Obiectivele recuperarii herniei de disc

Care sunt obiectivele kinetoterapiei

În funcție de nevoile fiecărui pacient, un terapeut concepe un plan personalizat de

exerciții, care se desfășoară la indicațiile transmise direct de terapeut și care are drept
scop:

 Recuperarea mobilității – dacă ai dificultăți în timpul mersului la sfârșitul

ședințelor de kinetoterapie (trebuie să urmezi minim 10 ședințe) se dorește
recuperarea capacității de mișcare și creșterea mobilității articulațiilor.
Recuperare se face în cadrul unui program stabilit de specialist.
 Inducerea relaxării – relaxarea musculară este esențială pentru a îmbunătăți
controlul asupra funcțiilor organismului și pentru a corecta mișcările
involuntare (apărute ca un simptom al unei boli sau ca urmare a unui
traumatism). Cu timpul, durerea se va reduce, la fel și contracțiile musculare și
vei reuși să te relaxezi în timpul ședințelor de kinetoterapie
 Reeducarea sensibilității – se referă la punerea în practică a unor exerciții
fizice pentru a spori reacțiile la stimuli. În acest caz se dorește reeducarea și
recuperarea funcțiilor faciale, genitale sau sfincteriene
 Corectarea posturii – kinetoterapia poate fi de ajutor și atunci când vine vorba
de menținerea unei posturi armonioase. Prin exerciții medicale, se poate
corecta atât postura pe scaun, cât și cea din timpul mersului, prin exerciții de
tonifiere a musculaturii și realiniere a părților corpului (brațe, picioare, trunchi,
spate)
 Educarea și reeducarea coordonării, controlului și echilibrului – prin
kinetoterapie poți redobândi control asupra reacțiilor musculare prin
îmbunătățirea reflexelor și a capacității de coordonare și control. Se dorește și
păstrarea echilibrului în poziție statică și în mers
 Reeducarea respiratorie – organismul va fi mai realaxat. Prin anumite
exerciții de kinetoterapie vei învăța să respiri corect pentru a permite relaxarea
musculaturii..
 Îmbunătățirea rezistenței și a forței musculare – specific mai ales sportivilor,
dar și persoanelor supraponderale care vor să slăbească sau persoanelor cu un
stil de viață sedentar care vor să își recapete tonusul muscular. În acest caz,
persoanele sunt expuse unor exerciții de rezistență însă, în același timp, li se
monitorizează nivelul de oboseală, capacitatea cardiovasculară și respiratorie,
 nivelul glicemiei și consumul energetic pentru a evita accidentarea sau
extenuarea

Obiective în urma recuperării unui pacient cu hernie de disc in zona lombară, în urma unei
intervenții chirurgicale :

 Scăderea presiunii exercitate la nivelul discului și nervului afectat e unul din principalele
obiective în tratamentul herniei de disc.

 Ameliorarea durerii

 Facilitarea procesului de vindecare

 Hidroterapia urmărește și deconstracturarea (relaxarea musculară )

 Îmbunătățirea mișcărilor și funcțiilor musculare

 Repoziționarea vertebrelor

 Stimularea secreției de lichid sinovial intra-articular , lichid prin intermediul căruia se

hrănesc țesuturile moi din interiorul articulației, inclusiv discul vertebral.

 Întinderea coloanei vertebrale prin exerciții adecvate ,de preferat în mediul acvatic
pentru a elibera tensiunea asupra vertebrelor

 Îndepărtarea amorțelii, cauzate de lezarea anumitor rădăcini nervoase.

 Prevenirea recurentei afectării coloanei și reducerea dizabilității date de durere
 Corectarea posturii prin tonifierea musculaturii spatelui cât și a abdomenului pentru a nu
crea un dezechilibru.
 Revenirea pacientului la activitățile zilnice

Program implementat în stadiul INIȚIAL

Subiectul: Soprtiv în vârstă de 33 ani, sex F
Obiecte necesare: saltea, scaun
Tratament Kinetoterapie