FORMAREA DEPRINDERILOR DE VIA SNTOAS LA VRST PRECOLAR Dac vrei s cultivai inteligena copilului cultivai i mai nti forele

pe care trebuie s le stpneasc Exersai cu consecven corpul facei l robust i sntos pentru a l face nelept i raional s munceasc s acioneze s strige s alerge s fie ntotdeauna n micare ca s fie om prin vigoare i dup aceea va fi prin gndire JJ ROUSSEAU Educaia pentru sntate este drumul cel mai scurt prin care aciunile i concepiile medicale cu cel mai pronunat caracter practic penetreaz n rndul populaiei sub form de reguli i normePentru aceasta ele trebuie imprimate de la grdini Dar nu ca un cod impus ci sub o form natural i fireasc ca un mod de via. Sntatea copilului nu este numai o *stare de bine fizic ,mintal i social * ci i un proces n continu schimbare , pentru a crui meninere la un nivel satisfctor contribuie att familia ct i grdinia, coala , societatea. Scopul educaiei pentru sntate n grdini este s se asigure cunotine despre sntate i boal n vedearea dezvoltrii armonioase a personalitii ,nsuirea unor norme de comportament pentru asigurarea echilibrului dintre sntatea individual i cea colectiv, formarea i consolidarea deprinderilor de alimentaie raional ,formarea i cultivarea interesului pentru problematica sntii,cunoaterea organismului uman ,a funciilorvitale. Un rol esenial n formarea deprinderilor igienice la copil l are mai nti printele ,iar apoi educatoarea ,personalul de ngrijire cadrele medicale /acolo unde ele exist /.Copilul de 6-7 ani are deja formate deprinderile elementare de igien /splatul minilor ori decte ori este nevoie ,dinilor,deprinderi de mbrcare /.Educatoarea ,familia , trebuie s urmreasc perfecionarea acestor deprinderi ,transformarea lor n obinuine .Schimbrile ce trebuie s intervin pe parcurs n crearea de obinuine n raport cu vrsta , trebuie fcute cu tact , fr bruscri ntruct fiecare schimbare constituie pentru copil o ncordare a sistemului nervos Orice deprindere i implicit obinuin se obine prin exerciii repetate ndrumate de educatoare i prini cu calm i rbdare , iar exemplul adultului joac un rol hotrtor n acest sens Deprinderile , odat formate, i dau copilului siguran n aciune , ncredere n posibilitile sale , i creeaz o oarecare independen , uureaz desfurarea activitilor din grdini , faciliteaz respectarea regimului zilnic i ulterior , adaptarea la cerinele colaritii . Iat principalele deprinderi care asigur dezvoltarea normal a copilului - se spal pe mini i pe fa , -se spal pe dini dimineaa i seara -folosesc corect obiectele de uz personal i le aeaz la locul lor , -i pstreaz hainele curate i le aeaz n dulpior , -dovedesc autonomie personal - se mbrac , se dezbrac , mnnc singuri - -folosesc corect lingura si furculia , . -iau i aeaz la locul lor jucriile , -ntrein curenia i respect munca altora , -neleg starea de sntate i boal . Educaia pentru sntatea copilului n grdini este o latur a educaiei ,n general , alturi de educaia motric , intelectual ,plastic i are particularitatea c se realizeaz prin intermediul acetora . Perfecionrii deprinderilor de via sntoas educatoarea i personalul grdiniei trebuie s le acorde atenie n orice moment al zilei ,n orice mprejurare / la venirea n grdini ,la spltor n timpul servirii mesei ,la somn,etc. / .Exist i activiti care prin specificul lor pot contribui ntr-omai mare msur la formarea i perfecionarea depinderilor de via sntoas , la relizarea obiectivelor educaiei pentru sntate . Prin activitile de cunoaterea mediului copilul poate fi ajutat s cunoasc organismul uman i funciile vitale ,noiuni legate de sntate i boal , s-i consolideze i perfecioneze deprinderi de alimentaie raional , de igien a alimentaiei , vestimentaiei , a muncii , odihnei i

recreerii,s-i modifice atitudinea fa de medic . De exemplu *OBSERVRI - Corpul omenesc -Obiecte de uz personal -Alimente de baz -Fructe legume Cabinetul medical , stomatologic *JOCURI DIDACTICE -Ce ne spune oglinda -Ce ne trebuie -Prietenii cureniei -Ce e bine , cum e bine *LECTURI DUP IMAGINI -n mpria cureniei -Ap , aer , soare De asemenea educaia pentru societate reprezint o component a activitilor din grdini prin care cunotinele , abilitile ,deprinderile i obiceiurile de via sntoas se pot exersa ,perfeciona. EXEMPLE DE ACTIVITI Povestiri , lecturi ale educatoarei *,, Povestea lui Dintenel Aventurile lui Mselu , Mihaela i cei trei utsulei , Vizita , Suprarea Danielei , Cum mncm , etc.. Memorizri *,, La prnz , Murdrica , Curica ,Sfatul mamei este bun ,N-ai batist . Convorbiri *,, Eu sunt mic , Despre microbi dumanii notri , Cum ne ferim de acci dente , Medicul prietenul nostru Activiti practice i plastice * ,,Periajul corect , Suporturi pentru obiecte personale , Peria de dini , Batista , Prosopul , Paharul ,etc. Activiti muzicale *Dis de diminea , Bun dimineaa ,Voinicii pmntului , De a doctorul , Proverbe , zictori , ghicitori i scenete Activitile opionale pot constitui o alternativ pentru realizarea obiectivelor educa iei pentru sntate . n cadrul activitilor de educaie fizic accentul cade pe perfecionarea deprinderilor motrice de baz i utilitar aplicative , un aspect ce merit atenie sporit reprezint formarea unei inute corecte . Exerciiile pentru educarea unei inute corecte se pot realiza prin exersarea contient i in - tens a mersului , mersul chioptat , alternerea ritmat a pailor foarte mari pai mici , sritul pe loc i n mers ,alergatul fr zgomot , micarea braelor , rotirea minilor , etc.. Un loc aparte n activitatea copiilor l reprezint jocurile i activitile alese ,pentruc prin ele copiii ating primul prag al integrrii sociale , participnd tot mai frecvent la jocuri asociative i de cooperare . Prin jocuri de rol - De a doctorul , de a stomatologul , reclame reclame ,- copilul triete intens asimilrile sale cu imaginea despre aduli , trece de la viaa instinctiv ,egocentric la deschiderea spre lumea social , la capacitatea de a ine seama de existena altcuiva , de a participa la rezolvarea unor probleme . Jucriile utilizate n aceste jocuril ajut pe copil s triasc emoii de bucurie , de simpatie - antipatie , fiind ocazii de influenare a trsturilor de caracter . Menirea noastr este de a forma copii sntoi din punct de vedere spiritual . Alturi de familie trebuie s formm copiilor deprinderi de conduit i sentimente care s l ajute la practicarea binelui n viaa social . Copilul are nevoie de credina c ceea ce face este bun , corect , dezirabil , dar nu prin fric , inoculare sau minciun . Copilul trebuie s se ncread n omul de lng el , s consimt c modelul ce l are n fa - dasclul - este unul ce merit a fi urmat . Dac le vom permite copiilor s opteze , dac i ascultm , dac i ajutm n a-i exprima toat gama de sentimente care i ncearc , dac-i privim ca nite individualiti distincte i dac i nvm cum s se descurce singuri le vom dezvolta i ntreine sntatea psihic i fizic . Aa cum spunea Larouse ,, UN OM SNTOS ESTE CEL CARE SE SIMTE PUTERNIC I N SIGURAN