www.obe4u.com/rm/ 1 www.obe4u.

com/rm/ OOBE Research Center Prezint Visul lucid i experimentarea extracorporalizrii, n numai 3 zile Michael Raduga Traducere: Marian Matei (http://antiiluzii.blogspot.com/) Rata de succes: Din 1-5 ncercri (1-3 zile) 50% Din 6-10 ncercri ( -! zile) "0% Din 11- 0 ncercri (3-1# zile) $0% www.obe4u.com/rm/ Mii de oameni au participat direct la dezvoltarea i per!ec"ionarea tehnicilor prezentate aici (#n cadrul $$%& Research 'enter) (isul lucid i e)tracorporalizarea............................. ..................* +plicarea practic, a visului lucid i a e)tracorporaliz,rii. .........(isul lucid i e)tracorporalizarea: cea mai u oar, tehnic,.... ...... /asul 1: 0ormi 1 ore i apoi treze te2te cu un ceas de tept,tor. .. /asul 3: Mergi la culcare cu o anumit, inten"ie #n g4nd.......... .... /asul *: 5epar,2te de trup imediat ce te treze ti........... ..............6 /asul 4: 'icluri de tehnici7 dup, #ncerc,rile de a te separa. .......6 /asul -: 0up, #ncercare.............................................. ..............14 8re eli tipice #n visul lucid i e)perimentarea e)tracorporaliz,rii.................................................................... .1/ropuneri privind traducerea i publicarea versiunii integrale a acestei c,r"i (-99 de pagini)7 precum i a altor lucr,ri apar"in4nd lui M. Raduga pot !i trimise pe adresa de e2mail: obe4u:obe4u.com 3 www.obe4u.com/rm/ Visul lucid i extracorporalizarea 'u mult timp #n urm,7 oamenii nu aveau o con tiin",. ;ns,7 imediat ce a ap,rut7 a #nceput s, ocupe7 treptat7 tot mai mult spa"iu din starea de veghe. Totu i7 #n prezent7 con tiin"a a dep, it spa"iul alocat st,rii de veghe i a continuat s, se e)tind, #n alte st,ri. 'on tiin"a s2a mani!estat tot mai mult #n cadrul somnului R&M7 d4nd na tere celui mai uluitor !enomen al e)isten"ei umane < sentimentul de2a avea o e)tracorporalizare (sau un vis lucid). &ste posibil ca b,rba"ii i !emeile viitorului s, aib, o e)isten", con tient, #n dou, lumi: #n via"a real, i #n e)tracorporalizare/vis lucid. 0eocamdat,7 totu i7 acest lucru se poate realiza numai !olosind tehnicile speciale.

=ndicii privind apari"ia acestui !enomen pot !i descoperite #n %iblie i #n alte te)te antice. +cesta st, la baza altor !enomene7 cum ar !i e)perien"ele la limita mor"ii7 r,pirile e)traterestre7 paralizia #n somn .a.m.d. >enomenul * www.obe4u.com/rm/ este at4t de e)traordinar #nc4t multe mi c,ri oculte consider, c, a2l e)perimenta constituie o realizare de cel mai #nalt ordin. 'ercetarea statistic, a ar,tat c, o persoan, din dou, se va con!runta intens cu acest !enomen. ;n acela i timp7 e)isten"a !enomenului a devenit un !apt atestat tiin"i!ic #ncep4nd cu anii ?.9. >enomenul este omniprezent #n multe genuri de practici moderne7 de i apare sub di!erite nume7 merg4nd de la @proiec"ie astral,A i @e)tracorporalizareA p4n, la @vis lucidA. Boi vom !olosi termenul pragmatic de @!az,A sau @stare de !az,A7 pentru a ne re!eri la toate !enomenele men"ionate anterior. ;n ce prive te percep"ia senzorial, a !enomenului #n sine7 acesta nu este un simplu e)erci"iu de vizualizare. Realitatea7 #ns, i7 nu este dec4t un vis plictisitor7 cu ochii 4 www.obe4u.com/rm/ deschi i7 prin compara"ie cu starea de !az, (visul lucid i e)tracorporalizarea) C +cesta este motivul pentru care mul"i #ncep,tori su!er, un oc < sau chiar se tem de moarte < dup, intrarea #n aceast, stare. &ste cu adev,rat o lume paralel,7 din punctul de vedere al percep"iei. Aplicarea practic a visului lucid i a extracorporalizrii Datura practic, a !enomenului de vis lucid i e)tracorporalizare (!aza) reprezint, o i mai mare oportunitate. ;n !az,7 po"i c,l,tori pe /,m4nt7 prin Enivers i chiar #n timp. /o"i #nt4lni orice persoan, dore ti: prieteni i membri ai !amiliei7 persoane decedate i celebrit,"i. /o"i ob"ine in!orma"ii7 #n starea de !az, i le po"i aplica pentru a2 "i ameliora traiul cotidian. ;"i po"i in!luen"a propria stare !iziologic, i #"i po"i trata o serie de a!ec"iuni. ;"i po"i #mplini dorin"ele secrete i #"i po"i dezvolta creativitatea. ;n acela i timp7 oamenii care au handicapuri !izice pot dep, i toate www.obe4u.com/rm/ obstacolele i pot ob"ine tot ceea ce le lipse te #n lumea

!izic,. Fi toate acestea nu reprezint, dec4t v4r!ul aisbergului7 ca modalit,"i de aplicare a !enomenului7 #n traiul cotidian C ;nainte de a intra #n visul lucid i #n e)tracorporalizare (!aza)7 ar trebui s, stabile ti7 #n mod clar7 ce anume ai de g4nd s, !aci7 imediat dup, separare. +lege nu mai mult de 32* activit,"i i "ine2le minte !oarte bine: Pri%e&te-te n '(lin) (nea*rat necesar n *ri+a ,az -) .n/nc sa0 1ea ce%a care-2i *lace 3iziteaz 'rice atrac2ie t0ristic 41'ar *e )eas0*ra P+/nt0l0i 41'ar *rin 5ni%ers 41'ar la %ecini6 *rieteni &i +e+1ri )e ,a+ilie 7nt/lne&te *ers'ana i01it 7nt/lne&te ' r0) )ece)at 7nt/lne&te 'rice cele1ritate 8rateaz-te c0 0n +e)ica+ent O12ine in,'r+a2ii )e la '1iectele )in starea )e ,az Clt're&te n trec0t sa0 n %iit'r 8reci *rintr-0n zi) 8rans,'r+-te ntr-0n ani+al C'n)0 ' +a&in s*'rt Res*ir s01 a* 9ntr')0-2i +/na n *r'*ri0l c'r* :i+te %i1ra2iile 7ntr0*eaz-te n )'0 c'r*0ri6 si+0ltan Ptr0n)e n tr0*0l altei *ers'ane Bea alc''l ; )ra('ste */n a<0n(i la 'r(as+ 1 www.obe4u.com/rm/ Visul lucid i extracorporalizarea: cea mai uoar tehnic 'iclurile de tehnici indirecte constau #n #ncerc,ri de a te separa de trup7 imediat dup, trezire i7 dac, nu reu e ti7 atunci treci rapid prin toate tehnicile7 #n decurs de un minut7 p4n, c4nd una dintre ele are succes7 dup, care este posibil s, te separi de trup. 0e regul,7 12- #ncerc,ri7 corect e)ecutate7 sunt mai mult dec4t su!iciente pentru a ob"ine rezultate. Tehnicile descrise7 mai Gos7 !unc"ioneaz, e)trem de bine at4t dup, trezirea din somn n timpul zilei7 c4t i #n mijlocul nopii. Pasul 1: Dormi 6 ore i apoi trezete te cu un ceas detepttor

(=i *0tea '+ite acest *as) ;n noaptea de dinaintea unei zile libere7 c4nd nu trebuie s, te treze ti devreme7 mergi la culcare la ora ta obi nuit, i !i)eaz,2"i ceasul de tept,tor ast!el #nc4t s, nu dormi dec4t circa 1 ore. 0up, ce ai oprit alarma7 trebuie s, te ridici i s, bei un pahar cu ap,7 s, mergi la baie i s, cite ti aceste instruc"iuni #nc, o dat,. Pasul !: "er#i la culcare cu o anumit inten$ie n #%nd (=i *0tea '+ite acest *as) 0up, *2-9 minute dup, trezire7 #ntoarce2te #n pat i concentreaz,2"i aten"ia asupra modului #n care vei e)ecuta . www.obe4u.com/rm/ ciclurile de tehnici indirecte7 dup, !iecare trezire ulterioar,7 pentru a2"i putea p,r,si trupul i a2"i pune #n aplicare planul de ac"iune7 pe care l2ai preg,tit. >iecare trezire ulterioar, ar trebui s, se produc, natural. 0ac, este prea mult, lumin, #n camer,7 po"i purta o masc, special, pe ochi. 0ac, este zgomot7 !olose te dopuri pentru urechi. ;n acela i timp7 concentreaz,2te asupra modului #n care vei #ncerca s, te treze ti7 !,r, a2"i mi ca trupul !izic. +cest lucru nu este obligatoriu7 dar va cre te substan"ial e!icien"a tehnicilor indirecte. +cum7 dormi circa 324 ore7 dar pro!it, de trezirile naturale care au loc #n aceast, perioad,. &le vor avea loc mult mai des dec4t de obicei. 0up, !iecare #ncercare < !ie c, are sau nu succes < trebuie s, adormi din nou7 av4nd #n minte e)act aceea i inten"ie de2a te trezi i de2a #ncerca din nou. &n acest mod, po$i 'ace multe ncercri, n H www.obe4u.com/rm/ decursul unei sin#ure dimine$i( Pasul 3: )epar te de trup imediat ce te trezeti 0e !iecare dat, c4nd te treze ti din nou7 #ncearc, s, nu te mi ti sau s, nu2"i deschizi ochii. ;n schimb7 #ncearc, imediat s, te separi de trup. 'irca -9I din succesul tehnicilor indirecte se produce prin acest prim simplu pas < unul care este at4t de simplu7 #nc4t oamenii nici m,car nu b,nuiesc c, ar putea avea succes. /entru a te putea separa de trup7 pur i simplu #ncearc, s te ridici n picioare, s te rsuceti sau s levitezi. ;ncearc, s2o !aci cu propriul t,u trup7 pe care2l percepi (adic, cel subtil)7 !,r, a2"i mi ca mu chii !izici. Bu uita c, vei sim"i totul ca pe o mi care !izic, normal,. '4nd

sose te momentul7 nu te g4ndi prea insistent la modul cum o !aci. ;n timpul acestor prime mi c,ri7 de dup, trezire < cu #nc,p,"4nare < #ncearc, s, te separi de trup7 #n orice mod posibil i cu orice pre". 'el mai probabil7 vei ti7 la modul intuitiv7 cum s2o !aci. 'el mai important lucru este s, nu te g4nde ti prea insistent i s, nu irose ti aceste prime secunde de dup, trezire. Pasul *: +icluri de tehnici, dup ncercrile de a te separa 0ac, separarea imediat, nu are loc < lucru care va deveni evident dup, *2- secunde < #ncepe7 chiar atunci7 s, alternezi 32* tehnici7 care sunt cele mai simple pentru tine7 p4n, c4nd una dintre ele are e!ect. '4nd asta se #nt4mpl,7 po"i #ncerca din nou s, te separi de trup. +lege 32* dintre urm,toarele cinci tehnici7 ast!el #nc4t s, le po"i alterna dup, trezire: 6 www.obe4u.com/rm/ ,ota$ia Timp de *2- secunde7 #ncearc, s,2"i imaginezi c, te rote ti7 #n ambele sensuri7 #n Gurul a)ei cap2 picioare7 c4t mai intens posibil. 0ac, nu apare nici o senza"ie7 treci la alt, tehnic,. 0ac, apare o senza"ie real, sau chiar una u oar,7 de rota"ie7 !ocalizeaz,2"i aten"ia pe aceast, tehnic, i #ncearc, s, te rote ti i mai energic. =mediat ce senza"ia de rota"ie devine stabil, i real,7 ai putea #ncerca s, te separi de trup7 din nou7 !olosindu2de de ea ca punct de plecare. -ehnica notului Timp de *2- secunde7 #ncearc, s,2"i imaginezi7 c4t mai hot,r4t posibil7 c, #no"i sau c,7 pur i simplu7 !aci mi c,ri de #not cu bra"ele tale. ;ncearc, s, sim"i asta7 cu orice pre" i c4t mai intens posibil. 0ac, nu se #nt4mpl, nimic7 treci la alt, tehnic,. Bu este nevoie s, schimbi tehnica7 dac, apare senza"ia de #not. ;n loc s, !aci asta7 caut, s, intensi!ici senza"ia care apare. ;ntr2un !inal7 senza"ia real, de #not #n ap, va ap,rea. +sta #nseamn,7 deGa7 starea de !az, (vis lucid sau e)tracorporalizare) < i nu mai este necesar s, te separi7 c4nd te a!li deGa #n !az,. Totu i7 dac, aceast, senza"ie se produce c4nd te a!li #n pat i nu #ntr2o ap,7 atunci va trebui s, !olose ti o tehnic, de separare. >olose te senza"ia de #not ca punct de plecare. ./servarea ima#inilor &)amineaz, vidul din spatele ochilor t,i #nchi i7

timp de *2- secunde. 0ac, nu se #nt4mpl, nimic7 treci la o alt, tehnic,. 0ac, vezi orice !el de imagini7 19 www.obe4u.com/rm/ observ,2le p4n, c4nd devin realiste. $dat, ce se #nt4mpl, asta7 separ,2te de trup7 chiar atunci7 sau permite2"i s, !ii atras #n interiorul imaginii. '4nd observi imaginile7 este important s, nu e)aminezi detaliile7 pentru ca imaginea s, nu dispar,. (a trebuie s, treci cu privirea peste imaginea #n sine7 !apt care o va !ace s, devin, i mai realist,. Vizualizarea m%inilor Timp de *2- secunde7 imagineaz,2"i7 intens i hot,r4t7 c,2"i !reci m4inile7 una de alta7 aproape de ochi. ;ncearc,7 cu orice pre"7 s, le sim"i #n !a"a ta7 s, le vezi i chiar s, auzi sunetul !rec,rii lor. 0ac, nu se #nt4mpl, nimic7 treci la alt, tehnic,. 0ac, #ncepe s, apar, oricare dintre senza"iile de mai sus7 atunci continu, tehnica i intensi!ic, mi carea7 p4n, c4nd devine complet realist,. 0up, aceea7 po"i #ncerca s, te separi de trup7 !olosind senza"iile provocate de aceast, tehnic, drept punct de plecare. )cuturarea iluzorie ;ncearc, s,2"i scuturi m4inile i picioarele aparente7 timp de *2- secunde. 5ub nici o !orm, s, nu2"i mi ti vreun mu chi i s, nu2"i imaginezi mi carea #n sine. 0e e)emplu7 #ncearc, s, le mi ti intens7 #n sus i #n Gos7 s, le scuturi de la st4nga la dreapta .a.m.d. 0ac, nu se #nt4mpl, nimic7 treci la alt, tehnic,. 0ac, apare7 subit7 o senza"ie u oar, sau lent, de mi care real,7 atunci concentreaz,2"i aten"ia asupra tehnicii7 #ncerc4nd s, m,re ti amplitudinea mi c,rii7 c4t po"i de mult. $dat, ce te po"i mi ca7 cel pu"in 19 centimetri7 #ncearc, imediat s, te separi de trup7 plec4nd de la senza"iile ap,rute #n timpul e)ecut,rii tehnicii. 11 www.obe4u.com/rm/ Tot ce trebuie s, !aci7 #n cadrul !iec,rei #ncerc,ri7 este s, alternezi 32* tehnici7 timp de *2- secunde !iecare. +cest lucru conduce la cicluri de tehnici indirecte7 #n care practicantul alterneaz, tehnic, dup, tehnic,7 #n decurs de un minut7 pentru a o descoperi pe cea care !unc"ioneaz,. &ste !oarte important s, !aci nu mai pu"in de 4 cicluri7 de c4te 32* tehnici !iecare7 #n cadrul unei #ncerc,ri7 dar toate #n nu mai mult de un minut.

0e e)emplu7 #ntreg procesul poate avea loc la modul urm,tor: un practicant (al visului lucid i al e)tracorporaliz,rii) merge la culcare la ora 11:*9 p.m. i !i)eaz, ceasul s, sune la ora 91:99 a.m.J la ora 91:99 ceasul #l treze te7 merge la baie7 bea ni te ap, i rememoreaz, at4t tehnicile indirecte7 c4t i planul s,u interesant de ac"iune7 #n timpul !azei (de e)emplu7 de a se uita #n oglind, i a zbura pe Marte)J la ora 91:9- a.m. practicantul merge #napoi la culcare7 cu inten"ia clar, de a intra #n !az,7 dup, !iecare trezire ulterioar,J la ora 9.:*a.m. (sau ori de c4te ori survine o trezire natural,) practicantul se treze te7 nea teptat i7 imediat7 #ncearc, s, se separe de trup7 chiar #n acel momentJ dac, nu s2a separat #n *2- secunde7 practicantul #ncepe s, !ac, rota"ii7 dar nici acelea nu au e!ect #n *2- secundeJ practicantul e)ecut, tehnica de #not7 dar nu are e!ect #n *2- secunde7 practicantul trece la scuturarea iluzorie7 dar nu are e!ect #n *2- secunde7 practicantul trece iar la rota"ii7 apoi la tehnica #notului i la scuturarea iluzorie7 timp de *2- secunde !iecareJ #n al treilea ciclu #ncepe s, !ac, rota"ii i7 nea teptat7 #ncepe s, !unc"ioneze < apare senza"ia de rota"ieJ practicantul continu, aceast, tehnic, i se rote te c4t de puternic posibil i se separ, de trup chiar atunci7 !olosindu2se de senza"ia de rota"ieJ el se duce apoi la oglind,7 #n tot acest timp pip,ind activ i e)amin4nd totul #n Gurul lui7 din aproape #n aproape7 !apt care2i intensi!ic, 13 www.obe4u.com/rm/ senza"iileJ dup, ce s2a privit7 deGa7 #n oglind,7 practicantul !olose te tehnica de translocare i se treze te pe Marte7 dar revine pe nea teptate #n trupJ practicantul #ncearc, imediat s,2 i p,r,seasc, iar, i trupul7 dar este incapabil s2o !ac,J el adoarme din nou7 cu inten"ia clar, de a repeta #ncercarea7 dup, urm,toarea trezire i de a sta mai mult pe Marte .a.m.d. /ur i simplu7 repeta"i etapele de mai sus7 !olosind tehnicile care vi se potrivesc cel mai bine i v, ve"i deschide singuri c,tre un univers cu totul nou: visul lucid i e)perimentarea e)tracorporaliz,rii C 0ac, #"i rezervi 192*9 de minute zilnic7 numai pentru a e)ersa tehnicile i procedura7 metoda va !i memorat, i va !unc"iona mai bine. +cest lucru va cre te substan"ial ansa de succes a #ncerc,rilor de dup, trezire. (isul con tient este7 de asemenea7 considerat a !i o e)perien", de !az,. 0ac, #"i dai seama7 subit7 c, visezi #n

1* www.obe4u.com/rm/ timp ce dormi7 atunci te a!li7 deGa7 #n !az,. +r trebui7 ca atare7 s, treci la aplicarea planului t,u de ac"iune i la stabilizarea st,rii7 #n sine. Dac visul contient se produce, va 'i un e'ect secundar al practicrii ciclurilor de tehnici, dup trezire( Acest e'ect secundar este destul de comun 0 'ii ntotdeauna pre#tit pentru asta( 0ac, senza"iile tale din cadrul !azei (visul lucid i e)perimentarea e)tra2corporaliz,rii) sunt neinteresante (de e)emplu7 vedere slab, sau senza"ii corporale reduse)7 #ncearc, s, atingi tot ceea ce se a!l, #n Gurul t,u7 #n mod activ i e)amineaz, cele mai minuscule detalii ale obiectelor7 din imediata lor apropiere. +sta #"i va permite s, ai o e)perien", mult mai realist,. +celea i activit,"i ar trebui s, !ie e)ecutate pentru a men"ine starea de !az,7 atunci c4nd apar primele senza"ii de revenire #n trup (de e)emplu7 c4nd totul #ncepe s, se estompeze). Pasul 1: Dup ncercare +dormi din nou7 dac, po"i7 dup, !iecare #ncercare (!ie c, a avut sau nu succes)7 pentru a putea !ace o alt, #ncercare de a2"i p,r,si trupul (de a ob"ine un vis lucid)7 dup, urm,toarea ta trezire. ;n acel mod nu numai c,2"i vei putea p,r,si trupul sau vei putea avea un vis lucid #n aceea i zi7 dar o vei putea !ace de mai multe ori7 #nc, din prima zi C 'hiar i cele mai neizbutite #ncerc,ri n2ar trebui s, dureze mai mult de un minut. 0ac, nu se #nt4mpl, nimic #n acel interval temporal7 este mult mai e!icient s, adormi din nou i s, a tep"i urm,toarea trezire7 #n loc s, te #nc,p,"4nezi s, smulgi rezultate din #ncercarea curent,. 14 www.obe4u.com/rm/ 2reeli tipice n visul lucid i experimentarea extracorporalizrii 3ipsa ncercrii de a te separa : 0i2i6 *0r &i si+*l06 s te se*ari6 i+e)iat )0* trezire6 naintea cicl0ril'r )e tehnici6 chiar )ac asta *'ate c'n)0ce la s0cces n a*r'a*e 50% )in caz0ri> 3ipsa a#resivit$ii D'rin2a )e a ,ace ' tehnic s ,0nc2i'neze &i )e a re0&i6 c0 'rice *re26 este *rinci*al0l criteri0 al s0cces0l0i6 n ,'l'sirea *r'ce)0rii tehnicil'r in)irecte> 7n acela&i ti+*6 h'tr/rea n-ar tre10i s ,ie 0na

s0*er,icial6 ci ar tre10i s ,ie ,'calizat6 intens6 *e n)e*linirea ac2i0nii n sine> 2 "ai pu$in de * cicluri 9n)i,erent ce se nt/+*l &i in)i,erent ce (/n)0ri 1www.obe4u.com/rm/ a*ar6 ar tre10i s *ractici n0 +ai *02in )e # cicl0ri )e tehnici6 *res0*0n/n) c nici 0na n0 a ,0nc2i'nat6 */n at0nci> 2 )chim/area inutil a tehnicii 7n *',i)a ,0rnizrii )e instr0c2i0ni clare6 nce*t'rii %'r schi+1a tehnicile6 c0 nc*2/nare6 )0* 3-5 sec0n)e6 chiar &i at0nci c/n) tehnica a nce*0t s ,0nc2i'neze6 ntr-0n ,el sa0 alt0l> =ceasta este ' er'are (ra%> Dac ' tehnic a nce*0t s ,0nc2i'neze 'ric/t )e sla1 este ti+*0l s *ractici tehnica )e se*arare )e tr0*6 *entr0 a '12ine %is0l l0ci)?e@trac'r*'ralizarea> 2 +ontinuarea inutil a unei tehnici Dac ' tehnic n-a nce*0t s ,0nc2i'neze )0* cel +0lt 3-5 sec0n)e6 tre10ie s ,ie schi+1at c0 ' alta> 2 Analiza excesiv Dac analizezi ceea ce se nt/+*l6 c/n) treci *rin cicl0rile )e tehnici6 )0* trezire6 at0nci n0 e&ti c'ncentrat *e tehnica n sine &i te a1a2i sin(0r )e *e cale> D'rin2a )e a ,ace tehnica s ,0nc2i'neze ar tre10i s te c'ns0+e inte(ral6 nels/n) l'c +in2ii *entr0 analiz sa0 c'nte+*lare> 2 -rezirea excesiv de intens 4'r a ncerca sau dup o ncercare sla/5 8re10ie s 0r+ezi instr0c2i0nile6 n +') a0t'+at &i s n0 ac'rzi aten2ie 'ricr'r *erce*2ii )e )0* trezire> 11 www.obe4u.com/rm/ 2 ) ncerci mai mult de un minut Dac n0 '12ii nici 0n rez0ltat )0* 0n +in0t )e cicl0ri )e tehnici6 at0nci &ansele tale )e s0cces %'r ,i +0lt +ai +ari )ac a)'r+i )in n'06 i+e)iat &i a&te*2i 0r+t'area trezire6 *entr0 a ,ace ' n'0 ncercare> 2 )epararea incomplet =t0nci c/n) ncerci s te se*ari6 0ne'ri se*ararea n0 se *r')0ce c0 0&0rin2 sa0 *e )e*lin> :enza2ia )e lene6 *r2i ale c'r*0l0i 1l'cate &i senza2ia )e a ,i *rins n )'0 tr0*0ri6 si+0ltan6 s0nt 0nele

l0cr0ri care se *'t nt/+*la> A0 ren0n2a nici')at6 s01 nici ' ,'r+ &i n0 te '*ri )in se*arare6 )ac aceasta nce*e s se *r')0c> 2 6erecunoaterea 'azei 4a extracorporalizrii sau a visului lucid5 De e@e+*l06 at0nci c/n) '1ser% i+a(ini6 *ractican2ii s0nt a)esea atra&i n *eisa< sa0 s0nt ar0nca2i6 s*'ntan6 ntr-' alt l0+e6 at0nci c/n) se r'tesc> Practica2ii (/n)esc6 a)ese'ri6 c tre10ie s e@*eri+enteze ns0&i senti+ent0l se*arrii6 +'ti% *entr0 care s-ar *0tea nt'arce n tr0*6 t'c+ai *entr0 a-l '12ine> =cela&i l0cr0 este %ala1il at0nci c/n) )e%ine c'n&tient n ti+* ce %iseaz6 ,iin)c *racticant0l se a,l )e<a n ,az &i n0-i +ai r+/ne )ec/t s-&i a*r',0n)eze &i s-&i a*lice *lan0l )e ac2i0ne> 2 "icarea imediat dup trezire 4'r a ncerca sau dup o ncercare sla/5 1. www.obe4u.com/rm/ 8rezirea ,r a te +i&ca este )e )'rit6 )ar n0 este '1li(at'rie> A0 are sens s ren0n2i la +a<'ritatea 'caziil'r6 n0+ai a&te*t/n) s se *r')0c trezirea c'rect> 8re10ie s *r',i2i )e ,iecare trezire6 care are l'c> 2 7rosirea primelor secunde 7ncearc s-2i )ez%'l2i '1icei0l )e a e@ec0ta tehnicile6 i+e)iat &i n +') re,le@6 )0* trezire6 ,r a ir'si nici ' sec0n)> 2 8olosirea unei sin#ure tehnici ;'l'sirea 0nei sin(0re tehnici6 )0* trezire6 n l'c s treci ciclic *rin cel *02in )'06 c'n)0ce la &anse s01stan2ial re)0se )e a intra n ,az (%is l0ci) sa0 e@trac'r*'ralizare)> +ele patru principii ale succesului ncerc%nd visul lucid9extracorporalizarea 1( 8 o cu orice pre$ !( 8ii a#resiv 3( 8ii si#ur de sine *( 8 o mecanic 1H www.obe4u.com/rm/ www.obe4u.com/rm/ /ropuneri privind traducerea i publicarea versiunii integrale a acestei c,r"i (-99 de pagini)7 precum i a altor lucr,ri apar"in4nd lui M. Raduga

pot !i trimise pe adresa de e2mail: obe4u:obe4u.com 16

Document .utline
(isul lucid i e)tracorporalizarea +plicarea practic, a visului lucid i a e)tracorporaliz,rii (isul lucid i e)tracorporalizarea: cea mai u oar, tehnic, /asul 1: 0ormi 1 ore i apoi treze te2te cu un ceas de tept,tor /asul 3: Mergi la culcare cu o anumit, inten"ie #n g4nd /asul *: 5epar,2te de trup imediat ce te treze ti /asul 4: 'icluri de tehnici7 dup, #ncerc,rile de a te separa /asul -: 0up, #ncercare 8re eli tipice #n visul lucid i e)perimentarea e)tracorporaliz,rii