CONDIȚII DE APLICARE A MASAJULUI

2.1.Condiţii de bază materială

Masajul terapeutic –  recuperator se practică, de preferinţă, într-o încăpere specială,numită
sală sau cabinet de masaj. Acest cabinet de masaj se poate amenaja într-o singură sală mai mică sau
într- o sală mare, prin împărţirea sa în boxe mai mici, separate perinparavane sau draperii. Pe lângă acest
cabinet de masaj, ideal ar fi să existe o sală deaşteptare, o sală de duşuri, toaletă şi o sală de odihnă după
aplicarea tratamentului.Cabinetul de masaj trebuie să îndeplinească următoarele condiţii:
 să fie suficient de spaţios, luminos, bine aerisit şi călduros (temperatura optima pentru masaj
fiind de aprox. 18-20⁰);
 să prezinte posibilităţi de întreţinere a unei igiene perfecte: pereţi placaţi cu faianţăsau vopsiţi în ulei, podea
acoperită cu gresie sau linoleum, pentru a putea ficurăţate şi dezinfectate cât mai uşor;
să fie prevăzută cu instalaţie de apă curentă;
să aibă mobilierul strict necesar:
-banchetă de masaj (de preferinţă cu posibilităţi de reglare a poziţiei şi înălţimii);
- scaun pentru maseur;
-dulap pentru diverse materiale ajutătoare (aparate, unguente etc.);
-masă sau birou pentru acte.
 
2.2. Cadrele de specialitate

Terapeutul trebuie să îndeplinească următoarele condiţii specific :

 să fie sănătos, armonios dezvoltat, rezistent la oboseală, prin menţinerea şidezvoltarea
permanentă a calităţilor motrice de bază, psihice şi intelectuale, printr -un regim corect de viaţă şi muncă. El
va evita muncile fizice grele şi chiar sporturile ceobosesc excesiv şi activităţile care pot înăspri
sau leza mâinile;
 să posede o foarte bună coordonare şi abilitate manuală, întreţinută prin exerciţii
specifice executate zilnic;
 mâinile trebuie să fie cât mai largi, cărnoase, cu pielea caldă, moale, uscată şi netedă,cu
degete suple şi abile;
 să aibă un simţ tactil foarte bine dezvoltat, auz fin şi vedere bună;
 să posede aptitudini psihice deosebite;
 să aibă foarte bune cunoştinţe de anatomie, biomecanică, fiziologie, simptomatologie;
 să aibă simţ de autoconservare, pentru a-şi putea doza corespunzător efortul învederea desfăşurării întregii
activităţii în condiţii egale de eficienţă; Pentru aceasta el va trebui să cunoască execuţia corectă a procedeelor şi
tehnicilor de masaj, să lucrezecu calm şi fără grabă, să facă mici pauze în care să-şi relaxeze membrele
superioare(după fiecare regiune masată, după fiecare pacient sau la fiecare oră de lucru),
să-şi însuşească şi să practice tehnici de relaxare;
să cunoască şi să respecte principiile moralităţii şi etica profesională.

Pentru profesiunea de masor nu sunt indicate persoanele:

 cu deficienţe fizice, organice sau psihice;
 cu asimetrii faciale, defecte ale nasului, gurii, deformaţii ale capului şi deficienţe
motrice;
 cu boli ale aparatului respirator, cardio-vascular, digestiv şi renal;
 cu hiperhidroză palmară sau cu boli de piele; maseurii îşi vor întrerupe activitatea în
perioadele în care mâinile lor prezintă leziuni sau alte afecţiuni, până la vindecarea lor completă.

2.3. Reguli pentru aplicarea masajului

Reguli de igienă
Privind masorul:
 igiena strictă a echipamentului de lucru (fără a omite aspectul estetic);
 igiena şi estetica capului şi mâinilor maseurului:
 cap: pieptănătura, spălatul dinţilor, etc.
 mâini: sănătoase, curate, cu unghiile tăiate foarte scurt şi bine pilite; înainte deaplica masaj unui
pacient, mâinile trebuie obligatoriu spălate şi încălzite;
 nu va folosi deodorante, parfumuri şi creme puternic mirositoare, care l-ar puteaderanja pe pacient;
 ideal este să nu se fumeze în timpul programului, sau dacă acest lucru nu sepoate, să nu se fumeze în sala
de masaj şi după aceea să se spele pe dinţi,pentru a îndepărta mi
rosul;
 nu se consumă băuturi alcoolice în timpul programului.

Privind subiectul:
 respectarea unei igiene corecte a corpului şi îmbrăcăminţii;
 golirea, înainte de aplicarea masajului, a vezicii urinare şi, dacă este posibil, a colonului;
 se recomandă ca subiectul să-şi aducă un prosop mare sau un cerşaf pe caresă-l aşeze pe bancheta de
masaj peste cel existent.

 Privind aplicarea masajului:

 masajul terapeutic poate fi aplicat şi pe parcursul zilei, dar obligatoriu la un interval de 2- 3 ore înainte
sau după servirea mesei şi în aşa fel încât şedinţa demasaj să se încheie cu cel puţin 1/2 oră înaintea mesei
următoare.

Reguli metodice
 În timpul şedinţelor de masaj, subiectul trebuie să aibă o poziţie  cât mai confortabilă, să-şi
relaxeze muscularura şi să evite încordarea fizică şi psihică;
 Poziţiile cele mai relaxatoare pentru subiect sunt: decubit (culcat) şi culcat -rezemat, cu
membrele superioare şi inferioare uşor flectate, ele asigurând corpului suprafaţă marede sprijin şi facilitând
relaxarea musculară şi respiraţia;
 Masorul trebuie să lucreze din poziţii cât mai favorabile şi cât mai puţin obositoare.Poate lucra fie din
aşezat pe un scaun a cărui înălţime se va adapta în funcţie
de înălţimea banchetei sau în funcţie de tehnicile aplicate; pentru a nu-şi obosi foarte
repede membrele superioare se recomandă lucrul cu mâinile sub nivelul umerilor;
 Masajul va începe cu procedee simple, uşoare, suple, cu caracter de testare/examinareşi
pregătitor, care vor progresa încet ca amplitudine şi ritm, până la atingerea intensităţiinecesare,
după care va începe să scadă treptat, şedinţa încheindu-se cu procedee şitehnici lungi şi liniştitoare.
Această curbă a intensităţii de aplicare a procedeelor şitehnicilor de masaj se repetă pe fiecare regiune sau
segment în parte;
 Intensitatea, ritmul şi numărul de repetări a procedeelor şi tehnicilor de masaj depindatât de
scopul urmărit cât şi de sensibilitatea celui masat. Apariţia unor "jene" locale, adurerii,
contracturii sau a unor semne de nelinişte şi încordare la subiect, denotă otehnică defectuoasă sau
existenţa unor afecţiuni care, de fapt, sunt contraindicate pentru aplicarea masajului;
 Durata şedinţei de masaj poate varia, în primul rând după necesităţi dar şi dupăpreferinţe.
Uneori sunt mai agreate procedeele aplicate cu tehnici lente şi uşoare, careprelungesc durata
masajului şi au efect calmant, liniştitor, alteori se preferă procedeeleaplicate cu tehnici scurte, vii, executate
cu intensitate crescută, care scurtează durataşedinţei de masaj şi au efect stimulator, excitant;
 După şedinţele de masaj lungi, cu efect calmant, relaxator, se recomandă un repauspentru
menţinerea efectului, de la câteva minute până la 1/2 oră şi chiar mai mult; dupăşedinţele de masaj cu efect
stimulator, se recomandă executarea unor exerciţii fizice de înviorare asociate cu exerciţii de
respiraţie.
 Efectele unei şedinţe de masaj se pot resimţi chiar din timpul acesteia sau imediatdupă, dar
slăbesc şi chiar dispar după câteva ore. Din acest motiv, pentru menţinereaefectelor obţinute, se
recomandă:
 în scop terapeutic se efectuează 1-2 serii a câte 10-12 şedinţe de masaj;
 când se recomandă continuarea masajului şi peste aceste limite, el poate fireluat după o pauză de câteva zile sau
săptămâni;
 spre sfârşitul tratamentului, în funcţie de posibilităţi, şedinţele de masaj vor fitreptat rărite
şi, eventual, înlocuite cu şedinţe de automasaj;
 întregul tratament este bine să fie aplicat de acelaşi terapeut;
 în cazul în care asupra unui subiect lucrează doi terapeuţi în acelaşi timp, ei
Vor trebui să-şi coreleze acţiunile, executând procedeele simultan, simetric, cuaceeaşi tehnică, în
acelaşi timp, cu aceeaşi amplitudine, intensitate şi ritm, în același sens , Eceptiile sunt foarte rare și se referă la
tehnici speciale de masaj, în situații speciale.