe pamant.% & OsAald Aer6
48. Paradisul e/ista pretutindeni+ t#tul depinde de tine.% & An#nim
4;. Sadim seminte "are #r in!l#ri in !un"tie de ietile n#astre3 asa "a3 "el mai 2ine3 ar !i sa
smul$em 2uruienile maniei3 9$ar"eniei3 inidiei si ind#ielii.% & D#r#t)6 Da6
4<. Prieste t#ate lu"rurile "are te in"#n=#ara "a si "um le&ai edea pentru prima sau ultima
#ara in iata.% & @ett6 Smit)
4>. A"#l# unde "ei in!ranti ad 2ariere3 inin$at#rii 9ares" tram2uline.% : R#2ert @rault
80. Intre "autat#rii de "#m#ri e/ista # 9i"ala F Da"a ei "auta un anumit lu"ru 3 numai pe a"ela
il ei putea re#data $asi.% & R#2ert Fla)ert6
81. Spiritul uman este mai puterni" de"at t#t "e il a!e"tea9a.% : (.(. S"#tt
8*. Sunt putin surd3 putin #r23 putin lipsit de putere3 iar pe deasupra mai am d#ua sau trei
in!irmitati3 dar nimi" nu imi distru$e speranta.% & V#ltaire
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
8-. Nu aem putere asupra antului3 dar ne putem a=usta pan9ele.% & An#nim
81. Ne!eri"irea este # 2#ala m#lipsit#are.% & ,art)a Gra)am
84. Bumea este plina de "a"tusi3 dar asta nu inseamna "a tre2uie sa ne ase9am pe ei.% & 'ill
F#le6
88. Da"a ai #inta de a i92andi3 ei atin$e =umatate din su""esul tau+ da"a nu3 ei a=un$e la
=umatate din ese"ul tau.% & Daid Am2r#se
8;. Unii #ameni 2#m2anes" mereu pentru "a tranda!irii au spini+ eu sunt re"un#s"at#r "a spinii
au tranda!iri.% & Alp)#nse 5arr
8<. Imparatia "eruril#r nu este un l#"3 "i # stare a mintii.% & 7#)n @urr#u$)s
8>. Da"a t#t a luat !#" "asa3 "el putin sa ne in"al9im.% & Pr#er2 italian
;0. Intinde&te "atre stele ")iar da"a tre2uie sa stai pe un "a"tus.% & Susan B#n$a"re
;1. Nu numai "a ma in"lin in !ata ineita2ilului + sunt intarit de el.% & T)#rnt#n 'ilder
;*. ./ista su!lete pe lumea asta "are au darul de $asi !eri"irea #riunde si de a # lasa in urma
atun"i "and plea"a.% & Frederi"C Fa2er
;- Traim "u t#tii su2 a"elasi "er3 dar aem di!erite #ri9#nturi.% & 5#nrad Adenauer
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
;1. Ne putem distru$e pe n#i insine prin "inism si de9ilu9i#nare la !el de e!i"ient "a si "u niste
2#m2e.% & 5ennet) (larC
;4. Imp#si2ilul p#ate !i int#tdeuna rupt in d#ua p#si2ilitati.% & An#nim
;8. Nu am intalnit ni"i#data un #m atat de i$n#rant in"at sa nu inat "ea de la el.% & Galile#
Galilei
;;. Paradisul este atat su2 talpile n#astre3 "at si deasupra "apetel#r n#astre.% & 0enr6 Daid
T)#reau
;<. .ste iata atat de intune"ataG Nu "uma mainile tale sunt prea mi"i3 sau i9iunea ta prea
impa"lita G Tu esti a"ela "are tre2uie sa se inalte.% & Da$ 0ammarsC=#ld
;>. Omul "are nu p#seda # iata interi#ara este s"laul a t#t "e il in"#n=#ara.% & 0enri FrHdHri"
Amiel
<0. Nu p#9itia3 "i disp#9itia ne !a"e !eri"iti.% : An#nim
<1. N#rii in plutind deasupra ietii mele3 !ara a purta pl#i sau !urtuni3 "i pentru a da "ul#are
"erului meu in as!intit.% : Ra2indranat) Ta$#re
<*. Ne!eri"irea este "el mai 2ine de!inita drept di!erenta dintre talentele si asteptarile n#astre.% &
.dAard de @#n#
<-. Oamenii par sa nu isi dea seama "a #piniile l#r despre lume sunt3 t#t#data3 # "#n!esiune a
"ara"terului l#r.% : Ralp) 'ald# .mers#n
<1. Oamenii nu sunt deran=ati de "atre lu"ruri3 "i de parerea l#r despre ele.% & .pi"tet
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
<4. In$)ite # 2r#as"a dimineata si nu ei intalni nimi" mai de9$ustat#r in t#t restul 9ilei.% &
Ni")#las ()am!#rt
<8. (ei "are d#res" sa "ante 3 $ases" int#tdeuna un "ante".% & Pr#er2 suede9
<;. Nimi" nu este interesant da"a nu esti interesat.% & 0elen ,a"Inness
<<. Tre2uie sa ne d#rim sa s"apam de iata pe "are am planuit&# pentru a aea iata "are ne
asteapta.% & 7#sep) (amp2ell
<>. ./"elenta nu este # a2ilitate 3 "i # atitudine.% & Ralp) ,arst#n
>0. Daruieste semenil#r tai ma"ar 9am2etul de t#ate 9ilele I si inima ta se a in"al9i de la
dansul de la # reme.% &N. I#r$a
>1. N#i stim "e suntem3 dar nu stim "e putem !i.% : S)aCespeare
>*. A aea # minte luminata de ratiune este irtutea "ea mai mare3 si intelep"iunea este a $rai
adearul si a lu"ra "#n!#rm naturii as"ultand de $lasul ei.% : 0era"lit din .!es
>-. (ine se su2estimea9a3 nu e in stare sa traias"J sin$ur.% : @al9a"
>1. Un sir neintrerupt de mi"i a"te de #inta dau un re9ultat !#arte mare.% : (. @audelaire
>4. (el mai simplu mi=l#" de a&ti pastra #i#sia este sa mer$i mereu inainte3 nepriind de"at
drept in !ata ta.% : 0.F. Amiel
>8. (el mai !eri"it #m e a"ela "e !a"e !eri"iti un numar "at mai mare de #ameni.% : T#lst#i
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
>;. (el mai 2ine si&a !#l#sit iata "el "are s&a 2u"urat "el mai mult de ea.% : @utler
><. T#tdeauna sa !a"i 2ine semenil#r. Asta a adu"e multumire "at#ra si&i a ului pe t#ti
"eilalti.% : ,. TAain
>>. Numai "ei "are s!arma lanturile si des"atusea9a "u$etul #menes" sunt adearati #ameni. :
.. 0emin$ua6
100. Ni"i#data nu tre2uie sa plan$i si sa te des"ura=e9i3 t#tdeauna tre2uie sa "anti si sa tii
!runtea sus.% : .. Z#la
101. In !ie"are #m salasuieste un s#are K t#tul e sa&l lasam sa arda.% : S#"rate
GLndire p#9itiJ ersus #ptimism
aut)#r
Ralu"a

,ar") 83 *011 & De9#ltare pers#nalJ & 13*<; i9uali9Jri
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV

Internetul e plin de arti"#le Mn "are Ni se spune de "e este utilJ $Lndirea p#9itiJ3 iar "JrNile
m#tiaNi#nale e/pli"J "um sJ $LndeOti p#9iti3 Mn "iuda a "eea "e se ede Mn e/teri#r. Ptii "um
sJ r#steOti a!irmaNii p#9itie3 sJ i9uali9e9i Oi sJ sari de 2u"urie3 ")iar Mn remuri pl#i#ase. (e
lipseOte ai"iG
DeOi pui Mn apli"are unele idei3 "Lte#datJ p#ate sJ !ie mai rJu3 Mn l#" sJ !ie mai 2ine. AstJ9i MNi
spun "are sunt pun"tele ne$atie ale $Lndirii p#9itie Oi "are e di!erenNa Mntre a !i p#9iti Oi a !i
#ptimist.
PJrNile ne$atie ale $Lndirii p#9itie
1.GLndirea p#9itiJ apli"atJ pr#st3 p#ate sJ !ie #ar2J. Adi"J sJ i$n#ri pr#2lemele tale Oi sJ
r#steOti a!irmaNii p#9itie. P#ate "J te simNi mai 2ine3 MnsJ nu&Ni re9#lJ pr#2lemele.
*.Stima de sine MNi p#ate !i a!e"tatJ3 "J"i se pr#du"e # dis#nanNJ Mntre "eea "e a!irmi Oi
re9ultatele pe "are le ai. Tu spui "J ai Mn"redere Mn tine3 dar la un eeniment Ni&e !ri"J sJ intri Mn
#r2J "u "inea. A!irmi "J atra$i 2ani Mn iaNa ta3 dar nu p#Ni sJ&Ni a")iNi !a"turile. ,intea ta nu
p#ate !i pJ"JlitJ aOa de uO#r Oi se uitJ Oi la re9ultate3 iar "a urmare3 Mn"rederea Mn tine a !i t#t
mai mi"a.
-.Pe termen lun$3 p#Ni sJ "a9i Mn depresie. (Lnd re9ultatele MntLr9ie sJ aparJ3 deOi tu ai
i9uali9at Oi ai !J"ut a!irmaNii p#9itie 9ilni" Oi reali9e9i "J te&ai minNit # peri#adJ Mndelun$atJ3 te
p#Ni simNi neputin"i#s Oi !JrJ speranNJ. .itJ min"iuna. Nu&i minNi pe alNii Oi mai ales3 nu te minNi
pe tine MnsuNi.
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
De e/emplu3 un 2Jr2at a a=uns la "a2inet "u # depresie Oi nu Otia "are este "au9a e/a"ta3 "J"i
Mn iaNa lui nu e/istau pr#2leme ma=#re. DupJ "Ltea OedinNe3 Oi&a dat seama "J aea #2i"eiul
sJ mintJ QOi sJ se mintJR puNin Qe su!!i"ientR. (Lnd Ml Mntre2au prietenii "e salariu are3 el spunea
"J are "u 40 lei mai mult de"Lt "LOti$a Mn realitate. (Lnd era Mntre2at "e distanNJ a aler$at3
adJu$a * Cm Mn plus de"Lt aler$ase Mn realitate. A"este mi"i min"iuni3 au "#ndus la # dis#nanNJ
"#$nitiJ Oi stima de sine a !#st a!e"tatJ. A Mn"er"at ap#i sJ !a"J !aNJ pretenNiil#r lui Oi nu mai
era mulNumit de pr#pria iaNJ. ()iar Oi "Lnd Mi "res"use salariul3 el t#t minNea "J "LOti$J puNin
mai mult. ,i"ile min"iuni3 "are le spunea3 a!irmaNiile p#9itie "e le !J"ea 9ilni" d#ar pentru a se
simNi mai "apa2il3 au "#ndus Mn"et la depresie Oi la ideea "J nu e Oi nu a !i ni"i#datJ su!i"ient
de 2un.
1.OmiNi ris"urile dintr&# situaNie. . 2ine sJ $LndeOti p#9iti3 MnsJ da"J i$n#ri pJrNile ne$atie sau
ris"urile3 "Lnd te l#eOti de ele nu Otii "um sJ rea"Ni#ne9i. Pi atun"i ne Mnt#ar"em la pun"tul 1.
.iNi pr#2lemele3 nu le re9#li.
*.Sn"er"i sJ&i "#nin$i Oi pe "eilalNi sJ $Lndeas"J p#9iti3 iar da"J nu # !a"3 te re#lNi. Asta aratJ
d#ar "J atitudinea ta e !#rNatJ Oi te pJ"JleOti sin$ur. (Lnd tu eOti mulNumit de stilul tJu de iaNJ3
nu e/istJ ne#ia de a&i "#nin$e Oi pe "eilalNi.

Sn "#n"lu9ie3 $Lndirea p#9itiJ p#ate !i # pa"#ste3 da"J # apli"i pe Mntuneri" Oi "re9i #r2eOte "J e
su!i"ient sJ !i p#9iti pentru a&Ni s")im2a iaNa.
Di!erenNa Mntre $Lndirea p#9itiJ Oi #ptimism
GLndirea p#9itiJ este adesea impusa Qaut#&impusJR3 !#rNatJ Oi ede d#ar "eea "e rea sJ
adJ3 i$n#rLnd alte aspe"te la !el de imp#rtante. GLndirea p#9itiJ "e se pr#m#ea9J peste t#t
te a=utJ pe termen s"urt3 "J"i Mn l#" de # $Lndire #ar2J ai ne#ie de # $Lndire "riti"J3 adi"J sJ&Ni
pui Mntre2Jri re!erit#are la situaNii Oi mai ales3 la "e au9i3 "iteOti.
GLndirea p#9itiJ MnseamnJ pentru mulNi sJ adJ d#ar partea 2unJ a lu"ruril#r Oi sJ i$n#re #ri"e
e ne$ati3 ")iar Oi atun"iIsau mai ales atun"i "Lnd Mn iaNa l#r este )a#s. Pi spun marii $uru ai
de9#ltJrii pers#nale3 d#ar aOa iaNa Ni se a s")im2a. ,ai $LndeOte&te # datJ.
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
Optimismul este un m#d de iaNJ "are p#ate !i MnJNat Oi te a=utJ sJ e9i am2ele pJrNi ale unei
p#eOti QOi "ele p#9itie Oi "ele ne$atieR3 aLnd Mn"redere Mn "apa"itatea ta de a !a"e !aNJ
#ri"Jrei situaNii.
SJ !ii #ptimist3 MnseamnJ sJ iei Mn "#nsiderare pJrNile p#9itie3 "ele ne$atie Oi ris"urile la "are te
supui Mn anumite m#mente3 aLnd Mn"redere "J te p#Ni des"ur"a.
Optimismul este un s#i de realism3 "u ale$erea de a edea partea plinJ a pa)arului3 !iind
"#nOtient Oi de "ea $#alJ.
Optimismul nu MnseamnJ sJ eiNi pr#2lemele3 "i sJ !ii "#nOtient de ele3 ale$Lnd sJ le re9#li "u
Mn"redere QMn tine Oi Mn iaNJR. Optimismul e m#dul Mn "are tu ale$i sJ prieOti lu"rurile ")iar
atun"i "Lnd Mn iaNa ta nu e t#tul r#9.
Optimismul e ale$erea de a aea Mn"redere Mn tine Oi "apa"itatea ta de a putea re9#la
pr#2leme3 de a aea Mn"redere Mn iaNJ Oi Mntr&un sens al ei.
(um sJ&Ni "ultii #ptimismul Oi sJ te !#l#seOti de el
1.Ia # !#aie Oi s"rie - e/perienNe $rele "Jr#ra le&ai !J"ut !aNJ. (are a !#st atitudinea ta atun"iG
(um ai re9#lat pr#2lemeleG (are a !#st "#mp#rtamentul tJuG S"rie - reuOite3 sJ e9i "J au mai
!#st peri#ade $rele Oi t#tuOi3 ai reuOit sJ ieOi de a"#l#.
*.GLndeOte&te la un s"#p din iaNa ta. S"rie pJrNile p#9itie Q "e Otii "J p#Ni !a"e3 "e resurse Oi
a2ilitJNi aiR. Ap#i s"rie pJrNile ne$atie Q"e anume MNi lipseOte3 "are MNi sunt limiteleG (um anume
le p#Ni depJOiG De "e ai ne#ie pentru a #2Nine "eea "e&Ni lipseOte a"umGR
-.SnaNJ sJ $LndeOti "riti". Asta nu MnseamnJ sJ te "riti"i pe tine Oi lumea din =ur3 "i sJ MNi pui
Mntre2Jri la #ri"e "iteOti3 au9i3 trJieOti. De unde Otii "J in!#rmaNia este adeJratJG De "e este aOa
Oi nu alt!elG (e simNi re!erit#r la a"eastJ in!#rmaNieG (are este pJrerea taG Da"J Oi #pusul ar !i
ala2il3 "um ar !iG Ap#i ale$e "eea "e "re9i tu Qnu alNiiR "J este mai 2ine pentru tine.
1.Ori"e ar !i p#Ni sJ&i !a"i !aNJ sau p#Ni MnJNa sJ te des"ur"i. (u "redinNa asta3 p#Ni reuOi #ri"e MNi
pr#pui3 indi!erent de #2sta"#le. Dar pentru asta tre2uie sJ !i "#nOtient de a"ele mi"iEmari )#p&
uri. Tsta este #ptimismul. Sn"rederea "J eOti "apa2il sJ !a"i !aNJ Oi Mmpre=urJril#r ne$atie. .le
e/istJ3 MnsJ Nine de tine sJ le re9#li.
4..itJ $enerali9area. OptimiOtii Jd #ri"e eeniment "a !iind tre"Jt#r. Da"J a"um t#tul e
per!e"t3 tre"e. Da"J a"um t#tul este $r#a9ni"IOi asta tre"e. Nimi" nu rJmLne la !el. OptimiOtii
100 de SFATURI pentru a GANDI POZITIV
Otiu asta Oi nu $enerali9ea9J # situaNie QDe e/empluF% Mnt#tdeauna dau $reO%. .i pre!erJ sJ
spunJF De data asta am dat $reO. (e p#t MnJNa de ai"iG%R
Sn "#n"lu9ie3 #ptimismul "are MNi adu"e 2ene!i"ii pe termen lun$ Oi s"urt3 se 2a9ea9J MntLi pe
$Lndirea "riti"J. SJ&Ni pui Mntre2Jri Oi sJ prieOti situaNiile Mn "#mple/itatea l#r. SJ nu te minNi pe
tine MnsuNi3 "i sJ te prieOti "u sin"eritate Oi Mn"redere.
AdeJratul #ptimism MnseamnJ a "#nOtienti9a pr#2lemele3 dar Oi a dete"ta s#luNiile3 a
re"un#aOte di!i"ultJNile3 a !i Mn"redintat "J p#t !i depJOite3 a "#nstata pJrNile ne$atie3
a""entuLndu&le MnsJ pe "ele p#9itie3 e/punerea la t#t "e p#ate !i mai rJu3 dar aOteptLnd sJ se
Mntample "el mai 2un lu"ru3 a aea t#ate m#tiele sJ ne plLn$em3 dar sJ ale$em sJ 9Lm2im. &
'illiam Art)ur 'ard