CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 1

ELIBERAREA DE FRICI

Frica a existat de la apariția omului și va exista atât

timp cât omenirea va exista, fiind o emoție primară și

care ține de supraviețuire.

Această temă a fost abordată de către noi și în cadrul

celorlalte programe – Medicina Chakrelor și Coaching

In Managementul Greutății - astfel că pentru cei care

le-au parcurs, subiectul este cunoscut și dus la un alt

nivel de înțelegere.

Există frică normală și frică anormală, uneori patologică,

experimentarea fricii fiind parte din trairile cotidiene ale

lumii contemporane.

Ideea nu este să combatem frica, pentru că un curaj

dus la extrem, nu ar face mai mult bine decât o frică

dusă la extrem, ci să ne putem lepăda de toate

straturile nesănătoase care au îmbrăcat frica bazală,

instinctivă.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 2

 Nici cele mai luminate spirite care s-au întrupat pe această

planetă nu au putut ocoli această trăire.

Un prim aspect despre abordarea greșită în lucrul cu

frica este oprimarea acesteia prin ignoranță, respingere,

autoamăgire.

Frica este o energie, așa cum orice emoție este, iar

oprimarea prin diverse modalități nu înseamnă și

anihilare, ci înseamnă ascunderea acesteia în

subconștient și hrănirea ei cu povești despre curaj, pe

care ni le spunem singuri.

În acest mod, ea capătă putere și ne sabotează orice

idee, plan sau inițiativă. Frica este o emoție și – ca orice

emoție – dincolo de denumirea generică, este

experimentată în mod particular de fiecare om, având

pentru fiecare o ”aromă” aparte.

Viața unui om începe nu de la momentul nașterii, ci încă

de la momentul concepției, corpul fătului este viu, iar

hrănirea, respirația, emoțiile ajung la el prin intermediul

mamei.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 3

 Însă din momentul nașterii lucrurile se schimbă, primul

impact cu mediul fiind șocant, indiferent de cât de

iubitor ar fi cadrul în care nașterea are loc.

Sunetele, lumina, aerul, tăierea cordonului ombilical, toate

duc la experimentarea instantanee a fricii originare,

bazale, sursă a tuturor fricilor pe care omul născut le va

experimenta de-a lungul vieții sale.

Totodată, acesta este momentul apariției dorinței

originare, manifestării instinctului de a trăi, de a

supraviețui.

Iată cum momentul nașterii este cel care declanșează

două emoții umane de bază: frica și dorința de

supraviețuire, ca un portal de trecere către viață, care

impregnează cu energia lor experiența umană.

Există însă o limită care face diferența între normal și

anormal, între beneficiu și deserviciu, iar a fi conștient

de această limită este esențial.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 4

 Frica are beneficiile ei, atâta timp cât servește scopul

pentru care a fost creată și anume acela de a asigura

supraviețuirea.

Atunci când depășește acest scop și interferează cu

dezvoltarea armonioasă a ființei omenești, putem vorbi

despre frici care trebuiesc rezolvate, transformate,

integrate și depășite.

Izvorul fricii, încă din momentul nașterii, este mintea, o

minte care este un instrument extraordinar, atât timp cât

este folosită în mod conștient.

Indiferent de ce tehnică am aplica – meditație, relaxare,

etc. - mintea nu poate fi oprită. Este imposibil! Mintea

are rolul ei extraordinar și își face treaba până la capăt.

Ceea ce putem noi controla sunt lucrurile cu care

alegem să hrănim această minte. Meditațiile ajută la a

ieși din minte, a deveni conștient că ai o minte și că nu

ești mintea, la a folosi mintea ca instrument și nu invers,

mintea să fie stăpânul tău.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 5

 Țelul primar al minții este acela de a asigura

supraviețuirea, generând în permanență gânduri care la

bază au siguranța, gânduri care îmbracă forma de

nevoi, generatoare de ceea ce terapeuții identifică ca

fiind programe mentale.

Una dintre fricile primare este frica de singurătate,

care are la bază nevoia de siguranță și care va genera

de-a lungul vieții tot felul de programe, doar pentru a

crea iluzia siguranței generate de exterior.

Copilul va renunța la sine pentru a face pe plac

părinților, de teama de a nu fi lăsat singur. Mai târziu, în

adolescență va face pe plac prietenilor de teama de a

nu fi singur. În tinerețe, va face pe plac soției, șefului,

prietenilor, etc. - din aceleași motive.

Toate aceste relații vor fi nesigure tocmai pentru că

pornesc din frica de nesiguranță, de singurătate. Orice

pornește din frică, nu va genera decât frică.

În psihologie se cunoaște un număr de peste 400 de

frici, iar a o rezolva pe una dintre acestea nu va duce

decât la activarea alteia.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 6

 Soluția nu este de a bloca frica ci de a o înțelege plenar,

de la un alt nivel, un nivel comprehensiv și integrativ.

Ideea că altcineva te poate scăpa de frică este o altă

utopie, acesta fiind un proces interior ce se desfășoară

în propriul ritm, în funcție de propriile acțiuni –

reacțiuni, de propria karmă.

Așa cum am mai spus de multe ori, vă reamintesc

despre karmă că este un proces viu, care curge

continuu, este format din tot ceea ce înseamnă acțiune

individuală și care generează reacțiunea din partea

Universului – nu este ceva prestabilit, de neschimbat,

un sac de purtat în spinare.

Instrumentul de lucru cu frica poate fi primit din exterior,

dar aplicarea acestuia este un fenomen interior și care

acționează particular, în funcție de propria realitate

interioară.

Așa cum se știe, o problemă nu poate fi rezolvată de la

nivelul care a generat-o, trebuie să te situezi la un nivel

superior.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 7

 În același mod, lucrul cu frica nu poate fi realizat cu

frică. Frica abordată cu frică, va genera iluzia dispariției

temporare, pentru ca apoi să erupă precum un vulcan.

Așa apar atacurile de panică, adormindu-ne fricile cu

iluzia curajului. Este necesar să ne situăm la cel mai

înalt nivel energetic, cel al compasiunii și al iubirii.

Așa cum am reacționa la frica unui copil mic și cu iubire

l-am ocroti și înțelege, la fel se lucrează cu fricile noastre

interioare.

Acest lucru înseamnă situarea la nivelul Sinelui, al

observatorului , al Spiritului Superior și vibrarea la

nivelul cel mai înalt, al iubirii necondiționate.

Fricile nu se combat, nu se blochează, ci se

îmbrățișează cu iubire, ajutându-le să de dizolve în

iubire, schimbându-le polaritatea.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 8

 Acest mod de lucru este caracteristic persoanelor care

își doresc să evolueze în mod real, care nu se pot

mulțumi cu dimensiunea orizontală, care accesează

prin lucrul intens și constant cu propria persoană,

dimensiunea verticală.

În lucrul cu frica, avem în vedere cele cinci elemente de

baza, cele cinci frici bazale.

1. Frica de a nu fi nimic dincolo de această viață,

frica de a te transforma în NIMIC după momentul
morții. Este frica generată de identificarea cu
corpul fizic. Pe parcursul înaintării în procesul de
dezvoltare și elevare spirituală, se dobândește
starea de trezire, de conștientizare a Sinelui de
dincolo de timp, spațiu și materie, astfel că
această frică se transformă în bucuria de a
experimenta întruparea.

2. Frica de îmbătrânire. Multe industrii își bazează

dezvoltarea pe exploatarea acestei frici.
Îmbătrânirea este un proces ireversibil,
degradarea fizică făcând parte din viața în
dimensiunea spațio-temporală. Acceptarea
ireversibilității acestuia apare odată cu elevarea și
maturizarea spirituală, iar rezultatul este bucuria
de a te accepta fizic cu iubire.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 9

 3. Frica de boală. Corpul este supus unor factori
care duc la diverse dereglări, care duc uneori la
boli. Boala este ceva experimentat de toată lumea,
ceva de care nu ne putem feri în totalitate. Boala
este modul în care se reglează li semnalizează
anumite blocaje în corp. Dacă nu ne-am înbolnăvi,
nu am schimba comportamentele dăunătoare și
am ajunge direct la pierderea vieții. Și această frică
este exploatată la maximum de industrie.

4. Frica de pierderea celor dragi. Apare atunci când

relațiile pe care le avem cu cei dragi sunt bazate
pe nevoia de siguranță și pe atașament.

Este bazată pe iluzia mentală conform căreia noi

putem controla lucrurile, putem controla
îmbătrânirea celor dragi sau starea lor de
sănătate.

Vine la pachet cu vinovăția pe care o simțim atunci

când cei dragi au probleme de sănătate. A avea
grijă de cei care ne solicită și au nevoie de ajutor e
una, dar a crede că doar de noi depinde viața
celor dragi este cu totul altceva. Iar acest lucru
duce la a rata prezentul și la a nu reuși să te
bucuri de cei dragi, indiferent de ceea ce trăiesc ei.

Impermanența face parte din viață, singurul lucru

sigur este că nimic nu e sigur. Conștientizarea
înseamnă a trăi cu bucurie în Aici și Acum, a fi
alături de cei dragi într-un mod prezent, echilibrat,
fără frica de a-i pierde, înțelegând că oamenii vin
și pleacă din viața noastră, așa cum și noi o facem.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 10

 5. Frica de consecințe. Este frica aflată la baza
multor religii, frica de urmările propriilor acțiuni,
frica de a nu păcătui. Indiferent de cât ai lucra cu
ea, este vorba de asumarea propriilor fapte,
ganduri, cuvinte.

A conștientiza că nu poți face un ”troc” cu

Universul, că Divinul se află dincolo de
dimensiunea limitată a minții umane și că trebuie
să devii conștient de modul în care gândești și
acționezi în fiecare moment prezent, este baza
care ne scoate din acest tipar.

Aceste cinci rădăcini ale fricilor sunt baza tuturor celorlalte

frici. A te considera o persoană „curajoasă” înseamnă, a
ignora frica, a o ascunde sub mantia neasumării, duce la
a trăi în iluzie și bravadă.

Frica este bine sa fie conștientizată, recunoscută,

acceptată și integrată, lumina conștiinței
eliberând-o.

Ea poate că își va mai face apariția, dar va fi la un alt

nivel și nefiind blocată ci recunoscută și îmbrățișată, se
va retrage la nivelul la care nu interferează cu calitatea
vieții.

Atunci când dependența de siguranță se stinge,

suferința dispare și începe viața în libertatea pe care o
avem ca dat încă din momentul întrupării.

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 11

CIPRIAN CONSTANTIN VLAD 12