microunde? Actualizat: 18 Aprilie 2017 Salveaza articol
Autor: SfatulMedicului
PUBLICITATE
PUBLICITATE
ADVERTISEMENT
SCROLL DOWN TO CONTINUE
Cuptorul cu microunde reprezinta un mod rapid si usor
de a incalzi si de a prepara mancarea, de aceea este utilizat pe o scara larga.
Insa, de-a lungul timpului, au fost create numeroase
controverse, acest dispozitiv fiind considerat fie sanatos, fie nociv pentru sanatate.
ADVERTISING
Iata ce spun studiile stiintifice in acest sens:
Cum functioneaza cuptorul cu microunde
Cuptorul cu microunde contine un tub numit magnetron,
care produce radiatii electromagnetice.
Aceste radiatii actioneaza asupra moleculelor din
alimente, in special asupra celor din apa. Moleculele incep sa se miste asemenea unor vibratii, producand caldura, care duce la prepararea termica a alimentelor.
Reprezentantii Organizatiei Mondiale ai Sanatatii
considera ca aceste cuptoare sunt sigure, atat timp cat utilizatorul respecta conditiile de utilizare.
Cat de sanatoasa este mancarea preparata la
microunde
Puterea de incalzire a unui cuptor cu microunde depinde
atat de tipul acestuia, dar si de densitatea, cantitatea si continutul de apa a alimentului care urmeaza sa fie gatit.
Cum se poate intampla ca energia microundelor sa nu
patrunda bine alimentele, mai ales carnea, pot aparea probleme de sanatate. Astfel, in carnea care nu este bine preparata pot ramane bacterii care sa cauzeze unele boli.
De aceea, ca sa eviti prepararea inegala a mancarii,
trebuie sa te asiguri ca aceasta sta suficient timp la cuptor, mai ales daca este vorba despre sortimente preparate din carne proaspata si oua crude.
Ca masura de siguranta, la final, lasati mancarea cateva
minute in cuptor, pentru a putea permite caldurii sa fie distribuita egal in alimente.
In niciun caz insa aceste alimente nu sunt radioactive,
spun specialistii de la Organizatia Mondiala a Sanatatii.
PUBLICITATE
Distruge sau nu elementele nutritive din alimente?
Se spune ca hrana gatita la microunde nu mai are
elementele esentiale pentru sanatate, adica vitaminele si mineralele.
Intr-adevar, mancarea preparata astfel nu mai are toate
elementele nutritionale, spun mai multe studii, insa aceste vitamine si minerale nu sunt eliminate in totalitate.
Singura metoda care nu afecteaza valoarea nutritionala
a unui aliment este prepararea la abur.
Nu este recomandat ca laptele bebelusilor sa fie incalzit
la cuptorul cu microunde, pentru ca poate sa nu se incalzeasca uniform, ceea ce inseamna ca unele parti pot fi mai calde, altele chiar fierbinti, putand cauza arsuri in cavitatea bucala a micutului.
Cuptorul cu microunde si cancerul
Mai multe studii au analizat o posibila legatura intre
cuptoarele cu microunde si cancer.
Anumite rezultate sugereaza ca poate exista o legatura,
in timp ce altele nu au facut nicio descoperire care sa arate ca utilizarea acestor tipuri cuptoare poate produce cancer.
Multi experti sustin ca aceste cuptoare nu produc o
cantitate suficienta de energie pentru a deteriora materialul genetic (ADN) din celule, de aceea nu favorizeaza cancerul.
Cuptorul cu microunde trebuie sa fie bine intretinut
Ca sa nu reprezinte niciun pericol pentru sanatate,
cuptorul cu microunde trebuie sa fie bine intretinut si curatat dupa fiecare utilizare.
Este important de stiut ca nu toate dispozitivele sunt
facute pentru sterilizare, de aceea trebuie citite cu atentie instructiunile de folosire.
Programeaza-te rapid
Dr. Bozdoc Ramona Elena
Sfanta Maria - Plaza - Bucuresti
Dr. Nica Simona
Clinica Medikali - Bucuresti
Dr. Pavelescu Carmen
Sfanta Maria - Progresului - Bucuresti
PUBLICITATE
Citeste si despre:
Este sau nu stresul contagios?
Cat de periculos este fumul de tigara?
Osteomielita vertebrala, o infectie periculoasa a coloanei
Spermatocelul (chistul epididimal)
Tratament naturist pentru anxietate
Dependenta de alcool si abuzul de droguri la adolescenti
Sanatate si siguranta pe timp de iarna la varstnici
Cum recunosti un medic bun? 6 caracteristici la care sa
fii atent
Cum alegi incaltamintea pentru copii si de ce este
important sa acorzi o atentie sporita acestei decizii de cumparare
Accidentele provocate de inot si prevenirea lor
Cum puteti recunoaste candidoza cutanata si cum se
poate trata?
Tot ce trebuie sa stim despre intoxicatia cu freon
Cele mai ciudate simptome de sarcina
Semnele dependentei de heroina
Hipertensiunea arteriala trebuie luata in serios
Pericolele la care ne expunem cand incalzim mancare la
cuptorul cu microunde
Cauta medic
Cauta clinica
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile si orice alte informatii despre
sanatate disponibile pe www.sfatulmedicului.ro au scop informativ. Acestea nu pot substitui consultul medical si nici diagnosticul stabilit in EN urma investigatiilor medicale.
Despre noi | Termeni si conditii | Politica de confidentialitate