Din invataturile lui Jack Canfield impartasite in cartea Puterea concentrarii:

1. Stabileste-ti prioritatile cu grija. Atunci cand iti stabilesti prioritatile fii constient de
sentimentele care le insotesc pe acestea. Renunta la a mai folosi cuvintele a trebui si
inlocuieste-le cu aleg sa. Aceasta alegere de cuvinte are un incredibil efect asupra psihicului
uman. Inlocuind sentimentul de datorie, cu cel al alegerii personale mentinem o stare pozitiva
care va fi mult mai productiva in orice activitate alegem sa intreprindem.
Seria de trebuie va supune unui cumul de presiuni, in timp ce seria de aleg va plaseaza
intr-o pozitie de putere. Alegeti cu intelepciune spune Jack Canfield in cartea Puterea
Concentrarii.
Exemplu: Aleg sa lucrez la noul proiect 3 ore pe zi in loc sa ma uit la televizor.
2. Daca iti doresti un rezultat diferit fa ceva diferit. Analizeaza situatia curenta si vezi ceea
ce nu functioneaza, inlocuind acele lucruri cu activitati noi, eficiente care pot creste
productivitatea. Daca nici acestea nu functioneaza, nu ezita sa le inlocuiesti cu altele noi. Nuti fie frica de schimbare, doar asa iti poti creste productivitatea. Nu este o senzatie
confortabila sa faci schimbari si parca niciodata nu e timp suficient. E mult mai simplu sa
faci lucrurile asa cum obisnuiai, chiar daca pe termen lung consecintele sunt dezastruase.
3. Fii curios! Curiozitatea va poate ajuta sa deveniti bogat. Asa ca haide sa luam in calcul
optiunile ce ne stau la dispozitie. Puteti invata din carti, casete audio si video, precum si din
reviste/ziare alese cu grija. Cultivati-va obiceiul de a citi cel putin douazeci, treizeci de
minute dimineata. Este o modalitate excelenta de a incepe ziua. Ceea ce Jack Canfield ne
sfatuieste in cartea sa Puterea Concentrarii, este sa ne pastram acest obicei de autoeducare,
sa-l aplicam zilnic printr-o lectura constanta a cartilor de dezvoltare personala preferate. In
timp iti poti forma o colectie de autori din acest domeniu pe gustul tau. Preferintele pot varia,
unii il prefera pe Anthony Robbins, altii pe Paul Mckenna, Bob Proctor ori Joe Vitale,
decizia este a ta. Retine insa ca orice emisiune interesanta la tv nu va suplini o lectura de
autoeducare si dezvoltare personala. De fapt cam toate emisiunile au caracter negativ, de
manipulare a audientei (cu cateva exceptii), acest lucru avand efecte extrem de nocive in
evolutia noastra personala. Fii curios, dar in directia potrivita.
4. Invata din orice sursa posibila si disponibila! Stiati ca puteti castiga echivalentul unei
diplome universitare in timp ce mergeti cu masina la serviciu sau spre casa? Iata cum: In loc
sa ascultati cine stie ce Dj nebun sau stiri catastrofale, transformati-va masina intr-un centru
de invatare. Casetele (audiobookurile) reprezinta modalitatea cea mai productiva de a va
extinde cunostintele. Douazeci de minute pe zi inseamna 100 de ore pe an de informatii
suplimentare. Iar cand veti aplica ceea ce ati invatat, veti castiga si mai mult. Jack Canfield
ne indeamna sa invatam din audiobookuri, din carti, din orice sursa intalnita, aceasta fiind
modelul sau de viata. Privind cariera sa de succes nu putem decat sa-l credem pe cuvand cand
spune ca functioneaza. Traim cu o preconceptie, aceea ca oamenii bogati nu au studii, mai
ales in tara noastra, lucru mai putin valabil peste hotare. Si oricum prin studii nu ne referim la
cele academice. Studiul poate fi si individual, studiul poate fi si cel al propriei persoane,
atunci cand analizam ce tehnici si practici sunt eficiente in afacerea/situatia pe care ne-o
dorim de succes. Putem sa ne autoanalizam sau putem sa-i analizam pe cei ce au succes.
Atunci cand observam ca un anumit procent (de obicei mic) de oameni au ajuns la averi

considerabile, putem sa studiem lucrurile pe care le au in comun acesti oameni. Iar in cartile
de dezvoltare personala a momentului aceste subiecte sunt pe larg dezbatute.
5. Exercitiu fizic. Jack Canfield ne indeamna la miscare. Bine, dar ce legatura are exercitiul
fizic cu dezvoltarea personala? veti intreba. In primul rand acestea ne fac sa ne simtim mai
bine prin declansarea endorfinelor, ele mai sunt denumite moleculele fericirii si pe buna
dreptate. Pentru a evolua pe plan personal avem nevoie de o stare fizica si psihica cat mai
buna, pe care o ajuta tocmai miscarea. Macar 20 minute pe zi de stretching, yoga sau aerobic
ne vor asigura un somn mai bun, un sitem imunitar solid, un aspect fizic intinerit, inlaturand
stresul, nelinistile, oboseala, si inlocuindu-le cu energie si pozitivism. Cu totii ne dorim sa
gasim o formula magica care sa ne asigure o dezvoltare personala cat mai rapida, iar exercitiul
fizic este un pas mare spre ea. Jack Canfield este foarte convingator cand spune ca: Durata
vietii se prelungeste. Dar mai important, va veti bucura de o vitalitate mai mare, iar calitatea
vietii dumneavoastra se va imbunatati simtitor.