Beneficii ale inulinei

1. Asigură varietatea microbiomului, deoarece hrănește bacteriile bune din

intestine.

2. Ameliorează constipația, prin creșterea peristaltismului intestinal și prin

echilibrarea consistenței scaunului.

3. Reface echilibrul florei din tractul genito-urinar.

4. Poate scădea valorile colesterolului rău (LDL) și poate crește valorile celui bun
(HDL).

5. Îmbunătățește absorbția calciului și a magneziului.

Dislipidemii

Ce este dislipidemia?
Dislipidemia reprezintă un dezechilibru în metabolismul grăsimilor ce duce la
modificarea valorilor grăsimilor în sânge (colesterol total, LDL, HDL, trigliceride).
De ce apare?
Cauzele dislipidemiei pot fi: stilul de viață nesănătos sau dezordonat
(sedentarismul, alimentația bogată în grăsimi, stresul), viciile, obezitatea sau unele
boli care duc la alterarea metabolismului grăsimilor (diabetul, hipotiroidismul,
sindromul nefrotic).
Complicațiile dislipidemiei.
Dislipidemia, netratată, poate conduce la boli grave și complicații, precum:
Ateroscleroză.
Accident vascular cerebral.
Cardiopatie ischemică.
Infarct.
Mărirea ficatului sau splinei.
Pancreatită acută.
Nivelul crescut de colesterol este asimptomatic, adică nu induce manifestări
clinice și, din această cauză, pacientul nu știe că este supus riscului!
Tocmai de aceea, este extrem de important ca și noi, în farmacie, să recomandăm
pacientului următoarele:
Să facă analizele de sânge în mod regulat (pentru a descoperi afecțiunea înainte
de a produce efecte ireversibile).
Să reducă drastic consumul de grăsimi nesănătoase, mai ales dacă este prezent
riscul cardio-vascular.
Ce suplimente poți recomanda în farmacie pentru a echilibra metabolismul
lipidic?
ULEI DE KRILL
Reglează nivelul de colesterol și trigliceride și reduce riscul de afecțiuni
cardiovasculare.
Menține valorile normale ale tensiunii arteriale și reface necesarul de acizi grași
esențiali și de antioxidanți naturali.
Nu produce reflux gastric, neplăcut pacienților.
OMEGA 3
Acest OTC poate fi recomandat pacienților pentru:
sănătatea inimii și menținerea nivelului normal al lipidelor din sânge;
sănătatea vederii și a creierului;
menținerea sănătății oaselor și articulațiilor;
creșterea imunității;
menținerea sănătății pielii.
COMBINAȚII de principii active:
Secom Cholesterol Blend (Pectina din măr, Păducel, Psyllium, Gheara
diavolului, Ienupăr, Ghimbir)
Susține metabolismul lipidelor și carbohidraților.
Limitează depunerea grăsimilor pe vasele de sânge sau ficat.
Susține relaxarea pereților vaselor de sânge și normalizarea valorilor pentru
fluxul sanguin, presiune și ritm cardiac.
Îmbunătățește funcționarea colonului, inclusiv funcția digestivă și detoxifiantă.
Capsule Colesterol Fares (Anghinare, Măslin, Păpădie, Mesteacăn, Morcov,
Lămâie)
Echilibrează nivelul de colesterol.
Ajută ficatul să metabolizeze colesterolul.
Are rol hepatoprotector şi drenor biliar (acizii biliari fiind importanți în sinteza
colesterolului).
Nu are efecte adverse.
Arterin (Vitamina B1, Extract din drojdie de orez rosu din care 3% monacoline).
Acționează direct asupra sintezei hepatice de colesterol.
Susține buna funcționare a inimii.
Poate fi recomandat în ateroscleroză, dislipidemie, hipercolesterolemie.
Când se poate administra Orotatul de Magneziu:
profilactic în infarctul miocardic;
în angina pectorală;
în ateroscleroză;
în crampe musculare datorate deficitului de magneziu;
în tulburări ale metabolismului lipidic;
în stenocardie.
Cum se administrează:
În deficitul de magneziu: 2 comprimate de 3 ori pe zi- o săptămână.
Ca doză de întreținere: 2-3 comprimate pe zi.
Se poate administra în sarcină și alăptare.
Se recomandă un tratament de minim 6 săptămâni, dar poate fi administrat și pe perioadă
îndelungată.
Contraindicații:
În caz de litiază renală sau dacă funcția renală este afectată.
Interacțiuni:
Se recomandă un interval de 2-3 ore distanță la administrare de:
Fier.
Tetracicline.
Clorură de sodiu.
Nu afectează capacitatea de conducere a utilajelor.
Simptome posibile datorate deficitului de MAGNEZIU:
tulburări neuromusculare (crampe musculare, parestezii);
tulburări cardiovasculare (extrasistole, tahicardie);
tulburări psihice (halucinații, stări depresive)

Ciclul menstrual

Ce simptome pot apărea?

•Disconfort abdominal sub formă de crampe.
•Durere surdă și continuă ce poate iradia la nivelul spatelui.
•Durere care debutează cu 1-3 zile înainte de menstruație.
•Greață.
•Anxietate, depresie, tristețe.
•Schimbări ale dispoziției.
•Diaree.
•Vărsături.
•Durere de cap.
•Senzație de slăbiciune.
•Senzație de oboseală.
•Senzație de amețeală.
Cum poți consilia pacienta cu dureri în perioada menstruală în farmacie?
Ce OTC-uri sau suplimente poți recomanda:
Analgezice (Paracetamol).
AINS (Ibuprofen, Naproxen sodic, Ketoprofen sub formă de OTC).
Antispastice (Drotaverina, Bromura de butilscopolamină).
Plasture cu efect de încălzire aplicat pe abdomenul inferior.
Suplimente cu magneziu, calciu, vitamina B1 și vitamina B6, care ar putea fi utile pentru
reducerea crampelor menstruale.
Exemple de ceaiuri pe care le poți recomanda:
Ceaiul de mușețel:
- Se adaugă un plic de mușețel la o cană cu apă clocotită.
- Se lasă 10 minute la infuzat, apoi se strecoară dacă este cazul.
- Se beau 3 căni pe zi, înaintea mesei.
Ceaiul de coada șoricelului:
- O linguriță de plantă uscată în 250 ml de apă clocotită (1 cană).
- Se lasă 5 minute la infuzat, apoi se strecoară ceaiul.
- Se beau 3-4 căni pe zi.
Ceaiul de mentă:
- Se adaugă un plic de mentă la o cană cu apă clocotită.
- Se poate lăsa la infuzat 3-10 minute, apoi se poate consuma.
- Se recomandă 2-3 căni pe zi.
Sfaturi utile:
Sport regulat.
Odihnă suficientă.
Evitarea consumului de cafeină și alcool.
Consumul a minim 2 L de lichide.
Adoptarea unei diete echilibrate, cu mese ușoare și nutritive.
În ce situații trebuie efectuat controlul medical?
Când durerile devin din ce în ce mai intense și rezistente la medicamente.
Când menstruația devine neregulată sau apar sângerări între menstre.
La apariția sindromul șocului toxic, care poate afecta pacientele ce utilizează tampoane (interne).
Acesta se poate manifesta prin:
Febră peste 38,8 grade C.
Vărsături.
Erupții cutanate.
Hipotensiune arterială.
Diaree.