Chestionarul cuprinde 21 întrebări care vizează aspecte importante din viaţa

adolescentului si adultului şi evalueaza starea de oboseală fizică şi psihică, frecvenţa

oboselii, cauzele oboselii şi consecinţele asupra sănătăţii fizice şi psihice, forme de
manifestare ale depresiei.

A TRISTETE

0. Nu ma simt trist.
1. Ma simt trist.
2. Sunt trist tot timpul si nu pot scapa de tristete.
3. Sunt atat de trist si nefericit incit nu mai pot suporta

Chestionarul se prezintă astfel:

Chestionar Beck

A. TRISTETE
0.Nu ma simt trist.
1.Ma simt trist.
2.Sunt trist tot timpul si nu pot scapa de tristete.
3.Sunt atat de trist si nefericit incit nu mai pot suporta.

B. PESIMISM
0.Viitorul nu ma descurajeaza.
1.Ma simt descurajat cind ma gindesc la viitor.
2.Simt ca nu am ce astepta de la viitor.
3.Simt ca viitorul este fara speranta si nimic nu se mai poate indrepta.

C. SENTIMENTUL ESECULUI
0.Nu am sentimentul ratarii.
1.Simt ca am avut mai mult ghinion decit persoanele din jur.
2.Daca imi privesc viata retrospectiv o vad ca pe o totalitate de esecuri.
3.Ma simt complet ratat ca persoana.

SI MODIFICI LAFEL PINA LA SFIRSITUL TESTULUI 1 DEVINE 0 , 2 DEVINE 1, ETC !

D INSATISFACTIE
1.Obtin aceeasi satisfactie din lucruri ca si inainte.
2.Nu ma mai bucur de lucruri ca inainte.
3.Nu mai obtin o satisfactie reala din nimic.
4.Sunt nesatisfacut sau plictisit de orice.

E. VINOVATIE
1.Nu ma simt in mod particular vinovat cu nimic.
2.Ma simt vinovat o buna parte a timpului.
3.Ma simt vinovat majoritatea timpului.
4.Ma simt tot timpul vinovat.

F. SENTIMENTUL PEDEPSEI
1.Nu simt sa fiu pedepsit.
2.Simt ca s-ar putea sa fiu pedepsit.
3.Astept sa fiu pedepsit.
4.Simt ca sunt pedepsit.
G. NEPLACEREA DE MINE INSUMI
1.Nu sunt nemultumit de mine.
2.Sunt nemultumit de mine.
3.Sunt dezgustat de mine insumi.
4.Ma urasc.

H. AUTOACUZARE
1.Nu cred sa fiu mai rau decit altii.
2.Ma critic pentru slabiciunile si greselile mele.
3.Ma blamez tot timpul pentru greselile mele.
4.Ma acuz pentru tot ce se intimpla rau.

I .AUTODISTRUCTIE
1.Nu am nici o idee de sinucidere.
2.Am idei de sinucidere dar nu vreau sa le pun in aplicare.
3.Mi-ar place sa ma sinucid.
4.M-as sinucide daca as avea ocazia sa o fac.

J PIERDEREA CONTROLULUI
1.Nu tip mai mult decit de obicei.
2.Acum tip mai mult decit inainte.
3.Tip tot timpul.
4.Obisnuiam sa strig dar acum nu mai pot chiar daca as vrea.

K. IRITABILITATE
1.Nu sunt mai nervos decit inainte.
2.Ma plictisesc si ma enervez mult mai usor decit inainte.
3.In prezent ma simt tot timpul irititat.
4.Lucrurile care ma iritau inainte nu ma mai enerveaza in prezent.

L. INTROVERSIUNE
1.Nu mi-am pierdut interesul fata de ceilalti oameni.
2.Ceilalti oameni ma intereseaza mai putin decit inainte.
3.Mi-am pierdut interesul fata de ceilalti oameni.
4.Mi-am pierdut orice interes fata de ceilalti.

M. LIPSA DE HOTARIRE
1.Ma hotarasc tot la fel de usor ca inainte.
2.I-au deciziile cu mai mare greutate decit inainte.
3.Am mari dificultati in a ma hotari.
4.Nu pot lua nici o decizie.

N. SCHIMBAREA IMAGINII DESPRE SINE

1.Nu cred ca arat mai rau decit inainte.
2.Sunt suparat ca arat batrin si neatractiv.
3.Simt ca modificarile permanente in felul cum arat ma fac neatractiv.
4.Cred ca arat urit.
O. DIFICULTATI IN MUNCA
1.Pot lucra tot atit de bine ca si inainte.
2.Fac un efort suplimentar cind incep sa lucrez ceva.
3.Trebuie sa ma fortez ca sa fac ceva.
4.Nu mai pot lucra nimic.

P. TULBURARI DE SOMN
1.Dorm ca si inainte.
2.Nu mai pot dormi cum dormeam.
3.Ma trezesc cu 1-2 ore mai repede si readorm greu.
4.Ma trezesc cu citeva ore mai repede si nu mai pot readormi.

R. OBOSEALA
1.Nu obosesc mai repede ca inainte.
2.Obsesc mai repede ca inainte.
3.Obosesc fara sa fac aproape nimic.
4.Sunt prea obosit ca sa fac ceva.

S. ANOREXIE
1.Apetitul meu nu e mai diminuat ca inainte.
2.Pofta mea de mincare nu e mai buna ca inainte.
3.Apetitul meu este mult mai rau acum.
4.Nu mai am deloc pofta de mincare.

T. PIERDERE IN GREUTATE
1.Nu am scazut in grutate deloc sau aproape deloc.
2.Am pierdut in greutate peste 3 kg.
3.Am pierdut in greutate peste 5 kg.
4.Am pierdut in greutate peste 7 kg.

U. PREOCUPARI SOMATICE
1.Nu sunt mai suparat decit pina acum in legatura cu sanatatea mea fizica.
2.Ma supara starea mea fizica.
3.Sunt suparat pe problemele mele fizice si nu ma pot gindi la altceva decit cu greutate.
4.Sunt atit de suparat de starea mea fizica incit nu ma pot gindi la nimic altceva.

V. PIERDEREA LIBIDOULUI
1.Nu simt nici o modificare in interesul pentru sexul opus.
2.Sexul opus ma intereseaza mai putin.
3.Sexul opus ma intereseaza mult mai putin.
4.Mi-am pierdut orice interes fata de sexul opus.

Grila raspuns Beck

1 2 3 4
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
R
S
T
U
V

Absenţa depresiei: 0-9 (absenta depresiei mai poate însemna deasemeni şi

negarea sau nerecunoasterea problemelor)
Depresie uşoară: 10-15
Stare ce este întâlnită frecvent la persoanele ce se implică în diferite activităţi şi
care vor să aibă realizări pe diferite planuri, dar intâmpină dificultăţi în atingerea scopului
propus. Nu implică modificări la nivelul comportamentului şi psihicului , care să pună
probleme deosebite. Modificările care apar sunt tranzitorii şi sunt datorate problemelor
întâlnite in activitatea zilnică a persoanelor, atât în mediul social cât şi profesional.
Depresie medie: 16- 23
Stare ce se caracterizează prin trecerea de la normal la patologic. Modificările
care apar sunt resimţite la mai multe niveluri: modificări somatice cum ar fi aceea că
subiectul are o preocupare excesivă în legătură cu sănătatea sa fizică, tulburările de
somn, pierderea apetitului, pesimism, diferite sentimente şi acuze personale pe care
subiectul şi le atribuie cum ar fi sentimente de vinovăţie, de eşec, punitive, dar toate
aceste sentimente
SE RECOMANDĂ INTERVENŢIE TERAPEUTICĂ
Depresie severă: 24- 60
Caracterizează persoanele care au suferit o traumă şi care nu dispun de
mecanisme de ,, coping,, care să le permită depăşirea stării de şoc post traumatic. Aceştia
se manifestă prin: starea de indispoziţie generalizată, incapacitatea de prefigurare a
potenţialelor realizări benefice, accentuarea sentimentului de inferioritate şi eşec,
perceperea deformată asupra propriei persoane şi asupra capacităţii acestuia, dificultăţile
pe plan profesional datorate scăderii capacităţii de concentrare, o accentuare a
sentimentului de oboseală, tulburări de somn, scăderea poftei de mâncare corelată cu
scăderea greutăţii (3-7 kg), diminuarea îngrijorătoare a interesului persoanei pentru sexul
opus, precum şi slabe rezultate resimţite la acest nivel.NECESITĂ INTERVENŢIE
TERAPEUTICĂ
SCALA DE EVALUARE PSIHIATRICĂ P. Pichot, J.E. Overall, D.RGorham, se prezintă
asfel:

Pentru fiecare simptom indicaţi gradul care corespunde cel mai bine stării actuale
a pacientului făcând un semn în căsuţa corespunzătoare (x).

Destul de important

Foarte important
Foarte puţin

Important
Absent

Mediu
Puţin

Total
1. Preocupări somatice. Intensitatea preocupărilor actuale privind
sănătatea fizică.
Apreciaţi în ce măsură îl preocupă pe pacient sănătatea sa fizică,
indiferent cât ar fi de fondate acuzele sale.
2. Anxietate. Nelinişte, teamă sau preocupări exagerate privind
prezentul sau viitorul.
Nu luaţi în consideraţie decât ceea ce relatează însuşi bolnavul despre
experienţele sale subiective. Nu deduceţi anxietatea din semne fizice sau
din sistemul egodefensiv nevrotic.
3. Izolare afectivă. Lipsă de contact cu interlocutorul, neadaptare la
situaţia convorbirii.
În ce grad dă pacientul impresia de a nu putea stabili un contact afectiv în
cursul convorbirii.
4. Dezorganizarea conceptuală. Gradul de confuzie, de incoerenţă, de
dezorganizare a ideaţiei.
Estimaţi tulburările la nivelul producţiei verbale. Nu vă bazaţi pe impresia
pe care o poate avea bolnavul despre nivelul funcţionării lui mintale.
5. Sentimente de culpabilitate. Preocupări exagerate sau remuşcări în
legătură cu o conduită din trecut.
Estimaţi după experienţele subiective de culpabilitate, acelea pe care le
descrie bolnavul şi într-un context afectiv adecvat. Nu deduceţi existenţa
sentimentelor de culpabilitate dintr-o simptomatologie depresivă, anxioasă
sau din sistemul egodefensiv nevrotic.
6. Tensiune. Manifestări fizice şi motorii ale tensiunii, febrilitatea şi
"nevrozitatea". Estimaţi numai după semnele somatice şi comportamentul
motor. Nu vă bazaţi pe sentimentele de tensiune relatate de bolnav.
7. Manierism şi atitudine. Comportamentul motor neobişnuit, de tipul
acelora care îl fac remarcat pe un bolnav mintal într-un grup de oameni
normali.
Nu luaţi în seamă o simplă hiperactivitate motorie.
8. Megalomanie. Autosupraestimarea, convingerea de a fi extraordinar de
dotat şi puternic.
Apreciaţi numai după ceea ce declară bolnavul, fie despre propriul său
statut, fie despre poziţia sa în raport cu alţii. Nu deduceţi nimic din
comportamentul său în cursul convorbirii.
9. Tendinţe depresive. Descurajarea, tristeţe. Estimaţi numai importanţa
descurajării. Nu o deduceţi dintr-o lentoare globală sau din acuze
hipocondriace.
10. Ostilitate. Animozităţi, dispreţ, agresivitate, dispreţ pentru ceilalţi în
afara situaţiei convorbirii.
Apreciaţi numai după ceea ce spune bolnavul despre sentimentele sale şi
despre comportamentul său faţă de ceilalţi. Nu deduceţi ostilitatea din
sistemul egodefensiv nevrotic, din anxietate sau din acuze somatice.

Atitudinea faţă de interlocutor va fi notată la itemul "Necooperare".

11. Neîncredere. Credinţa (delirantă sau nu) că oamenii au sau au avut
intenţii, fie rele, fie de respingere faţă de bolnav.
Nu apreciaţi decât pe baza bănuielilor pe care bolnavul, după spusele sale,
le întreţine actualmente, indiferent dacă bănuielile privesc circumstanţe
trecute sau prezente.
12. Comportament halucinator. Percepţii fără obiect.
Nu exercitaţi estimarea decât asupra experienţelor survenite în cursul
ultimei săptămâni, semnalate ca atare de bolnav ţi descrise ca fiind net
diferite de gândirea şi imaginaţia normale.
13. Inhibiţie motorie. Scădere a steniei manifestată prin lentoarea mişcării
şi scăderea debitului discursului, prin reducerea tonusului şi raritatea
gesturilor. Apreciaţi numai după observarea comportamentului bolnavului.
14. Necooperare. Semne manifestate de rezistenţă, de duşmănie, de
resentiment şi de lipsă de străduinţă în a coopera cu interlocutorul.
Apreciaţi numai după atitudinea şi răspunsurile bolnavului în raport cu
interlocutorul şi în timpul convorbirii. Nu ţineţi cont de nemulţumirile sau
de refuzul de a coopera manifestate în afara convorbirii.
15. Gânduri neobişnuite. Idei insolite, singulare, stranii sau bizare.
Estimaţi stranietarea.
Nu ţineţi cont de dezorganizarea fluxului gândirii.
16. Apatie afectivă. Reducerea tonusului emoţional, impresia unei lipse de
sensibilitate sau de participare afectivă.
17. Excitaţie. Ridicarea tonalităţii emoţionale, agitaţie, reacţii mai vii.
Ţineţi cont de o precipitare excesivă a debitului verbal şi de ridicarea
tonului.
18. Dezorganizare. Confuzia între persoane, locuri şi succesiuni de
evenimente.
Ţineţi cont de impresiile de irealitate, de frică difuză şi de dificultăţile de
înţelegere a unei situaţii banale.
19. Tulburări de memorie. Scăderea memoriei, dificultate în fixarea şi
reţinerea informaţiilor.
20. Dispoziţie expansivă. Impresia de fericire, râsete, glume, optimism şi o
senzaţie exagerată de bunăstare.
21. Atitudine manipulatorie. Tentative de exploatare, de utilizare, de
mânuire a altora prin manevre şi discuţii, atitudini directive, revendicări.
22. Fobii. Frici nerealiste de obiecte sau de situaţii, apărând excesiv şi
persistente.
23. Atitudine pasivă-dependentă. Supunere, conformism, căutarea
sprijinului şi a siguranţei.
24. Compulsii. Comportament repetitiv sau ritualizat apărând inutil sau
inadecvat.
25. Afecte inadecvate. Expresia unaor sentimente sau emoţii inadecvate
subiectului în cauză sau situaţiei.
26. Gânduri obsedante. Gânduri nedorite revenind în mod persistent fără
a putea fi alungate din minte.
27. Aruncarea responsabilităţii asupra celorlalţi. Tendinţa generală de a
atribui greşelile în legătură cu probleme, insificienţe, dificultăţi sau
necazuri personale.
28. Autoacuze. Tendinţa generală de a-şi atribui greşelile în legătură cu
probleme, insuficienţe, dificultăţi sau necazuri personale.
29. Dramatizarea. Comunicare prin gesturi, cuvinte încărcate de
exagerare, artificii, teatralism.
30. Impulsivitate. Comportamente impulsive imprudente, precipitate,
impetuoase, fără reflectare sau luare în consideraţie a consecinţelor lor.
31. Denegaţia. Necunoaşterea aparentă sau refuzul conştient al realităţii
problemelor personale sau psihiatrice care sunt evidente pentru observator.
32. Sentimente de inferioritate. Slabă stimă de sine, autodepreciere,
reprezentarea propriei persoane ca ineficace, neadaptată.
33. Labilitate emoţională. Trecerea de la o stare a dispoziţiei la alta,
neaşteptat, inadecvat, adică de la veselie la tristeţe şi invers.
34. Insuficienţă intelectuală. Orice eficienţă intelectuală inferioară
normalului aşa cum poate fi apreciată după răspunsuri, comportament şi
limbaj, în cursul convorbirii.
35. Atitudine proprie sexului opus. Maniere, aparenţă, comportament sau
atitudini caracteristice sexului opus.
36. Deficit sexual. Nelinişti şi acuze pe tema unei scăderi a activităţii
sexuale ca impotenţa, frigiditatea, scăderea interesului sexual, etc.
37. Sentimente de derealizare. Depersonalizare, sentimente de distanţare
faţă de sine însuşi, de corpul său sau de ambianţă. Senzaţia de stranietate.
38. Tendinţe antisociale. Atitudini egoiste, insensibilitate,
iresponsabilitate, impulsivitate cu absenţa sentimentelor de culpabilitate, de
obicei cu comportamente asociale şi antecedente penale în anamneză.
39. Somatizare – conversie. Prezenţa de semne sau de simptom fizice
reale relevând mecanisme psihofiziologice sau de conversie.
40. Idei suicidare. Idei, preocupări, planuri sau ameninţări de suicid, a
căror prezenţă este pusă în evidenţă în cursul convorbirii.
41. Dependenţa de droguri (cu excepţia alcoolului). Folosirea permanentă
şi excesivă a drogurilor, recunoscută după aspectul fizic, atitudinile şi
declaraţiile subiectului.
42. Dependenţa de alcool. Consumarea permanentă şi excesivă a
alcoolului, recunoscută după aspectul fizic, atitudinile şi declaraţiile
bolnavului.

0- 8 Absenţa depresiei- neimportant

9- 17 Depresie uşoară
18- 26 Depresie medie
27- 35 Depresie accentuata
36- 43 Depresie severă