Ergonomie

Suport electronic de curs

ERGONOMIE
Titular: ef de lucrri dr. ing. Gabriel DNIL

Anul universitar: 2009-2010

Ergonomie

1. Noiuni introductive Pdurile Romniei ocup la data actual un procent de circa 27% din teritoriul naional. Specialitii apreciaz c din punct de vedere al condiiilor naturale suprafaa de pdure minim necesar se cifreaz la un nivel de 40% din teritoriul naional. O dezvoltare social-economic durabil va trebui s ia n considerare n viitor valorificarea prin introducerea n circuitul forestier a unor suprafee de terenuri degradate sau slab productive, n vederea sporirii suprafeei pdurilor cel puin la nivelul minimului necesar stabilitii ecosistemice generale. Considernd aceste aspecte, att la data actual ct i n perspectiv, o parte important a forei de munc este i va fi antrenat n lucrrile forestiere. Activitile desfurate n sectorul forestier al economiei naionale se caracterizeaz, n general, prin condiii grele de lucru determinate de caracteristicile morfostructurale ale terenului, ct i de cele climatice. Considernd faptul c majoritatea lucrrilor din silvicultur i exploatri forestiere se desfoar n mediul natural, alternana anotimpurilor determin necesitatea adaptrii permanente a organismului celor implicai n munca din sector, la condiii variabile. Tehnicile i metodele de lucru tradiionale, unele echipamente inadecvate i dificultatea mecanizrii anumitor lucrri, induc un randament sczut, eforturi fizice considerabile, oboseal n procesul muncii i apariia unor boli profesionale. Potrivit statisticilor, sub raportul frecvenei accidentelor de munc i a mbolnvirilor profesionale, sectorul forestier este caracterizat printr-un grad nalt de risc n procesul muncii. Ameliorarea condiiilor de securitatea muncii, a celor de sntate a muncitorilor implicai n aceste procese i sporirea bunstrii lor constituie un deziderat social major. Ergonomia este unul dintre mijloacele care pot contribui n mod substanial la acest deziderat. Dei preocuprile de fond n problema optimizrii proceselor de munc i a mririi siguranei participanilor la aceste procese sunt destul de vechi, noiunea concret de ergonomie este relativ recent (30 40 ani). Problematicele i aspectele la care ergonomia trebuie s rspund sunt ns mult mai vechi. n accepiunea actual ergonomia reprezint tiina care realizeaz studiul relaiei dintre muncitor i mediul su de munc. Ea urmrete nainte de toate adaptarea muncii la executantul su i, bineneles optimizarea sistemului om operaie mediu de munc., cu realizarea securitii executantului, a sntii i bunstrii sale, precum i a unui randament corespunztor al procesului muncii. Ergonomia caut, n acelai timp, s adapteze muncitorul la munca sa, prin formarea instruirea i hrnirea corespunztoare i urmrirea strii sale de sntate. Se poate vorbi prin urmare despre ergonomia activitii umane sau de ingineria componentei umane a proceselor de munc.

Ergonomie

Dei recent ca denumire i teoretizare, ergonomia are rdcini mult mai adnci. Ea a aprut din necesitatea practic de a soluiona numeroasele aspecte tehnice, economice, sociale i umane care implic munca omului n condiiile complexitii tot mai ridicate a produciei moderne de bunuri. Apariia ergonomiei poate fi legat de primele studii de normare a muncii aprute odat cu nceputul produciei mecanizate de serie i a normrii muncii n vederea adaptrii muncitorului la ritmul de lucru al mainilor. Denumirea de ergonomie deriv din cuvintele greceti ergon = lucru, activitate i nomos = norm. Ergonomia a fost definit iniial ca suma msurilor i deciziilor luate n scopul adaptrii muncii la capacitile i limitele individului. Noiunea de munc este interpretat n cel mai larg sens al su. ncepnd de la uneltele simple i pn la actualele linii tehnologice computerizate, omul a cutat mijloacele i metodele adecvate de a-i face munca mai uoar i cu un randament sporit. Din dorina asigurrii unui randament superior, de multe ori se neglijeaz securitatea, sntatea, bunstarea i eficacitatea celor care interacioneaz cu mainile, le manipuleaz sau le conduc. Mainile i utilajele moderne sunt concepute i construite de multe ori fr a se ine seama de capacitile i limitele umane, putnd afecta n funcionarea lor integritatea fizic i mental a muncitorului (fig. 1). Ergonomia i propune s optimizeze legturile de condiionare multipl care apar n procesul muncii ntre om i main (n sens larg uneltele i obiectele supuse transformrii) i mediul de munc, cu scopul creterii eficienei muncii, a capitalului i a gradului de confort n procesul muncii. Riscurile muncii cu utilaje mecanice moderne trebuie acceptat ca atare, urmrindu-se minimizarea acestora. Singura alternativ la mecanizare rmne adesea folosirea de unelte manuale tradiionale nemodificate de-a lungul timpului, chiar dac att n concepie ct i n randament las de dorit.

Ergonomie

UTILAJ - Vibra ii; - Zgomot; - Poluare aer

EFORTUL FIZIC - Deplasare teren accidentat - Pozi ia de lucru aplecat solicitare coloan vertebral

FASONATOR FERSTRU MECANIC

RNIRI PRIN LOVIRE - Lan ferstru - Crengi uscate - Achii la rupere - Alunecare

Fig. 1. Riscurile posibile n procesul fasonrii cu motofierstraie n asemenea cazuri, ergonomia trebuie s intervin cu modificri simple i utile ale uneltelor tradiionale cu toat rigiditatea celor care s-au obinuit din totdeauna cu o anume unealt sau cu un anume mod de lucru. Concluzionnd, putem defini ergonomia ca o tiin interdisciplinar care raliaz, mbin i coordoneaz probleme de tehnologie, biologie, sociologie i psihologie a muncii, teorie economic, medicina muncii etc., n scopul realizrii unor raporturi optime ntre om, mijloc de munc, mediu fizic i social, urmrind sporirea productivitii muncii. Ergonomia a cunoscut o dezvoltare extrem de rapid att n plan teoretic ct i aplicativ. n etapa actual de dezvoltare economico-social nu se mai poate concepe organizarea muncii n afara principiilor ergonomiei care vizeaz creterea productivitii prin optimizarea folosirii cunotinelor i capacitilor psiho-fiziologice normale ale omului. Ergonomia se fundamenteaz pe dou componente eseniale: a) Aspectul tehnic relativ la condiiile practice de optimizare a locului de munc, a mainilor, uneltelor de lucru respectiv ergonomia aplicat. b) Aspectul uman relativ la cunoaterea i descrierea caracteristicilor fizice i psiho-fiziologice ale omului (talie, vitez de reacie, nevoi fiziologice, capaciti i limite). Prin coroborarea celor dou componente de baz, ergonomia fundamenteaz principiile, regulile i normele pe baza crora se poate produce adaptarea muncii la om prin dimensionarea corespunztoare a tehnicii la nivelul posibilitilor psiho-fiziologice ale omului i a omului la munc (meserie). Prin urmare, ergonomia nu este o tiin izolat ci interacioneaz cu numeroase discipline ca economia, anatomia, antropometria, fiziologia, psihologia experimental i comportamental, medicina i igiena muncii, anatomia patologic, sociologia i pedagogia. Ergonomia include de asemenea, interaciunile sistemului studiat cu sistemele social, economic i politic. 3

Ergonomie

ntr-o prim concluzie, se poate spune c principalul obiectiv al ergonomiei ca sistem aplicativ este fie de a adapta munca la nevoile, capacitile i limitele omului acionnd asupra tehnologiei i organizrii muncii, fie de a adapta omul la munc prin formare, informare, alimentaie, control medical etc. Evaluarea sub aspectul respectrii principiilor ergonomiei a unei faze sau a unui proces de munc trebuie s rspund unor criterii minimale cum ar fi: a) securitatea muncii (protecia fa de noxe, accidentri sau alte riscuri); b) sntatea (lipsa bolilor profesionale i protecia mpotriva acestora); c) oboseala i lipsa de confort (sarcina de munc fizic i mental trebuie s fie n armonie cu vrsta, sexul, alimentaia, condiiile de mediu etc.); d) securitatea folosirii utilajului (uneltei); e) satisfacia profesional; f) remunerarea, securitatea social, alocaii familiale; g) eficacitatea (volum, calitate, randament). Criteriile principale de analiz sunt securitatea, sntatea i oboseala. O munc n care nu se respect normele corespunztoare pentru cele trei criterii amintite nu poate fi considerat acceptabil sub raport ergonomic. Criteriul de eficien nu va putea fi satisfcut dect n condiiile limitelor normale ale celor trei criterii de baz. Eficiena muncii poate fi mrit prin aplicarea unor elemente de ergonomie, cu ajutorul metodelor i mijloacelor cele mai adecvate. Aplicarea generalizat a principiilor ergonomiei este indispensabil ntr-o societate modern. Analiza final a raportului costuri / beneficii trebuie s ia n considerare economia general a rii i s nu se limiteze numai la o ntreprindere anume. Efectele aplicrii principiilor ergonomiei n economie se rsfrng n mod semnificativ la nivelul societii. Astfel, eliminarea riscurilor de accidente i a mbolnvirilor profesionale din sectorul forestier are un impact major la nivel socio-economic general. Anumite afeciuni specifice cum ar fi maladiile reumatismale, afeciunile coloanei vertebrale, surditatea parial etc., nu se produc instantaneu ci ntr-un interval de timp destul de lung. n acest caz msurile preventive sunt mult mai uor de suportat la nivel social dect cele reparatorii. Cuantificarea mririi randamentului muncii i a profitului financiar rezultat n urma aplicrii principiilor ergonomiei este de multe ori relativ greu de realizat din mai multe motive dintre care amintim:

Ergonomie

cantitatea muncii realizate la unitatea de timp rmne neschimbat, n schimb muncitorul o realizeaz cu mai puin efort, consum energetic mai mic i fr riscuri;

calitatea produsului se amelioreaz dar este greu de msurat; absenteismul datorat accidentelor de munc sau mbolnvirilor profesionale se diminueaz;

se diminueaz micrile de personal uurndu-se munca funcionarilor; imaginea ntreprinderii fiind ameliorat permite ncadrarea de lucrtori cu o calificare superioar. n decursul timpului ergonomia a evoluat cu rapiditate n direcia diversificrii pe mai multe

domenii specifice: ergonomia produsului, ergonomia produciei, ergonomia activitilor, ergonomia informaiei, topoergonomia, bioergonomia, ergonomia biomecanic etc. Se difereniaz, de asemenea, dup stadiul de aplicare n procesul muncii: ergonomia de concepie, ergonomia de creaie. Obiectul cursului l constituie ergonomia forestier, respectiv aplicarea principiilor generale ale ergonomiei n domeniul forestier reprezentat prin cele trei subramuri de activitate: silvicultur, exploatri forestiere i preindustrializarea lemnului.

Ergonomie

2. Particulariti ale ergonomiei forestiere Obiectivul de baz al ergonomiei forestiere l constituie adaptarea mediului de munc la muncitor i adaptarea muncitorului la procesele de munc. Mediul de munc se definete ca fiind totalitatea condiiilor, mprejurrilor i influenelor care acioneaz asupra persoanei aflate n procesul muncii. Aciunea mediului se produce ntr-un sistem unitar prin intermediul mai multor categorii de factori determinani (fig. 2).

Factori fizici i biologici Caracteristici specifice

Efecte asupra:

Muncitorului

Produc ie

Factori tehnologici i organiza ionali

Retur informa ie

DECIZIE NIVEL SUPERIOR

DECIZIE NIVEL DE NTREPRINDERE

Fig. 2 Sistemul ergonomic n exploatri forestiere n figura 2 se prezint schematic factorii cei mai obinuii cu implicaiile i posibilitile de autoreglare sistemic. n casetele din partea stng sunt factorii ale cror combinaii determin mediul de munc. Acetia se difereniaz n cei naturali, mediu, relief, clim i factori de origine uman cum ar fi: unelte, maini, metode de munc.

Ergonomie

3. Organismul uman. Sursele de energie i oboseala 3.1. Corpul uman Pentru nelegerea corespunztoare a interferenelor dintre om, munca sa i mediul nconjurtor sunt necesare cteva cunotine elementare anatomo-fiziologice de baz. n acest sens se vor face cteva consideraii asupra structurii corpului omenesc i asupra fiziologiei sale i asupra proceselor vitale care se desfoar n procesul muncii. Se vor analiza, prin urmare, componentele fundamentale ale organismului: scheletul, articulaiile, muchi i sistemele energetice ale organismului: sistemul respirator, sistemul sanguin i sistemul excretor. 3.1.1. Scheletul, articulaiile i muchii a) Scheletul. Corpul uman este configurat i susinut de ctre sistemul osos (schelet) constituit din circa 200 de oase articulate ntre ele. Scheletul reprezint n mod obinuit circa 17% din greutatea corpului normal dezvoltat. n timpul proceselor de munc cea mai solicitat parte a scheletului este coloana vertebral. Circa 1/3 dintre muncitorii forestieri sufer de afeciuni ale coloanei vertebrale. Afeciunile clasice sunt sciatica, lumbago, spondiloza etc. Coloana vertebral este constituit din 24 de vertebre dispuse n forma literei S. ntre segmentele osoase sunt intercalate discuri tampon elastice de natur cartilaginoas care asigur supleea coloanei permindu-i flexiunea n plan dorso-ventral precum i torsiunea sau curbarea limitat n lateral. Discurile coloanei sunt constituie dintr-un nucleu gelatinos nvelit printr-un inel fibros. La micrile de ncovoiere sau la ridicarea ori transportul anumitor greuti, discurile se comprim simetric sau asimetric potrivit repartizrii sarcinii i a poziiei coloanei. Dup aezarea greutii discurile i revin la forma iniial (fig. 3).

a.

b.

Fig. 3. Compresiunea discurilor coloanei n poziie corect a. poziie normal, fr sarcin; b. poziie comprimat, cu sarcin;

Ergonomie

Atunci cnd coloana este n poziie normal presiunea asupra discurilor se repartizeaz n mod uniform pe toat suprafaa acestora. n situaia n care coloana este curbat sau sarcina este asimetric (greutate pe un umr sau ntr-o singur mn) contracia discului este concentrat pe o suprafa limitat, iar presiunea n zon crete n mod considerabil. Dac presiunea asupra discului este foarte mare sau cu frecven ridicat care nu permite revenirea discului cartilaginos la forma iniial, acesta se poate deforma devenind asimetric sau, i mai grav, nveliul fibros cedeaz i se produce hernia de disc. n funcie de poziia cuplului se produce o presiune puternic asupra nervilor care ies din mduv printre vertebrele respective sau asupra mduvei, cnd hernia se produce n profunzimea inelului. ntruct presiunea datorat sarcinii se cumuleaz cu greutatea corpului, cel mai adesea sunt afectate discurile dintre vertebrele din zona lombar, respectiv nervii lombari i cei sciatici. Rceala prelungit prezent n zona cervical din cauza configuraiei vemintelor, accentuat prin umezeal datorat transpiraiei la efort, poate provoca prin aciune ndelungat modificri ale discurilor sau ale vertebrelor din zon, acionnd asupra nervilor care asigur controlul membrelor anterioare cauznd afeciuni importante. b) Articulaiile. Oasele corpului omenesc sunt legate prin articulaii fixe sau mobile. Articulaiile mobile ale scheletului permit diferite micri ale membrelor sau ale trunchiului. n articulaii, extremitile oaselor sunt acoperite de scuturi cartilaginoase i gresate prin lichidul sinovial. Cartilagiul nu este irigat de vase de snge i se regenereaz foarte lent. Prin urmare, dac articulaia este supus unui efort exagerat sau un efort permanent sau des repetat, cartilagiul se poate uza complet. n lucrrile forestiere, datorit specificului acestora cel mai frecvente sunt afectate articulaiile. n general, mobilitatea articulaiilor se diminueaz odat cu naintarea n vrst. c) Muchii. Funciile muchilor sunt difereniate dup natura i amplasarea acestora. Muchii reprezint cca. 40% din masa corporal a adultului normal dezvoltat. n analiza proceselor de munc intereseaz muchii striai care asigur micarea corpului sau a membrelor precum i muchiul cardiac, cal care asigur funcionarea permanent a sistemului circulator. Muchii striai sunt alctuii dintr-o mas crnoas constituit din fibre musculare mai ngroate n zona median. La extremiti muchii se subiaz, iar la capetele fibrelor se musculare formeaz tendoanele prin care sunt nserai la sistemul osos. Fibrele musculare se pot contrage pn la jumtate din lungimea lor. Capacitatea de efort a muchilor depinde de lungimea i volumul acestora. n interiorul celulei musculare energia chimic se transform n energie mecanic, iar reacia de transformare degaj cldur. Vasele sanguine transport la nivelul muchilor oxigenul i substanele nutritive, n principal glucoza care este indispensabil activitii musculare. Capilarele venoase colecteaz n acelai timp bioxidul de carbon i celelalte rezultante ale reaciilor chimice, n principal acidul lactic. Capacitatea de stocare a oxigenului i a substanelor chimice este relativ sczut, prin urmare funcionarea muchilor este tributar aprovizionrii prin circulaia sangvin. 8

Ergonomie

Numrul de vase din celulele musculare depinde de numrul acestora i mai puin de lungimea lor, prin urmare i numrul vaselor sanguine se poate mri dac muchiul este folosit n mod ritmic o perioad ndelungat. Dezvoltarea corespunztoare a musculaturii uureaz prestarea muncii fizice prin susinerea corespunztoare a coloanei vertebrale i a articulaiilor. Dac muchiul se contract i destinde n mod ritmic el este supus unui un efort dinamic (secionarea trunchiurilor cu fierstrul manual, cojirea trunchiurilor cu toporul, deplasarea n pdure), iar dac rmne contractat un timp ndelungat este supus unui efort static (meninerea unor greuti deasupra capului, secionarea cu fierstrul mecanic, transportul puieilor). n starea contractat presiunea n interiorul muchiului este mrit iar irigarea cu snge arterial se reduce sau stagneaz. Deci efortul static este mult mai obositor n procesul muncii. Prin reducerea sau oprirea circulaiei sanguine la nivelul muchilor, acetia nu se pot debarasa de deeurile rezultate din reaciile chimice, n special de acidul lactic. Acumularea de acid lactic provoac oboseal i senzaii dureroase. Durerea muscular nceteaz la relaxarea muchilor i reluarea circulaiei normale a sngelui. 3.1.2. Respiraia, circulaia i excreia Elementele nutritive necesare activitii musculare sunt absorbite de snge la trecerea prin ficat, iar oxigenul este preluat la nivelul alveolelor pulmonare. Sngele oxigenat este pompat prin aciunea ritmic a muchiului cardiac n artera aort, de unde, prin sistemul arterial ajunge la nivelul muchilor, de unde se ncarc cu reziduurile chimice rezultate din reaciile chimice, se filtreaz la nivelul rinichilor i se rentoarce la ficat i plmn. n domeniul forestier munca este marcat de efort fizic susinut care produce creterea presiunii sanguine. De aceea nu se recomand muncitori cu hipertensiune pentru muncile ce presupun efort fizic. De asemenea trebuie reinut c presiunea sanguin crete odat cu naintarea n vrst. n stare de repaus fizic inima pompeaz cca. 3-6 litri de snge pe minut. La acelai individ supus unei activiti musculare intense cantitatea de snge pompat poate depi 30 35 l/min. n mod corespunztor, pulsul cardiac poate scdea sub 50 bti/min n stare de repaus i poate depi 80 bti/min la efort fizic. Activitatea fizic intens produce creterea mult mai accentuat a pulsului la o persoan neantrenat n comparaia cu una obinuit cu efortul. n paralel cu funciile de aprovizionare a muchilor cu oxigen, substane nutritive i de excreie, sngele regleaz temperatura corpului i bilanul hidro-electrolitic. Oxigenul aspirat din aer prin respiraie ajunge n plmni, de unde la nivelul alveolelor pulmonare este transferat n snge. Simultan, sngele se purific de bioxidul de carbon pe care l transport de la nivelul muchilor i care este evacuat prin trahee n mediul ambiant. Prin urmare, msura intensitii activitii fizice este dat de cantitatea de oxigen consumat. Aceast cantitate maximal de oxigen consumat definete potenialul metabolic,

Ergonomie

respectiv capacitatea maxim a unei persoane de a consuma oxigenul la nivelul muchilor activi pe durata lucrului. Cnd nevoile maximale de oxigen ale muchilor, corespunztor efortului fizic cunt acoperite de oxigenul adus de snge muchii lucreaz n condiii aerobice. n aceast ipotez glucoza i oxigenul sunt transformate n ap i bioxid de carbon cu degajare de energie mecanic i cldur dup reacia: C6H12O6 + 6O2 = 6H2O + 6CO2 + E n condiiile eforturilor fizice dure aprovizionarea cu oxigen se dezechilibreaz, sngele nu mai poate transporta n unitatea de timp cantitatea de oxigen necesar. n asemenea situaii muchiul trebuie s i procure energia ntr-un proces anaerobic. n absena oxigenului glucoza se transform n acid lactic (toxic), n energie mecanic i cldur dup reacia: C6H12O6 = C2HO3 + E n condiii anaerobice, efortul static, provoac o cretere a ritmului cardiac i consum energetic mai mare dect efortul dinamic desfurat ritmic, n condiii aerobice. n plus, muchii au nevoie de o perioad mai lung pentru refacere dup funcionarea n condiii anaerobice. Prin urmare munca static i anaerobic este mult mai costisitoare i trebuie evitat prin toate cile posibile. Cauzele principale ale incidenei muncii statice sunt uneltele i echipamentele necorespunztoare sau postura de lucru neadecvat. 3.2.Sursele de energie i oboseala 3.2.1. Nevoile energetice i sarcina fizic a muncii Consumul energetic pe care l permite aportul de elemente nutritive se exprim n kilocalorii (Kcal) sau n jouli (J), 1 cal = 4,18 J. Caloria reprezint cantitatea de cldur necesar pentru ridicarea cu 10C a temperaturii unui litru de ap. Un joul reprezint energia necesar pentru deplasarea unei greuti de 1 Kg pe o distan de 1 m cu o for de 1 N. Metabolismul Procesele chimice care au loc n mod continuu n celule pentru asigurarea meninerii vieii i activitilor de munc sau loisir definesc metabolismul organismului uman. n poziie de repaus (culcat) cu stomacul gol, oragnismul funcioneaz la un nivel minim de consum de energie definit ca metabolism bazal. Energia provenit din procesele metabolismului bazal se consum pentru ntreinerea proceselor vitale (circulaia sanguin, respiraie, matabolism celular, activitate glandular meninerea temperaturii corpului). Energia de repaus depinde de talie, sex, vrst, greutate, temperatura corpului i a mediului ambiant. Energia de repaus variaz ntre 4180 i 8360 Kj (1000 2000 Kcal). Atunci cnd organismul se afl n activitate consumul metabolic crete, pe lng energia de baz fiind necesar un consum energetic suplimentar corespunztor dificultii activitii fizice i duratei acesteia. 10

Ergonomie

Indirect, aa cum s-a precizat consumul de energie se poate determina pe baza consumului de oxigen. Fiecare litru de oxigen consumat de corp echivaleaz cu 20,1 Kj. Pentru determinarea consumului de oxigen se utilizeaz diferena concentraiei n oxigen dintre aerul inspirat i cel expirat, multiplicat cu volumul de aer expirat. Convenional, dificultatea muncii fizice se exprim prin energia suplimentar necesar pentru o zi de munc de 8 ore. mai puin de 4100Kj / 8 ore munc uoar; 4100Kj / 8 ore 6688Kj / 8 ore munc moderat; 6688Kj / 8 ore 8360Kj / 8 ore munc intens; peste 8360Kj / 8 ore munc foarte dificil;

Cifrele reprezint valori medii orientative, consumul energetic concret fiind variabil n funcie de particularitile matabolice ale fiecrui individ. Pentru femei, valorile sunt mai mic cu cca. 25 30%. Pentru stabilirea necesarului energetic n 24 ore, n afar de metabolismul de baz i cel de munc trebuie avut n vedere i cel consumat n alte activiti (loisir). 1000 cal = 1 Kcal 4180 j = 1KJ

6000 Consum general de energie

5000

4000 Metabolism de munc

3000

2000

Metabolism loisir

1000

Metabolism de baz

KCal Kj

CONDI II UOARE

1000 4200

CONDI II MEDII

1600 6700

CONDI II GRELE

2000 8400

CONDI II FOARTE GRELE

3000 12600

Nivel de dificultate a muncii Fig. 4. Repartiia consumului energetic global n raport de dificultatea muncii

11

Ergonomie

4. Factorii de ambian n procesul muncii Pentru desfurarea n mod corespunztor a procesului muncii, n condiii de deplin securitate i cu randament maxim, este necesar ca fiecare dintre componentele mediului material, social i moral (factori de ambian) n care se desfoar munca s se situeze ct mai aproape de un prag considerat optim. Factorii de ambian sunt clasificai n patru categorii, dup cum urmeaz: 1. Factori ai microclimatului 2. Factori psihici 3. 4. Odihna Practica i perseverena n munc 4.1. Microclimatul Microclimatul reprezint ansamblul factorilor de temperatur, umiditate, intensitatea radiaiilor solare, micarea aerului, zgomot i vibraii, caracteristice unui spaiu de dimensiuni mici, de obicei la suprafaa pmntului. Altfel spus, microclimatul reprezint spaiul din imediata vecintate a unui individ care influeneaz direct funciile metabolice ale organismului, starea de sntate, capacitatea de munc i productivitatea muncii. Microclimatul este tributar macroclimatului n care se desfoar activitatea lucrtorii din sectorul forestier, depinznd de coordonatele geografice, starea fizic a atmosferei, vecintatea i mrimea cursurilor de ap, formele de relief etc. Pentru muncitorii care i desfoar activitatea n domeniul preindustrializrii lemnului, microclimatul este unul de tip industrial care depinde de specificul tehnologiei folosite, i prin faptul c locurile de munc sunt relativ amenajate, influena macroclimatului este mai puin resimit. 4.1.1. Factorii fizici Factorii fizici ai microclimatului influeneaz decisiv funcia de termoreglare a organismului, metabolismul i activitatea sistemului nervos. Aciunea lor asupra organismului poate fi direct i imediat, cum este cazul temperaturii, umiditii i luminii, sau indirect. n acest ultim caz ea se exercit prin intermediul altor procese, de exemplu prin variaiile presiunii atmosferice, cmpul magnetic terestru, descrcri electrice etc. fizici; chimici; biologici; coloritul; muzica; colaborarea; relaxarea, distracia;

12

Ergonomie

Temperatura aerului reprezint elementul principal al microclimatului. Corpul omenesc are n mod normal, o valoare de 36,6 37,0 grade Celsius. Pentru meninerea acestui barem termic corpul trebuie protejat mpotriva frigului sau a cldurii excesive, pentru a nu solicita sistemele de autoreglare termic ale organismului. n activitile din domeniul forestier, schimburile termice dintre organismul uman i mediul ambiant se fac prin radiaie, transpiraie, conductibilitate i prin convecie. Schimburile termice prin radiaie au la baz emisii de natur electromagnetic. n zona temperat, prin aceste schimburi, pierderile de cldur ale corpului omenesc sunt de cca. 1000 1500 Kcal / zi. Schimburile termice prin evaporarea transpiraiei au loc ca urmare a creterii temperaturii corpului n urma efortului depus n procesul muncii fizice. Schimburile termice prin conductibilitate au loc n urma contactului direct dintre tegument i mbrcminte sau alte obiecte care vin n contact direct cu acesta. Prin urmare trebuie protejate acele pri ale pielii care ating obiectele mai reci. Schimburile termice prin convecie au loc ca urmare a micrii curenilor de aer care ndeprteaz aerul cald din apropierea corpului uman i aduc aer mai rece. Organismul uman posed mecanisme de autoreglare termic n limite largi, totui n condiiile depirii anumitor valori, acestea pot duce la tulburri fiziologice accentuate, n unele cazuri chiar la deces. Valorile termice optime pentru munc sunt cuprinse ntre 18 210C pe timp de iarn i 20 230C pe timp de var. Temperaturile considerate optime din punct de vedere ergonomic n funcie de tipul i intensitatea activitii desfurate sunt prezentate n tabelul urmtor. Nr. crt. 1 2 3 4 5 Munc Intelectual Uoar, n poziia aezat Uoar, n poziia ortostatic Grea, poziie ortostatic Foarte grea Temperatura optim (0C) 20 - 21 19 - 20 18 17 15 - 16

Cldura pierdut de un om n stare de repaus ar fi suficient pentru a spori temperatura corpului 10C pe or, iar n caz de munc intens cu 50C pe or. Dac aceast cldur nu ar fi cedat mediului, individul s-ar supranclzi n scurt timp, cu consecine grave, chiar fatale pentru organism. Dimpotriv, dac ntr-un mediu foarte friguros cedarea cldurii organice ar deveni excesiv, omul ar rci, iar temperatura ar putea scdea pn sub limita viabilitii. mpotriva cldurii mari din microclimat, lupta organismului se desfoar n dou faze fiziologice:

13

Ergonomie

n prima faz are loc vasodilataia cutanat, transportul unei pri a sngelui de la organele interne la suprafaa tegumentului, cedarea cldurii din vasele pielii prin transpiraie i evaporarea lichidului sudoral. Se constat creterea radiaiei, a conveciei i conduciei dar pn la 32 330C n mediu ambiant, dup care acestea nceteaz. Toate aceste procese fiziologice reuesc, pe intervale de timp scurte i n anumite limite , s combat excesul caloric, meninnd constant temperatura corpului;

n faza a doua, cnd cldura mediului ambiant se menine ridicat timp ndelungat, limita fiziologic a acestui prim mecanism de termoreglare este depit, iar organismul ajunge n zona de hipertermie. Temperatura intern a corpului crete cu 1 - 50C, transpiraie este abundent, cu mari pierderi de sruri organice, fapt care provoac un dezechilibru salin, numrul de celule roii pe unitatea de volum sporete. Individul are senzaia de sufocare i apar fenomene de tetanie, tulburri psihice i chiar leziuni cerebrale. Aprarea organismului mpotriva frigului parcurge un drum invers fa de lupta mpotriva

hipertermiei: Cnd temperatura mediului ambiant scade sub - 150C, pierderea de cldur corporal sporete, iar pielea se rcete proporional cu creterea umiditii atmosferice. Organismul urmrete s i menin cldura intern constant prin intensificarea metabolismului. Se produce constricia vaselor de snge din piele, sporesc arderile interne i implicit creterea cldurii n interiorul organismului. Masa sanguin are tendina de ase deplasa de la periferie ctre organele interne, n special la ficat. Pulsul se accelereaz iar tensiunea arterial crete din cauza vasocontriciei. Dac frigul se prelungete ori se agraveaz apare contracia dezordonat a unor grupe de muchi drdial; n faza a doua faz de epuizare (decompensare), procesele metabolice se reduc n intensitate, temperatura corpului scade, utilizarea oxigenului de ctre esuturi ncetinete, ritmul respirator devine mai lent, pulsul se rrete. Gndirea devine incoerent i confuz, apoi organismul intr n com, moarte survenind ca urmare a opririi cordului. Lupta mpotriva frigului, ncheiat cu supravieuirea individului, nu este lipsit uneori de apariia unor sechele la rinichi, sistemul nervos central, cord, plmni etc.

Primul ajutor dat organismului n caz de expunere la frig const n a nclzi corpul prin scufundare n ap cldu de 35 - 360C, temperatura apei fiind crescut la un interval de cca. 10 min. pn ajunge la 43 0C. Durata fiecrei afundri n ap nu trebuie s depeasc 10 15 min. n fig. 5 este prezentat dinamica termogenezei i a temperaturilor interne la homeoterme (dup M. Nichelmann). 14

Ergonomie

Zona posibil a vie ii Zona homeotermiei

Temperatura intern
Zona neutr termic

Moarte prin frig

Moarte prin oc

Produc ia de cldur

Frig

Cald

T0

T1

T2
Temperatura ambiant

T3 T4

T5

Fig. 5 Dinamica termogenezei i a temperaturilor interne la homeoterme n domeniul forestier, activitile se desfoar n cea mai mare parte a timpului n contact direct cu factorii de mediu, deci o mare importan o are protejarea corpului omenesc mpotriva acestor influenelor acestora. Din cauza expunerii la frig i umezeal cele mai frecvente maladii sunt cele reumatismale (care pot deveni cronice cu caracter de boal profesional), dar i mbolnvirile acute ale aparatului respirator precum pneumonii, laringite, traheite etc. Din aceste motive trebuie acordat atenie deosebit mbrcmintei care este cu att mai eficient cu ct reine mai bine aerul ntre fibrele esturii sau perii blnurilor, constituind un termoizolator care se interpune ntre corp i mediu. Capacitatea de termoizolator a mbrcmintei este direct proporional cu grosimea sa i invers proporional cu conductibilitatea termic a esturii. esturile care au proprietatea de a se nfoia rein o cantitate sporit de aer fiind cele mai indicate. Astfel, esturile din ln au proprieti net superioare celor din bumbac, ale cror fibre se comprim prin expunere la frig. De asemenea, mbrcmintea murdar se comprim deoarece este mai compact i nu permite stocarea aerului ntre fibrele sale. n acest fel este mpiedicat circulaia aerului, este favorizeaz transpiraia i mpiedicat evaporaia. La fel, proprieti negative o au esturile din fibre sintetice care sunt cele mai puin indicate pentru munca n aer liber mai ales n perioadele reci ale anului. n plus, este bine ca mbrcmintea de

15

Ergonomie

iarn s fie de culoare nchis pentru a reine ct mai bune radiaiile calorice, iar mbrcmintea de var s aib culoare deschis. n ceea ce privete nclmintea, aceasta trebuie s fie un bun izolator la frig i umezeal dar s permit aerisirea piciorului. Estre indicat nclmintea de piele, bine gresat i mai puin cizmele de cauciuc mai ales pe timp de iarn. Talpa nclrilor trebuie s asigure o ct mai bun aderen cu solul. Dintre alte msuri pentru combaterea frigului sau cldurii excesive mai amintim: evitarea consumului de alcool ntruct creeaz o fals senzaia de cald ca urmare a dilatrii vaselor de snge i sporirea afluxului acestuia spre zonele periferice lipsindu-se organele vitale de un important aport sanguin; consumarea de buturi nealcoolice fierbini i dulci; n cazul temperaturilor ridicate se vor consuma lichide care s favorizeze transpiraia, dar se va evita consumarea unor buturi prea reci; n caz de cldur excesiv trebuie s creasc frecvena pauzelor i durata lor. Umiditatea atmosferic exprim procentual cantitatea de vapori de ap existeni ntr-un metru cub de aer la un moment dat. Umiditatea absolut reprezint cantitatea de vapori de ap (n grame) ntr-un metru cub de aer, la un moment dat la o temperatur i presiune determinate. Umiditatea maxim reprezint cantitatea ce mai mare de vapori de ap (n grame) ntr-un metru cub de aer, la un moment dat la o temperatur i presiune determinate. Umiditatea relativ reprezint raportul dintre umiditatea absolut i cea maxim, n procente. Umiditatea este n strns relaie cu temperatura; odat cu scderea temperaturii crete umiditatea relativ i invers. Ca i temperatura, umiditatea influeneaz pierderile de cldur ale organismului, adic sistemul organic de termoreglare. Pentru buna desfurare a procesului de munc, umiditatea relativ a aerului trebuie s se situeze ntre 30 i 70% cu o zon de confort de 35 65%. La temperaturi ridicate singura modalitate de pierdere a cldurii corporale const n intensificarea transpiraiei i evaporarea lichidului sudoral. La umiditate mare a aerului, evaporarea transpiraiei este stnjenit, iar o umiditate redus a aerului duce la senzaia de uscciune a gurii, lipsa transpiraiei cutanate etc., n ambele cazuri aprnd o stare de disconfort. Umiditatea aerului din microclimat influeneaz i gradul de poluare a atmosferei cu pulberi diverse i gaze toxice. Umiditatea redus mrete cantitatea de toxine din atmosfer, mai ales n lipsa curenilor de aer.

16

Ergonomie

Iluminatul reprezint un factor deosebit de important pentru orice activitate uman deoarece s-a demonstrat c cca 80 90% din informaia primit din mediu este pe cale vizual. Dup natura sursei, iluminatul poate fi natural sau artificial. Indiferent de natura sa, iluminatul trebuie s corespund eficienei ergonomice care previne instalarea oboselii vizuale. n toate cazurile este de preferat iluminatul natural celui artificial. Analiza acestui factor este deosebit de important n cazul proceselor de munc din spaii nchise. n cazul domeniului forestier, marea majoritate a diferitelor procese de munc utilizeaz lumina natural. Curenii de aer influeneaz funcia de termoreglare a organismului, deoarece ei sporesc pierderile de cldur ntr-o msur care variaz cu temperatura sau umiditatea. Cu ct viteza lor este mai mic, cu att se poate menine mai ndelung efectul protector al vemintelor. n absena curenilor de aer, asociat cu temperaturi ridicate, ptura de aer din imediata apropiere a organismului devine imobil, iar eliminarea de cldur este stnjenit ducnd la creterea temperaturii organismului. La temperaturi sczute i umiditate mare curenii de aer fac s sporeasc pierderile de cldur, cu att mai intens cu ct viteza este mai mare, ceea ce duce la scderea capacitii de munc. Aeroionizarea reprezint ncrcarea aerului cu particule purtnd sarcini electrice. Aeroionii negativi au o influen favorabil asupra organismului, iar cei pozitivi una vtmtoare. Aeroionii sunt formai din atomi, molecule sau grupe de molecule care ctig sau pierd electroni sub aciunea radiaiilor solare, a cmpurilor electrice (fulgere, trsnete) sau a substanelor radioactive. Numrul perechilor de ioni scade cu scderea altitudinii i cu creterea polurii atmosferice. n aerul de munte exist cca. 2000 2500 ioni negativi/cm3 de aer, n cmpie 400 ioni negativi/cm3 de aer, iar n orae 150 - 200 ioni negativi/cm3 de aer. Ionii negativi asigur un bun schimb de oxigen la nivelul alveolelor pulmonare, iar insuficiena lor duce la slbirea corporal i lipsa puterii musculare. Aeroionii negativi influeneaz favorabil i funciile nervoase, endocrine i cardiovasculare prin sporirea cantitii de proteine din snge. Zgomotul poate fi definit ca un sunet prea strident sau ca o suprapunere haotic de sunete, de intensiti i frecvene diferite, cu o periodicitate neprecizat i care impresioneaz negativ aparatul auditiv. Din cauza zgomotului se instaleaz prematur oboseala n munc, irascibilitatea, scade atenia i concentrarea. Zgomotele se caracterizeaz prin intensitate, frecven i vitez de propagare. Intensitatea sunetului se msoar n Belli i reprezint logaritmul natural al raportului dintre intensitatea unui sunet i intensitatea unui sunet abia perceput de urechea uman normal. Frecvena sunetului se msoar n Hertz (1 Hertz reprezint frecvena unei micri a crei perioad este de 1 secund). Urechea uman percepe sunete cuprinse ntre 16 20000 Hz. ntre intensitate i frecven exist o relaie de interdependen care delimiteaz pragul de audibilitate i nivelul de suportabilitate a zgomotelor. 17

Ergonomie

Sunetele cu o vibraie mai mic de 16 Hz se numesc infrasunete. Ele pot intra n rezonan cu vibraia altor medii putnd avea consecine catastrofale (prbuirea unor construcii sau afectarea organelor interne ale omului a cror vibraie este ntre 6 i 8 Hz). Sunetele cu vibraia mai mare de 20000 Hz se numesc ultrasunete i, n funcie de tria lor, pot afecta macromoleculele, proteinele, sau chiar explozia celulelor. Consecinele fiziologice ale expunerii la zgomot sunt multiple acesta fiind un destabilizator al sntii fizice i psihice a omului. Zgomotele care depesc 85 dB i 1000 Hz sunt extrem de duntoare, iar expunerea prelungit duce la infirmiti ireversibile (surditate parial sau total). Aciunea nociv a zgomotului izbete n primul rnd timpanul i implicit creierul, prin intermediul cruia sunt apoi influenate negativ aparatul cardiovascular, cel digestiv, glandele endocrine etc. n domeniul forestier multe utilaje depesc aceste valori ale nivelului de zgomot i n consecin trebuie luate msuri pentru reducerea acestuia. Msurile pot viza utilajul n sine, prin proiectarea ergonomic (utilaje silenioase), echiparea corespunztoare a muncitorilor (echipament de protecie, cti etc.) sau organizarea corespunztoare a locului de munc pentru reducerea expunerii la zgomot. Vibraiile sunt oscilaii de nalt frecven i mic amplitudine care , n anumite condiii pot deveni duntoare organismului uman. De exemplu, un muncitor supus unei vibraii de 25 40 Hz nu mai percepe perspectiva. n domeniul forestier nivelul vibraiei multor dintre utilajele utilizate depete pragul suportabil din cauza nentreinerii corespunztoare. 4.1.2. Factorii chimici Factorii chimici ai microclimatului sunt reprezentai de componentele gazoase ale aerului, dintre care oxigenul este indispensabil pentru viaa organismelor, azotul este inert, iar altele pot avea aciune vtmtoare atunci cnd concentraia lor depete o anumit valoare. Oxigenul din atmosfer se afl ntr-o proporie aproape constant de 20,7 20,9% care scade cu altitudinea. n urma reinerii n esuturi, aerul expirat conine doar 15 16 % oxigen. Consumul de oxigen depinde de aglomerarea indivizilor, de sezon, de intensitatea efortului fizic sau de calitatea i compoziia hranei. Cnd cantitatea de oxigen scade sub 18% apar tulburri fiziologice: respiraie dispneic, accelerarea ritmului cardiac i respirator, creterea tensiunii arteriale, uneori convulsii. Lipsa de oxigen afecteaz creierul i sistemul nervos vegetativ i ca urmare simptomele sunt preponderent de natur nervoas. Dioxidul de carbon din aerul atmosferic este n proporie de 0,03 0,04%. El este rezultat al reaciilor de oxidare n procesele metabolice de la nivelul esuturilor, fiind pus n libertate prin alveolele pulmonare. n cantiti mici CO2 reprezint un excitant fiziologic al centrilor care ntrein i ritmeaz respiraia.

18

Ergonomie

n general are o toxicitate redus, dar n concentraii de peste 2% n aer produce modificarea respiraiei, instalarea unor stri depresive, salivaie i modificri microscopice n esuturi. Monoxidul de carbon este un gaz toxic, incolor i fr miros fiind greu de depistat. Poate lua natere prin arderea incomplet a lemnelor, crbunilor sau prin funcionarea motoarelor cu ardere intern. Are o afinitate de 210 ori mai mare pentru hemoglobin dect oxigenul formnd cu aceasta un complex nedisociabil, ceea ce micoreaz foarte mult cantitatea de oxigen transportat de globulele roii n esuturi. Consecina o reprezint insuficienta oxigenare a organismului i este afectat sistemul nervos (dureri de cap, ameeli, oboseal, somnolen), aparatul digestiv (greuri, vom), cel cardiovascular (dureri n regiunea inimii, aritmie, palpitaii). Aceste semne clinice ale intoxicaiei se manifest, cel mai adesea prea trziu pentru o intervenie medical eficace. La o concentraie de 1% n aer, hemoglobina este blocat, iar moartea survine n 5 minute. Intoxicaii ci CO pot apare n ncperile nclzite cu sobe n care arderea este insuficient sau care au un tiraj necorespunztor, precum i n sere nclzite cu instalaii de ardere cu gaz metan. 4.1.3. Factorii biologici ai microclimatului cuprind microorganismele din mediul ambiant. Aceti microbi sunt adereni la diversele impuriti solide din aer trebuie incluse i ele printre factorii biologici, fie i numai din considerente didactice. Asupra organismului pulberile au aciune negativ, ele determinnd conioze (konisgr = praf), adic procese de scleroz n diverse organe, cu scoaterea parial din funciune. Aceste pulberi au aciune toxic sau iritant, fie aciune alergic din cauza sensibilizrii organismului la aceste pulberi. Din ultima categorie fac parte praful din pene sau ln, polenul sau praful format de ciuperci. Aciunea iritativ se manifest asupra ochilor, mucoaselor sau pielii. Intrate n plmni, particulele care au sub 10 microni ajung n trahee i bronhii, iar cele cu mai puin de 3 microni ajung n alveolele pulmonare. Cnd acioneaz n mod prelungit ele provoac iritaia mucoasei respiratorii ducnd la laringite, traheite sau bronite cu toate repercusiunile negative. Puritatea aerului se refer n principal la spaiile industriale i ateliere. n aceste spaii se acumuleaz noxe sub form de praf, gaze, vapori toxici, fum etc., care viciaz microclimatul devenind duntoare pentru sntatea muncitorilor. Pentru purificarea aerului se va avea n vedere ventilaia natural sau artificial conjugat cu msuri de reducere a puterii de emisie a surselor de noxe. Microorganismele din aerul atmosferic sunt, de regul n numr redus, cu excepia atmosferei marilor orae.

19

Ergonomie

4.2. Factorii psihici Unii dintre factorii care acioneaz asupra psihicului lucrtorilor ar putea fi inclui ntre cei fizici, dar acetia se ncadreaz mai bine crearea ambientului. Chiar dac unii dintre acetia nu sunt specifici activitilor din sectoarele forestiere, ei trebuie reinui deoarece sunt foarte importani din punct de vedere ergonomic n procesul muncii. Coloritul influeneaz gradul de luminozitate din ncperi dar, s-a demonstrat c are un efect deosebit de important asupra confortului psihic al oamenilor angrenai n procesul muncii. n general culorile bazate pe nuane de rou dau senzaia de cald pe cnd cele bazate pe verde sau albastru dau senzaia de rece. Muzica funcional, aa cum arat ultimele cercetrii, nltur ncordarea psihic, reduce monotonia, alung oboseala i asigur un confort psihic i fizic pentru lucrtorul angajat n procesul muncii. Transmisia muzicii nu trebuie s fie continu ci n patru reprize de cte 30 de minute, pe parcursul a opt ore de munc. Muzica este totui contraindicat n cazul muncilor care necesit o concentrare intelectual intens. Colaborarea la locul de munc, este un factor un factor de care trebuie inut seama deoarece munca efectuat ntr-o ambian colegial i plcut are un randament sporit prin comparaie cu o atmosfer de lucru tensionat i ncrcat. n afar de factorii detaliai mai sus, stabilitatea social, sigurana zilei de mine contribuie la linitea sufleteasc a oamenilor, iar randamentul la locul de munc va crete. Instabilitate unei societi marcat de tulburri sociale nu fac dect s contribuie la distragerea ateniei oamenilor de la munca lor ctre alte probleme care in de sigurana pstrrii locului de munc, crend un stres permanent care, n mod cert se rsfrnge asupra capacitii de munc din fiecare zi. n plus modul i posibilitile de recreare pe care le ofer societatea se vor reflecta n capacitatea de munc a individului.

20