Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Anatomia Masajului
Anatomia Masajului
MANUALUL
TEHNICIANULUI MASEUR
INSTRUIRE I PRACTIC
CAPITOLUL I
NOTIUNI INTRODUCTIVE
Masajul ct si celelalte tehnici terapeutice (Bowtech, Tsubo, shiatsu,etc) face posibil obinerea unor
rezultate incredibile prin activarea propriei abiliti a corpului de a se autovindeca, de a stimula un
proces imediat de vindecare. Acest proces nu este limitat la simptomee fizice evidente, ci se extinde i
la aspectele emoionale, cognitive i spirituale ale persoanei tratate. Recunoaterea corpului ca pe o
unitate complex, dependent de echilibrul tuturor acestor aspecte este esenial in succesul masajului
care se poate dovedi ca fiind cea mai mare descoperire n lumea terapeutic: un masaj pe punctele
blocate (tsubo) efectuat asupra unui corp se adreseaz de fapt corpului ca ntreg. Punctele care se
blocheaz se afl nirate de-a lungul celor patrusprezece sisteme de meridiane - dousprezece sisteme
de baz i dou sisteme de control ce se ntind pe suprafaa ntregului corp, de unde pornesc spre
organele interne. Dei invizibile, aceste puncte, denumite tsubo, reprezint locurile n care fluxul
energetic din; meridiane se poate cu uurin diminua i apoi bloca.
Cnd luxul energetic este ncetinit n sistemele asociate organelor, apar
dsfunctiile organelor respective.
Ceea ce se petrece n sistemele de meridiane ar putea fi comparat cu modul in
care se comporta apa ntr-un furtun. Curgnd liber de la surs, apa trece cu uurin de a lungul
ntregului furtun, att timp ct nu exist nici un obstacol.
Dar dac apare o strangulare ntr-un anumit punct, curgerea apei va fi perturbat.
Punctul de constricie reprezint corespondentul unui punct tsubo n sistemele de meridiane.
Cnd exist o perturbare a funcionalitii n organe, aceasta se manifest la nivelul punctelor blocate n
mai multe modaliti: durere, amoreal, senzaie de presiune, rigiditate, rcire, nroirea locului, pete,
mici zone decolorate, depozite pigmentare (pistrui sau alte aspecte), ca i prin apariia unor fenomene
deosebite n cadrul earaeteriiStieior de sarcin electric ale pielii.
Pentru a se efectua o edin de masaj se are mai puin n vedere durerea i ceea ce se pare c cere
organismul. S-ar putea ca simptomul s nu poat fi rezolvat de o edin cu obiectiv unic, (deoarece
organismul poate nlocui un semnal dureros eu un altul) i va f nevoie de mai multe edine de masaj.
Dar n cazul n care toate reaciile simptomatice sunt tratate sistematic, una cte una, organismul se va
rentoarce la rltnul su biologic normal, n acord cu legile naturii.
Punctele tsubo sunt factori determinani n restabilirea acestui ritm. Pe suprafaa corpului uman exist
365 de puncte sensibile ce sunt amplasate n zone musculare,
sub piele, n locurile unde nervii ies din interiorul muchilor, n plin muchi i nervilor sau n spaiile
dintre cutele pielii. Uneori, modificrile complexe de la nivelul corpului fac imposibil evidenierea
tuturor rezistenele electrice ale pielii i electromiogramele acestora. Admind unele diferene
individuale, sa demonstrat indiscutabil c, n cazul persoanelor suferinde, modificrile rezistenei pielii
i modificrile musculaturii sunt concentrate n regiunile punctelor care sunt blocate.
Masajul somatic alturi de alte tehnici terapeutice cum ar fi tehnica terapeutic
Bowtech si Tsubo, shiatsu reprezint cele mai profunde si puternice tehnici de relaxare existete la ora
actuala in lume, se bazeaz pe relaxarea totala a corpului, se activeaz, abilitatea organismului de a
rezolva orice problema de sntate a corpului si prin readucerea corpului ia echilibru si armonie, face
legtura intre minte i corp, contribuie la reechilibrarea organismului i se executa prin micri lente si
delicate, neinvazive, dar extrem de puternice pentru, regenerarea organismul uman.
Masajul reduce durata convalescentei, indiferent cat de veche sau. recenta este . afeciunea,aduee: un
plus de energie si o stare generala de bine.
In completarea, masajului se recomanda a se consuma alimente sntoase, micare si o gandire pozitiv.
2
Masajul este o metod terapeutic ce face parte din balneofzioterapie care const ntr-0 suit de
prelucrri manuale (sau, manevre) ce se efectueaz pe suprafaa organismului ntr-o anumit ordine n
fimcie de regiunea pe care o avem de masat, de evoluia.bolii i de starea general a pacientului,
Masajul este. o prelucrare metodic i sistematic a prilor corpului uman
prin mijloace manuale sau instrumentale ri scopul meninerii sntii prevenirii
tulburrilor funcionale sau tratrii unor afeciuni.
- .Masajul este o prelucrare metodic a prilor moi ale organismului, manual sau cu diverse aparate de
masaj, scop fiziologic, curative profilactic, regenerativ, estetic sau sportiv. Prile moi ale organismului
asupra crora se efectueaz masajul sunt:
- pielea i mucoasele
- esutul conjunctiv
- muchii
- tendoanele-i ligamentele
- vasele i nervii
- organele profunde
- sngele i limfa
- elementele articulare
Masajul se poate :realiza cu mna sau cu diverse aparate de masaj.
Masajul se efectueaz uscat (cu anumite substane care se pun pe regiunea de masat, cum ar fi talcul)
sau umed (cu diferite unguente n care sunt introduse substane fie revitalizante, fie de tratament care,
prin manevrele de masaj, ptrund, n tegumente cu rolul de suprimarea durerii, calmarea durerii. Pe
regiunea masat se produce o vasodilataie mai rapid.
n timpul edinei de masaj persoana masat trebuie s fe ct.mai relaxat i deconectat de la grijile i
problemele cotidiene.
Se recomand ca persoana masat s urmreasc procedura de masaj i s comunice maseurului efectele
ce apar n timpul masajului.
CINE POATE DEVENI MASEUR? : Maseur poate deveni orice persoan sntoas din
punct de vedere fizic i psihic, cu vrste cuprinse intre 18 ani i maxim 70 de ani care a absolvit 8
clase i are cunotirie minime de anatomie i fiziologie.
Se spune c un maseur bun se nate, nu se formeaz". Aceast afirmaie vizeaz calittile fizice i
psihice nnscute la care se adaug ns tehnica i metodele folosite; acestea se nva i se
perfecioneaz pe parcursul practicii individuale.
Maseurul ideal trebuie s aib o statur medie, o constituie robust, musculatura bine dezvoltat i o
mare mobilitate articular. Un bun maseur are capacitatea de a se adapta cu uurin la fiecare tip de
persoan masat. De asemenea, el trebuie s tie s-i dozeze eforturile pe parcursul edinei de masaj.
MASAJUL SOMATIC
Masajul somatic sau clasic mai este denumit si masajul corpului fizic. Manevrele de masaj corporal
clasic s constituite din micri fine, uoare (gen mngiere), frictiuni, compresiuni, frmntri (manevre
mai energice i profunde) bti ritmice i percuii denumite tapotament, manevre care activeaz
circulaia de ntoarcere venoas i limfatic, relaxeaz muchii i nervii i ndeprteaz zonele cu
acumulri lipidice: (gen celulita).
Printr-un masaj adecvat i efectuat cu competen, sunt stimulate majoritatea organelor i functiile
acestora (pielea, muchii, tendoanele i cartilagiile, nervii i glandele endocrine, etc) . Datorit
circulaiei sporite a sngelui, limfei i influxului nervos se obine o revigorare permanent a ntregului
organism, se amelioreaz majoritatea articulaiilor i ligamentelor, sunt stimulate circulaia i
metabolsmul i se amplific eliminarea toxinelor din corp.
Masajul se execut n general n direcia de ntoarcere venoas i limfatic
(ctre inimi) stimulnd returul sngelui venos i activnd circulaia sngelui proaspt care transport
substanele nutritive n ntregul corp. In timpul masajului circulatia limfatic este ameliorat, se obine o
calmare i o relaxare a esuturilor superficiale i profunde, a nervilor i tensiunilor musculare.
Pentru ca masajul s fie aplicat ntr-im mod corect, care s nu pun n pericol sanatatea clientului i s
dea rezultatele ateptate, este nevoie de mai multe elemente: de deprinderea, temeinic a tehnicii, de o
cunoatere profund a efectelor, de asigurarea unor condiii optime de lucru i de respectarea tuturor
normelor igienice i metodice ale acestei activiti de masaj sau cabinet de masaj; Cabinetul de Masaj
se amenajeaz de regul pe lng serviciul medical de consultaii i de tratamente, pe lng bazele
sportive sau n cadral serviciilor instituiilor medicale, spitalele, sau sanatorii, precum i in instituiile
balneoclimaterice. Aceste sli sunt mprite n mai multe compartimente sau boxe mai mici, desprite
una de alta prin paravane sau draperii, ncperile destinate masajului de relaxare i ntreinere trebuie s
ndeplineasc toate condiiile de igien necesare . Instituii profilactice i/sau curative, trebuie sa fie
luminoase, bine aerisite clduroase.
Temperatura aerului din aceste ncperi nu trebuie s fie mai cobort de 200 pentru a nu expune clientul
la pericolul rcelii, dar nici nu trebuie s fie cu mult mai ridicat, pentru a nu-1 obosi, pe practician,
Curenia cabinetului de masaj trebuie s fie perfect, trebuie s se poat face repede i s se poat
ntreine cu uurin. Pentru aceasta, este nevoie ca pereii fie acoperii cu plci de faian sau s fie
vopsii n ulei; podeaua trebuie s fie acoperit cu linoleum, gresie , iar mobilierul trebuie s fie de aa
natur nct s poat ngrijit cu meticulozitate,
In cabinetul de masaj nu trebuie s existe dect mobilierul strict necesar pentru executarea masajului,
care const n principal din banchete de masaj scunele speciale, n anumite cazuri, este necesar sa
existe i o msu , un dulap alb i un cuier. Banchetele, scaunele i toate celelalte elemente din
ncpere vor fi n aa aranjate nct cel care lucreaz s aib spaiu suficient pentru a-i desfura
condiii optime activitatea, pentru a putea s se deplaseze n voie n jurul mesei masaj. De asemenea,
mai este indispensabil i o chiuvet cu ap curent pen splatul minilor practicianului, dar ea poate fi
instalat i ntr-o ncpere anex.
Alturi de cabinetul sau de sala de masaj, va exista un vestiar, pentru dezb carea i mbrcarea
pacientului, o camer de odihn, duuri i alte dependine, pentru cei care vin la masaj. La rndul lor,
practicienii trebuie s aib spatiul necesar pentru a schimba costumul de strad cu cel de lucru, pentru
repaus i pentru alte activiti legate de profesia lor.
Pentru efectuarea masajului n condiii superioare sunt recomandate mesele de masaj .
REGULI DE IGIENA I COMPORTAMENT
Practicianul din domeniul masajului de relaxare i de ntreinere trebuie s i dezvolte i s i pstreze
calitile sale profesionale printr-un regim meticulos i corect de viat i de munc. El trebuie s
manifeste tot timpul o grij deosebit pentru curenia corporal i pentru curenia echipamentului
su.Costumul su de lucru trebuie s fie foarte simplu: pantaloni lungi i o bluz cu mneci scurte, de
preferat albe, confecionate dintr-un material lavabil i rezistent
SPLATUL PE MINI, NAINTE I DUP EDINA DE MASAJ, ESTE O REGUL
FUNDAMENTAL CARE ARE CA SCOP EVITAREA TRANSMITERII DE GERMENI
PATOGENI DE LA O PERSOAN LA ALTA.
Maseurul, brbat sau femeie, trebuie s aib unghiile foarte ngrijite, prul scurt sau acoperit, nu trebuie
s poarte inele, brri sau alte bijuterii care l pot deraanja n munc sau pot leza pielea celui pe care l
maseaz.
Practicianul nu va folosi parfumuri sau unguente cu miros puternic, greu: nu va fuma i nu va abuza de
buturile alcoolice, va evita muncile fizice grele i chiar sporturile obositoare, care pot nspri sau rni
pielea palmelor.
Pentru a deveni un bun specialist, practicianul din domeniul masajului de relaxare i ntreinere trebuie
s i nsueasc o scrie de cunotine de baz despre forma i structura corpului, despre funciunile
organismului sntos i despre semnele cele mai caracteristice ale diferitelor stri patologice. Aceste
cunotine l vor ajuta s neleag importana efectelor pe care le poate obine prin masaj, n raport cu
mijloacele tehnice i principiile metodice aplicate.
4
Pregtirea teoretic d oricrui practician convingerea n valoarea activitii sale i face s aib
ncredere n sine i s fie cu mult mai operativ, de aceea considerm c fr o baz teoretic solid nu se
poate pleca la drum.
In raporturile cu persoana pe care o maseaz, practicianul va proceda cu mult tact i nelegere, cu
seriozitate i contiinciozitate. El trebuie s fie ntotdeauna bine dispus i comunicativ, dar ui acelai
timp extrem de cuviincios i discret.
La rndul lor pacienii care se adreseaz unui practician din domeniul masajului de relaxare i
ntreinere trebuie s respecte cteva reguli elementare de igien individual, mai ales n ceea ce
privete curenia corpului lor.
Masajul manual se aplic n marca majoritate a cazurilor direct pe piei pacientului i numai n
anumite cazuri speciale se poate aplica peste rufele de coi nainte de edina de masaj se scot hainele
care ar stnjeni micrile, circ laia sngelui sau respiraia liber i se descoper complet regiunea sau
segmenl care se maseaz. Pentru a se trece mai departe, se acoper prile masate cu cearceaf sau cu un
prosop; nu este bine ca practicianul s cear pacientului s dezbrace mai mult dect este nevoie, pe de-o
parte pentru a nu i expune corpul rceli prin pierderea inutil de cldur i. pe de alt parte, situaie
foarte des nt m't, pentru a menaja pe ct posibil sentimentele de pudoare ale fiecruia.
Pentru masaj orele cele mai potrivite sunt cele de dimineaa i dinaintea mesei de seara. Masajul
terapeutic, se poate executa i peste zi. la 2-3 ore dup-mas, in aa fel nct edina s termnine cu o
jumtate de or naintea mesei principale.
Oricine se prezint la masaj trebuie s i satisfac mai nti nevoile naturale de evacuare a intestinului
sau a vezicii urinare.
Persoana care este masat este sftuit s i pstreze n timpul edinei o poziie comod de repaus, s
i relaxeze musculatura i s evite orice ncordare fizic i psihiic. n anumite cazuri, practicianul i
poate recomanda s urmreasc desfura manevrelor de masaj i s comunice maseurului tot ce simte.
Efectele masajului depind ntr-o foarte mare msur de felul n care sunt aranjate i mbinate ntre ele
diversele procedee tehnice. Adaptarea acestor procee la caracterele anatomice i funcionale ale fiecrei
regiuni sau segment, esut sau organ precum i la necesitile fiecrui caz n parte, depinde ntotdeauna
de pregtirea profesional a practicianului.
De obicei, sesiunea de masaj se ncepe prin manevre ample, suple i uoare, cu caracter pregtitor, apoi
se progreseaz ncet n amplitudine i for, pn ce ai intensitatea i fora necesare, iar edina se
ncheie prin manevre lungi, linititoare, care urmresc un fel de curb ascendent i descendent a
intensitii manevrelor, care se repet pe fiecare regiune sau segment al corpului.
In practic, maseurul nu este obligat s respecte ntotdeauna schema metodic stabilit ca form de baz
a masajului i nici s respecte ntocmai succesiunea cunoscut a procedeelor clasice de masaj de
relaxare i ntreinere ntinderea i intensitatea, ritmul i numrul de repetri ale manevrelor de masaj
pot fi schimbate din nevoie. Aceste modificri de metodic sunt necesare mai ales n aplicarea
masajului general. Vor aprea, desigur, diferene evidente ntre masajul general al unui brbat robust, cu
muchii tari i esuturile dense i al unei femei fine. cu muchii subiri esuturile delicate; ntre masajul
unui copil mic i masajul unei persoane n vrst.
Alegerea i adaptarea manevrelor de masaj se fac in funcie de, vrsta, sex i constiia acestuia.
Sensibilitatea, durerea, jena. contracturile musculare sau alte semne ncordare i nelinite pe care le
manifest acesta, se datoreaz fie unei execuii defectuoase a manevrelor, fie unor greeli de dozare i
de gradare a lor.
Durata edinei de masaj variaz dup preferine, dar mai ales dup necesiti uneori sunt agreate
manevrele mai lente i uoare, care prelungesc durata masajului alteori sunt indicate manevrele scurte,
vii i cu intensitate crescut, care scurteaz edina.
Masajul local poate dura 10-15 minute, cel regional 15-30 de minute, iar cel general 50-60 de minute: o
edin de masaj nu trebuie s depeasc niciodat durata de o or, pentru c devine obositoare att
pentru cel masat, ct i pentru maseur.
Dup edinele de masaj cu caracter stimulant, se recomand cteva exerciii fizice de nviorare i de
respiraie, care permit reluarea oricrei activiti, fizice sau
intelectuale.
5
Pup edinele lungi de masaj linititor, apare nevoia de repaus i de meninere a relaxrii, care poate
dura de la cteva minute la o jumtate de or. sau chiar mai mult.
Efectele masajului se resimt chiar dup prima edin, dac acesta este bine executat, dar efectele lui
slbesc treptat n orele care urmeaz, pn ce dispar, Pentru a obine efecte de durat este nevoie de un
numr mai mare de edine, executate n serie. O serie minim nu poate fi mai mic de 10-12 edine. O
serie mare nu depete numrul de 20-30 de edine. Dac este nevoie de continuarea masajului, acesta
poate fi reluat dup o pauz, care poate varia ntre cteva zile i cteva sptmni.
Numrul i frecvena edinelor dintr-o serie i al seriilor dintr-un tratament sunt determinate de
necesitile speciale ale fiecrui pacient n parte i fixate de ctre medic.
Spre sfritul tratamentului se recomand ca edinele s fie rrite i eventual s fie nlocuite prin
automasaj.
Ca reguli de igien pe care trebuie s le respecte maseurul menionm: splarea sidezinfectarea mainilor
nainte i dup edina de masaj, pentru a nu transmite germeni patogeni de la o persoan la alta; acordarea
ateniei permanente cureniei corporale i igienei echipamentului su;abinerea de la consumul de alcool sau al unor
alimente cu miros puternic care s deranjeze persoana masat;
-abinerea de la fumat nainte de edina de masaj;
-evitarea folosirii unor deodorante saii parfumuri cu miros puternic.
Ca reguli de igien pe care trebuie s le respecte persoana masat menionm: persoana masat este
bine s fac o baie sau un du cald naintea edinei de masaj.
COMPORTAMENTUL MASEURULUI
Maseurul trebuie s aib o inut comportamental deosebit fa de pacient n sensul c trebuie s-1 ajute
att la mbrcat ct i la dezbrcat, s-i vorbeasc cu blndee, s-1 ncurajeze, s nu fie brutal i s-1 sftuiasc n
efectuarea anumitor tratamente.Maseurul trebuie s aib o igien exemplar fa de pacient, deoarece impune i
pacientului respect i exemplu n cazul n care unii pacieni vin neduai.
Este foarte indicat ca edinele de masaj dintr-un tratament, sau cel puin cele din fiecare serie, s fie
executate de ctre una i aceeai persoan, care cunoate cazul i s-a adaptat la particularitile i
necesitile clientului su.
Daca exist doi practicieni care maseaz aceeai persoan, manevrele lor trebuie s fie identice, trebuie
s se desfoare simetric i simultan, efectundu-se egal ca amplitudine, ritm i sens.
6
contraindicaii sunt date de tumorile canceroase n forma lor generalizat i de unele boli psihice cu
caracter excitativ i confuzional.
n practica general a masajului de relaxare i de ntreinere mai apar n plus unele restricii care
sunt mai degrab de natur tehnic i metodic, de care trebuie s inem seama: de exemplu, la
nceputul edinei de masaj, prin contactul pielii cu minile maseurului, se pot produce unele reflexe
nefavorabile, care se manifest prin ncordri nervoase i contracturi musculare, fie sub forma unei
sensibiliti specifice (gdilatul), care pot fie localizate pe anumite regiuni ale corpului (abdomen,
coapse), fie generalizate. Cnd astfel de fenomene sunt prea intense, practicianul este nevoit s renune
la masarea acestor regiuni i s recomande pacientului automasajul zonelor respective, nvndu-1 n
prealabil manevrele.
n ceea ce l pnvcte pe practician, se constat adesea, mai ales n cazul nceptorilor n meserie, c
masajul constituie o cauz de oboseal intens, de slbiciune i chiar de nevroz. Aceast activitate
poate deveni pentru ci plictisitoare i nesuferit, mai ales n cazul acelor persoane lipsite de interes,
voin i rbdare.
Prin mbuntirea tehnicii i metodicii, prin antrenament i experien, se vor dczvolta fora i
rezistena, supleea i abilitatea, energia i capacitatea de a nelege efectele i utilitatea masajului.
In schimb, masajul efectuat corect i contiincios, pe o perioad mai lung de timp l va rsplti pe
practician printr-o serie de efecte care se traduc prin sntate trupeasca i sufleteasc, vigoare i bun
dispoziie, pe care nu le pot aprecia dect cei care le cunosc.
ntre practician i pacient trebuie s existe o comuniune, un spirit de nelegere i de colaborare, care
s contribuie la mbuntirea acestei metode naturale de ngrijire a corpului omenesc i s duc la
obinerea celor mai bune rezultate practice.
OCUPAIA DE MASEUR
Conform Standardului! oeupaiionai, valabil n Romnia, ocupaia de mascur,
presupune o sfera larga de competene pentru desfurarea activitii i anume asigurarea condiiilor
igienico-sanitare n cabinetul de masaj i personale, autopregtirea n vederea efecturii masajelor,
efectuarea activitilor necesare pregtirii pacienilor i aplicarea masajului somatic.
In afara de aceste competene strict necesare desfurrii activitii, mascurul poate dobndi competene
suplimentare, prin perfecionare profesional. Dobndirea uneia sau tuturor competenelor suplimentare
de aplicare a masajului
terapeutic, masajului reflexogen i/sau drenajul limfatic presupune o pregtire
prealabil de specialitate care presupune cunotine de anatomie i fiziologie
precum i fiziopatologie i patologie clinic i abilitai practice.
Aceste competene suplimentare nu pot fi dobndite de maseurul cu deficiene vizuale
Deoarece activitile specifice se desfoar n permanenta colaborare cu pacienii i medicii
comunicarea la locul de munca contribuie la buna desfurare a activitilor specifice.
MASEUR
UNITILE DE COMPETEN
Domeniile de competen
Unitile de competen
Competene fundamentale
contraindicatiile pe care le prezint pacientul n alegerea formei de masaj, prescripiile medicale sunt
respectate cu strictee.
- Aplicarea procedeelor de masaj therapeutic se face conform tehnicilor fundamentale i
complementare.eu corectitudine, perseveren pe regiunea afectat pentru obinerea efectelor
corespunztoare i cu respectarea duratei prescrise de medic
- Adaptarea procedeelor de masaj therapeutic corespunztor afeciunii pacientului. Intensitatea i
durata procedeelor este adaptat cu promptitudine la apariia unor semne clinice subiective sau
obiective. Procedeele de masaj sunt adaptate cu rapiditate la situaiile neprevzute semnalate de
pacient. Modificrile survenite n starea pacientului sunt identificate prin pstrarea unui dialog
permanent cu acesta pe toat durata efecturii masajului.
Gama de variabile
Tehnicile fundamentale de masaj terapeutic sunt: efleuraj, friciune, forme uoare de frmntat i
tapotament, vibraii, presiuni, traciuni i scuturri la nivelul articulaiilor. Tehnicile complementare
de masaj terapeutic sunt: cyriax, Vogler, Knapp. Bowtech Regiunea afectat pe care se aplic masajul
cuprinde organul afectat i zonele metemerice
Efecte corespunztoare: relaxare muscular local l mbuntirea organului afectat. Semnele clinice
aprate n timpul/n urma efecturii masajului sunt: modificarea pulsului; modificarea ritmului
respirator; modificarea coloraiei i temperaturii pielii; mbuntirea mobilitii articulare.
Ghid pentru evaluare: Cunotine:
- Anatomie, fiziologie omului
. Aptitudini, atitudini, deprinderi:
contiinciozitate; rapiditate n luarea deciziilor; promptitudine; atenie distributiv; corectitudine;
siguran de sine; mobilitatea minii, suplee, precizie. La evaluare se va urmri: nivelul teoretic al
cunotinelor; capacitatea de selecionare a procedurilor de masaj n concordan cu prescripiile
medicale; precizia efecturii masajului; perspicacitatea de a sesiza rapid modificrile survenite n
comportamentul pacientului, capacitatea de aciona cu respect, calm, rbdare n relaia cu pacientul
pe toat perioada efecturii masajului terapeutic.
APLICAREA DRENAJULUI LIMFATIC
Aplicarea procedeelor specifice drenajului limfatic const in :
- Procedeele specifice drenajului limfatic sunt identificate prin determinarea i distribuia circulaiei
limfatice n organism
- Reglarea circulaiei limfatice a organismului i eliberarea limfei din ganglioni sunt efectuate prin
aplicarea corect a procedeelor specifice drenajului limfatic.
-. Procedeele de drenaj limfatic sunt stabilite/ adaptate n funcie de diagnosticul pacientului.
-Adaptarea procedeelor drenajului limfatic este efectuat permanent corespunztor modificrii strii
ganglionilor limfatici i a tulburrilor circulaiei limfatice. Aprecierea modificrilor circulaiei
limfatice
- Examinarea segmentului afectat este efectuat pentru aprecia corect modificrile circulaiei limfatice.
- Efectele favorabile ale aplicrii drenajului limfatic sunt evaluate, urmrindu-se permanent involuia
edemelor i a mbuntirii elasticitii esuturilor.
- Modificrile circulaiei limfatice sunt apreciate cu corectitudine prin urmrirea permanent a strii
generale de sntate a pacientului.
Gama de variabile
Circulaia limfatic a organismului: convergent spre ganglionii limfatici din regiunea cefei i gtului,
axial i inghinal i regiunea poplitee pentru membrele inferioare Procedeele specifice drenajului
limfatic sunt:
- pompajul pe ganglionii limfatici;
- presiuni i mpingeri pe vasele limfatice ale membrelor i trunchiului de la regiunile proximale spre
cele distale i invers;
- efleurajul sacadat pe membre.
Examinarea segmentului afectat cuprinde: aspectul tegumentelor, localizarea edemului
i volumul ganglionilor
1
5
1
6
CAPITOLUL II
NOIUNI DE BAZ DE ANATOMIE SI FIZIOLOGIA OMULUI
2.1. PIELEA
Pielea nu reprezint doar doar nveliul exterior al corpului. Pielea indeplineste o serie de alte
funcii, eseniale pentru o buna funcionare a organismului uman.
Pielea are o suprafa ntre 1,5 - 2 m2 i ndeplinete multiple funcii n organism.
Pielea este constituit din 70% ap, elemente minerale, substane organice enzime i vitamine.
Pielea ndeplinete i funcia de homeostezie (echilibru interior), schimburi de substane cu mediul
i funcie imunologic, avnd o serie de mecanisme de adaptare la mediu, suportnd cel mai bine
pH-ul 5,5.
Pielea protejeaz organismul mpotriva factorilor externi printre care se numr:
- stimulii mecanici, cum ar fi presiunea, vaporii de aer etc.
- stimulii chimici: grsimea care acoper suprafaa pielii o protejeaz de anumite lichide i soluii
chimice;
- microorganismele: glandele sebacee i sudoripare produc un ecran protector acid, al crui pH
normal variaz ntre 4,2 i 5,6. Acest scut protector acid ndeprteaz microorganismele, care prefer
un mediu slab alcalin.
Pielea protejeaz organismul mpotriva factorilor interni, regleaz i menine temperatura corpului.
Pielea este organ de sim care recepioneaz senzaiile de durere, inclusiv arsura i pruritul, stimulii
termici, la frig i la cald, astfel c la frig vasele sangvine se contract, Pielea reprezint o cale de
administrare a medicamentelor i cosmeticelor.
STRUCTURA I CARACTERISTICILE PIELII
Structura pielii a fost analizat pn n cele mai mici detalii, pentru a se descoperi att cauzele
mbtrnirii, ct i modurile de a le remedia.
Pielea ndeplinete un rol important n meninerea sntii, constituind un nveli protector al
corpului mpotriva mediului extern.
Pielea este alctuit din trei nivele :
- epidermul;
- dermul;
- hipodermul.
n ceea ce privete grosimea pielii, aceasta nu este uniform, ci variaz ntre civa milimetri (pielea
de pe clcie, genunchi sau coate) i cteva zecimi de milimetri (pielea de pe fa - tenul sau de pe
tmple). n jurul ochilor, grosimea pielii este de numai 0,3 mm; de aceea, este nevoie de o ngrijire
special.
Pielea extern are 3 straturi principale:
- epiderma (Epidermis)
- derma (Dermis sau Corium)
- hipoderma (Subcutis)
EPIPERMA - este nivelul exterior, periferic al pielii, format din dou straturi:
- stratul cornos - format din celule epiteliale, regeneratoare ale epidermei;
- zona formata din celule moarte i turtite.
Epidermul nu este vascularizat, ci este hrnit cu ajutorul lichidului limfatic - un lichid interstiial care
transport substane nutritive i energizante de care au nevoie celulele epidermei. Printre altele, lichidul
limfatic conine proteine, lipide, aminoacizi i vitamine. Epiderma este un epiteliu stratificat cornos,
avascular, strbtut de fire de pr, canale excretoare ale glandelor sudoripare i de terminaii nervoase
1
7
libere. Are o grosime ntre 0,03 - 0,05 mm, avnd urmtoarele straturi de celule aplatizate prevzut cu
pori:
- Stratum corneum
- Stratum lucidum
- Stratum granulosum
- Stratum spinosum
- Stratum basale.
DERMA - se afl sub epiderm, este alimentat n permanen cu snge, are un esut conjunctiv i este
format dintr-o reea de fibre elastice, motiv pentru care pielea se ntinde i se destinde.
n derm se ntlnesc dou substane fundamentale, colagenul i elastina, dispuse n form de reea.
Fibrele de colagen asigur suportul i protecia fibrelor de elastin, stabilind extensibilitatea pielii.
Fibrele de elastin determin elasticitatea pielii.
Derma este alctuit din esut conjunctiv, bogat n vase capilare care asigur irigarea cu snge a pielii,
glande sudoripare i sebacee, foliculi piloi (rdcinile firelor de pr), iar pentru reglarea temperaturii,
muchi netezi i vase de snge.
Pigmentul pielii se numete melanin
HIPODERMA - este alctuit din esut adipos i esut conjunctiv, din vase de snge i nervi.
Funciile de baz ale hipodermului sunt:
- protecie fa de stimulii mecanici;
- depozitarea apei, a grsimilor, a carbohidrailor i a mineralelor;
- protecie mpotriva frigului;
- evidenierea formei corpului;
- meninerea fermitii pielii.
Hipodermul este colorat de diveri pigmeni cu culorile: alb, brun, galben, roz
Hipoderma face trecerea de la piele la straturile musculare, nervi i vase de snge, avnd n structura sa
esut conjunctiv, adipos, celule nervoase senzitive (la presiune), vase de snge i nervi. Terminaiile
nervoase libere recepioneaz excitaiile tactile, termice, dureroase, presionale i vibratorii. Sunt situate
n toate straturile pielii.
Corpusculii Meissner(M) sunt stimulai de atingeri fine. Se gsesc la nivelul papilelor dermice.
Corpusculi Ruffini(R) recepioneaz excitaiile pentru senzaia de cald, traciuni i deformaii. Sunt
situai n derm i hipoderm.
Corpusculii Pacni(P) sunt stimulai de micri slabe, rapide i de intensitate mic. Sunt situai n
hipoderm, muchi, tendoane i articulaii.
Cropusculii Krause(K) recepioneaz excitaiile pentru senzaia de rece. Sunt mai numeroi la nivelul
minilor i feei (n derm). Discurile Merkel sunt stimulate de atingeri puternice, se adapteaz lent i
parial. Sunt situate n epiderm.
FUNCIILE PIELII
Pielea prezinta urmatoarele functii:
- funcia de aprare, mpiedic ptrunderea unor ageni patogeni n organism (bacterii, substane
toxice, radiaii);
-funcia termoregulatoare la meninerea unei temperaturi constante a corpului, pentru evitarea
supranclzirii reduce temperatura prin evaporarea apei din sudoare, la o temperatur sczut pentru
reducerea pierderii temperaturii corporale, firele de pr prin Musculus corector pili se zbrlesc, pielea
avnd aspectul de piele de gin;
-funcia de aprare fa de razele ultraviolete; la animale, aceast funcie e realizat de blan sau
pene, la om stratul cornos stratum corneum absoarbe i reflect circa 50% din radiaii, absorbirea
radiaiilor se realizeaz prin pigmentul din piele melanin, producnd bronzarea pielii, la o expunere
extrem la aceste radiaii se poate produce cancerul de piele;
- pielea ca rezervor de celule embrionare (chirurgie n transplant).
-funcia imunologic a pielii este realizat de celulele Mingerhans din piele;
-funcia de organ de sim este una din funciile de comunicare a pielii cu mediul nconjurtor,
aceasta fiind ndeplinit de receptori;
1
8
Pierderea de cldur se efectueaz la suprafaa pielii i a membranei alveo-capilare a plmnilor. Dintre acestea,
pielea reprezint organul principal al schimbului de cldur dintre organism i mediul exterior.
Funcia de depozit al pielii, i anume hipodermul, reprezint locul de depozitare al grsimilor de rezerv ce
provin din grsimile alimentare, dar mai ales din transformarea glucidelor n lipide, i reprezint o important
rezerv energetic pentru organism.
Pielea nu este numai un rezervor de grsime, ci i de snge. O mare cantitate de snge se afl n vasele din
stratul papilar i n hipoderm. Cnd organismul are nevoie urgent de o redistribuire a acestui important
element n favoarea altor organe de importan vital, o mare cantitate de snge de rezerv din piele este aruncat n circulaie datorit fenomenului de vasoconstricie arterial i capilar de la nivelul pielii.
Funcia de absorbie sau permeabilitatea pielii este deosebit de important pentru anumite substane
medicamentoase. Absorbia acestora se face ndeosebi prin orificiile pilosebacee i sudoripare.
2.2.
Muchiul ridictor al unghiului gurii, se afl lateral sub zigomaticul mic, n fosa canin, are rol
de a trage comisura gurii n sus.
Muchiul zigomaticului mare este cel mai important muchi al rsului, este inserat pe osul
zigomatic, care trece peste muchiul masticator ajungnd la comisura gurii.
La unele persoane cu "gropie",(foseta rsului) muchiul rizorius este foarte slab, dezvoltat.
Muchiul triunghiularul al buzelor (muchiul cobortor al unghiului gurii) este fixat pe
mandibul i pe pielea comisurii bucale.
Muchiul mentonier (mental), se afl sub cobortorul buzei inferioare, si are rolul de a ridica
vrful brbiei i mpinge nainte buza inferioar.
Intre cei doi muchi mentali poate lua natere foseta (gropia) brbiei.
Muchii regiunii antero-laterale i muchii
regiunii posterioare se afl amplasai pe gt .
Pe partea antero-lateral a gtului, imediat sub piele, se afl singurul muchi al mimicii, muchiul
platisma sau pielosul gtului, ca un trapez care se ntinde de la baza maxilarului inferior pn la umr i
clavicul. Particip la mecanismul respiraiei.
2
2
3. SISTEMUL MUSCULAR
MUCHII VISCERALI
Muchii viscerali intr n structura urmtoarelor organe:
miocard
pereii vaselor sanguine
tubul digestiv
cile aeriene (trahee, bronhii)
cile biliare
cile extrahepatice
cile pancreatice
capsula splenic
cile urinare extrarenale
2
3
Muchii viscerali sunt alctuii din esut muscular neted, ce intr n constituia
Sistemul muscular este alctuit din totalitatea muchilor din organismul uman. Exist n componena
lui dou categorii de muchi: viscerali i somatici.
miocardului i tot esut muscular neted, care intr n constituia celorlalte organe precizate.
Acest gen de muchi se caracterizeaz din punct de vedere funcional prin contracii lente, rezisten la
oboseal, putnd susine mult vreme starea de contracie i putnd dezvolta o for mai mare. Spre deosebire
de muchii somatici, muchii viscerali nu sunt comandai direct de sistemul nervos central, ei posednd un
automatism. Sistemul nen'os intervine doar n reglarea i adaptarea activitii lor. De aceea ei se mai numesc i
muchi involuntari. Un mare grad de automatism l manifest muchiul cardiac, n structura cruia intr esutul
nodal, capabil s elaboreze i s conduc stimulii care declaneaz contraciile ritmice ale inimii.
Muchii viscerali au un rol foarte important n fiziologia organelor interne,
dup cum urmeaz:
activitatea de pomp a inimii i prin aceasta ntreaga circulaie a sngelui
activitatea motorie a tubului digestiv i a glandelor anexe acestuia
activitatea motorie a cilor aeriene
actvitatea motorie a cilor renale, extrarenale. a vezicii urinare
MUCHII SOMATICI
Muchii somatici intr n structura aparatului locomotor, constituind elemente active ale acestuia,
elementele pasive fiind reprezentate de oase. Muchii somatici sunt alctuii din esut muscular striat i se
deosebesc de muchii viscerali nu numai din punct de vedere morfologic dar i funcional:
au contracii rapide
au rezisten mai mic la oboseal
.activitatea lor este comandat de sistemul nervos central, fiind supus
voinei. Din aceast cauz mai sunt denumii i muchi voluntari.
Rolul principal al muchilor somatici const n meninerea poziiei corpului
i a segmentelor sale printr-o contracie permanent (tonic), precum i micarea,
deplasarea n spaiu a corpului prin contracii rapide, care se efectueaz sub stricta
influen a impulsurilor venite de la sistemul nervos central.
FORMA MUCHILOR SOMATICI
n general, muchiul somatic este format dintr-un corp numit pntec i dou extremiti numite capete
care se prelungesc prin tendoane. Tendoanele sunt piese intermediare prin care muchii se prind de oase. Forma
tendoanelor poate fi variat, existnd tendoane cilindrice, turtite i late, acestea din urm numindu-se
aponevroze.
Capetele pot fi i ele de dou feluri:
capt de origine - este acela cjre se leag de osul care rmne fix n
timpul contraciei mucluului r
.
capt de inserie - este acela care se leag de osul mobil ce se deplaseaz n timpul contraciei
muchiului
Captul de origine i captul de inserie se pot schimba ntre ele n funcia de micarea care se execut, originea
devenind inserie i invers. Dup numrul capelelor de inserie, muchii somatici pot fi:
cu un singur capt de inserie
cu dou capete de inserie (biceps)
cu trei capete de inserie (triceps)
cu patru capete de inserie (cvadriceps)
Dup dimensiunile i dup direcia fibrelor lor, muchii somatici se clasific n felul urmtor:
muchi lungi
muchi lai
muchi scuri
muchi circulari
2
4
Muchii lungi au lugimca mai mare dect limea i grosimea. Ei sunt fusiformi, avnd partea
central mai ngroat, iar cele dou extremiti, subiate. Majoritatea extremitilor sunt muchi lungi. Din
punct de vedere funcional, ei sunt considerai muchi de vitez, deoarece se contract repede, iar micrile
provocate sunt ample, datorit lungimii lor.
Muchii lai au grosimea mult mai mic dect celelalte dimensiuni. Ei sunt lame lari. putnd prezenta
forme variate:
triunghiular (ex. muchiul deltoid)
patrulater (ex. muchiul frontal)
n evantai (ex. muchiul temporal)
Majoritatea muchilor trunchiului sunt muchi lai.
Muchii scuri au limea mai mare dect lungimea. Din punct de vedere funcional, ei sunt considerai
muchi de efort, deoarece se gsesc n regiuni n care se efectueaz micri reduse i n care este necesar o
for muscular mare. (de exemplu muchii mtcrvertebrali)
Muchii circulari se caracterizeaz pnn dispoziia circular sau semicircular a fibrelor i fasciculelor
musculare care-i alctuiesc. Ei se gsesc n jurul unor orificii unde formeaz sfincterele (de exemplu,
sfmcterul anal, vezical. uteral). Muchii circulari care se gsesc n jurul onficiului bucal i al fantei
palpebrale poart numele de muchi orbiculari (de exemplu muchii orbiculari ai gurii i ai ochiului).
inseria pe faa intern a unghiului mandibulei. El are aciune sinergic cu muchii maseter i
temporal.
muchiulpteroidian lateral are originea pe aripa mare a sfcnoidului i pe lama lateral a apofizei
ptcngoide. iar inseria pe gtul condilului mandibulei. El trage mandibula nainte, iar mpreun
cu ali muchi, deschide gura.
MUCHII REGIUNII ANTERIOARE A GTULUI
r
muchiul pielos al gtului se gsete imediat sub piele, cu onginca pe fascia muchiului pectoral
i deltoid, iar inseria n pielea din dreptul colului gurii i de sub buza inferioar. El este
considerat i ca muchi al inimicii.
muchiul sternocleidornastoidian este aezat sub muchiul pielos. pe partea antcro-lateral a
gtului. Are originea pe faa anterioar a manubriului sternal i pe extremitatea medial a
claviculei, iar inseria pe apofiza mastoidian a osului temporal. Aceti muchi produc
nclinarea capului pe spate, ridicarea feei i rotirea capului.
muchii suprahiotdieni sunt aezai n partea mijlocie a regiunii anterioare a gtului, deasupra
osului hioid. Ei se prind cu un capt pe osul hioid i cu cellalt pe oasele craniului. Acetia iau
parte la formarea planeului bucal, iar prin contracia lor coboar mandibula i ridic osul hioid,
participnd la actul masticaiei i al deglutiiei.
muchii subhioidieni sunt aezai n partea mijlocie a regiunii anterioare a gtului, sub osul
hioid. Se prind cu un capt pe acesta i cu cellalt pe manubriul sternal. pe marginea superioar a
omoplatului i pe cartilajul tiroid. Prin contracia lor aceti muchi fixeaz osul hioid
muchii scalen i sunt aezai n partea lateral i profund a gtului. Ei se prind de apofzele
transversale ale vertebrelor cervicale i de primele
dou coaste. Contracia lor flecteaz capul lateral i de aceeai pane.
muchii prevenebrali sunt ascei napoia viscerelor gtului i naintea coloanei vertebrale din regiune3
respectiv.
muchiul drept anterior al capului se prinde pe osul occipital i de prima vertebr cervical.
muchiul lung al capului se prinde pe osul occipital i pe apofixele transverse ale vertebrelor cervicale
mijlocii.
muchiul lung al gtului se prinde pe vertebrele cervicale i pe vertebrele toracale superioare
MUCHII SPATELUI I AI CEFEI
muchiul trapez este un muchi lat cu originea pe osul occipital i pe apofixele spinoase ale vertebrelor
toracale, iar cu inseria pe clavicul, acromion i pe spina omoplatului. Cnd trapezul ia punct fix pe
trunchi, contracia prii superioare ridic umrul, contracia prii mijlocii apropie omoplatul de coloana
vertebral, iar contracia prii inferioare coboar umrul. Cnd trapezul <a punct fix pe clavicul i scapula,
contracia unilateral a prii superioare nclin capul lateral i l rotete n sens opus, iar contracia
bilateral produce extensia capului.
muchiul mare/ui dorsal este un muchi lat. cu originea pe creasta osului cjpxal i sacral pe apofi/ele
spinoase ale vertebrelor lombare i ale ultinielor ase vertebre toracale, precum i pe ultimele 3-4 coaste,
iar inseria pe anul intertubercular al humcrusului.
muchiul romboid are originea pe apofizele spinoase ale vertebrelor i inseria pe marginea vertebral sau
melial a scapulei. Prin contracie, el ridic i apropie scapula de coloana vertebral.
muchiul ridictor al scapulei are originea pe apofizele transverse ale vertebrelor cervicale i inseria pe
unghiul superior al scapulei. Cnd se contract, se ridic scapula.
muchiul dinat superior ?i posterior are originea pe apofizele spinoase ale vertebrelor i inseria/pe
coastele II-IV Contracia lui ridic coastele, participnd astfel la actiil respiraiei.
muchiul dinat posterior : inferior, are originea pe apofi/.ele spinoase ale coloanei vertebrale i inseria pe
ultimele patru coaste. Contracia lui coboar coastele.
tractai medial format din:
sistemul interspinox este alctuit din muchii scuri care se
ntind ntre dou apofiz.e spinoase ale vertebrelor alturate, ntre apofiza spinoas a
2
6
2
8
muchii degetului mic formeaz o mas muscular voluminoas, numit eminena hipotenar
(palmar scurt, abductor al degetului mic,flexor scurt al degetului mic. opozant al degetului mic)
muchii regiunii palmare mijlocii sunt dispui n dou straturi: un strat superficial formal din patru
muchi lombncali i un strat profund format din apte muchi interosoi (trei palmari i patru dorsali)
MUCHII BAZINULUI
Muchii care se afl n regiunea bazinului formeaz n jurul articulaiei coxo-femurale o mas muscular
care mobili/ea/ femurul n jurul celor trei axe perpendiculare una pe alta. Aceti muchi sunt dispui n dou
loji, una anterioar i alta posterioar. Originea lor este reprezentat de coloana vertebral i de bazinul osos, iar
inseria de extremitatea proximal a femurului.
muchiul psoasul mare are onginea pe coloana lombar i inseria pe trohanterul mic al femurului
muchiul iliac are originea n fosa iliac intern a osului coxal i inseria pe trohanterul mic al
femurului
muchiul fesier mare are originea n fosa iliac extern a osului coxal i pe osul sacru, iar inseria pe
lima aspr a femurului. Este un muchi lat i gros, de form dreptunghiular, aezat imediat sub
pielea regiunii fesiere.
muchiul fesier mijlociu are onginea pe osul coxal i inseria pe trohanterul mare. Este un muchi
lat, de form triunghiular aezat sub muchiul fesier mare.
muchiulfesier mic are originea pe osul coxal i inseria pe trohanterul mare al femurului. Este un
muchi lat, de form triunghiular situat sub fesierul mijlociu.
muchii pelvitrohanieni, n numr de cinci, au originea pe oasele bazinului i inseria pe trohanterul
mare al femurului.
MUCHII COAPSEI
muchiul tensor al fasciei lata este un muchi lung aezat pe faa anterioar a coapsei. Are onginea
pe spina iliac anterosupenoar i pe creasta iliac i inseria pe tractul iliotibial al fasciei lata.
Tractul ilioti-bial este o ngroare a acestei fascii ce se pnnde pe condilul extern al tibiei.
muchiul croitor este un muchi lung (cel mai lung muc Iii al corpului) n form de panglic, aezat
superficial, pe faa anterioar a coapsei,
pe care o strbate n diagonal de sus n jos i din afar nuntru. Are originea pe spina iliac
anterosupcrioar i inseria pe extremitatea superioar a tibiei.
muchiul cvadriceps femural este un muchi voluminos aezat n partea anterioar a coapsei. El are patru
capete de origine: dreptul femural, vastul medial, vastul lateral i vastul intermediar. Inseria se face
printr-un tendon comun pe tuberozitatea tibiei.
muchiul gracilis are originea pe osul pubis i inseria pe faa medial a tibiei.
muchiul pectineu are originea pe creasta pectinal a osului pubis i inseria pe extremitatea superioar a
femurului.
muchii adduclori sunt aezai n partea superioar a regiunii mediale a coapsei. Au originea pe osul
pubis i pe tuberozitatea ischial. iar inseria pe linia aspr a femurului
muchiul biceps femural este aezat n partea posterioar a coapsei imediat sub piele. El are dou
capete de origine, unul lung, care se prinde de tuberozitatea ischiatic i altul scurt, care se prinde pe
linia aspr a femurului. Se insera pnntr-un tendon comun pe capul fibulei.
muchiul semilendinos este aezat n partea posterioar a coapsei. Are originea pe lubcrozitatea
ischiatic. iar inseria pe extremitatea superioar a tibiei.
muchiul semirnembranos este aezat n partea superioar a coapsei.
V
Are originea pe tuberozitatea ischiatic i inseria pe condilul medial al tibiei.
MUCHII GAMBEI
muchii regiunii anterioare ale gambei (tibial anterior, extensor lung al degetelor, extensor lung al
haluceului) au originea pe extremitatea superioar a tibiei, fibulei i pe membrana mterosoas. iar
inseria pe oasele piciorului,
muchii regiunii posterioare alejfgambei sunt dispui n dou straturi principale: stratul superficial
(tritjeps sural i plantar) i stratul profund (popliteu, tibial posterior, flexor lung al degetelor, flexor
2
9
lung al haluceului). Cel mai puternic muchi din regiunea posterioar a gambei este muchiul triceps
sural. Acesta este format din muchiul solear cu originea pe capul fibulei i pe tibie i din muchii
gemeni cu originea pe condilii femurului Aceti muchi se insera printr-un tendon comun (ten-donul lui
Ahile) pe osul calcaneu.
muchii regiunii laterale a gambei sunt n numr de doi i anume muchiul peronier lung i
muchiul peronier scurt. Ei au originea pe tibie i pe fibul. iar inseria pe oasele metatarsiene.
MUCHII PICIORULUI
Sunt mprii n trei grupe i sunt aezai ntr-un anumit fel n lojelc plantei:
Grupul median - cuprinde trei muchi destinai halucelui, abductoru-lui halucelui, flexorul scurt al
halucelui i adductorul halucelui.
Grupul lateral - cuprinde doi muchi destinai degetului mic; abduc-torul degetului mic i flexorul
scurt al degetului mic.
Grupul mijlociu - un grup mai numeros, aezat pe mai multe straturi, are relaii topografice
complicate. Flexorul scurt al degetului c cel mai superficial, ptratul plantar i cei patru lombricali
formeaz al doilea plan al lojei mijlocii: muchii interosoi.
Grupul mijlociu e format din 3 plantari i 4 dorsali. El formeaz stra-, tul osteo-muscular al piciorului
(loja profund), n care se afl tendonul tibiarului posterior i peroncul lung.
Muchiul extensor scurt al degetelor are originea pe osul calcaneu i inseria pe falangele proximale
ale primelor patru degete.
muchii regiunii plantare mediane sau muchii halucelui (abductor al halucelui. flexor scurt al
haluceului. adductor al halucelui)
muchii regiunii plantare laterale sau muchii degetului mic (abductor al degetului mic, flexor al
degetului mic, opozant al degetului mic)
muchii regiunii plantare mijlocii (flexor scurt al degetelor, ptratul plantar, lombncoli. interosoi ai
piciorului, interosoi plantari, interosoi dorsali)
2. SISTEMUL OSOS
oasele unele de altele ntr-un sistem care poart numele de schelet. Numrul total al oaselor care alctuiesc
scheletul omului este de 233, dintre care 95 sunt oase perechi, iar 33 oase neperechi.
Sistemul osos are cinci mari funcii principale:
de susinere
de locomoie
de protecie (a unor organe vitale)
de hematopoez (formarea elementelor figurate din sngele circulant)
de depozit de sruri minerale
CLASIFICAREA DUP FORM A OASELOR
j
Oasele lungi - la aceste oase lungimea depete limea i grosimea; un os lung este format dintrun corp (sau diafiz) i dou extremiti (epifize).
- oasele lungi se gsesc mai ales la nivelul membrelor.
ndeplinind rolul de prghii de vitez n diferite micri.
Oasele plane - lungimea cu limea sunt aproape egale, dar depesc grosimea; sunt turtite i prezint
dou fee i un numr variabil de muchii i unghiuri. Ele au dou funcii:
- servesc la edificarea cavitilor de protecie (craniul)
- asigur inseria unui numr mare de muchi. Ex: scapula (omoplatul).
Oasele scurte - au cele trei dimensiuni aproape egale; forma lor se apropie de cea cubic i se gsesc n
aceste regiuni: coloana vertebral; Sistemul osos este alctuit din totalitatea oaselor organismului uman i a
articulaiilor dintre ele.
Oasele pneumatice - sunt cele care conin n interiorul lor caviti pline cu aer: maxilarul.
Oasele sesamoide - oase warmine, sunt mici, plane i inconstante. Se pot dezvolta la nivelul sudurilor
craniului, fontanelelor, etc.
3
0
Sistemul osos este alctuit din totalitatea oaselor organismului uman i a articulaiilor dintre ele.
Articulaiile leag oasele unele de altele ntr-un sistem care poart numele de schelet. Numrul total al oaselor
care alctuiesc scheletul omului este de 233, dintre care 95 sunt oase perechi, iar 33 oase neperechi.
Sistemul osos are cinci mari funcii principale:
de susinere
de locomoie
de protecie (a unor organe vitale)
de hematopoez (formarea elementelor figurate din sngele circulant)
de depozit de sruri minerale
CLASIFICAREA DUP FORM A OASELOR
j
Oasele lungi - la aceste oase lungimea depete limea i grosimea; un os lung este format dintrun corp (sau diafiz) i dou extremiti (epifize).
- oasele lungi se gsesc mai ales la nivelul membrelor.
Dei sunt att de rezistente, ele sufer influena organelor nvecinate: traciunea muchilor, presiunea unor
organe, pulsaiile arterelor i aciunea forei de gravitaie.
Descriptiv pot fi descompuse ntr-un numr de elemente morfologice care se numesc fee, margini i
unghiuri, care la rndul lor cuprind detalii importante din punct de vedere morfologic i aplicativ. Detaliile
morfologice de pe oase se descompun n proeminene, caviti, guri i canale. Proeminenele sunt de 2 feluri:
- articulare - modelate n raport cu suprafaa articular opus lor i acoperite de un strat de
cartilaj, care le nlesnete alunecarea n timpul micrilor.
- nearticulare - sunt determinate de traciunea exercitat de muchi.
Cavitile:
- articulare - iau parte la formarea articulaiilor
- nearticulare - pot servi pentru inserii tendinoase sau ligamentare, pentru adpostirea i protejarea
unor elemente anatomice.
- se prezint i sub form de anuri, pe unde alunec tendoane, nervi
sau vase sangvine.
Gurile i canalele sunt de 2 feluri:
- de trecere -sunt strbtute de diferite elemente anatomice (vase sangvine i nervi), prezentndu-se s
diferite denumiri:
hiat,orificiuneregulat n care se deschid mai multe canale;
foramen, gaur, etc.
- nutritive -n marea lor majoritate servesc la trecerea vaselor sangvine
i se mpart n 4 grupe:
- guri de grupa I - situate pe diafiza oaselor lungi
pe feele
i unor oase late.
- grupaII - mai mici, mai numeroase, situate pefizele
epi- oaselor lungi, pe circumferinele
oaselor late
- grupa III - se gsesc pe toate suprafeele oaselor
acoperite de periost; de la ele pleac un
sistem de canale(Havers)
- grupaIV - prezint orificiile de deschidere
canaliculelor
a
osteoplastelor.
ALCTUIREA SCHELETULUI UMAN
SCHELETUL CAPULUI
craniul cerebral, privit n ansamblu, are o form aproximativ ovoid, cu axul mare ndreptat
anteroposterior, cruia i se pot distinge dou pri: bolta craniului i baza craniului. Este format din
urmtoarele oase:
osul frontal
osul etmoid
osul sfenoid
osul occipital
osul temporal
*
3
1
osul parietal
craniul facial sau viscerocraniul este format din 14 oase, care alctuiesc un masiv osos n partea
anterioar a capului, n care sunt adpostite ochii, fosele nazale, cavitatea bucal i faringele. Este format din
urmtoarele oase:
maxilarul (compus din tuberozitatea maxilar, sinus maxilar, apofiza frontal, apofiza zigomatic, apofiza
alveolar)
osul palatin (compus din lama orizontal, palatinul dur i lama vertical)
osul zigomatic
osul lacrimal
osul nazal
cornetul nazal inferior
vomerul
mandibula (compus din corpul mandibulei, protuberant mental, gaura mental, linia oblic extern,
spinele mentale, foseta sublingual, foseta submandibular, alveole dentare, foseta digastric, tuberozitate
maseterian, gaura mandibulei, canalul dentar inferior, apofiza coronoid, condilul mandibulei)
osul hioid (compus din corpul hioidului, coarnele mici i coarnele mari). Este un os nearticulat
(suspendat de ligamente).
SCHELETUL TRUNCHIULUI
coloana vertebral reprezint segmentul axial al scheletului. Ea este aezat pe linia median i posterioar a
trunchiului, ntinzndu-se de la scheletul craniului, cu care se articuleaz, pn la bazin. Ea este alctuit din vertebre
i discuri intervertebrale, esut conjunctiv. Vertebrele sunt compuse din corpul vertebral, arcul vertebral, incizura
vertebral, gaura intervertebral, apofiza spinoas, apofiza transvers, apofizele articulare. Coloana vertebral
este mprit n urmtoarele regiuni, dup cum urmeaz:
regiunea cervical (primele 7 vertebre, ncepnd cu atlasul i axisul)
regiunea toracal (12 vertebre)
regiunea lombar (5 vertebre)
regiunea sacral (5 vertebre unite n osul sacru)
regiunea coccigian (5 vertebe unite n osul coccis)
cutia toracic, alctuit din colana vertebral toracal aezat posterior, sternul, aezat anterior, coastele i
cartilajele costale, situate ntre stern i coloan.
sternul (compus din manubriul sternal, corpul sternului, apendicele xifoid, incizur> costale, incizura
clavicular)
coastele (n numr de 12 perechi):
coastele adevrate (primele apte perechi, care se articuleaz prm intermediul cartilajelor
costale direct cu sternul)
coastele false (perechile VIII, IX, X, care se articuleaz indirect cu sternul)
coastele flotante (perechile XI, XII, care nu se articuleaz cu sternul, ele terminndu-se
liber n peretele abdomenului)
SCHELETUL MEMBRELOR SUPERIOARE
oasele centurii scapulare:
clavicula (compus din extremitatea sternal i extremitatea acromial)
scapula sau omoplatul (compus din spina scapulei, fosa supraspinoas, fosa irifraspinoas,
acromion, cavitatea gle-noid, apofiza coracoid, incizura coracoid)
oasele extremitii libere a membrului superior:
humerusul (compus din corpul humerusului, tuberozitatea ** deltoidian, anul nervului radial, capul
humeral, colul anatomic, tuberculul inare, tuberculul mic, condilul humeral, trohleea, epicondilii, fsa
coronoid, fosa olecranian, fosa radial)
ulna sau cubitusul (compus din corpul cubitusului, creasta interosoas a ulnei, incizura trohlear,
olecranul, ciocul ole-cranului, apofiza coronoid, tuberozitatea ulnar, incizura radial, capul ulnei,
3
2
superior al abdomenului, ntre muchiul diafragm, colonul transvers i rinichiul stng. Rolul fiziologic al splinei
const n elaborarea de limfocite i n al doilea rnd n distrugerea eritrocitelor mbtrnite, n plus, splina
reprezint un rezervor de globule roii pe care le pune n circulaie atunci cnd organismul are nevoie.
CIRCULAIA LIMFEI
Limfa provine din lichidul interstiial, pe care capilarele limfatice terminate n fund de sac l absorb din
spaiile intercelulare. La rndul lui. lichidul interstiial se formeaz prin filtrarea apei i a substanelor nutritive
din plasm la nivelul capilarelor aflate n spaiile intercelulare, precum i din substanele eliminate de celule n
urina activitii lor metabolice.
Meninerea n limite constante a lichidului interstiial att cantitativ, ct i calitativ se datorete trecerii
unei pri din el n capilarele limfatice i n capilarele
sanguine, la nivelul captului venos al acestora. Trebuie s reinem faptul c cea mai mare parte a lichidului
interstiial trece apoi n arborele circulator sanguin prin resorbia lui de ctre captul venos al capilarelor.
Limfa are o compoziie chimic variabil de la un teritoriu la altul i ntructva diferit de cea a plasmei
i a lichidului interstiial. Ea nu cuprinde toate elementele figurate pe care le ntlnim n snge, dar conine n
schimb o mare cantitate de limfocite, la care se adaug puine monocite polinucleate. Am vzut c rolul ganglionilor limfatici este de a produce limfocite pe care le vars n circulaia limfatic. Pe lng rolul limfopoetic,
ganglionii limfatici ndeplinesc i funcia de barier mpotiva invaziei microbiene i a substanelor strine
ptrunse n organism. De exemplu ganglionii limfatici pulmonari mpiedic ptrunderea n organism a particulelor fine de praf ajunse n plmni.
Din capilarele limfatice, limfa ptrunde n vasele limfatice care, dup ce strbat ganglionii limfatici, ajung
n cele dou trunchiuri colectoare ce se vars n sistemul venos al marii circulaii. Factorul principal care
determin circulaia limfei l reprezint diferena dintre presiunea de la nivelul lichidului interstiial i presiunea
din venele n care se vars trunchiurile colectoare mari. Aceast diferen de presiune determin deplasarea
limfei de la esuturi ctre sistemul venos. La acest factor se adaug i alii, printre care menionm contracia
muscular i prezena n vasele limfatice mn a unui sistem valvular care determin deplasarea limfei ntr-o
singur direcie, n sfrit, la circulaia limfei mai contribuie i presiunea negativ din torace, ce agare n timpul
inspiraiei, precum i factorul gravitaional. Cantitatea de limf care ia, natere din lichidul interstiial i care
este deversat n sistemul venos n 24 de ore se ridic la 2-4 litri.
5. SISTEMUL NERVOS
Totalitatea organelor alctuite predominant din esut nervos specializat n receptarea, transmitere i prelucrarea
tuturor excitaiilor sau informaiilor culese din mediul extern sau intern formeaz sistemul'nervos. Rolul
fiziologic esenial al sistemului nervos este acela de a face legtura dintre organism i mediul nconjurtor, pe de
o parte i de a coordona i regla activitatea tuturor esuturilor, organelor i sistemelor care alctuiesc organismul,
pe de alta. Sistemul nervos adapteaz organismul la mediul extern i dirijeaz funciile interne ale acestuia. El
primete toate excitaiile sau stimulii provenii din contactul permanent al organismului cu lumea exterioar,
precum i toate excitaiile sau stimulii provenii din diferite esuturi i organe ale corpului. Stimulii primii sub
forma influxului nervos sunt analizai i pe baza lor se elaboreaz comenzi ce sunt trimise apoi sub form de
impulsuri spre toate organele i sistemele. Etajele superioare ale sistemului nervos constituie ..masa de
comand" care dirijeaz actele de rspuns. Prin activitatea lui sistemul nervos realizeaz unitatea dintre
organism i mediu i n caela i timp unitate diferitelor organe i sisteme ale organismului. Aceste funcii se
bazeaz n principal pe acte reflexe care au la baz arcurile reflexe, compuse din:
Receptori: acetia sunt formaiuni sau organe specializate care au proprietatea de a recepiona
modificrile fizice i chimice din mediul extern (exteroceptori) sau intern (interoceptori), pe care le
transform n influx nervos. Exteroceptorii sunt situai n piele (receptorii tactili), n mucoasa lingual
(receptorii gustativi), n retin (receptorii vizuali), n urechea intern (receptorii auditivi) i n
mucoasa nazal superioar (receptorii olfactivi). Interoceptorii sunt situai n oase, articulaii,
tendoane, muchi (proprioceptori) i n organele interne (interoceptori)
calea aferent: este alctuit din unul sau mai muli neuroni. Acetia ' transmit i transport fluxul
nervos de la receptori la centrii nervoi de integrare.
centru nervos de integrare: este reprezentat de grupe mari de de neuroni situate n substana cenuie
a sistemului nervos central i anume n mduva spinrii, n bulbul rahidian. n puntea lui Varolio, n
3
5
- mrete secreiile i excreiile corpului. S-a demonstrat c masajul mrete producerea sucurilor gastrice,
salivei i urinei. De asemenea, pe acest suport, are loc o eliminare mrit de azot, fosfor anorganic i clorur de
sodiu, ceea ce mrete rata metabolic (utilizarea materialului absorbit de ctre celulele corpului).
- echilibreaz sistemul nervos calmndu-1 sau stimulndu-1, n funcie de ce efect are nevoie individul n
acel moment.
- influeneaz organele interne. Prin stimularea direct sau indirect a nervilor ce alimenteaz
organele interne, vasele de snge ale acestor organe se dilat i permit o alimentare mrit cu snge.
Cunoaterea efectelor fiziologice ale masajului face posibil o mai bun nelegere a beneficiilor
asupra sntii i strii de bine a corpului. Ceea ce se produce n timpul uffui masaj sub minile terapeutului are
o importan profund pentru cei interesai de sntate, de armonia propriului corp. Masajul poate ajuta n
orice sport sau form de exerciiu. Ajutnd la reducerea oboselii fiziologice i la recuperarea dup
extenuarea din cauza antrenamentului sau a jocului, masajul faciliteaz un antrenament calitativ
superior, favoriznd astfel o mai bun performan i nlturnd pericolele de accidente
Pentru cei mai muli oameni, care pornesc un program de antrenament, cnd ei ncep exerciiile fizice regulate,
aproape fiecare parte a corpului se schimb. Foarte interesant pentru mascuri este modul n care vasele de snge
devin mai complexe pentru a face fa cerinelor mrite de^xigen ale corpului, pentru a furniza mai muli
nutrieni, pentru a permite o eliniinare mai bun. Aceasta cere timp n timp ce muchii se formeaz, ei nu
reuesc sa obin suficient oxigen i nutrieni. Din pcate, multe programe de exerciii privesc durerile i
suferinele ca un pre inevitabil. Acest lucru pur i simplu nu este adevrat, deoarece masajul poate fi folosit
ntocmai precum era folosit i de greci i romani: pentru a mri rezistena, pentru a controla oboseala i a se
simi mai bine. ca parte integrant dintr-un program de sntate.
Masajul acioneaz pentru a dispersa efectele secundare ale aciunii muchilor, efecte ce irit muchii
i terminaiile nervoase. Acizii lactic i carbonic se acumuleaz n muchi la scurt timp dup nceperea unui
program de exerciii. Aceti acizi sunt deeuri ce determin durerea i crampele ocazionale. Ei se
formeaz cnd glicogenul din ficat i muchi este ars pentru a produce energia din timpul exerciiului, n cele
din urm, acizii trebuie s fie reconvertii n glicogen i restocai sau eliminai prin limf i sistemul circulator.
Durerile i oboseala persist pn ce procesul acesta de reconvertire sau excreie este ncheiat. Masajul poate
ajuta eliminarea iritaiei cauzate de aceste deeuri, mrind astfel rata refacerii musculare.
ncheieturile au un rol extrem de important n exerciii, pentru c ele sunt activate de muchi pentru a
genera micare. Toate ncheieturile au o structur complex i, nefiind folosite, nepenesc. O senzaie de
amoreal, de lentoare n ncheieturi, descurajeaz exerciiile. Un mascur contracareaz aceasta prin folosirea
loviturilor de masaj uoare i ritmice i a micrilor pasive, pentru a elibera tensiunea muscula'r i esutul
conector din jurul ncheieturilor.
De asemenea, masajul ajut refacerea n cazurile de rnire a esuturilor moi, precum ntinderile i sucirile.
Acest lucru este posibil, ntruct creterea i repararea esutului sunt accelerate printr-o circulaie eficient n
zonele afectate i stimularea adecvat a esuturilor n curs de vindecare. Multe rniri ale esuturilor moi nu sunt
nlr-att de serioase nct s determine o vizit la medic, dar totu i pot cauza disconfort. Masajul de relaxare i
ntreinere poate ajuta la grbirea i mbuntirea refacerii i reducerea disconfortului, n acest mod masajul
ajut, fiind asemenea unei puni ntre neglijena obinuit ce rezult n rniri uoare i o intervenie medical
major.
O contientizare mrit a nevoii de sntate aduce cu sine i o contientizare a nutriiei. Dieta cel mai
atent planificat este parial ineficient dac vasele de snge nu sunt dezvoltate i descinse astfel nct
nutriia s poat ajunge la celule. Masajul poate ajuta i acest proces prin mbuntirea circulaiei.
Relaia dintre stres i boal este un punct de interes pentru toi cei preocupai de meninerea sntii.
Stresul determin eliberarea de hormoni ce creeaz vaso-constricie i diminuarea circulaiei. Afectat de stres,
inima lucreaz mai greu, respiraia devine mai rapid i superficial, iar digestia se ncetinete. Aproape toate
procesele corporale degenereaz. Studiile psihosomatice arat modul n care factorii de stres pot cauza
migrene, hipertensiune, depresie, unele ulcere pepticc etc.
Cercettorii au estimat ca 80% din boli sunt legate de stres. Terapia calmant i relaxant prin masaj poate
ajuta contracarnd toate aceste efecte.
Masajul are un efect psihologic clar. ntruct masajul trezete simul tactil, simul primar al corpului, ci
3
7
Fiziologia masajului:
Primele lucrri care trateaz problema fiziologiei masajului au aprut la sfritul secolului XIX.
Fundamentarea fiziologiei experimentale a marcat nceputul nelegerii masajului, mai ales din punct de vedere al
aciunii mecanice pe care acesta o exercit asupra esuturilor, innd seama de importana factorilor humorali.
Ideea fundamental a tuturor acestor lucrri convergea n faptul c masajul influeneaz pozitiv circulaia
limfei. Dac n mod experimental s-ar introduce o canul de sticl nlr-unul din vasele sanguine mn din coapsa
unui cine, s-ar observa cum limfa se scurge din ea. nainte, n stare de repaus sub influena excitanilor
mecanici, chimici, termici, apoi sub influena masajului. S-ar putea observa c n stare de repaus limfa se
scurge n picturi n paharul ce se gsete sub canul: iar sub influena alto.r excitani, curgerea limfei se
intensific, ceea ce n cazul masajului nseamn o accelerare de opt ori fa de cazul altor excitani.
Lucrrile de specialitate au continuat mult vreme sa limiteze aciunea general a masajului ca fiind o
aciune exclusiv de natur mecanic asupra esuturilor organismului, asupra mobilitii i elasticitii acestora,
asupra circulaiei i a limfei n vasele sanguine, n acest mod se persista n a defini o dependen proporional
ntre acestea de sus i intensitatea manevrelor de masaj, ignornd de cele mai multe ori influena reflexelor locale
i generale.
Acest mod de a aborda lucrurile nu putea ns s explice de exemplu, de ce masajul fcut n pauza de un
minut dintre reprizele unei partide de box, ddea energie suficient unui boxer ca s continueflupta. Sau, n
acelai fel nu se putea explica de ce un alergtor i recpta energia n urma masajului fcut n pauza dintre
dou curse. Pentru c nici n cazul boxerului i nici n cazul alergtorului masajele rapide nu aveau cum
s elimine din organism reziduurile produse de descompunerea esuturilor.
Noile studii privind fiziologia sistemului nervos central i cele care cutau s explice funciunea trofic a
creierului, sau cele care studiau corelaiile dintre organele de sim, au contribuit la clarificarea clinic a
efectelor produse prin masaj.
S-a emis teoria terapiei segmentare vegetative ", care a ncercat - i n mare parte a reuit - s explice de ce
cu ajutorul masajului aplicat ntr-o anumit regiune a corpului, prin aciunea segmentar reflex, se poate
influena evoluia proceselor patologice din organul bolnav.
S-a artat c sub aciunea unor excitani tegumentari, ca masajul, apar n piele unele substane chimice
de tipul histaminei. Aceste substane au o aciune activ, alturi de ali produ i rezultai n urma
descompunerii proteinelor, amino-acizilor. polipeptidelor, rspndite n sistemul organic prin vasele sanguine i
pot s exercite o variat influen asupra diverselor organe i sisteme ale corpului uman.
Avnd aceste realiti teoretice demonstrate experimental, vechile concepii privind aciunea pur mecanic
asupra esuturilor au fost schimbate de noi moduri de a vedea i a aplica metodele de masaj, n acest fel, baza
teoretic a masajului a nceput s fie constituit de ,. influenele neuro-reflexe " asupra sistemului nervos
central i n al doilea rnd de factorii humorali", care se influeneaz reciproc.
Scoara cerebral nu este numai organul reflexelor condiionate, dar i o autoritate" de reglare care
determin toate procesele fiziologice i biochimice care au loc ntr-un organism viu.
Ca s nelegem mai bine cum se produc aceste fenomene, propun s analizm un pic problema oboselii
i a procesului de transmitere a acesteia n sistemul nervos al unui individ.
Cunoatem faptul c, prin receptori, transmitem sistemului nervos central informaiile privitoare la tot
ceea ce e legat de lumea exterioar, dar i de starea faptic a organelor interne i a organismului n general:
Exteroreceptorii percep multitudinea de excitaii din lumea nconjurtoare i mai sunt numite organe de
simt.
gustul
mirosul
pipitul
auzul
vzul
3
8
n acest fel, cu mult nainte de apariia oboselii", creierul poate intra n stare de inhibiie intern",
local sau difuz, survemnd astfel un fel de protecie, care scoate din sfera^, activitii centrii
corespunztori i, odat cu acetia, o sum de funcii somatice!,
Cnd omul este treaz, n creierul lui exist n permanen focare izolate de inhibiie. Inhibiia oprete
excitaia venit de la anumii receptori i blocheaz rspndirea acesteia prin tot sistemul nervos.
Inhibiia joac un rol foarte important i atunci cnd organismul este ameninat de pericol, prin dirijarea
ntructva pe alt cale a activitii celulelor, pentru a nltura oboseala proprie, epuizarea i alte modificri nefavorabile.
n cazul unei oboseli prea mari sau n cazul unei boli a sistemului nervos, apare starea de supra-excitaie
difuz a scoarei, care de data asta nu mai poate fi nlturat de inhibiia de protecie. Repaosul.
exerciiile fizice uoare i masajul, contribuie la restabilirea acestor procese dc'inhibiie. '
Inhibiia este foarte important n procesul actelor motorii, ndeosebi n nelegerea mecanismului de
..relaxare" a muchilor, lucru ce are o nsemntate definitorie pentru tehnicile de masaj Un exemplu de
relaxare activ a extensorilor la contracia flexorilor este consecina proceselor de excitaie i inhibiie
care au loc n centrii nervoi. Atunci cnd un membru se afl n repaus, muchii acestuia pstreaz
tonusul, ca urmare a excitrii centrilor nervoi. Cnd excitaia crete n centrii flexorilor. atunci n mod
complementar n centrii extensorilor apare inhibiia. Acest fenomen se mai numete i inducie
succesiv.
La baza ntregii dinamici corticale, deci, stau aceste dou procese, excitaia i inhibiia, iar alternarea
normal a acestora este coordonat de diferitele impulsuri care vin de la organele de sim.
n cazul unui efort major de lung durat, proprioceptorii trimit un numr imens de impulsuri ctre
sistemul nervos central, n raport cu numrul acestor impulsuri, cu durata i intensitatea lor, apar
reflexele vegetative n muchi, n sistemul nervos central, n organele de sim, care vor influena
cantitativ i calitativ capacitatea omului de a continua efortul.
Fiecare activitate muscular este coordonat i subordonat reglrii corticale, iar scoara i exercit
influena asupra organelor interne, metabolismului, glandelor cu secreie intern i troficitii esuturilor.
Explicarea n acest fel a oboselii dup un efort oarecare, ea fiind o reacie reflex la un numr
impresionant de impulsuri provenite de la proprioceptori, ne ofer o modalitate de a ne formula mai clar
esena mecanismului aciunii masajului, care poate nltura aceast stare.
Trebuie s mai menionm c toate teoriile de pn acum referitoare la oboseal nu s-au dovedit n
totalitate juste i nicidecum nu acoper ntr-un mod exhaustiv fenomenologia problemei:
teoria epuizrii - care spunea c oboseala survine ca urmare a epuizrii rezervelor de substane i de
energie necesare activitii musculare.
teoria sufocrii - care susinea c oboseala vine din faptul c oxigenul intr n organism ntr-o cantitate
mult prea mic fa de necesarul de oxigen consumat la nivel celular pentru efortul depus.
teoria intoxicrii - aceast teorie s-a bucurat pn nu demult de foarte mare succes i a susinut c
obosela apare ca urmare a acumulrii n organism a diverselor produse metabolice (acid lactic, acid
fosforic) care se acumuleaz n muchi.
Toate aceste teoni au fost binevenite la vremea lor i nu reprezint neaprat neadevruri. Dar trebuie s
fim contieni de faptul c explicaia fenomenologic a oboselii nu se poate rezuma n mod exclusiv la
nici una din cele menionate mai sus. Scoara cerebral, aa cum am mai amintit, are un rol coordonator
i organizator, n concordan cu influenele externe i interne, asupra organismului uman.
Starea funcional a scoarei cerebrale ns i i a analizatorilor corticali i. n consecin, i activitatea
lor, se afl sub influena direct a mediului nconjurtor exterior i interior, care vor determina ntreaga
activitate nervoas superioar complex n organism.
Modificarea n sens pozitiv a strii de raportare la efort a organismului omenesc, prin participarea
scoarei cerebrale i a sistemului nervos vegetativ, care exercit asupra organelor de sim i asupra
muchilor o influen de adaptare, este denumit adaptare trofic. Cu alte cuvinte, modificarea
excitabilitii i a nutriiei celulelor corpului, realizate de sistemul nervos simpatic, subordonate scoarei
cerebrale, dup cum se vede, st la baza proceselor de acomodare care au loc. adic a proceselor de
adaptare trofic.
4
0
Aceste procese i influene de adaptare, n care rolul guvernant i revine scoarei cerebrale, care
influeneaz prin sistemul nervos vegetativ muchii organelor de sim i toate funciile organismului, nu
rmn neschimbate. Influenele reflexe de adaptare trofic, exercitate de sistemul nervos vegeteativ
asupra aparatelor neuro-musculare i asupra sistemului nervos central, pot fi provocate acionnd
asupra pielii prin diferii excitani, printre care se numr i masajul.
Exist o legtur strns ntre toate organele de sim i aciunea lor reciproc deplin, atunci cnd asupra
lor se intervine cu un excitant oarecare. Procesul de excitaie pctrecndu-se la nivelul mai multor
receptori simultani, sonori, auditivi, tactili, motori i alii, de fapt modific sensibilitatea altor simuri,
corespunztoare unei serii ntregi de regiuni ale scoarei cerebrale, iar aciunea reciproc a organelor de
sim se realizeaz cu ajutorul aceluiai sistem nervos vegetativ.
Aceasta nseamn c la excitarea oricrui organ de sim. prin excitantul corespunztor apare nu numai
senzaia, ci i reflexul vegetativ care provoac diferite modificri ale multor organe i sisteme, din cauz
c sistemul nervos vegetativ are un mod de a aciona difuz, n mai multe direcii simultan.
Se poate afirma c sistemul nervos, de fapt. are forma unui circuit nchis, n care o intervenie local
produce restructurarea efectiv a ntregului sistem. Excitarea ntr-un punct oarecare al sistemului, poate
provoca modificri nu numai
n prile apropiate, ci i n regiunile mai. ndeprtate ale organismului. Acest
fi ~ fenomen se va numi repercusiune sau reflectare i vom nelege pnn noiunea de
reflex reacia motric, vaso-motoare, secretoare, care apare n urma unei excitaii, n acest sens,
obiectivul principal al excitrii, cu toate procedeele fiziote-rapeutice, inclusiv masajul, trebuie s fie
sistemul nervos vegetativ. Faptul c acest sistem are un numr de arcuri reflexe, scurte i lungi, care se
ntind din mduva
spinrii pn n encefal, precum i la periferie, dovedete n primul rnd caracterul reflex al activitii
acestui sistem.
Folosindu-ne de reflexele vegetative putem modifica activitatea vital a esuturilor i nsntoi mediul
tisular n care se dezvolt procesul patologic. In felul acesta putem preveni, diminua, sau opri
dezvoltarea strilor i situaiilor maladive. Iar pentru a obine acest efect, este suficient s supunem
anumite regiuni ale pielii la excitaii de intensiti diferite.
Diferiii excitani acioneaz n mod diferit la nivelul sistemului vegetativ i provoac efecte biologice
diferite. Dac se aplic excitani diferii, n primul rnd excitani fizioterapeutici i masajul, se pot
modifica acele influene pe care le exercit sistemul nervos simpatic asupra creierului. Dac se
acioneaz asupra unor organe de sim, se poate modifica n acelai timp capacitatea de munc a scoarei
cerebrale i sensibilitatea organelor de sim.
Att strile maladive, ct i oboseala, sunt definite printr-un numr impresionant de impulsuri nervoase
transmise de proprioceptori n sistemul nervos central, urmate de apariia reflexelor simpatice, ca
rspuns al creierului la aceste impulsuri.
Dac lum exemplul alergtorului, acesta, n urma unei excitri susinute a receptorilor sistemului
muscular, care va duce la oboseala aparatului neuro-muscu-lar, n lupt cu oboseala, va recurge la masaj
i stropirea i friciunea cu ap rece. Cu ajutorul acestei msuri va provoca o excitaie termic la nivelul
celular i muscular, care se va transmite n sistemul nervos central, iar capacitatea fizic a alergtorului
se va mri temporar prin contopirea celor dou efecte: apa rece i masajul, excitaia termic i cea
tactil, avnd ca rezultat mrirea capacitii funcionale a centrilor cerebrali, datorit reflexului vegetativ
care a fost provocat prin excitarea proprioceptorilor.
Experiena ne arat, ns, c factorii psihici acioneaz asupra strii omului mult mai mult dect oricare
dintre aa-numiii stimulatori. Sistemul nervos are un rol mare n manifestrile emoionale ca frica,
bucuria, etc. Numeroase experiene confirm influena diferitelor emoii asupra aparatelor vegetative, n
organismul nostru exist o strns dependen ntre funciunile vegetative i endocrine. Acestea nu pot fi
delimitate n mod precis.
Principiul aciunii reflexe are un rol deosebit de important, am putea spune chiar predominant, n ceea ce
privete influena masajului asupra celulelor, esuturilor, organelor i sistemelor - aceast teorie a fost
confirmat de fapte. Iat cteva exemple:
n cazul unui masaj de intensitate variabil a prostatei se constat:
4
1
ndeplinete pielea
contribuie la funciile de sprijin i deplasare n spaiu prin raporturile pe care le are cu elementele
aparatului locomotor.
n acest esut se ramific o vast reea vascular i nervoas;
au loc o serie de fenomene de natur hormonal, de regenerare i protecie a esuturilor;
aici se depoziteaz grsimea i alte rezerve necesare bunei funcionri ale organismului.
esutul conjunctiv prezint o suplee foarte mare, dat de numr important de fibre elastice ce intr n
constituia sa. Pierderea elasticitii prin cicatrizare, fibrozare. sclerozare sau degenerare, scade
considerabil rolul su fiziologic i mecanic.
Masajul are un rol i o influen important asupra acestui esut, din cauza accesibilitii sale. Pentru a
aciona asupra lui se vor folosi aceleai manevre ca i cele descrise la manevrele de masaj ale pielii:
netezirea
friciunile
frmntatul
bttoritul
vibraiile
Netezirea. Desigur, netezirile vor fi mai puternice, pentru.a putea prtrunde mai mult n profunzimea
esuturilor i a spaiilor dintre muchi i alte organe, sau pentru a stimui circulaia din reeaua vascular
mai profund, n anumite cazuri se pot folosi manevre de netezire profund, n pieptene, executate cu
nodozitile articulare ale degetelor. Pentru stimularea circulaiei limfatice se vor folosi neteziri apsate,
mai lente i sacadate.
Friciunea este procedeul specific n cazul masajului esutului conjunctiv. Manevra se execut cu
degetele, palmele, tiul i rdcina minii, i chiar cu pumnul nchis. In zonele reduse ca mrime,
manevrele de friciune se pot executa cu vrfurile degetelor, n cazul n care esutul prezint zone
cicatricoase i aderene, se vor folosi manevre mai intense, mai ptrunztoare, prin care se vor dezagrega
formaiunile patologice.
Frmntatul se va executa cu precdere sub form de cut, mai ales atunci cnd se impune nevoia de a
aciona asupra depozitelor de grsime care apar n acest esut.
Bttoritul se va efectua mai ales sub forma tocatului, dar i a plescitului; aceste manevre vor urmri
stimularea funciilor vegetative locale.
Vibraiile pot fi simple sau combinate cu alte manevre cu efecte calmante, relaxatoare.
Din punct de vedere al efectelor pe care le are masajul asupra esutului conjunctiv subcutanat, se poate
spune c masajul ntreine i reface elasticitatea sa, care favorizeaz micrile corpului, dar dezvolt i
tonusul i rezistena elementelor care au rolul de a fixa i proteja esuturile i organele.
Aa cum am mai amintit, n toate straturile de esut conjunctiv se ramific o bogat reea de vase
sanguine i limfatice, care pot fi influenate prin masaj n sensul vasoconstriciei i vasodilataiei,
contribuind astfel la meninerea echilibrului circulator din tot corpul.
Activnd circulaia sanguin, se stimuleaz schimburile nutritive locale i are loc un efect de
intensificare a eliminrii reziduurilor metabolice, n mod normal, rezervele de grsime se depun n
straturile de esut conjunctiv subcutanat, fie uniform, fie mai mult n anumite regiuji ale corpului, n
cazurile de obezitate, exerciiile fizice i masajul contribuie la resorbia i scderea acestor depozite din
esuturi.
Influenele cele mai importante ale masajului asupra esutului conjunctiv sunt de natur reflex,
stimulnd ntregul organism
Influena masajului asupra sistemului muscular
Una din proprietile fiziologice eseniale ale muchilor este aceea de a se contracta. Contractarea
acestora este provocat de excitani chimici, termici, mecanici i de alt natur, n grupa excitanilor
mecanici intr i masajul. Masajul, ca aciune mecanic asupra muchiului, determin contracia acestuia
i produce modificri complexe chiar la nivelul celulelor musculare
Sub influena excitantului mecanic - al masajului - se observ o micorare a dispersiunii substanelor
coloidale, chiar atunci cnd intensitatea excitantului este redus. La o excitare mecanic a epiteliului
pavimentos stratificat, ntr-o cultur de esuturi izolate, cu ex-istena punilor protoplasmatice
4
3
intercelulare care leag ntre ele celulele epiteliului, coagularea protoplasmei dintr-o celul, provocat
prin excitare, se rspndete treptat i cuprinde celulele mult distanate fa de locul aplicrii
excitantului. Cnd ns n epiteliu lipsesc legturile intercelulare, atunci coagularea protoplasmei se face
numai n celula care a fost supus direct excitaiei mecanice. Un fenomen similar se observ nu numai n
celulele epiteliului, ci i n celulele esutului conjunctiv. Excitaia mecanic influeneaz vscozitatea
protoplasmei. Excitaiile puternice distrug celulele, din cauza mririi considerabile a vscozitii
protoplasmei. Cnd excitaiile sunt slabe, modificrile pe care le sufer protoplasma nu au stabilitate i
trec repede. La modificarea vscozitii protoplasmei, sub aciunea excitanilor mecanici, contribuie i
umflarea ei, cu repercusiuni asupra strii coloizilor celulari, sediul tuturor funciilor vitale la nivel
celular, n felul acesta masajul - excitant mecanic - va influena ntr-o anumit msur starea coloizilor
celulari, pe lng influena reflex pe care o exercit asupra sistemului nervos central.
Masajul are influen asupra muchilor atrofiai. Asupra unui muchi sntos, aflat n repaus,
masajul nu are'aproape nici o influen. Eficacitatea lui se poate constata numai n cazul muchilor
obosii sau atrofiai.
Explicarea micorrii sau neutralizrii oboselii muchilor numai prin eliminarea mecanic din celule i
esuturi a produselor metabolice, este complet eronat. Fiziologia modern a stabilit c. dup apariia
oboselii n esuturile organismului, apar produse metabolice, care. nainte de ncordarea muscular, nu
existau sau erau ntr-o cantitate foarte mic. ns% acidul lactic care se formeaz n muchi, nu produce
ntr-adevr oboseala i nu are loc un raport proporional ntre acumularea de acid lactic i oboseal.
Ultimele date din domeniul chimiei musculare dovedesc c muchiul poate s acioneze i s oboseasc
fr s elimine acid lactic. De aceea, acidul lactic nu poate fi considerat ca o cauz prototip a oboselii n
organismul uman. Cel mult se poate vorbi despre o oarecare legtur cuantificat dintre nivelul oboselii
i cantitatea de acid lactic acumulat.
Dup cum se tie, acidul lactic apare odat cu activitatea muscular i ptrunde n esufuri i snge, de
unde dispare treptat. O parte din el se transform n glicogen i este eliminat n organism, iar alt parte,
mai mic. dispare n timpul procesului de oxidare. Ambele procese necesit un timp ndelungat,
deoarece se desfoar n esuturi, i nu n snge. In timpul activitii musculare, o parte din acidul lactic
ptrunde n snge, apoi trece din nou n esuturi i, de aceea, aceast trecere se face ntr-un timp destul
de lung. Pentru a urmri acest proces, suntem nevoii s inem seama de curba de consum a oxigenului
de ctre organism. Atta vreme ct n snge se gsete un exces de acid lactic, consumul de oxigen va fi
mai mare dect cel normal. De obicei, imediat dup terminarea efortului, consumul de oxigen rmne
foarte mare. apoi ajunge treptat la valori normale. Prin urmare, dac masajul ntr-adevr accelereaz
resihteza asidului lactic, atunci acest fapt ar trebui s influeneze consumul de oxigen, mrindu-1
considerabil.
Observaiile i experimentele au artat ns c. dup un efort dozat urmat de un masaj, consumul de
oxigen rmne n perioada de refacere acelai, ca i atunci cnd nu se face masaj. Ceea ce nseamn c
masajul n-a produs nici unul din fenomenele caracteristice oxidni i, deci, nu a nlturat ntr-o cantitate
concludent produsul metabolic - acid lactic.
Eliminarea acidului lactic, deci, ca urmare a masajului, trebuie considerat ca fiind un efect secundar al
acestuia.
La fel se poate spune i despre un alt produs metabolic rezultat n timpul activitii musculare - azotul.
Problema eliminrii azotului prin urin a constituit obiectul multor contradicii dintre specialitii
masajului, n trecut se susinea c se elimin din organism, prin urin, o cantitate foarte mare de azot, ca
urmare a masajului. E drept, n zilele masajului, cantitatea de urin eliminat se mrete considerabil.
Dar, n acelai timp, scade coninutul procentual al azotului din urin. Dac azotul eliminat se mrete la
10%, cantitatea urinei eliminate din organism crete cu 60% sau chiar mai mult.
De asemenea, s-a constatat c dup masaj se elimin o cantitate considerabil de ap. Odat cu creterea
cantitii de ap eliminate, se intensific i eliminarea azotului, or eliminarea azotului s-ar putea
considera o influen direct a masajului numai dac s-ar mri concentraia procentual a eliminrii
acestuia.
Cesa ce se tie sigur, este c, paralel cu mrirea fluxului de oxigen i cu creterea cantitii de glucoza
din snge, masajul, prin aparatul receptor, influeneaz sistemul nervos i scoara cerebral, contribuind
4
4
n mod reflex la mrirea rezervelor de energie din sistemul nervos central, n acelai timp, au loc
deplasri moleculare, care i schimb conjunctura lor ionic i electronic, influennd redis-tribuia
ionilor n esuturi i modificnd rezistena chimic a esuturilor.
Influena masajului asupra articulaiilor, tendoanelor i tecilor sinoviale.
Datorit masajului, aparatul articular i ligamentar capt o mobilitate mai mare. Tulburarea
mobilitii normale poate avea loc n articulaiile coxo-femu-rale, ale umerilor i ale gleznelor, n aceste
cazuri, are loc o ncreire a capsulelor articulare i o modificare a lichidului intraarticular. Adesea se
poate produce o tumefiere i o ngroare n regiunea capsulei articulare. Toate aceste pot fi ndeprtate
prin diverse tehnici specifice de masaj.
Influena masajului asupra sistemului circulator i limfatic.
Se manifest prin accelerarea scurgerii sngelui i a limfei de Ia diferite organe spre inim.
Intensificarea local a curentului sanguin ca efect al masajului provoac o intensificare similar i n
venele vecine i n venele i arterele mai ndeprtate, n paralel cu o cretere considerabil a circulaiei
limfatice. Intensificarea curentului sanguin i a celui limfatic produce micorarea stazei i a
exudatelor n regiunea articulaiilor a cavitii abdominale, etc. Proveniena edemelor se explic prin
mrirea permeabilitii pereilor vasculari. Din aceast cauz, chiar o mrire nensemnat a presiunii
sngelui din capilare poate produce transudaia lichidului care, acumulndu-se n spaiile dintre esuturi,
le destinde i provoac apariia edemului.
Masajul, intensificnd circulaia limfei, contribuie Ia resorbirea edemelor. Influena masajului asupra
vaselor sanguine i limfatice este n corelaie strns cu masajul asupra muchilor.
Datorit masajului, care infiuenea/. dilatarea moderat a vaselor periferice, se uurea/ i activitatea
aspiratoare a inimii. Activitatea auricolului i ventri-colului stng se uureaz deoarece prin masaj,
sngele este forat de la organele interne spre suprafaa pielii i spre pturile musculare. Aciunea
aspiratorie a cavitii toracice, la rndul ci asigur circulaia limfatic. Limfa nu se scurge din membrele
care se gsesc n repaus. Att micrile active, ct i cele pasive ale membrelor, mresc circulaia limfei.
Masajul acionea/. direct asupra vaselor sanguine i limfatice care se gsesc sub epiderm. Aceast
aciune se intensific prin nete/irc i frmntare ca urmare a stoarcerii sngelui din vase i datorit
faptului c n vene se gsesc valve care mpiedic circtitjaia sngelui n sens invers i datorit excitrii
terminaiilor scn/.i-u've ale nervilor din piele, care la rndul lor au ca influen dilatarea vaselor i capilarelor din piele.
Dup teoriile recente, ale ..capilarelor nchise i deschise", cantitatea de oxigen care poate s ajung n
esuturi, depinde de numrul capilarelor deschise care irig acest esut. Muchiul aflat n totalitate n
repaus, este cu desvr ire palid, iar la microscop se pot observa doar un numr infim de capilare, care
apar cu o oarecare frecven regulat. Aceste capilare sunt att de nguste nct eritrocitele. pentni a trece
sunt silite s-i schimbe forma obinuit de disc, ntr-o form alungit de bastonae. Dac muchiul
asupra cruia se face experiena este supus unei excitaii, atunci se va observa o cretere considerabil a
capilarelor vizibile. Acestea se dilat, iar vite/a circulaiei sngelui prin ele se mrete considerabil.
Prin urmare, odat cu mrirea numrului de capilare ..deschise" crete i cantitatea oxigenului consumat
de esuturi. In stare de repaus, numrul capilarelor pe o ntindere de l mm2 a seciunii transversale ajunge
Ia 31. iar n timpul masajului
numrul acestora ajunge la 1400. ca n timpul unui efort susinut s fie de 2500-3000 de capilare care se
deschid.
Sub influena friciunii pielii, temperatura medie crete cu 0,5-3 . Aceast cretere nu se localizeaz doar
n zona aciunii masajului, ci cupnnde i poriunile
vecine, tocmai datorit dilatrii capilarelor.
n acest mod. masajul nu numai c stimuleaz activitatea unui marc numr de capilare dar, dilatndu-le,
contribuie la accelerarea intens a circulaiei sngelui n zonele masate.
Toate cercetrile dovedesc c, sub influena masajului, capilarele de rezerv din masa muscular se
deschid, iar drept consecin se produce o irigare mai abundent cu snge a poriunilor masate. In ceea
ce pnvetc debitul, acesta rmne acelai, deoarece de la periferie nu poate s plece mai mult snge dect
vine. n acest sens. debitul de snge din membrul masat nu este mai mare dect cel din membrul care nu
a fost masat.
4
5
n ceea ce privete antrenarea prin aciunea masajului n circulaia general a sngelui din depozite
(splin), pn n prc/.cnt nu exist date certe.
Qi toate c aciunea masajului se exercit ndeosebi asupra capilarelor din piele i asupra vaselor
periferice, acest fapt este suficient pentru ca golirea lor. provocat pnn masaj, s influeneze scderea
tensiunii arteriale din circulaia mare i n acest fel s uureze activitatea inimii.
Sub influena masajului, numrul de globule roii i de trombocite se mrete. La bolnavii anemici,
de exemplu, la o or dup masaj se observ cel mai marc numr de entrocitc. Numrul de critrocitc i
cantitatea de hemoglobina se mresc dup masajul abdomenului. Masajul contribuie la limitarea
absorbirii oxigenului din snge i acest fapt ne ndreptete s vorbim nu numai despre influena direct
a masajului asupra circulaiei locale, ci i despre influena lui exercitat n mod indirect asupra ntregii
circulaii.
Pentru a contracara ptrunderea acidului lactic n sngele circulant, dup micri musculare active,
ptrundere care are ca urmare mrirea aciditii sngelui, masajul cel mai energic i mai prelungit nu
produce modificri n echilibrul acido-ba/.ic. Astfel, n timp ce acidul lactic apare la contractarea
muchilor dup un efort volitiv, sau dup executarea de exerciii fizice, el lipsete dup un masaj energic
sau apare n cantiti infime, nct nu se poate vorbi de acidoz.
Influena masajului asupra sistemului respirator.
Influena direct asupra cutiei toracice prin procedee i metode ca lovirea uoar cu degetele,
fricionarea spaiilor intercostale, produce o inspiraie i o expiraie profund.
Un masaj energic, de cele mai multe ori, prin excitarea pielii, provoac prin mecanismul reflex o
respiraie profund, care se poate observa mai ales la cei neantrenai.
Rolul sistemului nervos se relev din ce n ce mai mult, nu numai n evoluia diverselor stri de boal i
agravarea lor, ci i n tulburarea funciei respiratorii, n acest proces fizio-patologic, musculatura
pulmonar neted are un rol imens. Acolo unde nceteaz schimburile gazoase ncep tulburrile
respiraiei. Atunci cnd exist un astm bron ic n timpul crizei nu se produce o asfixie complet.
Astmul, de fapt, reprezint un reflex tonic, mai precis o tulburare sub form de paralizare a tonusului
muchilor bron sici n faza semi-expiraiei. O astfel de tulburare periodic a tonusului muchilor bron
sici se poate produce dup tipul de formare a reflexului condiionat obinuit.
Legturile fiziologice ale plmnilor cu sistemul nervos i cu celelalte organe sunt foarte numeroase.
Pentru domeniul masajului ns, un interes deosebit l prezint legturile care au la baz aciuni nervoase
reciproce de ordin reflex. Din acestea fac parte:
reflexele pulmonare proprioceptive
reflexele proprioceptive ale muchilor i vaselor
reflexele toracice i diafragmatice
Pe baza experienei, se poate afirma c influena masajului asupra muchilor pulmonari netezi- se
desfoar conform mecanismului formrii reflexelor condiionate.
Influena masajului asupra metabolismului.
Datorit noilor studii i descoperiri ale oamenilor de tiin, n zilele noastre influena masajului asupra
metabolismului nu mai poate fi considerat ca fiind de o att de mare nsemntate, aa cum era
considerat n trecut.
Majoritatea covritoare a studiilor de specialitate din domeniul masajului constat i subliniaz n
primul rnd eliminarea urinei n cantiti foarte mari. Unii cercettori considerau acest lucru ca fiind
efectul presiunii exercitate asupra cavitii abdominale. Dup alte preri, creterea diurezei era
considerat a fi datorat aciunii mecanice directe asupra esutului muscular, sau indirecte prin intermediul sistemului nervos.
Masajul modific foarte puin eliminarea acizilor, nu perturb echilibrul
acido-bazic al sngelui i produce modificri spectaculoase n eliminarea creatinei i creatininei. Masajul
general sau cel abdominal mrete consumul de oxigen cu numai 10-15%. prin eliminarea
corespunztoare a unei cantiti de bioxid de carbon. De altfel, am mai menionat c eliminarea azotului
n cantiti mai mari se datoreaz n mod exclusiv creterii mult mai pronunate a cantitii de urin
eliminate, nicidecum n mod direct masajului. Aceast stare se menine timp de 24 de ore de la aplicarea
masajului.
4
6
Prin procesul de transpiraie se elimin din organism sruri, unele substane azotoase i acid lactic.
De altfel, n timpul masajului, cantitatea de fosfor anorganic eliminat crete ntr-un mod nesemnificativ,
n felul acesta, masajul, cu toate c exercit influene foarte vaste i generale (influena reflex asupra
sistemului nervos central i vegetativ, accelerarea local a circulaiei sngelui, repartizarea sngelui,
etc.), nu are o influen direct i prea mare asupra metabolismului.
Efectul este cu totul altul atunci cnd masajul este folosit n combinaie cu procedee termice, atunci cnd
este precedat de bi calde i fierbini, parafin diater-mie, procedee cu nmol, etc. n cazul combinrii
sistematice ale masajului cu aceste procedee se poate constata o cretere considerabil a eliminrii prin
urin a unor cantiti mai mari de fosfai, sulfai i acizi organici i n acelai timp eliminarea prin
transpiraie a excesului de substane alcaline i a bioxidului de carbon.
Aceeai intensificare a metabolismului se poate observa i atunci cnd exerciiile fizice sunt folosite
mpreun cu masajul.
Masajul fcut dup exerciiile fizice intensific diureza i mrete eliminarea substanelor azotoase pn
la 15%, datorit cantitii mari de lichid care este eliminat din organism.
Diureza intens care urmeaz dup masaj este considerat ca fiind un factor i un fenomen pozitiv.
Eliminarea urinei i a azotului, mai ales n fenomenele de oboseal, este mai eficace dect transpiraia
artificial, deoarece eliminarea urinei i a azotului n cantiti mari este provocat de modificrile
profunde care au loc n muchi i n organele interne.
Experiena ne spune c masajul muchilor obosii produce eliminarea urinei n cantiti mai mari.
Acelai lucru nu este valabil i n cazul muchilor odihnii.
Masajul picioarelor i masajul general provoac eliminarea urinei n cantiti mai mari, indiferent de
starea de oboseal a muchilor. La nceput s-a crezut c acest fenomen se datoreaz afluxului de snge
ctre rinichi, provocat de golirea vaselor care pleac de la picioare. Experiena a artat ns c aceast
cretere a diurczei este o consecin a excitrii rinichilor prin eliminarea substanelor azotoase organice
din urin Problema referitoare Ia influena masajului asupra eliminm a/.otului i a acidului lactic din
organism arc o nou interpretare n zilele noastre. Dup cum am mai artat, aceasta este numai o. urmare
ntmpltoare a eliminrii sporite a urinei sau a lichidelor.
Faptul c sub influena masajului se elimin prin urin, aceeai cantitate procentual de acid lactic
(produs al oboselii) i de ap, ne permite s concludem c ambele au aceeai surs, acelai loc. sau
acelai organ i anume muchiii scheletici.
Una din aceste laturi pozitive ale influenei masajului asupra organismului este tocmai sporirea cantitii
de ap care se elimin din muchi, n ceea ce privete eliminarea din organism prin masaj a altor produse
ale metabolismului, pn n prezent nu s-au obinut rspunsuri concludente.
Influena masajului asupra sistemului nervos
Masajul este foarte important pentru organism prin influena lui direct i indirect asupra tuturor
organelor i sistemelor. Aceast influen se realizeaz prin aciunea pe care masajul o exercit asupra
aparatului receptor i asupra terminaiilor sen/itive ale sistemului nervos vegetativ din piele.
Efectul masajului se manifest dup principiul apariiei iradiem i reper-cuiei (rspndirea impulsurilor
de la aparatele nervoase - care aparin organului bolnav - asupra aparatelor nervoase care corespund
organului sntos). Acest efect se mai poale produce dup felul apariiei reflexelor senzoriale vegetative,
a reflexelor cutano-visceale asupra organelor, asupra sistemelor i asupra ntregului organism
(ncrcarea cu energie a centrilor nervoi) sau dup mecanismul reflexelor segmentare.
Este evident c. prin intermediul sistemului nervos, masajul - ca clement excitant - exercit o influen i
asupra sistemului endocrin.
Se tie din fiziologie c exist dou feluri de aciune reciproc ntre sistemul nervos i cel humoral:
a. sub influena sistemului nervos, anumite organe produc o secreie intern care ptrunde n snge i
influeneaz ntregul organism b. sub influena excitm unor ncrvjf n unele organe apar ageni chimici
de acelai ordin care provoac efe/cte speciale.
Anumite elemente ale masajului nu influeneaz n mod similar sistemul nervos vegetativ i n special
sectorul simpatic, n co'sccm. putem admite i influente diferite care se exercit asupra metabolismului
celular, n care rolul mai nsemnai aparine sistemului nervos simpatic.
4
7
Influena sistemului nervos vegetativ asupra psihicului se poate realiza astfel: a. prin influena
pronunat asupra metabolismului i. prin urmare, pnn organizarea i reorganizarea mediului intern a
ntregului organism i n mod special al enccfalului
b. prin influena direct neuro-humoral asupra encefalului c. prin ..sensibilitatea" sistemului nervos
vegetativ
Msurile, procedeele i tehnicile fizio-terapeutice. printre care se numr i masajul pol s nlture sau
s micoreze acele fenomene ale excitaiei sectorului simpatic al sistemului nervos vegetativ care
constituie cauza apariiei unor tulburri emoionale. Despre mecanismul acestei aciuni am mai vorbit
cnd ani analizat coninutul fiziologic al masajului. Am mai putea aduga poate c influena masajului n
aceste situaii i cazuri va fi mult mai slab dect a altor ageni fizio-lerapeu-lici ca de exemplu,
electricitalea, lumina, apa. etc..
S-a dovedit c. excitnd prin masaj lerminaiile nervilor, se pol influena n mod reflex cenlni nervoi, n
acest mod. de exemplu, la masarea prii posterioare a gtului, prii superioare a spatelui i a regiunii
umerilor se prelucreaz o seric de reflexe locale sau regionale, care provoac modificri n organele
excitale de aparatul vegetativ cervical, precum i de organele excitate de cenlni vegetativi superiori din
substana cenuie de la nivelul ventricolului al treilea.
Influennd prin vibraii primele dou vertebre lombare se poale constata hipcrcmia micului bazin.
Masnd regiunea toracic inferioar i cea lombo-sacral se va cxcrcila o influen de reglare a
circulaiei i a nutriiei membrelor inferioare, precum i a organelor din bazinul mare i cel mic.
Procedeele de masaj nu acionea/ n acelai mod asupra sistemului nervos. Unele procedee produc un
efecl de iritare, excitare, cum ar fi bltoritul cu pumnii, iar altele, cum ar fi netezirea i friciunea, au ca
rezultat un efect de calmare.
De aceea cunoaterea felului n care aceste procedee influeneaz sistemul nervos, au importan
definitorie. Folosind diverse metode i procedee de masaj se poate influena n mod diferit excitabilitatea
ntregului sistem nervos. Pot fi influenai unii ganglioni nervoi, unii nervi, iar pnn ei i caracteristicile
funcionale ale organelor principale.
n afar de influena vegetativ reflex, masajul mai are i o aciune direct asupra micorm
conductibilitii nervilor senzitivi i motori. Masajul poate s regleze sensibilitatea pielii la excitaiile
dureroase i s calmeze durenle. Pnn aciunea susinut i direct a masajului se dilat vasele mici. dar
nu se exclude influena reflex prin sectorul simpatic al sistemului nervos vegetativ asupra vaselor
sanguine din poriunea masat.
Se pare c studiile tot mai avansate privind corelaiile sistemului nervos central, i mai ales ale scoarei
cerebrale, cu manifestrile funcionale ale organelor interne i cu procesele intime tisulare, deschid noi
posibiliti pentru lrgirea noiunilor fiziologiei masajului.
Scoara cerebral este aceea care conduce n totalitate comportarea funcional a organismului n mediul
nconjurtor i influeneaz n acelai timp i ntregul echilibru intern i funcionarea intern din
organism.
Teoriile, mereu rennoite, despre analizori au legat n mod indisolubil fiziologia organelor de sim cu
funcionarea etajelor superioare ale sistemului nervos central, adic scoara cerebral. S-au neles,
astfel, legile funamentale ale influenei fiziologice ale excitanilor, deci i ale masajului, asupra tuturor
sistemelor i organelor omului, precum i rolul important pe care sistemul nervos i n mod special
scoara cerebral l are n aceast aciune.
Pe baza acestora putem exprima urmtoarele dou concluzii n ceea ce privete aciunea diferiior
excitani - inclusiv masajul - asupra creierului:
1. Excitanii slabi sau de scurt durat au, uneon, o influen benefic asupra creierului, mrind
capacitatea de munc i concentrare, pe cnd excitaiile intense i de durat au un efect contrar,
nrutind i micornd capacitile cerebrale.
2. Dac acioneaz n acelai timp doi excitani cu efecte contrare, atunci direcia deplasrii va fi
determinat de acel excitant care d un efect mai mare.
Avnd n vedere cele enunate, reiese c masajul poate cpta form de calmant, de excitant uor,
puternic, i chiar de epuizare. Deci aciunea masajului asupra psihicului omului bolnav, ct i a celui
sntos, este indiscutabil.
4
8
4
9