LOMI LOMI KAHUNA

Cu o istorie de peste 35 000 ani, terapia schimba candva cursul existentei

oamenilor de pe continentul pierdut Mu Lamuria. In hawaiiana, huna inseamna "secret",
iar kahuna inseamna "pastrator al secretului", "expert", "magistru". Kahuna reprezinta
echivalentul mesterului in sistemul de bresle medieval. Orice meserie, arta sau mestesug
avea proprii sai kahuna. Termenul a devenit insa cunoscut ca echivalent al samanului,
vraciului, preotului.
Prin terapia “mainilor iubitoare” , terapeutul kahuna urmareste ca prin fiecare atingere
sa realizeze conectarea si/sau reconectarea intre corp - inima - spirit. Conexiunea nu
poate fi decat afectiva, prin empatie, terapeutul transmitand permanent principiile Huna si
urmarind cu pasi limpezi traseul principiului: “Fii in prezent, ca sa te poti transforma!”.
Terapia are la baza un principiu extrem de simplu si natural “ho'oponopono” care
inseamna “ a indrepta lucrurile, corectand erorile”, o aliniere prin intoarcerea la sine,
prin iertare si transmutare.

Daniela Dumitru www.masajspa.ro

Formator Scoala de Masaj BIOS www.masaj.ro
Trainer International B’Attitude Spa www.buddhabar.com

1
CELE 7 PRINCIPII HUNA
Huna este o filosofie de viata sau o intelepciune despre lumea in care traim. Aceasta
vorbeste despre invataturi contrare psihologiei umane, care pun accentul pe traiul de
baza, obisnuit. Huna poate fi descrisa ca o harta pentru a calatori prin viata. Atunci cand
este aplicata in mod regulat, Huna poate schimba viata oricui.

1. IKE – CONSTIINTA: Lumea este ceea ce crezi tu ca este!

2. KALA – LIBERTATEA: Nu exista limite!
3. MAKIA – CONCENTRAREA: Energia curge acolo unde este atentia!
4. MANAWA – PERSISTENTA: Acum este momentul puterii!
5. ALOHA – IUBIREA: Sa iubesti inseamna sa fii fericit cu…!
6. MANA – INCREDEREA: Toata puterea vine din interior!
7. PONO – INTELEPCIUNEA: Eficacitatea este masura adevarului!

TERAPIA IERTARII - I

In urma cu doua decenii, un psiholog hawaiian surprindea lumea stiintifica cu ceea ce am

putea numi, pe buna dreptate, un miracol. Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta in acel
moment cu probleme deosebit de grave in sectia bolnavilor psihici care comisesera crime
abominabile. Violenta acestora era atat de mare incat, desi purtau catuse la maini si la
picioare, personalul medical se simtea serios amenintat de acestia, iar cei mai multi
psihologi clinicieni obisnuiau sa-si dea demisia dupa aproximativ o luna de lucru cu acest
gen de pacienti. In ciuda avertismentelor colegilor bine intentionati, care incercau sa-l
convinga sa nu lucreze intr-un astfel de loc, fiindca asta echivala cu o sinucidere in plan
profesional, dr. Haleakala Lew Len a acceptat totusi postul. Si atunci au inceput sa apara
miracole. Dupa numai cateva luni, s-a dovedit ca in cazul multora dintre acesti pacienti
nu mai era nevoie de catuse. Dozele medicatiei au scazut simtitor la majoritatea
pacientilor si chiar s-au sistat in cazul unora. Dupa patru ani, pavilionul a trebuit sa fie
inchis din lipsa de… pacienti violenti.
Partea cea mai interesanta este ca in acesti patru ani dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre
temutii sai pacienti. Mai mult, nici macar nu i-a vazut! Cerintele sale la ocuparea postului
de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou si acces la dosarele criminalilor
spitalizati.

"Tot ce a trebuit sa fac a fost sa lucrez asupra propriei mele persoane" a declarat
ulterior dr. Len. "Daca vrei sa vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav
psihic, o poti face vindecandu-te pe tine."

In prezent trecut de 70 de ani, dr. Len a ajutat cu succes de-a lungul carierei sale, folosind
aceasta metoda pe mii de persoane, lucrand inclusiv cu grupuri din cadrul unor
organizatii internationale prestigioase precum UNESCO si Natiunile Unite. Dr. Len
detine un doctorat in psihologie obtinut la Universitatea din Iowa, Statele Unite, dar el
atribuie remarcabilul sau succes ca psiholog clinician practicilor de vindecare traditionale
invatate de la Morrnah Nalamaku Simeona, o femeie kahuna.

2
Cine sunt kahuna?
In hawaiiana, huna se traduce prin "secret", iar kahuna prin "pastrator al secretului",
"expert", "magistru". Daca vreti, kahuna reprezinta echivalentul mesterului in sistemul de
bresle medieval. Orice meserie, arta sau mestesug avea proprii sai kahuna.
Termenul a devenit insa cunoscut ca echivalent al samanului, vraciului, preotului.
Legendele abunda in descrierea puterilor acestor kahuna, capabili sa realizeze vindecari
miraculoase, sa influenteze vremea, sa mearga pe carbuni incinsi, sa-si atraga
prosperitatea etc.
Morrnah Nalamaku Simeona s-a numarat printre ultimii kahuna veritabili din Hawaii,
fiind numita oficial in 1983 de catre autoritati drept "o comoara vie a Hawaii-ului"
(living treasure of Hawaii). Ea a infiintat "Foundation of I", o organizatie nonprofit
menita sa raspandeasca filozofia si practicile psihologice ale vechilor kahuna, inainte
ca acestea sa se piarda.
Metoda traditionala invatata de dr. Len de la Morrnah Simeona si aplicata cu succes la
Spitalul de Stat din Hawaii si nu numai, poarta denumirea de ho'oponopono, care s-ar
putea traduce prin "a indrepta lucrurile", "a corecta o eroare".
Metoda este extraordinar de simpla, atat de simpla incat mintea noastra, fascinata de
complex si maestra in a complica masiv si inutil lucrurile, are impulsul de a o respinge
imediat. Pe de alta parte, in ciuda simplitatii ei, metoda are la baza principiile huna, care
sunt destul de greu de acceptat de noi, cei crescuti in spiritul respectului pentru "rational"
si "stiintific".

Lumea este o reflectare a gandurilor noastre.

Asemeni lui Buddha, vechii kahuna considerau ca noi cream lumea prin gandurile
noastre. Tot ceea ce suntem, tot ceea ce se intampla in viata noastra reprezinta o
consecinta a gandurilor noastre.
In cuvintele lui Morrnah Simeona, lumea este o reflectare a ceea ce se intampla in
interiorul nostru. Daca ne confruntam cu o problema, trebuie sa cautam cauza in noi
insine, nu in factorii exteriori.

• Daca o persoana ne agreseaza, este util sa ne amintim ca ceilalti sunt o oglinda pentru
noi si ca agresivitatea respectivei persoane nu este decat proiectia in exterior a propriei
noastre agresivitati refulate.
• Daca seful ne spune ca nu suntem suficient de buni pentru postul pe care il ocupam,
atunci vorbele lui nu sunt decat o reflectare a ceea ce noi insine gandim in sinea noastra
despre noi.
• Daca ne imbolnavim, este bine de stiut ca, pentru kahuna, trupul este o casa pentru
ganduri: cauza imbolnavirii rezida in negativitatea unui gand, intr-o eroare de judecata.
"Nu-i nimic in neregula cu erorile de judecata", declara cu umor dr. Len.
"Te pot omori, asta-i tot."
In viziunea unui kahuna, mintea este asemeni unei gradini, iar gandurile asemeni
unor seminte. Ele incoltesc si dau roade. Trebuie sa avem grija ce ganduri plantam in
mintea noastra, caci, inevitabil, vom culege ceea ce am semanat. Vestea buna este ca
orice stres, dezechilibru sau boala pot fi corectate lucrand asupra ta. Nu este nevoie sa
cauti raspunsuri sau ajutor in afara ta. Si nimeni nu iti poate oferi informatii mai relevante

3
decat cele pe care le poti obtine singur cautand in tine insuti, sustine Morrnah Simeona.

Pentru kahuna, circumstantele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de

constiinta. Starea de sanatate sau de boala, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau
esecul nostru ori al celor din jurul nostru reflecta nivelul de constiinta la care am ajuns.
Daca nivelul nostru de constiinta se modifica, circumstantele exterioare se schimba rapid,
iar nivelul de constiinta poate creste semnificativ daca ne asumam responsabilitatea
pentru tot ce se intampla in viata noastra, pentru tot ce se intampla in jurul nostru.

Vindecarea ori schimbarea incepe cu asumarea responsabilitatii.

Ce inseamna sa ne asumam 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se intampla
in viata noastra? "Inseamna sa accepti faptul ca tu insuti, nimeni altcineva, esti
creatorul a tot ceea ce experimentezi, al tuturor evenimentelor pe care le traiesti",
afirma dr. Len, constient ca declaratia sa poate fi socanta sau chiar revoltatoare pentru
majoritatea oamenilor.
O idee foarte greu de digerat intr-o societate in care ne-am obisnuit sa ne gasim scuze la
tot pasul, sa dam vina pe altii pentru ce nu merge in viata noastra, sa cultivam asiduu o
mentalitate de victima. Mai mult, aceasta idee este greu de acceptat si de catre persoanele
considerate "supraresponsabile". Caci una este sa iti asumi responsabilitatea propriilor
actiuni si alta este sa iti asumi responsabilitatea pentru actele violente ale unor oameni cu
care nu ai avut nimic de-a face si cu care singura legatura pe care o ai este ca locuiti
impreuna in acelasi oras. Multi psihologi ar spune ca o astfel de gandire nu face decat sa
ne culpabilizeze in mod excesiv.

TERAPIA IERTARII – II

Accesul la miracol, si implicit, la supraconstient nu este posibil decat atunci cand

reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea
inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut
inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematica a asumarii
responsabilitatii.
Kahuna afirma ca, reinstaurand inocenta – starea in care nu judecam, nu punem
etichete, nu suntem obsedati de castigul personal – viata noastra se poate schimba
radical.
"Nu va faceti probleme". "Intreaga lume este creatia ta si acest lucru trebuie luat
”ad litteram", afirma dr. Len. Actele violente ale acelor criminali bolnavi psihic din
Spitalul de Stat din Hawaii erau responsabilitatea lui doar pentru faptul ca acestia
aparusera in viata sa. Problemele lor erau "creatia" sa si de aceea tot ce a trebuit sa faca
pentru a-i vindeca a fost sa lucreze asupra lui insusi, sa stearga el insusi gandurile care au
generat acele probleme.

Exagerare dusa la extrem, am putea spune, chiar daca descoperirile recente din fizica
cuantica par a conduce la aceleasi concluzii. Asta inseamna ca daca copiii nostri au o
problema de sanatate, ceva din noi a produs acea problema; daca partenerul de afaceri ne
trage pe sfoara, noi am determinat acel lucru sa se petreaca; daca sotul ori sotia ne
inseala, noi am atras asta. Pare absurd.

4
Totusi, evenimentele din viata noastra actualizeaza amintiri, tipare de actiune trecute si
reactii ciudate. La urma urmei, toti am experimentat reactii care ne-au surprins si pe noi,
si pe cei care ne cunosteau foarte bine, reactii in care "parca nu eram noi insine", nu-i
asa? Daca te confrunti cu o problema, o situatie-limita, un necaz, o suferinta, intrebarea
pe care trebuie sa ti-o pui automat este: cea anume din ceea ce se intampla in mine a
generat sau a atras aceasta problema? Apoi trebuie sa stergi gandurile care au produs
respectiva problema. Dar cum putem sti care ganduri au creat acea problema? "Nu va
faceti probleme", spuna dr. Len. "O parte din voi stie. Trebuie doar sa-i dati
permisiunea."

Cand judec o persoana, acea persoana devine un "ostatic al gandurilor mele".

Cream lumea prin gandurile noastre, iar pentru kahuna aceasta nu este o metafora.
Este o realitate. In viziunea lor, care este comuna cu cea a tuturor religiilor,
Dumnezeu a creat fiinte perfecte, dar noi nu mai putem sa vedem acest lucru, fiindca
intre ceea ce exista in realitate si ceea ce vedem se interpune gandul.
Noi nu mai vedem ce exista in realitate, noi nu ne vedem decat propriile ganduri.
"Lumea este ceea ce credem ca este", afirma Serge Kahili King, doctor in psihologie si
o autoritate internationala in materie de huna. Psihologia moderna tinde sa ajunga la
aceleasi concluzii, de vreme ce afirma ca oamenii nu reactioneaza la evenimentele in
sine, ci la propria lor perceptie asupra evenimentelor. Mai mult, studiile arata ca oamenii
tind sa se conformeze perceptiilor altor oameni. Altfel spus, daca spunem in mod repetat
unui copil ca este rau, el va ajunge sa se comporte ca atare. Daca unui angajat i se lauda
in mod repetat performantele, chiar daca acestea nu sunt tocmai grozave, el va ajunge sa
lucreze din ce in ce mai bine.
In limbajul unui kahuna, acest fenomen se exprima in felul urmator: daca eu gandesc
intr-un anumit fel despre o persoana, acea persoana devine un "ostatic al gandurilor
mele". Asta inseamna ca el tinde sa se conformeze perceptiei mele si, mai devreme sau
mai tarziu, se va comporta in asa fel incat sa-mi confirme perceptia mea despre el. Prin
urmare, actele unei persoane sunt o consecinta a ceea ce gandesc despre acea persoana si
trebuie sa-mi asum responsabilitatea pentru acest lucru. De aceea, a nu judeca este
singura atitudine corecta vizavi de o alta persoana.
Daca este ceva de corectat, spun kahuna, atunci acest ceva reprezinta erorile noastre de
gandire. Asa stand lucrurile, atunci poate ca nu ar trebui sa ne mire foarte mult ca dr. Len
si-a vindecat pacientii lucrand doar asupra lui insusi.

Ce a facut exact doctorul Len pentru a-si vindeca pacientii?

"Am repetat incontinuu: Imi pare rau. Te rog, iarta-ma", a declarat senin dr. Len.
"Asta-i tot".
De-a dreptul socant! Banuiesc ca doctorului Len ii place sa socheze, sa surpinda printr-o
lovitura puternica si neasteptata rutina noastra mentala. El spune ca oamenii, in special
vesticii, gandesc prea mult. Mai exact, sunt prinsi in rutina unor programe care ruleaza
inconstient. Contrar a ceea ce gandim noi, el sustine cu tarie ca intelectul nu poate
rezolva problemele. Cred ca Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat ca
"o problema nu poate fi rezolvata la nivelul de gandire care a generat-o".

5
CERE-TI IERTARE!

De aceea, nu trebuie decat sa constientizezi problema pe care o resimti la nivel fizic,

emotional, mental etc., apoi sa incepi sa iti purifici gandirea, care a atras problema,
printr-un proces de cainta si iertare. "Imi pare rau! Te rog, iarta-ma! Imi pare rau
pentru ca te-am facut ostatic al gandurilor mele si fiindca, prin negativismul
gandurilor mele, ti-am influentat in mod distructiv comportamentul." Asa este in
crestinism: ruga trebuie precedata de cainta si de cererea iertarii. Asta este ceea ce
poate face constientul: sa se caiasca si sa ceara iertare. Restul este treaba
supraconstientului, el este armonizatorul, vindecatorul. Suntem prizonierii propriei
minti si nu putem evada folosindu-ne tocmai de minte, temnicerul insusi.

Cum te poti ajuta in viata de zi cu zi.

Acest proces poate fi folosit in cele mai diverse situatii: cand suntem bolnavi, cand
cineva apropiat este bolnav, cand ne confruntam cu probleme profesionale, financiare,
sentimentale etc.
Daca problema tine de sanatate, atunci putem spune corpului: "Imi pare rau ca ti-am facut
rau prin gandurile mele negative. Te rog, iarta-ma.” Si repetam acest lucru cu sinceritate
pana problema dispare.
Daca copilul are probleme la scoala, putem repeta mental: "Imi pare rau ca ti-am creat
aceste probleme prin gandurile mele. Te rog, iarta-ma.” Este esential ca trairea sa fie
autentica, iar cererea de iertare sa fie pe deplin sincera. Consecinta imediata este un
sentiment de iubire, iar dr. Len si Morrnah Simeona declara ca acesta este un semnal ca
vindecarea a inceput.
Probabil ca la o prima citire vei respinge aceste lucruri, pe motivul ca sunt prostii, povesti
de adormit copiii. Dar kahuna afirma ca supraconstientul este receptiv tocmai la limbajul
de copil, ignorand formularile savante. Interesant este ca psihanaliza a ajuns la o
concluzie asemanatoare: interpretarile pretentioase, "destepte", intelectualizate nu ajung
la pacienti. Accesul la miracol, si implicit, la supraconstient nu este posibil decat atunci
cand reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea
inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut
inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematica a asumarii
responsabilitatii. Kahuna afirma ca, reinstaurand inocenta – starea in care nu judecam, nu
punem etichete, nu suntem obsedati de castigul personal – viata noastra se poate schimba
radical: renuntam la a ne complica viata inutil si ne redobandim bucuria de a trai,
devenim mai creativi, ne adaptam mai suplu si mai eficient schimbarilor; iar calitatea
relatiilor noastre se imbunatateste semnificativ.

In loc de concluzie…
Un medic din Statele Unite ale Americii, dr. Ira Bylock, a lucrat foarte mult cu bolnavi in
faza terminala si a descris experientele si concluziile sale in doua carti devenite best-
seller-uri. Una dintre ele se numeste "The Four Things that Matter Most" si se refera la
cele mai frecvente declaratii pe care bolnavii le fac celor apropiati pe patul de moarte.

6
 Acestea sunt:

IARTA-MA! TE IERT! MULTUMESC! TE IUBESC!

Dr. Ira Bylock considera ca nu trebuie sa ajungem pe patul de moarte pentru a folosi
aceste declaratii care, in opinia sa, au un potential imens in a ne vindeca relatiile si in a ne
transforma profund viata.

Cu mult timp inaintea gloriei Atlantisului, o rasa de oameni a venit in sistemul nostru
solar dintr-un grup de stele acum cunoscut ca 'Pleiadele'. Ei se auto-intitulau Oamenii
de pe Mu, dar era deasemenea cunoscuti ca Manahuna sau Menehue, “oamenii
puterilor secrete” datorita tehnologiei si puterilor psihice avansate. Ei erau oameni
mici de inaltime ce aveau o filozofie proprie asupra vietii.

O data ce s-au stabilit pe pamant, au inceput sa-si impartaseasca cunoasterea catre

omenire. Limba lor era similara cu Polineziana, urme gasindu-se peste tot in lume, iar
cunoasterea lor era Huna.

Huna este o filozofie de viata despre care se crede ca este radacina tuturor culturilor
si cailor spirituale stravechi. Libera de dogma, este simplu spus stiinta secreta din
spatele miracolelor sau cunoasterea ascunsa din adancul sufletelor noastre, despre cine
suntem noi de fapt si despre cum sa ne facem viata să functioneze cu adevarat. In
filozofia Huna exista sapte principii spirituale ale vietii care explica modul in care
functioneaza lumea. Aceste principii care sunt universale si atotcuprinzatoare, merg
dincolo de perceptia noastra a realitatii, cu o insemnatate mult mai adinca decat
aparentele. Cele sapte principii ale Huna(ce inseamna cunoastere secreta/ascunsa) sunt
simple, dar foarte puternice si pot servi ca meditatie sau cantece pentru a imbogati viata
de zi cu zi.

Cele 7 Principii Huna: (de Serge King)

Constienta: Lumea este ceea ce crezi tu ca este.
Libertatea: Nu exista limite.
Concentrarea: Energia curge acolo unde este atentia.
Persistenta: Acum este momentul puterii.
Iubirea: Sa iubesti inseamna sa fii fericit cu…
Increderea: Toata puterea vine din interior.
Intelepciunea: Eficacitatea este masura adevarului

7
Huna, practica de vindecare spirituala Hawaiiana, inseamna literal "secret".

In Huna exista sapte principii de baza, care sunt relativ simple dar si puternice:
1. IKE - Lumea este ceea ce crezi tu ca este.
Absolut totul in lumea ta, in realitatea ta vine de la gandurile tale. Conform traditiei
Huna, daca vrei sa schimbi lumea, prima data trebuie sa iti schimbi gandurile. Incepe prin
a-ti schimba modul de gandire, trecand de la credinta ca iti lipseste ceva la o credinta ca
ai ceva. Toate celelalte principii din Huna curg in mod natural si firesc din principiul
IKE.

2. KALA - Nu exista limite.

In univers, totul este conectat. Nu exista nici o separare si nici o limita. Separarea este o
iluzie creata de gandurile tale care te fac sa crezi ca suntem separati de restul. Limitele pe
care le vezi si de care te temi exista numai in mintea ta. Conform traditiei Huna, daca te
vei debarasa de aceste ganduri de separare si limitare, te vei reconecta si vei deveni unul
singur.

3. MAKIA - Energia curge acolo unde este focalizata atentia si invers.

Acolo unde exista un flux de energie si atentie, sunt create evenimente si rezultate.
Principiul fundamental al initierii rezultatelor este: atentie + energie + idei + actiune =
rezultate.

4. MANAWA – Acum este momentul puterii.

Nu exista putere nici in trecut si nici in viitor. Doar prezentul detine puterea. Toata
puterea pentru a schimba viata exista ACUM. Prezentul este locul unde putem efectua
actiuni care conteaza pentru viitor.

5. ALOHA - A iubi inseamna a fi fericit cu cineva sau ceva.

In limba hawaiiana, aloha nu inseamna cliseul "salut" de care am auzit cu totii, si nici "la
revedere". Intelesul sau mai adanc este: bucuroasa (oha) impartire (alo) a energiei vietii
(ha) in ALO prezent. Radacinile acestui cuvant inseamna "a fi fericit cu". Secretul in
acest principiu este de a fi fericit cu ceva sau cineva. Gandul de fericire dicteaza gradul in
care esti indragostit sau iubesti.

6. MANA - Toata puterea vine din interior.

In traditia Hawaiiana, MANA este numele sursei intregii puteri care exista in univers.
Aceasta convingere presupune ca exista o singura sursa de putere si ca acea sursa curge
prin fiecare fiinta de pe aceasta planeta. Aceasta putere nu curge doar prin fiintele umane,
ci si prin pamant si tot ceea ce il ocupa. MANA ne da puterea de a face ceea ce noi
credem ca putem face.

7. PONO - Eficacitatea este masura adevarului.

Exista multe metode de a face majoritatea lucrurilor. Nu este o singura cale prin care sa
faci ceva, deoarece intotdeauna exista o alternativa. Nu exista o singura tehnica sau
metoda, un singur fel de medicament sau modalitate de a fi fericiti. Exista moduri
nenumarate prin care poti atinge obiectivele si fericirea ta.

8
Principiile Huna functioneaza pentru toata lumea. Acest mod de viata este echilibrat si
puternic. Este un sistem de transformare, de practici, invataturi, filosofie si multe altele.

PURIFICARE – Cele 4 expresii adresate Divinitatii, in scopul de-a ni le adresa noua

pentru initierea programului de PURIFICARE PRIN IERTARE
TE IUBESC!
IMI PARE RAU!
IMI CER IERTARE!
MULTUMESC!

Mentiuni:
- Pot fi adresate clientului in timpul masajului(cu voce tare sau in gand).
- I le comunicam si el le poate repeta in gand in timpul masajului.
- Pot fi spuse atat in ordinea mentionata, cat si in alta ordine, in functie de
amintirile care curg mental in timpul masajului sau dupa. Exemplu: Te
iubesc! Multumesc! Sau: Imi pare rau! Imi cer iertare! Sau: Imi pare rau! Imi
cer iertare! Te iubesc! Multumesc!
- Vibratia acestor cuvinte trecute prin inim, sterge energiile amintirilor dureroase
care au lasat urme in corpul emotional.
- Prin repetarea expresiilor, pot avea loc descarcari somato-emotionale, pot veni
in minte anumite amintiri incarcate cu energiile acestora, asa cum au fost traite
in trecut, dar cu un grad diferit de constientizare(rezolvarea vine pe vibratia
actuala, nicidecum pe cea din trecut).

JOE VITALE –ZERO LIMITE

***
Imi ghidez viata si relatiile potrivit urmatoarelor principii:
1. Universul fizic este o actualizare a gandurilor mele.
2. Daca gandurile mele sunt infestate de cancer, vor genera o realitate exterioara
canceroasa.
3. Daca gandurile mele sunt perfecte, vor creea o realitate fizica plina de
DRAGOSTE.
4. Sunt 100% responsabil pentru crearea universului fizic asa cum este el.
5. Sunt 100% responsabil pentru vindecarea gandurilor bolnave care genereaza
realitate infestata.
6. Nu exista exterioritate. Totul exista sub forma gandurilor din mintea mea.

***
Vorbeste-i corpului tau! Spune-i: “Te iubesc asa cum esti. Iti multumesc ca esti
alaturi de mine. Daca te-ai simtit abuzat in vreun fel, te rog sa ma ierti.”
Priveste-ti corpul ca pe un partener, nu ca pe o sluga. Vorbeste-i corpului tau, asa cum
i-ai vorbi unui copil. Fi-i prieten cu el.

9
 ***

Tehnica Identitatii Ho’oponopono(IH) inseamna sa te eliberezi de amintirile din

subconstient care reiau perceptiile ce spun ca problemele sunt “acolo”, nu in interior.
Fiecare dintre noi a venit pe lume cu acea predispozitie deja existenta catre
“rascolirea adanca prin amintiri”.
Amintirile problema nu au nimic de-a face cu oamenii, locurile sau situatiile. Ele sunt
oportunitati de-a te elibera.
Scopul IH este restaurarea eului, restaurarea ritmului natural in acord cu Inteligenta
Divina. Prin restabilirea acestui ritm, starea zero se deschide si sufletul este invadat
de inspiratie.
Cand ne aflam in zona zero, acolo unde sunt zero limite, nu mai avem nevoie de
intentii. Pur si simplu primim inspiratii si actionam. Si astfel se intampla minuni.

***

Ceea ce blocheaza starea noastra de bine este lipsa iubirii. Iertarea este cea care
deschide usa pentru ca dragostea sa poata intra din nou in fiinta noastra.

***

Nu ti se poate refuza nimic din ceea ce e perfect, complet si drept pentru tine atunci
cand esti tu insuti. Cand esti tu insuti inainte de toate, experimentezi perfectiunea sub
forma gandurilor, cuvintelor si faptelor divine. Permitandu-le gandurilor toxice sa
aiba intaietate, experimentezi automat imperfectiunea sub forma bolilor, confuziei,
resentimentelor, depresiei, criticii, saraciei.

***

Nu ii spui Divnitatii “te rog sa ma ierti” pentru ca Divinitatea are nevoie sa auda asta;
o spui pentru ca tu ai nevoie sa o auzi.

***
Scopul vietii este sa fii asezat iarasi in Dragoste, clipa de clipa. Pentru a implini acest
scop, individul trebuie sa constientizeze ca este 100% responsabil pentru viata sa, asa
cum a creat-o. Trebuie sa vada ca gandurile sale ii determina viata asa cum este ea
clipa de clipa. Problemele nu sunt persoane, locuri sau situatii, ci mai degraba ganduri
ale individului. Acesta trebuie sa ajunga la intelegerea faptului ca nu exista un
“acolo” exterior.

***

Putem apela la Divinitate, care ne cunoaste structura interioara, pentru a obtine

vindecarea gandurilor si amintirilor care ne trag indarat.

10
 ***

Misiunea mea pe acest pamant este dubla. Prima indatorire este aceea de a indrepta
lucrurile. A doua este de a trezi oamenii care poate dorm. Aproape toti oamenii dorm!
Singura cale prin care ii pot trezi este ca eu sa ma purific. « Dr. Ihaleakala Hew Len »

RUGACIUNE DE IERTARE(din religia ortodoxa, cuvintele si tema regasindu-se

aproape in toate religiile)
Eu, (numele tau),
ROG
Sfanta Treime si pe Maica Domnului sa ma ierte pentru toate greselile pe care le-am facut fata de
(….), - in viata aceasta sau in alte vieti, -cu voie sau fara de voie, -cu cunoastere sau fara
cunoastere, -cu trup fiind sau fara de trup, - cu gandul, cu vorba sau cu fapta.
De asemenea si eu in fata Sf. Treimi il iert pe….. pt tot raul ce mi l-a facut vre-o data ,- (….), -
in viata aceasta sau in alte vieti, -cu voie sau fara de voie, -cu cunoastere sau fara
cunoastere, -cu trup fiind sau fara de trup, - cu gandul, vorba sau cu fapta.
Si mai rog Sfanta Treime si pe Maicuta Preacurata sa ne ierte pe noi amandoi, daca am gresit
vre-o data impreuna in fata lui Dumnezeu sau unul fata de altul, incalcand Legile Divine, in
viata aceasta sau in alte vieti, cu voie sau fara de voie, cu cunoastere sau fara, in trup
fiind sau fara de trup, –cu gandul, cu vorba sau cu fapta.
Doamne miluieste, Doamne miluieste, Doamne miluieste! Slava Tatalui, Fiului si Sf.
Duh, acum si pururea si in vecii vecilor! Amin!

RUGACIUNE DE IERTARE (foarte puternica)

Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, Tata si Mama, si Fiu
deopotriva, daca eu si familia mea, rudele mele, mosii si stramosii mei, Ti-au gresit tie,
de la Creatie si pana astazi, te rog, Doamne, iarta-ma si iarta-i, Doamne, te rog, sterge,
purifica, curata, vindeca, indeparteaza toate amintirile dureroase, programele ascunse,
energiile si vibratiile negative, elibereaza-ma pe mine (prenumele) de toate programele
negative din trecut, transforma toate aceste programe si energii nedorite in lumina
pura, din aceasta viata, din oricare dimensiune pana la esenta fiintei ……(prenumele).
Te rog, Doamne, inlocuieste aceste programe negative trimise in lumina cu programe
de iubire neconditionata, sanatate si vitalitate maxima, prosperitate, abundenta, iubire
si armonie. Ma iert, ma iubesc, binecuvantez trecutul, prezentul si viitorul pe
numele……. Multumesc, Doamne, asa este si asa va fi! Amin!

11
TEHNICA DE MASAJ LOMI LOMI

Aloha Mai! - Am venit cu iubire! Asta spuneau vracii cand ii aveau in fata sau in
maini pe cei carora urma sa le daruiasca iubire.

Lomi lomi este o practica veche de vindecare Hawaiiana, care include si masaj. S-au
gasit scrieri vechi care spun ca aceasta terapie a fost practicata cu mii de ani in urma
in Polinezia si adusa de terapeuti prin calatoriile lor in insula Mu, meleag mistic. Pe
langa masaj, cel ce urma o terapie Lomi Lomi, intra in "propria clinica de curatare
interioara", isi schimba total stilul de viata, schimbarile fiind pentru a curata toate cele
trei corpuri- fizic, mental, spirit si pentrua le putea reuni ca un intreg. „Daca le
tratezi separat se vor simti separate, spune-le, arata-le de la inceput ca sunt unul”.

Lomi Lomi cuprinde mai multe stiluri, fiecare fiind unic in functie de localizarea
geografica si/sau familia de origine. A fost practicata de vindecatorii nativi Kahuna
la’au lapa’au si folosita timp indelungat ca o practica de rezerva a sanatatii fizice,
mentale si spirituale in cadrul familiilor. Toate stilurile au incluse rugaciuni, miscari
ale corpului care simbolizeaza rugaciuni, muzica, sunete din natura si de cele mai
multe ori terapeutii fredonau, murmurau cuvinte cu o vibratie inalta.

Exista in principal doua stiluri de Lomi Lomi, care au devenit mai bine cunoscute
deoarece au fost transmise din familie in familie, vechii vindecatori avand in fiecare
generatie urmasi carora le-au impartasit tehnicile, astazi fiind cele mai populare
terapii din Hawaii. Numele reale ale terapiilor sunt: “Temple Style” si “Auntie
Margaret’s Style sau Big Island Massage”. Kahuna Avraam Kawaii(Kahu) a facut
parte dintr-o generatie veche de “maestrii Lomi Lomi” si a impartasit multor terapeuti
tehnica pana in anul 2004 cand a parasit aceasta lume.

Maestrii Lomi Lomi spun “ Daca exista o lectie in existenta asta, aceasta este sa
intelegeti ca fiinta este unica, fiinta este divina, intregul Univers este in fiinta”. Se
spune ca vindecatorii care privesc vindecarea ca pe o bucata dintr-un intreg, nu au
inteles inca lectia si doar se amagesc.

Partea de masaj din Lomi Lomi, include mangaieri fluide, curgatoare, fiinta se simte
invaluita, simte ca e un intreg, iubirea nu este oferita pe bucati sau gradat, ea este
infinita si masajul conduce la acest sentiment profund. Este o imbratisare continua,
curgand in acelasi ritm cu apa, cu respiratiile, fiecare miscare exprima o rugaciune, in
Univers totul curge, se misca si evolueaza necontenit, iar Universul tot este in fiinta.
Dansul(miscarile) din timpul masajului, pe langa semnificatia religioasa, are menirea
de a confuza mintea ratacita si permanent ganditoare a beneficiarului si de-al face sa
se predea, de a se debarasa de tot ceea ce nu-i mai foloseste si de a se lasa abandonat in
mainile terapeutului, imbratisat, iubit, conectat cu Divinitatea.

12
Dintotdeauna s-a spus in toate culturile lumii ca durerea fizica apare ca o ruptura,
blocaj a energiei, atunci cand se rupe armonia dintre fizic, mental, spirit, se blocheaza
circulatia energiei, in Lomi Lomi terapeutul spune ca “retese” segmentele deconectate,
le “coase” cu iubire. As zice ca e un fel de chirurgie subtila cu cel mai simplu si la
indemana leac.

Maestrii Kahuna spun ca terapeutii care ofera Lomi Lomi, au nevoie sa invete sa se
roage, sa invete sa fie liberi si cu sufletul curat, sa invete sa-si simta si asculte sufletul
si sa accepte orice forma de curatare ca o cale Divina de vindecare launtrica, sa fie
toleranti, iertatori, sa accepte ce vine catre ei, sa nu judece, sa aprecieze totul, sa simta
compasiune, respect.

Se poate invatata si practica terapia de catre terapeutii care simt ca au mainile ca un

canal pentru a oferi iubire prin mangaiere, este masajul mainilor iubitoare, se poate
deprinde usor, sau in cateva luni de practica, este diferit de la fiinta la fiinta, se
lucreaza intuitiv, nu exista “reguli” sau protocoale pentru invatarea teoretica a
terapiei, se invata cu deschidere si daruire totala.

O ipoteza fundamentala in Huna, spune ca atunci cand vrei sa gasesti/atingi armonia, ai

nevoie sa gasesti iubirea si sa cauti armonia cu iubire, sau atunci cand vei gasi iubirea,
armonia te va cuprinde si te vei lasa imbratisat de ea.
Boala este o stare de tensiune, ceea ce duce la o rezistenta care blocheaza miscarea
energiei. Masajul Lomi Lomi ajuta in eliberarea acestei rezistente si prin urmare,
faciliteaza drumul spre vindecare. La nivel fizic, prin Lomi Lomi, stresul si tensiunea
sunt inlaturate, fluxul sangvin si cel limfatic sunt intensificate si eliminarea deseurilor si
toxinelor sunt stimulate prin toate miscarile.

Masajul variaza foarte mult in functie de conditiile de sanatate, necesitatile fiecarui

beneficiar, preferinte, starea psihica etc. Nu pot exista doua masaje identice, oamenii sunt
diferiti cu probleme diverse, masajul va fi pe o linie intuitiva, terapeutul isi va croi
drumul asa cum va simti.

Exista 4 niveluri de perceptie care sunt atinse in timpul terapiei, fiecare este simtit intr-un
anume fel si diferit in functie de personalitate, fiecare avand propria sa calatorie pentru a
le percepe:
1. lumea fizica – corpul nostru;
2. taramul gandurilor si al ideilor – mintea;
3. taramul mitului – sufletul;
4. lumea spiritului – energia.

In timpul terapiei acestea apar asezate unul intr-altul: corpul fizic la interior, corpul
mental invaluie si informeaza corpul fizic, sufletul invaluie mentalul si fizicul, iar
corpul spiritual, cel de la exterior, le informeaza si le organizeaza pe toate, ca un tipar.

13
Cand trecem de la un nivel de perceptie la urmatorul, ne pastram capacitatea de a
functiona in taramurile interioare, dar avem o vedere mult mai extinsa asupra a ceea ce
experimentam.
Problemele cu care ne confruntam in viata nu pot fi rezolvate la nivelul la care au fost
creeate. Vom putea rezolva aceste probleme doar la un nivel superior celui la care au fost
creeate.
Maestrii kahuna au asociat fiecare nivel de perceptie cu un animal care reprezinta puterile
si abilitatile pe care cineva trebuie sa le dobandeasca, pentru a influenta realitatea din acel
taram. Ei spuneau asa: “ se pot conecta cu animalele interioare doar cei ce primesc initieri
de la maestri, precum si toti cei ce pot comunica cu spiritele animalelor fara a fi initiati”.
Ele exista in noi toti, doar ca nu sunt trezite la propria lor capacitate de-a ne ajuta pe
drumul nostru.

1. SARPELE – corpul si perceptia fizica

Acesta este un nivel material al perceptiei, unde totul este palpabil, solid, greu de
schimbat, unde realitatea este 1% spirit si 99% materie. Sarpele este o fiinta care nu are
ganduri sau emotii, si care functioneaza din instinct pur. In acest taram fizic totul este
exact asa cum pare sa fie: piatra e o piatra, o amenintare e o amenintare, o masa e o masa
etc..
Cand vedem problemele numai cu ochii sarpelui, incercam sa gasim solutii fizice. Acesta
este nivelul la care, daca simtim ca ne apuca o durere de cap, o numim migrena si luam
medicamente.
La acest nivel, ne bazam intotdeauna pe simturile instinctuale si nu reflectam mai profund
asupra problemelor noastre. Operam din acea parte a creierului pe care o avem in comun
cu soparlele si dinozaurii: creierul reptilian – suntem constienti de corpurile noastre
fizice, dar nu avem cunostinta de sinele noastre mentale, creatoare si spirituale.
Nivelul sarpelui ne ajuta sa iesim din crizele imediate. Creierul reptilian este raspunzator
de functionarea instinctelor de supravietuire: sa facem ce trebuie facut, fara sa irosim
energie gandindu-ne la asta, analizand si investind emotii atunci cand nu este cazul.
Instinctele de sarpe sunt foarte utile pentru ca ne atrag atentia asupra pericolului, inainte
de a-l percepe constient: simtim ca e ceva rau legat de o persoana sau un loc si le evitam,
fara sa stim de ce.
Sarpele este o stare esentiala pe care e bine sa o stapanim, deoarece e bine sa fim eficienti
in lumea fizica si sa avem grija de treburi, intr-un mod practic. Insa daca ramanem la
acest nivel, pierdem ceea ce inseamna cu adevarat esenta divina din om.

Arhetipul sarpelui: simbolizeaza cunoasterea, sexualitatea si puterea naturii, simbolul

fertilitatii, asociat cu femininul. Cand invocam energiile arhetipului sarpelui, invocam
principiul feminin creator, care ne poate ajuta sa renuntam la trecut, asa cum un sarpe isi
schimba pielea. Totul este asa cum pare sa fie.

Miscarile din timpul masajului: miscari serpuite cu palmele, ambele maini, antebrat,brat;
miscarea vine din tot corpul, cu miscarea bazinului – locul unde sta adormit spiritul
sarpelui.

14
2. JAGUARUL / TIGRUL – mintea si perceptie emotionala
In acest stadiu, mintea interpreteaza realitatea noastra. La acest nivel suntem constienti ca
experientele ne sunt influentate de gandurile noastre si ca, in lumea fizica, nu totul este
neaparat ceea ce pare sa fie. Acest taram al credintelor, al ideilor si al emotiilor este
asociat cu acest animal.
Acest tip poate transforma rapid situatiile, facand ca ele sa fie vazute intr-o lumina noua,
iar acest animal este arhetipul schimbarii bruste. Isi localizeaza prada si se napusteste
asupra ei , instinctele animalului fiind diferite de cele ale sarpelui, care nu e interesat
decat de supravietuire si de autoconservare. Acest animal poate fi periculos si iscoditor.
Perceptia de tip tigru este asociata cu creierul de mamifer, acela al emotiei si
sentimentelor adanci de dragoste, de intimitate, de familie, de grija si compasiune. Dar
este si creierul agresiunii.
La acest nivel, daca ne doare capul, suntem constienti de durerea noastra si ne gandim
daca am consumat ceva care ar fi putut-o cauza – cum ar fi ciocolata sau vinul rosu.
Analizam daca migrena este simptomul unui alt tip de de suferinta: poate ne asumam prea
multe responsabilitati decat putem duce, iar corpul nostru de raspunde, creand o durere de
cap. Suntem capabili sa percepem mult mai multe despre situatie, decat am face-o la
stadiul sarpelui; prin urmare putem sa ne gandim la mult mai multe solutii.

Arhetipul tigrului / jaguarului: reprezinta puterea transformarii, elimina animalele mai

slabe din padure, ajutand la eliminarea a ceea ce trebuie sa moara, pentru ca noul sa se
nasca, jaguarul este forta schimbarii, a vietii si a mortii. Energia sa intruchipeaza
reinnoirea. Nimic nu este ceea ce pare a fi.
Manevre in timpul masajului sunt profunde la nivelul organelor interne, acolo unde sunt
sedimentate emotiile ce ne framanta
 evenimente nedigerate la nivelul stomacului, evenimente neabsorbite la nivelul
intestinului subtire;
 evenimente de care nu ne putem dezlipi, desi ne fac rau, sunt cele de la nivelul
colonului;
 furia si mania ce rezulta din excesul de energie de la nivelul splinei;
 furia si mania ce se transforma in rautate, dispret si iese tot ca o furie dar la alt
nivel, de la nivelul ficatului si vezicii biliare;
 fricile de la nivelul rinichiului.
Toate acestea se lucreaza cu manevre circulare, sau imbratisari profunde, uneori
rapide, pe neasteptate, precum ataca jaguarul, intentia de- a le descatusa este arma
terapeutului.

3. PASAREA COLIBRI – sufletul si perceptia sacra

Acestea este taramul mitului, unde sufletul se poate experimenta pe sine. Desi minuscula,
pasarea colibri reuseste sa zboare mii de kilometri in migratia ei anuala din Canada pana
in Brazilia. Nu isi pierde nicioadata dorinta de a merge mai departe si nu se intreaba daca
are destula mancare sau putere pentru aceasta calatorie.
Cand nu ne percepem calatoria noastra ca sacra, ne impotmolim la nivelul mintii si al
complicatei analize asupra lumii. De la nivelul pasarii colibri, noi ne percepem toate
experientele, ca fiind parte dintr-o calatorie legendara.

15
Starea de perceptie a pasarii colibri este asociata cu neocortexul, cea mai recenta adaugire
la creierul uman, responsabil de capacitatea noastra de a vizualiza si de a crea.
La nivelul sufletului, solutiile la problemele pe care nu le putem rezolva cu mintea devin,
brusc, evidente.
La acest nivel lucrurile sunt ceea ce sunt ele cu adevarat: expresia sacrului. La acest
nivel, daca avem o migrena, ne intrebam: “ Ce semn imi transmite acest lucru?”, “ Spre
ce fel de vindecare ma cheama acest lucru?”. Intelegem ca boala e un semnal de
avertizare care ne spune ca se petrece ceva care are nevoie de atentia noastra. Aici,
vindecam durerea de cap, vindecand sufletul. Vedem cai care ne vor duce inapoi la
sanatate si pornim intr-o calatorie de vindecare.
La acest nivel simtim ca ne aflam cu totii intr-o calatorie de evolutie si vindecare si
mergem pe un drum care ne duce acolo unde vom fi intr-o stare de bine Divin.

Arhetipul pasarii colibri: curajul de a porni in calatoria noastra eroica, ce ne conduce

inapoi la Sursa. Reprezinta curajul, forta si indrumarea de care avem nevoie pentru a
reusi. Totul este asa cum trebuie sa fie.

Manevrele de masaj: fine, delicate, mangaieri in drepul inimii cu palmele incarcate de

iubire, la finalul masajului se conecteaza intuitia cu iubirea de la nivelul inimii(increderea
in noi insine este deschisa); tristetea nu isi poate face cuib in inima, viata nu isi poate
urma cursul natural si plin de incredere ca acela al pasarii colibri, daca tristetea
salasluieste la acest nivel. Problemele ce apar in acest arhetip sunt si cele legate de
comunicare(gat) – manevrele la nivelul gatului sunt o combinatie de lent – rapid cu
manile in forma de aripi ce nu se opresc din calatorie, in asa fel cum comunicarea cu noi
insine nu trebuie sa se opreasca niciodata in calatoria noastra.

VULTURUL – perceptia spirituala

La acest nivel realitatea este 99% constiinta si 1% materie. Exista putina forta sau
substanta, iar limbajul este energia. Creierul asociat cu acest nivel este cortexul
prefrontal, pe care unii neurologi il numesc “ creierul lui Dumnezeu”.
Nu ne mai percepem ca deconectati de planeta sau de alti oameni, incetam sa mai
percepem o separare intre noi insine si mediul nostru. La acest nivel, nu exista timp,
astfel incat putem sa schimbam lucrurile inainte ca ele sa inceapa sa existe.

Arhetipul vulturului: simbolizeaza clarviziunea, claritatea si viziunea completa. Pe

aripile vulturului, ne ridicam deasupra luptelor noastre de zi cu zi, castigam perspectiva si
vedem lucrurile asa cum sunt ele de fapt. Nu exista nimic si exista totul – natura
luminoasa a realitatii.

Manevrele de masaj: se lucreaza bratele din articulatii cu usoare manipulari si rotatii,

precum si imbratisari lungi pe toata lungimea bratelor si antebratelor. Miscarea de final a
gatului ce trage dupa el trapezul, este miscarea “inteligenta” a vulturului zburand liber in
ceruri.

La nivelul sarpelui, incercam sa schimbam lucrurile prin forta.

La nivelul jaguarului incercam prin vointa.

16
La nivelul pasarii colibri incercam prin vizualizare.
La nivelul vulturului, le schimbam prin visare.

E bine sa ne aducem aminte intotdeauna ca nu putem schimba o problema de la nivelul la

care am creat-o, si sa incercam sa ne ridicam permanent cu un nivel mai sus!

Pasul 1
Terapia se poate desfasura in natura, in susur de ape, murmur de frunze in freamatul
vantului, cantari de pasari, miresme din natura, pentru a ne conecta in plan profund
noi si beneficiarul cu toate si a le simti in noi cum lucreaza.
Pregatirea camerei, locului unde se va desfasura terapia. Pregatirea prosopului,
cearsafului care va acoperi corpul este de recomandat sa fie cat mai subtire si cat mai
delicata si de dimensiuni mici pentru a putea fi usor manevrata in timpul masajului.

Pasul 2
Explicarea terapiei in pasi scurti si pregatirea raspunsurilor naturale la eventualele
intrebari ale beneficiarului.

Pasul 3
Conectarea prin dans/miscare cu „corpul de protectie” , „salutul coconului”, a corpului de
protectie. Mentiune: maestrii kahuna aveau darul acestui dans, ceea ce am vazut pana
acum in randul terapeutilor, a reprezentat mai mult un act artistic. Va sfatuiesc sa va
lasati corpul sa se miste dupa cum simtiti in interior, fara a incerca sa mimati un dans.
Atunci cand simtiti corpul de protectie, va puteti conecta cu acesta, cu sau fara dans.
Consider, de asemenea, ca exista o conexiune intre terapeut-beneficiar, inca dinainte ca
acesta sa ajunga in mainile terapeutului. Totul fiind asa cum este deja planuit sa se
intample…
Dansul celor „4 lovituri”: sarpele, tigrul(sau jaguarul), vulturul, colibri. Folosind corect si
combinat aceste miscari, tensiunile inradacinate, vor fi recunoscute ca blocaje emotionale
sau fizice si vor fi recunoscute si identificate legatura dintre acestea pentru a ajuta
beneficiarul sa se lase liber in cunoasterea, acceptarea si deblocarea lor cand va fi
pregatit.
Prin cunoastere si acceptare se face schimbul darului „aloha” intre „vindecatorul huna” si
beneficiar. Este si momentul in care se lucreaza prin „respiratia divina”, care odata
cunoscuta, este primita ca o initiere ce va deschide portile pe toate drumurile vietii din
acel moment. Aceasta se face prin conectarea la respiratia celui care se afla in manile
terapeutului, respira in acelasi timp, primind “respiratia divina” impreuna.
Vindecatorii Huna se conecteaza in timpul terapiei cu tot ce e natural in jurul lor, folosesc
fiecare miscare din natura(vant, freamat de frunze, fosnet de iarba, mirosul plantelor) in
scop tamaduitor, miscarea si sunetul valurilor oceanului, ploaia, apusurile si rasariturile
de soare cu lumina, culoarea, caldura, energia lor, vulcanii imprevizibili.
Tot ce e in afara noatra ne poate da solutii pentru a rezolva ceea ce se regaseste in noi,
daca cineva sau ceva ne ajuta sa simtim si sa ne conectam cu tot ce e viata, miscare,
freamat, culoare, mireasma, lumina, caldura, foc, apa.

17
Toate pot curata, spala, mangaia, incalzi... Calea naturala este simpla(vezi notiunea de
“natural”).

Toate aceste miscari se fac simtind respiratia, pulsul, vindecatorii ajungeau atat de
profund prin imbratisarile Lomi Lomi ca puteau simti vibratia oaselor si aduce
beneficiarul la intalnirea cu cele mai profunde experiente inradacinate la acest nivel, la
baza tuturor durerilor.

Pasul 4
Conectarea fizica cu linistea din corpul fizic sau cu „furtuna”: putem gasi orice,
terapeutul trebuie sa fie deschis si pregatit pentru a se conecta cu orice ii iese in cale prin
prima atingere. Mainile pe osul sacrum – rugaciune, binecuvantare prin terapia oferita
celui ce va beneficia de terapie. Beneficiarul isi declara candva intentia catre vindecare in
timpul primei atingeri si spunea rugaciunea impreuna cu maestrul Huna.
Puteti spune: “Imi pare rau! Imi cer iertare! Multumesc! Te iubesc!”

Pasul 5
Onduleuri, balans, cernut, de-a lungul corpului, pana cand corpul se simte relaxat. Toate
aceste miscari sunt destinate cautarii continue a fluxului de iubire prin imbratisari ale
fiecarui segment si conectarea acestora cat mai ampla prin imbratisari. Gandurile nocive,
modelele de viata bine sadite in mental, amintirile dureroase, evenimente blocate in
corpul fizic si transformate in dureri, afectiuni, pot fi intampinate cu aceste imbratisari,
mangaiate, acceptate, alungate. Doar asa se poate face loc celor benefice si inlocuite cu
libertatea deplina, iubirea neconditionata, respectul de sine.
Cand energia curge nestingherita, este loc pentru vindecare.

Pasul 6
Miscarile, manevrele: fluide, ritmice, lungi, imbratisari cu antebratele, mainile, bratele,
manipulari cu rotatii usoare ale articulatiilor, stretching natural, lin. Miscarile/dansul se
combina cu respiratia, nu pot fi separate in efectuarea masajului.
Speciale si diferite fata de alte tehnici de masaj, sunt miscarile combinate – o mana
lucreaza spatele, in timp ce cealalta mana lucreaza un membru inferior -, maestrii huna au
descoperit prin aceasta metoda ca intalnirea cu sinele este mai rapida deoarece mintea
este pierduta in aceste miscari si nu se mai poate concentra pe gandurile care curg fara
incetare. In acest fel va fi pierdut in el insusi doar din cateva miscari.

Rugaciunea de iertare sau principiile se pot spune cu voce inceata, murmurat ca un

cantec, ca o mantra, in tot timpul masajului, sau in momentele cheie cand terapeutul
intampina blocaje.
„Canta-i durerii sa-ti cante si ea, murmura-i ce inseamna libertatea, ca sa-ti raspunda
si sa poata zbura” – mai spuneau vracii Huna in timpul imbratisarilor Lomi Lomi.
Articulatiile sunt „strangulate” de numeroase blocaje care tin pe loc luarea deciziilor, cu
fiecare manevra se spune rugaciunea, se fac miscarile sarpelui in forma de infinit pentru a
descatusa si deschide usa deciziilor.

18
Descrierea “tehnica” a masajului:

 Dansul/mangaierea*conectarea cu corpul energetic se efectueaza de-a lungul

intregului corp energetic, fara a atinge corpul fizic; poate fi facut cu lemn de
santal dupa cateva minute in care am facut cunostinta cu corpul emotional;
 Contactul cu osul sacrum;
 Onduleurile, balansul, de-a lungul intregului corp;
 Dezvelirea intregului corp, sau pe portiuni, daca temperatura nu permite;
 Aplicare ulei pe ambele membre inferioare si pe spate;
 Miscari cu antebratul in lung pe un membru inferior;
 Se lucreaza cu antebrat si palme zona plantara(talpa);
 Miscari serpuite(infinit, opt) in lungul membrului inferior, se pot identifica 3
arii/linii- interioara, exterioara, mediana;
 Miscari antebrat dupa antebrat;
 Miscari de framantare cu antebratele;
 Miscari circulare cu antebratele;
 Miscari circulare cu antebratele si cu palmele pornind din zona poplitee - o mana
urca catre fesieri, una coboara catre talpa;
 Ridicarea gambei cu sustinerea gleznei, prin onduleuri;
 Miscari cu antebrat pe talpa si gamba cu dans continuu;
 Plierea(stretching) gambei pe coapsa si masaj cu antebrat si palme;
 Imbratisarea pe sub membru, cuprinzand muschii de pe partea anterioara;
 Onduleuri in timp ce se schimba membrul;
 Se lucreaza si celalalt membru in acelasi fel, iar daca se gasesc blocaje, se poate
schimba presiunea si se poate sta in blocaje;
 Nu uitati de comunicarea in permanenta cu beneficiarul; orice semnal al corpului,
poate fi identificarea unei probleme la un anumit nivel; intrebati din cand in cand
daca presiunea este buna;
 Conectarea ambelor membre cu manevre cu antebratele si onduleuri permanente;
 Spatele se lucreaza pornind de la osul sacrum cu miscarea sarpelui, urcand catre
umeri, cuprinzand toata zona cervicala;
 Antebrate pe hemi-spate(se poate lucra impartind spatele in doua regiuni- stanga
si dreapta); se reconecteaza partea stanga cu partea dreapta;
 Antebrat circular din zona sacrumului catre zona cervicala si invers;
 Pozitionare in zona cervicala pentru efectuarea catorva miscari catre sacrum;
mainile se lasa sa curga pe langa gat in X –miscare ce imita aripile, se deschide
comunicarea cu sinele;
 Miscari pe brate si antebrate cu palmele si antebratul, pana in palme – conexiunea
cu palmele;
 Miscari lungi, luand fiecare brat si antebrat de pe pat; se pot efectua si miscari de
rotatie a articulatiei umarului – detensionarea aripilor: ”Esti liber sa zbori! Lasa-
te in voia si infinitatea cerurilor!”
 Se lucreaza si abdomenul usor – miscari circulare cu o mana sub abdomen si o
mana pe sacrum; Se pot lucra emotiile prin energia tigrului/jaguarului, daca este
pregatit;

19
 Se efectueaza si imbratisarea emotiilor cu ambele maini, in acest timp se fac si
onuleuri pentru “leganatul emotiilor” - scuturarea emotiilor din planul fizic unde
s-au sedimentat;
 Reconectarea membrelor inferioare cu spatele si cu membrele superioare; se poate
efectua cu dans pe langa pat, ocolind de cateva ori patul;
 Balans si onduleuri;
 Linistirea asteptand cateva inspiruri si expiruri lungi si profunde;
 Intoarcerea cu fata in sus(intrebari de confort – apa, toaleta, perna sub cap, etc.);
 Mainile pe abdomen cu inspir si expir;
 Onduleuri catre membrele inferioare si balans din ambele membre;
 Dezvelirea membrelor inferioare in acelasi timp sau rand pe rand;
 Aplicarea uleiului pe toata lungimea membrelor;
 Miscarile sunt aceleasi efectuate pe partea posterioara;
 Se lucreaza ambele membre, apoi se reconecteaza;
 Abdomenul se lucreaza cu usoare miscari circulare – o mana sub sacrum si o
mana pe abdomen;
 Miscari de drenare a colonului pornind cu presiunea serpuita de la dreapta la
stanga: ascendent, transversal, descendent;
 Miscari de imbratisare a stomacului;
 Miscari de imbratisare a intestinului subtire;
 Miscari de imbratisare a splinei;
 Miscari de imbratisare a ficatului si vezicii biliare;
 In toate miscarile efectuate pe organe, atentia este concentrata asupra tensiunilor;
rugati beneficiarul sa inspire adanc si efectuati presiunea in expir; uneori oamenii
isi tin respiratia la durere, este o modalitate de-a nu o lasa sa iasa;
 Nu va opriti daca apar eliberarile emotionale, adesea dupa o eliberare(ras, plans,
tremur, senzatie de frig, prea cald, frison, frica), apare la lumina o alta emotie;
 Imbratisarea cu ambele maini introduse usor printre pat si corp; balans catre
stanga apoi catre dreapta; este o miscare de curgere a emotiilor una intr-alta; in
interior uneori este haos si in acest haos, daca emotiile se intalnesc intre ele, se
poate face lumina si liniste pentru solutionarea problemelor si eliberarea durerilor;
 Membrele superioare se lucreaza ca si pe partea posterioara, cu deosebirea ca
acum avem mai mult acces;
 Reconectarea membrelor superioare cu membrele inferioare;
 Introducerea mainilor pe sub spate cu access intre pat si corp, pana in zona
lombara, daca se poate se atinge osul sacrum;
 O mana pe osul sacrum, una in zona cervicala- cat mai aproape de occipital –
mentineti si cand aveti un moment de liniste incepeti usor balans; atentie la
aceasta manevre, uneori eliberarile sunt atat de puternice incat beneficiarul poate
sa alunece de pe pat;
 Ambele maini pe sub spate in zona cervicala cu imbratisare si balans catre stanga
si apoi catre dreapta “curgi in bratele mele, elibereaza-te de orice durere si
tristete, suntem unul!”; este conexiunea cu UNU; suntem atat de diferiti, dar
avem aceeasi nevoie de IUBIRE, este ceea ce ne face sa fim UNU in interior si sa
aderam continuu la DIVINITATEA din noi;

20
  Imbratisarea zonei umerilor –“Imbratisarea miresei”, poate fi repetata de 3 ori; o
mana pe sub umeri si o mana pe deasupra cu trecere usoara;
 Balansul capului cu antebrate si palme;
 Se poate efectua si masajul facial si al gatului cu antebratele si palmele;
 Masajul scalpului;
 Contact de final: o mana pe intuitie si o mana pe inima; este finalul terapiei, dar
uneori abia acum este deschisa calea catre inceputul calatoriei interioare.

ALOHA! 

Referinte

www.hooponopno.org

Daws G. Shoal de timp - O istorie a Insulelor Hawaii. Universitatea din Hawaii Press,
1968
Joe Vitale si Dr. Ihaleakala Hew Len – Zero Limite
Greene E. terapie de masaj. In: Novey DW, ed. Referinta complet clinician de la
Medicina Complementara si Alternativa. St Louis, Mo: Mosby; 2000
Kahalewai NS. Hawaiian Lomi Lomi Big Island Masaj. IM Publishing, 2004
Kahili Regele S. Kahuna - vindecare. Quest; 1983
Lakainapali T. www.lomilomi.com.au ; 2007
Lee PH. Nana I Ke Kumu (Uita-te la Sursa) Volumul II. Hui Hanai, 1979
Vickers A. & C. Zolloman terapii de masaj. BMJ, 1999
Munay – Ki, Aimee(resurse pentru dezvoltare personala si evolutie spirituala), 2011

21