DANS RITMIC

ACTIVITATE OPTIONALA GRUPA ANTEPRESCOLARA DURATA : 1 an OBIECTIVE CADRU : Dezvoltarea deprinderilor motrice de baza , utilitar-aplicative si gimnastica ritmica elementara. Familiarizarea cu elementele dansului ritmic: pasi de dans, tinuta corporala, ritmizare. Formarea si dezvoltarea trasaturilor pozitive devointa si caracter. OBIECTIVE DE REFERINTA: -sa perceapa tempoul muzicii care insoteste miscarea ; -sa execute corect pasi simpli de dans in ritmul muzicii: -sa-si coordoneze miscarile personale cu cele ale grupului de copii si cu muzica: -sa-si dezvolte interesul si placerea pentru miscarea fizica; -sa dobandeasca prin exercitiul fizic repetat dorinta de autodepasire prin: perseverenta, corectitidine , spirit competitiv; CONTINUTURI: 1 Jocuri si exercitii pregatitoare pentru insusirea elementelor specifice dansului. 2 Jocuri si exercitii pentru conoasterea partilor copului si denumirea lor corecta :

!us, "os# $inia trenului# %endulul !urubul %ompa Foarfeca & 'xercitii de grupare ,regrupare : (e asezam in rand )icii soldati !arpele *ate unul, cate doi + 'xercitii si "ocuri de mers pe loc si de deplasare spre diferite directii : Fa ca mine , %as langa pas %as adaugat )ersul strengarului - 'xercitii pentru educarea ritmului : )ergi rar ,repede )ergi cum canti,# *anta si mergi mai departe , )ergi cum bat,# . /nvatarea unor pasi specifici dansului: -pasi simpli spre stanga, dreapta , inainte, inapoi; -pasi adaugati spre stanga , dreapta; -combinatii de pasi simpli si adaugati; -pasi incrucisati, pas saltat, sarituri;

0 !incronizarea pasilor de dans cu muzica.

1 /nvatarea miscarii corporale adaptata pasilor si muzicii in ritm lent, vooi, saltat etc. 2 %rezentarea de programe de dans in cadrul serbarilor din gradinita. TEME POSIBIL DE REALIZAT: Dansul papusilor# Dansul frunzelor# Dansul stelutelor# 3alerini si balerine# 4alsul fulgilor de nea# )icii dansatori# !untem floricele# !a dansam sa ne distram,# *arnavalul animalelor# Dansul domnitelor#