Cum să comunic cu ceilalți?

Redactor :Arseni Daniela

 Introducere în comunicare
9% SCRIEM

16% CITIM

30% VORBIM

45%
ASCULTĂM
 Când comunicăm:
Ce vrem să spunem?
Ce spunem, de fapt?
Ce aude cealaltă persoană?
Ce crede că aude cealaltă persoană?
Ce vrea să spună cealaltă persoană?
Ce spunde, de fapt, cealaltă persoană?
Ce aud că spune cealaltă persoană?
Ce cred că aud că spune cealaltă persoană?
 Ce presupune comunicarea?

A comunica presupune cunoaştere de

sine şi stimă de sine
A comunica presupune conştientizarea
nevoilor celuilalt
 A comunica presupune a şti să asculţi
 A comunica presupune a înţelege
mesajele
A comunica presupune a şti să îţi
exprimi sentimentele
A comunica presupune a accepta
conflictele
 Comunicarea poate fi confuză!!!!
Dacă nu ştim să comunică eficient este ca
şi când am vorbi o altă limbă!
Postura si orientarea
corpului
Se refera la felul in care un
om sta la un moment dat si
la modalitatile prin care isi
modifica postura corpului.
Astfel, exista cateva
pozitii de baza din care
putem identifica starea de
spirit a oamenilor care fac
parte dintr-o audienta.
 BARIELE COMUNICĂRII
Bariera este un obstacol in calea realizarii unei
comunicari eficiente. Acestea pot produce
efecte nedorite sau genera chiar blocaje in
comunicare.Bariere pot fi: intreruperile,
oboseala si stresul.
Alte bariere pot fi:
- a judeca – “ Esti un naiv ca ai facut.....”
- a da solutii – “Daca as fi in locul tau cu siguranta
l-as refuza”
- a da ordine – “Fa-ti tema imediat!”
- amenintarea – “O vei face sau daca nu....”
- moralizarea – “Trebuie sa-ti ceri scuze de la el”
- evitarea – “Mai bine sa vorbim despre”
- folosirea excesiva a intrebarilor
 O bună comunicare!
Comunicarea are două sensuri , de
la “mine către tine” şi de la “tine
către mine”. Aceasta înseamnă să
fim dispuşi să îi ascultăm pe alţii
când au să ne spună ceva şi la
rândul nostru când avem ceva de
comunicat să o facem aşa încât
celuilalt să îi fie uşor să recepteze
mesajul nostru!
Comunicarea pretinde conversaţie,
dialog - a vorbi unul cu altul şi nu
doar a se adresa unul altuia fără a
acorda vreo consideraţie reacţiei
celuilalt.
 De ce comunicăm?
Omul trăieşte în societate … este înconjurat
de OAMENI CU CARE VINE ÎN CONTACT în
familie , la şcoală , la locul de muncă , pe
stradă , oriunde
Medicii şi psihologii ne sfătuiesc să avem
relaţii bune cu alţii în primul rând pentru
propria noastră bunăstare , pentru sănătatea
noastră… O persoană paşnică , altruistă , care
se gândeşte şi la binele altora şi este
preocupată de binele altora este o persoană
mai veselă şi sănătoasă. Egoismul , dimpotrivă
conduce la probleme ale inimii , la stres şi
nelinişte.
 ARISTOTEL:
„Gândeşte ca un om înţelept şi
scrie ca un om obişnuit!”