INSPECTORATUL COLAR JUDEEAN CLUJ

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

PROGRAMUL DE ORIENTARE COLAR I

PROFESIONAL PENTRU ELEVII
CLASEI A XI-A

2006

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

n condiiile ofertei tot mai variate de continuare a studiilor liceale i a cerinelor n continu
schimbare de pe piaa muncii, considerm ca fiind de o importan major sprijinirea tinerilor n luarea
unei decizii corecte n ceea ce privete orientarea n carier.
Am structurat materialul de fa urmrind etapele principale n alegerea traseului profesional, i
anume : autocunoatere, informare i resurse privind piaa muncii i posibilitatea de continuare a
studiilor, luarea deciziei.
Materialul este conceput pentru o perioad de minim 5 ore de consiliere la clasa a XI-a,
structurate n felul urmtor :
I:

Prezentarea scopului i structurii programului

Autocunoatere

II :

III :

IV :

Chestionar de interese tip Holland

Miturile n alegerea unei cariere
Resurse legate de piaa muncii
Resurse leagte de autoprezentare (CV, scrisoare de intenie, portofoliu) i prezentarea la un
interviu de angajare

V:

Luarea deciziei privind cariera (Stiluri decizionale, etapele lurii deciziei)

AUTORI :
Coordonator : prof. psiholog Marin Plosca CJAPP
Prof. psiholog Ruxandra Vasilescu CJAPP
Prof. sociolog Eugenia Aram Lic. de Arte Plastice R. Ladea
Prof. psiholog Nicoleta Cre Colegiul Naional E. Racovi
Prof. psiholog Laura Ionescu - Colegiul Naional G. Cobuc
Prof. pedagog Simona Moldovan Grup colar Tehnofrig
Prof. psiholog Mihaela Petre Grup colar Aurel Vlaicu

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

I. INTRODUCERE

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

II. AUTOCUNOATERE

Obiective :
identificarea scalei de valor personale
discutarea rolului pe care-l au valorile dup care ne conducem viaa
identificarea unor caracteristici personale
cntrirea aspectelor pozitive i a celor negative

ACTIVITATEA 1 : LISTA VALORILOR MELE

Materiale necesare: fiele elevilor
Durat: 25 minute
Descriere:
Se distribuie fiele (ANEXA 1). Fiecare elev va ordona afirmaiile prezentate n funcie de
importana pe care le-o acord. Dup completarea fielor de ctre toi elevii se poate realiza o
discuie pe grupuri n care elevii vor mprti colegilor de grup rspunsurile date.
Este bine s se analizeze diferenele i asemnrile care apar i impactul pe care acestea le-ar
putea avea asupra alegerii unei profesii i asupra modului de via n general.
Discuia se poate extinde la diferenele de perspectiv asupra vieii pe care le aduce a te
conduce dup valoarea a-mi dedica timpul creterii personale sau spirituale comparativ cu a tri
ntr-o cas cu multe faciliti sau a avea mult timp liber s fac ce vreau

ACTIVITATEA 2 : PUNCTELE TARI I SLBICIUNILE MELE

Materiale necesare: fiele elevilor
Durat: 25 minute
Descriere:
ntr-o prim faz se distribuie fie cu Punctele male tari i slabe (ANEXA 2), care vor fi
completate de fiecare elev. Dup completarea fielor de ctre toi elevii se poate realiza o discuie pe
grupuri n care elevii vor mprti colegilor de grup rspunsurile date. Se poate ncepe o discuie
despre ct le-a fost de uor sau dificil s realizeze acest exerciiu i de ce, dac este sau nu important s
ne cunoatem pe noi nine i s putem discuta sau mprti altora att punctele tari ct i punctele
noastre slabe. Se va ncerca deplasarea discuiei pe posibilitatea remedierii unor aspecte mai puin
pozitive ale propriei persoane.
Acest exerciiu pune accent pe punerea n balan a calitilor i defectelor noastre; se
recomand ca discuia s fie dirijat pe valoarea asemnrilor i deosebirilor dintre oameni, precum i
pe importana autocunoaterii
Not : Pentru uurina multiplicrii, anexele 1 i 2 sunt pe o singur pagin.

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA 1
LISTA VALORILOR MELE
Mai jos este o list cu lucrurile pe care tinerii le consider importante. Aeaz-le n
ordinea importanei (de la cea mai important la cea mai puin important) pe care le-o acorzi
tu, personal. Care este cea mai important pentru tine? ncearc s evaluezi ceea ce este cu
adevrat important pentru tine, nu ceea ce spun alii c este important.
_____ A avea unul sau mai muli prieteni buni
_____A avea bani s merg la film, s mnnc n ora i s-mi cumpr mici lucruri care mi plac
_____ A avea note mari
_____ A avea un prieten / o prieten
_____ A avea mult timp liber s fac ceea ce vreau
_____ A avea o relaie bun cu prinii
_____ A tri ntr-o cas mare cu multe faciliti (piscin, TV color, mobil frumoas, camere mari,
camera mea, etc.)
_____ A-mi dedica timpul creterii personale sau spirituale
_____ A deveni un bun atlet
_____A nva multe lucruri noi
_____A fi de ajutor prietenilor sau familiei
_____A fi cinstit n via, cu familia, prietenii i munca pe care o fac.

ANEXA 2
PUNCTELE MELE TARI I SLABE
1. M simt mndru/ cnd______________________ spune c eu ___________________
2. M simt marginalizat i singur cnd __________________________________________
3. M simt fericit cnd ______________________________________________________
4. M enervez cnd _________________________________________________________
5. Cred c m pricep bine la __________________________________________________
6. Sunt dezamgit cnd_______________________________________________________
7. Indiferent ct de mult ncerc, niciodat _________________________________________
8. Singurul lucru care mi place ntr-adevr este ____________________________________
9. Punctele mele tari
__________________
__________________
__________________

Punctele mele slabe

__________________
__________________
__________________
5

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ACTIVITATEA 3 :
CHESTIONAR DE INTERESE DE TIP HOLLAND
Materiale necesare: chestionarul Holland (ANEXA 4), fiele de rspuns (ANEXA 5 la finalul
materialului)
Durat: 45 minute
Descriere: innd cont de dificultatea practic de a multiplica chestionare pentru fiecare elev,
ntrebrile pot fi citite cu voce tare de ctre profesor. Este ns absolut necesar ca fiecare elev s aib o
fi de rspuns, pe care o gsii anexat n final. Afirmaiile din chestionar vor fi citite n ordine, elevii
acordnd cte 2 puncte dac le place respectiva activitate, 1 punct dac le este indiferent i 0
puncte dac le displace activitatea.
!!! Rspunsul la fiecare ntrebare (numrul de puncte) va fi trecut doar n ptrelul marcat cu cte o
bulin de pe foaia de rspuns.
In final se va face suma pe fiecare din cele 6 coloane de pe fia de rspuns. Important este cel
mai mare scor obinut i urmtorul n ordinea mrimii. Coloanele corespund fiecare cte unui tip de
personalitate, pus apoi n legtur cu diferite domenii profesionale posibile, dup cum apare n tabelul
urmtor :
Coloana Tip
de Caracteristici
Posibile profesii
personalitate
1
Realist
Tipul practic, i plac activitile n aer Mecanic, arheolog, inginer
liber, are dificulti n comunicarea mecanic,
tmplar,
sentimentelor, respinge ideile radicale, i constructor, tehnician dentar,
place s construiasc i s repare, i place electrician, fermier, pompier,
s munceasc folosind minile
bijutier, optician, poliist,
instalator etc.
2
Investigativ
i plac activitile intelectuale, rezolvri Antropolog, biolog, chimist,
de probleme, nu i plac regulile, are fizician,
informatician,
nclinaii spre tiin, nu e interesat de inginer
de
sistem,
munca n colaborare, este original i economist, geograf, geolog,
creativ, este independent, raional, curios, consultant
management,
pasionat de probleme teoretice
farmacist, psiholog etc.
3
Artistic
Sensibil, prefer s lucreze singur, nu i Designer n publicitate, de
plac mediile structurate, neconvenional, mod, de interioare, actor,
are nevoie de exprimare i comunicare arhitect, profesor de teatru,
individual, original
dans, jurnalist, fotograf,
grafician, editor etc.
4
Social
Abiliti de a stabili relaii interpersonale, Antrenor, profesor, psiholog,
de a se implica n activiti de ajutorare a asistent medical, medic,
altora, este preocupat de starea celorlali, poliist, coafor, asistent
responsabil, comunic bine cu oamenii, social, logoped etc.
este sociabil, i place s i se dea atenie,
este popular, i place s fie lider
5
ntreprinztor i place s domine, are dorin de putere i Manager,
publicitate,
statut social, se pricepe s vorbeasc, are vnztor de automobile,
energie, este entuziast, ncreztor n sine, agent de asigurri, jurnalist,
convingtor.
avocat, procuror, agent de
turism, relaii cu publicul etc
6
Convenional Este stabil, are respect fa de lege, Asistent
administrativ,
autoriti, i displac muncile fizice, contabil, casier, operator
prefer
activitile
bine
definite, calculator, analist financiar,
structurate, are autocontrol puternic, nu secretar,
bibliotecar,
caut roluri de lider, vrea s tie ce se operator telefonie etc.
ateapt de la el.
6

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA 4
CHESTIONAR DE INTERESE
1. S repari ceasuri i bijuterii.
2. S fii numrtor de bani (de exemplu
persona care s primeasc i dea bani la o
banc).
3. S discui cu diveri oameni despre
problemele ce privesc comunitatea.
4. S faci experiene tiinifice.
5. S conduci un departament administrativ.
6. S cni pe o scen.
7. S repari motoare de automobile.
8. S nregistrezi datele financiare ale unei
firme.
9. S ajui persoanele handicapate fizic s se
pregteasc pentru o meserie.
10. S foloseti microscopul pentru a studia
celule i bacterii.
11. S cumperi marf pentru un magazin mare.
12. S fii artist.
13. S faci mobilier.
14. S lucrezi cu calculatorul sau cu un
copiator ntr-un birou.
15. S ajui pe cei neajutorai (handicap,
btrni, copii cu probleme).
16. S citeti cri, reviste tiinifice.
17. S fii manager de vnzri.
18. S scrii scurte povestiri.
19. S lucrezi pe o macara.
20. S faci rezervri pentru zboruri de avioane,
pentru hoteluri ntr-un birou de voiaj.
21. S fii profesor sau nvtor.
22. S faci munc de cercetare ntr-un laborator
fizic.
23. S nregistrezi muncitori care au
nemulumiri la locul de munc.
24. S faci desene animate.
25. S fii dulgher.
26. S fii expert contabil (verificare).
27. S studiezi sociologia, adic cum triesc
oamenii mpreun (grupurile sociale).
28. S faci studii tiinifice despre soare, lun,
planet, stele.
29. S ctigi bani din comer sau la bursa de
valori.
30. S predai muzica n coli.
31. S asamblezi componentele unui
echipament stereo.
32. S verifici bugetul unei firme.
33. S dai sfaturi privind legislaia oamenilor
sraci.

34. S studiezi cauzele bolilor de inim.

35. S conduci un restaurant mare.
36. S scrii un roman.
37. S fii electrician.
38. S ii evidena mrfurilor, a ceea ce se
consum la o firm.
39. S ai grij de oameni bolnavi.
40. S utilizezi matematica pentru a rezolva o
problem tehnic i tiinific.
41. S te ocupi de politica administrativ.
42. S organizezi/regizezi piese de teatru.
43. S conduci un tractor cu remorc.
44. S lucrezi cu cifre ntr-un birou de afaceri.
45. S ajui persoanele care au ieit din
nchisoare s i gseasc un loc de munc.
46. S fii medic chirurg.
47. S fii vicepreedinte de banc.
48. S fii cntre de jazz.
49. S faci, repari, refinisezi mobil.
50. S studiezi o firm i s elaborezi un sistem
contabil pentru nevoile sale financiare.
51. S nvei s califici aduli pentru o meserie.
52. S fii biolog marin.
53. S fii juris-consultul unei firme.
54. S citeti articole despre muzic i art.
55. S utilizezi i s repari echipament de radio,
telegraf.
56. S supervizezi personalul administrativ al
unui oficiu.
57. S ajui oamenii n alegerea unei cariere.
58. S examinezi efectele aerului poluat asupra
mediului.
59. S ocupi o poziie de lider.
60. S fii designerul reclamelor pentru reviste
sau TV.
61. S instalezi sau s repari telefoane.
62. S urmezi un curs de matematic pentru
afaceri.
63. S supraveghezi persoane care au nclcat
legea.
64. S inventezi un nou tip de echipament
tehnic.
65. S fii agent imobiliar.
66. S studiezi operele marilor muzicieni.
67. S lucrezi n construcii
68. S controlezi actele bncilor pentru a
descoperi greeli.
69. S participi la strngerea fondurilor de
caritate.
7

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

70. S faci cercetare tiinific cu privire la

utilizarea energiei solare.
71. S lucrezi pentru a convinge guvernul s
adopte o anumit msur.
72. S scrii o pies de teatru.
73. S montezi dispozitive electrice.
74. S utilizezi calculatorul pentru a prelucra
date contabile.
75. S planifici activitatea altora.
76. S lucrezi la realizarea unei inimi
artificiale.
77. S promovezi dezvoltarea unei noi piee de
aprovizionare a populaiei.
78. S compui muzic sau s faci aranjamente
muzicale.
79. S construieti etajere pentru cri.
80. S urmezi un curs de contabilitate.
81. S dai primul ajutor.
82. S fii asistent medical de laborator.
83. S faci afaceri, comer.
84. S dirijezi o orchestr simfonic.
85. S fii antreprenor n construcii de locuine.
86. S introduci informaii n calculator.
87. S lucrezi n calitate de consilier familial.
88. S urmezi un curs de biologie la o coal
sau universitate.
89. S fii legiuitorul care s medieze disputele
dintre sindicate i patronat.
90. S scrii reportaje pentru reviste.
91. S faci jucrii din lemn.
92. S ii evidena ncasrilor pentru lucrrile
efectuate.
93. S ajui copii cu tulburri mentale.
94. S cercetezi, s caui un remediu contra
cancerului.

95. S fii judector.

96. S pictezi peisaje.
97. S lucrezi ca paznic sau custode.
98. S operezi ntr-un registru de ncasri.
99. S nvei s ajui oameni n suferin.
100. S conduci studii tiinifice privind
controlul bolilor plantelor.
101. S recrutezi i s angajezi oameni pentru o
mare firm.
102. S scrii scenarii TV.
103. S conduci un autobus.
104. S fii recepioner la un hotel.
105. S studiezi psihologia.
106. S fii medic care s ajute la prevenirea
bolilor.
107. S cltoreti prin ar pentru a vinde
produsele firmei.
108. S faci scenografie pentru piesele de
teatru.
109. S repari lucrurile din jurul casei.
110. S fii funcionar administrativ.
111. S coordonezi programul sportiv pe un
teren de sport.
112. S faci studii tiinifice despre natur.
113. S organizezi i s coordonezi afaceri.
114. S aranjezi muzica de fond pentru film.
115. S repari mecanisme.
116. S operezi cu cifre pe computer.
117. S conduci discuiile de grup pentru copii
delincveni.
118. S ajui cercettorii tiinifici n
laboratoarele lor experimentale.
119. S fii manager de producie.
120. S faci recenzii de cri ca un critic literar.

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

III. CUM S I GSETI UN LOC DE MUNC

Obiective:
Informarea elevilor privind modaliti de cutare a unui loc de munc
Exersarea abilitilor de cutare a unui loc de munc
Materiale necesare: fie de lucru, coli A3, markere, band adeziv
Durata: 1-2 ore

ACTIVITATEA 1 - Ce trebuie s iei n considerare atunci cnd i caui un loc de munc

Profesorul face o prezentare succint a miturilor n alegerea carierei i a aspectelor importante
legate de cutarea unui loc de munc (vezi ANEXA 6). Se va urmri formarea unei imagini globale
despre cutarea unui loc de munc. n acest scop se pot folosi i experienele elevilor n cutarea unui
loc de munc pe timpul verii.
ACTIVITATEA 2 - Modaliti de explorare a oportunitilor de angajare
Colectivul de elevi va fi mprit n 3 grupe. Fiecare grup va ncerca s gseasc ct mai multe
surse anunate de angajare (gr. 1), ct mai multe modaliti de identificare a locurilor de munc
neanunate public (gr. 2), precum i modaliti prin care elevul nsui poate anuna disponibilitatea sa
pentru un anumit loc de munc (gr.3). n final de va realiza un poster cu toate modalitile de explorare
a oportunitilor de angajare(vezi ANEXA 7).
ACTIVITATEA 3 - Abordarea directorilor / patronilor sau a celor care angajeaz
Colectivul de elevi va fi mprit n patru grupe. Prima grup va avea sarcina de a identifica
care este traseul care trebuie parcurs de la explorarea oportunitilor de angajare pn la angajarea
propriu-zis. Ficare din celelate trei grupe va avea sarcina de a discuta i analiza avantajele i
dezavantajele modalitilor de abordare a directorilor sau patronilor (telefonic, personal, printr-o
scrisoare) (vezi ANEXA 8). La final, se va realiza o plan cu traseul care trebuie urmat pentru
angajare i cu o comparaie a avantajelor i dezavantajelor celor trei modaliti de abordare. De
asemenea, pe baza planei i a dicuiilor anterioare, se pot organiza jocuri de rol pentru abordarea
telefonic i personal.
!
Dac timpul nu v permite parcurgerea tuturor celor 3 activiti de la acest capitol, propunem
realizarea activitilor 1 i 3, i eventual multiplicarea pentru fiecare elev sau prezentarea Anexei 7.

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA 6
Miturile n alegerea carierei
Exista situatii in care tinerii nu iau deciziile optime legate de cariera deoarece sunt ghidati de
anumite idei si convingeri irationale. Pentru a constientiza si a inlatura astfel de bariere ce ii impiedica
in parcurgerea unui proces eficient de luare a deciziei, vom prezenta mai jos cateva din aceste
convingeri (mituri) si varianta rationala de abordare a lor.
Activitate cu elevii: Pro si Contra
Obiective: - sa prezinte argumente prin care sa sustina sau sa combata o idee
- sa inlocuiasca miturile ( ideile irationale) cu idei rationale
Desfasurare: Se formeaza grupuri de 4 elevi. Profesorul pregateste biletele pe care noteaza cate un
mit despre cariera, pe care le distribuie grupurilor formate. Din fiecare grup 2 elevi vor trebui sa aduca
argumente prin care sa sustina afirmatia inscrisa pe biletel, iar ceilalti 2 elevi vor trebui sa o nege prin
argumente.Fiecare grup va prezenta in fata clasei argumentele pro si contra ideii respective iar in final,
ghidati de profesor, elevii vor identifica explicatia rationala pentru fiecare mit.
Exemple de mituri despre cariera:
1. Exista o singura profesie/ ocupatie care mi se potriveste.
FALS : Orice individ are diverse abilitati, interese, valori. Nici una nu va exploata intregul
potential, dar bineinteles ca vor exista unele mai potrivite decat altele. Important este sa fii
convins ca ai decis in cunostinta de cauza si ca interesele, abilitatile si valorile tale se
incadreaza in cerintele ocupatiei alese.
2. Parintii, un test sau un expert stiu mai bine decat mine ce ar trebui sa fac.
FALS: Intr-adevar, parintii, testele, consilierii te pot ajuta sa te cunosti mai bine si te pot indruma,
dar nu uita ca decizia iti apartine. Pentru aceasta trebuie sa dai dovada de incredere in
capacitatea ta de a lua decizii legate de viitorul tau.
3. Toata lumea trebuie sa aiba succes in cariera chiar daca aceasta inseamna sa faca lucruri care
nu ii intereseaza.
FALS: Este foarte important ca profesia sau ocupatia pe care o ai sa iti placa, sa o faci cu placere.
In caz contrar sa stii ca esti aproape de esec in cariera. Trebuie sa analizezi ce inseamna
succes pentru tine: bani, putere, statut, faima. Uneori poti atinge toate aceste repere si totusi
sa nu fii multumit de cariera ta.
4. Profesia mea trebuie sa fie ideala, sa imi satisfaca toate dorintele si nevoile.
FALS: Fii realist! Orice profesie are aspecte pozitive si aspecte negative. Este important sa iti
alegi porfesia care iti satisface cele mai multe nevoi, interese si contribuie la dezvoltarea
aptitudinilor tale.
5. Oamenii fie au succes in cariera, fie esueaza total.
FALS: Invata sa iti evaluezi cariera in termeni relativi si nu in termeni de totul sau nimic. De
cele mai multe ori, esecurile sunt cele din care invatam cel mai mult, cele care reprezinta
samanta viitoarelor succese.
6. Nimeni altcineva nu este indecis.
FALS: Majoritatea tinerilor sunt indecisi raportat la ce fel de munca vor presta. Nu e nimic rau in a
fi indecis , atata timp cat te preocupi sa strangi informatiile da care ai nevoie pentru a alege
la timpul potrivit.
10

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA 7
Modaliti de explorare a oportunitilor de angajare
1.

Sursele anunate de angajare

ITM (Inspectoratul Teritorial de Munc) este un serviciu gratuit oferit de guvern pentru a
ajuta firmele s ntiineze oamenii de posturile vacante. De asemenea, ITM-ul ofer
servicii de consiliere profesional, informri despre cursuri de calificare i recalificare.
Centrele de plasare a forei de munc. Acestea de obicei creeaz unele baze de date ale
ofertelor de locuri de munc i ale celor care i caut un loc de munc ce
Mass-media: pres, ziarele cotidiene sau sptmnale, reclame la radio, pagini de informare
la televiziune, etc. Nu pierdei din vedere c exist un decalaj ntre momentul n care firma
d anunul i momentul apariiei lui n ziar. De multe ori pn se citete anunul postul este
deja ocupat. De aceea este bine s se cumpere ziarul ct mai devreme i s se contacteze
firma ct mai repede.
Internetul. Exist site-uri speciale care se ocup de ocuparea posturilor vacante i care
intermediaz legtura dintre angajatori i poteniali angajai. Vei gsi cteva adrese utile ale
acestor site-uri la sfritul ghidului.
Trguri de joburi. La aceste trguri angajatorii i prezint (prin tehnici proiective) ofertele
de locuri de munc i descrierea firmelor/instituiilor, se prezint modele de CV-uri, se
organizeaz simulri de interviu, se organizeaz diferite seminarii i conferine cu rolul de
sensibilizare firmelor participante i persoanele care caut un loc de munc.
Cutarea anunurilor de genul angajm.
pe vitrinele magazinelor/firmelor/
instituiilor.

2. i voi putei fi contactai

Este foarte important s folosii toate sursele mai sus amintite, dar nu uitai c i voi putei fi
cutai :
a. Publicai un anun n ziar despre intenia voastr de a gsi un loc de munc. Acesta
trebuie s cuprind urmtoarele informaii despre dvs.: cine suntei, ce oferii (nivel de
educaie, profesie, experien profesional, calificri i cursuri de pregtire, abiliti i
aptitudini), ce cutai (domeniul de activitate, ce poziie dorii, etc.), unde putei fi contactat (nr.
telefon, adres e-mail).
b. Publicai-v CV-ul pe Internet pe site-urile care se ocup de orientare profesional. Cele mai
multe au i un serviciu de alert joburi prin care persoana subscris la acel site este anunat
zilnic de ultimele posturi aprute conform cu profilul de posturi solicitat. Este posibil ca aceste
site-uri s aib i modele proprii de CV-uri.
c. Candidai spontan, adic dac ai fost informai despre deschiderea unei firme, considerai c
putei face fa cu succes ntr-o anumit societate i chiar dac nu s-au scos posturi la concurs,
v putei depune CV-ul i scrisoarea de motivaie.
d. Informai-v toi prietenii i cunotinele despre intenia voastr de a v gsi un loc de munc
ntr-un anumit domeniu.
3. Cum putei afla de posturile neanunate
a. Informai-v despre posibile firme/instituii care intr n zona voastr de interes din Pagini
Aurii, Pagini Naionale, publicaii care prezint firme/instituii.
b. Orientai-v dup noile sedii ale firmelor. Atunci cnd observai o cldire cu birouri n
construcie interesai-v ce firm sau instituie va beneficia de acea construcie. De obicei,
firmele i pierd unii angajai atunci cnd i mut sediul.

11

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA 8
Abordarea directorilor / patronilor sau a celor care angajeaz
1. Identific patronii sau firmele care te-ar putea ajuta
Dup ce ai explorat toate oportunitile de angajare, alctuiete o list cu toate instituiile sau
firmele care te intereseaz. Este bine s ai ct mai multe informaii despre firmele care te intereseaz
ca s poi alege n cunotin de cauz dar i pentru a fi ct mai bine pregtit pentru o eventual
discuie cu patronul sau reprezentantul firmei. Majoritatea firmelor sau instituiilor au pliante sau siteuri de prezentare a activitii, produselor sau serviciilor oferite. Dup ce ai identificat firmele sau
instituiile care te intereseaz, identific care este persoana de contact creia trebuie s te adresezi.
Paote fi chiar directorul sau patronul firmei, dar dac instituia est emare i are foarte muli anagajai,
cel mai probabil persoana de contact va fi secretara sau eful departamentului din care face parte postul
pe care l caui. Este foarte important s tii cine are autoritate n acel domeniu de acitvitate i cu cine
trebuie s vorbeti ca s obii mai multe informaii.
2. Pregtete o fi de eviden care s aib urmtorul coninut:
Numele instituiei/firmei
Adresa instituiei/firmei
Nr. de telefon
Locul de munc vizat
Numele persoanei de contact
Data la care ai realizat contactarea
Rezultatul contactrii (eventual data depunerii unu CV sau dosar de angajare)
Alte informaii (despre instituie, loc de munc, etc.)
Aceast fi de eviden i va uura foarte mult selecia ulterioar a firmelor/instituiilor care te
intereseaz i care au un loc de munc pentru tine. De asemenea, i va fi mult mai uor s te organizezi
n ceea ce privete urmtoarele etape de gsire a unui loc de munc. Adresele i numerele de telefon le
poi gsi n Pagini aurii.
3. Alege o metod de abordare
Exist trei modaliti de abordare a celor care angajeaz:
personal
telefonic
printr-o scrisoare (inclusiv scisoare electronic e-mail)
Atunci cnd alegi o modalitate de abordare trebuie s iei n considerare:
- avantajele i dezavantajele fiecrei modaliti de abordare
- tipul de slujb pe care l doreti
- personalitatea ta
- biografia ta personal
Avantajele i dezavantajele diferitelor modaliti de abordare:
Modalitatea
de
abordare
Personal

Avantaje

Dezavantaje

-poi crea o impresie favorabil nc din - presupune consum de timp i costuri de

12

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

Telefonic

Printr-o
scrisoare
(CV)

primul moment prin felul n care eti

mbrcat i prin comportament, dac
acestea sunt adecvate job-ului pe care il
solicii
- poi impresiona directorii sau patronii
care caut persoane active i hotrte
- poate reprezenta prima ta recomandare
dac i caui un job n domeniul
vnzrilor sau a relaiilor cu publicul
- impresia format prin abordarea
personal este mai puternic dect cea
prin telefon sau printr-o scrisoare de
intenie
- poi cere informaii generale despre
firm, specificul postului, procedura de
selecie
-permite contactarea mai multor persoane
ntr-un timp scurt
- poi obine ntr-un timp scurt i cu minim
de efort informaiile pe care le doreti

- este foarte avantajoas pentru persoanele

care au o experien mai mare n domeniul
n care i caut un job
- scoate n eviden nc de la nceput
calificrile, abilitile, i n general
calitile care te pot face potrivit pentru
locul de munc respectiv
- este mai economicoas din punct de
vedere financiar, mai ales dac scrisoarea
i CV-ul sunt trimise prin internet

transport
- unii patroni pot fi deranjai de faptul c
le perturbi programul
- trebuie s ai ncredere n tine pentru ca
prezentarea ta s fie coerent (exprimare
clar, ntrebri punctuale i pertinente,
etc.)

- nu poi i nu este indicat s solicii

detalii
- dac doreti programarea unei ntlniri
cu patronul sau persoana responsabil,
trebuie s ai anumite abiliti de a vorbi la
telefon i de a convinge persoana
respectiv ntr-un timp scurt (1,2 min.)
- prezentarea la telefon i solicitarea de
informaii suplimentare trebuie s fie
scurt, concis i clar
- nu obii un feedback imediat
- procentul de rspunsuri din partea
patronilor este de max. 10%
- dac scrisoarea sau CV-ul nu sunt bine
scrise ele nu vor avea absolut nici un
efect
-aceast modalitate de abordare este
eficient doar n anumite domenii
- presupune o abilitate de a te exprima n
scris

4.Realizeaz contactarea
Nu abandona dup primele refuzuri. Este normal s fii refuzat de mai multe ori, dar pn la
urm, dac perseverezi, vei fii invitat la un interviu
Nu renuna la nici o firm din cele care te intereseaz i pe care le-ai selectat nainte
Dup fiecare contactare, completeaz fia de eviden
5. Urmrete rezultatele contactrii
Trimite un CV dac i se comunic c vor exista n viitorul apropiat locuri de munc
disponibile
Dup un timp rezonabil, telefoneaz pentru a te interesa dac a intervenit ceva ntre timp

13

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

IV. METODE DE AUTOPREZENTARE

Obiective:

Oferirea de informaii privind ntocmirea unui Curriculum Vitae i a unei

scrisori de motivaie sau intenie.
Oferirea de informaii privind pregtirea pentru a putea participa cu succes la un
interviu privind ocuparea unui loc de munc.
Oferirea de informaii privind elaborarea unui portofoliu.

Materiale necesare: coli A3, carioca, markere, fie i anexe.

Durata: 1 or
Desfurare :
Profesorul diriginte face o prezentare succint a fiecrui material (Curriculum Vitae,
Scrisoarea de intenie, Interviul i Portofoliul). Ca material suport profesorul va utiliza
indicaiile de la fiecare material i dac este cazul i anexele corespunztoare acestora
(ANEXELE 9, 10).
Clasa va fi impartit n patru grupuri. Fiecare grup va primi o fi (existent la Anexe)
ce conine unul dintre cele patru materiale (Model de Curriculum Vitae i Model de Scrisoarea
de intenie, Indicaii pentru Interviu i indicaii pentru Portofoliu) i coli A3, carioca, markere.
Fiecare grup de elevi (dintre cele patru constituite) are o sarcin (la alegere, prin
tragere la sori etc. ) s elaboreze un Curriculum Vitae, o Scrisoarea de intenie, s noteze ce
anume ar spune/face la un Interviu i s pregteasc un Portofoliu. Timp de lucru 15 minute,
dup care doi reprezentani din fiecare grup vor prezenta n faa colegilor realizarea lor
(Curriculum Vitae, Scrisoarea de intenie, indicaiile pentru un Interviu de succes i indicaiile
pentru Portofoliul).
Recomandri pentru profesor:

ncurajai elevii s pun ct mai multe ntrebri, intervenii cu completri acolo unde
prezentarea nu este foarte clar; creai o atmosfer de cooperare i implicare avnd
mereu n minte scopul ca elevii s ajung s-i formeze o imagine corect i complet
pentru ca activitatea lor de cutare a unui loc de munc, n viitor, s aib succes.
La sfritul orei fiecare elev s primeasc un model de Curriculum Vitae i Scrisoare de
intenie, indicaiile pentru un Interviu de succes i indicaii pentru Portofolil
(materialele Modele de la Anexe).

14

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

INFORMAII UTILE LEGATE DE METODELE DE AUTOPREZENTARE :

1. CURRICULUM VITAE
Aspecte importante care se urmresc n ntocmirea unui bun Curriculum Vitae :
- CV-ul trebuie scris pe hrtie alb (fr dungi sau ptrele), coal A4
de calitate bun.
- Ideal este s fie scris pe o singur fil, s fie clar i coerent, nu foarte
lung sau stufos.
- Trebuie s fie redactat pe calculator, cu spaii ntre paragrafe, fr
greeli de ortografie;
- S fie adecvat postului pentru care candidai, s includ informaiile utile
n acest cadru;
- CV-ul nu se semneaz.
Aspecte care trebuie evitate n ntocmirea unui bun Curriculum Vitae :
- Numele de domnioar (pentru femeile cstorite), numele copiilor sau
soului/soiei.
- Date referitoare la aspectul fizic.
- Rezultatele (notele) de pe diplom nu trebuie trecute.
- Dac ai absolvit mai multe cursuri, nu trebuie menionate dect cele care
au legtur cu postul vizat.
- La activitatea profesional, se insist mai mult pe aceea experien care
se leag direct de postul pentru care aplicai CV-ul.
- Cunotinele speciale (limbi strine, operare PC etc.) s v fie corect
(auto)evaluate.
2. SCRISOAREA DE INTENIE SAU MOTIVAIE
Poate v ntrebai DE CE mai este necesar o scrisoare de motivaie/intenie dac oricum avei
notate n CV tot ceea ce trebuie s se tie despre biografia d-voastr? Cele mai multe persoane care
caut un loc de munc se plng mai curnd de dificultatea scrierii unei astfel de scrisori, dect de
compunerea unui Curriculum Vitae.
Rolul scrisorii de intenie este n primul rnd personalizarea dumneavoastr, se trimite numai
mpreun cu CV-ul, astfel poate etala unele caliti mai deosebite pe care le avei, n raport cu
necesitile firmei pentru care aplicai CV-ul.
n scrisoarea de intenie avei posibilitate s prezentai inteniile, calificrile i disponibilitatea
dumneavoastr unui potenial angajator, motivele pentru care dorii s v angajai ntr-o anumit firm,
pe un anumit post i v permite s stabilii un contact cu persoana responsabil de angajri. n plus,
scrisoare de intenie este vzut de intervievator drept o prob, un exemplu al muncii dumneavoastr,
expune capacitatea dumneavoastr de a construi o fraz, de a vinde o idee i de a demonstra un
vocabular profesional.
! Cteva idei pentru redactarea unei Scrisori de intenie:
- Ideal este ca scrisoare de intenie s se adreseze persoanei care se ocup de selecie
- S fie scris de mn
- Trebuie scris pe hrtie de calitate bun, coal A4
- S nu depeasc o pagin
- Personalizat n funcie de firm i de postul vizat
15

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

- Subliniai punctele forte, care v fac s fii diferii

- NU etalai informaii negative (conflicte personale cu angajatorii...) i NU
adugai nimic despre salariu dect dac vi se cere.
3. INTERVIUL
Interviul este pasul cel mai important pe care l avei de fcut atunci cnd dorii s obinei un
loc de munc. Dup ce ai aflat de un loc de munc disponibil, ai trimis CV-ul i Scrisoarea de intenie
urmeaz s fii chemat la interviu.
Interviul n vederea angajrii este o conversaie ntre un angajator i un candidat la angajare,
care servete unor scopuri bine definite (examinare i selecie), fiind totodat i un un mijloc de
obinere a unor informaii suplimentare att pentru candidat ct mai ales pentru angajator. Este nelipsit
la orice proces de recrutare i selecie personal.
Interviul este o ntlnire n care trebuie s l convingei pe potenialul angajator c suntei
persoana cea mai potrivit pentru compania respectiv.
Indicaii privind abordarea unui interviu pentru angajare
Paii pe care trebuie s-i urmai pentru a avea succes la interviu:
Programarea la interviu: Fie c vi se comunic telefonic sau personal cnd depunei
dosarul, n ambele cazuri trebuie s fii atent la data, ora i locul unde o s se desfoare interviul
(adresa, numrul slii, etajul, camera etc.) i eventual o persoana de contact (pe cine cutai).
Dac la telefonul scris n CV au acces i alte persoane, nu uitai s instruii persoana care
rspunde la telefon s noteze toate informaiile (sus amintite).
Prezentarea la interviu:
1. Punctualitatea: a respecta ora fixat pentru interviu este primul pas nspre succes.
2. inuta: s avei un aspect ct mai ngrijit (o mbrcminte adecvat i curat)
avnd n vedere faptul c trebuie s facei o impresie bun.
3. Atitudinea:
- manifestai optimism i ncredere n sine, n abilitile i competena dumneavoastr;
- prezen demn (evitai atitudinea umil dar i cea foarte ndrznea);
- manifestai respect pentru propria persoan dar i pentru interlocutorul dumneavoastr;
- ncercai s v controlai emoiile;
- luai loc pe scaun dac vi se ofer (nu v aezai fr s fii invitat i nici nu refuzai s luai
loc dac vi se solicit acest lucru);
- rspundei la ntrebrile intervievatorului, ncercnd, n acelai timp s v prezentai
ntr-o lumin ct mai favorabil propriile caliti.
4. Dosarul: Chiar dac ai prezentat deja un dosar, ideal este s mai avei unul la dumneavoast
(n care s avei un CV, copie dup Scrioarea de intenie, alte acte care vi s-au cerut). n cazul
n care suntei ntrebat date exacte din CV sau alte informaii, nu trebuie s v panicai, v
putei consulta propriul dosar.
5. Alte informaii: Ideal este s tii ce presupune un interviu i n ce const el. Este necesar s
v informai, ct mai bine, despre profilul i specificul instituiei la care candidai, despre
cerinele locului de munc pentru care candidai.
Ce ai putea fi ntrebat la un interviu :
- De ce ai ales acea instituie i de ce v intereseaz acel post?
- Ce avantaje credei c putei aduce firmei? Ce caliti deosebite avei?
- Ce ateptri avei de la institu]ie? Ce dorine, pretenii avei?
- Cnd vei fi disponibil pentru a ncepe munca?
- Care este situaia familial? Dac acceptai deplasri
16

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

- De ce firma n cauz v-ar acorda respectivul loc de munc dumneavoastr i nu

altuia?
Ce nu trebuie s facei la un interviu :
- S-i criticai pe fotii efi / patroni (este inutil i lipsit de diplomaie);
- S v plngei n legtur cu pierderea locului de munc;
- S ncercai s-l nduioai pe angajator evocnd problemele d-voastr personale;
- S manifestai arogan, ndrzneal exagerat.
Ce putei s ntrebai la un interviu :
- Natura exact a postului, aptitudinile i competenele cerute;
- Cerinele postului: locul de munc, mediul, deplasrile, orarul, atribuiile;
- Durata angajrii (perioad determinat/nedetermiant);
- Situarea n ierarhie i perspective de avansare;
- Salarizarea i avantajele oferite.
M PREGTESC PENTRU UN INTERVIU DE ANGAJARE !
De ce greeli ar trebui s m feresc ?
Care sunt cele 6 greeli ale unui interviu de angajare ?
1.Vorbeti prea mult
Avantajul faptului c eti extrovertit i decis s demonstrezi c eti cel mai bun se poate
ntoarce mpotriva ta. Exist riscul ca, oferind prea multe detalii, s plictiseti i chiar s par c nu ai
capacitatea de a te concentra pe elementele eseniale ale unui anun.
2. Nu asculi
Asigur-te c rspunsul pe care il dai este chiar acela vizat de ntrebarea angajatorului. Este un
test care ii va demonstra acestuia ca pe viitor, proiectele de care te vei ocupa vor respecta chiar paii la
care se ateapta el.
3. Cazi n capcan
Un recrutor cu experien ii va ntinde capcana relaxrii, lasndu-te s crezi c este vorba
despre un interviu far prea mare "greutate". Aceasta nu inseamn c trebuie s evii glumele sau
afirmaiile care nu in neapart de zona profesional, dar trebuie s revii ntotdeauna, prompt, la
subiectul discuiei.
4. ncerci s preiei conducerea interviului
Dac ncerci acest lucru poi prea arogant. Tendina companiilor este aceea de a cuta oameni
care pot dovedi c pot lucra eficient n echip. Vorbind despre realizrile de la locurile de munc
anterioare, ncearc de foloseti ct mai des pronumele "noi" n loc de "eu".
5. Nu pui ntrebri
ncearc s te angajezi ntr-o discuie profesionist, punnd ntrebri ct mai la subiect. F
observaii realiste legate de strategia companiei i evita platitudinile.
6. ntrzii
Muli angajatori nu nteleg de ce candidaii continua s ntrzie, dei punctualitatea sau lipsa ei
au greutatea lor n decizia de angajare. Dac nu poi sosi la ora stabilit, sun i ncearc s
reprogramezi ntalnirea, n funcie de programul persoanei care v conduce interviul.

17

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

4. PORTOFOLIUL PERSONAL
Portofoliul personal cuprinde cele mai relevante produse ale activitii unei persoane n raport
cu un anumit scop (evidenierea evoluiei persoanei n dobndirea unei competene sau n cristalizarea
intereselor; punerea n eviden a nivelului actual de performan sau a intereselor actuale ale
persoanei; evidenierea realizrilor persoanei pe o anumit perioad de timp)
Componentele unui portofoliu personal:
* pagina de introducere, care cuprinde numele persoanei i date de identificare (adresa, vrsta, coalaacestea sunt actualizate atunci cnd intervin modificri)
* o scurt descriere a caracteristicilor personale ale elevului
* o sumarizare a coninutului portofoliului
* produse ale activitii sale, selectate n funcie de scopul portofoliului, nsoite de o scurt descriere
privind:
- ce a nvat din activitatea respectiv?
- de ce a ales aceast activitate pentru portofoliu?
- ce poate optimiza n activitatea respectiv?
- suportul primit n realizarea activitii (munca n echip, asisten din partea
profesorilor, prinilor, prietenilor)
- perioada de timp n care a fost realizat activitatea
* planuri i scopuri de carier
Tipuri de portofoliu:
a.portofoliu de dezvoltare-conine produse din diverse etape ale dezvoltrii elevului care s scoat n
eviden procesul care a avut loc n dezvoltarea sa (exemplu: n dezvoltarea intereselor-cri citite,
cursuri alese, produse ale muncii etc.)
b.portofoliu de performan-conine produsele cele mai recente i semnificative privind nivelul de
dezvoltare al elevului (ex.n domeniul jurnalistic-articole n revista colii, reporteje, compuneri etc.)
c.portofoliul de celebrare-conine realizrile i produsele deosebite ale activitii elevului n diverse
domenii (premii, diplome, recompense, produse deosebite) pe o anumit perioad de timp (1-5 ani).

18

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA NR. 9
Model CURRICULUM VITAE

loc foto
(ideal scanata)
CURRICULUM VITAE

INFORMAII PERSONALE
Nume____________________________Prenume_____________________________________
Domiciliul (numrul, strada, cod postal, ora, ara)___________________________________
Telefon i adresa de e-mail (obligatoriu) ____________________________________________
Data i locul naterii (ziua, luna, anul)______________________________________________
Naionalitate_____________________________Starea civil____________________________
Stagiul militar (***dac este cazul)_________________________________________________
EDUCAIE I FORMARE
***Descriei separat fiecare form de nvmnt i program de formare profesional urmate,
specialitatea i anul absolvirii, ncepnd cu cea mai recent)
Perioada (de la__ pn la __)
***Numele i tipul instituiei de nvmnt i al organizaiei profesionale prin care s-a realizat
formarea profesional)
***Domeniul studiat / aptitudini ocupaionale_____________________________________
***Tipul calificrii/diplomei obinut___________________________________________
***Nivelul de calificare a formei de instruire studii-medii, postliceale, universitare, postuniv.
APTITUDINI I COMPETENE PERSONALE
***Dobndite n cursul vieii i carierei, dar care nu sunt recunoscute neaprat printr-un certificat sau
o diplom, iar dac exist diplom sau certificat se trece i specialitate, durata, anul absolvirii.
Limba matern
Limba strine cunoscute (***enumerai limbile cunoscute i indicai nivelul: excelent, bine,
satisfctor pentru fiecare din urmtoarele abiliti citit-scris-vorbit)
Aptitudini i competene artistice (muzic, desen, pictu, literatur, etc.)
Aptitudini i competene sociale (descriei aceste aptitudini i contextul n care le-ai dobndit,
deoarece poate urma s ocupai o poziie n care comunicarea este foarte important sau n care munca
n echip este esenial etc.)
Aptitudini i competene organizatorice (descriei aceste aptitudini i contextul n care le-ai dobndit
ex. coordonarea sau conducerea activitii altor persoane, proiecte, gestionarea bugetelor) Aptitudini i
competene tehnice (descriei aceste aptitudini i contextul n care le-ai dobndit
ex. utilizarea calculatorului (ce programe i ce nivel), anumite tipuri de echipamente, maini etc.)
Permis de conducere (***ce categorie, anul obinerii, dac conducei sau nu, dac avei main
personal i eventual, dac suntei dispus s o folosii n interesul serviciului dac este cazul
Alte aptitudini i competene (care nu au fost menionate anterior
EXPERIENE PROFESIONALE (menionai pe rnd fiecare experien profesional pertinent,
ncepnd cu cea mai recent dintre acestea)
***Perioada (de la pn la) _________________________________________________
*** Numele i adresa angajatorului_____________________________________________
*** Tipul activitii sau sectorul de activitate_____________________________________
*** Funcia sau postul ocupat_________________________________________________
*** Principalele activiti i responsabiliti______________________________________
19

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

INFORMAII SUPLIMENTARE Indicai alte informaii utile care nu au fost menionate

ex.referine, persoane de contact cu nume i nr. de telefon etc. _______________________
ANEXE- se vor enumera documentele ataate CV-ului, dac este cazul.
!!!Tot ceea ce este notat la nceput cu *** sau ex. sunt indicaii sau ndrumri suplimentare !!!
ANEXA NR. 10
Model SCRISOARE DE INTENIE

SCRISOARE DE INTENIE
Numele i Prenumele ex.Popescu Vasile
Adresa ex.loc.Cluj-Napoca str.Gh.Dima nr.7
Tefelon, e-mail 0264-******, e-mail *****
Numele instituiei ex.SC Celina SRL
Adresa instituiei ex.loc.Cluj-Napoca str.Emil Isac nr.9
Telefonul sau e-mailul ex.0264-****** e-mail******

n atenia dlui ex.referent resurse umane

Stimate domnule ex.referent resurse umane Nesteriuc Adrian,
1.Postul pentru care candidai i modul n care ai aflat despre post ex.de posturi-agent comercial,
responsabil recepie, asistent manager, casierex.de moduri n care s-a aflat despre post-din ziar,
de la o agenie de plasare a forei de munc, de la un trg de for de munc, etc.
2.Pregtirea de specialitate pe care o avei pentru postul respectiv (experiena n munc,
alte realizri profesionale-ex. de pregtiri de specialitate-calificarea de pe diplome, certificate
absolvite sau n curs de absolvire, ex. de experien n munc-coordonare de diverse activiti n
timpul studiilor, ex. de realizri profesionale concursuri, competiii ctigate).
3. Caliti i motivaia personal pe care le avei pentru acest post ex. de caliti ideal s se
precizeze calitile necesare postului vizat-seriozitate, punctualitate, abiliti de comunicare, ex. de
motive care conduc la o motivaie puternic ptr.a v dori acel post-postul permite manifestarea
aptitudinilor pe care la dein, posibilitatea de afirmare i avansare.
4. Exprimarea ateptrii unei ntlniri viitoare fa n fa ex.Atept rspunsul d-voastr cu privire la
solicitarea de nscriere la interviu pentru ocuparea acestui post sau V stau la dispoziie pentru mai
multe informaii sau eventuale clarificri, oricum atept din partea d-voastr o programare la un
interviu.

Cu stim,
numele i prenumele (de exemplu Popescu Vasile)

Data
(de exemplu 27.10.2005)

semntura

20

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

V. LUAREA DECIZIEI PRIVIND CARIERA

ACTIVITATEA 1 : STILURI DECIZIONALE
Obiective :
identificarea pailor lurii deciziei
identifiacrea stilului decizional propriu
mbunirea abilitilor de luare a deciziei
Materiale necesare : chestionar de Stiluri decizionale (ANEXA 11)
Desfurare :
Activitatea poate ncepe prin prezentarea ctorva situaii concrete, pentru a ilustra faptul c
persoane diferite iau decizii n moduri diferite. De exemplu :
A. trebuie s se hotrasc ce rochie s i fac pentru banchet. Le cere ajutorul colegelor, i le
las pe acestea s aleag pentru ea, pentru c ea consider c nu tie cu ce i-ar sta mai bine.
M. trebuie s-i cumpere o main. Fiind pus n faa a dou variante, face alegerea rapid, fr
s cntreasc alternativele, dup cum se gndete n momentul respectiv etc.
Se aplic apoi Chestionarul de stiluri decizionale, prezentarea stilurilor realizndu-se doar
ulterior aplicrii, pentru a nu influena rspunsurile.
Ulterior este bine s se poarte discuii pe tema stilului decizional, dac acesta poate fi
mbuntit etc.
Grila de cotare:
STIL DECIZIONAL
Stilul raional
Stilul dependent
Stilul evitativ
Stilul intuitiv
Stilul spontan

ITEMII CORESPUNZTORI
4, 7, 13, 20
2, 5, 10, 19
6, 11, 14, 17
1, 3, 12, 16
8, 9, 15, 18

Caracteristici ale stilurilor decizionale :

STILUL DECIZIONAL
Stilul raional
Stilul dependent
Stilul evitativ
Stilul intuitiv
Stilul spontan

CARACTERISTICI
Iau decizii utiliznd o abordare logic i organizat;
Realizeaz planuri amnunite pentru punerea deciziei luate n
practic.
n luarea deciziei, se bazeaz mai mult pe sfaturile, sprijinul i
ndrumarea celor din jur dect pe propria prere.
Amn pe ct posibil luarea unei decizii, evit s ia decizii
Pune accent pe impresii, intuiii, sentimente n luarea unei decizii
(Aa am simit);
Nu caut dovezi logice pentru a-i argumenta decizia.
Iau decizii sub impulsul momentului, rapid, fr s se gndeasc
prea mult.
21

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ANEXA 11
CHESTIONAR DE IDENTIFICARE A STILURILOR DECIZIONALE
1. Cnd iau decizii tind s m bazez pe intuiia mea.
2. De obicei nu iau decizii importante fr s m consult cu ali oameni.
3. Cnd iau o decizie este mai important s simt c decizia este corect
4. nainte de a lua decizii verific de mai multe ori sursele de informaie pe care m bazez.
5. in cont de sfaturile altor oameni atunci cnd iau decizii importante.
6. Amn luarea deciziilor pentru c m nelinitete s m tot gndesc la ele.
7. Iau decizii n mod logic i sistematic.
8. Cnd iau decizii fac ceea ce mi se pare potrivit pe moment.
9. De obicei, iau decizii foarte rapid.
10. Prefer s fiu ghidat de altcineva cnd trebuie s iau decizii importante.
11. Am nevoie de o perioad mare de gndire atunci cnd iau o decizie.
12. Cnd iau o decizie am ncredere n sentimentele i reaciile mele.
13. Opiunile pe care le iau n considerare atunci cnd decid sunt ghidate de scopurile mele.
14. Iau decizii numai sub presiunea timpului.
15. Adesea iau decizii n mod impulsiv.
16. Cnd iau decizii m bazez pe instinct.
17. Amn s iau decizii ct de mult pot.
18. Iau rapid decizii
19. Dac am sprijinul altora, mi-e mai uor s iau decizii.
20. n general analizez care sunt dovezile pro i contra cnd iau o decizie.

22

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

ACTIVITATEA 2 : LUAREA DECIZIEI N CARIER

Obiective :
Identificarea etapelor parcurse, a pailor n luarea unei decizii
Exersarea lurii deciziei privind cariera ntr-o manierorgaizat, raional
Materiale necesare : paii lurii deciziei
Desfurare : Clasa se mparte n grupe (a cte 4-5 elevi), fiecare grup primind sarcina de a
gsi o situaie real n care se impunea luarea unei decizii. Situaiile pot fi extrase din viaa de
zi cu zi, pentru aceast faz nu este necesar ca discuia s se axeze doar pe carier (ex. Unde s
merg n vacan? Ce rochie s mi iau pentru banchet? etc.). Aceste subiecte sunt n general
mult mai familiare elevilor dect alegerea unei cariere, fiind vorba de decizii luate n mod
curent. Elevii trebuie s ncerce apoi s extrag etapele parcurse n luarea respectivei decizii.
Grupele prezint pe scurt ceea ce au obinut, fiind extrai paii n luarea deciziei (dac este
nevoie, i cu ajutorul profesorului). Ulterior, prin intermediul discuiei cu clasa, se va realiza
particularizarea informaiei obinute la luarea deciziei n carier.
PAII LURII DECIZIEI (N CARIER)
1. Identificarea problemein legtur cu care trebuie luat decizia
Ce alegere trebuie s fac ?
2. Autocunoaterea, explorarea propriului potenial
Analizeaz-i interesele, valorile, abilitile, caracteristicile de personalitate !
Interese : Ce sunt interesat s fac; Ce activiti mi plac / nu mi plac; n ce mediu de
munc m-a simi cel mai bine etc.
Valori : Care sunt lucrurile importante pentru mine; Ce vreau s obin de la carier etc
Abiliti : Ce pot s fac cel mai bine; Care sunt cele mai importante aptitudini; Care
sunt punctele mele tari i slabe etc.
Personalitate : Ce caliti am care m-ar ajuta n munc ; Cum va influena stilul meu
personal alegerile pe care le voi face etc.
3. Identificarea opiunilor (explorarea carierei)
n acest moment care sunt alternativele care m intereseaz, care mi se potrivesc ?
Alctuiete o list de opiuni pe care intenionezi s le explorezi mai profund.
4. Acumularea de date i informaii despre fiecare opiune
Examineaz datele i informaiile pe care le ai deja.
Identific resursele i informaiile de care ai mai avea nevoie.
5. Evaluarea opiunilor
Identific avantajele i dezavantajele fiecrei opiuni.
Identific valorile i nevoile care i sunt satisfcute de fiecare opiune.
Identific riscurile i posibilele consecine negative ale fiecrei opiuni.
6. Selectarea unei opiuni
Ai destule informaii pentru a lua decizia ?
23

CENTRUL JUDEEAN DE ASISTEN PSIHOPEDAGOGIC CLUJ

Dac nu, continu s aduni i s analizezi informaii.

7. Formularea unui plan de aciune

Care sunt paii care trebuie urmai pentru realizarea deciziei mele ?
Ce informaii i resurse trebuie s am pentru fiecare pas ?
Care sunt posibilele bariere i cum le depesc ?

Pentru ca elevii s poat lua o decizie corect, este nevoie de ct mai multe informaii, att
despre piaa muncii ct i despre posibilitile de continuare a studiilor. Enumerm n continuare
paginile de web ale universitilor din Cluj-Napoca, aici existnd informaii despre facultile din
cadrul acestora :

Universiti de stat :
UNIVERSITATEA BABE BOLYAI : www.ubbcluj.ro
UNIVERSITATEA DE MEDICIN I FARMACIE IULIU HAIEGANU : http://umf.redbyte.ro
UNIVERSITATEA TEHNIC : www.utcluj.ro
UNIVERSITATEA DE ART I DESIGN : www.uartdcluj.ro
UNIVERSITATEA DE TIINE AGRICOLE I MEDICIN VETERINAR: www.usamvcluj.ro
ACADEMIA DE MUZIC GH. DIMA : www.amgd.ro
Universiti particulare :
UNIVERSITATEA CRETIN DIMITRIE CANTEMIR: http://cantemir.cluj.astral.ro
UNIVERSITATEA BOGDAN VOD : www.ubv.ro
UNIVERSITATEA AVRAM IANCU: www.uai-cluj.ro

24