Educația pentru sănătate

Astmul bronșic este destul de comun în rândul copiilor, la nivel mondial aproximativ 15% din
cei mici fiind diagnosticaţi cu această afecțiune cronică. În prezent există tratamente eficiente
de ținere sub control a astmului sau a simptomelor de alergie. Cu toate acestea, astmul nu se
vindecă, ideal ar fi să prevenim apariția lui.
Profilaxia trebuie făcută în cazul copiilor născuți din părinți astmatici pentru că aceste
persoane prezintă un risc crescut prin teren și susceptibilitate mare de a face astm bronșic.
Această profilaxie primară este utilă înainte de apariția simptomelor bolii.
În multe cazuri, astmul este legat de o tendinţă a familiei de a dezvolta alergii. Prevenirea
alergiilor alimentare poate ajuta la întârzierea debutului astmului. Un mod simplu de a evita
dezvoltarea alergiilor alimentare este ca mama să alăpteze copilul cel puţin șase luni sau să
folosească o formulă specială, în cazul în care alăptarea nu este posibilă. Există, de asemenea,
anumiţi nutrienți, cum ar fi Omega-3 şi probioticele, care pot contribui la reducerea riscului
de alergii.
Evitarea cauzelor comune ale alergiilor, cum ar fi praful, poate fi un alt mod de a întârzia
declanșarea unor alergii şi poate chiar astmul.
Profilaxia secundara sau cauzata presupune prevenirea expunerii la alergeni ; e o măsură mai
mult terapeutică, însă numai pentru unii alergeni, mai ales pentru cei profesionali : făină,
medicamente, păr de animale, alimente.
Alergia la parful de casă poate fi ameliorate printr-o serie de măsuri profilactice :
- curățarea cu aspiratorul și aerisirea locuinței
- ștergerea prafului cu cârpe umede
- curățarea covoarelor cât mai des posibil
- îndepărtatea animalelor de casă
- combaterea igrasiei
În cazuri extreme însă cea mai bună metodă de profilaxie e schimbarea locuinței.
O măsură preventivă ce vizează hiperreactivitatea bronșică a astmaticului e evitarea expunerii
la diverși factori care pot influența negativ evoluția bolii : fumatul, fumul de țigarș, ceața,
iritanți ai mucoasei nazale, schimbări bruște de temperatură.
Profilaxia terțiară se face odată ce s - a instalat boala și are ca scop evitarea apariției
complicațiilor.
Pacientul e sfătuit să urmărească indicațiile medicului, să evite expunerea la frig, umezeala și
să trateze precoce toate infecțiile respiratorii, să evite emoțiile puternice și să revină la
controale periodice de specialitate.