Stone Terapia sau Masajul cu

Pietre
Stone Terapia sau Masajul cu Pietre este o metoda unica de relaxare si
vindecare prin masajul cu pietre calde si reci. Ca toate cele mai neobisnuite
tehnici, Stone Terapia a aparut in orient. In China, utilizarea pietrelor calde
isi are radacinile in perioada inainte de domnia dinastiei Chiang (20001500 i.Hr.). Dar proprietatile de vindecare ale pietrelor erau cunoscute si
altor popoare: medicii din Mesopotamia si calugarii tibetani, romanii,
indienii si americanii, toti erau in cautarea ajutorului de la pietrele eterne si
misterioase.

Se poate efectua masaj cu pietre vulcanice incalzite sau masaj cu pietre vulcanice reci, cea din
urma varianta fiind mai putin folosita, fara a avea o mai mica importanta terapeutica.

Pietrele utilizate in masaj sunt in marea lor majoritate de bazalt (o roca vulcanica gri-cenusie ce
inmagazineaza caldura si apoi o cedeaza treptat organismului) proprietatile acestora fiind recunoscute de
indieni de cateva mii de ani. Bazaltul este o roca vulcanica de nivelul trei care se regaseste in rauri si oceane
si a carui structura minerala s-a descoperit a fi una similara cu cea a muschilor corpului uman. Acest fapt
explica in parte efectul benefic pe care masajul cu pietre calde il are atat asupra psihicului cat si asupra
fizicului uman.
Inainte de a fi aplicate pe corp (in special pe zona spatelui, a gatului si a bratelor) pietrele sunt incalzite in
apa ridicata la o temperatura de 120 150 de grade. Pietrele sunt plasate apoi pe corp, urmarind zonele
energetice, cunoscute si sub denumirea de chakra. Pietrelor le este apoi aplicata o presiune, incepand practic
masajul propriu-zis. De asemenea, in timpul masajului, unii terapeuti utilizeaza si uleiuri aromate, insa acest
lucru nu este universal valabil, depinzand foarte mult de tehnica fiecaruia.
Gratie caldurii pietrelor care variaza ca marime, masajul este extrem de relaxant si actioneaza eficient
impotriva
stresului.
Duritatea pietrelor permite terapeutului sa se concentreze asupra unor zone cu probleme ale corpului,
masand
in
profunzime
si
aplicand
o
presiune
mai
mare.
Intensitatea caldurii pietrelor poate fi reglata in functie de afectiunile tratate. In momentul in care pietrele
sunt mai fierbinti si este aplicata o presiune mai mare,
vasele de sange se dilata, stimulandu-se in acest mod
drenajul.
Masajul cu pietre calde poate fi utilizat atat ca mijloc de
relaxare si eliminare a stresului, cat si intr-o serie de
afectiuni precum: dureri musculare, afectiuni ale coloanei
vertebrale, insomnii, circulatie periferica deficitara, dureri
reumatice etc. Dupa cateva sedinte de masaj cu pietre calde,

simptomele sunt ameliorate, astfel incat cu greu vei gasi o alta procedura care sa vina in intampinarea
nevoilor tale de relaxare si de mentinere a sanatatii si suplesii corpului.

In afara pietrelor de bazalt care sunt bune conductoare de caldura si care relaxeaza corpul, un alt tip de
pietre utilizat in masaj sunt pietrele de marmura. Acestea din urma sunt reci insa si ajuta la balansarea
energiei din corp. Beneficiile terapeutice ale pietrelor reci constau in reducerea inflamatiilor si stimularea
circulatiei sangvine. Tratamentului ii poate fi adaugat si un al treilea tip de pietre chinezesti din florina.
Masajul cu pietre reci minimizeaza stresul si ajuta organismul sa se relaxeze. De cele mai multe ori, masajul
cu pietre reci este utilizat pentru leziuni sportive, tumefactie si inflamatie. Impreuna cu impactul linistitor al
atingerii umane, pietrele reci ajuta la calmarea organismului.

Exista, de asemenea, cateva contraindicatii de efectuare a acestor proceduri: vatamarea spinarii, sarcina,
complicatii asociate cu diabetul zaharat, tromboza venoasa profunda, si toate contraindicatiile asociate cu
procedura de masaj.