1

Proiect cofinanţat din Fondul Social European prin Programul Operaţional Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007 – 2013
Investeşte în Oameni !

Ghidul cadrelor didactice pentru dezvoltarea inteligenţei emoţionale

 Integraţi activităţi pentru dezvoltarea abilităţilor sociale şi emoţionale în programul zilnic şcolar. (de
exemplu, emoţiile zilei, lucru în echipă în rezolvarea unei probleme)
 Cercetaţi succesul unor programe de dezvoltare socială şi emoţională (de ex. autocunoaşterea, luarea
deciziilor, rezolvarea de probleme, rezolvarea creativă a conflictelor, comunicarea, etc.) şi discutaţi cu
colegii de cancelarie despre consecinţele pozitive ale implementării acestora.
 Demonstraţi elevilor dvs. un comportament inteligent social şi emoţional.
 Participaţi la forumuri, conferinţe, întâlniri cu specialişti, discuţii pe Internet pe tema dezvoltării sociale
şi emoţionale.
 Promovaţi în clasă activităţi pentru dezvoltarea abilităţilor sociale şi emoţionale, folosind mijloacele
TIC: jocuri pe computer şi video.
 Fiţi receptivi(e) la momentele care se întâmplă în clasă în mod natural: momentele când observaţi
schimbarea stărilor şi a dispoziţiilor, conflictele, actele de grijă faţă de ceilalţi, respectul, atenţia.
 Valorizaţi inteligenţa socială şi emoţională a elevilor dvs. ca fiind mult mai importantă decât
dezvoltarea lor cognitivă.
 Încurajaţi exprimarea impresiilor despre abilităţilor emoţionale şi sociale dezvoltate în clasa dvs.! De
exemplu: un afişaj despre vocabularul emoţiilor, un afişaj cu complimente adresate de elevi între ei, de
elevi profesorilor, sau probleme despre care ei doresc să vorbească şi răspunsuri la acestea.
 Verificaţi împreună cu alte cadre didactice din şcoală strategiile folosite la clasă în lucrul cu elevii pentru
susţinerea competenţelor sociale şi emoţionale.
 Ţineţi un jurnal în care să reflectaţi asupra emoţiilor dvs. şi încurajaţi-i pe copiii cu care lucraţi să aibă o
astfel de activitate pentru monitorizarea emoţiilor, atât cele pozitive, cât şi cele negative.
 Informaţi-vă despre resursele existente (centre pentru educaţie emoţională şi socială, cărţi, reviste de
specialitate, pagini WEB, pliante, cursuri de formare) pe tema dezvoltării sociale şi emoţionale.
 Oferiţi ajutor elevilor în evaluarea emoţiilor şi sentimentelor: învăţaţi-i să clasifice cuvintele care
denumesc emoţii, să găsească cuvinte pentru emoţii, începeţi prin exprimarea emoţiilor, discuţii despre
sentimente.
 Acordaţi oportunitatea de a alege: laudă-i pentru deciziile luate, întreabă-i cum pot fi ajutaţi pentru a
veni în rezolvarea nevoilor lor, dar nu insista cu această cerere.
 Respectaţi sentimentele elevilor: întreabă-i cum se simt, întreabă-i ce îşi doresc înainte de a acţiona,
gîndeşte-te ce îţi propui prin activităţile de învăţare să simtă elevii, ce sentimente creează un mediu
pozitiv de învăţare.
 Validaţi sentimentele acceptă sentimentele lor, arată înţelegere, empatie, grijă şi respect, atenţie,
oricare ar fi problema, nu uita că întotdeauna prima dată este de dorit să validezi sentimentele.
 Împuterniciţi-i! (lb. engl. „empowerment”): întreabă-i cum se simt şi ce ar fi necesar pentru a se simţi
mai bine, învaţă-i să rezolve singuri problemele folosind empatia, compasiunea şi respectul mutual
pentru sentimentele altora.
 Evitaţi etichetările şi judecăţile critice: subiectele ca find bune/rele, drăguţe/grosolane,
frumoase/urâte, etc., evită „trebuie”, întrebarea „de ce?”
 Identificaţi zilnic acele exerciţii prin care aţi putea să lucraţi asupra emoţiilor elevilor.
 Diagnosticaţi starea emoţională a elevilor la început de zi sau pe parcursul zilei (lb. engl. „ice breaking”,
activităţi de dezgheţ).
 Alocaţi timp pentru a vorbi despre emoţiile/sentimentele asociate situaţiilor de învăţare.
 Discutaţi cu elevii despre responsabilitatea emoţiilor (reacţii, consecinţe)

Model de consiliere centrat pe Consilierea si Educarea Carierei elevilor