PROIECT DE ACTIVITATE

Scoala: ,,Nicolae Iorga” Iasi

Prof. psihopedagog: Alina Ciobotaru ( Bereznitchi)
Propunator: Dulhac Alexandra
Giurgea Marcela
Clasa : a IV a
Tema: ,,Asta sunt eu”
Tipul activitatii: consiliere colectiva
Scopul activitatii : formarea abilitatilor de autocunoastere si
intercunoastere;
Obiective:

 sa enumere trasaturi pozitive despre sine;

 sa demonstreze atitudini pozitive fata de sine si fata de altii;
 sa identifice modalitati de formare a imaginii de sine;
 sa exemplifice resurse ale formarii stimei de sine.

Metode: exercitiu de energizare , expunerea , conversatia euristica,

activitate pe grupe
 DESFASURAREA ACTIVITATII:

1.Exercitii de energizare:
Cortina

Este un joc care solicita cunoasterea numelor participantilor si recunoasterea

acestora. Se practica dupa ce participantii au ajuns sa se stie suficient de bine intre
ei ca sa poata sa se identifice.
Participantii sunt invitati la inceput sa formeze doua grupuri egale ca numar.
Ei sunt separati de catre o “cortina” (patura de exemplu) astfel incat nimeni dintr-
un grup nu poate vedea pe cineva din celalalt grup. Cate un membru al fiecarui
grup este poftit sa se aseze langa “cortina”, distinct in fata propriului grup (caruia ii
apartine).
La un moment dat, propunatorii îndeparteaza “cortina” ce-i separa (de
exemplu trag brusc patura ce o tin fiecare de cate un capat la o parte). Participantii
si grupurile se vad; sunt fata în fata! Cei doi din frunte au de spus fiecare numele
celuilalt. Cel care zice primul numele celuilalt, l-a castigat ca membru în grupul
sau – care astfel are un jucator mai mult iar celalalt grup are mai putin cu un
membru. Din nou “cortina” separa cele doua grupuri si in fata (langa ea) sunt
invitati alti doi participanti - cate unul de fiecare parte. Brusc, “cortina” este
indepartata si cei doi vor avea din nou de spus numele celui din fata. Grupul
fiecaruia – din spate - poate ajuta (zicand numele) dar e necesar ca participantul
din fata sa-l pronunte.
Jocul se practica atat timp cat este agreat de toata lumea sau pana cand intr-
una din cele doua parti nu a mai ramas nimeni.
 2.Exercitiu specific etapei de consiliere:

Brosura despre mine

 Fiecare elev va primi cate o foaie de hartie colorata si impaturita in trei.

 Elevii decoreaza prima pagina cu numele lor scris in maniera în care
doresc ei.
 Sunt listate 3 categorii care vor fi abordate in interiorul brosurii.Acestea
sunt: calitatea mea principala, activitatea mea preferata, ceva la ce sunt bun.
 Dupa listarea categoriilor , elevii vor furniza cate un raspuns pentru
fiecare. Ei sunt asigurati ca nimeni nu va citi ceea ce au scris, deci se pot simti
liberi sa scrie orice, indiferent cat este de pozitiv.
 Elevii împaturesc brosura si o inchid cu agrafa de birou.
 Fiecare paseaza brosura persoanei din dreapta.
 Cand o persoana primeste o brosura de la un vecin o întoarce (nu o
deschide) si scrie un comentariu despre aceasta pe spate.
 Insemnarile pot fi lucruri simple (pentru persoanele mai putin
cunoscute), ca "Imi place freza ta" sau pot fi foarte personale pentru persoanele
mai bine cunoscute. Pot fi anonime sau pot fi semnate.
 Brosurile vor fi date de la unul la altul pana cand fiecare persoana va
semna pentru fiecare, si fiecare isi va primi brosura din nou.
 Persoanele petrec 5 minute in liniste si citesc ceea ce ceilalti au spus
despre ei.

Discutii:
 Daca a fost placut sa citeasca lucrurile scrise de altii despre ei,
 Daca cineva a fost surprins de ceea ce a fost scris,
 Daca cineva vrea sa-si clarifice ceva ce nu a reusit sa citeasca sau nu a
înteles,
 Daca a fost greu sau usor sa complimenteze pe altii sau sa primeasca
complimente.
 Sunt incurajati sa pastreze brosura si sa o reciteasca atunci cand nu se
simt bine cu ei însisi.

3. Exercitiu de evaluare a sedintei de consiliere

Fisa de lucru :

Eu sunt (doua caracteristici ale noastre)

Ma intreb (ceva la care nu avem raspuns)
Aud (ce auzim in clipa asta sau ceea
ce am vrea sa auzim)
Vreau (ceea ce vrem cu adevarat)
Eu sunt (se repeta primul vers)

Ma prefac ( ceva de zi cu zi)

Simt ca ( un sentiment puternic recent)
Ating (ceva ce am vrea sa atingem)
Sunt ingrijorat (un lucru important pt care ne
facem griji)
Plang (pentru ce plangem de obicei)
Eu sunt (se repeat primul vers)

Inteleg (o constatare asupra unui lucru

important)
Spun (un lucru in care credem)
Incerc (ceva ce incercam fara oprire)
Nadajduiesc (un lucru dorit)
Eu sunt (se repeta primul vers)