Sunteți pe pagina 1din 1

Terapia Trigger Points s-a dovedit a fi o modalitate de tratament sigură și eficientă ce se axează pe

ameliorarea durerii și tratarea anumitor afecțiuni prin diferite tehnici de inactivare a Punctelor Trigger.

Punctele Trigger sunt puncte discrete, focale, hiperiritabile, cu localizare tipică în mușchii scheletici. Când
mușchiul „adăpostește” un punct trigger vom experimenta durere intensă, rigiditate, slăbiciune, mișcare
restricționată, uneori chiar și greață, amețeli, tulburări de vedere, etc. Spasmul muscular local generează
vasoconstricție, ischemie localizată, apar metaboliți cu proprietăți iritative nervoase. Aceste puncte se pot
acumula în stare latentă pe parcursul vieții sau pot declanșa dureri prin activarea de către anumiți factori:
traumatisme directe, traumatisme minore repetate, suprasolicitare, postură incorectă, expunere prelungită la
frig, căldură, stres și anxietate, carență/exces de vitamine, etc. Punctele Trigger sunt fenomene fizice ce pot
fi simțite prin palpare ca un „nodul muscular”, iar durerea generată este reală și persistentă.

Sindromul dureros, cauzat de Punctele Trigger miofasciale, poate fi asociat cu următoarele afecțiuni :
- Migrene și dureri de cap
- Disfuncții ale articulației temporo-mandibulare
- Dureri cervicale
- Dureri de spate
- Dureri de umăr
- Dureri discogenă și radiculopatie
- Cotul jucătorului de tenis, cotul jucătorului de golf
- Sindromul de tunel carpian
- Durere pelvină
- Durere de coapse
- Sciatică (durere pe fesă și membrul inferior)
- Sindromul piriform
- Dureri de genunchi
- Fasciită plantară
- Tendinite
- Bursite
- Artrite
- Amorțeală în mâini și degete

Avantajele și beneficiile Terapiei Trigger Points:

- Abordează și tratează durerea de la sursa acesteia, nu doar simptomatica


- Îmbunătățirea circulației și fluxului sanguin în întreg corpul
- Diminuarea și tratarea durerii acute și cronice
- Reducerea rigidității și tensiunii musculare
- Îmbunătățirea flexibilității și amplitudinii de mișcare
- Eliberarea stării de contracție musculară și eliminarea toxinelor
- Reeducare posturală și evaluare continuă
- Reduce oboseala și îmbunătățește calitatea somnului
- Elimină stările de anxietate și depresie
- Asigură energie și o bună concentrație
- Reduce medicația (poate exclude chiar și intervențiile chirurgicale)