CUM SE FOLOSESTE CORECT APARATUL COMPEX

1. PLASAMENTUL ELECTROZILOR

Pentru rezultate cat mai bune folositi pozitionarile electrozilor ilustrate in instructiuni. Un electrod
diferit trebuie conectat la capetele diferite ale cablurilor (poli diferiti). Nu se pot utiliza ambele capete
ale unui cablu pe un electrod mare cu dubla capsa.

Este foarte important sa se aleaga corespunzator dimesiunea electrozilor (mare sau mic) si sa se
pozitioneze corespunzator pe grupa musculara pe care doriti sa o stimulati pentru o eficienta crescuta
a sesiunii. De accea este indicat sa se aleaga din ilustratii si dimensiunea acestora. Daca este necesar,
incercati sa localizati cea mai buna pozitionare posibila prin mutarea electrodului pe muschi pana
localizati punctul unde contractia este cea mai puternica sau unde simtiti confortul cel mai ridicat.

In cazul in care se utilizeaza senzorul Mi (Muscle Intelligence), pozitionarile sugerate in instructiuni

reprezinta plasarea optima a acestui senzor. Este foarte importanta respectarea acestora pentru a
avea o sesiune de electrostimulare cat mai eficienta.

Exemplu:

Pozitionarea corecta a
senzorului Mi este sugerata
printr-un cerc cu linie
punctata.

Daca nu doriti sa utilizati senzorul Mi (Muscle Intelligence) inlocuiti cablul cu unul standard.
2. POZITIA CORPULUI IN TIMPUL STIMULARII

Pozitia corpului in timpul stimularii depinde de ce muschi doriti sa antrenati, aceasta fiind sugerata in
imaginile din instructiuni alaturi de modul corect de plasare a electrozilor.

In cazul programelor care implica contractii puternice (contractii tetanice), pozitia corpului trebuie sa
fie una izometrica, astfel incat extremitatile membrelor sa fie imobilizate (lant kinetic inchis). De
exemplu in cazul stimularii cvadricepsului, trebuie sa stati in asezat, cu talpile fixate pe sol pentru a
preveni extensia genunchiului. Lucrand in acest mod se va limita scurtarea muschiului in timpul
contractiei.

Pentru celelalte tipuri de programe (vasculare, de refacere si masaj si cele pentru calmarea durerii)
care nu implica contractii, pozitia corpului trebuie sa fie confortabila.

3. SETAREA INTENSITATII

Numarul de fibre musculare stimulate depinde de intensitatea electrostimularii.

Pentru programele care implica contractii musculare (contractii tetanice), trebuie folosita intensitatea
maximal pana la limita suportabilitatii pentru a stimula un numar de fibre musculare cat mai mare
(pana la 999). Cu cat se stimuleaza un numar de fibre musculare mai mare cu atat dezvoltarea unui
muschi va fi mai rapida. In timpul unei sesiuni este important sa cresti intensitatea la fiecare 3-5
contractii.

Pentru celelalte tipuri de programe precum vasculare, de refacere si masaj care implica doar secuse
musculare, trebuie crescuta intensitatea treptat pana se vad vibratii musculare vizibile.

Pentru programele de durere precum TENS, epicondilita sau tendinita, trebuie crescuta intensitatea
pana cand se simt furnicaturi in zona unde sunt plasati electrozii.

4. PROGRESIA NIVELELOR (CICLURILOR) DE ELECTROSTIMULARE

Este recomandat sa se inceapa cu primul nivel (ciclu) si treptat sa progresati la urmatorul nivel (ciclu)
dupa 4-6 saptamani a cate 3 sedinte de electrostimulare /saptamana. De asemenea, este important
sa ajungeti la un nivel al intensitatii semnificativ inainte de progresa la urmatorul nivel. La sfarsitul
acestuia aveti posibilitatea de a incepe un nou nivel sau de a ramane la acelasi cu o sesiune de
electrostimulare pe saptamana.
INSTRUCTIUNI DE FOLOSIRE PENTRU COMPEX FIT 1.0, COMPEX FIT 3.0, COMPEX SP 2.0, COMPEX SP
4.0

1. CE ESTE ELECTROSTIMULAREA COMPEX SI CARE SUNT BENEFICIILE EI

Electrostimularea Compex presupune stimularea fibrelor nervoase prin impulsuri electrice

transmise de electrozi. Aceste impulsuri produse de electrostimulatorul Compex sunt impulsuri de
inalta calitate, care sunt sigure, confortabile si eficiente si stimulează diferite tipuri de fibre nervoase:

• nervi motori pentru a avea un raspuns muscular, denumit si EMS (Electrical Muscle
Stimulation), in traducere: stimulare musculara electrica.

• anumite tipuri de fibre nervoase sensibile pentru a obtine efecte analgezice sau de a
ameliorare durerii.

1. Stimularea nervilor motori

Un electrostimulator actioneaza la fel ca si creierul trimitant informatia catre corp prin

impulsuri electrice. Acesta trimite un impuls electric prin fibrele nervoase pentru a le excita, apoi
transmis in fibra musculara iar rezultatul il reprezinta un raspuns mecanic de baza, secusa. Acesta
reprezinta baza contractiei musculare. Raspunsul muscular dat de catre electrostimulatoarele Compex
este din toate punctele de vedere identic cu activitatea musculara controlata de creier. Cu alte cuvinte,
muschiul nu face distinctie intre o comanda trimisa de creier sau de aparat.

2. Stimularea nervilor senzoriali

Impulsurile electrice pot excita, de asemenea, fibrele nervoase senzoriale pentru a obtine
efecte analgezice sau de ameliorarea durerii. Stimularea acestui tip de fibra blocheaza durerea, oprind
astfel transmierea ei catre sistemul nervos central si creste secretia de endorfine in corp avand ca
rezultat reducerea durerii. Cu programele din categoria de calmarea durerii (pain management),
electrostimularea Compex poate fi utilizata pentru a tratarea durerilor acute, cronice sau musculare.

Beneficiile eletrostimularii Compex

 Nu exista risc de accidentare, articulatiile fiind protejate. Se poate face un antrenament foarte
instens fara sa se puna tensiune pe acestea (fata de obisnuitul antrenament cu greutati);
 Se pune foarte puțin stres pe sistemul cardiovascular;
 Antrenamentul muscular este extrem de precis: electrostimulatoarele Compex au canale cu 8
electrozi pentru un antrenament foarte bine targhetat;
 Impact semnificativ: stimularea lucreaza un numar mult mai mare de fibre musculare decat
lucrul voluntar (peste 85% din fibrele musculare sunt stimulate de catre aparatele Compex);
 Electrostimularea este o metoda care ajuta in eliminarea durerii fara a apela la medicamente;
2. TEHNOLOGIA Mi (Muscle Intelligence)

Pentru a putea folosi functiile senzorului Mi (nu este disponibil pe toate aparatele Compex) trebuie sa
fie conectat la aparat.

Mi-Scan - Scaneaza la inceputului fiecarei sesiuni pentru a culege informatii despre structura si
capacitatea fibrelor musculare pe care lucreaza. Din raspunsul pe care il dau fibrele musculare,
aparatul culege informatii legate de zona pe care lucreaza, caracteristicile fibrei musculare,
intensitatea maxima pe care acestea o suporta si cel mai important, aparatul determina care este
impulsul optim pe care trebuie sa il trimita pentru ca sesiunea sa fie 100% eficienta, sigura si
confortabila. Astfel se realizeaza o electrostimulare personalizata fiecarui individ.

Mi-Tens- Trasatura folosita pentru programele din categoria de calmarea durerii (pain management).
La programul TENS nu trebuie sa apara contractie musculara. Dupa fiecare apasare pe butonul +,
aparatul efectuează o scurta scanare pentru a verifica aparitia contractiei. Daca contractie e sesizata
de senzorul Mi, intensitatea va scadea automat pana la pragul la care nu mai exista contractie
musculara.

Mi-Range - Trasatura folosita pentru programele de durere din categoria de calmarea durerii (pain
management) , programele care includ vascularizare (capilarizare, “warm up”, drenaj limfatic) si
programele din categoria de refacere si masaj. Dupa terminarea scanarii, pe ecran apare o paranteza
care semnifica intervalul in care trebuie sa se situeze intensitatea. Ce este sub paranteză este
ineficient [aparatul atentioneaza prin semnale sonore si pe ecran cu semnul + (plus) faptul ca nivelul
intensitatii trebuie sa urce pentru a fi eficient]. Ce este peste paranteza este posibil sa fie prea mult
pentru musculatura, astfel facand mai mult rau.

Nu toate aparatele Compex au tehnologia Mi. Tabelul de mai jos arata ce functii ale senzorului sunt
disponibile pentru fiecare aparat in parte.

COMPEX FIT 1.0 COMPEX FIT 3.0 COMPEX SP 2.0 COMPEX SP 4.0
MI-SCAN -   
MI-TENS - - - 
MI-RANGE - - - 
3. CONTINUTUL KITULUI SI ACCESORIILE SALE

COMPEX FIT 1.0 COMPEX FIT 3.0 COMPEX SP 2.0 COMPEX SP 4.0
ELECTROSTIMULATOR 1 1 1 1
INCARCATOR 1 1 1 1
SET DE 4 CABLURI 1 1 1 1
CABLUL SENZORULUI MI 0 1 1 1
SET DE ELECTROZI MICI 2 2 2 2
(5X5)
SET DE ELECTROZI MARI 2 2 2 2
(5X10 DUBLA CAPSA)
INSTRUCTIUNI PE CD 1 1 1 1
GHID DE INITIERE 1 1 1 1
BORSETA 1 1 1 1
BATERIE 1 1 1 1

Utilizati aparatul cu cabluri, electrozi, baterii, incarcatore si accesorii recomandate de Compex.

4. DESCRIEREA APARATULUI

A. Butonul de pornire/oprire
B. Cele 4 mufe pentru cabluri
C. Cablurile
D. Butoanele de +/- pentru cele 4 canale

E. Butonul I (Informatie) va permite sa:

 Cresteti sau sa descresteti simultan intensitatea pe mai multe canale;

 Accesat ultimele 5 programe folosite (TOP 5);
F. Mufa pentru incarcator (mutati capacul rosu spre dreapta pentru a descoperi mufa incarcatorului)
G. Compartimentul bateriei
H. Sistem de prindere la curea

5. INSERAREA BATERIEI

Deschideti compartimentul bateriei si introduceti-o cu eticheta indreptata in sus, astfel incat polii + si
– sa fie opusi.

Daca aparatul nu va fi folosit timp de 3 luni, asigurati-va ca are bateria incarcata complet.

Daca aparatul nu va fi folosit mai mult de 6 luni, asigurati-va ca bateria este incarcata complet si
scoateti-o din aparat pe toata perioada nefolosirii.

Opriti aparatul de electrostimulare inainte de a scoate bateria.

6. CUPLAREA INCARCATORULUI

Scoateti toate cablurile inainte de a incarca aparatul. Introduceti incarcatorul intr-o priza si conectati-
l la aparat prin mutarea capacului rosu in dreapta. Astfel mufa va fi descoperita si canalele blocate din
motive de sigurata.

Este recomandat ca aparatul sa fie incarcat complet inainte de prima lui utilizare pentru a prelungi
durata de viata a bateriei.

6. CONECTAREA CABLURILOR

Cablurile se conecteaza in mufele din partea de jos a aparatului.

Cablul cu senzorul Mi se poate conecta la oricare din cele 4 mufe.

6. SETARILE DE INCEPUT

Inainte de prima utilizare a aparatului, veti putea stabili diferite setari.

Aceasta setare apara in momentul in care inchideti aparatul si tineti apasat 2 secunde de butonul de
pornire/oprire.

B. Apasati butonul +/- al primului canal pentru a seta limba dorita.

C. Apasati butonul +/- celui de-al doilea canal pentru a seta contrastul ecranului.

D. Apasati butonul +/- celui de-al treilea canal pentru a seta volumul.

E. Apasati butonul +/- celui de-al patrulea canal pentru a seta luminozitatea ecranului.

ON: Luminozitatea este activata.

OFF: Luminozitatea este dezactivata.

AUTO: Luminozitatea este activata de fiecare data cand un buton este apasat.

A. Apasati butonul de pornire/oprire pentru a confirma si salva setarile alese, acestea fiind imediat
aplicate.

7. ALEGEREA UNEI CATEGORII DE PROGRAME

N.B. Aceste imagini sunt exemple aleatoare dar functioneaza indiferent de aparatul pe care-l aveti.

Inainte de a selecta un program, trebuie selectata categoria in care se afla.

A. Apasati butonul de pornire/oprire pentru a porini aparatul.

B. Apasati butonul +/- al primului canal pentru selectarea categoriei.

E. Apasati butonul +/- ultimului canal pentru a confirma alegerea.

TOP 5

Pentru a accesa ultimele 5 programe folosite apasati pe butonul I (Informatii).

8. ALEGEREA UNUI PROGRAM

A. Apasati butonul de pornire/oprire pentru a va intoarce in optiunile anterioare.

B. Apasati butonul +/- primului canalului pentru pentru a select un program.

E. Apasati butonul +/- ultimului canal pentru a confirma alegerea si de a incepe sedinta de
electrostimulare.

N.B. Dupa selectarea programului, apare posibilitatea de a alege nivelul/ciclul programului respectiv
(doar in cazul unor programe) . Selectati nivelul/ciclul dorit si apasati pe butonul +/- al ultimului canal
pentru a confirma alegerea si de a incepe sedinta de electrostimulare.

Se recomanda inceperea cu primul nivel/ciclu si se poate trece la urmatorul dupa 4-6 saptamani in
care ati facut 3 sedinte de electrostimulare pe saptamana. De asemenea, este important sa cresteti
intensitatea semnificativ inainte de a trece la etapa urmatoare.

9. TESTUL MI-SCAN

N.B. Cititi despre Mi Scan in 2.TEHNOLOGIA MI (Muscle Intelligence).

Daca cablul senzorului Mi este conectat la aparat, testul Mi Scan va incepe imediat dupa selectarea
programului.
 A. Apasati butonul de pornire/oprire pentru a opri testul Mi
Scan.

Butoanele +/- celor 4 canele sunt inactive in timpul testului Mi

Scan.

10. AJUSTAREA INTENSITATII IN TIMPUL STIMULARII

In momentul cand programul incepe, veti fi anuntati printr-un semnal sonor sa cresteti intensitatea.

Acest lucru este esential in eficienta unei sesiuni de electrostimulare.

① Durata programului in minute si secunde.

② Secventele sesiunii de electrostimulare.

A. Apasati butonul de pornire/oprire pentru a pune pauza.

B,C,D,E. Pe toate canalele intensitatea incepe de la 000. Trebuie sa cresteti intensitatea pentru a putea
incepe sesiunea de eletrostimulare. Apasati butonul de +/- din dreptul canalelor pe care le folositi
pana ajungeti la nivelul dorit.

N.B. Pentru a putea creste intensitatea simultan pe mai multe canale, apasati pe butonul I (Informatii).
Canalele care nu depind de aceasta setare vor fi afisate in alb pe fundal negru. Daca apasati o data de
butonul I se vor selecta toate canalele. Daca apasati de 2 ori pe butonul I se va deselecta ultimul
canal. Daca apasati de 3 ori pe butonul I se vor deselecta ultimele 2 canale.

11. SECVENTELE SESIUNII DE ELECTROSTIMULARE

Sesiunea de electrostimulare incepe in momentul in care ati crescut intensitatea.

Imaginea de mai jos explica regulile generale. In funcție de program, pot exista mici diferente.
 ① Timpul (in minute si secunde) ramas pana la
terminare sedintei de eletrostimulare

②Durata contractiei si durata pauzei active

③ Secventele sesiunii de electrostimulare

④Incalzirea

⑤Perioada de antrenament

⑥ Relaxare

A. Apasati butonul de pornire/oprire pentru a intrerupe temporar antrenamentul. Pentru a reincepe

activitatea, apasati butonul +/- unuia dintre canale si intensitatea va ajunge la un nivel mai scazut cu
80% fata de momentul cand ati oprit programul.

N.B. In momentul cand intrerupeti programul, pe ecran apare butonul cu ajutorul caruia
puteti sari peste o etapa a programului.

N.B. In cazul unor programe, in momentul cand il intrerupeti pe ecran va pot aparea urmatoarele
statistici:

MAX: Intensitatea maxima atinsa pe fiecare canal in timpul fazei de contractie.

AVG: Intensitatea medie in timpul fazei de contractie.

B,C,D,E. Intensitatiile atinse in faza de contractie pe fiecare canal in parte sunt afisate prin barele
verticale negre, iar intensitatiile atinse in perioada de recuperare activa sunt afisate prin barele
hasurate.

Intensitatea fazei de recuperare activa este setata automat la 50% din intensitatea contractiei. Aceasta
poate fi modificata, devenind independenta fata de intensitatea contractiei.

12. SFARSITUL UNUI PROGRAM

La sfarsitul unui program va fi afisat urmatorul ecran. Pentru a inchide aparatul apasati butonul de
pornire/oprire.

N.B. In functie de program, la sfarsit pot fi afisate si statisticile MAX si AVG. (Vezi 11. SECVENTELE
SESIUNII DE ELECTROSTIMULARE)
13. NIVELUL DE INCARCARE A BATERIEI SI INCARCAREA

Durata bateriei depinde de programul si de intensitatea folosita. Este recomandat sa se incarce

aparatul complet inainte de prima utilizare pentru a imbunatati performanta si de a prelugi durata de
viata a bateriei. Intotdeauna sa utilzati bateria si incarcatorul oferite de Compex.

Daca aparatul nu va fi folosit timp de 3 luni, asigurati-va ca are bateria incarcata complet.

Daca aparatul nu va fi folosit mai mult de 6 luni, asigurati-va ca bateria este incarcata complet si
scoateti-o din aparat pe toata perioada nefolosirii.

Opriti aparatul de electrostimulare inainte de a scoate bateria.

Nivelul de incarcare a bateriei este indicat printr-un simbol in coltul din stanga jos a ecranului. Cand
bateria este descarcata simbolul bateriei se va afisa intermitent. Din momentul acela aparatul nu mai
poate fi folosit si trebuie reincarcat.

Reincarcarea

Scoateti toate cablurile din aparat inainte de a-l incarca. Introduceti incarcatorul intr-o priza si
conectati-l la aparat prin mutarea capacului rosu in dreapta. Astfel mufa va fi descoperita si canalele
blocate din motive de sigurata.

Urmatorul ecran va aparea automat.

Durata de incarcare este afisata pe ecran. De indata ce incarcarea este completa, bateria se aprinde
intermitent. Deconectati incarcatorul si aparatul se va opri automat.
14. PROBLEMELE CARE POT APAREA

Problema electrozilor

Aparatul emite un sunet si afiseaza perechea de electrozi si o sageata catre canalul unde a fost gasita
o eroare. In exemplul de mai jos, a fost gasita o eroare la primul canal.

Verificati daca electrozii sunt conectati la acest canal. Daca electrozii sunt vechi, uzati si / sau in cazul
in care contactul cu pielea nu este corespunzator, este recomandat sa utilizati noi electrozi.

Mutati cablul, de unde s-a detectat eroarea pe un alt canal. Daca si in acest caz cablul nu functioneaza,
inseamna ca este defect si trebuie inlocuit.

Electrostimularea nu mai produce aceeasi senzatie

In cazul acesta verificati daca setarile sunt corecte si daca electrozii sunt pozitionati corect.

Electrozii isi pierd proprietatiile adezive si automat nu mai ofera un contact corespunzator cu pielea.
Electrozii sunt uzati si trebuiesc schimbati.

Aparatul nu mai functioneaza

Atunci cand este afisata pe ecran o eroare in timpul utilizarii, notati numarul acesteia (in exemplu de
mai jos, numarul erorii este 1/0/0) si contactati un service Compex autorizat.
Bateria este descarcata

In cazul in care apare ecranul de mai jos,inchideti aparatul si conectati-l la incarcator.

Daca bateria este descarcata, un ciclu de recuperare va incepe si va dura 2 minute.

Dupa terminare ciclului de 2 minute, daca bateria este in stare de functionare, incarcarea se va relua
normal.

Daca apare imaginea de mai jos, trebuie inlocuita bateria de la un service autorizat Compex.

15. CONDITII DE PASTRARE A APARATULUI COMPEX

Garantia

2 ani + 1 (Daca va inregistrati pe www.compex.info inainte ca perioada de garantie sa expire. Veti

primi un mail in care va confirma ca garantia a fost prelungita cu inca 1 an).
Intretinere

Aparatul nu necesita intretinere periodica. Cu toate acestea, atunci cand este necesar, folositi o carpa
moale si o solutie fara solventi pe baza de alcool. Utilizati cat mai putin lichid posibil pentru a curata
dispozitivul. Nu demontati aparatul sau incarcatorul, deoarece contin componente de inalta tensiune
care ar putea provoca electrocutare. Acest lucru trebuie sa fie efectuat de catre personalul specializat
Compex. Daca aparatul contine piese care par a fi uzate sau defecte, va rugam sa contactati centru de
servicii pentru clienți Compex.

Conditii de pastrare/transport si utilizare

PASTRARE SI TRANSPORT UTILIZARE

TEMPERATURA -20 °C - 40°C 0°C - 40°C
UMIDITATE 75% 30% - 75%
PRESIUNEA ATMOSFERICA 700 hPa – 1060 hPa 700 hPa – 1060 hPa

A nu se folosi aparatul langa zone cu risc de explozie.

Modul de colectare si reciclare

Bateria trebuie aruncata in conformitate cu legile in vigoare.

Trebuie separata de deseurile menajere si trimisa la centrele de colectare speciale pentru reciclare si
recuperare.

Pentru orice informatie sau nelamurire legate de aparatul dumneavoastra contactati personalul
firmei Ina Medical & Sport.

Bulevardul Unirii nr. 11, sector 4, Bucuresti

Program: Luni - Vineri 10:00 - 18:00
Sambata: 10:00 - 14:00
Tel: 0752.014.119; 021.337.22.68
E-mail: info@inamedicalsport.ro