Regimul alimentar pentru o "fiere lenesa"

Problemele care apar din cauza fierii lenese sunt multiple, iar in afara de un tratament naturist si o alimentatie
corecta, trebuie sa consulti si un medic specialist care iti va da diagnosticul. De regula durerile care apar sunt
violente, cu senzatii de disconfort.
In cazul in care vei avea simptome de genul unor dureri puternice si violente in partea drepta si in stomac,
insotite de senzatie de greata, cu gust amar si posibile varsaturi, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa
controlezi alimentatia.
Ca medicamente ai putea intreba la farmacie, insa trebuie sa renunti la grasimi, prajeli, carnea tocata,
mezeluri, ciocolata oua, cofeina si bauturi carbogazoase.
Daca dupa masa apar senzatii de balonare, varsaturi, diaree si gust amar, atunci cel mai probabil ai hipotonie
veziculara sau "fiere lenesa".
Aceasta boala apare in cazul persoanelor sedentare, care muncesc la birou, de aceea exercitiile fizice
accelereaza golirea vezicii biliare, potrivit site-ului gastromed.ro.
Ecografia abdominala nu depisteaza pietre in vezica biliara, iar endoscopia digestiva superioara exclude
apartenenta simptomelor la o patologie de tub digestiv.
Alimente care trebuie evitate: supe si ciorbe grase, tocaturi, prajeli (oua, carne, ceapa, cartofi), condimente,
ceapa, usturoiu, mezeluri grase, fasole, varza, sarmale, muraturi, ciocolata, cacao, smantana, unt, lapte gras,
branzeturi grase, grasimi.
Alimentate recomandate: supe si ciorbe de legume sau carne slaba, tocanite fara ceapa,legume fierte sau
fripte, carne slaba (pui, vita), lapte slab si branzeturi slabe, fructe si legume crude (salate), prajituri cu fructe
(tarte), apa plata sau slab mineralizata, sare in cantitate normala.
In afara de medicamentele pe care le vei lua, important este sa tii cont de alimentatie, mai ales ca in digestie
sunt implicate: fierea si stomacul.

In principiu nu ai voie sa mananci grasimi animale (lapte gras, branza telemea, cascaval, unt, carne de porc
nici chiar slaba), ai voie maxim doua oua pe saptamana fierte, toata mancarea trebuie sa fie fiarta sau
inabusita, niciodata prajita, eventual facuta pe gratar dar valabil doar pentru carne foarte slaba (vitel, piept
de pui, cod). Nu ai voie mezeluri, tocaturi, rantasuri.
Pentru o fiere leneșă consumă ceaiuri amare: păpădie, citrice: grefuri.
Evită excesul de grasimi, zahăr, creme, maioneze, prăjeli, carnea grasă (porc, pește).
Consumă fructe și legume crude.
Poți găti carnea de pasăre slabă, pește slab, vită sub formă de fiert, fript, copt în staniol (cartofi, pește, etc.).
Prăjeste păinea.
Evită ouăle preparate sub orice formă (crește nivelul colesterolului), ustoroi, ceapă, oțet, sucuri acidulate.
Sfat: mergi la medic pentru analize de sânge, ecograf abdominal și o dietă pe măsură.
Elimina grasimile,prajelile,tocaturile si consuma ceaiuri naturale.