Ce este stima de sine? Stima de sine reprezinta parerea pe care o ai despre tine.

Se bazeaza pe atitudinea pe care o ai fata de:

Valoarea ta ca persoana Munca pe care o faci/ serviciul pe care il ai Ceea ce ai realizat pana acum Ce crezi ca gandesc ceilalti despre tine Scopul tau in viata Locul tau in lume Potentialul tau pentru succes Punctele tale tari si slabe Statutul tau social si modul in care te relationezi cu ceilalti Independenta/ autonomia ta sau abilitatea de a sta pe propriile picioare

Se mai pot adauga si alti factori care pot fi importanti pentru tine. Ce este o stima de sine scazuta ? O stima de sine scazuta apare cand unul sau mai multi factori din cei enumerati mai sus sunt afectati si imaginea de sine este influentata. De exemplu: nu-ti place munca pe care o faci, sau simti ca nu ai nici un scop in 838b121i viata. Ce este o stima de sine crescuta ? In momentul in care esti increzator in tine, sigur pe tine si multumit se poate spune ca ai o stima de sine crescuta. De aceea esti motivat si ai exact atitudinea care te poate face sa reusesti. Stima de sine reprezint o nevoie uman profund i puternic, esenial pentru o adaptare sntoas a individului, adic pentru o funcionare optim i mplinirea de sine. Cu alte cuvinte, stima de sine reprezint ncrederea autentic n propria minte, n propriul discernmnt. nseamn ncrederea n capacitatea de a lua decizii corecte i de a face alegeri adecvate. Stima de sine este una dintre dimensiunile fundamentale ale personalitii. Ea se refer la raportul pe care il are fiecare cu el nsui. Este o privire judecat despre noi nine, vital pentru propriul nostru echilibru psihic. Cnd este pozitiv, relativ ridicat, ea ne permite s acionm eficient, s facem fa dificultilor existenei. Mai mult dect att, specialitii susin c, dintre toate judecile pe care le formulm n via, nici una nu are att de mare importan ca aceea referitoare la noi nine. Dup G. Albu (2002), stima de sine se refer la ncrederea n capacitatea proprie de a gndi, n capacitatea de a face fa provocrilor fundamentale ale vieii i la ncrederea n dreptul i posibilitatea noastr de a avea succes, de a fi fericii, la sentimentul c suntem ndreptii s ne afirmm trebuinele i dorinele, s ne mplini valorile i s ne bucurm de rezultatele eforturilor noastre. Stima de sine coreleaz n mod semnificativ cu raionalitatea, creativitatea i capacitatea de a gestiona schimbarea, cu disponibilitatea de a recunoate i de a corecta posibilele erori. Nivelul global al stimei de sine al unei anumite persoane influeneaz considerabil alegerile pe care le face in via i stilul su existenial. n acest context, o stim de sine nalt este asociat cu strategii de cutare a dezvoltarii personale i de acceptare a riscurilor, erorilor, n

timp ce o stim de sine sczut, n mod constant, implic mai curnd, strategii de aprare i de evitare a riscurilor i eecurilor (G.Albu, 2002). Corelnd nivelul i stabilitatea stimei de sine, Christophe Andre si Francois Lelord (2003), au fcut o clasificare n patru categorii, care permit o mai bun nelegere a unui ansamblu de reacii i permit o mai eficient cunoatere a strilor pe care le trim. Astfel , exist stim de sine nalt stabil i stim de sine nalt sczut; precum exist stim de sine sczut stabil i stim de sine sczut instabil. Stima de sine nalt are doua profile: a) nalta i stabil Circumstanele externe i evenimentele normale de via au o mic influen asupra stimei de sine a subiectului. Acesta nu dedic prea mult timp i energie pentru aprarea sau promovarea imaginii sale. Este un individ stabil emoional, care pstreaz o oarecare coeren n afirmaiile i n conduitele lui, indiferent dac contextul este favorabil sau defavorabil. Strile sufleteti ale acestui subiect sunt mult mai temperate dect ale celui cu stim de sine tot nalt, dar instabil. O stim de sine nalt i stabil este solid i rezistent. Subiectul nu ii pune tot timpul valoarea la ndoial. El poate accepta, deci, s nu controleze total o situaie, fr a se simi din acest motiv inferior sau devalorizat. b) nalt i instabil Chiar dac este ridicat, stima de sine a acestui subiect poate suferi ocuri majore, n special dac se afl ntr-un context competitiv sau destabilizator. n aceste situaii, subiectul reacioneaz energic la critic i la eec, pe care le percep ca pe un pericol i ncearc s se pun n valoare afind excesiv succesele sau calitile lor. Subiectul se simte vulnerabil, agresat i se ndoiete de capacitile lui atunci cnd se afl n contexte ostile sau pur si simplu critice. Subiectul cu o stim de sine nalt i stabil primete criticile n mod raional, pe cnd un subiect cu stim de sine nalt, dar instabil, va primi criticile la nivel afectiv i va consacra mult energie autopromovrii. Stima de sine sczut are, de asemenea, dou profile: a) Sczut i instabil Stima de sine a acestui subiect este n ansamblu, sensibil i reactiv la evenimente exterioare, pozitive sau negative. Ca urmare a satisfaciilor i succeselor, stima de sine trece prin perioade n care este mai crescut dect de obicei. Totui aceste progrese sunt adesea labile i nivelul su se reduce imediat ce subiectul se confrunt cu dificulti. Astfel, subiecii care intr n aceast categorie fac eforturi pentru a le oferi lor i celorlali, o imagine mai bun. Ei sunt dornici s-i amelioreze condiia i starea sufleteasc, sunt preocupai s nu aib eecuri sau s nu fie respini. b) Sczut i stabil Subiectul cu acest tip de stim de sine este puin mobilizat de evenimentele exterioare, chiar i de cele favorabile. El depune puin efort pentru promovaea imaginii i stimei sale de sine, al crui nivel sczut l accept i oarecum l suport. Prezena mediului social este prea puin important pentru ca subiectul s se valorifice n ochii celorlali. Din punct de vedere al cauzelor acestui tip de stim de sine, pe lng argumentele evocate mai sus la stima de sine sczut i instabil se pot aduga unele diferene specifice. De exemplu, unele evenimente ale vieii care au provocat la copil un sentiment de lipsa de control asupra mediului, cum ar fi decesul sau o stare depresiv manifest a unuia dintre prini. De asemenea, aici pot interveni i carenele afective majore, tulburrile stimei de sine fiind nsoite de alte manifestri patologice.

Scala Rosenberg indic nivelul stimei de sine . Proba conine 10 itemi, fiecare item fiind evaluat de subiect pe o scal de la 1 la 4 ( 1) absolut de acord ; 4) categoric nu ). Scala este alctuit din 5 itemi cotai direct i 5 itemi inversai ( 3,5,8,9,10). Punctajul care se acord pentru fiecare item variaz ntre 1 i 4 puncte. Scorul final se obine prin nsumarea punctelor obinute la cei 10 itemi. Punctajul minim obinut este de 10, ceea ce semnific o stim de sine foarte sczut, iar punctajul maxim este de 40, ceea ce semnific o stim de sine foarte ridicat. Scala Rosenberg Nr.Item 1 Cred c sunt un om de valoare sau cel puin la fel de bun() ca alii. 2 Cred c am cteva caliti remarcabile. 3 n general, nclin s cred c sunt un (o) ratat(), un (o) nerealizat(). 4 Sunt capabil() s fac lucruri la fel de bine ca ceilali oameni. 5 Nu cred c am prea multe lucruri cu care s m pot mndri. 6 Am o atitudine pozitiv fa de propria persoan. 7 n ansamblu, sunt mulumit () de mine. 8 A vrea s pot avea mai mult respect fa de propria persoan. 9 Din cnd n cnd am senzaia c sunt inutil() 10 Uneori cred c nu sunt bun() de nimic. Absolut de acord De Nu sunt de Categoric acord acord nu

10 Responses to Scala Rosenberg scala de evaluare a

Stima de sine instabil

sentimente momentane raportate la propriul eu care sunt supuse unor fluctuaii de scurt durat determinate de dinamica intern sau extern

Cercetrile recente care au dus la identificarea diferitor varieti ale stimei de sine indic faptul c este insuficient s cunoatem dac cineva are o stim de sine ridicat sau sczut: natura acesteia poate fi diferit, implicnd diferite funcionari ale psihismului. Acest aspect este important deoarece majoritatea studiilor teoretice sau aplicative apeleaz pentru msurarea stimei de sine globale la scala stimei de sine propus de Rosenberg (Self Esteem Scale; Rosenberg, 1965). Ea msoar stima de sine global, indicnd dac o persoan are o stim de sine sczut sau ridicat. Or, dup cum am vzut anterior, ati doar acest aspect al stimei de sine nu este suficient. n unele cazuri o stim de sine ridicat mascheaz o depreciere interioar cunoscut (stima de sine defensiv) sau necunoscut (stima de sine implicit) persoanei n cauz. n acelai timp, o stim de sine ridicat se poate datora unor cauze diferite poate fi rezultatul unei performane obinute sau al unei evalurii externe (stima de sine contingent). De asemenea, stima de sine msurat poate s fie afectat de evenimentele unei zile (stima de sine labil). n final, oamenii pot avea o stim de sine care este foarte greu de msurat datorit fragilitiii vulnerabilitii acesteia (stima de sine instabil). Toate aceste distincii, varieti sau componente ale stimei de sine nu sunt neaprat contradictorii. De facto, probabil cu greu vom ntlni o persoan a crui stim de sine s nu fi fost uneori defensiv, altdat contingent, labil etc. Concluzionnd, ar fi corect s ne ntrebm n ce msur stima noastr de sine este defensiv, contingent etc.?i nu dac avem sau nu avem o stim de sine defensiv, contingent, etc.?.
Reflectai

Analizai definiia stimei de sine pe care a-i dat-o cnd ai nceput lectura acestui curs ncercnd s ntrezrii eventualele suprapuneri cu definiiile date diferitor varieti ale stimei de sine. Poate fi aceast definiie diagnostic pentru stima de sine pe care o avei?

Funciile stimei de sine: de ce este important stima de sine? La ora actual sunt mai multe puncte de vedere asupra raiunilor pentru care n funcionarea psihicului uman se regsete stima de sine: 1. Conform unui punct de vedere stima de sine face parte din sistemul motivaional (!) axat pe autoconservarea individului: ea este necesar pentru a aduce la cunotina individului faptul c este vulnerabili trector. Conform acestui punct de vedere stima de sine protejeaz oamenii pentru a nu fi paralizai de anxietateai teroarea morii (Greenberg, Pyszczynskii Solomon, 1995); 2. Ali autorii se axeaz asupra semnificaiei sociale a stimei de sine. Din aceast perspectiv stima de sine este vzut ca un mecanism care ghideaz selectarea strategiilor interpersonale adecvate n scopul evitrii excluderii sociale. Includerea n grupurii relaiile interpersonale sunt 13 eseniale pentru supravieuirea fiinei umanei echilibrul psihologic al acesteia (Learyi Downs, 1995); 3. Exist autori care consider stima de sine ca pe un produs natural al satisfacerii motivului de auto-perfecionare, motiv care st la baza achiziiei continue de noi deprinderii cunotine necesare pentru o mai bun adaptare la mediul social mereu schimbtor (Decii Ryan, 1995); 4. Conform viziunii noastre, dincolo de raiunile globale menionate anterior (vezi 1-3) exist o raiune imediat de natur preponderent cognitiv- comportamental sau de auto-reglare: este important s ai un feedback continuu al rezultatelor aciunilor, este important s te poi definii evalua ncontinuu pentru a interaciona eficient att n mediul social cti n mediul natural. Apariiai evoluia stimei de sine n mediul familial Apariie stimei de sine parcurge o cale similar cu cea a conceptului despre sine. Primele auto-evaluri sunt evalurile pe care le nvm de la prini: Andrei este buni cuminte - cam aa rspunde un copil care nu a ajuns nc s se perceap prin prisma unei individualiti distincte. Primai cea mai hotrtoare influen exercitat asupra formarea stimei de sine globale aparine prinilor. Coopersmith (1967) a realizat un studiu celebru punnd n eviden modul n care mediul familiali tehnicile de educare influeneaz stima de sine. n urma analizei datelor obinute de la copiii prini s-a constat c
prinii copiilor cu stim de sine ridicat de cele mai multe ori au manifestat urmtoareleatitudinii comportamente educative: 1. Au fost afectuoi, nelegtorii implicai n problemele copilului tratndule cu seriozitatei manifestnd interes neprefcut pentru acestea;

2. Au fost severi n sensul n care au promovat cu fermitatei consecven anumite reguli, ncurajndu-i copiii s ajung la un standard nalt de comportament;

3. Au manifesta preferin pentru un model non-coercitiv de disciplin (de exemplu, lipsirea de privilegiii izolarea) de regul analiznd cauzele comportamentului necorespunztori explicnd copiilor nocivitatea acestuia; 4. Au fost democratici n sensul n care, de exemplu, timpul de culcare a fost lsat la oportunitatea copiilor, implicndu-i activ n stabilirea planurilor familiale. Dei studiul realizat de Coopersmith este din multe privine criticabil - absena fetielori tailor din lotul cercetat, aspecte de prelucrare a datelor etc. - ali cercettori au confirmat c stima de sine ridicat este determinat de astfel de factori ca implicarea prinilor, acceptarea copilului, ncurajarea copiluluii stabilirea unor
standarde de comportament clare (Buri et al., 1988; Gecasi Schwalbe, 1986; Gronicki Ryan, 1989). Cercetrile recente au demonstrat c aceste caracteristici sunt implicatei n stabilitatea stimei de sine la copii (Kernis, Browni Brody, 1997). De exemplu, copiii cu stima de sine instabil au indicat frecvent faptul c taii lor sunt critici, manifest control psihologic prin apelarea la tehnici de inculpare a vinei, nu remarc

14

comportamentele pozitive, nu manifest aprobare sau afectivitate, nu petrec timpul antrenai ntr-o activitate comun. Pe de alt parte taii copiilor cu stim de sine stabil sunt vzui de ctre copii lor ca fiind capabili s ajute copilul s rezolve diferite probleme. Conceptul despre sinei stima de sine
Raportul ntre stima de sinei conceptul despre sine

Unii autori, consider conceptul despre sine ca fiind mai inclusiv, astfel nct dimensiunile eu-lui cognitiv, afectiv i comportamental - sunt vzute ca pri ale acestuia (de exemplu, Robinsoni Shaver, 1991). Altfel spus, conform acestui punct de vedere, stima de sine - componenta afectiv a eu-lui - este o parte a conceptului despre sine. Recent se observ o tendin, la care ne raliem de a regndi raportul dintre stima de sinei conceptul despre sine ca fiind componente sau dimensiuni separate ale eu-lui. Conform opiniei exprimate de Robinsoni Shaver (1991) cogniiile despre eu (cuprinse n coninutul conceptului despre sine) pot influena sau nu stima de sine. De exemplu, convingerea de a fi un mare cntre poate fi regsit n conceptul despre sine fr ns a avea careva tangen cu sentimentul valorii eu-lui. Atunci cnd cineva este depresiv pe motivul c nu are o voce extraordinar implic impactul stimei de sine, la fel cai comportamentul de a sri de la nlimea unui bloc cu 18 etaje pentru a pune capt umilinei cauzate de un atare defect (p. 115).
Impactul conceptului despre sine n geneza stimei de sine

Modelele teoretice recente ce ncearc o integrare a atitudinilori afectivitii (Frijda, 1986; Lazarus, 1984; Weiner, 1986) ne pot oferi o perspectiv a evoluiei stimei de sine determinat de procesele cognitive. Mai nti gndim dac suntem sau nu ntr-un anume fel (emitem aprecierile sau judecile de genul sunt atractiv / respingtor sau sunt inteligent / greu de cap), apoi astfel de gnduri declaneaz o reacie afectiv negativ sau pozitiv. n msura n care astfel de reflecii ajung s acopere o bun parte din atributele personale conceptul stima de sine este cel care se potrivete pentru a surprinderezultatul

afectiv al acestora. n timp, consistena unor astfel de momente de auto-reflecie

rezult ntr-un fundal afectiv pozitiv sau negativ care este uor accesat - deja n lipsa judecilor care l-au generat - ori de cte ori atenia subiectului este direcionat - din exterior sau din interior - asupra propriului eu. Astfel de concepte ca ncrederea n sine (self-confidence) sau evaluarea fizic (body-esteem) reprezint i ele aspecte evaluative ns, primul este preponderent cognitiv n timp ce cel de-al doilea se refer la o stim de sine specific.

Aceasta scala a fost elaborate initial pentru a masura sentimentul global al valorii personale si autoacceptrii. Scala cuprinde 10 itemi cu 4 posibilitai de rspuns ntre total dezacord (1 punct) si total acord (4 puncte). Itemii 2,5,6,8,9 se coteaza invers. Scorurile pot fi cuprinse ntre 10 si 40; scorurile ridicate indica o stim de sine scazut. Coeficientul Cronbach = 0,89, raportat de autor, indica o buna consisten intern iar fidelitatea test-retest e cuprins n studiile autorului ntre 0,85 (la o sptamana interval) si 0,88 (la doua saptamani interval). Coeficientul de fidelitate obinut n cazul aplicrii de un eantion iniial de 5024 de elevi de liceu si gimnaziu a fost de 0,77. S-au semnalat corelaii negative semnificative ntre nivelul stimei de sine si anxietate (r=-0,64) si ntre nivelul stimei de sine si depresie (r=-0,54). Corelaii pozitive sunt raportate ntre nivelul stimei de sine i aspectui fizic (r=0,66), abilitati colare (r=0,42) si ncredere social (r=0,35)

La cotarea rezultatelor se vor lua ca etalon valorile cuprinse ntre: 10-16 puncte - stima de sine scazut 17-33 puncte - stima de sine medie 34-40 puncte - stima de sine nalt

Stima de sine
Chestionarul stimei dvs. scurt timp, de mai jos i propune s v ofere de sine. Citii cu atenie fiecare fraz marcnd cu o steluta varianta care se punctui dvs. de vedere actual. o indicaie despre nivelul si rspundei in cel mai apropie cel mai mult de

1. Stima de sine: definiii i modele interpretative - cel mai bun 1. 1. Perspective n definirea stimei de sine Stima de sine reprezint componenta evaluativ a sinelui1 i se refer la trirea afectiv, emoiile pe care le ncearc persoana atunci cnd se refer la propria persoan (Constantin, 2004). Stima de sine reprezint o evaluare pe care o facem despre noi nine i care poate avea diferite forme (globale sau multidimensionale, de stare sau dispoziionale, personale sau colective). De exemplu Rosenberg (1979) face distincia dintre stim de sine ridicat (pozitiv) i stim de sine sczut (negativ). Lutanen i Crocker, n 1992, vorbesc de stim de sine personal - cu trimitere la evaluarea subiectiv a atributelor care i sunt proprii, specifice individului i stim de sine colectiv - cu trimitere la judeci de valoare asupra caracteristicilor grupului sau grupurilor cu care persoana se identific. Pornind de la "Scala stimei de sine " a lui Rosenberg, Heatherton i Polivy construiesc n 1991, un instrument pentru a msura stima de sine general sau ca trstur i stima de sine ca stare sau momentan. Cei mai muli psihologi definesc stima de sine ca fiind evaluarea global a valorii proprii in calitate de persoan. Este vorba de evaluarea pe care o persoana o face cu privire la propria sa valoare, cu alte cuvinte, asupra gradului de mulumire fa de propria persoan. (Harter, 1998). Stima de sine poate fi definit i ca tonalitatea afectiv a reprezentrii conceptului de sine. (Tap, 1998). Rosenberg (1979) definete stima de sine ca o sintez cognitiv i afectiv complex. El consider c stima de sine dicteaz atitudinea mai mult sau mai puin bun a individului fa de propria persoan. Baumeister (1998) definete stima de sine folosind termeni sinonimi ca: mndrie, egoism, arogan, narcisism, un fel de superioritate. 1 Optm pentru termenul de Sine atunci cnd ne referim la realitatea descris de cuvintele Soi (francez) sau Self (englez), fcnd precizarea c nu este vorba de sensul psihanalitic al acestui termen. Att timp ct vorbim de conceptul de sine , stima de sine , prezentarea de sine etc., este firesc ca termenul care le integreaz s fie cel de Sine . Termenul de Eu utilizat de ali autori pentru a se referi la aceeai realitate, nu este mai exact (termenul psihanalitic de origine avnd cu totul alte semnificaii), nu este n acord cu terminologia englez i francez i, n plus sun i barbar n unele formulri n limba romn 3 Dup W. James (1998), stima de sine reprezint rezultatul raportului dintre succesul unor aciuni i aspiraiile individului cu privire la ntreprinderea acelei aciuni. Dac reducem aspiraiile la zero vom avea universul la picioare. O persoan va avea o stim de sine ridicat in msura in care succesele sale sunt egale sau superioare aspiraiilor. i invers, dac aspiraiile depesc reuitele, stima de sine va avea un nivel sczut. In acelai timp, dac un individ nu cunoate succesul intr-un domeniu care nu are o importan foarte mare pentru el, stima sa de sine nu va avea de suferit (Tap, 1998). W. James mai definete stima de sine ca fiind contiina valorii de sine. Suntem stpni pe satisfacia noastr interioar i minimalizm ceea ce nu depinde de noi. (1998, pag. 65). El consider stima de sine ca fiind contiin de sine cu valene afective de o intensitate/tonalitate medie. Putem fi mulumii/satisfcui de felul cum suntem sau enervai de propria persoan. Sentimentele de mulumire sau de dezgust fa de sine sunt n mod normal provocate de succese, de dorine mplinite, de poziia bun sau recunoaterea pe care o avem in societate. n cultura iudeo-cretin stima de sine ridicat apare constant asociat cu egoismul i culpabilitatea. n psihanaliz stima de sine este considerat a se dezvolta prin interiorizarea imaginilor parentale i identificarea cu acestea, ea fiind deseori asociat cu sentimentul de culpabilitate. Mecanismele de aprare prezentate in teoria psihanalitic sunt considerate a avea drept scop evitarea pierderii/ scderii exagerate a stima de sine i apariia panicii traumatice. Stima de sine navigheaz intre Supraeu

(societatea interiorizat) i Eul care se autoamgete pentru a se proteja. Din punct de vedere sociologic stima de sine apare ca un construct social uneori fiind confundat in evoluia sa cu dezvoltarea contiinei morale. Stima de sine acioneaz la nivelul psihicului prin procesele de identificare, interiorizare i adaptare (Tap, 1998). Ch. Cooley (1998) avanseaz o ipotez conform creia stima de sine este o construcie social. Evaluarea propriei persoane este dirijat de interaciunile sociale i lingvistice cu cei din jur, ncepnd inc din copilrie. Cei din jur reprezint o oglind social in care persoana se privete pentru a-i face o idee despre prerea altora cu privire la el. Aceast prere, odat aflat, va fi rapid incorporat in percepia sa de sine. Stima noastr de sine crete in msura in care cei din jur au o prere ct mai bun despre noi. i invers, dac ceilali nu au o prere ct mai bun despre noi, vom integra opinia lor 4 negativ i vom dezvolta o stim de sine sczut. O persoan cu o stim de sine echilibrat va avea un mod stabil de a gndi despre sine i nu va risca a fi destabilizat de aprobri sau de critici. Modelul construit de Cooley (impreun cu M. Mead) conform cruia o atitudine pozitiv din partea celor din jur este un determinant important pentru stima de sine a fost validat prin cercetri empirice. La acest opinie se aliaz i Codol (apud Tap, 1998) care susine c stima de sine este elaborat social plecnd de la evalurile fcute de cei din jur, evaluri i pe care individul le interiorizeaz. Valorizarea propriei persoane are la baz percepia individului asupra evalurilor pe care le primete de la cei din jur. 1. 2. Stima de sine i componentele sale Rosenberg i Harter (1990) consider c stima de sine este influenat de maniera in care persoana percepe competenele sale in domeniile in care reuita este important pentru el. Indivizii cu o stim de sine ridicat se simt competeni in domeniile in care cred c reuita ar fi important i deasemenea sunt capabili s considere ca avnd o importan mai mic domeniile in care se simt mai puin competeni. Ei reuesc s anuleze discordana dintre Sinele ideal i Sinele real. Cu ct aceast discordan dintre Sinele ideal i cel real este mai mare, cu att stima de sine are un nivel mai sczut Pe de alt parte, o persoan are mai multe identiti, fiecare asociat unui anume rol (de gen, de vrst, colar, familial, profesional etc.). Persoana se autoevalueaz parial in fiecare dintre aceste roluri. De exemplu identitatea colar determin o stim de sine in context colar. Se pune deci intrebarea dac sentimentul de valoare personal este suma evaluri pariale sau este rezultatul unor evaluri globale. Este recunoscut ins i posibilitatea ca o trstur contextual a individului (o identitate de rol) s se difuzeze in ansamblul personalitii. De exemplu, faptul c un copil este un elev strlucit poate sau nu s se difuzeze in reprezentarea sa global despre sine. (Harter, 1998) Exist dou perspective asupra modului de definire a coninutului stimei de sine. Unii autori o vd ca fiind unidimensional, stima de sine global (Coopersmith, Piers, 5 Haris, apud Tap, 1998). Aceasta perspectiv este ins contestat de adepii modelelor multidimensionale i este susinut de cercetri care demonstreaz multidimensionalitatea stimei de sine i a evalurii de sine pe baza analizei factoriale. Modelele multidimensionale susin n esen faptul c individul se autoevalueaz diferit in funcie de domeniu de via sau faeta identitii personale activate de un context anume. ns stima de sine ca dimensiune global ii menine o poziie solid n aceast diput i n procesul autoevalurii personale fiind msurat prin chestionare ce conin itemi generali i alimentndu-se tot din sentimentul de competen a persoanei n anumite domenii particulare. Dintr-o aceeai perspectiv, de definire sau de organizare a coninutului stimei de sine, F. Sordes-Ader, G. Leveque, N. Oubrayrie i C. Safont-Mottay (1998), plecnd de la modelele de reevaluare a dimensiunilor identitate construite de Tap, Massonnat i Perron i de la modelul de reglare a conflictelor descrise de Baubion-Broye, au ajuns la

definirea a 5 subdimensiuni ale stimei de sine. n opinia acestor autori, stima de sine global se construiete din evaluarea fcut asupra fiecreia din urmtoarele dimensiuni: 1. Sinele emoional este reprezentarea individului cu privire la gradul de control pe care il are asupra emoiilor sale i asupra impulsivitii. Este imaginea pe care o are persoana cu privire la gradul su de stpnire de sine care este considerat a permite o mai bun organizare in activiti, o mai bun planificare. 2. Sinele social este vorba de reprezentarea interaciunii cu ceilali i de sentimental de recunoatere social. 3. Sinele professional se raporteaz la reprezentrile, comportamentele i performana la locul de munc sau in context colar. Percepia asupra propriilor competene este incorporat in imaginea pe care i-o construiete persoana despre propria persoan. 4. Sinele fizic include imaginea corporal, percepia prerilor celor din jur cu privire la aspectul fizic i aptitudinile fizice i atletice. 5. Sinele anticipativ modul in care persoana privete spre viitor, atitudinea fa de ceea ce il ateapt in viitor. 6 1. 3. Stima de sine i imaginea de sine Indivizii ncearc s menin sau s-i creasc stima de sine, indiferent dac au o stim de sine sczut sau crescut. Lewicki (1983) sugereaz c aceast tendin se exprim n principal prin comparaii sociale selective. Mai mult, cu ct o dimensiune auto-atribuit este mai dezirabil social, cu att subiectul i acord acesteia o mai mare importan n percepia altuia. Oamenii acord o mai mare importan caracteristicilor pozitive pe care le descoper despre ei, comparativ cu altele. Indivizii pot de asemenea s se autopozitiveze prin interpretarea selectiv a evenimentelor. Ei i reamintesc selectiv succesele lor, modificnd memorizarea acestora pentru a aduce o imagine de sine pozitiv. Mai mult, cu referire nu numai la trecut, dar i la viitor, indivizii i menin n percepie iluzia de control i sunt n mod nerealist optimiti cu privire la viitorul lor (Martinot, 1995). n general indivizii cu stim de sine sczut au mai degrab tendina de a accepta eecul, n timp ce indivizii cu stim de sine crescut lupt activ mpotriva eecului. Este acceptat faptul c, n estimarea unor trsturi specifice, o nalt stim de sine este asociat cu o mai mare ncredere n sine i n rspunsurile personale, cu rspunsuri autoevaluative n mai mare msur extreme, cu o mai bun consisten intern a rspunsurilor autoevaluative i cu o mai mare stabilitate temporal a acestora. Aceste date sunt concordante cu altele, obinute prin studii similare, conform crora indivizii cu stim de sine ridicat au tendina de a se prezenta ntr-o manier valorizant, de a accepta riscurile, de a acorda o mai mare atenie i de a se centra pe punerea n eviden a calitilor proprii. n opoziie, indivizii cu stim de sine sczut au tendina de a se prezenta autoprotectiv, de a evita riscurile, de a evita punerea in lumin a defectelor etc. La originea celor mai multe diferene se afl cu certitudinea cu care aceste dou tipuri de indivizi se definesc (Martinot, 1995) Exist numeroase studii care arat c cei mai muli dintre indivizi ncearc s menin o bun imagine de sine. Trecnd n revist astfel de studii, D. Martinot (1995) subliniaz faptul c avem tendina de a menine o impresie global pozitiv despre sine, o stim de sine pozitiv. Atunci cnd facem aceasta nu suntem complet obiectivi, avem tendina de a aprecia c suntem n mai mare msur responsabili de succesele dect de 7 eecurile noastre i ne comparm cu alii utiliznd dimensiunile pentru care suntem avantajai, pentru care ne simim competeni. Subiecii cu o slab stim de sine accept mult mai uor o ntrire negativ i mai greu o ntrire pozitiv, comparativ cu subiecii cu stim de sine puternic. Indivizii cu stim de sine sczut sunt mai api de a explica evenimentele negative prin invocarea unor cauze interne i se simt mai responsabili de

eecul lor, comparativ cu omologii lor cu stim de sine mare. n plus, indivizii cu stim de sine sczut sunt mai puin dispui s-i asume riscuri, comparativ cu ceilali subieci, probabil din nevoia de a se proteja de ameninare, ei beneficiind de resurse puine de autoprotecie. Prin comparaie, indivizii cu stim de sine ridicat au resurse autoprotective bogate i uor accesibile i deci vor putea mult mai uor face fa unei ameninri (Constantin, 2004). n concluzie, pare evident faptul c stabilitatea sau instabilitatea componentei afective a sinelui depinde de certitudinea pe care indivizii o au despre ceea ce sunt ei. n ali termeni, cu ct aceast component este mai puternic (stim de sine pozitiv), cu att ea este mai stabil i mai insensibil la variaiile situaionale; cu ct aceast component este mai puin puternic (stim de sine negativ), cu att ea este mai instabil i deci mai sensibil la caracteristicile situaionale. 1. 4. Stima de sine i alte date ale cercetrii empirice Metodele de analiz a stimei de sine sunt bazate in special pe autoevaluare i introspecie. Din aceasta cauz unii autori consider c stima de sine are un caracter inobservabil iar analiza ei o fiabilitate scazut. Dac considerm c stima de sine este atitudinea individului fa de propria persoan, atitudinile fiind msurabile, putem conchide c i stima de sine este msurabil.. S-au fcut numeroase studii pe stima de sine i corelaiile sale cu alte dimensiuni ale personalitii sau cu diverse comportamente. De exemplu, Rosenberg i Harter n 1990 au luat n caclul trei dimeniuni: stima de sine, responsabilitatea personal i responsabilitatea social. Iniial nu s-a evidentiat ins nici o legtur intre cele 3 dimensiuni. Doar dup civa ani reanaliznd datele / ntr-un alt studiu au pus n eviden 8 o corelaie negativ intre stima de sine si responsabilitatea personal i social. In acelai studiu s-a evideniat o corelaie intre stima de sine ridicat i comportamentul violent. Baumeister (1996) arat c indivizii, grupurile i chiar naiunile violente care au deja o stim de sine ridicat apeleaz la violen atunci cnd nu primesc respectul care cred ei c li se cuvine. Pe de alt parte el susine faptul c, in cazul acumulrilor de cunotine, o stim de sine ridicat poate s duc la scderea performanei colare. n mod similar, S.M. Pottebaum, T.Z. Keith i S.W. Ehly (1986) susin i ei, in urma unei cecetri empirice, c o cretere a stimei de sine nu aduce un benefit in acumularea cunotinelor de ctre elevi. Appleman (2007) intr-o cercetare cu titlul Self-Esteem Can Affect Your Health concluzioneaz c stima de sine se afl intr-o legtur strns cu furia i depresia i cele dou influeneaz negative starea sntii. S-au realizat cercetri cu scopul de a evidenia relaia dintre stima de sine i gradul de atractivitate fizic. S-a descoperit faptul c nu exist o astfel de relaie ci doar un pattern al consistenei n modul favorabil de a se prezenta al individului (cei care au stima de sine ridicat au o prere bun despre ei, ins cei din jur nu au o prere bun despre acetia). n cercetri cu privire la legtura dintre stima de sine i consumul de alcool i droguri dar nu au gsit legturi seminificative Baumeister, Campbell, Krueger i Vohs (2003) fac o sintez a rezultatele diverselor studii realizate pe tema stimei de sine. Singurele legturi semnificative certe identificate de acetia sunt cele ntre stima de sine i fericire (coreleii pozitive), stima de sine i gradul de depresie sau agresivitatea (coreleii negative). Legturile cu performana colar, performana la locul de munc, relaiile interpersonale, i snatatea s-au dovedit a nu fi semnificative. In plus, autorii menionai a concluzionat c stima de sine ridicat imbuntete perseverena in faa eecului.