Cele 11 reguli ale iubirii dup

Mitrofan, Elemente de psihologie a

cuplului


*nu mai stiu anul si editura
1. Suntem creatorii relaiilor dintre noi
Evoluia unei relaii nu ine de destin, ci este
decizia contient i responsabil a fiecrui
partener
2. Dragostea se poate atenua, dar
niciodat nu moare
Cnd dragostea pare c a disprut dintr-o
relaie, de fapt o eclipseaz anumite
sentimente/emoii negative (mnie, tristee,
frustrare...)
Pentru a putea merge mai departe, trebuie s
identificm sursa mniei, a nemulumirii, a
tristeii, exprimndu-ne sentimentele pt a
putea ierta i accepta.
3. Partenerul nu este...o soluie
Cel mai important este s nvm s ne iubim
pe noi nine mai nti; altfel, nici nu ne vom
putea considera demni de stim, nici nu i vom
putea iubi pe alii.
4. Dragostea nseamn acceptarea, nu
schimbarea personalitii celuilalt
Iubirea nseamn acceptarea libertii celuilalt
i acordarea creditului necesar pentru ca
acesta s devin mai bun.
Astfel, el poate evolua pentru c are
sentimentul c este iubit i respectat.
5. Cei care se iubesc, nu i citesc
gndurile
Pentru a ne face cunoscui reciproc, trebuie s
ascultm i s rspundem, nu trebuie s
ateptm pasiv ca totul s vin din partea
fiinei iubite.

Un partener care te iubete ndeajuns pentru
a te asculta i a-i rspunde iubitor este o
comoar de nepreuit (pag.211, opera citat)

6. Nu eti ceea ce spui, ci ceea ce faci
Este o condiie pentru consolidarea unei relaii
i pentru a pstra dragostea vie-s facem pt
fiina iubit, mai degrab dect s-i spunem
ct o iubim.
7. Relaiile stabile se modific mereu
Postuleaz c relaia de dragoste se modific
pentru c indivizii evolueaz.

S acceptm propria noastr evoluie, dar i
transformrile legate de evoluia partenerului.
8. Infidelitatea otrvete ntotdeauna
iubirea
Chiar dac infidelitatea a devenit destul de
frecvent i nu mai conduce la divor la fel ca
odinioar, ea provoac totui o suferin
permanent relaiei amoroase(pag. 212, op.
cit.)
9. A face reprouri nseamn a nu fi
responsabil
Este ntotdeauna mai uor s reproezi ceva
altuia dect s faci o evaluare autocritic.

S acceptm c suntem responsabili pentru
calitatea vieii noaste!
10. Druirea este contagioas
S druim 70% i s cerem 30%!


**Aici vor fi ntrebri i/sau dezaprobri. Promit s rezerv 5 min din ultimul curs pt a v rspunde
tuturor!
11.Dragostea nu pedepsete, ea iart
E necesar s nvm s ne debarasm de
sentimentele negative.

S v fie spre folos (dezvoltare personal)!



Gnd bun,
profa de psihologie