MINISTERUL EDUCAIEI AL REPUBLICII MOLDOVA

UNIVERSITATEA LIBER INTERNAIONAL DIN MOLDOVA

CATEDRA PSIHOLOGIE I ASISTEN SOCIAL
CATEDRA PSIHOLOGIE





Anna GREADCENCO
PARTICULARITILE DE FORMARE ALE IMAGINII DE SINE LA
PERSOANELE CU COMPORTAMENT ADICTIV

Tez de master


Admis pentru susinere
Conductor tiinific: Ina Moraru,
Drd.,lector superior
___________________________
Autor : Greadcenco Anna,
specialitatea: consiliere psihologic
_________________________





Chiinu-2012
2

C U P R I N S

INTRODUCERE............................................................................................................................3
CAPITOLUL I. IMAGINEA DE SINE, ABORDRI CONCEPTUALE.....................................7
I.1. Elaborri teoretice rivind imaginea de sine la persoanele cu comportament adictiv................7
I.2. Locul imaginii de sine n cadrul personalitii umane.............................................................12
CAPITOLUL II. DATE GENERALE PRIVIND COMPORTAMENTUL ADICTIV.............21
II.1. Apariia noiunii de adicie n istoria psihanalizei..................................................................21
II.2. Caracteristicile comportamentului adictiv ............................................................................22
CAPITOLUL III. TIPURI DE COMPORTAMENTE DETERMINATE DE ADICII.............31
III.1. Consideraii generale privind drogurile ...............................................................................32
III.1.1 Clasificarea drogurilor..................................................................................................32
III.1.2. Impactul psihosocial al consumului de drogur.............................................................34
III.1.3. Tipurile de comportament determinate de concumul de droguri ................................35
III.1.4. Alcoolismul i comportamentul agresiv.......................................................................37
CAPITOLUL IV. CERCETAREA PARTICULARITILOR DE FORMARE A IMAGINII DE
SINE LA PERSOANELE CU COMPORTAMENT ADICTIV.................................................39
IV.1. Principiile metodologice i metodele cercetrii....................................................................39
IV.2. Rezultatele experimentului de constatare.............................................................................43
IV.3. Descrierea experimentului formativ.....................................................................................50
IV.3.1.Analiza i prelucrarea rezultatelor experimentului formativ.........................................69
CONCLUZII I RECOMANDRI.............................................................................................73
BIBLIOGRAFIE ..........................................................................................................................75
ANEXE.........................................................................................................................................78









3

INTRODUCERE

Actualitatea cercetrii
Actualitatea cercetrii iese n relief din momentul n care constatm c tema abordat
este una foarte mediatizat att pe plan extern ct i pe plan intern.
Imagine de sine percepia i valorificarea concepiilor despre sine, a propriilor
poziii, judeci, orientri n atribuirea de valori, capaciti i deprinderi, precum i a
premiselor acestora.
Comportament adictiv acte repetate n care predomin dependena fa de o situaie
sau un obiect material care este cutat i consumat cu aviditate.
Comportamentul dependent constituie o problem pentru societatea contemporan i care
n ciuda tuturor ncercrilor, nu i-a gsit pn n prezent rezolvarea. Etiologia comportamentului
dependent nu este pe deplin demonstrat i adoptat la modelele de prentmpinare i tratament.
De aceea, credem c cercetarea n acest domeniu este binevenit i actual timpurilor n care
trim.
Astzi, n lume, peste 220 milioane de persoane sunt dependete de droguri. innd cont c
o persoan dependet afecteaz alte 5 persoane, putem trage concluzia c unul din 6 locuitori ai
planetei este afectat de flagelul drogurilor [apud 56, p. 38].
Consumul de droguri reprezint una din provocrile cu care se confrunt umanitatea,
efectele directe sau indirecte ale acestuia relevndu-l ca pe un fenomen ngrijortor. Ansamblul
unor condiii social-economice, psihologice i spirituale se constituie n factori de influen
negativ asupra ereditii sociale i biologice ca i asupra constructelor mintale ce se elaboreaz
alienant i aberant cu reflectare negativ asupra procesualitii adaptative biologice, psihologice,
socio-familiare, profesionale i colare i care genereaz n plan psihic stri de frustare, de
nesiguran, de instabilitate afectiv, de inadaptare trazitorie sau de durat la exigenele sociale,
determinnd respingerea i revolta mpotriva obiceiurilor, tradiiilor i a sistemului de valori
practicat de societate
Aceasta poate include orice de la droguri i abuz de alcool la pornografie, jocuri de noroc,
internet, jocuri video, mncare, exerciii fizice, munca i chiar relaii. Experii descriu spectrul de
comportamente desemnate drept adictive n termen a cinci concepte inter relaionale care
cuprind modele, obiceiuri, compulsiuni, tulburri de control al impulsurilor i dependena fizic.
O persoan este considerat la risc de a dezvolta astvel de dependee cnd prezint semn de
comportament impulsive combinat cu o senzaie de eec n societate, alienarea social i stres
maxim. O astvel de persoane pot trece de la o dependen la alta sau chiar susine mai multe
dependene n diferite momente [apud 51, p. 189].

4

Problema investigaiei :
Rspunde la ntrebarea care este imaginea de sine i cum se formeaz aceasta sub
influiena cror factori la persoanele cu comportament adictiv.
Drogurile i alcoolismul, spun comportamentalitii sunt cele dou mari adicii ale
modernitii. A te opune, ar nsemna dezvoltarea unei filosofii personale privind viaa esenial
fiind stabilirea unui sistem de valori, a unui control de sine i a unei imuniti fa de excese i
comportamente nesntoase. Stilul de via este ceea ce ne indic faptul c indivizii sunt
responsabili fa de propria lor via. El este simptomatic pentru sistemul nostru de valori dar, n
acelai timp, el este resposabil n definirea propriei noastrre identiti. Persoanele cu
comportament adictiv le lipsesc frecvent imaginea de sine i vor prezenta comportament
impulsiv cum este consumul de cafea excesiv, de dulciuri, folosirea internetului.
Esena adiciei, cred c este o problem a eului raportat la fenomenul motivaional.
Saltul de la motivaie la decizie se realizeaz oarecum direct, fiindc necesitatea plcerii sau a
intoleranei la ru se insinueaz ca instane de ajuns/de atins. De la acest nivel ele orienteaz
individual, care acioneaz ca n trans. Gradul su de libertate se restrnge la minimum. Iat,
deci cum legat de problema adiciei se nate o nou problem: problema imaginii de sine la
persoanele cu comportament adictiv.
Generaliznd, spunem c problema cercetat ine de impactul adiciilor asupra unui
aspect separat al personalitii, i anume imaginea de sine.
Obiectul cercetrii : structura imaginea de sine la persoanele cu comportament
adictiv.
Scopul cercetrii : studierea particularitilor de formare a imaginii de sine la
persoanele cu comportament adictiv.
Obiectivele cercetrii :
A. Teoretice
1. Analiza etimologiei comportamentului adictiv fa de droguri i alcool.
2. Cercetarea specificului de dezvoltare a personalitii.
B. Practice
1. Analiza probelor de cercetare n resursele bibliografice.
2. Elaborarea aparatului de cercetare (selectarea metodelor, procedeelor i tehnicilor de
cercetare a imaginii de sine la persoanele cu coportament adictiv; selectarea subiecilor
pentru experimentul de constatare);
3. Efectuarea experimentului de constatare: identificarea particularitilor imaginii de sine la
persoanele cu comportament adictiv.
4. Elaborarea i aplicarea programului psihologic de dezvoltare a imaginii de sine la
5
persoanele cu comportament adictiv (experimentul formativ);
5. Analiza i interpretarea rezultatelor obinute.
6. Verificarea ipotezelor i formularea concluziilor studiului experimental.
7. Elaborarea recomandrilor n vederea promovrii unor programe de asisten psihologic a
persoanelor din grupul de risc.
8. Elaborarea sugestiilor i recomandrilor practice.
Ipotezele cercetrii :
Ipoteza teoretic : Imaginea de sine este o structur complex care poate fi
influienat din microgrupul social i trsturile caracteriale ale subiecilor.
Ipoteza practic :
1. Imaginea de sine la persoanele cu comportament adictiv este mai joas comparativ
cu imaginea de sine la persoanele neconsumatoare.
2. Subiecii din familiile social-agreabile au o imagine de sine mai favorabil dect n
familiile social dezirabile.
3. Persoanele cu comportament adictiv manifest trsturi de caracter accentuate :
comportament hipertimic, ciclotimic.
4. Sporirea competenei educaionale a prinilor poate optimiza imaginea de sine a
copiilor.
Baza conceptual a cercetrii:
Conceptul devianei: comportament adictiv sau dependent de substane psihoactive
(Mendelevici V.; Korolenko T.; Donskih T.);
Motivaia consumului de alcool, droguri i altor substane psihoactive (Behteli .,
Korolenko T.; Donskih T.);
Conceptul dependenei (Zaiev S., Moscalenko S., Weinhold B., Weinhold J.).
Metodele procedee i tehnici de cercetare:
Metode teoretice:
analiza i sinteza metodico-tiinific privind problema de cercetare lansat;
metoda ipotetico-deductiv pentru lansarea ipotezelor, interpretarea i explicarea
rezultatelor obinute n cercetare.
Metodele empirice:
Testul Autoaprecierii, adaptat (M. );
Chestionarul Imaginea de sine, adaptat (M. Modrea, W. Damon i D. Hait);
Chestionar Caraterologic (H.Leonhard, H.Schmieschek);
Metode statistice de prelucrare a datelor: T-Student, Mann-Witney


6

Baza experimental i etapele investigaiei:
Cercetarea experimental a fost efectuat n cadrul Centrului Comunitar pentru Copii i Tineri
EURICA, sectorul Buiucani. Au fost selectai pentru experimentul de constatare 55 de
subieci, i pentru experimentul formativ 16 subieci.
Cercetarea s-a desfurat n patru etape :
octombrie decembrie, 2011 - analiza teoretic a problemei de investigaie;
ianuarie, 2012 selectarea eantionului studiat;
februarie - aprilie, 2012 realizarea experimentului de constatare i formativ;
mai, 2012 prelucrarea i interpretarea rezultatelor obinute; elaborarea concluziilor i
recomandrilor.
Termeni-cheie: imagine de sine, dependen de drog i alcool, comportament adictiv.

























7

CAPITOLUL I. IMAGINEA DE SINE, ABORDRI CONCEPTUALE.
I .1.Elaborri teoretice privind imaginea de sine la persoanele cu comportament adictiv.
Trim ntr-o epoc ce ncurajeaz cunoaterea de sine. Pentru a deveni aa cum ne-am
visat ntotdeauna, o persoan care i-a realizat toate posibilitile, trebuie s ne cunoatem.
Trebuie s ne explorm propriul eu i s dobndim o imagine de sine ct mai exact.
Imaginea de sine joac un rol important n viaa noastr: influeneaz tonusul tririlor
noastre afective, ne ndrum s ne (auto)cunoatem prin raportare la alii, ne ajut s ne
organizm aceast cunoatere ntr-o schem de sine i ne conduce spre obinerea imaginii de
sine.
Sub raport evolutiv, imaginea de sine cunoate o traiectorie specific n copilrie ea este
mai pregnant dependent de ceea ce individul ar dori s fie i mai puin de ceea ce este n
realitate, pentru c la vrstele mai naintate ea s se construiasc n funcie de ceea ce omul este
sau a fost, de ceea ce face sau a fcut.
Roger Muchielli definete imaginea ca "reprezentarea sau ideea pe care i-o formeaz
indivizii unui mediu sau ai unui segment al publicului" ca urmare a receptrii unor informaii
despre un obiect social. i n cazul imaginii "este vorba despre o opinie sau despre o atitudine ale
cror rdcini sunt pentru majoritatea iraionale" [2, p. 96].
Imaginea de sine reprezint un integrator i un organizator al vieii psihice a individului,
cu rol major n alegerea valorilor i scopurilor. Ea este nucleul central al personalitii, reper,
constanta orientativ a ei, element definitoriu al statutului i rolului social dup cum considera
N. Bogatu [12, p. 110].
Imaginea de sine este modul n care o persoan i percepe propriile caracteristici fizice,
cognitive, emoionale, sociale i spirituale.Cu alte cuvinte, imaginea de sine este o reprezentare
mental a propriei persoane, un tablou n care sunt incluse cunotinele despre sine
(abiliti,comportamente, emoii, cunotine, valori, etc.), i care ne ajut s ne reglm
comportamentul n societate. Astfel, dac cineva are o imagine de sine negativ (crede, de
exemplu, c este un incapabil) se va raporta la lumea din jurul su i va reaciona n concordan
cu aceast imagine (de exemplu, i va fi team s i exprime opiniile sau s aib iniiative).
Dimpotriv, o persoan cu o imagine de sine pozitiv, care se percepe capabil i valoroas, va
demonstra prin comportamentele sale ncredere, siguran i iniiativ. Imaginea de sine nu
reflect ntotdeauna realitatea, Exemplu : o adolescent cu o nfiare fizic atractiv se poate
percepe ca fiind urt i gras, i invers. Cu cto persoan se percepe mai corect, i interpreteaz
caracteristicile mai precis i i dezvolt convingeri mai realiste despre sine, cu att i
funcionarea sa general este mai bun. Imaginea de sine (Eul) nu este o structur omogen. n
cadrul su se pot diferenia mai multe componente :
eul actual,- care se refer la ceea ce individul consider c este ntr-un anumit moment al
8
dezvoltrii sale;
eul ideal- care reflect ceea ce individul ar dori s fie.
eul viitor - care exprim ceea ce individul poate deveni n viitor [26, p. 169].
1. Eul actual
Eul actual este modul n care persoana i percepe propriile caracteristici fizice, cognitive,
emoionale, sociale i spirituale la un moment dat.
Eul actual este rezultatul experienelor noastre personale n cadrul societii i culturii n
care trim. Acestea ofer criteriile pe baza crora persoanele i interpreteaz experienele i i
structureaz imaginea de sine. De exemplu standardele de frumusee promovate n mass-media
influeneaz modul n care adolescentul i percepe propriul corp.Eul actual are mai multe
dimensiuni:
a) eul fizic (ce cred despre corpul meu);
b) eul cognitiv (ce cred despre modul n care gndesc, memorez, etc.);
c) eul emoional (ce cred despre emoiile i sentimentele mele);
d) eul social (cum cred c m percep ceilali);
e) eul spiritual (ce cred c este important i reprezint o valoare pentru mine).
(a)Eul fizic
Eul fizic este modul n care persoana i percepe propriile trsturi fizice, n special cele
referitoare la propriul corp (imaginea corporal) i la apartenena sexual (identitatea sexual). n
perioada adolescenei, individul devine contient nu doar de aspectu lcorpului su, ci i de gradul
su de atractivitate n raport cu cel al altor persoane.Ca urmare, eul fizic reflect apariia,
dezvoltarea i acceptarea propriei corporaliti.
Imaginea corporal se refer la modul n care persoana se percepe pe sine i la modul n
care ea crede c este perceput de ceilali, din punct de vedere fizic. Altfel spus, imaginea
corporal determin gradul n care persoana se simte mulumit de aspectul fizic al corpului su.
Pe msur ce copilul crete, imagineasa corporal devine din ce n ce mai nuanat. Dac, sub
influena factorilor sociali i culturali (de exemplu, standarde de frumusee), persoana consider
c imaginea ideal a corpului su (Eul corporal ideal) nu corespunde imaginii percepute
aacestuia (Eul corporal actual), pot aprea sentimente de nemulumire, deprimare,furie, izolare,
etc. [46, p.53]. De exemplu, o adolescent care este puternic influenat de standardele de
frumusee promovate de mass-media i care are 65 de kg la o nlime de 1,80m poate considera
c este mult prea gras i c ceilali o vd i ei astfel. n consecin, ea nu va fi mulumit de
aspectul fizic al corpului su, dei din punct devedere medical poate fi considerat n limite
normale.
Identitatea sexual este o faet important a Eului fizic. Ea include reprezentarea mental
a trsturilor i comportamentelor specifice sexului cruia persoana i aparine. Formarea
9
acesteia ncepe la o vrst timpurie, probabil imediat dup natere, pe msur ce prinii
ncurajeaz la copiii lor comportamente specifice fiecrui sex (mbrcminte de culoare albastr
i jucrii-mainue pentru biei; mbrcminte roz i jucrii-ppui pentru fetie, etc.).
(b)Eul cognitiv
Eul cognitive este modul n care persoana i percepe propriul mod de a gndi, memora i
opera mental cu informaiile despre sine i lume.
Cu alte cuvinte, Eul cognitiv se refer la ceea ce crede persoana despre felul n care
gndete, decide, memoreaz, i centreaz atenia asupra unora sau altor aspecte din realitate,
etc. Ca urmare a experienelor negative de via, unele persoane dezvolt credina c este
important s fie mult mai atente la lucrurile neplcute care li se ntmpl, pentru a putea
prentmpina viitoare evenimente negative. Alii,consider mereu c vina este a lor, cultivnd
astfel convingerea c nu gndesc bine i c sunt incapabili s rezolve problemele cu care se
confrunt. Pe de alt parte, pus n situaia de a rezolva o problem profesional sau personal,
cineva poate avea convingerea c a gndit bine i a luat decizia corect. Cunoaterea corect a
propriilor abiliti cognitive st la baza elaborrii unui plan de viitor realist i realizabil, att n
ceea ce privete viaa profesional,ct i viaa personal [apud 46, p. 106].
(c) Eul emoional
Eul emoional este modul n care persoana i percepe propriile afecte, sentimente, emoii.
Contientizarea modului n care o persoan i interpreteaz i i triete afectele, sentimentele
constituie un pas important n procesul de autoreglare a emoiilor. Copiii i adolescenii trebuie
ajutai s i dezvolte abilitatea de a-i identifica emoiile trite, de a le modula i de a le exprima
ntr-o manier potrivit situaiei, fr teama de a prea ridicoli sau vulnerabili. Frica de propriile
triri emoionale i nenelegerea acestora constituie unul dintre mecanismele principale care
genereaz i ntrein emoii disfuncionale cum ar fi anxietatea extrem, deprimarea, furia
necontrolabil, sentimentele de vinovie, etc.
(d)Eul social
Eul social este modul n care persoana crede c este perceput decei din jurul su.
Comportamentul persoanelor n societate este puternic influenat de Eul lor social. Astfel, o
persoan care consider c ceilali o percep ca fiind vulnerabil poate adopta n societate
comportamente ofensive sau chiar agresive pentru a se simi n siguran. Altora, atitudinea
defensiv, de retragere i reinere este cea care le confer confort psihic. Pe de alt parte,
persoanele care percep relaiile sociale ca fiind mai degrab securizante vor adopta atitudini
asertive, care se conformeaz principiului mi urmresc scopurile, fr a leza interesele celor
din jurul meu.


10
(e) Eul spiritual
Eul spiritual este ceea ce persoana percepe ca fiind valoros i important n via. Eul
spiritual reflect valorile i jaloanele existeniale ale unei persoane.Fiecare persoan are un set de
valori care i ghideaz deciziile i comportamentele i care depesc cadrul unor situaii
particulare. Aceste valorit rec dincolo de influenele imediate la care este expus individul, fiind
unele dintre cele mai stabile componente ale personalitii sale.Din aceast perspectiv,
persoanele pot fi caracterizate ca fiind pragmatice, idealiste, religioase, altruiste, pacifiste, etc.
Valorile reprezint evaluri care reflect o convingere sau o atitudine fa de caracteristicile
unui lucru (de exemplu, un lucru este bun sau ru, dezirabil sau indezirabil, etc.).
Exist mai multe tipuri de valori:
valori morale de baz, cum ar fi ideea de dreptate sau nclcarea acesteia;
valori morale legate de caracter, cum ar fi onestitatea, tolerana;
valori morale care nu au legtur cu caracterul, cum ar fi hrnicia, perseverena;
valori sociale, ca patriotismul;
valori religioase;
valori estetice, etc.
Dezvoltarea sistemului de valori este influenat de o serie de caracteristici personale i
sociale (vrst, sex, etnie, cultur, etc.). De exemplu, o persoan cu oimagine de sine negativ
(Nu sunt destul de detept), dar cu un sistem de valori foarte bine conturat, care reflect
responsabilitate n raport cu sarcinile care trebuiesc ndeplinite (Prin munc susinut voi
reui) poate s obin succes i astfel s i mbunteasc i imaginea de sine.
2. Eul ideal
Eul ideal este modul n care o persoan i reprezint mental ceea cear dori s fie, dar este
n acelai timp contient c nu are n prezentre sursele reale s devin. Eul ideal se exprim
prin nivelul de aspiraie, adic nivelul la care i-ar dori s ajung persoana n viitorul mai mult
sau mai puin ndeprtat. Ca multe idealuri, Eul ideal uneori poate fi atins, alteori nu. De
exemplu, orict de mult i-ar dori o adolescent scund s ajung manechin, acest lucru este
foarte puin probabil s se ntmple [35, p.178]. La fel, un elev de liceu slab la nvtur i
poate dori s ajung un chirurg de succes (Eul ideal imaginea proprie ca i chirurg de succes),
ns acest el va fi pentru el foarte greu de atins. Persoanele care se centreaz excesiv pe
diferena dintre Eul actual i Eul ideal pot ajunge la un moment dat s triasc stri de frustrare,
tristee, deprimare sau nemulumire fa de propria persoan. Cunoaterea realist a propriilor
caliti, defecte, potenialiti i limite ajut persoana s i stabileasc scopuri pe care le poate
atinge, realizarea acestora recompensndu-i eforturile investite.


11
3. Eul viitor
Eul viitor este modul n care o persoan i reprezint mental ceea ce poate deveni n viitor,
folosind resursele de care dispune n prezent. Eul viitor se exprim prin nivelul de expectan,
adic nivelul la care este foarte probabil s ajung persoana, ntr-un timp dat, folosind resursele
pe care le are. De pild, absolvirea liceului este un scop realizabil pentru cei mai muli dintre
adolesceni (Eul viitor imaginea proprie ca absolvent de liceu). Eul viitor include aspiraiile i
scopurile de durat medie i lung pe care le avem, acionnd ca factor de baz n motivarea
comportamentelor noastre. n acelai timp, poate exista i un Eu viitor de care ne temem; acesta
se refer la reprezentarea mental a caracteristicilor negative pe care le avem i care s-ar putea
dezvolta n timp (de exemplu, cineva puin sociabil se poate teme c va rmne singur n viitor).
De regul, persoanele optimiste includ n imaginea Eului viitor preponderent aspectele pozitive
pe care doresc s i le dezvolte, pe cnd cele pesimiste i contureaz un tablou dominat de
proliferarea defectelor lor actuale. n consecin, imaginea pozitiv sau negativ a Eului viitor va
fi dublat fie de emoii pozitive i mobilizarea resurselor pentru atingerea scopurilor propuse, fie
de emoii negative i tentative de abandon. Este aadar important ca, n cursul formrii
personalitii lor, tinerii s fie ajutai s i contureze un Eu viitor centrat pe calitile i resursele
de care ei dispun. Adultul, n rolul su de educator, poate opta ntre a ntreine speranele copiilor
i tinerilor (prin evaluri pozitive, orict de mici ar fi acestea) sau nencrederea (prin evaluri
negative, chiar dac acestea sunt fcute n scop de stimulare) [48, p.231].
Modaliti de manifestare a imaginii de sine negative
De multe ori, imaginea de sine negativ se poate manifesta prin:
a) Evitare. (Un elev cu o imagine de sine negativ poate adopta atitudini de genul
Dac nu ncerci nu greeti. Retragerea i comportamentele timide, de evitare a confruntrii cu
probleme sunt indici ai imaginii de sine negative.)
b) Agresivitate defensiv. (Un elev cu o imagine de sine negativ compenseaz
atacnd sursa frustrrii (de exemplu, l ironizeaz pe un coleg care a luat o not mai mare).
c) Compensare. (Un elev care nu are succes la unele materii, le minimalizeaz
importana i ncearc s aib succes la altele, pe care ajunge s le considere mai importante.)
d) Motivaie sczut. (Un elev cu o imagine de sine negativ va manifesta lips de
ncredere n forele proprii. n consecin, el va fi mult mai puin motivat s iniieze sau s se
implice n diverse activiti, deoarece nu se va simi n stare s le finalizeze cu succes.)
e) Rezisten. (Elevii ncearc s i conserve imagineade sine i manifest
rezisten la schimbri, chiar dac aceste schimbri pot fi n beneficiul lor. Elevii cu o imagine
de sine negativ sunt mai rezisteni la schimbare, reducnd astfel riscul unui eec n situaiile
dificile.)

12
Consecine ale imaginii de sine pozitive/negative
Imaginea de sine are consecine n plan colar, profesional, familial i social:

Imagine de sine negativ Imagine de sine pozitiv
Scderea performanelor colare sau la locul de
munc, datorit subestimrii resurselor,
neasumrii respomsabilitilor.
Creterea performanelor colare i la viitorul
loc de munc (de exemplu persoana i
estimeaz correct resursele, i asum
responsabiliti n conformitate cu cerinele i
resursele proprii).
Relaii nearmoniose n cadrul familiei (lipsa de
respect fa de sine favorizeaz lipsa
respectului manifestat de ctre ceilali membri
din familie; n timpul conflictelor se
nvinovesc excesiv sau i critic pe ceilali).
Relaii armonioase n cadrul familiei
(respectful de sine determinat de o imagine de
sine pozitv favorizeaz manifestarea
respectului din partea celorlali; rezolvarea
conflictelor este mai simplu de realizat n
condiiile n care cei implicai n conflict nu se
utonvinovesc i nu i nvinovesc pe
ceilali;)
Relaii deficitarea cu acei de aceiai vrst (i
menin stima de sine crescut impunndu-se ).
Relaii bune cu colegii i prietenii de aceaiai
vrst. (i pot pune n eviden calitile fra a
le devaloriza pe ale celolrlali).

I.2. Locul imaginii de sine n cadrul personalitii umane
Contiina este o modalitate procesual superioar a sistemului psihic uman, elaborat prin
activitate social i enculturaie, mijlocit prin limba, bazat pe un model comunicaional intern
i intern-extern, constnd din reflectare codificat prin cunotine, autoorganizare cu efecte
emergente i autoreglaj la nivelul coordonrii necesitilor subiective cu necesitatea obiectiv,
esenial. [apud 48, p.259].
Contiina trebuie considerat n primul rnd n unitate cu activitatea social de
transformare a lumii, de adaptare de tip uman. Ea i pstreaz la nivel social i individual,
legatura sa vital cu activitatea i dobndete, n plan subiectiv, forma de desfurare a activitii,
pentru ca, dup cum arat A. N. Leontiev, odat cu transformarea structurii activitii omului se
schimb i structura contiinei. El precizeaz: n faa omului se afl reeaua fenomenelor
naturii. Omul instinctelor, slbaticul nu se desprinde pe sine din natura. Omul contient se
desprinde pe sine, categoriile sunt treptele acestei desprinderi, adic ale cunoaterii lumii, puncte
nodale n reeaua care-l ajut s-o cunoasc i s-o cucereasc [58, p.150].
Pierre Janet consider c a fi contient nseamn a nscrie povestea propriei tale
experiene, iar Henri Ey arat c asumndu-i funcia de a vorbi, subiectul se ridic n faa
lumii sale, cci identificnd aceast lume el se nfrunta cu sine nsui, i apare siei. Contiina
13
este un proces de reflectare cognitiv de ctre om a lumii i a lui nsui. Vorbim astfel despre
constiina despre lume i constiina despre sine. n timp ce contiina despre lume este coercitiv,
prezentnd msura real a lucrurilor, necesitatea obiectiv inexorabil, contiina despre sine este
condiia esenial a activismului autoreglator, a selectivitii i a interveniei creative n mediu.
Contiina despre lume se bazeaz pe modele sau imagini ale realitii obiective, pe cnd
contiina despre sine se intemeiaz pe modelul eului i pe trsturile personale [60, p.200].
Eul este nucleul personalitii n alctuirea cruia intr cunotinele i imaginea despre
sine, precum i atitudinile fie contiente, fie incontiente fa de cele mai importante interese i
valori. Eul, neles ca ansamblul nsuirilor personalitii, este alctuit din urmtoarele
ansambluri:
- eu fizic sau biologic, ce are n vedere atitudinile corporale care se identific cu schema
corporal; eu spiritual, alctuit din totalitatea dispoziiilor psihice nscute sau
dobndite;
- eu social, ce are n vedere atitudinile fa de relaiile sociale ale individului.
Gordon Allport se ntreaba dac ideea de eu este necesar i dac nu ar fi cazul s fie
nlocuit cu alta ceva mai cuprinztoare, incluznd simul corporal, elf-identitatea,
autoaprecierea, elf-extensiunea, gndirea raional, imaginea de sine, tendina proprie, funcia
cunoaterii toate acestea fiind denumite prin conceptul proprium. Dupa G. Allport, contiina
reprezint o structurarea a ctorva stri ale eului, n special:
- respectul fa de sine;
- imaginea de sine;
- efortul central.
Eul este ceva de care suntem imediat contieni. G. Allport l considera
regiunea cald, central, strict personal a vieii noastre. Este un fel de nucleu al fiinei noastre
i totui nu este un nucleu constant. Eul se elaboreaz treptat, ncepnd din copilria mic,
atunci cnd copilul este unicentrat, dar nu egocentric dupa Allport, i apare mai nti non-eul,
adic TU. Eul corporal care ncepe s se dezvolte este o ancor a contiinei de sine [apud 60,
p. 202].
Mai trziu, din al doilea an de via, factorul limbaj este foarte important, pentru ca
prenumele este o delimitare strict a Eului. Numele este strns legat de respectul de sine, dar i de
simul identitii de sine.
Respectul de sine (elf-esteem) apare n relaia normal dintre copil i mediu din impulsul
explorator. Simul eului apare cnd aciunile lui sunt zdrnicite i zdruncinate. Nevoia de
autonomie este semnul principal al Eului.
Gordon Allport considera c proprium-ul are n structura lui apte aspecte:
14
Geneza: 0-3 ani : simul eului corporal, simul unei identiti de sine continue,
respectul fa de sine, mndria.
Geneza: 4-6 ani: extensia eului, imaginea eului.
Geneza: 6-12 ani: eul ca factor raional.
Geneza: Adolescena: efortul personal central.
Proprium-ul se consider a fi unificarea celor apte aspecte. n abordarea personalitii
umane, Gordon Allport o consider ca fiind organizarea dinamic, n cadrul individului, a
sistemelor psihofizice care determin comportamentul sau caracteristic i ideile sale [16, p.143].
M. Zlate consider c pentru cunoaterea naturii i personalitii umane are mare
importan:
ce este omul n realitate;
ce crede el c este;
ce dorete s fie;
ce gndete despre alii;
ce consider c gndesc alii despre el.
El abordeaz personalitatea privind mai multe faete ale acesteia:
personalitatea real;
personalitatea autoevaluat;
personalitatea ideal;
personalitatea perceput;
personalitatea proiectat;
personalitatea manifestat [31, p. 189].
1. Personalitatea real este constituit din ansamblul proceselor, funciilor, tendinelor,
nsuirilor i strilor psihice de care dispune omul la un moment dat i pe care le poate pune
oricnd n disponibilitate, fapt care-i asigur identitatea i durabilitatea n timp.
2. Personalitatea autoevaluat cuprinde totalitatea reprezentrilor, ideilor, credinelor
individului despre propria sa personalitate incluse, de regul, n ceea ce numim noi imaginea de
sine. Este vorba de felul cum se percepe individul, ce crede el despre sine, ce loc i atribuie n
raport cu ceilali.
Imaginea de sine i are originea nu doar in personalitatea real, ci i n alte
faete ale ei. Uneori ea i trage seva din personalitatea ideal, alteori din cea manifestat, sau din
cea proiectat. Cercetrile de psihologie social au artat c un copil care crede c alii l
apreciaz ca fiind simpatic, sociabil, va sfri prin a introduce aceste trsturi n imaginea de
sine; la fel, copii mai puin populari, se preuiesc pe ei nii mai puin.
3. Personalitatea ideal este cea pe care individul dorete s o obin. Ea se refer nu la
ceea ce este un individ n realitate sau la ceea ce crede el despre sine, ci la ceea ce ar dori s fie,
15
cum s fie; ea reprezint personalitatea proiectat n viitor, idealul ce trebuie atins, modelul pe
care individul i-l propune s-l construiasc n decursul vieii sale.
4. Personalitatea perceput cuprinde ansamblul reprezentrilor, ideilor, aprecierilor cu
privire la alii. Aa cum individul i formeaz o imagine despre sine, tot aa, el i elaboreaz i
o imagine despre alii, care l ghideaz n comportamentele sale fa de acetia. Imaginea despre
altul este o creaie proprie a persoanei cunosctoare, dar ea va fi influenat i va depinde
maximal de posibilitile i limitele psihofiziologice ale celui ce cunoate, de scopul, motivaiile
i aspiraiile sale, de felul de selecionare, organizare i structurare a indicilor perceptivi,
influenate toate la rndul lor, de ordinea perceperii indicilor, de relevana lor, de
strile psihologice temporare ale celui care percepe, de atitudinile sau de caracteristicile
personale ale acestuia.
5. Personalitatea proiectat cuprinde ansamblul gndurilor, sentimentelor, aprecierilor pe
care crede un individ c le au, le nutresc, le fac ceilali asupra sa.
6. Personalitatea manifestat este reprezentat de ansamblul trsturilor i
nsuirilor ce-i gsesc expresia n modalitile particulare, proprii, specifice de exteriorizare i
obiectivare comportamental. Este o construcie psiho-comportamental sintetic, deoarece
cuprinde fie aspecte, laturi, pri din fiecare faet a personalitii, fie toate faetele articulate i
integrate ntre ele. Faetele personalitii nu sunt izolate, ci, dimpotriv, se ntreptrund, se
presupun reciproc, se intersecteaz i se convertesc unele n altele. Datorit relaiilor de
cooperare sau conflictuale ntre ele, de prelungire a unora n altele sau de compensare a lor, ca i
celor de asociere sau de discrepan i disjuncie valoric, personalitatea umana capat o
nfiare aparte.
V. Ceausu consider c omul are de-a face cu mai multe oglinzi n care, aproape
paradoxal, acelai obiect creeaz imagini diferite, ca i cum ele ar fi determinate mai puin de
prezena lui, ct de calitatea materialului care constituie suprafeele reflectate. Ct despre
obiectul care genereaz aceste imagini, el rmne, n stadiul actual al psihologiei, n mare
msur necunoscut, n sensul c nu se reflect n ntregime n nici una dintre nfirile
enumerate. Dup el, aceste imagini ar fi:
imaginea lumii despre sine;
imaginea despre sine;
imaginea despre sine atribuit lumii [32, p.89].
Aceste forme de manifestare ale psihismului nu coincid, de aceea sunt i difereniate,
ns una dintre principalele linii de for ale psihicului const n interaciunea acestor imagini n
scopul reducerii lor la una singur, sau aducerea lor la unison.
n cadrul acestei interaciuni distingem:
16
confruntare ntre imaginea despre sine i imaginea despre sine atribuit lumii, deci
o confruntare ntre subiect i lume viznd obinerea unei identiti n raporturile cu lumea;
confruntare ntre imaginea despre sine i teritoriul psihic virtual, att
ct se reflect acesta n imaginea despre sine, deci, practic, o disput ntre imaginea despre
sine, viznd ctigarea identitii cu sine.
Psihologul american William James consider c imaginea de sine poate fi abordat din
dou perspective: din perspectiva coninutului i ca proces. El susinea c atunci cnd ne
orientm atenia spre analiza interiorului nostru, putem intra n contact cu personalitatea, cu
corpul, cu eul nostru. Aceasta este imaginea de coninut a eului. Dac aceast entitate eul
nostru este perceput de altul, cu care intrm n contact, acest altul ne influeneaz, este
ncorporat, ajunge s fac parte din noi nine. Asistm atunci la un proces de evaluare de sine,
ne organizm prezentarea de sine, ne preocup binele altora. Aceste dou faete ale persoanei nu
pot fi ns separate. Coninutul eului se prezint ca o istorie a devenirii, ca o sintez a
evenimentelor care ne-au marcat, ca o autobiografie. Fiecare nou informaie este asimilat i ne
mbogete. Dar noi primim informaiile selectiv: reinem unele, respingem altele, nregistrm,
organizm. Acest proces de prelucrare ne orienteaz spre mediul social, constituie un prilej de a
confrunta coninutul nostru cu alte coninuturi [8, p. 83].
Imaginea de sine este o construcie social: ne formm prin apartenena la un grup social,
prin compararea cu alii; suntem influenai de o situaie social sau de unele personaliti din
mediul social. Ne construim eul nostru reunind, ntr-un ansamblu, relaiile cu alii, judecile
altora asupra noastr i ale noastre fa de alii, aparena noastr fizic, sentimentele noastre
morale. Dar i posesiunile materiale, n fapt tot ceea ce posedm. Imaginea de sine conine
cunotine despre trsturile noastre de personalitate, despre abiliti i priceperi, despre valori,
credine, motivaii, evenimente de via, relaii cu alii care exercit o influen semnificativ.
Pentru a descrie imaginea de sine a individului, psihologii mai folosesc termenul de eu sau de
concept de sine.
William James a fcut distincia ntre trei aspecte ale eului: eul material, eul social i eul
spiritual.
Eul material este constituit din corpul persoanei, dar i din mbrcmintea, casa i
celelalte posesiuni ale ei. Individul vede toate acestea ca fiind intim legate de el nsui. Dac, de
exemplu, cineva i laud colecia de timbre sau maina, se simte foarte mndru. Cnd pierde un
obiect la care ine, resimte acest lucru ca pe pierderea unei pri din sine.
Eul social este constituit din totalitatea impresiilor pe care individul le face asupra
celorlali. Este aspectul central al eului, o sintez a imaginii pe care o proiectm asupra altora i a
rolurilor pe care le jucm n faa celorlali. Psihologii sociali cred c avem, fiecare dintre noi, mai
17
multe euri sociale. Potrivit lui William James, avem attea euri sociale ci oameni ne cunosc i
i-au format o imagine despre noi.
Eul spiritual se refer la capacitatea noastr de auto-reflecie. El trimite la experienele
noastre interioare, la valorile i idealurile care reprezint aspecte relativ stabile ale existenei
noastre. Eul spiritual este contemplativ i include idei despre sensul vieii, despre divinitate,
despre originea universului [14, p.100].
James a numit aspectul de coninut al eului ca eu cunoscut. Acesta este permanent i
autobiografic (n sensul c el conine informaii despre evoluia noastr ca persoan). James a
susinut c eul are o natur dual: un eu cunoscut i un eu cunosctor, acesta din urm fiind
entitatea ce percepe coninutul eului. Eul care cunoate mai este numit astzi i eul ca proces
[apud 8, p.90].
M. Zlate nu crede c imaginea de sine este automat eronat sau c ea nu reprezint fidel
realitatea. n fond - spune el - ea este n funcie de capacitatea de cunoatere de sine a omului. i,
dac aceasta capacitate este format i dezvoltat corespunztor, nu este exclus ca i imaginea
despre sine s fie ct mai adecvat. Nu este ns mai puin adevrat c mult mai raspndite sunt
situaiile de supraapreciere sau de subapreciere a propriilor nsuiri sau trsturi, de dilatare sau
ngustare nepermis a lor, deci cele de deformare a imaginii de sine. i dilatarea i ngustarea
ramn n esena forme de reflectare eronat, care se cer a fi corectate cu timpul, pentru a asigura
adoptarea corespunztoare la solicitrile mediului nconjurtor [apud 31, p.200].
O imagine de sine pozitiv ne d posibilitatea de a stabili o tachet mai nalt pentru
reuita n via, ne poate transforma ntr-o persoan care rezolv problemele i nu care le
acumuleaz, ne poate controla stresul pentru c acesta s nu se transforme n disperare, ne poate
ajuta s obinem relaxarea necesar sntii fizice, ne sprijin n afirmarea spiritului i a
entuziasmului pentru via, ne stimuleaz perseverena chiar i n mprejurri dificile, ne ajut s
transformm un moment de criz ntr-o ans i nu ntr-o nfrngere, ne indic drumul de urmat
spre o direcie pozitiv.
Imaginea de sine este expresia concretizat a modului n care se vede o persoan sau se
reprezint pe sine. Imaginea de sine se refer la perspectiva individual asupra propriei
personaliti.
Formarea imaginii de sine const n primul rnd ntr-o construcie subiectiv i implic
trei aspecte:
importana prerii celorlali n construcia acesteia;
elementele pe baza crora se realizeaz percepia celorlali;
msura n care conduita i motivaia influeneaz crearea imaginii de sine.
n formarea imaginii de sine se parcurg mai multe etape:
18
Eul , n viziunea propriei persoane care i realizeaz autoportretul din punctul de vedere
al personalitii n ansamblu. Eul reprezint imaginea pe care noi o considerm definitorie
pentru personalitatea noastr. Ca o consecin a constructiei propriei imagini de sine se
formeaz i aprecierea asupra acesteia: pozitiv sau negativ.
Cellalt, contientizarea faptului c acesta realizeaz asupra noastr judecata ce are la
baza modul n care persoana noastr e perceput. Imaginea de sine nu corespunde ntotdeauna cu
imaginea pe care cei din jur i-o formeaz despre noi.
Reflecia, eului asupra imaginii de sine din perspectiva corespondenei sau
necorespondenei ntre aceasta i judecata celuilalt.
Aceasta apreciere poate declana sentimente pozitive sau negative. Aprecierea e
dependent de tipul de personalitate i are consecinte importante n privina ntegrrii sociale.
Imaginea de sine se formeaz pe baza unor anumii factori :
raportarea persoanei la anumite grupuri sociale precum familia i cercul de
prieteni apropiai sau grupul de munc, religios sau grupul organizaiei politice. Aceste grupuri
exercit influene diferite asupra imaginii de sine.
pe baza teoriei cu privire la comparrile sociale.
. o susine c imaginea de sine este un fenomen integrator ce reflect
coninutul contiinei de sine; un sistem de elemente cognitive, afective i comportamentale, nu
un sistem de montaje obinuite, deoarece ea este ntotdeauna individual i specific [18, p.127].
Imaginea de sine reprezint percepia i valorificarea concepiilor despre sine, a
propriilor poziii, judeci, orientri n atribuirea de valori, capaciti i deprinderi, precum i a
premiselor acestora. Imaginea de sine apare ca o oglind individual a solicitrilor socialmente
condiionate ale lumii nconjurtoare i servete contiinei propriei identiti n condiiile
schimbrii situaiilor exterioare, afirm G. Glauss. n mod asemntor, U. chiopu susine c
imaginea despre sine este expresia concretizat a modului n care se vede o persoan oarecare.
Este contaminat de dorina, dar i de modul n care evalueaz ceilali persoana
respectiv. Succesele i eecurile modific imaginea de sine i constituie punctul de
plecare pentru o gam larg de atitudini i conduite. Acestea contureaz i difereniaz
imaginea statutului i rolului social, fiind considerate ca aspecte componente de baz ale
personalitii [51, p.99].
Dup M. a, imaginea de sine are caracter afectiv-cognitiv i este alctuit din
atitudinea emoional a persoanei fa de sine i reprezentrile cognitive despre sine. Ea
consider c imaginea Eului are o arhitectonic complicat:
1) constituie organizarea nucleu, care este central i n care cunotinele despre
sine ca subiect snt prezentate ntr-o form mai prelucrat; n aceast organizare apare
autoaprecierea general, care exist i funcioneaz aici permanent;
19
2) exist i periferia n care apar cele mai noi i proaspete cunotine ale persoanei
despre sine i care au influen asupra schimbrii reprezentrii despre sine[apud 51, p.133].
Imaginea despre sine atribuit lumii i cea a lumii despre individ se numr printre primele
produse, dar reprezint i forme de manifestare ale psihismului. Ele nu coincid, ceea ce i
justific diferenierea lor, iar una din principalele linii de for ale psihicului const n
interaciunea acestor imagini n scopul reducerii lor la una singur, rmnnd s se
manifeste n unison. Din punct de vedere practic, scopul nu este niciodat atins pe deplin, ci
numai parial, semnificnd obinerea unei anumite identiti.
Dup . , imaginea de sine se formeaz i n procesul activitii vitale ca o anumit
formaiune psihic, care permite de a activa mult mai adecvat i mai eficient. La fel ca
schema corpului, putem susine c nu acioneaz imaginea uman a propriului Eu, ci un subiect,
care este nzestrat cu aceast imagine a Eului, cu ajutorul acestui fenomen [59, p.67].
Imaginea de sine poate avea structur diferit. Imaginea de sine este un complex
cu o structur afectiv-cognitiv. Partea afectiv este reprezentarea atitudinii omului fa de sine
nsui, iar latura cognitiv - cunotinele despre sine. n cadrul imaginii de sine snt prezente
cunotinele i atitudinea fa de sine ntr-o legtur, unitate complex. Atitudinea fa de
sine abstractizat de cunotine este autoaprecierea, iar reprezentrile despre sine constituie
cunoaterea de sine.
Imaginea de sine include totalitatea reprezentrilor, ideilor, credinelor individului
despre propria sa personalitate. Cu alte cuvinte, este vorba de felul cum se percepe individul,
ce crede el despre sine, ce loc i atribuie n raport cu ceilali. Dup A.Perju-Liiceanu,
imaginea de sine reprezint un integrator i organizator al vieii psihice a individului, cu rol
major n alegerea valorilor i scopurilor. Ea este nucleul central al personalitii, reper, constant
orientativ a ei, element definitoriu al statutului i rolului social. Contrar prerii unor
autori care afirm c imaginea de sine este o reflectare (adecvat sau eronat) a personalitii
reale a individului, a felului su concret de a fi, N. Bogatu consider c aceasta se
origineaz nu doar n personalitatea real, ci i n alte faete ale ei. Uneori ea i trage seva din
personalitatea ideal, alteori din cea manifestat sau din cea proiectat [apud 56, p.30].
Z.H.Rodriguez Tome, fiind interesat de surprinderea imaginii despre sine a unor
adolesceni numit imagine proprie de sine i a imaginii pe care acetia cred c o au ceilali
despre ei -imagine social de sine, i pune pe adolesceni n situaia de a-i exprima,
pe de o parte, prerea pe care o au n raport cu modul de manifestare la ei nii a 22 trsturi
comportamentale (vesel, sociabil, reflexiv etc.), iar, pe de alt parte, prerea pe care
consider c o au alii (tatl, mama, prietenii) despre ei. Se obine n final o imagine proprie de
sine i patru imagini sociale de sine care i ofer posibilitatea efecturii unor analize
difereniatorii i comparative. O cercetare aproape identic a fost organizat de M. Gilly,
20
M. Lacour, R. Meyer, pentru a evidenia relaia dintre cele dou tipuri de imagini de
sine (proprie i social) i statutul colar al elevilor. Printre nsuirile date spre apreciere se
aflau unele legate direct de activitatea colar [45, p.216].
V. Gona n lucrarea Formarea imaginii de sine la adolesceni a propus o definiie prin
care afirm c imaginea de sine reprezint un sistem de montaje ale individului, orientate spre
sine, care includ concepiile, aprecierile i tendinele comportamentale proprii, care se
constituie n ontogenez, parcurgnd anumite trepte i devenind relativ stabile n adolescen
[20, p.53].
Imaginea de sine ca form iniial a dezvoltrii contiinei de sine n ontogenez
are i o arhitectonic anumit. n cadrul concepiei genezei comunicrii se evideniaz structura
imaginii pe orizontal: partea periferic - cunotinele particulare, concrete despre sine i
formaiunea nuclear central din care fac parte cunotinele, impresiile noi ale
individului. n centrul imaginii de sine snt concentrate cunotinele despre sine ca subiect,
personalitate ntr-o form prelucrat, precis. Aici ia natere autoaprecierea personalitii.
Deosebirea n structura imaginii de sine pe orizontal, evidenierea laturilor respective
permite de a mbina ntr-o unitate integrat funcional latura subiect i obiect a
formaiunii n cauz n aspect genetic. Constituirea i dezvoltarea formaiunii centrale
nucleare este procesul formrii individului ca subiect, iar formarea laturii periferice este
acumularea cunotinelor despre sine ca obiect.
Oamenii tind s se compare cu cei asemntori lor din punct de vedere al imaginii.
Oamenii recunosc intutitiv importana stimei de sine n ceea ce privete eficiena i sntatea lor
mintal - de aceea ncearc sa o menin i s o ridice.
Dup cum spunea Maxwell Maltz scopul fiecruia dintre noi este s triasc mai mult i
mai bine, indiferent care ar fi definiia fericirii ea nu poate fi trit dect n msura n care i
trieti cu adevrat viaa. S-i trieti cu adevrat viaa nseamn, ntre multe alte lucruri, mai
multe reuite, atingerea unor scopuri valoroase, mai mult dragoste primit i daruit, mai mult
sntate i bucurie, mai mult fericire pentru noi i ceilali. Nu trebuie s ne limitm viaa,
gndindu-ne c nu merit sau c n-o meritm [apud 20, p.55].
n concluzie, pentru "a trai" cu adevrat, adic pentru a gsi viaa satisfctor de
rezonabil, este nevoie de o imagine personal adecvat i realist pe care s-o acceptm. Trebuie
s ne acceptm singuri. Trebuie s ne stimm. Nivelul stimei de sine afecteaz puternic
performanele n toate activitile, o joas stim de sine sporete riscul insucceselor, determinnd
astfel o viziune i mai sumbr asupra propriei persoane.


21

CAPITOLUL II. DATE GENERALE PRIVIND COMPORTAMENTUL ADICTIV
I I .1. Apariia noiunii de adicie n istoria psihanalizei.
Exist o cauzalitate psihic specific pe care nu o putem raporta nici la cea care acioneaz
n tiinele naturii, nici la cea pe care o gsim n tiinele umane socio-antropologice- psihismul
uman st sub influena unui dublu determinism, natural i cultural. El se evideniaz, ca o creaie
original, n specificitatea sa (irecuzabil) i autonomia sa (relativ). Aceste doua cmpuri de
explorat ar trebui s ne mbogeasc reflexia asupra cauzalitii psihice i nu s i se substituie.
A.Green, Cauzalitatea psihic, ntre natur i cultur.
Etimologic, adicia se refer la o stare de sclavie. Dar evident c nu aceasta este inta
original a subiectului care este sclavul obiectului sau ... fie tutun, alcool, alimente, opiacee sau
celelalte: prezena sau sexul lor. Dimpotriv, obiectul adiciei este investit cu caliti benefice,
chiar dragoste: obiect al plcerii care este folosit oricnd pentru a atenua strile
afective,percepute altfel ca intolerabile. n acest fel, acest obiect este perceput, cel puin la
nceput, ca bun; n extremis, ca ceva care d sens vieii.
Actualizat, se pare, n cursul anilor '70 n psihiatria nord-american pentru a desemna
comportamentele de dependen la substane psihoactive, notiunea de adicie a cunoscut gloria n
Frana anilor '90. Nou venit, cum dorea s para n cmpul taxonomiei medico-psihiatrice i, o
dat cu el, n acela al psihopatologiei, termenul de adicie nu este legat doar de literatura de
orientare comportamental, sociologic i psihiatric. El a fost, de fapt, de mult timp utilizat ntr
o perspectiv psihanalitic, cu o accepiune sau chiar o interpretare cu totul diferit. Din acest
motiv, atunci cnd expresia adicie se extinde concomitent - i omonim -n englez ca i n
francez, sub presiunea necesitilor socio-culturale ale anilor '70, ea are conotaii teoretice
diferite care se vor complementa pn la a tinde n mod confuz s fac din aceast notiune un fel
de amalgam[13, p.77].
La J. McDougall (1978), n lucrarea Pledoarie pentru o anumit anormalitate (Plaidoyer
sur une certaine anormaliti), i revine n acea perioad inaugural meritul de a fi (re)introdus
acest termen n Frana, mai nti cu privire la sexualitatea "adictiv", apoi pentru ansamblul
comportamentelor de dependen. Apoi J. Bergeret (1981) se va servi de etimologia termenului
n franceza veche - a-i da corpul drept gaj pentru o datorie nepltit - n ncercarea de a lmuri
dimensiunea pulsional n jocul adiciilor, tiind c exist aceasta compulsie proprie subiectului
dependent patologic de a consuma sau aciona, indiferent de produsul sau activitatea n cauz.
Bergeret se va inspira astfel din aceast definiie pentru a-i justifica n mod orientat interesul de
a lua n considerare n acelai timp punctul de vedere economic i punctul de vedere psihogenetic
cuvenite abordrii vieii psihice contiente i incontiente. n acest act de a se da, de a se dedica,
22
este vorba, spune el, s observm ca urmare a cror carene subiectul dependent este pus n
situaia s plteasc prin corpul sau promisiunile fcute i nerespectate. Aceast formulare
ambigu pare s subneleag realitatea traumatic a carenelor precoce suportate de copiii
victime ai unor prini inconsenveni, ceea ce ne face s ne ntrebm n ce eueaz aceast
datorie simbolic pltit dorinei [50, p.117].
Astfel, abordarea psihodinamic i psihanalitic francofon (McDougall i Bergeret)
ntlnete curentul nord-american nscut din psihologia Eului i din cea cognitiv (Loonis i
Peele, 2000), pentru a lrgi accepiunea termenului de adicie dincolo de toxicomanii; acesta va
deveni generic i transnosografic, desemnnd i reunind progresiv nu numai toate infeudrile la
toxice (alcool, droguri, tutun i alte farmacodependene), ci i patologiile de ncorporare
(anorexie, bulimie), apoi anumite compartimente numite de I. Marks (1990) adicii
comportamentale (joc de no roc patologic, cleptomanie, cumprare compulsiv); tentativele de
suicid repetate i comportamentele cu risc se vor altura acestui cmp psihopatologic deja vast,
care se va extinde, n sfrit, la comportamente sexuale i la munca zis adictiv. Se vede bine
cum aceast noiune de adicie se preteaz cu uurin la unirea diverselor moduri de via,
suferina sau evitare a suferinei ale timpurilor moderne (Zarifian, 1994) i se constituie ntr-o
hain de arlechin [apud 50, p. 119].
Soluia adictiv este o tentativ de autovindecare n faa ameninrii stresului psihic, cred
c strile psihice care duc la adicie pot fi rezumate n trei categorii care vor determina cantitatea
"travaliului" pe care aceasta trebuie s 1e duc la ndeplinire:
tentativa de a evita angoasele nevrotice;
tentativa de a combate strile severe de angoas uneori cu o tentativ paranoid
- sau depresia, care este frecvent nsoit de sentimente de moarte interioar;
tentativa de a scpa de angoasele psihotice, precum frica de fragmentare
corporal, psihic sau chiar de teroarea de a se gsi n faa vidului, acolo unde sensul identitii
subiective nsi este simit ca fiind compromis.
Cum nici un element sau obiect aparinnd lumii reale nu poate repara neajunsurile lumii
psihice interioare, comportamentul adictiv capt inevitabil o dimensiune compulsiv. n plus
fa de nevoia disperat de a se debarasa de povara presiunilor afective, toate formele pe care le
ia adicia au ca scop nu numai reprarea imaginii de sine lezate, dar i reglarea conturilor cu
figurile parentale din trecut.
I I .2. Caracteristicile comportamentului adictiv.
Majoritatea oamenilor consider c merit s urmareasc elul de a avea o via plcut,
uoar, fr monotonie, un statut demn n proprii ochi i n ai celorlali i pstrarea controlului
asupra propriei viei i dispoziii. O mpletire a acestor motive se afl ns aproape de fiecare
dat la originea instalrii unei dependene. Aceast afirmaie este susinut de o regul general
care spune c : Dac un comportament are ca urmare imediat ceva plcut, atunci acest
23
comportament se va repeta. Iar dac pe viitor placerea nu apare dect uneori, comportamentul
mai degrab se intensific dect se rrete.
Noiunea de adicie este o noiune descriptiv i definete comportamente sau procese. Ea
se refer la zona comportamentelor caracterizate de acte repetate n care predomin dependena
fa de o situaie sau un obiect material care este cutat i consumat cu aviditate. n
comportamentul adictiv persoanele deviaz toate celelalte centre de interes, cu incapacitatea de a
alege s nu realizeze gestul adictiv, care nu constituie, de altfel, neaprat, o experien agreabil .
ntr-o manier mai larg, sfera sa de aplicare nu poate fi limitat numai la alcoolism sau
toxicomanie, fcnd de asemenea parte din aceasta: bulimia, toxicofilia, jocul patologic
(gambling), autoagresiunea, etc. Termenul de comportament adictiv corespunde extensiei
termenului care servete a desemna toxicomanii cu alte comportamente pe care Fenichel (1945)
i-a numit "toxicomanii fr drog". Comportamentul adictiv este vzut n raport cu eecul n faa
unei obligaii, eec ce pune la ndoial capacitatea de a reui (sentimentul incompetenei
personale i sociale). ntr-o perspectiv psihanalitic modelul adictiv subliniaz c relaiile
obiectuale sunt caracterizate de inexistena relaiilor genitale i de predominana obiectului
parial. Gestul adictiv survine ntr-un context de separare sau, dispariia obiectului confruntnd
subiectul cu sentimentul de vid, de pierdere a limitelor sau cu sentimentul inexistenei. Economia
adiciilor este construit pe reducerea dorinelor la nevoie, se caracterizeaz prin importana
pulsiunilor agresive, limitele simbolizrii i incapacitatea de a elabora tensiuni pulsionale crora
subiectul le rspunde printr-o regresie comportamental (Pedinielli JL, 1991). Comportamentul
adictiv se manifest ca o incapacitate psihic de a elabora tensiunile pulsionale sau Violena
fundamental[ 10, p.48].
Noiunea de act-simptom propus de McDougall (1978,1982) a demonstrat raportul ntre
descrcarea n comportament i eecul funciei reprezentrii. Pare aadar, n mod clar, c
diferenele comportamentale, subsumate sub termenul de comportament adictiv, trebuie s fie
situate nu ntr-un registru oedipian, ci ntr-o patologie ce evoc axa narcisist.
nelesul comportamentului adictiv este situat, n general, de o parte de insuccesul aciunii de
identificare. Impasurile de identificare sunt determinante. Comportamentul adictiv reprezint un
eec de "introiecie", de asemenea o tentativ paradoxal de identificare, de renatere sau de
unificare cu sinele. Conduitele adictive trebuie deci, s se situeze ntr-o patologie a axei
narcisiste [29, p.121].
O perspectiv dinamic n adicie :
- Actele adictive pot fi descrise plecnd de la modelul de experien primar a
satisfacie care instituie un model originar al raporturilor dintre corp i dorin.
- Actul adictiv produce un scurt circuit n secvena: nevoie, halucinaia satisfaciei,
dorin, absenta satisfaciei, apariia principiului realitii.
24
- ntre nevoia psihologic i halucinaia satisfaciei, comportamentul adictiv
determin o aciune specific ce suprim toat lipsa satisfaciei, adic toat putina de a dori.
- Comportamentul adictiv realizeaz un "surogat" al experienei primare a
satisfaciei.
- Diferentele comportamentale, subsumate sub termenul de comportament adictiv,
trebuie s fie situate nu ntr-un registru oedipian, ci ntr-o patologie ce evoc axa narcisist.
In domeniul clinic, modelul adiciei permite n principal analizarea anumitor comportamente
concrete care nu sunt considerate ca aparinnd registrului adiciilor.
Sunt trei stadii ale adiciei, implicnd un complex psihologic n care fiecare stadiu are un
mecanism neuronal specific [apud 29, p. 123].
Primul stadiu este cel al ateptrii, sau al motivaiei pentru consumul iniial, din dorina de
a experimenta noi sentimente, sau de schimbare a strii de spirit printr-o nlare spiritual.
Al doilea stadiu este cel al memorizrii consumului de droguri, consolidat de experiena
trit, prin recompensa dat de eliberarea de dopamin ca urmare a consumului de droguri.
Aceast eliberare de dopamin leag consumul de droguri de procedura de nvare, prin
producerea plcerii. Acest mecanism de nvare difer de mecanismul de nvare normal prin
implicarea sistemului limbic, invocnd implicarea emoional prin producerea plcerii.
Al treilea stadiu const n sensibilizarea sau obinuina, prin efectul propriu al drogurilor
(plcere sau stri disforice), care ncep s determine obinuina. Pentru drogurile ca alcoolul,
nicotina i heroina, plcerea poate fi redus marcat de complicaiile medicale. Dup mai multe
administrri, intervine tolerana din ce n ce mai mare pentru a produce plcerea, dar i senzaia
de ru extrem sau agitaie la lipsa de consum.
Comportamentul adicional schimb relaiile cu persoanele apropiate. Exterior persoana
rmne aceeai, n interiorul lui locuiete o personalitate adicional cu logica sa, cu emoiile
sale, cu valorile sale.La apariia dependenelor contribuie lipsa unor limite concrete dintre
membrii familiei, ce duce la netirea obligaiilor fiecruia dintre membrii familiei. i dac acel
membru al familiei nu este n stare s fac fa obligaiilor pe care le are, de care se atrn n cel
mai contiincios mod, apare senzaia de vinovie, de care persoana ncearc s scape prin
metode adicionale. La toate acestea pot contribui particularitile personale; traumele
psihologice, mai ales cele din copilrie; ncordarea emoional a mamei, ct timp apare, se
transmite ctre copil, lipsindu-l de simul de siguran; particularitile educaiei din timpul
copilriei, care contribuie la fixarea asupra fricii, complexului de vinovie i de inferioritate [26,
p. 108].
Literatura curent sugereaz implicarea a doua sisteme disfuncionale n adicie: partea
anterioar a cingulus-ului, i cortexul orbito-frontal (dou regiuni frontale), cu rol n controlul
comportamentului, i a comportamentului legat de recompensa, aceleiai zone fiind de pild
25
implicate i n tulburarea de comportament obsesiv-compulsiv.Comportamentul adicional se
caracterizeaz prin tendina de a iei din realitate prin intermediul strii psihice. n tulburrile
adictive exist un risc crescut al recderilor, chiar i dup o perioad mare de abstinen.
O prim clasificare ne arat c adiciile chimice (farmaceutice) sunt legate de folosirea mai
multor substane cu scopul schimbrii strii psihice: alcool, droguri, tutun, preparate somnifere i
sedative. Formele ne-chimice includ jocurile de noroc (gambling), jocurile computerizate,
dependente emoionale (adicii sexuale), dependena de munc, adicia de cheltuire a banilor. Se
consider c veriga de trecere dintre adiciile chimice i cele nechimice este reprezentat de
supra-alimentaie sau suportarea foamei (bulimie/ anorexie nervoas) [33, p.131].
Principalii termeni care sunt folosii n cazul tulburrilor adictive vor fi enumerai i
explicai dup cum urmeaz: n primul rnd intoxicaia - comportament maladaptativ asociat cu
ingestia recent de droguri. Efectele intoxicaiei cu orice drog pot s varieze mult de la o
persoan la alta i depind de factori cum ar fi doza, circumstanele si personalitatea subiacent.
Cel de al doilea termen ntlnit n literatura de specialitate este cel de sevraj - sindrom cu
specificitate pentru substana psihoactiv respectiv, urmnd ncetrii uzului masiv (implic
tolerana i indic dependena). Se mai vorbete i despre tolerana, ceea ce nseamn c pentru
intoxicare este necesar mai mult substan; sau prin uz continuu ori masiv aceeai cantitate
de drog produce un efect mai mic, de abuz reprezentat printr-un patern maladaptativ al uzului de
substan, rezultnd n probleme i consecine adverse repetate.
n fine, termenul de dependen ce reprezint nevoia psihologic sau fizic de a continua
luarea substanei- dependent de un anumit drog poate s fie fizic (somatic) sau psihic
(psihologic) sau ambele [27, p.548].
Dependena psihologic, numit i habituare, se caracterizeaz prin dorina
(craving, pofta) de substan, continu sau intermitena.
Dependena fiziologic, se caracterizeaz prin tolerana, nevoia de a lua substanta
pentru a evita aparitia sindromului de sevraj sau de abstinenta.
Cnd discutm despre prezena simptomelor de sevraj sau de abstinen trebuie adugat
faptul c acestea implic de obicei dependena. Cu excepia tratamentului pe termen scurt al
simptomelor de sevraj, distincia dintre abuz i dependena nu are decat o semnificaie clinic
limitat.
Definirea urmtorului termen, cel de adicie implic n coninutul su dependena
psihologic, comportamentul de cutare a drogului, dependena i tolerana fizic, precum i
deteriorarea asociat a sntii fizice i mentale. Mai trebuie citat sindromul de discontinuare-
termen nou folosit n legtura cu semnele i simptomele tranzitorii de sevraj, dup ncetarea
utilizrii unui medicament prescris. Comportamentul persoanelor ce prezint varii forme ale
tulburrii adictive (consum, alcool, joc de ans patologic) demonstreaz de cele mai multe ori
26
un polimorfism caracterial care ingreuneaz descrierea si ierarhizarea evenimentelor petrecute.
Specialitii domeniului medical i psihologic au n comun o explicaie dinamic care unific
imaginea psihic a acestora, astfel ca pasivitatea i dependena, gradul de agresivitate prezent,
lipsa autocontrolului i imaturitatea sexual sunt raportate n majoritatea cazurilor ca i direcii
clare conturate de aspectul psihoclinic decelat [37, p.163].
Din perspectiva behaviorist, tulburarea adictiv apare ca rezultatul unei obinuine, ea
fiind invatat. n acest sens spre exemplu toxicomania sau jocul de ans patologic sunt vzute
ca rezultat al unei condiionri progresive. Pe de o parte consumul de drog favorizat de presiunea
grupului social (anturajul) poate fi considerat ca un rspuns posibil la factorii imineni i
anxiogeni. Efectul euforizant furnizeaz o serie de comportamente de revigorare imediat care
pentru individul implicat, n funcie i de personalitatea sa, i confer n raport cu alte conduite
adaptative anumite privilegii. Concepia n sine are ca rezultat existena unor numeroase metode
terapeutice, dezvoltate peste tot n rile anglo-saxone n care inta sau scopul este de a dezvolta
comportamente aversive. Comportamentul n cazul tulburrii adictive transcrie n mod
simbolic anumite distorsiuni ale elaborrii psihice; el se reflect n grade diferite, n funcie de
subiect, i diferitele aspecte patologice. Cercetarile au demonstrat existena unui numr mare de
factori de risc n ceea ce privete abuzul de droguri, alcoolismul, jocul de ans patologic, acetia
fiind corelai cu aspecte personale, familiale sau colare. Fiecare persoan este n interaciune pe
de o parte cu familia sa (microsocietate ce posed regulile sale de funcionare) i pe de alt parte
cu societatea (ansamblul unei populaii ce are reguli culturale, economice, juridice i o
funcionare de mas). Unii din aceti factori familiali i sociali vor interfera cu structura psihic a
individului [34, p.197].
Exist unele caracteristici ale familiilor n care se ntlnesc mecanismele tulburrii adictive
n comportamentul unuia sau mai multor membri: expresii arhaice ale conflictelor intrafamiliale;
o frecven mai mare a conduitelor de intoxicare; practici prelungite de educare de ctre mame
simbiotice.n ceea ce privete toxicomania, presiunea grupului social i disponibilitatea
drogului sunt factori determinani majori n iniierea i meninerea consumului de droguri.
n general, utilizarea tutunului, alcoolului i cannabisului poate precede uzul de cocain i
opioide. Acele persoane care ncep s consume drogurile cele mai dezaprobate social, cum ar fi
heroina, provin din familii dezorganizate sau au o relaionare deficitar cu prinii i prezint
adesea o stim de sine redus. De aici, o proporie semnificativ din consumatorii de droguri
ntrunesc criteriile pentru tulburarea de personalitate de tip antisocial.Conduitele adictive nu sunt
rezultatul doar al aciunii factorilor externi subiectului (factori sociologici i potenialul adictiv al
substanei), fr a avea i o legtur cu personalitatea lui. Pe de alt parte, nu se poate vorbi
despre o personalitate toxicoman n sensul unei structuri univoce, dar exist un ansamblu de
factori psihodinamici cu o importan relativ n dobndirea dependenei. Unii toxicomani sunt
27
caracterizai printr-o lips de autonomie, printr-o nevoie permanent de o alt persoan care s ia
decizii n locul lor. Scurt circuitul adictiv pe de o parte evit contientizarea conflictelor intra/
extra psihice care stau la baza simptomelor nevrotice i a trsturilor de caracter, iar pe de alt
parte favorizeaz dezvoltarea unei conduite de aciune (consumul de drog, jocul patologic), mai
mult sau mai puin n mod contient. Toxicomanul recurge la drog pentru a-si anula tensiunea
intern, secundar unei frustrri, unei decepii, unei anxieti, depresii, n mod general pentru a-i
anula o senzaie dezagreabil. Drogul tinde s se substituie mecanismelor defensive nevrotice
obinuite: refularea, negarea, izolarea; de aceea drogul, pentru toxicoman, reprezint o
necesitate, o nevoie i nu doar o dorin, situndu-se n registrul narcisic dac privim din punct de
vedere psihanalitic. Ipoteza de lucru psihanalitic ne spune c aceast lips de autonomie rezult
din eecul interiorizrii precoce ce corespunde primului proces de separare - individualizare care
apare n cursul primilor trei ani de via [53, p.110].
Freud (1915) susinea c mecanismele ce stau la baza tulburrilor adictive ar fi similare cu
cele ale nevrozei, cu alte cuvinte ar fi efectul unei stri toxice a organismului. Unele tipuri de
adicii ar fi determinate de o oralitate constituional, adic ar avea la baz o fixaie la stadiul
oral. Astfel, adiciile ar intra n categoria perversiunilor i Freud adaug c exist adicii fr
drog, fiind vorba de o dependen fa de obiectul primordial, nu de o substan anume. Freud
compar accesele de foame subit cu accesele de angoas, iar plcerea dat de obiectul adiciei
cu plcerea sexual. El consider c organismul se afl, n cazul tulburrilor adictive ntr-o stare
de intoxicaie similar strii specifice nevrozelor actuale. n nevrozele actuale, se acumuleaz
tensiune de natur somatic din cauza c excitaia sexual nu este descarcat complet. Aceast
tensiune, dup Freud devenea toxic, iar descrcarea ei era compulsiv i incontrolabil.
La Freud apare ideea adiciei fr aportul unor substante exogene, care produce ns efecte
psihopatologice similare cu cele ale adiciei clasice. Se creioneaz astfel comportamentul adictiv,
caracterizat de trecerea la act, cutarea unei satisfacii intense i imediate, atribute specifice
proceselor primare. Astfel, subiectul are un mod de funcionare psihic ce nu se ncadreaz n
procesele secundare, care in de temporalitate, realitate, istoricitate. Subiectul recurge la
satisfacerea imediat, fr a avea contiina trecutului, a experienei [52, p.35].
McDougall consider c tulburrile adictive ar avea la baz o organizare oedipian arhaic
n care apare o stagnare a energiei libidinale determinat de investirea unor fantasme primitive,
anterioare achiziionrii limbajului. Din acest motiv, ele sunt greu de verbalizat, deci de elaborat.
Acest fenomen se poate explica printr-o structur psihic generat de conflictele i insatisfaciile
trite n relaia cu prinii, corpul i psihicul copilului fiind terenul unor investiri abuzive.
Originea tulburrii adictive ar fi deci foarte timpurie, fiind legat de dependena absolut a nou-
nscutului, n starea de neajutorare. Din perspectiva psihanalitic, mecanismele tulburaii de tip
adictiv, i aici citm gndirea, reprezentarea, nu reuesc s amne descrcarea tensiunii. Absena
28
obiectului este de netolerat, ca atare ea nu este acceptat, iar pierderea nu este trit, pentru c
subiectul s se apere de afectele neplcute. Descrcarea nu va avea loc, iar procesul va fi reluat
repetitive [25, p. 148].
Comportamentul adictiv are la baz reluarea traseului excitaiei ctre sursa ei pe calea care
duce la satisfacerea nevoii. Obiectul dorinei devine obiect al nevoii, aprnd dependena de el.
Dorina va fi trezit i satisfcut dup mecanismul nevoii, avnd caracterul irepresibil al
acesteia. De exemplu, n cazul bulimiei, nevoia alimentar este pus n slujba dorinei, devine
suportul ei, calea ei de satisfacere. Activitatea de gndire este scurtcircuitat, n locul ei apare
satisfacerea afectiv, n act, prin comportamente ce tind s se automatizeze. Aceast fixaie poate
aprea n condiiile n care exist fie carene, fie excese n modul n care mama ngrijete nou-
nscutul.
Braunschweig si Fain vorbesc de crearea unor neo-dependene, germeni ai dependenei de
tip adictiv. Este vorba deci despre traumatisme precoce, dificil de elaborat psihic, care perturb
capacitatea de reprezentare i de interiorizare a obiectului i prin urmare, duc la incapacitatea de
a metaboliza surplusul de excitaie. Astfel, adicia poate fi interpretat ca fiind o form de
aprare fa de depresia anaclitic, n lipsa capacitii de a transforma obiectul primar n obiect
pierdut. Obiectul adiciei este un substitut al obiectului nevoii. Obiectul dorinei nu a putut fi
perceput ca obiect pierdut, deci nu poate fi reprezentat, nici regsit n real. n lipsa interiorizrii
lui, obiectul primar va fi cutat n real, n exterior. n lipsa unei prezente materne adecvate,
obiectul extern primar este insuficient pierdut, insuficient regsit, deci obiectul intern primar va
fi insuficient creat. Investirea prea puternic a obiectului primar, datorit nostalgiei prea intense,
va determina o slab investire narcisic secundar. Aspectul compulsiv al tulburrii de tip adictiv
poate fi explicat de latura economic a acestor procese. Lipsa ce nu poate fi compensat de nimic
din exterior genereaz nevoia de nestpnit. Pot aprea discontinuiti ale sentimentului de a fi,
de a exista, iar comportamentul adictiv devine calea prin care individul se simte viu. n general,
persoanele care prezint tulburri adictive consider c dependena lor se datoreaz societii
atribuind vina pe rnd cauzelor psihologice, factorului economic, condiiilor precare de existen,
greelilor prinilor, lipsei susinerii din partea partenerului de via. Unii autori consider c
subiecii cu atitudini adictive gndesc n termeni de probabiliti doar pe termen scurt. Este
recunoscut, n general, faptul c spre exemplu juctorii de ans patologici sunt ancorai n
concret i n prezent, nefiind dispui s-i suprime plcerile imediate n favoarea unor ctiguri
nesigure i greu de demonstrat pe planul existenei. Aceti subieci prefer plcerea imediat
oferit de joc n locul unor beneficii ndeprtate. Pe msur ce adicia se agraveaz, juctorul
patologic recurge la modelul comportamentului gratifiant pe moment i distorsioneaz tot mai
mult evalurile fa de realitate i propria persoan. Astfel, lumea nconjurtoare va fi perceput
tot mai ostil, fiind investit cu propriile gnduri i sentimente negative. n consecin, individul
29
se simte din ce n ce mai neineles i judecat de cei din jur, nct se va condamna la izolare,
nchizndu-se n propria sa carapace. Prin negarea i devalorizarea alternativelor venite din
exteriorul grupului deviant, adictivul i limiteaz ansa de a-i gsi noi soluii adaptative [apud
52, p. 40].
Multe cercetri i studii realizate n ultimele deceni au ncercat s lmureasc originile i
evoluia consumului abuziv de droguri, felul n care problema apare i se dezvolt. S-au
identificat factori care difereniaz ntre persoanele care recurg i cele care nu recurg la droguri.
Factorii asociai cu un potenial crescut de consum sunt numii factori de risc, iar cei asociai cu
scderea acestui potenial sunt denumii factori protectori. Cercetrile au demonstrat existena
unui numr mare de factori de risc n ceea ce privete abuzul de droguri, acetia fiind corelai cu
aspecte personale, familiale sau colare. Presiunea grupului social i disponibilitatea drogului
sunt factori determinani majori n iniierea i meninerea consumului de droguri. De asemenea, o
proporie semnificativ din consumatorii de droguri ntrunesc criteriile pentru tulburarea de
personalitate de tip antisocial. Pe de alt parte nu exist o personalitate toxicoman" n sensul
unei structuri univoce, dar exist un ansamblu de factori psihodinamici cu o importan
relativ n dobndirea dependenei. Unii toxicomani sunt caracterizai printr-o lips de
autonomie, printr-o nevoie permanent de o alt persoan care s ia decizii n locul su.
n literatura contemporan de specialitate exist mai multe teorii i concepii cu privire la
formarea personalitii narcodependente. I.H.Babaian i A.M.Sergeev1 susin c n cazul
personalitii narcodependente indivizii parcurg cinci trepte. Acestea sunt :
1) Experimentatorii - cu aceast treapt se ncepe administrarea drogurilor. Este cea
mai numeroas deoarece din ea fac parte att indivizii care fiind dornici de senzaii noi i n
goana de a ncerca totul pe lume, ncearc i drogurile, dar n urma unor simptoame psiho-
somatice manifestate prin: vom, greuri, cefalee, vertijuri renun la aceast idee i nu mai revin
la ea; ct i cei care n urma primei administrri au trit senzaii de beatitudine. Anume acetia
din urm ajung la celelalte trepte a narcomaniei. Experimentatorii asociaz drogarea
experimental cu cultura dansului i ncep utilizarea cu scopul de a spori sociabilitatea. Acestea,
de obicei, sunt persoanele lipsite de ncredere n sine.
2) Episodici - aceast se refer la indivizii care recurg la consumul drogurilor n
anumite condiii sau cu anumite ocazii. De exemplu, n cercul de prieteni unde se consum drog
pentru a nu aparea n faa prietenilor, semenilor,colegilor drept cioara alb. Drogarea episodic
este folosit de tineri din curiozitate sau pentru a-i dovedi independent prin nclcarea de
liberate a normelor sociale. n afara acestor condiii nu fac uz de droguri. De cele mai multe ori
acestia sunt indivizii cu personalitate infantil i cu subapreciere. Episodicii concep drogarea ca
un lucru normal i lipsit de risc, atta timp ct este administrat cu precauie. Drogurile cele mai

30

frecvent utilizate de ei sunt: cnepa, extasy, amfetaminele, LSD 25, aceste preparate
administrndu-se n stare pur sau n combinaie cu alcoolul.
3) Sistematicii - la aceast treapt se refer persoanele care fac abuz de droguri din
mai multe motive: fie dup o anumit schem (zile de natere, succese personale i profesionale,
o dat n lun), fie la prescripia medicilor, n anumite circumstane stresante (calmante,
antidepresive).
4) Permanenii - aceast treapt se formeaz din primele trei categorii. Consumatorii
din aceast treapt folosesc o varietate mare de droguri. La aceast treapt deja se formeaz
dependena psihic fa de droguri. Dac la primele trei trepte consumul se fcea prin
intermediul prizelor, inhalrilor sau pe cale digestiv, la aceast etap indivizii ncep
administrarea intra-venos sau intra-muscular. Consumatorii permaneni fac abuz de droguri
haotic, necontrolat i prezint pericole sporite pentru sntate.
5) Narcomanii - aceasta e ultima treapt cnd deja este format personalitatea
dependent de drog att psihic, ct i fizic. Se constat schimbarea reactivitii, creterea
toleranei i n ultima instant sevrajul. Aceast categorie de indivizi se caracterizeaz prin
consumul zilnic, nediscriminatoriu al drogului, contactele sociale se ngusteaz i se contureaz
n jurul drogului. Indivizii narcodependeni prezint pericole pentru sine i pentru societate [22,
p.157].
Fr a nega importana factorilor ereditari i de mediu, suntem totui ndreptiti s
afirmm c educaia, care include un sistem complex de aciuni i influene de natur formativ
i informativ, are un rol major n dezvoltarea psihic i n formarea personalitii umane i, pe
cale de consecin i asupra personalitii persoanelor cu comportament adictiv. Rolul hotrtor
al educaiei rezult i din intervenia acesteia n ameliorarea condiiilor de mediu, n crearea unui
climat educaional favorabil, cu valene educative puternice asupra ormrii personalitii umane.
Sintetiznd, putem afirma cu certitudine c dezvoltarea psihic este rezultatul interaciunii
complexe ereditate-mediu-educaie. Educaiei i revine rolul conductor n formarea i
dezvoltarea personalitii, deoarece organizeaz ntr-o manier optim influenele factorilor de
mediu i, n acelai timp, depisteaz predispoziiile ereditare, le difereniaz i le grbete
intrarea n funciune suplimentndu-le fora.




31
CAPITOLUL III. TIPURI DE COMPORTAMENTE DETERMINATE DE ADICII.
Noiunea de adicie este o noiune descriptiv i definete comportamente sau procese. Ea
se refer la zona comportamentelor caracterizate de acte repetate n care predomin dependena
fa de o situaie sau un obiect material care este cutat i consumat cu aviditate.
n comportamentul adictiv persoanele deviaz toate celelalte centre de interes, cu
incapacitatea de a alege s nu realizeze gestul adictiv, care nu constituie, de altfel, neaprat, o
experien agreabil (Peele). ntr-o manier mai larg, sfera sa de aplicare nu poate fi limitat
numai la alcoolism sau toxicomanie fcnd, de asemenea, parte din aceasta: bulimia, toxicofilia,
jocul patologic (gambling), autoagresiunea, comportamente sexuale.
Termenul de comportament adictiv corespunde extensiei termenului care servete a
desemna toxicomanii cu alte comportamente pe care Fenichel (1945) i-a numit toxicomanii
fr drog. Comportamentul adictiv este pus n raport cu eecul n faa unei obligaii, eec ce
pune la ndoial capacitatea de a reui (sentimentul incompetenei personale i sociale). ntr-o
perspectiv psihanalitic modelul adictiv subliniaz c relaiile obiectuale sunt n adicie
caracterizate de inexistena relaiilor genitale i de predominana obiectului parial. Gestul adictiv
survine ntr-un context de separare sau echivalent de separare, dispariia obiectului confruntnd
subiectul cu sentimentul de vid chiar de pierdere a limitelor sau cu sentimentul inexistenei.
Economia adiciilor este construit pe reducerea dorinelor la nevoie, se caracterizeaz prin
importana pulsiunilor agresive, limitele simbolizrii i incapacitatea de a elabora tensiuni
pulsionale crora subiectul le rspunde printr-o regresie comportamental (J.L. Pedinielli, 1991).
Comportamentul adictiv se manifest ca o incapacitate psihic de a elabora tensiunile pulsionale
sau violena fundamental [44, p.55].
Noiunea de act-simptom propus de McDougall (1978, 1982) a demonstrat raportul
ntre descrcarea n comportament i, eecul funciei reprezentrii. Pare aadar, n mod clar, c
diferenele comportamentale, subsumate sub termenul de comportament adictiv, trebuie s fie
situate nu ntr-un registru oedipian, ci ntr-o patologie ce evoca axa narcisist. nelesul
comportamentului adictiv este situat, n general, de o parte de insuccesul aciunii de identificare.
Impasurile de identificare sunt determinante. Comportamentul adictiv reprezint un eec de
INTROIECIE, de asemenea o tentativ paradoxal de identificare, de renatere sau de
unificare cu sinele. Conduitele adictive trebuie, deci s se situeze ntr-o patologie a axei
narcissist [21, p.67].





32
III.1. Consideraii generale privind drogurile
I I I .1.1. Clasificarea drogurilor.
Pentru a aborda aceast tem ct mai exhaustiv voi face o scurt trecere n revist a celor
mai utilizate droguri. Astfel sunt ntlnite urmtoarele grupe de droguri [40, p.177]:
substane psihotrope i substane stupefiante care modific percepia i activitatea
mental. Acestea cuprind: depresoarele, halucinogenele, analgezicele, hipnoticele, stimulentele.
Depresoarele micoreaz activitatea SNC ncetinind funciile vitale i reflexele, calmeaz
i relaxeaz. n doze bine determinate sunt utilizate n medicin, mai ales ca sedative pentru a
induce somnul. Barbituricele i tranchilizantele minore sunt depresoare ale SNC; de asemenea,
analgezicele opioide acioneaz ca depresoare ale SNC.
Halucinogenele acioneaz asupra SNC i conduc la apariia iluziilor senzoriale sau a
halucinaiilor. Cunoscute i sub denumirea de droguri psihodelice n rndul lor se nscriu
dietilamida acidului lisergic (LSD), fencyclidina, psilocybina i unele amphetamine substituite la
nucleul benzenic (Ecstasy, Adam). Analgezicele influeneaz reacia la durere diminund sau
inlturnd tulburrile psihice care o nsoesc (anxietatea, tensiunea psihologic, indispoziia).
Hipnoticele sunt substane depresoare ale SNC care induc somnul. Barbituricile,
metaqualana i clorahidratul sunt exemple de hipnotice. Numeroase droguri pot fi concomitent
sedative i hipnotice. Stimulentele intensific activitatea SNC i stimuleaz activitatea creierului
i a unor centri nervoi din mduva spinrii. Anumite stimulente au pe plan internaional o
utilizare terapeutic legal, cum ar fi anorexigenele (reduc pofta de mncare) i unele
medicamente pentru tratarea depresiilor psihice.
amfetaminele i alte stimulente (efedrin, crank, ice, rocks, MDMA, extasy) produc
stri de euforie, lipsa oboselii, pot realiza performane n cadrul unor aciuni simple, mresc
nivelul de activitate, produc anorexie, duc la creterea nivelului de violen. Amfetaminele
creeaz dependen, pot fi administrate oral, injectate sau inhalate (prizate) pe cale nazal sau
fumate. Consumul de amfetamine conduce la modificri psihologice sau comportamentale
dezadaptative, semnificative clinic, cum ar fi euforia sau aplatizarea afectiv, modificarea de
sociabilitate, hipervigilitatea, sensibilitatea interpersonal, tensiunea sau mnia [apud 40, p.178].
substanele de origine natural care sunt cocaina, cannabisul i ciupercile
halucinogene. Cocaina este un produs natural care se obine din frunzele plantei de coca i are
efecte asemntoare cu ale altor stimulente, fiind una din cele mai addictive substane folosite
frecvent. Este un drog cu aciune de scurt durat care produce efecte rapide i puternice asupra
SNC atunci cnd e administrat intravenos sau fumat. Efectele principale ale cocainei sunt
euforia, senzaia de cretere a energiei, acuitatea mental mrit, creterea contiinei senzoriale,
anorexie, anxietate crescut i susceptibilitate, nevoie sczut de somn, ncredere n sine mrit.
Din planta canabis se obin mai multe forme care pot fi fumate sau consumate oral, acestea
33
purtnd denumirin diferite: marijuana, hai, sensimilla. Modificrile comportamentale sau
psihologice dezadaptative semnificative clinic induse de canabis sunt: deteriorarea coordonrii
motorii, euforie, anxietate, deteriorarea judecii, senzaie de ncetinire a timpului, retragere
social. Foarte rar pot aprea reacii depresive acute care sunt n general puin grave i trectoare,
dar pot necesita intervenie psihiatric. Ciupercile halucinogene au efecte similare cu canabisul.
opiaceele sunt derivai ai opiului, produi prin metode de prelucrare relativ simple, mai
mult fizice dect chimice; opioidele includ i substane recente produse prin sinteze chimice
uneori destul de complexe. Opioidele se mpart n naturale (opium, morfina, codeina),
semisintetice (heroina, hydromorphone, oxycodone) i sintetice (metadona, buprenorfina,
meperdine). Consumul de opiacee produce modificri dezadaptative psihologice i
comportamentale semnificative clinic care apar la scurt timp dup uzul acestora, cum ar fi:
euforie iniial urmat de apatie, disforie, agitaie sau lentoare psihomotorie, deteriorarea
judecii, deteriorarea funcionrii sociale, constricie pupilar, torpoare, dizartrie, deteriorarea
ateniei i a memoriei.
Heroina este un antidepresiv al SNC, produce o stare de bunstare, de reverie, elimin
durerea i induce somnul. Intoxicaia sever datorat unei supradoze de heroin, poate duce la
com, dilataie pupilar, depresie, pierderea cunotinei care n extrem cauzeaz moartea.
Consumul de herion d natere senzaiilor euforice, activeaz regiuni cerebrale prin care se
produce dependea fizic i psihologic caracterizat prin dorina pentru drog, toleran
(necesitatea pentru doze din ce n ce mai mari pentru a ajunge la acelai rezultat) i sevraj
dureros i periculos ce include panic, frisoane, anxietate, grea sau vom, insomnie, febr,
diaree, lcrimare sau rinoree. Aceast substan consumat n perioada de sarcin crete riscul de
avort i natere de copil mort. Copilul aflat n uter poate ajunge la natere n sevraj i exist
posibilitatea s manifeste diferite probleme de dezvoltare. De obicei consumatorii i injecteaz
heroina intravenos n brae, gambe, glezne, sub limb, dar pot injecta i subcutanat,
intramuscular, pot fuma sau inhala (priza). Fiecare mod de administrare aduce cu sine
posibilitatea instalrii bolilor prin contaminare, SIDA, hepatit, pneumonie i pericolul
supradozei deoarece concentraia i tria drogului sunt variabile ce nu pot fi monitorizate [36, p.
32].
Efectele cutate de consumatori sunt o reacie de euforie (flash), dup care urmeaz o stare
de destindere, de relaxare, de cutare de sine, stare ce dureaz ntre dou i ase ore. Prin
inhalare sau fumat aceste efecte sunt mai puin puternice, dar indiferent de metoda folosit
pentru consum dependena fizic i psihic apare la prima administrare. Odat cu dependena
apar i efectele nefaste cum ar fi: ngustarea pupilei, ncetinirea ritmului cardiac, greuri,
tulburri intestinale, urinare, hepatit viral, pneumonii, supradoza care poate fi fatal. Heroina
poate cauza nebunie temporar, comportament violent i psihoz, iar consumatorii creznd c pot
34
face lucruri extraordinare, sunt adesea deziluzionai de capacitile lor. Pentru recuperarea
heroinomanilor este nevoie de un lan therapeutic complex: retragerea clientului din consum
gradual sau imediat, folosirea medicaiei pentru a uura efectele fizice ale sevrajului, medicaie
antidepresiv administrat cu scopul de a regla sistemul nervos, prescrierea metadonei ca
substitut pentru heroin, se impun consilierea i diverse tipuri de psihoterapie.
I I I .1.2. Impactul psihosocial al consumului de droguri
Consumul drogurilor ncepe cu efecte psihice nltoare" (nalta percepie a sunetelor i
culorilor, starea de beatitudine i chiar trans) i sfrete cu efecte fizice, psihice i sociale
dezastruoase. Drogul te scoate dintr-o stare de normalitate, sau de tulburare, te introduce n
lumea falsei bucurii, dup care te arunc cu brutalitate n chinuri cumplite, afectnd att sufletul,
ct i trupul.
Sunt autori care opereaz cu conceptul complicaii ale consumului de droguri. Potrivit
punctului lor de vedere acestea sunt: complicaii infecioase i complicaii psihiatrice [23, p.49].
a. Complicaiile infecioase vizeaz:
Complicaii legate de modul de via al toxicomanului: boli cu transmitere
sexual, legate de promiscuitate i prostituie;
tuberculoza - aceast afeciune este n prezent ntr-o plin recrudescen i se
caracterizeaz prin rezistena la tuberculostatice;
leziuni buco-dentare, care apar ca urmare a deficitului de igiena bucodentar i a
malnutriiei; sunt la originea focarelor infecioase i a complicaiilor loco-regionale i metastatice
(cardiace, pulmonare);
scabia;
complicaii legate de prezena asepsiei;
principalii germeni incriminai sunt: stafilococul auriu, streptococul, bacili aerobi
Gram negativi, coci i bacili Gram negativi, candida i aspergillus;
infecii ale pielii: furuncule, abcese cutanate, celulite, limfagite, flebite,
tromboflebite septice, piomiozite, necroze, gangrene i embolii gazoase;
metastaze septice cu puncte de plecare cutanat: osoase, cardiace, pulmonare,
cerebrale, generale (septicemie);
infecii osteoarticulare (osteite i asteoartrite);
endocardite infecioase;
infecii cerebrale, care pot evolua ctre abces cerebral; Contaminri pe cale
venoas direct: hepatite virale B, C, D;
infecia cu virusul imunodeficienei umane (HIV).

35
b.Complicaii psihiatrice ale consumului de droguri
Strile depresive
Acestea au cteva trsturi particulare, cum ar fi o mai mare frecven a iritabilitii i a
comportamentelor agresive, violente, generate de o intoleran la frustrri
Sindroamele confuzionale se caracterizeaz prin: dezorientare temporo-spaial; ngustarea
cmpului contienei cu amnezie anterograd, acompaniat uneori de agresivitate incontrolabil
i chiar acte delictuale (inclusiv homicidul); manifestri halucinatorii (auditive, vizuale i
chinestezice); stare confuzional acompaniat de halucinaii i de un comportament interpretativ
- delirant cu tema de persecuie care poate avea urmri fatale n msura n care afecteaz
discernmntul toxicomanului [3, p. 378].
Strile psihotice
Acestea pot fi cauza sau consecina conduitei adictive (farmacopsihoze). Ele sunt
declanate fie de consumul de stupefiante (halucinogene, cocaina, amfetamine sau cannabis
sativa), fie apar post-sevraj sau n cursul tratamentului de substituie. n acest ultim caz
prognosticul toxicomaniei depinde de natura tulburrii psihotice asociate; recurgerea la drog
poate fi motivat prin efectul su anxiolitic, euforizant, folosit ca automedicaie de ctre
pacientul psihotic.
I I I .1.3. Tipurile de comportament determinate de consumul de droguri
a) Comportamente psihotice, uneori n forme grave. Individul aude voci, are iluzii
ciudate ,crede c oamenii vorbesc despre el sau este urmrit de cineva, induc panic i stare
psihotic acut, ceea ce este foarte periculos, cci pot rezulta fapte de o violen extrem.
b) Comportamente agresive, violente sau criminale. Consumul unor droguri poate
duce chiar la crime. Se recurge deseori la jafuri, spargeri i alte infraciuni, n vederea obinerii
banilor necesari pentru cumprarea drogurilor.
c) Comportamente labil, consumatorii de droguri devin agitai i imprevizibili, pot fi
un moment calmi i prietenoi, ca apoi s devin furioi i amenintori.
d) Comportamente confuze, dificultile psihice produc confuzie, dezorientare, scad
coordonarea i echilibrul, prelungesc timpul de reacie i diminueaz memoria recent. De aceea
este periculos s se ia decizii s se conduc maina, motocicleta sau bicicleta, sau s se
munceasc cu utilaje i maini n aceast stare [53, p. 133].
e) Comportamentul suicidar, dac nu fac rost de bani prin violen, ncorsetai de
durerile fizice i psihice, toxicomanii se gndesc la sinucidere i, muli dintre ei, chiar apeleaz la
aceast porti".
f) Consumul de droguri, afecteaz n mod serios comportamentul afectiv. n general,
toxicomanii n perioada de sevraj, nu mai au sentimente. Nu au mil, nu au dragoste, nu au jen,
iar de rbdare nici nu poate fi vorba
36
g) Vagabondajul, fuga de acas se constituie ca o deteriorare comportamental grav
cu o evoluie spectaculoas ce este dublat deseori de alte forme aberante cum ar fi prostituia i
perversiunile sexuale.
h) Comportamentul depresiv, nevroza depresiv este probabil cea mai grav
afeciune nevrotic. Cei ce sufer de aceasta sunt incapabili s treac peste necazurile vieii ntr-o
anumit perioada de timp. Ei sunt cuprini de tristee, apatie i letargie, pn cnd mintea lor nu
mai funcioneaz normal.
i) Comportamentul paranoic, toxicomanii cu tulburri paranoice sufer halucinaii.
Ei pot avea halucinaii de gelozie (acuz persoana iubit de infidelitate), de grandoare (se
consider persoane superioare), de inferioritate (i autosugereaz scopuri nalte, ireale, n
vederea depirii sentimentului de eec) [apud 63, p.115].
Walter Reakless a fcut o clasificare a factorilor ce influeneaz comportamentul, mpletind
perspectiva social i psihologic n cadrul teoriei nfrnrii, n :
factori de presiune social (condiii de locuit i economice precare, status social
sczut, lipsa oportunitilor, conflicte familiale);
factori de atragere doar 10% din consumatori ncep n mod solitar consumul
(anturajul ru, subcultur delincvent i criminal, grupuri deviante); nfrnare extern (grupuri
sportive, familie);
nfrnare intern (produs al internalizrilor - fora eului, autoconceptualizare,
rezistena n faa diversiunilor);
presiunile interne (tensiuni interne, ostilitate, agresivitate, sentimente de
inadecvan i inferioritate, afeciuni organice) [64, p.162].
Conduitele adictive nu sunt rezultatul doar al aciunii factorilor externi subiectului (factori
sociologici i potenialul adictiv al substanei), fr a avea i o legtur cu personalitatea lui. Pe
de alt parte nu exist o ,,personalitate toxicoman" n sensul unei structuri univoce, dar exist
un ansamblu de factori psiho-dinamici cu o importan relativ n dobndirea dependenei.
i, n sfrit, motivaia pentru iniierea consumului de drog, n dependen i n precdere
dup o perioad de abstinen sunt implicai i factori psihopatologici. Unii consumatori au mari
dificulti n a diferenia i a descrie ceea ce simt (sentimente), dificultate numit alexitimie. Pe
de alt parte, att din punct de vedere farmacologic, ct i simbolic, utilizarea drogului i ajut pe
toxicomani n controlul ego-ului asupra actelor, astfel drogul putnd fi privit ca o forma de
automedicaie.




37
I I I .1.4 Alcoolismul i comportamentul agresiv
Majoritatea indivizilor care au un comportament agresiv determinat de alcoolism sunt de
sex masculin, n proporie de peste 90% iar n ce privete vrsta acestora, pe primul loc se afl
grupa de vrst 25-45 de ani (58,6%) urmat de cea dintre 18 i 25 de ani (29%) [55, p.88].
Aadar, alcoolismul reprezint un pericol social prin potenialul su agresiv, constatat n
special n cazul formei cronice. Alcoolul rmne n primul rnd recunoscut ca toxicul care se
asociaz i chiar declaneaz comportamente agresive, fie n sensul heterodistruciei, fie n
sensul autodistruciei. Relaia dintre alcoolism i comportamentul deviant antisocial este
complex cu toate c alcoolul poate fi considerat n multe cazuri, poate chiar n marea lor
majoritate, ca declanatorul unor reacii impulsive i n orice caz un dezinhibator selectiv al unor
tendine agresive poteniale. El poate fi considerat i recunoscut de ctre individ ca un mijloc de
a nvinge inhibiiile care-l mpiedic s se manifeste agresiv [apud 65, p.80].
Factorii de condiionare ai actului de agresivitate sunt numeroi dar ntre acetia intoxicaia
etilic acut demonstreaz cel mai ridicat procent; 44% n omucidere i 57% n celelalte forme
de comportament heterodistinctiv, (ceea ce sugereaz necesitatea intensificrii msurilor de
profilaxie - psihologic) igiena mintal i social (msuri restrictive) pentru evitarea abuzului de
buturi alcoolice, alturi de msuri cu caracter educativ, n special n rndul tineretului.
Alcoolismul poate constitui prin el nsui un factor determinant de prim ordin, n cadrul
comportamentului deviant, i nu numai un factor de condiionare pe fondul unei personaliti
vulnerabile. Indivizi care dispun de o personalitate n mod corect structurat, n situaia
consumului de alcool vor manifesta un comportament agresiv, n multe cazuri, n aceeai msur
n care o fac i cei a cror personalitate este labil.
Reacia comportamental n cazul formei acute a alcoolismului are o motivaie a crei
explicare presupune cunoaterea particularitilor conduitelor deviante n aceste stri de beie.
Explicarea reaciilor implic deci cunoaterea motivaiilor care au un caracter complex i n
cadrul crora se poate vorbi de intervenia unor stri conflictuale n sens de frustrare, legate de
coninutul sociopsihologic al motivaiei [49, p.300].
Coninutul antisocial al acestor reacii, rezult din diversele forme de agresivitate, frecvent
traduse n agresiuni sexuale sau sexualitatea aberant (perversiuni). Dac etilismul acut
ocazional este invocat deseori ca motivare a furtului accidental, n psihopatiile sexuale, el nu
constituie dect o modalitate de uurare a trecerii la actul agresiv, modalitate cunoscut i
cutat, n vederea realizrii dorinei imperioase de satisfacere a acestor porniri, n tentativele de
omucidere i n omucidere, ca forme specifice ale comportamentului deviant heterodistructiv,
adesea intoxicaia etilic acut se prezint sub forme grave, avansate.
Motivaia reaciilor comportamentale deviante poate fi sistematizat n:

38

motivaia specific - de natur narcomanic propriu-zis, tradus n plan
psihopatologic prin predispoziia narcofilic, n primul rnd ca o trstur a personalitii
dizarmonice.
motivaie nespecific - de natur psihologic, cnd este vorba de subieci care
caut o compensare a inferioritii pe care o resimt prin intermediul consumului de alcool aceast
metod devenind desprindere, individul cutnd astfel uurarea conduitelor distructive sau de
bravare. Tot motivaia nespecific este i cea de natur sociopatic, cnd desprinderea este indus
de condiiile inadecvate de microclimat social, anturajul necorespunztor, care ntreine un cerc
vicios. Revenirea n cadrul acestui anturaj necorespunztor, dup o ntrerupere temporar a
consumului de alcool n care s-a realizat o reechilibrare (instabil), va aduce la reluarea vechilor
deprinderi cu o intensitate crescut [47, p.148].
motivaia de ordin biogen (sexual, instinctual) din faza iniial se combin, ntr-o
etap urmtoare,cu cea de ordin psihopatogen (n sexualitatea aberant) i cu formele
nespeficice, atunci cnd exist i condiii de ordin sociopatioc sau psihologic favorizat.





















39

CAPITOLUL IV. CERCETAREA PARTICULARITILOR DE FORMARE A
IMAGINII DE SINE LA PERSOANELE CU COMPORTAMENT ADICTIV.
IV.1 Principiile metodologice i metodele cercetrii
Titlul reprezint o expresie nglobant, de maxim generalitate, a ceea ce urmrete
lucrarea. Obiectivele pe care urmeaz s le stabilim vor viza direct fenomenele puse n relaie n
titlu. Titlul lucrrii este: Particularitile de formare a imaginii de sine la persoanele cu
comportament adictiv. Formularea lui s-a fundamentat pe premisa c dependena de substane
toxice, care este privit negativ n societate, este n relaie direct cu un fenomen mai puin
declarat i mai puin expus cercetrii, cum este comportamentul adictiv.
Ca prim obiectiv de maxim generalitate, cercetarea noastr urmrete surprinderea
naturii care exist ntre variabilele din titlu: comportament adictiv (factor psiho-
comportamental), imaginea de sine primit ca motenire i instaurat n familie i predispoziia
spre dependena fa de substane toxice. inem s specificm c obiectul cercetrii noastre nu se
axeaz comportamentul dependent de droguri, ci doar predispoziia fa de consumul excesiv al
substanelor psihoactive.
n demersul formulrii scopului i celor ctorva obiective pe care i le propune cercetarea
noastr, s-a pornit de la o serie de premise:
a) Dependena este de multe ori greit asociat exclusiv cu alcoolismul sau cu alt form
de dependen, cum ar fi dependena de antidepresive, de exemplu. n realitate, de multe ori este
vorba de o forma de dependen emoional patologic, care ns nu are nimic de a face cu
problemele menionate anterior. Ceea ce nu nseamna ca ar fi mai puin grav sau mai lipsit de
importan. Originile acesteia provin, cel mai adesea, din copilarie.
b) Comportamentul adictiv apare n viaa persoanelor care au trit ntr-o familie cu
probleme, n general, una n care cel puin un printe era alcoolic, drogat sau manifesta o alt
form de dependen. Din cauz c sunt persoane care au ncercat n mod constant s i
vindece pe alcoolici, s nu vorbeasc despre ceea ce li se ntmpl n cas i s fie pe placul
celuilalt pentru a nu-i denclaa o nou criz de consum, persoanele crescute astfel ajung s
devin foarte nesigure pe ele i foarte dependente de prerea i afeciunea celorlali.
c) Astfel, dac n copilrie nu a existat suficient empatie, cldur i nelegere pentru
copil, este posibil ca, ajuns la maturitate, acesta s ncerce s obin aprecierea de care are nevoie
apelnd la ceilali i agndu-se de ceea ce cred acetia despre el.
innd cont de aceste realiti, a fost formulat scopul cercetrii: studierea
particularitilor de formare a imaginii de sine la persoanele cu comportament adicti v; i
fixate obiectivele cercetrii:
1. Analiza probelor de cercetare n resursele bibliografice.

40

2. Elaborarea aparatului de cercetare (selectarea metodelor, procedeelor i tehnicilor de
cercetare a imaginii de sine la persoanele cu coportament adictiv; selectarea subiecilor
pentru experimentul de constatare);
3. Efectuarea experimentului de constatare: identificarea particularitilor imaginii de sine
la persoanele cu comportament adictiv.
4. Elaborarea i aplicarea programului psihologic de dezvoltare a imaginii de sine la
persoanele cu comportament adictiv (experimentul formativ);
5. Analiza i interpretarea rezultatelor obinute.
6. Verificarea ipotezelor i formularea concluziilor studiului experimental.
7. Elaborarea recomandrilor n vederea promovrii unor programe de asisten psihologic
a persoanelor din grupul de risc.
8. Elaborarea sugestiilor i recomandrilor practice.
Etapele realizrii cercetrii experimentale. Cercetarea experimental s-a realizat
cu prinii copiilor ce frecventeaz zilnic Centrul Comunitar pentru Copii i Tineri
EURICA, sectorul Buiucani, care au un comportament adictiv. n total n experimentul
de constatare au fost inclui 55 de subieci: dintre care 30 femei i 25 brbai.
n figura 1 sunt prezentate datele n funcie de factorul gen. A fost inclus un numr diferit
de femei i brbai din considerentul dificitului de brbai nu doar la nivel cantitativ, ci i la
nivelul motivaiei de a participa la o cercetare psihologic. Brbaii s-au dovedit a fi mai puin
deschii fa de iniierea unui program psihologic de cercetare. n schimb acei care au fost
selectai n eantionul de cercetare, pe parcurs au demonstrat interes i dorin n autocunoatere
i autodezvoltare.

Figura 1. Disritibuirea eantionului dupe sex

25
30
0 1 2 3 4 5 6
Brbai
Femei
Repartizarea subiecilor n funcie de factorul gen

41

Dup ce a avut loc experimentul de constatare, n baza rezultatelor obinute a fost selectat
grupul de prini pentru a aplica programul de training psihologi. Acesta a fost ales reieind din
cteva criterii de selectare:
Prezena indicatorului comportament adictiv.
Prezena indicatorului imaginea de sine la persoanele cu comportament adictiv.
Motivaia pesonal de a participa la activitile popuse.
n conformitate cu aceste criterii a fost alctuit grupul de prini, care a format lotul
experimental formativ, n numr de 16 persoane. Componena grupului este prezentat n figura
2.

Figura 2. Reprezenarea grupului formativ

Prezentarea modelului ipotetic. Conform scopului i obiectivelor naintate a fost
elaborat ipoteza teoretic: Imaginea de sine este o structur complex care poate fi
influienat din microgrupul social i trsturile caracteriale ale subiecilor; i patru
ipoteze operaionale:
Ipoteza 1: Imaginea sine la persoanele cu comportament adictiv este mai joas comparativ cu
imaginea de sine la persoanele neconsumatoare.
Ipoteza 2 : Subiecii din familiile social-agreabile au o imagine de sine mai favorabil dect n
familiile social dezirabile.
Ipoteza 3: Persoanele cu comportament adictiv manifest trsturi de caracter accentuate :
comportament psihopatic, ciclotimic.
Ipoteza 4 : Sporirea competenei educaionale a prinilor poate optimiza imaginea de sine a
copiilor.

8

8
0%
20%
40%
60%
80%
Femei Brbai
Grupul experimentului formativ



42

n scopul verificrii ipotezelor naintate au fost aplicate urmtoarele metode empirice de
cercetare:
Testul Autoaprecierii, adaptat (M. );
Chestonarul Imaginea de sine, adaptat (M. Modrea, W. Damon i D. Hait)
Chestionar Caraterologic (H.Leonhard, H.Schmieschek);
Descrierea metodelor de cercetare empiric.
1) Testul Autoaprecierii, adaptat (M. );
Testul dat este alctuit din cuvinte care descriu anumite caliti ale personalitii (trsturi de
caracter): punctualitate, superficialitate, seriozitate, sensibilitate, mndrie, grosolnie, optimism,
atenie, invidie, timiditate, rzbunare, sinceritate, finee, capriciu, credulitate, ncetineal, visare,
anxietate, rzbunare, perseveren, gingie, lips de afectare, nervozitate, nehotrre, ips de
autocontrol, graie, susceptibilitate, precauie, buntate, pedanterie, mobilitate, suspiciune,
principialitate, farmec, dispreuire, bunvoin, familiaritate, raionalitate, hotrre, uitare de
sine, stpnire de sine, compasiune, timiditate, rbdare, laitate, captivare, struin, atitudine
ngduitoare, indiferen, entuziasm.
Subiectul trebuie s analizeze caracteristicile prezentate i s construiasc din ele 2 colonie
de cuvinte a cte 10-20 n fiecare. Prima coloan Idealul meu include cuvintele care
caracterizeaz idealul peroanei, iar a doua coloan Antiideal include cuvinte, ce reflect acele
trsturi pe care nu trebuie s le conin idealul.
2) Chestonarul Imaginea de sine, adaptat (M. Modrea, W. Damon i D. Hait)
Chestionarul imaginii de sine utilizat n experiment conine patruzeci de itemi grupai, cte
cinci, n opt categorii de rspunsuri care se consider relevante pentru conturarea imaginii
de sine a subiecilor. Cei patruzeci de itemi ai chestionarului snt construii astfel nct o
persoan ideal (cu o imagine de sine autoacceptat i realist sub toate aspectele) ar putea
alege numai gradaia maxim (5) pe scala de autoapreciere, corespunztor situaiei de
acord deplin cu afirmaiile itemilor. Primele trei categorii de rspuns vizate n chestionarul
pentru imaginea de sine snt: fizic, gen/sex, vrst, ntruct subiecii au o sensibilitate mai mare
fa de aceste probleme. Categoriile 4 i 5 vizeaz imaginea de sine profesional i cea
referitoare la nsuirile psihice. Categoriile 6, 7, i 8 tind s surprind imaginea de sine
sub raportul relaiilor social-generale i al celor filiale (acoper o zon a trebuinelor de
apartenen la un mediu apropiat precum cel familial, parental) i al apartenenei naionale.
Proba conine cei 40 de itemi dispui intercalat, cte unul din fiecare din cele opt categorii de
rspuns. Administrarea probelor a fost individual i n grup ntrunind condiiile privind
sinceritatea i confidenialitatea.

43

3) Chestionar Caraterologic (H.Leonhard, H.Schmieschek);
Chestionarul determin manifestrile caracterologice dominante. El este alctuit din 88 de
ntrebri care, fiind clasate n 10 grupe (I -X), permit evidenierea unor trsturi
accentuate" ale caracterului:
Grupa I, cu 12 ntrebri, se refer la demonstrativitate.
Grupa a II-a, cu 12 ntrebri, se refer la hiperexactitate.
Grupa a III-a, cu 12 ntrebri, se refer la hiperperseveren.
Grupa a IV-a, cu 8 ntrebri, se refer la nestpnire.
Grupa a V-a, cu 8 ntrebri, se refer la hipertimie.
Grupa a VI-a, cu 8 ntrebri, se refer la distimie.
Grupa a VII-a, cu 8 ntrebri, se refer la ciclotimie.
Grupa a VIII-a, cu 4 ntrebri, se refer la exaltare.
Grupa a IX-a, cu 8 ntrebri, se refer la anxietate.
Grupa a X-a, cu 8 ntrebri, se refer la emotivitate.
Chestionarul poate fi utilizat individual sau n colectiv. Subiecii nu snt presai sau invitai s
lucreze repede. Timpul de lucru este liber, dar, n general, variaz ntre 30 i 60 de minute, n
funcie de rapiditatea gndirii i de gradul de nelegere al fiecrui subiect. Se citete fiecare
ntrebare i se rspunde imediat, la rnd.
Subiecilor le sunt prezintate un ir de afirmaii referitoare la caracterul dvs. Ei trebuie s
citeasc cu atenie fiecare afirmaie i s rspund prin da", dac ceea ce conine ea vi se
potrivete, sau prin nu", dac nu vi se potrivete. Nu trebuie s lase nici o ntrebare fr rspuns.
Analiza rezultatelor se efctueaz n dou etape. Mai nti se urmresc rspunsurile la ntrebri
pentru fiecare dintre cele 10 grupe de trsturi (I-X),conform cheiei, aflnduse valorile brute
individuale. La etapa a II-a n Tabelul de sintez se noteaz valorile bute pentru fiecare grup
(I-X). Aceste valori se multiplic prin coeficientul stabilit pentru grup aparte, obinndu-se
astfel un rezultat care poate varia de la 0-24. Cu ct acest rezultat este mai mare (adic se apropie
de 24), cu att este mai mare i gradul de semnificaie a trsturii respective, marcndu-se astfel
direcia de accentuarea personalitii.

IV.2. Rezultatele experimentului de constatare.
Pentru a demonstra ipotezele operaionale 1 i 2 :
Imaginea sine la persoanele cu comportament adictiv este mai joas comparativ cu
imaginea de sine la persoanele neconsumatoare;
Subiecii din familiile social-agreabile au o imagine de sine mai favorabil dect n
familiile social dezirabile; vom analiza n continuare rezultatele obinute n baza
44
aplicrii instrumentelor psihodiagnostice, descrise n II.1.
Rezultatele obinute n baza testului Autoaprecierii, adaptat (M. ) i
Chestonarul Imaginea de sine, adaptat (M. Modrea, W. Damon i D. Hait).
Deosebit de necesar pentru dezvoltarea complex a imaginii de sine este
dezvoltarea autoaprecierii i imaginii de sine. Reflectarea contiinei de sine n planul
gndirii mpreun cu extinderea eului la subiecii cerecetai are diferite niveluri. n urma
evalurilor realizate, autoaprecierea orientat spre ideal se prezint n felul urmtor: cu
mrimea de 0,1 - 0,3 uniti convenionale 6,6%; cu mrimea 0,4 0,6 snt 50,6% i cu
mrimea 0,6 - 0,9 s-au nregistrat 42,8%.
Calitile pozitive stabilite variaz spre diferite niveluri i alctuiesc un grup mare -
42,8% caracterizat prin supraaprecierea sinelui. Nivel nalt de autocriticism sau
subapreciere ntlnim numai la 6,6% subieci. Se apreciaz adecvat i se percep destul de
critic 50,6% subieci. Rezultatele autoaprecierii dup calitile pozitive ne indic
necesitatea de a construi modele psihologice orientate spre dezvoltarea nivelului de
autocriticism la subiecii cercetai.
Autoaprecierea orientat spre antiideal, prin orientrile spre caliti negative, are o
configuraie deosebit de autoaprecierea dup ideal. n urma msurrilor snt stabilii
urmtorii indici: 0,1 0,3 uniti convenionale 62,04%; 0,4 0,6 snt 3,28%; 0,7 0,9
uniti convenionale 34,68%. n aa fel rezultatele ne demonstreaz o frecven mai mare
ntre subieci a autoaprecierii nalte.
Nivelul sczut, se caracterizeaz prin scopuri mai mici dect cele pe care le pot
atinge, subiecii mresc importana insuccesului, au nevoie de susinerea celor cei
nconjoar. Aceaste persoane se consider mai slabe dect ceilali, sufer de complexul
inferioritii, al vinei; le snt caracteristice: nehotrrea, frica, timiditatea; acioneaz
dup principiul ceva o s ias; snt privite de cei din jur ca fiind foarte suprai,
necomunicativi, ceea ce duce la ruperea relaiilor, izolare de oameni, singurtate.
Un mare interes reprezint rzultatele obinute n urma cercetrii a imaginii de sine.
Tabelul 1. Nivelul de dezvoltare a imaginii de sine
Niveluri de
dezvoltarea
a imaginii
de sine
Fizic
(%)
Gen
(%)
Vrst
(%)
Profesie
(%)
Pdihologic
(%)
Social
(%)
Filial
(%)
Naional
(%)
N. nalt 40,4 37,3 63,4 51,9 50,1 50,1 74,1 58,9
N.mediu 56,3 58,6 32,8 43,9 47,9 47,9 25,4 36,1
N.sczut 3,2 4,0 3,6 4,0 1,8 1,88 0,44 4,88

45
Rezultatele prezentate n tabelul 1 arat trei niveluri de dezvoltare a imaginii de sine pe
diferite categorii. Primele trei tipuri (fizic, gen/sex, vrst) demonstreaz o sensibilitate relativ
mrit a subiecilor fa de probleme. La aceast etap ei tiu de ce sunt n stare i i cunosc, de
asemenea, slbiciunile, dar i punctele forte. Imaginea de sine profesional este nalt i de nivel
mediu i constat importana statutului profesional al subiecilor. nsuirile psihice, exprimate
prin imaginea psihologic demonstreaz importana personalitii i nivelul de contientizare la
aceast etap. Numai 1,88% de subieci (8 persoane) manifest imagine de sine sczut la
aceast categorie. Imaginea de sine sub raportul relaiilor sociale generale, celor filiale i
apartenenei naionale, dup cum observm din tabelul 1, se prezint i la un nivel nalt,
raportnd despre evoluia subiectului n relaie cu micro- i macromediul. Imaginea de sine
integreaz ierarhia valorilor personale ale subiecilor i este un indice direct al implicrii n
sistemul de valori.
Imaginea de sine nalt poate fi defavorabil n sensul c subiecii nu-i fac cale
spre succes pornind de la potenialul lor real, dar au nceputul ntr-o manier artificial. Esenial
este s aducem subiecii n situaia de a se privi, de a vorbi despre ei ntr-o alt manier, de a-i
face s identifice ce au pozitiv i de a favoriza anturajul s-i ncurajeze. O autoimagine sczut
determin o mobilizare insuficient a resurselor, mrind probabilitatea eecului i fixnd
sentimentul ineficienei. n activitatea de dezvoltare a imaginii de sine este necesar de a
cuprinde toate componentele descrise n complex. Interdependena i corelaia dintre aceste
componente devine mecanismul principal de dezvoltare i fortificare a diminurii
comportamentului adictiv. Un deosebit interes prezint dependenele care se stabilesc ntre
imaginea de sine i autoapreciere. Realizarea unor proceduri statistice ne-a oferit
posibilitate s comparm nivelul de dezvoltare a imaginii de sine i s stabilim diferenele
i interdependena dintre aceste componente.
Tabelul de mai jos prezint rezultatele ce caracterizeaz dependena dintre nivelul de
dezvoltare al autoaprecierii n dependen de ideal i antiideal.
Tabelul 2. Mediile n funcie de nivelul de dezvoltare a autoaprecierii.
Nivel de contiin Media artimetic Abaterea standart
Autoaprecierea n
dependen de ideal
n.nalt
n.mediu
n.sczut
0,58
0,60
0,61
0,17
0,17
0,18
Autoaprecierea n
dependen de
antiideal
n.nalt
n.mediu
n.sczut
0,28
0,31
0,33
0,11
0,18
0,16


46

Ca s fie vizulizat mai uor nivelul de dezvoltare a autaprecierii n dependen de ideal i
antiideal am elaborat fihura 3 n care sunt artate rezultatele de la abaterea standart.

Figura 3. Reprezentarea autoaprecierii

n figura 4 sunt artate rezultatele nivelului de autoapreciere de la media aritmetic.

Figura 4. Reprezentarea nivelurilor de manifestare a autoaprecierii

Dup analizarea acestor rezultate putem spune c ipoteza operaional 1: I maginea sine
la persoanele cu comportament adictiv este mai joas comparativ cu imaginea de sine la
persoanele neconsumatoare; este adevrat.
Realiznd cercetarea de mai departe ni-am propus s calculm tipurile de dezvoltare a
imaginii de sine (fizic, gen, vrst, profesie, psihologic, social, filial, naional). n tabelul de


0,28
0,58
0,31
0,60
0,33
0,61
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18

nalt
mediu
sczut
Nivelul autoaprecierii de la media aritmetic
Autoaprecierea n depen.
de antiideal
Atoaprecierea n depen. de ideal
0,18
0,17
0,11
0,17
0,16
0, 18
0%
10%
20%
30%
40%
Nivel mediu
Nivel nalt
Nivel sczut
Distribuia rezultatelor de la abaterea standart

Autoapr
ecierea
n depen.
de
antideal
Autoapr
ecierea
n depen.
de ideal
47
mai jos sunt prezentate datele care demonstreaz nivelul imaginii de sine.
Tabelul 3. Nivelul de dezvoltare a imaginii de sine.
Imaginea de sine Nivel de contiin Madia aritmetic Abaterea standart
Fizic n.nalt
n.mediu
n.sczut
18.91
18,66
17,91
3,13
3,34
3,09
Gen n.nalt
n.mediu
n.sczut
19,65
18,43
18,11
2,93
3,21
3,27
Vrts n.nalt
n.mediu
n.sczut
21,56
20,39
19,46
2,42
3,27
3,89
Profesie n.nalt
n.mediu
n.sczut
18,69
19,02
18,83
2,81
3,67
3,44
Psihologic n.nalt
n.mediu
n.sczut
19,65
19,38
19,06
2,72
2,97
3,09
Social n.nalt
n.mediu
n.sczut
19,97
19,62
18,82
3,03
2,82
2,97
Filial n.nalt
n.mediu
n.sczut
22,21
21,24
20,37
2,93
2,86
3,02
Naional n.nalt
n.mediu
n.sczut
20,60
19,30
19,33
3,21
4,46
4,25

n tabelul de mai jos am analizat tipurile de imagine de sine. Care stau la baza formrii
personalitii. Multe dintre succesele sau eecurile unei familii se datoreaz climatului familial.
Chiar dac despre el se scrie prea puin, n realitate, o familie este perceput de comunitate i
apreciat adesea dup acest ansamblu de relaii i atitudini existente ntre membrii familiei.
Modelele de comportament i relaiile dintre membrii unei familii le dau acestora fie o stare de
confort psihic, de siguran, fie una de disconfort i de incertitudine.
48
n familia n care exist un climat tonic, reconfortant, nu-i bazeaz relaiile pe dominaia
unuia dintre membrii si, ci pe cooperare, pe libertatea exprimrii opiniilor i pe respectul
acestora.
Opuse familiilor n care domin armonia i buna nelegere snt familiile conflictuale, n
care nenelegerile dintre membri iau uneori, forme violente perturbnd linitea vecinilor i crend
o atmosfer greu de suportat, ndeosebi de copii.
Tabelul 4. Diferena semnificativ Mann-Witney n funcie de tipurile de imagine de sine.
Imagine
de sine
Fizic Gen Vrts Profesie Psihologic Social Filial Naional
U 206,0 159,5 138,0 187,5 150,5 179,5 146,0 180,5
P 0,97 0,2 0,06 0,60 0,13 0,46 0,1 0,48

n situaia n care a fost folosit abaterea quartil pentru a diviza eantionul n
niveluri acceptabile pentru comparare am obinut, n funcie de T Student, alte diferene
semnificative care snt prezentate n tabelul de mai jos.
Tabelul 5. Diferena semnificativ T-Student n funcie de msura de dezvoltare a
tipurilor de imagine de sine, conform abaterii quartile.
Imagine de sine T-Student Gradul de semnificaie
Fizic 1,60 0,10
Gen 1,21 0,22
Vrst 2,54 0,01
Profesie 0,15 0,87
Psihologic 1,19 0,23
Social 1,94 0,05
Filial 2,56 0,01
Naional -0,02 0,98

Not: * - nseamn semnificativ la p=0,05;
** - nseamn semnificativ la p=0,01.
Analiznd rezultatele tabelului 5 observm c este nregistrat diferen semnificativ
ntre nivelul nalt de imaginea de sine referitoare la vrst (t=2,54; p=0,01**), nivelul
nalt de imaginea de sine filial (t=2,56; p=0,01**) i diferen semnificativ la limit
dintre nivelul nalt de imaginea de sine social (t=1,94; p=0,05*).
Tensiunea psihic cu care se confrunt unii subieci este vdit i ne vorbete despre
manifestarea unor stri nevrotice, Marea parte a stubiecilor exprim interesul fa de propriul
eu social, psihologic i moral. n rezultatul studiului realizat de noi am ajuns la concluzia
49

c nivelul de dezvoltare a imaginii de sine se afl ntr-o strns legtur cu climatul familial
(vrst, filial, social). Aceast relaie poate fi favorabil, dar poate isca i unele probleme
determinate de maximalismul vrstei, concluziile pripite i uneori neobiective n percepia
lor i a altora, influena fluctuant a mediului ambiant, lipsa de experien. Rezultatele obinute
n urma cercetrii ne demonstreaz c imaginea de sine influeneaz i determin n diferit
msur comportamentul adictiv al familiilor agreabile ct i dezirabile, aceasta ne permite s
adeverim ipoteza operaional 2: Subiecii din familiile social-agreabile au o imagine de sine
mai favorabil dect n familiile social dezirabile.
Rezultatele obinute n baza Chestionarului Caracterologic (H.Leonhard,
H.Schmieschek); Analiznd rezultatele obinute putem constata c nu exist o diferen
ntre persoanele cu un comportamentu adictiv i persoanele neconsumatoare n tabelul de
mai jos sunt prezentate rezultatele dup criteriul statistic Mann-Whitney.
Tabelul 6 Diferena semnificativ Mann-Whitney n funcie de tipurile
accenturilor de caracter.
Ranks
Grup N Mean-Ranks Sum-of-
Ranks
Demonstrativ grup experimental 55 55,50 232,50
Hiperexact grup experimental 55 55,50 232,50
Hiperseverent grup experimental 55 55,50 232,50
Nestpnit grup experimental 55 55,50 232,50
Hipertim grup experimental 55 55,50 232,50
Distimic grup experimental 55 55,50 232,50
Ciclotimic grup experimental 55 55,50 232,50
Exaltat grup experimental 55 55,50 232,50
Anxios grup experimental 55 55,50 232,50
Emotiv grup experimental 55 55,50 232,50

Comportamentul adicional se caracterizeaz prin tendina de a iei din realitate prin intermediul
strii psihice. Pentru realizarea acestui scop omul i formeaz preri personale, care pot
devein deprinderi, stereotipuri. Abaterea i este necesar omului, ns n cazul adiciilor ea
devine un stil de via i omul cade n capcan. ns cel mai des se ntlnesc cauze interioare, aa
ca retrirea din cauza nereuitelor colare i conflictele cu prinii, profesorii, colegii, simul de
senzaia de singurtate, pierderea scopului vieii... De la toate acestea adolescentul vrea s fug,
s nbue i s schimbe starea sa psihic, fie chiar i pe un timp, ns n direcia potrivit.
50
Viaa personal, activitatea colar i mediul nconjurtor cel mai des pentru un adolescent apar
n culori sumbre, ntoarse, monotone. Acestor copii nu le reuete s gseasc n realitatea din jur
nici o sfer de activitate, care ar putea atrage atenia i s strneasc o reacie emoional. i doar
dup folosirea substanelor psiho-active, ei ajung la simul de ridicare fr a mbunti real
situaia. Ei sunt n grup, ei sunt acceptai i nelei.
Ca s fie mai uor vizualizate rezultatele acestui chestionar am comparat diferenele
nonparametrice a subiecilor cercetai.
Tabelul 7. Diferene non parametrice dintre grupurile cercetate.
demon
strativ
hiper
exact
Hiperpe
rseveren
t
Nestp
nit
hipert
im
disti
mic
cicloti
mic
Exal
tat
Anxio
s
Em
otiv
Mann-
Whitne
y
112,50 112,5
0
112,50 112,50 112,5
0
112,
50
112,5
0
112,
50
112,5
0
112,
50
Wilcox
on-W
232,50 232,5
0
232,50 232,50 232,5
0
232,
50
232,5
0
232,
50
232,5
0
232,
50
Z 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000
Asymp.
Sig.
1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00

n urma prelucrrii rezultatelor sa constatat c ipoteza operaional 3 : Persoanele cu
comportament adictiv manifest trsturi de caracter accentuate : comportament hipertim,
ciclotimic: nu sa adeverit deoarece nu este o diferen ntre subiecii care mcar o dat au
consumat substane toxice i persoanele care nu folosesc aceste substane. Aceste persoane au
aceleai accenturi de caracter : comportament demonstrativ, mobilitate, uurin n stabilirea
contactelor, retrirea ndelungat a evenimentelor traumatice, sociabilitate moderat, exprim
nencredere fa de alte persoane, sensibil la suprri i jigniri.

IV.3. Descrierea experimentului formativ.
PROGRAM FORMATIV
DEZVOLTAREA IMAGINII DE SINE LA PERSOANELE CU COMPORTAMENT
ADICTIV.

Programul de training Dezvoltarea imaginii de sine la persoanele cu comportament
adictiveste destinat adolescenilor i reprezint o component important a programului de
educaie care prevede scopul dezvoltrii ncrederii n sine, imaginii de sine, congruenei de sine
i autoaprecierii. Training-ul este prevzut pentru 10 edine cu durata de - 2 ore.
51
Obiectivele training-ului:
familiarizarea prinilor cu noiunile de contiin de sine, conceptul de sine, ncredere n
sine, imagine de sine, congruen de sine, autoapreciere.
formarea condiiilor pentru evoluia persoanelor care manifest un comportament adictiv.
dezvoltarea ncrederii n sine, imaginii de sine, congruenei de sine, autoaprecierii;
crearea condiiilor pentru contientizarea de sine n mediul nconjurtor.
Metode de lucru: lucrul individual/n grup, dinamica n grup .a.
Structura edinelor. Fiecare edin este constituit n conformitate cu un plan general:
1. nviorare, ce include exerciii de creare a activismului participanilor, crearea unei
atmosfere benefice pentru conlucrare;
2. coninutul de baz, ce include activiti de asimilare a subiectului edinei;
3. reflecie, n cadrul creia participanii i mprtesc gndurile, emoiile referitor la
cele analizate, efectuate;
4. extensie.
EDINA 1. CE ESTE CONTIINA DE SINE?
Obiective:
- familiarizarea participanilor cu noiunile de contiin de sine, conceptul de sine,
ncredere n sine, imagine de sine, congruen de sine, autoapreciere;
- stimularea imaginaiei pentru gndirea propriului mod de definire a contiinei de sine;
Ateptrile participanilor.
n caiete se scriu ateptrile pe care le au participanii de la acest training. Participanii se
repartizeaz n perechi. Se mpart fie la fiecare pereche care selecteaz i scrie 3 ateptri
comune, cele mai importante. Se prezint, lipindu-se pe posterul mare. Dac cineva insist, le
scriem.
Concluzia: Ateptrile Dvs. coincid... cu obiectivele training-ului... (dac nu coincid, se
indic obiectivele i aspectele asupra crora se va acorda atenie).
Regulile training-ului (se stabilesc de ctre participani, se scriu pe foaie flipchart i se
afieaz ca s fie vizibil pentru toi).
nviorarea
Exerciiul: Prezentarea grupului M numesc...
Participanii se aranjeaz ntr-un cerc. La indicaia psihologului unul din participani i spun
numele i un oricare obiect/fiin cu care se asociaz persoana sa (spre exemplu: M numesc
Diana, obiectul cu care se asociaz persoana mea este un copac) urmtorul participant trebuie s
repete numele i obiectul participantului anterior, iar apoi i spune numele i obiectul su;
urmtorul participant va repeta ceea ce au spus primele 2 persoane .a.m.d... ultimul participant
trebuie s spun, enumernd consecutiv numele i obiectele fiecruia din participani.
52
Debrifarea jocului: Cum v-ai simit? Ce ai observat n momentul comunicrii?
Coninutul de baz al edinei
Exerciiul : Nimeni de aici nu tie despre mine c...
Fiind n cerc participanii ncepnd cu fraza Snt sigur c nimeni de aici nu tie despre mine
c... trebuie s continue cu afirmaia care conine ceva despre el, ceva de care colegii si nu tiu
(se comunic unele realizri personale, care au avut loc pe parcursul anului).
Debrifarea jocului: Cum v-ai simit? Ce ai observat n momentul comunicrii?
Exerciiul : Ce este contiina de sine?
Metoda Explozia stelar (tehnic de acumulare a ntrebrilor derivate dintr-o problem). Pe o
foaie flipchart se deseneaz o stea, n mijlocul acesteia se indic problema Dezvoltarea
contiinei de sine, fiecare persoan va indica pe colurile stelei cte o ntrebare referitor la acest
aspect, apoi (dup efectuarea brainstormingului se revine la metoda dat ...) se analizeaz, se
explic fiecare dintre acestea. Prin metoda Brainstorming se vor acumula idei pentru a defini
noiunea de contiin de sine, apoi din multitudinea de idei prezentat se va formula noiunea de
baz. Se vor prezenta i noiunile de ncredere n sine, imagine de sine, congruen de sine, stim
de sine. Elaborarea raportului logic dintre noiunile analizate anterior.
Discuii: - Care dintre definiii necesit explicare?
- Pn la activitatea de astzi difereniai aceste noiuni sau ai considerat c presupun
unul i acelai lucru?
- Pentru ce ne snt necesare aceste noiuni? - Care este rolul autocunoaterii?
Exerciiul: Importana autocunoaterii (Wood Robert, Tollez Harry)
Scopul informaiei: - s nelegei ce nseamn a fi contient de sentimentele proprii i ct
suntei de priceput n a avea contiin de sine. La nivel mai profund, vei identifica puterea pe
care o au simmintele dv. interioare de a v mbogi experiena de via - ceva ce trebuie
recunoscut i apreciat pentru ca inteligena emoional s fie intensificat i dezvoltat.- este
important s ne ntrebm ci dintre noi ne nelegem att de bine simmintele i impulsurile i
dac suntem capabili s folosim acest lucru pentru a lua deciziile importante care ne influeneaz
viaa, precum i pentru a ne adapta i modela comportamentul? Experiena arat c deseori avem
percepii false i nerealiste despre propria persoan. La extreme, fie suntem prea suprai pe noi
nine, fie avem prea mult grij pentru noi nine. Dei este greu s admitei, a cerceta cine
suntei exact nu este doar o problem teoretic. Atunci cnd cugetai la proiecte, luai decizii sau
intrai n aciune, tria simmintelor interioare definete n mare msur cine suntei. Prin
urmare, orict de admirabil ar fi impulsul de a vrea s reuii n alte domenii, trebuie nu numai s
v ntrebai ce avei n cap, ci i ce sentimente ncercai. Ce anume ncercm s dovedim - nou
nine i celorlali? Este un lucru binecunoscut c trebuie s continui s faci ceea ce tii cel mai
53
bine. Trebuie s avem grij c sentimentele, crora le recunoatem importana, s nu ne ntunece
judecata.
Reflecia: Care dintre aceste noini prezint mai mult interes pentru dv? De ce?
Cum se poate contribui la dezvoltarea continei de sine?
Extensia : Cele studiate anterior ne vor ajuta s rspundem la ntrebarea: Ce reprezint
contiina desine, care este legtura acesteia cu dezvoltarea personalitii.
EDINA 2. PERSOANELE CU NIVEL DIFERIT DE DEZVOLTARE A
CONTIINEI DE SINE.
Obiective: cunoaterea caracteristicilor persoanelor cu nivel diferit de dezvoltare a
contiinei de sine;
nviorarea
Exerciiul: Castelul (ct de gritoare snt tcerile).
(Dou persoane sunt rugate s atepte dup u.). Persoanele rmase formeaz 2 cercuri (cte
6-7 persoane), se prind de mini. S ne nchipuim c noi suntem un castel care trebuie
numaidect s aib o intrare/ieire. Voi membrii cercului, stabilii unde este ua castelului. Cele
dou persoane de afar vor intra n sal (vor trece n interorul castelului) i vor trebui s gseasc
ua castelului fiind ghidai doar de privirile voastre.
Debrifare: Se rspunde la ntrebrile: Ct de gritoare snt tcerile? A fost greu s gsii
ieirea. De ce? Care ar fi legtura dintre acest energizant i tema noastr?
Coninutul de baz al edinei
Persoane cu diferit nivel de dezvoltare a contiinei de sine
Experiena noastr de zi cu zi ne arat c exist persoane care prezint niveluri diferite de
dezvoltare a contiinei de sine. Cnd vorbim de persoanele cu nivel nalt de dezvoltare a
contiinei de sine, avem n vedere adolescenii care snt preocupai de Eul propriu, snt
congrueni cu sine nii, cu o autoapreciere pozitiv, ncreztori n sine, motivai spre succes,
spre o competen profesional remarcabil i accioneaz cu fermitate n vederea atingerii
scopului urmrit. Astfel, n funcie de acest nivel de dezvoltare a contiinei de sine, persoanele
i filtreaz diferit sistemul propriu de valori.
Metoda Puzzle
Se repartizeaz participanii n 4 grupuri. Fiecare grup primete cte un set de fie pentru
lucru. Acestea conin informaii despre persoanele cu contiin de sine nalt i persoanele cu
contiin de sine sczut. Fiele trebuie dispuse, respectiv, n 2 coloane, dup titluri preventiv
aranjate. Grupurile prezint informaia. Se analizeaz fiecare coloni de afirmaii. - Cu care
dintre aceste afirmaii n-ai fi de acord? De ce? - Dac ar fi s le ierarhizm, care, dup prerea
dv. ar fi cea mai important? De ce?
Persoanele cu contiin de sine nalt:
54
- simt nevoia de activitate; snt cu mult iniiativ; nu dau napoi; acioneaz independent,
refuz planurile altora; - tiu sigur ce au de fcut i ce nu; tiu ce vor de la via; se manifest cu
siguran i hotrre; au dorin de a fi liberi; pretind atenie i respect din partea celorlali; - se
consider a fi cei mai puternici; manifest componen de trufie, orgoliu i arogan nclin
ctre statutul de star; - le place s le fie recunoscute meritele; intr uor n conflict cu grupul
social apropiat; - tendin de supraevaluare a Eului; snt bine ancorai n realitate; pregtii pentru
decizii importante, convini; - abordeaz problemele cu calm i siguran; snt preocupai
permanent de Eul propriu; - acord atenie perfecionrii permanente; snt convini de influena
personal;- pretind s fie tratai cu respect; au capaciti de munc (efort i randament) i
spirituale ridicate; cu ncredere n sine.
Persoanele cu contiin de sine redus: - au puin ncredere n sine; evit asumarea
rspunderii i riscului; - se simt siguri doar n situaii de rutin i obinuite; snt sceptici fa de
nouti; au fric de eec, pentru c nu accept critica i mai ales autoevaluarea negativ; - pentru
cel mai mic succes Eul acestora are nevoie de apreciere i recunoatere; snt retrai, timizi i
nehotri, nesiguri, reinui; fr capacitate de expunere convingtoare; - au tendin de a forma
o imagine negativ asupra finalizrii aciunilor; - atitudine temtoare; snt contra schimbrilor de
ritm cotidian; - renun la expunerea propriilor preri pentru confortul Sinelui; ncredere
exagerat n autoritatea altora; simul inferioritii; structura Sinelui nesigur; - fr capacitate de
decizie; vulnerabili la cele mai ineofensive aprecieri le percep drept atac la persoan.
Exerciiul : Eul real i Eul ideal (pentru ajutarea participanilor n stabilirea
autoaprecierii adecvate). Participanii primesc cte 2 foi A4 i creioane. Moderatorul spune
participanilor s se deseneze pe sine n 2 ipostaze: Eul real i Eul ideal (se deseneaz vreo 7-
10 min.).
Debrifare: - Cnd v-ai simit mai tensionat: cnd ai desenat Eul real sau Eul ideal? - Ce
trebuie s ntreprindei pentru ca aceste dou noiuni s fie identice?
Reflecia : - Ce trsturi caracterizeaz o persoan cu contiin de sine nalt/contiin
de sine sczut? - Care snt condiiile necesare pentru formarea unei contiine de sine nalte?
Extensia: - Ce-ar trebui s ntreprindei pentru viitor pentru a deveni o persoan cu
contiin de sine nalt?
EDINA 3 . CONTIINA DE SINE NCREDEREA N SINE (I)
Obiective: - dezvoltarea ncrederii n sine;
- trirea strilor de ncredere/nencredere n sine.
nviorarea
Exerciiul : Finalizarea compoziiei
Fiecare person primete cte o foaie A4 i creioane (cel puin 2 culori). Indicaii: Gndiiv la
o compoziie integral, cu care ai completa foaia, dar la momentul dat desenai doar un element
55
al compoziiei imaginate. Dup ce vei desena primul element transmitei foaia vecinului din
stnga, iar foaia primit de la vecinul din dreapta o vei completa astfel nct s adugai unele
elemente pe care le considerai necesare compoziiei. Foile se transmit toate odat dup 15-20
sec. prezentatorul face o btaie din palme i spune Schimb foia. n timpul lucrului nu se
discut. Jocul se finalizeaz atunci cnd fia cu primul element desenat de dv. ajunge iari la
persoana care a iniiat compoziia. Comparai compoziia obinut cu cea pe care v-ai imaginat-o
anterior.
Debrifare: Se rspunde la ntrebrile: - Cum v-ai simit atunci cnd ai completat
compoziiile?- V-ai gndit c ceea ce desenai nu corespunde cu ideea compoziiei?- n ce
msur compoziia obinut n foia dv. corespunde cu cea pe care v-ai imaginat-o?- Ce legtur
ai face ntre acest exerciiu i contiina de sine?
Coninutul de baz al edinei
Exerciiul: Necrezut ncrezut arogant
Participanii formeaz perechi. Unul dintre participani joac rolul de personalitate foarte
ncrezut n sine, arogant, iar cellalt i asum rolul unei persoane nencrezute. Fiecare descrie
ceea ce-i permite s se simt ncrezut/nencrezut: poziia corpului, timbrul vocii, stilul de
comunicare, gndurile, faptele pe care le poate face/imita. De exemplu pentru persoana
ncrezut n sine: Eu snt mndru de mine. Am spatele drept. Vocea mea este nalt i clar.
Puin m intereseaz prerea celorlali. Snt obinuit s mi se ofere totul. Nu accept nici o critic
a propriei persoane i pot pune oricnd i pe oricine la locul su. pentru persoana
nencrezut n sine: Privete n podea. Are umerii lsai n jos. Vorbete foarte ncet. Nu vede
pentru ce ar putea s fie iubit. Consider c oricine observ starea sa. Consider c nu prezint
nici un interes pentru cei din jurul su. Apoi partenerii fac schimb de roluri i repet exerciiul,
astfel nct dac a prezentat prima dat personalitatea ncrezut, cea de-a doua oar prezint
persoana nencrezut n sine. La urmtoarea etap participanilor li se propune s joace rolul unei
persoane ncrezute n forele proprii, care nu se simte mai presus dect alii, dar nici mai jos,
adic are o ncredere n sine adecvat.
Discuii:- Prin ce se deosebete comportamentul dv. atunci cnd suntei o persoan
ncrezut n sine/nencrezut n sine? - Ce ai simit cnd ai jucat rolul unei persoane ncrezute n
sine/nencrezute n sine? - Enumerai avantajele i dezavantajele unei persoane ncrezute, cu
ncredere n sine exagerat.
Exerciiul: Ceasurile
Se invit n centrul slii un doritor de a efectua o nsrcinare dintre participani. Prezentatorul
are vreo 6-8 ceasuri de mn (se pot lua de la participani) pe care le aranjeaz pe podea la
distana de 30-35 cm ntre ele pe o linie. Instruciune: Am aranjat n faa ta ceasurile. Cu ochii
nchii (legai uor cu un fular) trebuie s parcurgi acest drum din faa ta astfel nct s nu calci
56
ceasurile. Se concretizeaz dac participantul a neles sarcina. Se spune c va ncepe s peasc
dup ce i se vor acoperi ochii, la indicaia prezentatorului (trei bti din palme). Not: nainte de
a ncepe deplasarea se vor strnge toate ceasurile de pe podea. Se va da semnalul pentru a ncepe
exerciiul... Dup executare se ntreab participantul: - Ce ai simit atunci cnd ai ndeplinit
nsrcinarea?
Exerciiul: Lauda
Participanii se aranjeaz ntr-un cerc mare. Fiecare trebuie s se laude cu unele din
calitile, aptitudinile, abilitile sale, s vorbeasc despre prile forte ale personalitii sale
despre ceea ce iubete i apreciaz la propria persoan (prezentare timp de 1 min.). La finalizarea
prezentrilor participanii discut despre senzaile ce au fost prezente n timpul exerciiului.
Exerciiul : Contraargumentul
Fiecare dintre paricipanii aranjai n cerc vorbete despre prile sale slabe despre ceea ce
nu accept la propria persoan. Acestea pot fi trsturi de caracter, deprinderi care i ncurc n
via i pe care ar fi dorit s i le schimbe. Participanii ascult atent prezentrile, iar la sfrit
analizeaz cele spuse, strduindu-se s prezinte contraargumente, adic s indice aspecte opuse
ale acestor puncte slabe sau chiar s demonstreze c unele puncte slabe n anumite cazuri snt
puncte forte n alte situaii.
Reflecia: - Care snt aspectele cu care se poate lucra n scopul dezvoltrii ncrederii n
sine? - n societatea actual este important s manifeti ncredere n sine? De ce?
Extensia. -Ce este mai important: s ai ncredere n tine sau s ai ncrede n cei care te
nconjoar.?
EDINA 4. CONTIINA DE SINE NCREDEREA N SINE (II)
Obiective: - manifestarea reaciilor adecvate n diverse situaii;
- evidenierea ncrederii/nencrederii n sine n comunicare.
nviorarea
Exerciiul: mbriarea animalului
Participanii formeaz un cerc. S ne nchipuim c n faa noastr avem un cinior
bolnvicios. Din discuia cu stpnul lui, am neles c, pentru a se vindeca, ciniorul are nevoie
s fie mbriat de multe ori pe zi. Respectiv se solicit participanilor s transmit colegilor, pe
cerc, ciniorul, prin gest i s-l primeasc prin gest.
Debrifare: Se rspunde la ntrebrile: -De ce animalul are nevoie s-l lum n brae? -Cine
dintre persoanele care v nconjoar ar putea lua locul ciniorului?
Concluzie: toi oamenii au nevoie de alinare i de cuvinte tandre. Este necesar s ne
cunoatem pe noi nine, s avem o atitudine pozitiv fa de sine pentru a lua o atitudine
pozitiv fa de cellalt.
Coninutul de baz al edinei
57
Exerciiul: Rspunsuri: nencrezute, ncrezute, agresive
Fiecrui membru al grupului i se propune s demonstreze n anumite situaii rspunsuri
nencrezute, ncrezute i agresive.
Snt propuse urmtoarele situaii:
1. Un prieten discut, iar voi dorii s plecai.
2. Un cunoscut i-a dat ntlnire cu o persoan necunoscut, nefiind anunat din timp.
3. Persoanele, care stau n spatele vostru la un concert, discut cu glas tare, iritndu-v.
4. Colegul v sustrage de la o prezentare interesant, adresndu-v nite ntrebri, care dup
prerea voastr, snt stupide.
5. Profesorul v face observaie, c coafura nu corespunde aspectului exterior al unui
student.
6. Un prieten v roag s-i dai cu mprumut un lucru scump, iar voi l refuzai considernd
c este neatent, puin responsabil i grijuliu.
Fiecare dintre participani analizeaz, interpreteaz doar o singur situaie. Se analizeaz fiecare
rspuns interpretat.
Exerciiul: ncrederea n mine este excelent, bun, medie, slab sau foarte slab?
Pentru a argumenta i echilibra rspunsul global pe care l dai, iat cteva ntrebri specifice
pe care urmeaz s vi le punei:
1. Prerea general despre mine nsumi este bun ? M respect pe mine nsumi?
2. mi pstrez ncrederea n mine atunci cnd m aflu fa n fa cu responsabilii ierarhici
ori cu concurenii mei?
3. mi pstrez ncrederea n mine atunci cnd m confrunt cu dificulti majore?
4. Am ncredere n capacitatea mea de a-mi atinge obiectivele ambiioase pe care mi le
fixez?
5. Am tendina s-mi limitez obiectivele din cauz c nu am ncredere n mine ?
Evaluai cei cinci factori ai potenialului dumneavoastr, acordndu-i fiecruia o valoare ntre
excelent 5 puncte (valoarea maxim) i foarte slab 1 punct (valoarea minim).
Numrul maxim de puncte obinute v spune c avei o ncredere n sine excelent...
Exerciiul: Copaci tipici/atipici, plcui/neplcui
Participanii primesc fie cu imaginile unor copaci. Se discut, se analizeaz imaginile
respective, dup care se face o interpretare.
- n funcie de care factori au fost apreciate imaginile?
Reflecia
- Ce tipuri de rspunsuri (ncrezute/nencrezute/arogante) snt mai aproape de personalitatea ta?
Extensia
58
Amintii-v situaii n care factorul mediul social v-a fcut s avei ncredere n sine ameliorat
sau sczut. Schiai portretul celora care le lipsete ncrederea n ei nii.
EDINA 5. CONTIINA DE SINE IMAGINEA DE SINE (I)
Obiective:
- identificarea aspector eseniale ale imaginii de sine;
- diferenierea noiuniilor de imagine de sine ncredere n sine.
nviorarea
Exerciiul: Complimentul
Participanii sun aranjai n cerc. Este binevenit s ne spunem uneori complimente. Fiecare
participant (pe rnd) va spune persoanei din stnga sa numele, iar apoi vor urma dou
complimente. Ex: Natalia, eu cred despre tine c eti o fire ncrezut n sine i persuasiv...
Persoana creia i snt atribuite complimentele trebuie s rspund prin a fi de acord sau nu cu
cele indicate de coleg (Natalia spune: Mulumesc, da eu snt ncrezut n sine i persuasiv, dar
mai snt i punctual...), iar apoi s-i mai spun siei un compliment, dup care n acelai mod
se adreseaz persoanei din stnga sa.
Debrifare:
- Considerai eficiente complimentele?
Coninutul de baz al edinei
Imaginea de sine este unul dintre cei mai importani factori care ne influeneaz succesul n
via.Este evident c fiecare dintre noi are o imagine de sine care st la baza reaciilor,
comportamentelor i aciunilor noastre. Imaginea este expresia propriilor noastre convingeri.
Toate convingerile snt formate la rndul lor din sentimente, succese, eecuri, experiene trecute
i sedimentate n mintea noastr.
Exerciiul: Autoaprecierea imaginii de sine
Citii adjectivele notate mai jos. Plasai un X n coloana ntitulat Cum snt n prezent, n
dreptul fiecrui cuvnt care, dup prerea dv., exprim o trstur, v caracterizeaz. Apoi, fr a
privi semnele pe care le-ai fcut, recitii lista. De aceast dat nsemnai cu 0 n coloana
intitulat Cum a dori s fiu fiecare cuvnt care exprim nsuirea pe care ai dori s o avei
dac ai putea fi o persoan ideal.
Nr
.
Adjective Cum
sunt n
prezent(
X)
Cum a
dori s fiu
(0)
Nr
.
Adjective Cum
sunt n
prezent
(X)
Cum a
dori s
fiu (0)
1 emotiv 17 Vesel
2 Impresionabil 18 Invidious
3 Plin de umor 19 Energic
59
4 Independent 20 Politicos
5 Prietenos 21 Linitit
6 Ambiios 22 Iscusit
7 Interesant 23 Sigur
8 Cinstit 24 Maleabil
9 Atrgtor 25 Interiorizat
10 Rezervat 26 Fragil
11 Entuziast 27 Sincer
12 Mediu 28 Relaxat
13 Sensibil 29 Puternic
14 demn de ncredere 30 Cinic
15 Inteligent 31 Impulsive
16 comod 32 Apatic

Pentru a afla scorul dv., acordai un punct fiecrui adjectiv notat n ambele coloane, cu X,
respectiv cu 0, ca i celor care n ambele coloane nu au primit nici un semn. Dac un adjectiv
este notat doar n una din coloane, el nu primete nici un punct. Pentru obinerea notei totale,
facei suma punctelor. Interpretare:
Pentru dv. ar fi important stabilirea nivelurilor maxime i minime pornind de la o astfel de
list. n prezent nu exist studii care s confirme existena unui acord unanim al oamenilor
asupra unor nsuiri. Examinarea imaginii de sine prin acest procedeu nu presupune scoruri
precise. V propunem ipoteza conform creia existena unui acord de cel puin 75% (un punctaj
de cel puin 24) sugereaz un nivel rezonabil al confortului psihic pe care l avei. Dar nu este
exclus ca, dei avnd o not mare, inexistena unui acord asupra unor caliti considerate de
dv. importante s v provoace sentimente puternice de frustrare, dup cum o not mic s
v asigure un echilibru psihic rezonabil, ceea ce nseamn c ai nvat s v acceptai aa
cum sntei, mai mult sau mai puin departe de modelul ideal la care aspirai. Reflectnd asupra
a ceea ce nseamn acestetrsturi i ct de important este pentru dv. s le avei, putei ajunge la o
mai profund autocunoatere i la o mai adevrat imagine de sine.
Exerciiul: Imaginea Eului (contientizarea existenei proprii)
Fiecare participant trebuie s pronune pronumele Eu cu o intonaie, mimic i gest caracteristic
doar lui, pentru ca acest cuvnt s exprime ct mai amplu semnificaia eului propriu,
individualitatea sa i locul su n lume.
Reflecia
- n ce msur suntei de acord cu imaginea de sine proprie?
EDINA 6. CONTIINA DE SINE IMAGINEA DE SINE (II)
60
Obiective:
- identificarea aspector eseniale ale imaginii de sine;
- evidenierea caracteristicilor imaginii de sine.
nviorarea
Exerciiul : Ppua din hrtie - Imaginea de sine a persoanei
Se confecioneaz o persoan/ppu/omule din hrtie. Participanii atribuie caliti acestui
omule confecionat: x - caliti pozitive i x caliti negative, scriindu-le pe ea... Participanilor
li se propune s rup (decupeze cu foarfeca) calitile care snt negative. Se analizeaz imaginea
persoanei care s-a obinut n urma schilodirii. Fiecare din participani trebuie s repare figura
(imaginea) persoanei lipind napoi bucata decupat.
Debrifare:
- Ce s-a ntmplat cu imaginea persoanei?
- Ce s-ar ntmpla dac ne-am implica permanent n schimbarea celui de alturi dup
dorinele noastre?
Coninutul de baz al edinei
Exerciiul: Cum s facem pentru a avea o prere pozitiv despre sine
Modul pozitiv n care ne privim pe noi nine ne face s evolum i dezvolt relaia noastr
cu ceilali. nainte de a atepta ca cei din jur s aib o percepie just asupra noastr, trebuie s ne
privim noi pozitiv i s ne plcem nou nine. Felul n care ne privesc ceilali depinde n mare
msur de felul n care ne privim noi nine. Crearea unei imagini pozitive despre sine,
bunvoina i iubirea fa de propria persoan fac parte din secretele relaiei eficiente cu ceilali
i cu sine. Dac ne privim cu interes, cldur, tandree i dragoste, le permitem i celorlali s
fac la fel.
Exerciiul: Ce mi place la mine
Acest exerciiu v propune s consolidai imaginea pozitiv pe care avei despre sine i aceasta
indiferent de prerile celorlali. Evitai orice comparaie cu valoarea celorlali: Snt
mai...dect..., Snt cel mai bun..., Snt cel mai....
Gsii la fiecare rubric trei elemente legate de persoana dumneavoastr.
Trsturile de caracter pe care le apreciez la mine:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Ce fac bine n activitile pe care le desfor:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
61
Ce fac bine n viaa de familie:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Calitile mele raionale:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Ce mi place n aspectul meu fizic:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Ce fac bine n viaa mea profesional:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Ce fac bine atunci cnd circul cu bicicleta, cu maina sau ca pieton:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Ce... (adugai o alt rubric la alegerea dumneavoastr):
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
Se poate ca n timpul acestui exerciiu, o voce interioar s v opteasc: Te lauzi, Cine
te crezi?, Nici cu prjina nu i-a ajunge la nas..., Las-i pe alii s spun ce caliti ai, Nu
te mai crede buricul pmntului. Spunei-i s tac puin. Dac nu vrea spunei-i s v ajute s
facei exerciiul corect i s respectai indicaiile date.

Ce prere avei despre dv. niv dup rezolvarea acestui exerciiu?
Exerciiul : tii ce e metahouba?
Metahouba este o plant foarte rar care crete n zonele tropicale, departe de privirile
indiscrete. Cei care au avut norocul s o vad nu o pot descrie cu exactitate, att este de bogat,
frumoas i parfumat. Muli au plecat n cutarea ei i s-au ntors fr nimic. Dar astzi
dumneavoastr o s dai via unei astfel de plante!
62
Luai o foaie mare, alb. Facei trei coloane egale cu ajutorul a dou linii orizontale. Sub
prima linie orizontal, desenai rdcnile metahoubei. Acestea snt propriile dv. rdcini,
aciunile pe care le-ai desfurat, de care suntei mndru sau care, pur i simplu, v-au fcut
fericit. Snt marile reuite sau micile bucurii: nu exist unitate de msur sau evaluare exterioar.
ntre cele dou linii orizontale, desenai tulpina, ramurile, frunzele i chiar i cteva flori dac
dorii. Acestea snt calitile pe care vi le gsii. Care snt acestea? (v putei servi de exerciiul
Ce mi place la mine. Deasupra celei de-a doua linii, desenai mugurii plantei: acestea snt
aspiraiile i dorinele dumneavoastr. O metahouba poate lua tot felul de forme. Desenai o
metahouba robust, cu rdcini, tulpin i ramuri solide, cu frunze, flori armonioase i muguri
promitori, iar dac avei timp colorai-o. Acum metahouba dumneavoastr este gata. Rdcinile
aciunile dumneavoastr reuite snt cele care v-au format ca persoan,dar i concluziile
pozitive pe care le-ai tras din eecurile suferite au contribuit la formarea dumneavoastr.
Metahouba rspunde la anumite ntrebri: Ce am cldit? Cum m-am cldit pn acum? Cine
snt? Ce vreau? n ce faz snt proiectele mele?
Peste o zi sau peste o sptmn uitai-v din nou la desen. Planta va fi crescut, aadar
adugai-i noi rdcini, noi ramuri, noi frunze i noi muguri! Ce prere avei despre dv. niv
dup rezolvarea acestui exerciiu?
Mugurii

Tulpina,Ramurile, Frunzele, florile

Rdcinile

Fig.1. Metahouba dv.
Reflecia
- Este imporatnt s avei o atitudine pozitiv fa de sine? De ce?
- Care alte exerciii ar putea contribui la determinarea atitudinii fa de sine?

Extensia
Analizai care este rolul imaginii de sine n dezvoltarea personalitii.
EDINA 7. CONTIINA DE SINE IMAGINEA DE SINE (III)
Obiective:
- determinarea modalitii de dezvoltare a simului misiunii;
- stabilirea afirmaiilor eficiente.
nviorarea
Exerciiul : Oglinda
63
Participanii formeaz perechi, aranjndu-se fa n fa. Unul dintre ei este oglinda i
imit gesturile partenerului care se mic ncet (i mic minile, picioarele), fr s vorbeasc,
apoi acetia i schimb rolurile.
Debrifare:
- n care rol v-ai simit mai bine, fiind oglind sau stnd n faa oglinzii?
Coninutul de baz al edinei
Exerciiul : Dezvolt-i un sim al misiunii
O modalitate de a rmne concentrat asupra elurilor tale este de a merge pe urmele a
numeroase organizaii, societi i chiar indivizi: alctuiete o declaraie de misiune care
s menioneze ce ai dori s realizezi n via, ce motenire i-ar plcea s lai familiei i societii
i, cel mai important, ce fel de om ai vrea s devii. Poate doreti s petreci mai mult timp cu cei
dragi i s-i transformi familia ntr-o prioritate a vieii tale. Poate c ai dori s ai mai mult
empatie i s devii un mai bun asculttor. Orice ai vrea s faci, noteaz-i. Apoi privete-i
declaraia de misiune o dat sau de dou ori pe zi, pn cnd i va ptrunde n subcontient i va
deveni o a doua ta natur. Declaraia ta de misiune poate varia ca lungime de la o propoziie sau
dou la cteva puncte pe o list sau cteva paragrafe. Concizia e totui cea mai bun, cci te ajut
s-i aminteti punctele principale din declaraie i mrete astfel ansele de a-i ndeplini cu
adevrat misiunea propus.
Iat declaraia lui XXX de misiune: Declaraie de misiune a lui ....
Eu,_______________(XXX), m angajez prin aceasta s ating urmtoarele standarde i
s m ridic la nivelul lor, att ct voi tri:
S dezvolt un sentiment profund al contiinei de sine.
S-mi stabilesc eluri provocatoare i palpitante.
S-mi triesc viaa din plin.
S caut i s recunosc frumuseea interioar a celorlali.
S nu m mulumesc niciodat cu mai puin dect pot deveni sau realiza.
S ascult de familie, prieteni i comunitate.
S am deschidere spre alte culturi, sisteme de credin i obiceiuri.
S rmn consecvent cu mine nsumi, cu valorile i idealurile mele.
S evit a-mi compromite integritatea.
S-mi triesc visurile.
S ncerc a vedea imaginea de ansamblu.
S ridic mereu tacheta i s gsesc moduri de a deveni mai bun.
S devin unul din liderii influeni ai secolului XXI.
S devin un orator motivaional, care s inspire respect, team i uimire.
64
S nu pierd niciodat din vedere cele mai importante valori personale : iubirea,
prietenia, loialitatea, familia i credina.
S-mi apreciez talentele i capacitile date.
S contribui la mbuntirea vieii oamenilor.
Odat redactat declaraia ta de misiune, i vei putea forma o mentalitate de tipul pot; nu
vor mai exista dac, i, dar, poate atunci cnd va fi vorba de elurile tale. n alctuirea
unei declaraii de misiune, frumuseea st n faptul c i impui un standard la nivelul
cruia s te ridici.
Exerciiu: Simbolul ncrederii
Ce obiect, fiin (ex.: copac, animal) ai dori s vi-l facei simbolul ncrederii? Acesta
poate reprezenta orice: mesteacn mare i puternic, urs fioros, tanc blindat, o stnc neclintit de
care se lovesc valurile mrii...Strduii-v s vedei acest simbol cu toate amnuntele sale
imaginative. Dup aceasta transformai-v n acest simbol! Devenii la fel de puternic i
savurai aceste senzaii. Atunci cnd v vei simi, n gnd, nencreztor ndeprtai aceast
senzaie amintindu-v de acest simbol.
Reflecia
- Este important dezvoltarea misiunii?
- Enumerai modaliti de a ctiga ncrederea i respectul celorlali
EDINA 8. CONTIINA DE SINE AUTOAPRECIEREA (I)
Obiective:
- contientizarea rolului autoaprecierii adecvate;
- determinarea subpersonalitilor participanilor.
nviorarea
Exerciiul : Eu snt aa cum snt (Autoapreciere adecvat)
Participanii se deseneaz pe sine astfel nct ceilali s nu vad ceea ce se reprezint.
Desenele se adun, se amestec. Se face schimb de preri, se discut fiecare desen, se
analizeaz...
Debrifare:
- V-a fost complicat s v desenai anumite caliti n desene? De ce?
Coninutul de baz al edinei
- Pentru ce ne este necesar autoaprecierea?
Autoaprecierea ne este necesar pentru a ne aprecia efectivitatea resurselor proprii i a le
redireciona ntr-aa mod nct s le utilizm n diverse situaii aspectele forte respective.
Ex: Dac ai o minte lucid nu trebuie s bai cu pumnul... Caut i utilizeaz acele resurse, n
care te consideri mai puternic i n care ai mai mari anse de a ctiga, adic de a obine rezultate
nalte. Pentru acest fapt ai nevoie de autoapreciere.
65
Exerciiul : Oglinda
Se formeaz un cerc. Fiecare participant trebuie s se priveasc ntr-o oglind (real)
de parc ar o persoan ter, adic de parc nu i-ar vedea propria reflecie ci o
persoan necunoscut ce i-a atras atenia. Concentrndu-v studiai aceast persoan i
strduiiv s rspundei la urmtoarele ntrebri:
- Ce observai atrgtor la aceast persoan?
- Pentru ce poi s-o iubeti?
- Ce provoac stim sau mndrie?
Dup ce oglinda a fost n mna fiecruia, se discut activitatea efectuat. Idei pentru
reflecie: Este complicat s observi aspectul pozitiv n propria persoan, dar nvndu-v s
facei acest lucru, iubindu-v pe sine, este mult mai uor s observai aceste lucruri
deosebite la alt persoan. Acceptndu-v pe sine aa cum suntei, poi s nvei i pe cel de lng
tine s aib aceeai atitudine fa de sine.
Exerciiul : Ppua (Determinarea subpersonalitilor)
Unui doritor dintre participani i se d n mn o ppu n straturi. Acestuia i se
propune s o desfac, pn cnd ajunge la cea mai mic ppu. Fiecare strat semnific
pentru eroul nostru existena, astfel nct stratul exterior indic modul cum este vzut de
cei care l nconjoar apoi se ascund nivelurile mai importante, mai tainice.
Exerciiul ncepe cu urmtoarea fraz: Acesta snt Eu (Numele, prenumele), cum m vd cei
din jur... Continuarea poate fi urmtoarea: Acesta snt Eu n modul n care snt perceput de
ctre colegi/prieteni/familie/iubit.... i snt astfel cu adevrat. Ppua urmeaz s fie transmis
altor participani.
Exerciiul : Eu m iubesc pe mine
Participanii se aranjeaz n perechi, fa n fa i privindu-se n ochi unul altuia
spun: Eu m iubesc pe mine.
Discuii: Cum considerai, partenerul dv. se iubete pe sine?
Exerciiul : Autoanaliza
Gsii n propria persoan stri/zone ale nelinitii (anxietii), indicai acele lucruri
de care v este vou fric, iar multor altor persoane - nu.
Discuii: - n ce msur aceste neliniti snt ntemeiate?
Determinai la propria persoan stri/zone ale ncrederii, satisfaciei, adic gsii acele
aciuni de care nu v este vou fric, dar altora da.
Reflecia
- Este important atitudinea pozitiv pentru propria persoan?
- De ce trebuie s ne acceptm, s ne iubim pe noi nine?
Extensia
66
Amintii-v maxime, citate, zictori, snoave care s vorbeasc (direct/indirect) despre
autoapreciere.
EDINA 9. CONTIINA DE SINE AUTOAPRECIEREA (II)
Obiective:
- contientizarea rolului autoaprecierii adecvate;
- familiarizarea adolescenilor cu reguli ce contribuie la creterea autoaprecierii.
nviorarea
Exerciiul : Florile cu maxime
Participanii primesc cte o floare ablon n mijlocul creia va trebui s scrie o
maxim despre contiina de sine, ncrederea n sine, imaginea de sine, autoapreciere i
realizri, pe petale se scriu nite caracteristici, cuvinte cheie despre autoaprecierea adecvat. Se
ndoaie petalele consecutiv, se pun toate florile ntr-un vas cu ap.
Debrifare: Se analizeaz maximele, se discut.
Coninutul de baz al edinei
Exerciiul : Cunoate-te pe tine nsui
Se formeaz perechi. Se ofer posibilitatea s cunoasc, ce gndete fiecare despre cellalt.
Cnd toi snt pregtii, unuia dintre parteneri i se ofer cuvntul, iar el trebuie s spun c
se numete persoana din faa sa i s spun despre sine de la persoana colegului. Ex: M
numesc Ion, n faa mea este Mihai i eu consider c (vorbete despre sine din numele
partenerului).
Exerciiul : Privirea
Fiecrui dintre participani i se distribuie cte o fi n care este numele altui
participant din acest grup. Nimeni nu trebuie s vad fia cu numele ce s-au distribuit. La
semnalul coordonatorului participanii trebuie pe neobservate s urmreasc persoana care este
indicat n fia sa. Peste cteva minute fiecare trebuie s spun de ctre cine a fost urmrit.
Discuii: - Ce senzaii v apar atunci cnd suntei subiectul observaiei?
Exerciiul : Criteriul de dispersare
Unul dintre participani este rugat s ias din sal. Grupul se disperseaz n
subgrupuri dup criteriul: ncrezui n sine nencrezui n sine; comunicativi mai puin
comunicativi; impulsivi reinui; robust plpnd; inflexibili flexibili. Persoana care a fost
ieit din sal se ntoarce i trebuie s ghiceasc dup care principiu s-a dispersat grupul.
Exerciiul : Reguli pentru creterea autoaprecierii
Regula 1. Uitai de faptul c v dorii foarte mult s v ridicai nivelul autoaprecierii.
Dorina foarte mare deseori este un impediment n calea realizrii faptului. Profitai de
fiecare clip a vieii i credei cu convingere c vei obine tot ce v dorii.
67
Regula 2. Dac ceva nu v este clar nu v fie fric s adresai o ntrebare celui cu care
interlocutorului. Aceasta este ceea ce se reflect de obicei asupra autoaprecierii proprii, negativ
sau pozitiv. Dv. suntei cel care hotri. Este mai bine s pari odat straniu, dect s nimereti
de fiecare dat n situaii stupide.
Regula 3. Strduii-v s nu v demonstrai exagerat importana propriei persoane.
ncrederea n sine interioar nu are nevoie de manifesti exterioare pompoase.
Autoaprecierea este doar un indiciu al faptului cum v apreciai forele proprii pentru
satisfacerea unui scop sau altui. Persoanele care v nconjoar vor aprecia aceast calitate la dv.
fr ca s oferii careva indicii.
Regula 4. Faptul c niciodat nu suntei satisfcui de sine nicidecum nu va contribui
la creterea ncrederii n sine. Mai puin dojenii-v i mai mult ludai-v! Colectai,
numrndu-v succesele, inclusiv i pe cele mai puin importante, putei chiar s le i notai
ntr-o agend special.
Regula 5. ncetai s v comparai cu altcineva, acest lucru foarte rar ajut la
creterea autoaprecierii. Compara doar persoana proprie de astzi cu cea de ieri.
Regula 6. Niciodat nu v ndreptii. Persoana care se ndreptete insistent, creaz
celorlali impresie jalnic. n cazul n care apare aceast necesitate, explicai aceast fapt
cu o voce linitit i clar.
Regula 8. Permitei-v s nu fii perfecionist. Fie c ndeplinii unele sarcii mai slab dect
alii nimeni nu este n drept s atepte ca s fii de fiecare dat ideal n toate relaiile/direciile.
Regula 9. Participai la activiti de caritate sau cel puin ajutai unui vecin btrn
s duc o geant. Ajutorarea celui apropiat este pentru autoapreciere unul din cei mai
eficieni stimuli de cretere.
Exerciiul : Calitile (pentru o autoapreciere mai obiectiv)
Fiecare participant trebuie s scrie 10 caliti pozitive i 10 caliti negative, apoi s le
ierarhizeze. Se va acorda atenie primelor i ultimelor caliti.
Reflecia
- Cum ai proceda dac cineva te-ar aprecia nu astfel cum te atepi?
- Cu care din regulile analizate suntei n mic msur de acord?
Extensia
- Care din regulile indicate ar necesita o completare?
- Elaborai alte reguli care ar contribui la dezvoltarea autoaprecierii adecvate.
EDINA 10. CONTIINA DE SINE
Obiective:
- analiza rezultatelor training-ului;
- avantajele organizrii training-urilor n scopul dezvoltrii contiinei de sine.
68
nviorarea
Exerciiu : Autoportretul/Piraii
Imaginai-v c n timpul unei cltorii, din cauza unor pirai nava n care erai a avut de
suferit, astfel nct ai ajuns cu greu pe o insul nepopulat. Avei la ndemn totui o sticl, un
pix i o bucat de foaie, n care trebuie s scriei nite caliti, evenimente importante
despre propria persoan, adic s v autodescriei, astfel nct cei care vor gsi bileelul s poat
s v recunoasc, fiindc atunci cnd ai ajuns s semnai pixul nu mai scria...
Debrifare:
La care caliti v-ai gndit n primul rnd? V-ai gndit s v facei o autoapreciere negativ?
Coninutul de baz al edinei
Exerciiu-test :Concepia despre sine (.)
Indicai care din calitile de mai jos presupun autoapreciere nalt (Concepia despre
sine pozitiv) i care autoapreciere sczut (Concepia despre sine negativ):
a. ncredere n sine______________________________________________________(n)
b. sociabilitate _____________________________________________________(n)
c. diferene mari ntre imaginea Eului ideal i comporatamentul real_______________(sc)
d. spirit critic nalt pentru cei din jur _______________________________________(sc)
e. independen ____________________________________________________(n)
f. posibilitate de a manipula ____________________________________________(sc)
g. sinceritate ______________________________________________________(n)
h.tendin de a crede doar n propria persoan_________________________________(n)
i. tendin de a alege un lucru mai uor ______________________________________(sc)
j. dragoste i mgulire ________________________________________________(sc)
k. dispus de a primi critica ______________________________________________(n)
Exerciiul : Evantaiul
Se ia o foaie A4. Fiecare i scrie cte o afimaie: Snt prea nencrezut...; Am o contiin
de sine nalt...; Am o imagine de sine izic sczut.. (alte sugestii care ar fi din subiectul
Dezvoltarea contiinei de sine, s accentueze succesele, aspectele pozitive)
Evantaiul se transmite, pe rnd tuturor colegilor astfel nct acetia s scrie afirmaii de
felul: n schimb ai ncredere n sine adecvat, eti responsabil, tinzi spre succes....faci mai puini
nervi. Persoana care a scris afirmaia face o ndoire a foiei (similar ndoiturii
evantaiului) i o transmite altuia... pn atunci cnd evantaiul ajunge iari la persoana care a
scris iniial prima afirmaie.



69
Exerciiul : Identitatea mea
Fiecrui participant i se lipete (cu lipici de hrtie) pe spate o fi cu un nume a
unei persoane (lider politic, poet, scriitor etc.), personaj etc. Participanii trebuie s
adreseze colegilor ntrebri indirecte astfel nct s-i ghiceasc identitatea.
- Care snt semnele caracteristice ale unei identiti?
Exerciiul : Conexiuni inverse
Participanii discut despre avantajele/dezavantajele training-ului: - despre activitile care
le-au fost mai mult pe plac; - despre subiectele care li s-a prut mai actuale; - despre
necesitatea unor astfel de traning-uri; - despre modalitatea de utilizare a celor asimilate n cadrul
training-ului.
Exerciiul : Ultima ntlnire
Participanilor li se propune s nchid ochii i s-i imagineze, c s-au finalizat
activitile n grup. Voi mergei acas. Gndii-v la ceea ce n-ai spus grupului, dar ai fi vrut s
spunei. (Peste 1-2 min...). Deschidei ochii. Li se ofer posibilitatea membrilor s spun
ceea despre ce nu au vorbit.
Exerciiul : Valiza fermecat
Cte o persoan iese din sal, iar ceilali participani i pregtesc o valiz n care i scriu (pe
o fi): 3 caliti bune, stabilite de ctre colegi n cadrul activitii la training i 3
aspecte care ar trebui mbuntite.
Reflecia
Secvena proiectului Cine snt Eu conteaz pentru ceilali.
IV.3.1. Analiza i prelucrarea reuzultatelor experimentului formativ.
Descrierea programului de training psihologic.
Scopul trainingului: dezvoltarea imaginii de sine la persoanele cu comportament adictiv.
Grupul vizai: 16 subieci ( 8 femei i 8 birbai).
Numrul de edine realizate: n total 10 edine, dintre care 1 edin de familiarizare i
descriere a programului; 8 edine de baz; 1 edin de finalizare.
Perioada de realizare: martie aprilie, 2012.
Locul desfurrii: Centrul Comunitar pentru copii i Tineri EURICA, sectorul Buiucani.
Programul psihologic de dezvoltare a contiinei de sine a fost implementat prin edine de
training. Am considerat drept nimerit aceast modalitate, deoarece conine forme eficiente de
lucru n grup n scopul dezvoltarii contiinei de sine, a capacitilor de evaluare a imaginii de
sine, congruenei de sine, autoaprecierii att pe calea exercitrii unei influene din partea
metodelor i tehnicilor utilizate de ctre moderator, ct i prin fora proceselor intragrupale, care
amplific considerabil posibilitile de autoevaluare datorit comparrii i prelucrrii a
experienelor altuia n grup funcioneaz anumite mecanisme de influen asupra contiinei de
70
sine: susinerea emoional, autocunoaterea i autodirijarea, legtura invers, controlul i
autocontrolul, experiena emoional, dezvoltarea reflexiei, acumularea informaiei,
perfecionarea deprinderilor i priceperilor sociale, activitatea prin colaborare i compromis.
Programul experimental este construit dup o anumit schem, avnd o structur ce include un
ansamblu de mici traininguri dezvoltative n vederea realizrii cu succes a obiectivelor. El
conine: metode de diagnosticare a strii personale i a strii grupului care permit evidenierea
problemelor personale i interpersonale n grup, analiza dinamicii grupului; tehnici orientate spre
contientizarea i formularea scopurilor personale i ale grupului n corespundere cu aptitudinile,
posibilitile, valorile umane obiective i necesitile societii; metode de dezvoltare a
deprinderilor comunicative; tehnici de stimulare a gndirii creative, de reglare i autoreglare
emoional; tehnici de dezvoltare a gndirii pozitive. Fiecare exerciiu sau metod selectat are
un scop bine orientat i aflat n concordan cu etapa de lucru i cu necesitile grupului. Pe
parcursul edinelor s-a stabilit comunicarea neformal ntre toi participanii la training, s-au
legat prietenii. n afara edinelor de grup aproape toi participanii au beneficiat i de consultaii
individuale, ceea ce a favorizat procesul de deschidere n grup, eliberarea de anumite sentimente
ascunse i necontientizate pn la mementul consilierii.
Lund n consideraie specificul cercetrii noastre n elaborarea programului formativ am
inut s includem activiti pentru toate formaiunile psihologice care se afl n relaie cu
imaginea de sine i pentru valori n general. Majoritatea participanilor au argumentat
participarea lor la training pentru a se cunoate mai bine, pentru dorina de a avea mai mult
ncredere n propria persoan, pentru a ti s se autoaprecieze la justa valoare.
Toi subiecii implicai n experiment au fost selectai din lotul cu nivel sczut al imaginii de sine
i autoaprecierii. Pentru compararea loturilor de subieci i stabilirea relaiilor dintre diferite
variabile am utilizat metoda MannWhitney.
Dup realizarea programului formativ a fost repetat msurarea nivelului de dezvoltare a
imaginii de sine. Drept criteriu pentru evaluarea programului formativ au servit parametrii
examinai n procesul experimentului de constatare.
Rezultatele ne demonstreaz c aplicarea aciunilor organizate de dezvoltare a imaginii de sine
au adus la transferul a 16 persoane din grupul cu contiin de sine sczut n grupul cu o
imagine de sine i autoapreciere medie i nalt. Programul de intervenie psihologic propus
pentru eficientizarea procesului de dezvoltare a imaginii de sine conine aciuni orientate spre
favorizarea sinelui potenial i actual, congruenei de sine, motivaiei pentru succes,
autoaprecierii dup ideal i antiideal i imaginii de sine.
n tabelul urmtor snt prezentate rezultatele comparative dintre grupul de control i grupul
implicat n experimentul formativ cu referire la schimbrile care au avut loc la imaginea de sine,
autoapreciere.
71
Tabelul 8. Rezultatele cercetrii test-retest n grupul de control i grupul experimental pentru
variabila autoapreciere.
Variabile Grup de control Grup experimental
Test Retest Test Retest
Autoaprecierea dup ideal 23.86 24,05 22,85 29,21
Autoaprecierea dup antiideal 27.68 27.97 22,65 22,71

n grupul de control rezultatele cercetrii test - retest nu prezint diferene semnificative
cu referire la, autoapreciere n dependen de ideal / antiideal, Schimbrile pozitive stabilite dup
realizarea aciunilor formative snt semnificative sau apropiate de semnificative n grupul
experimental. Realizarea edinelor formative a provocat creterea motivaiei pentru succes,
indice care caracterizeaz nivelul de dezvoltare a imaginii de sine. n grupurile experimentale
semnificaia schimbrilor produse este de p0,014** i p0,012**. Se relev transformri
pozitive i n parametrii: scor potenial de sine, scor actual de sine, congruena de sine cu valori
aproape de semnificative p0,045*, p0,05* i p0,059. Subiecii implicai n experimentul de
formare au devenit mai optimiti, demonstrnd ncredere n sine, scor potenial de sine nalt,
autoapreciere adecvat n funcie de ideal p0,005**.
Prezint un mare interes schimbrile realizate n urma experimentului formativ. n acest
context au fost procesate i datele cu referire la imaginea de sine n grupurile de control i
experimentale.
Rezultatele Test-Retest n grupurile de control i experimental pentru toate tipurile imaginii de
sine sn prezentate n tabelul i deagrama de mai jos.

Talelul 9. Rezultate test - retest
Imagine de sine Grup de control Grup experimental
Test Retes Test Retest
Fizic 25.20 24,91 25,65 31,17
Gen 25,04 24,73 24,15 31,05
Vrst 26,84 27,41 26,21 30,51
Profesie 26,11 25,82 25,01 30,43
Psihologic 24,75 24,86 26,46 31,53
Social 26,30 27,91 27,71 30,61
Filial 28,23 29,64 26,41 30,42
Naional 26,36 26,73 25,81 27,86

72
Subiecii din grupul experimental au demonstrat medii ale rangurilor mai nalte pentru
toate tipurile de imagine de sine. Schimbrile parvenite n urma experimentului formativ se
evideniaz i prin diferite niveluri de semnificaii.
Rezultatele obinute ne permit s concluzionm c imaginea de sine n grupul
experimental a devenit mai favorabil. Aceast situaie este confirmat i prin diferenele
semnificative la variabila imagine psihologic obinute n urma prelucrrii statistice a datelor.
Condiiile experimentului formativ a condus la dezvoltarea mecanismelor de adaptare
psihologic a prinilor care, la rndul lor, au influene directe asupra imaginii psihologice a
copiilor.



























73
CONCLUZII I RECOMANDRI
Pentru realizarea scopului cercetrii noastre am luat un eantion de 55 de subieci dintre care
30-femei i 25-brbai, copii crora au un comportament adictiv. Rezultatele studiului empiric
ne-a permis s elaborm urmtoarele concluzii:
Pentru verificarea ipotezelor operaionale 1 i 2 :
1. Imaginea sine la persoanele cu comportament adictiv este mai joas comparativ cu
imaginea de sine la persoanele neconsumatoare;
2. Subiecii din familiile social-agreabile au o imagine de sine mai favorabil dect n
familiile social dezirabile; a fost aplicate testele: Testul Autoaprecierii, adaptat (M.
); Chestionarul Imaginea de sine, adaptat (M. Modrea, W. Damon i D.
Hait); Analiza rezultatelor a demonstrat c imaginea de sine este mai nalt la persoanele care
nu posed un comportament adictiv,aceaste persoane sunt ancorai bine n realitate; tiu foarte
bine ce vor s obin n via; convini c snt pregtii pentru decizii importante; abordeaz
problemele cu calm i siguran; snt preocupai permanent de Eul lor; acord o mare atenie
perfecionrii permanente; convini de influena personal, nici un obstacol nu le dezorganizeaz
activitatea, ci este apreciat ca un prilej favorabil de a-i evalua capacitile i de a-i impune
personalitatea. sentimentul de respect; evalueaz corect aspectele pro i contra nainte de o nou
decizie; ceea ce ne permite s spunem c ipoteza operaional 1 este adevrat.
Imaginea de sine nalt poate fi defavorabil n sensul c subiecii nu-i fac cale spre succes
pornind de la potenialul lor real, dar i au nceputul ntr-o manier artificial, ceea ce ne
dovedete ipoteza operaional 2.
n urma aplicrii chestionarului caracterologic, sa demonstrat parial verdicitatea ipotezei
operaionale 3 deorece subiecii au celeai trsturi de caracter ca i persoanele cu un
comportament asertiv.
Rezultatele experimentului formativ ne-au demonstrat importana conexiunii dintre
nivelul de dezvoltare al imaginii de sine i autoaprecierii. Producerea schimbrii de atitudini este
tendina subiectului de a asigura unitate, congruen informaiilor, atitudinilor i conduitelor sale.
Deci, putem afirma c programul de formare propus de noi, a reuit s fortifice imaginea de sine
la prinii copiilor cu un comporzament adictiv. Desigur, schimbrile produse n urma
implementrii programului de training snt evidente, iar n grupul de control modificrile snt
minore. n final, experimentul formativ a confirmat valoarea imaginii de sine, implicarea ei n
sistemul valoric i calitatea raporturilor sociale ale subiecilor.
Considerm c programul de dezvoltare a imaginii de sine, elaborat i realizat pentru/n
cercetarea respectiv i-a demonstrat eficiena n cadrul creterii generale a personalitii.
Diferenele statistice dintre rezultatele test - retest i cele obinute n cadrul analizei datelor n
grupul experimental i cel de control confirm acest lucru. Cele prezentate anterior confirm
74
ipoteza conform creia : Sporirea competenei educaionale a prinilor poate optimiza imaginea
de sine a copiilor.

Recomandri practice:
Concluziile efectuate n urma realizrii cercetrii noastre ne-am permis s formulm cteva
recomandri.
Sistemul de asisten psihologic pentru persoanele cu un comportament adictiv putem s
le orientam n urmtoarele direcii:
popularizarea cunotinelor psihologice;
sensibilizarea interesului pentru cunoaterea i nelegerea fenomenelor psihice, a strilor
interioare, dezvoltarea personalitii, rolului autocunoaterii i imaginii de sine n viaa
uman;
consiliere psihologic, asistarea tinerilor la procesul de autocunoatere i de adaptare la
condiiile reale ale vieii;
implicare n formarea atitudinilor fa de valorile vieii;
aplicarea unui set de aciuni psihologice care vizeaz armonizarea personalitii,
ierarhizarea valorilor vieii, formarea orientrilor valorice.
Aciunile de dezvoltare/fortificare a imaginii de sine la persoanele cu comportament
adictiv vor fi orientate spre:
crearea condiiilor pentru autodeterminare, autodezvoltare, autocontrol i armonizare
personal;
crearea unui mediu de formare a necesitilor de dezvoltare a imaginii de sine, motivarea
pentru succes;
promovarea unui sistem de educaie complementar orientat spre dezvoltarea contiinei
de sine i atitudinilor valorice ale persoanelor cu un comportament adictiv;











75
BIBLIOGRAFI
1. ABRAHAM, P. Dicionar de droguri, taxicomanii i dependene. Bucureti : tiinele
Medicale, 2005. 752 p.
2. ALEXANDRESCU, I. Persoan, personalitate, personaj. Iai: Junimea, 1998. 176 p.
3. ALLPORT, G.W. Structura i dezvoltarea personalitii. Bucureti : Didactic i
Pedagogic, 1991. 578p.
4. ARDELEAN, H. Droguri i toxicomani. Oradea: Europrint, 2001. 127 p.
5. BELI, V. Riscurile consumului de alcool. Bucureti : Medical, 1981. 379 p.
6. Biroul Naional de Statistic al Republicii Moldova. Anuarul Statistic al Republicii
Moldova 2005. [online] Chiinu (MD) , 2006. Accesibil pe Internet : www.
statistica.md.
7. BLUME, A. Consumul i dependena de droguri, ghid practic de evaluare,
diagnostic i tratament. Iai : Polirom, 2011. 472 p.
8. BOITEANU, P. Alcoolismul i comportamentul. Iai : Moldova, 1995. 224 p.
9. BOLBOCEANU, A. Iplicarea contiinei de sine n sistemul de valori al personalitii
adolescenilor: autoreferat al tezei de doctor n psihologie. Ch., 2011. 214 p.
10. BONCU, . Psihologia influienei sociale. Iai : Polirom, 2002. 324 p.
11. BOURHIS, R. Stereotipuri, discriminare i relaii intergrupuri. Iai: Polirom, 1997.
134 p.
12. CHICK, J. Alcoolul i problemele consumului de alcool. Bucureti : Minerva, 2008.
130 p.
13. CHRISTOPHE, A.; LELARD, F. Cum s te iubeti pe tine pentru a te nelege mai
bine cu ceilali. Bucureti: Trei, 2003. 169 p.
14. CRISTEA,D. Tratat de psihologie social. Bucureti: Pro Transilvania, 2005. 185 p.
15. DAFINOIU, I. Personalitatea. Metode calitative de abordare : observaia i interviul. Iai
: Polirom, 2002. 248p.
16. Datele Recensmntuli populaiei din 2004. Biroul Naional de Statistic al Republicii
Moldova. [online] Chiinu (MD) , 2006. Accesibil pe Internet : www. statistica.md.
17. DENNY, R. ncrede-te n tine nsui. Iai: Polirom, 2003. 210 p.
18. Departamentul de Statistic i Sociologie al Republicii Moldova/ Educaia n Republica
Moldova. [online] Chiinu (MD), 2003. Accesbil pe Internet : www. statistica.md.
19. DINC, M. Metode de cercetare n psihologie. Bucureti: Universitii Titu
Maiorescu, 2003. 163 p.
20. DOPFNER, M.; FRANZA, P. Tulburri de comportament antisocial-agresiv. Bucureti:
Polirom, 2010. 172 p.
76
21. DRAGOMIRESCU, V. Psihosociologia comportamentului deviant. Bucureti : tiinific
i Enciclopedic, 1976. 307 p.
22. EBERHARD, R. Alcoolismul- o boal. Sibiu : Hora, 1999. 114 p.
23. EIBIL-ELIBESFELDT, S. Agresivitatea uman. Bucureti: Trei, 1995. 271 p.
24. GOLEMAN, D. Fora inteligenei emoionale. Bucureti: ALLFA, 2003. 198 p.
25. GONA, V. Formarea imaginii de sine la adolesceni: tez. Ch., 2003. 169p.
26. GORUN, G. Paradisuri artificiale. Taxicomaniile. Bucureti: Viaa Medical
Romneasc, 2003. 210 p.
27. HOLDEVICI, I. Psihoterapia cazurilor dificile. Abordri cognitiv-comportamentale.
Bucureti: Dual Tech, 2003. 361 p.
28. HOLDEVICI, I. Rolul terapiei cognitiv comportamentale n ameliorarea anxietii la
taxicomani : autoreferat al tezei de doctor n psihologie. Buc., 2006. 110 p.
29. HORNEY, K. Conflictele noastre interioare. Bucureti : IRI, 1998. 203 p.
30. LAROUSSE. Marele dicionar de psihologie. Bucureti: Trei, 2006. 1360 p.
31. MARINOV, V.Anorexie, adicii i fragiliti narcisice. Bucureti: Trei, 2005. 160 p.
32. MIELU, Z. Eul i personalitatea. Bucureti : Trei, 2002. 256p.
33. MIHAI, S. L. 14 pai n lumea drogurile. Bucureti: Universitii Bucureti, 2005,
187 p.
34. MIHLIN, V. Alcoolismul ca problem psihologic. Chiinu: Cartea Moldovneasc,
1974. 58 p.
35. Ministerul Sntii i Proteciei Sociale. Sntatea Public n Moldova anul 2005.
[online] Chiinu (MD), 2006. Accesibil pe Internet : www.ms.gov.md.
36. MODREA, M. Imaginea de sine i personalitatea n adolescen, studii teoretice i
practice. Focani : Aliter, 2006. 200 p.
37. MOSCOVICI, S. Psihologie social. Bucureti: Ceres, 1988. 178 p.
38. OIGEN, A. Sociologia devianei. Iai: Polirom, 2002. 264 p.
39. PETRU, I. Sinele i cunoaterea lui. Iai : Polirom, 2001. 216p.
40. PETRU, I. Valori, atitudini i comportamente sociale. Iai : Polirom, 2004. 252p.
41. POP, O. Drogul i Taxicomania: autoreferat al tezei de doctor n psihologie. Buc., 2007.
90 p.
42. POPESCU, E. Alcoolismul din punct de vedere medico-legal i social. Bucureti:
Romnia Nou, 1934. 273 p.
43. POPESCU-NEVEANU, P. Dicionar de psihologie. Bucureti : Albatros, 1978. 387p.
44. POROT, A. Taxicomaniile. Bucureti : tiinific, 1999. 274 p.
45. RACU, I. Psihologia contiinei de sine. Chiinu: UPS I.Creang, 2005. 224 p.
77
46. RACANU, R. Alcool i droguri : virtuii i capcane pentru tineri. Bucureti :
Universitii, 2004. 295 p.
47. RDULESCU, S.; DAMBOEANU, C. Sociologia consumului i abuzului de droguri.
Bucureti : LUMINA LEX, 2006. 398 p.
48. ROUSSELETE, I. Adolescentul - acest necunoscut. Bucureti: Hemus, 1995. 362 p.
49. RUDIC, T. Eu i cellalt. Iai: Polirom, 1979. 184 p.
50. SANDOR, . Alcoolul inamic al vieii care se nate. Bucureti : tiinific i
Enciclopedic, 238 p.
51. SCOTT, D. ; SELLS, P. Adolesceni scpai de sub control Ghidul printelui:
redobndirea autoritii i a iubirii pierdute. Bucureti : Humanitas, 2005. 352 p.
52. STAVROS, C. Droguri concomitente : alcool, tutun, cafea. Bucureti : Medical, 1986.
356 p.
53. TURLIUC, M.N. Psihologia comportamentului deviant. Iai: Institulul European, 2007.
186 p.
54. VERZA, E.; VERZA, F.E. Psihologia vrstelor. Bucureti: Pro Humanitas, 2000. 310 p.
55. VNTU, C. Deviana comportamental la vrsta adolescentin. Chiinu: Revista Univers
Pedagogic, 2006, nr. 1(9), 78 p.
56. , .. . : , 2002. 240.
57. ,. -
. : -, 1997. 108 .
58. , .; . . : , 2000. 187 .
59. ,.. . : ,
1986. 65.
60. ,.. , . : , 1997. 195c.
61. , .. . : , 2001. 119.
62. , .; , . . : , 2004. 232 .
63. , .. . : .
. : -, 2003, 139 c.
64. , .. . : , 1993. 336 .








78
Anexa 1
Test de autoapreciere
Instrucie: Citii atent cuvintele ce caracretizeaz anumite caliti ale personalitii (trsturi
de caracter): Punctualitate, superficialitate, seriozitate, sensibilitate, mndrie, grosolnie,
optimism, atenie, invidie, timiditate, rzbunare, sinceritate, finee, capriciu, credulitate,
ncetineal, visare, anxietate, rzbunare, perseveren, gingie, lips de afectare, nervozitate,
nehotrre, lips de autocontrol, graie, susceptibilitate, precauie, buntate, pedanterie,
mobilitate, suspiciune, principialitate, farmec, dispreuire, bunvoin, familiaritate, raionalitate,
hotrre, uitare de sine, stpnire de sine, compasiune, timiditate, rbdare, laitate, captivare,
struin, atitudine ngduitoare, indiferen, entuziasm. Alctuii 2 colonie de cuvinte a cte 10-
20 n fiecare. Prima coloan o vom numi Idealul meu n ea vom include cuvintele care
caracterizeaz idealul vostru. A doua coloan o vom numi Antiideal n ea vom include
cuvinte, ce reflect acele trsturi pe care idealul nu trebuie s le conin. Din prima
(pozitive) i a doua (negative) coloan alegei acele caliti, pe care considerai c le
posedai. Alegerea trebuie fcut dup sistemul da nu, posedai aceast calitate sau nu,
independent de nivelul ei de accentuare.
Nr. Idealul meu Posed Nr. Antiideal posed
1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
6 6
7 7
8 8
9 9
10 10
11 11
12 12
13 13
14 14
15 15
16 16
17 17
18 18
19 19
20 20

79
Anexa 2
Chestionarul imaginii de sine
V rugm s rspundei la ntrebrile de mai jos notnd prin x n fiecare spaiu al grilei,
cifrele 1,2,3,4 sau 5 care au semnificaiile urmtoare:
1 = nu snt de acord; 2 = snt de acord n mic msur; 3 = snt i nu snt de acord n egal
msur; 4 = snt de acord n mare msur; 5 = snt total de acord;
Nr. Afirmaii 1 2 3 4 5
1 Cred c am o nfiare agreabil
2 Crred c persoanele de acelai gen cu mine sunt mai avantajate
n societate dect cele de sex opus

3 Sn mulumit/ de vrsta pe care o am acum
4 Cred c mi se potrivete coala/profesia actual
5 Snt un om echilibrat
6 M neleg bine cu oamenii din jurul meu
7 Cred c muli prinii ar dori s aib un copil ca mine
8 Snt mndru c snt romn/moldovean
9 Cred c nu conteaz cum ari ci cum gndeti
10 Nu mi-am dorit niciodat s aparin celuilalt gen
11 Nu mi-a dori s am o alt vrst dect pe ceea pe care o am
acum

12 Cred c sun cel puin la fel de bun/ din punct de vedere
profesional ca i majoritatea colegilor mei

13 Snt o persoan comunicativ
14 Cred c snt un bun cetean
15 M neleg bine cu prinii
16 M deranjeaz cn unii strini i vorbesc de ru pe alii
17 Numi fac probleme deosebite la aspectul meu fizic
18 Snt mulumit/ c aparin acestui gen
19 Credc vrsta pe care o am mi aduce suficiente satisfacii
20 Rezultatele muncii mele m satisfac
21 Consider c am un caracter bun
22 Dac toi oamenii ar fi ca mine societatea ar avea mai mult de
ctigat

23 Cred c prinii mei au destule motive ca s se mndreasc cu
mine

24 M bucur foarte mult atunci cnd un romn/moldovean obine
80
un premiu internaional
25 Consider c am nlimea potrivit pentru vrsta mea
26 La naterea me prinii sau bucurat c au un copil de acest
gen/sex

27 M bucur din plin de vrsta pe care o am
28 Cred c superiorii mei (profesori,efi) au destule motive s m
aprecieze

29 Cred c am unele aptitudini
30 Cred c m comport n societate aa cum se cuvine
31 Am motenit unele caliti de la prinii mei
32 M intereseaz trecutul poporului romn/moldovean
33 Cred c am greutatea corporal normal
34 Credc persoanele de gen masculin i cele de gen femenin se
aseamn din multe puncte de vedere

35 M confrunt ca i cei de-o seam cu mine cu problemele
obinuite specifice vrstei

36 Snt mulumit/ c urmez aceast coal
37 Snt mulumit/ de capacitatea mea intelectual
38 Rareori cei din jur au motive s fac reprouri
comportamentului meu

39 Cred c am primit o bun educaie n familie
40 Cred c romnii/moldovenii au nc multe lucruri bune de
artat














81
Anexa 3
Chestionar Caraterologic (H.Leonhard, H.Schmieschek);
1. n general sntei un om vioi i fr griji?
2. Sntei sensibil la jigniri?
3. V dau uneori repede lacrimile?
4. Dup ce ai terminat cu bine o treab oarecare, vi se ntmpl, totui, s v ndoii c ai fcut
bine i nu avei linite pn nu v convingei nc o dat?
5. n copilrie ai fost ndrzne ca i ceilali copii de vrsta dvs.?
6. Dispoziia dvs. este schimbtoare - de la mare bucurie la deprimare?
7. De obicei, ntr-o reuniune amical, sntei n centrul ateniei celorlali?
8. Snt zile n care, fr vreun motiv evident, sntei indispus i iritat, nct este mai bine s nu vi
se adreseze nimeni?
9. Credei c sntei o persoan serioas?
10. Sntei n stare s v entuziasmai puternic?
11. Sntei foarte ntreprinztor?
12. Uitai uor cnd cineva v-a jignit?
13. Sntei foarte milos?
14. Atunci cnd punei o scrisoare n cutie, obinuii s controlai cu mna, dac plicul a intrat?
15. Avei ambiia ca la locul de munc s facei parte din cei mai buni?
16. V este fric (sau v-a fost cnd erai mic) de furtun i de cini?
17. Cred despre dvs. unii oameni c sntei un pic pedant?
18. Dispoziia dvs. depinde de ntmplrile prin care trecei?
19. Sntei ntotdeauna agreat, simpatizat de ctre cunoscuii dvs.?
20. Avei uneori stri de nelinite i de tensiune (ncordare) puternic?
21. De obicei v simii apsat de ceva, deprimat?
22. Ai avut pn acum crize de plns sau crize nervoase (oc)?
23. V vine greu s stai pe scaun un timp mai ndelungat?
24. Cnd cineva v-a fcut o nedreptate, luptai energic pentru interesele dvs.?
25. Sntei n stare s tiai un animal?
26. V supr faptul c acas perdeaua sau faa de mas snt puin cam strmbe i le ndreptai
imediat?
27. Cnd erai copil, v era fric s rmnei seara singur n cas?
28. Vi se schimb des dispoziia fr motiv?
29. n activitatea dvs. profesional sntei totdeauna cel mai capabil?
30. V nfuriai repede?
31. Putei fi, cteodat, cu adevrat exuberant, voios?
82
32. Putei uneori s trii un sentiment de fericire deplin?
33. Dc obicei, spunei oamenilor n mod deschis prerea dvs.?
34. Putei distra o societate, putei fi sufletul unei companii?
35. V impresioneaz dac vedei snge?
36. V place o activitate cu mare rspundere personal?
37. Sntei nclinat s intervenii pentru oamenii crora li s-a fcut o nedreptate?
38. V este team s intrai singur ntr-o pivni, ntr-o camer ntunecoas?
39. Preferai activitile care trebuie fcute ncet i foarte exact celor care pot fi fcute repede i
fr migal?
40. Sntei o persoan foarte sociabil?
41. La coal v plcea (v place) s recitai poezii?
42. Ai fugit vreodat de acas cnd erai copil?
43. Vi se pare grea viaa?
44. Vi s-a ntmplat s fii att de tulburat de conflicte sau necazuri, nct a fost imposibil s mai
mergei la lucra?
45. S-ar putea spune despre dvs. c, n general, nu v pierdei prea repede buna dispoziie atunci
cnd avei un insucces (cnd nu v reuete ceva)?
46. Dac v-a jignit cineva, facei primul pas spre mpcare?
47. V plac animalele?
'48. V ntoarcei uneori din drum ca s v convingei c acas sau la locul de munc totul este n
regul i c nimic ru nu se poate ntmpl?
49. Sntei cteodat chinuit de o fric inexplicabil c dvs. sau rudelor dvs. li s-ar putea ntmpl
ceva ru?
50. Credei c dispoziia dvs. depinde de starea vremii?
51. V-ar deranja cumva s v urcai pe o scen i s vorbii n faa unui public?
52. Cnd cineva v necjete tare i cu intenie, ai fi n stare s v ieii din fire i s v
ncicrai?
53. V plac mult petrecerile?
54. V simii adnc descurajat cnd avei decepii?
55. V place o munc unde dvs. trebuie s organizai mult?
56. n mod obinuit urmrii insistent scopul pe care vi l-ai propus, chiar dac ntmpinai
obstacole?
57. Poate s v impresioneze ntr-att un film tragic, nct s v dea lacrimile?
58. Vi se ntmpl s adormii cu greu pentru c v gndii la problemele cotidiene sau de viitor?
59. Fiind elev le-ai suflat colegilor sau i-ai lsat s copieze dup dvs.?
60. V-ar displace s trecei prin cimitir noaptea?
83
61. V ngrij ii n mod deosebit ca acas la dvs. fiecare lucru s aib un loc al lui?
62. Vi se ntmpl dimineaa s v sculai prost dispus i necjit, stare care dureaz cteva ore?
63. Putei s v adaptai uor la situaiile noi?
64. Avei uneori dureri de cap?
65. Rdei des?
66. Fa de oamenii pentru care nu avei consideraie, v putei purta foarte prietenos, nct ei s
nu observe adevrata dvs. prere despre ei?
67. Sntei o persoan vioaie, plin de via?
68. Suferii mult din cauza nedreptii?
69. Sntei un prieten al naturii?
70. Avei obiceiul ca atunci cnd plecai de acas sau mergei la culcare s controlai ntotdeauna
starea unor lucruri (de exemplu, dac e stins aragazul, dac snt scoase din priz aparatele
electrice, dac snt ncuiate uile etc.)?
71. Sntei sperios?
72. Vi se poate schimba dispoziia n urma consumrii alcoolului?
73. Colaborai sau ai colaborat cu plcere n trecut la cercuri teatrale de amatori?
74. V este uneori foarte dor de deprtri?
75. De obicei privii viitorul cu pesimism?
76. Vi se poate schimba att de puternic dispoziia, nct s avei uneori un mare sentiment de
bucurie, pentru ca apoi s cdei ntr-o stare de amrciune?
77. V este uor s creai bun dispoziie ntr-o societate, reuniune?
78. De obicei, rmnei mult vreme suprat?
79. Sntei foarte puternic impresionat de suferina altor oameni?
80. n mod obinuit, n caietele de coal scriei nc o dat o pagin, dac se ntmpl s facei o
greeal?
81. Se poate spune c, n general, cu oamenii sntei mai mult prudent i bnuitor dect
ncreztor?
82. Avei deseori vise cu situaii de spaim?
83. Sntei deseori terorizat de gndul c, fiind pe peronul unei gri, v putei arunca naintea
trenului mpotriva voinei dvs.?
84. n mod obinuit, devenii vesel ntr-un loc plcut?
85. n general, v debarasai uor de problemele apstoare i nu v mai gndii la ele?
86. Cnd consumai alcool devenii, de obicei, impulsiv?
87. n discuii sntei mai degrab zgrcit la vorb dect vorbre?
88. Atunci cnd trebuie s colaborai la o reprezentaie teatral, ai putea s v nsuii att de bine
rolul, nct pe scen s uitai complet c suntei un altul?