Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș

Vreau să fiu sănătos!

Prof. cons. școlar Alexandra Indre

Observă imaginile! La ce se referă sănătatea
personală?

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș

Igiena corpului

Pentru a avea un corp sănătos,

este important să îl îngrijim și
să îl păstrăm curat.

Ce crezi, când trebuie să ne

spălăm pe mâini?

Care sunt pașii pe care îi urmezi

atunci când te speli pe mâini?

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș

Igiena corpului

Joc online!

Identifică obiectele pe care le

folosim pentru igiena
personală!

https://wordwall.net/resource/858539
2

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș

Alimentația sănătoasă- atunci când ne hrănim cu alimente
naturale, cum sunt fructele și legumele, ne simțim energici
și puternici!

Care sunt fructele tale preferate? Care sunt legumele tale preferate?

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș

Joc online: https://wordwall.net/resource/8588056
Avantajele Dezavantajele alimentației
alimentației sănătoase nesănătoase
• Te ajută să crești și să te • Stare de oboseală și
dezvolți armonios; tristețe;
• Te simți energic și bucuros; • Mai multe vizite la doctor;
• Crește capacitatea de • Scade capacitatea de
concentrare și memorare=> concentrare și memorare =>
note mai bune la școală  note mai mici la școală 
Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș
Mișcare și sport
o Pentru a ne menține sănătoși, este
important să includem în programul
PROVOCARE!!!
(joc online)
nostru zilnic:
Învârte ruleta și acceptă provocarea
1. Exerciții fizice (plimbări, alergat, de a realiza mișcările și exercițiile
dans, mersul pe bicicletă, ski, etc.); propuse în joc:

2. Activități de relaxare (yoga, https://wordwall.net/resource/8592418

stretching, citit {antrenament pentru
creier }, șah, etc.

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș
Bibliografie
https://
templates.office.com/ro-ro/Proiectare-pentru-prezentare-educa%
C8%9Bional%C4%83-cu-copii-juc%C3%A2ndu-se-desene-ecran-lat
-TM03461883

https://manuale.edu.ro/manuale/Clasa%20a%20II-a/Dezvoltare%20
personala/Litera/Partea%20I
/

https://wordwall.net/myactivities

Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Maramureș