Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PM3 Nr.3 (45) 2011m
PM3 Nr.3 (45) 2011m
3
Vol. 12, no. 3, Iulie-Septembrie 2011
Colegiul de redacie
Director
Redactor ef
Redactor ef adjunct
Membri
Departamentul medical
Departamentul socio-uman
Departamentul preuniversitar
Octavian Vidu (Cluj-Napoca, Romania)
Ioan Ctina (Cluj-Napoca, Romania)
Ilie Dragot (Cmpia Turzii, Romania)
Ion Mcelaru (Cluj-Napoca, Romania)
Bela Mihaly (Cluj-Napoca, Romania)
Ioan Murean (Cluj-Napoca, Romania)
Nadina Popa (Turda, Romania)
Voichia Rus (Dej, Romania)
Gheorghe Sobec (Huedin, Romania)
Ion-Petru Stvariu (Dej, Romania)
Dorel Verde (Gherla, Romania)
Membri onorifici
Civilizaie i sport
Cuprins
Editorial
Infrastructura n practicarea activitilor sportive de timp liber
Traian Bocu ......................................................................................................................................... 213
Articole ORIGINALE
Impactul exerciiilor isokinetice asupra calitii vieii la pacienii cu osteoporoz primar
Laszlo Irsay, Andreea Diana Niu, Rodica Ungur,
Monica Borda, Viorela Ciortea, Ioan Onac ........................................................................................ 215
Influena stresului anakinetic acut asupra motilitii
i emotivitii la obolanii suplimentai cu carnitin
Alexandra-Cristina Berghian, Ctlin Raus, Simona Tache,
Remus Moldovan, Iuliana Boro-Balint ............................................................................................... 221
Activitatea fizic la vrstnicii instituionalizai
Nikolaos Mavritsakis, Ctlin Raus .................................................................................................... 226
Analiza comparativ a percepiei calitii vieii la copii sntoi
i copii cu boli cronice prin prisma impactului unor factori sociali i familiali
Florina-Maria Gabor, Nicolae Miu, Floarea Mocean ....................................................................... 230
Evaluarea i antrenarea forei, puterii i reaciilor complexe la juctorii de rugby
Claudiu Avram, Mihaela Oravian, Adrian Nagel, Bogdan Almajan-Guta,
Lucian Dorin Hoble, Alexandra Mihaela Rusu ................................................................................. 236
notul masters: sport de performan sau sport de timp liber?
Simona Petracovschi, Sandra Racovian, Sorinel Voicu .................................................................... 240
Dezvoltarea echilibrului dinamic prin mijloace specifice jocului de volei
Florin urcanu, Miron Ionescu .......................................................................................................... 244
Rolul factorilor climatici n evaluarea potenialului schiabil
Doina Maria Gingulescu, Pompei Cocean ........................................................................................ 248
Articole de orientare
Reactivitatea imunitar i efortul fizic
Simona Tache, Cecilia Bobo .............................................................................................................. 254
Particularitile educaiei fizice colare n Romnia
Iacob Haniu, Monica Stnescu .......................................................................................................... 258
Handbalul adaptat la deficientul vizual
gnes Ugron, Valeria Blan, Iuliana Boro-Balint ........................................................................... 265
Interviuri cu privire la problematica integrrii sociale a sportivilor de performan
Leon Gombo ....................................................................................................................................... 272
Analiza comparativ privind Campionatul European de handbal
i handbal pe nisip, Spania, 2006
Ioana-Maria Curiianu, Elena Balint, Simona Constana Tomele ..................................................... 279
Actualiti i tendine n voleiul romnesc de mare performan
Adin Cojocaru, Marilena Cojocaru, Florin urcanu, Dana urcanu .............................................. 284
Ziszovits Lenke-Popper - o juctoare emblematic a tenisului romnesc din perioada interbelic
tefan Maroti ....................................................................................................................................... 289
209
Civilizaie i sport
Actualiti editoriale
Publicaii romneti recente n domeniul sportului
Leon Gombo ....................................................................................................................................... 294
Publicaii strine recente n domeniul sportului
Gheorghe Dumitru ............................................................................................................................... 295
Recenzii cri
Bill Vicenzino, Wayne Hing, Darren Rivett et al. Mobilizare cu micare. Arta i tiina
Gheorghe Dumitru ............................................................................................................................... 297
Mihaela-Luminia Staicu, Simona Tache. Adaptarea organismului uman la efortul fizic
Petru Derevenco .................................................................................................................................. 298
tefania Kory Calomfirescu, Marilena Kory Mercea. Curs de Neurologie vol. I i II
Petru Derevenco .................................................................................................................................. 299
EVENIMENTE
O ntlnire a veteranilor clujeni
Traian Bocu ..................................................................
....................................................................... 300
N ATENIA COLABORATORILOR
Redacia ............................................................................................................................................................. 302
210
Contents
LEADING ARTICLE
Infrastructure in leisure sport activities
Traian Bocu ......................................................................................................................................... 213
ORIGINAL STUDIES
The impact of isokinetic exercises on the quality of life
in patients with primary osteoporosis
Laszlo Irsay, Andreea Diana Niu, Rodica Ungur,
Monica Borda, Viorela Ciortea, Ioan Onac ........................................................................................ 215
The influence of acute anakinetic stress on the motility
and emotivity in carnitine supplemented rats
Alexandra-Cristina Berghian, Ctlin Raus, Simona Tache,
Remus Moldovan, Iuliana Boro-Balint ............................................................................................... 221
Physical activity for the elderly in institutions
Nikolaos Mavritsakis, Ctlin Raus .................................................................................................... 226
Comparative analysis regarding quality of life perception in healthy
and chronic ill children through the impact of social and family related factors
Florina-Maria Gabor, Nicolae Miu, Floarea Mocean ....................................................................... 230
Testing and training the strength, power and complex reactions in rugby players
Claudiu Avram, Mihaela Oravian, Adrian Nagel, Bogdan Almajan-Guta,
Lucian Dorin Hoble, Alexandra Mihaela Rusu ................................................................................. 236
Master swimming: elite sports or leisure sports?
Simona Petracovschi, Sandra Racovian, Sorinel Voicu .................................................................... 240
Dynamic balance development by specific means playing volleyball
Florin urcanu, Miron Ionescu .......................................................................................................... 244
The importance of climate in assessing the future potential of skiing
Doina Maria Gingulescu, Pompei Cocean ........................................................................................ 248
GENERAL ArticLES
Immune reactivity and exercise
Simona Tache, Cecilia Bobo .............................................................................................................. 254
Particularities of school physical education in Romania
Iacob Haniu, Monica Stnescu .......................................................................................................... 258
Handball adapted for the visually impaired
gnes Ugron, Valeria Blan, Iuliana Boro-Balint ........................................................................... 265
Interviews on the issue of social integration of athletes
Leon Gombo ....................................................................................................................................... 272
An analytic study concerning the European Championship
of handball and beach handball, Spain, 2006
Ioana-Maria Curiianu, Elena Balint, Simona Constana Tomele ..................................................... 279
News and trends in Romanian high-performance volleyball
Adin Cojocaru, Marilena Cojocaru, Florin urcanu, Dana urcanu .............................................. 284
Ziszovits Lenke-Popper - a representative Romanian tennis player of the interwar period
tefan Maroti ....................................................................................................................................... 289
211
BOOK REVIEWS
New Romanian publications in the field of sports
Leon Gombo ....................................................................................................................................... 294
New foreign publications in the field of sports
Gheorghe Dumitru ............................................................................................................................... 295
Book reviews
Bill Vicenzino, Wayne Hing, Darren Rivett et al. Mobilisation with Movement. The Art and the Science
Gheorghe Dumitru ............................................................................................................................... 297
Mihaela-Luminia Staicu, Simona Tache. The adaptation of human organism to exercise
Petru Derevenco .................................................................................................................................. 298
tefania Kory Calomfirescu, Marilena Kory Mercea. Neurology Lectures, volume I & II
Petru Derevenco .................................................................................................................................. 299
EVENTS
An encounter of old-timers from Cluj
Traian Bocu ..................................................................
....................................................................... 300
For the attention of contributors
The editors ......................................................................................................................................................... 305
212
EDITORIAL
213
Traian Bocu
(Cucu i Bocu, 2007). Cercetarea anticipeaz i completeaz proiectul IMPALA, n sensul c face o evaluare a
spaiilor nchise i deschise existente i necesare, lund ca
reper normativul romnesc n construcii i spaii verzi pe
persoan, n funcie de categoria socio-profesional.
Bibliografie
Bocan IS (coord.). Epidemiologie practic pentru medicii de
familie. Ed. Medical Universitar Iuliu Haieganu ClujNapoca 1999, 9, 109.
Bocu T. Activitatea fizic n viaa omului contemporan. Ed. Casa
Crii de tiin Cluj-Napoca, 2007, 136.
Cucu M, Bocu T. Evaluarea spaiilor didactice colare n baza
raportului existent/necesar. n Vol. Ed. Universitii din
Bucureti. Sesiunea internaional de comunicri tiinifice
214
ARTICOLE ORIGINALE
Introducere
Osteoporoza, prin complicaiile de fractur n ciuda
tratamentelor medicamentoase, rmne o boal care
modific puternic calitatea vieii pacienilor i implic
costuri ridicate (Borgstrom .c., 2006).
Incidena pe via pentru fractura de old la vrsta de 50
de ani este 17-22,7%, la femei i 6-11%, la brbai (Center
.c., 1999).
Riscul ca o femeie la 50 de ani s fac o fractur de
coloan este de 32%, de old 16%, de radius 15% (risc mai
mare dect riscul de a dezvolta cancer endometrial sau de
215
Obiective
Pentru a preveni sau reduce consecinele fracturilor
osteoporotice, cum ar fi pierderea independenei, scderea calitii vieii, izolarea, creterea morbiditii i a
mortalitii, trebuie s se intervin n mod specific. De
aceea strategiile terapeutice trebuie s se focalizeze pe
conservarea sau creterea forei musculare (for, abilitate
i coordonare), cu conservarea sau creterea masei osoase i
indirect pe creterea calitii vieii. Obiectivul principal n
studiul de fa a fost ameliorarea calitii vieii la pacienii
cu osteoporoz folosind tehnici de antrenament isokinetic.
Ipotez
Calitatea vieii pacienilor cu osteoporoz poate fi
ameliorat prin kinetoterapie, dar compliana la aceste
forme de tratament este sczut. Cu ct durata terapiei este
mai lung, cu att compliana este mai slab. Este important
s se gseasc forme de kinetoterapie eficiente prin care se
obine ameliorarea calitii vieii i pentru care compliana
s fie ct mai bun.
Material i metod
Studiul s-a desfurat n cadrul Spitalului Clinic de
Recuperare, Cluj-Napoca n perioada aprilie 2009-martie
2010, pe un lot format din 30 de pacieni.
Diagnosticul de osteoporoz a fost formulat pe
baza scorurilor T, folosind criteriile de diagnostic ale
Organizaiei Mondiale a Sntii.
Criteriile de includere au fost ostoporoz primar, fr
patologie articular semnificativ pe membrele inferioare.
De asemenea, au fost exclui pacienii cu comorbiditi
care limiteaz prescrierea fizioterapiei i ndeosebi a
kinetoterapiei sau a pacienilor cu osteoporoz secundar.
Ca i metod de urmrire am folosit testul QUALEFFO
41 (Quality of Life Questionnaire of the European
216
Rezultate
Lotul a fost format din 30 de pacieni care au terminat
studiul. Nu am nregistrat nici un abandon.
Vrsta medie n lotul studiat a fost de 65,87 ani (min.
58 ani max. 72 ani).
Repartiia pe sexe a fost n favoarea femeilor 26
(86,67%) i 4 (13,33%) brbai.
n lotul studiat s-a observat o predominen a pacienilor
din mediul rural 18 (60%) i 12 (40%) din mediul urban.
Mediul de provenien poate avea un rol important n
anumii factori de risc, cum ar fi fumatul sau sedentarismul,
care sunt mai frecvente de obicei n mediul urban.
Mediul de provenien nu a prezentat corelaie
semnificativ cu sexul bolnavilor (p=0,27).
Scala A din chestionarul QUALEFFO 41 cuprinde
5 ntrebri legate de durere, toate ntrebrile se refer la
durerea din ultima sptmn.
Tabelul III
Reprezint modificrile obinute dup tratament
i semnificaia la scala C.
Perechea
Media
Deviaia
Eroarea
nainte-dup
aritmetic
standard
standard
tratament
a diferenelor a diferenelor a diferenelor
C10 - CD10
0,23
0,43
0,08
C11 - CD11
0,20
0,41
0,07
C12 - CD12
0,13
0,35
0,06
C13 - CD13
0,20
0,41
0,07
C14 - CD14
0,17
0,38
0,07
p
0,0002
0,01
0,0001
0,046
0,00001
0,26
0,03
0,002
0,0002
Tabelul I
Compararea itemului A nainte i dup antrenament isokinetic.
Perechea
Media
Deviaia
Eroarea
nainte-dup
aritmetic
standard
standard
tratament a diferenelor a diferenelor a diferenelor
A1 - AD1
0,47
0,51
0,09
A2 - AD2
0,23
0,43
0,08
A3 - AD3
0,53
0,51
0,09
A4 - AD4
-0,13
0,35
0,06
A5 - AD5
0,73
0,52
0,10
p
0,008
0,01
0,046
0,01
0,03
p
0,002
0,08
0,03
0,08
0,03
0,005
0,001
1,00
217
Eroarea
standard
a diferenelor
0,11
0,07
0,07
0,11
0,11
0,10
0,09
p
0,002
1,00
0,16
0,0009
0,008
0,03
0,046
Eroarea
standard
a diferenelor
0,07
0,09
0,18
1,83
1,07
0,93
-0,47
1,95
1,55
-1,35
4,65
1,02
1,14
1,01
1,36
1,32
0,89
1,27
2,89
p
<0,001
<0,001
<0,001
0,06
<0,001
<0,001
0,001
<0,001
0,16
0,046
0,0002
Tabelul VII
Reprezint modificrile obinute dup tratament
i semnificaia la scala G.
Eroarea
standard
a diferenelor
0,12
0,14
0,00
0,11
0,07
0,00
0,09
0,00
0,00
A - AD
B - BD
C - CD
D - DD
E - ED
F - FD
G - GD
Q - QD
Eroarea
standard
a mediei
diferenelor
0,19
0,21
0,19
0,25
0,29
0,20
0,28
0,65
Perechea
Media
Deviaia
nainte-dup aritmetic
standard
tratament a diferenelor a diferenelor
G33 - GD33
-0,75
0,55
G34 - GD34
-1,05
0,60
G35 - GD35
0,00
0,00
G36 - GD36
0,55
0,51
G37 - GD37
0,10
0,31
G38 - GD38
0,00
0,00
G39 - GD39
-0,20
0,41
G40 - GD40
0,00
0,00
G41 - GD41
0,00
0,00
Itemul nainte
Media
Deviaia
i dup
aritmetic
standard
tratament a diferenelor a diferenelor
p
0,0003
0,0001
1,00
0,001
0,16
1,00
0,046
1,00
1,00
Discuii
Cercetarea i-a propus s demonstreze c un program
scurt de antrenament isokinetic are capacitatea de a crete
calitatea vieii la pacienii cu osteoporoz.
Este important de subliniat dou lucruri: faptul c boala
afecteaz vrste relativ active, avnd n vedere creterea
speranei de via, iar pe de alt parte complicaiile
osteoporozei sunt foarte invalidante.
Pe o metaanaliz ncheiat n 2003 au fost analizai
1365 de pacieni (Stel .c., 2003) i s-a ncercat obinerea
unui profil al pacienilor, care prezint cderi recurente
i implicit risc crescut pentru fracturi cu consecine asupra
calitii vieii. Concluzia studiului a fost c riscul de
cdere se asociaz semnificativ cu urmtorii factori: vrsta
(peste 70 de ani), educaia nalt (mai muli ani de studiu
probabil se asociaz cu funcie fizic mai precar), via
218
Concluzii
1. Osteoporoza este o boal mult mai frecvent la
femei.
2. Pacienii cu osteoporoz prezint scderea calitii
vieii exprimat pe scala QUALEFFO-41. Exist puine
studii care au ca obiectiv studierea calitii vieii n urma
kinetoterapiei. Cu ct este mai lung durata kinetoterapiei,
riscul de abandon este mai mare i implicit rezultatele
tratamentului sunt mai slabe. De aceea este important
gsirea unor metode terapeutice care cresc calitatea vieii
i permit o aderen bun la tratament.
219
Stel VS, Pluijm SM, Deeg DJ. A classification tree for predicting
recurrent falling in community-dwelling older persons.J Am
Geriatr Soc. 2003;51(10):1356-1364
Website-uri vizitate
(1) http://www.iofbonehealth.org/download/osteofound/
filemanager/health_professionals/pdf/qualeffo41/romanian_
questionnaire.pdf - vizitat la 12/06/2008
220
Consideraii generale
Carnitina este un derivat cuaternar de amoniu,
biosintetizat n principal la nivel hepatic i renal din
aminoacizii lizin i metionin. Carnitina exist sub forma
a doi stereoizomeri (D-carnitin i L-carnitin), forma
activ fiind de L-carnitin.
L-Carnitina este o substan natural, necesar metabolismului energetic al mamiferelor, care ndeplinete
urmtoarele roluri viznd :
a) Metabolismul energetic: asigur transportul acizilor
grai cu lan lung n mitocondrie, contribuind astfel la o
oxidare mai rapid a acestora i la producerea de energie
221
Obiective
S-a studiat experimental efectul stresului anakinetic
acut asupra motilitii spontane i emotivitii la animale
cu i fr suplimentare de carnitin.
Material i metod
Studiul a fost realizat la Catedra de Fiziologie a UMF
Iuliu Haieganu, Cluj-Napoca, n cadrul Laboratorului
de Fiziologie Experimental, pe obolani masculi aduli,
rasa Wistar, cu o greutate corporal cuprins ntre 200-220
g, meninui n condiii de vivarium adecvate.
a) Loturi: cercetrile au fost efectuate pe 4 loturi (n=
10 animale/lot), dup cum urmeaz:
lotul I martor;
lotul II supus stresului anakinetic;
lotul III suplimentat cu carnitin;
lotul IV suplimentat cu carnitin i supus stresului
anakinetic.
Stresul anakinetic a fost provocat prin imobilizarea
zilnic a obolanilor, 3 ore pe zi, timp de 3 zile. Imobilizarea
a fost realizat ntr-un cilindru nchis, cu dimensiuni de 15
cm lungime i 8 cm diametru, prevzut cu orificii pentru
ventilaie.
Animalele din loturile III i IV au fost suplimentate
zilnic, prin gavaj bucofaringian cu L-carnitin (Carnil 100
mg/ml, produs de Anfarm Hellas S.A. Pharmaceutical
Industry Factory, Athens, Greece) n doz de 100 mg/kgc.
Experimentul s-a realizat la temperatura de comfort de
18-20 C din laborator.
b) Metode
Testul Open Field (Denenberg & Whimby, 1963) s-a
utilizat pentru aprecierea rspunsurilor comportamentale
pe baza urmtorilor indicatori exprimai ca scor numeric:
- motilitatea spontan - cabrri i deplasri
- emotivitatea - miciuni i defecaii,
Evaluarea prin testul Open Field a fost realizat n
ultima zi a experimentului
c) Prelucrarea statistic a rezultatelor s-a efectuat
prin Microsoft Excel.
Rezultate
a) Analiza statistic descriptiv pentru motilitatea
spontan este prezentat n tabelul I i pentru emotivitate
n tabelul II.
b) Analiza statistic comparativ pentru motilitatea
spontan este prezentat n tabelul III i pentru emotivitate
n tabelul IV.
Tabelul I
Indicatori statistici de centralizare, dispersie i localizare pentru motilitatea spontan.
Lotul
I
II
III
IV
Med.
aritm.
14
9,5
12,9
8,8
Dev.
stdard.
2,538
1,354
1,852
1,229
Cabrri
Er.
Med
std.
0,802
15
0,428
9,5
0,585
12,5
0,388
8,5
Min
Max
10
8
10
7
17
12
16
11
222
Med.
aritm.
23,6
13,9
25,7
14,7
Dev.
stdard.
8,221
2,558
4,398
2,626
Deplasri
Er.
Med
std.
2,6
22,5
0,808
14
1,390
25,5
0,830
14.5
Min
Max
13
11
17
11
44
19
33
19
Med.
aritm.
2,7
5,4
2.1
4,8
Defecaii
Er.
Med
std.
0,472
3
0,339
5
0,348
2
0,359
5
Dev.
stdard.
1,494
1.074
1.100
1,135
Min
Max
0
4
1
3
4
7
4
7
Med.
aritm.
1,4
3,5
1,3
3,4
Dev.
stdard.
0,699
1,354
0,823
1,264
Miciuni
Er.
Med
std.
0,221
1,5
0,428
3,5
0,260
1,5
0,4
4
Min
Max
0
1
0
2
2
5
2
5
Tabelul III
Analiza statistic comparativ pentru motilitatea spontan.
Lotul
I
II
III
Lot I
Cabrri
Lot II
Lot III
P<0,0001
P=0,395
P<0,01
Lot IV
P<0,001
P=0,332
P<0,001
Lot I
Lot II
P<0,01
Deplasri
Lot III
P=0,361
P<0,0001
Lot IV
P<0,01
P=0,524
P<0,0001
Tabelul IV
Analiza statistic comparativ pentru emotivitate.
Lotul
I
II
III
Lot I
Defecaii
Lot II
Lot III
p<0.0001
p=0.239
p<0.0001
Lot IV
p<0.04
p=0,239
p<0.01
Lot I
Miciuni
Lot II
Lot III
p<0,001
P=0,811
p<0,001
Lot IV
p<0,001
p=0,847
p<0,001
Tabelul V
Corelaia indicatorilor emotivitii i a motilitii spontane.
Lotul
Coeficientul
de corelaie
Pearson r
I
II
III
IV
MiciuniCabrriCabrriCabrriDeplasriDeplasridefecaii
deplasri
miciuni
defecaii
miciuni
defecaii
-0,51 ***
0,47 **
-0,43 **
-0,029*
-0,35**
0,24*
0*
-0,14*
-0,21*
-0,07*
0,36**
-0,63***
-0,28**
-0,18*
0,02*
-0,10*
-0,27**
0,44**
0,21*
0,11*
-0,01*
0,12*
-0,19*
0,12*
*corelaie slab sau inexistent, **corelaie acceptabil, ***corelaie bun,
****corelaie foarte bun (Scala Colton)
Motilitatea spontan (cabrri, deplasri) a sczut semnificativ statistic la lotul II (supus stresului anakinetic), fa
de lotul I (martor). Suplimentarea cu carnitin la lotul III
a determinat scderi nesemnificative ale cabrrilor, fa de
lotul I i creteri nesemnificative ale deplasrilor, comparativ cu lotul I. ntre lotul IV (suplimentat cu carnitin i supus
stresului anakinetic) i lotul III (suplimentat cu carnitin)
reducerea comportamentului motor a fost semnificativ
statistic. Suplimentarea cu carnitin a determinat reduceri
nesemnificative ale cabrrilor la lotul IV, fa de lotul II i
creteri nesemnificative ale deplasrilor la lotul IV, fa de
lotul II.
Emotivitatea (defecaii, miciuni) a crescut semnificativ statistic la lotul II (anakinetic) fa de lotul I.
Suplimentarea cu carnitin la lotul III a determinat scderi
nesemnificative ale emotivitii fa de lotul I. ntre
lotul IV i lotul III, creterea emotivitii a fost statistic
semnificativ. Suplimentarea cu carnitin a determinat
reduceri nesemnificative ale emotivitii la lotul IV fa de
lotul II.
c) Corelaia indicatorilor motilitii spontane i a
emotivitii la loturile studiate este prezentat n tabelul V.
n tabelul V s-a calculat coeficientul de corelaie Pearson
dintre parametrii msurai. Numrul de miciuni i defecaii
s-a corelat semnificativ negativ la lotul I i negativ la lotul
III. Numrul de cabrri i deplasri s-a corelat pozitiv la
lotul I. Numrul de cabrri i miciuni s-a corelat negativ la
lotul I. Numrul de deplasri i miciuni s-a corelat negativ
la lotul I i III i pozitiv la lotul II. Numrul de deplasri
i defecaii s-a corelat pozitiv la lotul III i semnificativ
negativ la lotul II .
Discuii
Imobilizarea este o tehnic anakinetic recomandat
pacienilor obligai la repaus prelungit, cu abandonarea
activitii fizice. Pentru omul sntos, imobilizarea
determin apariia sindromului de decondiionare fizic,
care produce modificri asemntoare sedentarismului cu
instalare mai lent i de intensitate mai redus (Sbenghe,
1999).
n literatur, am gsit relativ puine studii privind
efectele imobilizrii asupra comportamentului motor i
emotivitii la subieci umani i animale.
Cercetri pe sportivi au artat c relaxarea muscular
programat, practicat cu regularitate, este o metod
eficient pentru controlul tonusului muscular i mbuntirea performanelor n timp (Bompa, 2002). Alte studii
au artat efectele favorabile ale procedurilor postimobilizare asupra emotivitii, fa de efectele din cursul
imobilizrii (Jones i Stenfert, 2008).
La animale, stresul acut prin imobilizare timp de 6 ore
determin reducerea activitii locomotorii i comportament de tip anxios sever (Kumar .c., 2010; BoroBalint, 2009). Administrarea unui extract de Hypericum
perforatum determin efecte sedative la oarecii supui
imobilizrii acute timp de 6 ore, cu scderea anxietii,
efect analgezic i ameliorarea activitii locomotorii
(Kumar .c., 2010). Alte cercetri au artat, de asemenea,
rolul protector al quercitinei, un bioflavonoid, n stresul
acut prin imobilizare la oareci (Kumar i Goyal, 2008).
Aceleai rezultate s-au obinut i n cazul tratamentului cu
naproxen, inhibitor neselectiv de COX-2, n stresul indus
223
Concluzii
1. Stresul anakinetic acut indus prin imobilizare determin modificri semnificative asupra comportamentului,
cu hipomotilitate i hiperemotivitate.
2. Suplimentarea cu carnitin nu produce modificri
semnificative ale motilitii spontane i emotivitii fa de
martori.
3. Suplimentarea cu carnitin asociat cu stresul
anakinetic acut determin hipomotilitate i hiperemotivitate fa de martori.
Conflicte de interese
Nimic de declarat.
Precizri
Lucrarea se bazeaz pe teza de doctorat a primului autor.
Bibliografie
Augustyniak A, Skrzydlewska E. L-Carnitine in the lipid and
protein protection against ethanol-induced oxidative stress.
Alcohol. 2009; 43 (3):217-223.
Augustyniak A, Skrzydlewska E. The influence of L-carnitine
suplementation on the antioxidative abilities of serum and the
central nervous system of ethanol-induced rats. Metab Brain
Dis. 2010; 25 (4):381-389
Bompa TO. Periodizarea: teoria i metodologia antranmentului.
Ed. Ex.Ponto, CNFPA, Bucureti 2002, 93.
Boro-Balint I. Stresul psihofiziologic i capacitatea de efort
fizic. Tez de doctorat, 2009.
Brass EP. Carnitine and sports medicine: use or abuse? Ann N Y
Acad Sci. 2004;1033:67-78.
Brass EP. Supplemental carnitine and exercise. Am. J. Clin. Nutr.
2000; 72(2 Suppl):618S-623S.
Cal LA, Pagnin E, Davis PA et al. Antioxidant effect of Lcarnitine and its short chain esters: relevance for the protection
from oxidative stress related cardiovascular damage. Int J
Cardiol. 2006;107 (1):54-60
Denenberg VH, Whimby AE. Behaviour of adult rats is modified
by the experiences their mothers had as infants. Science.
1963; 142:1192-1193.
Doboi , Tache S, Crciun M et al. Efectul administrrii de
carnitin asupra capacitii aerobe de efort fizic la obolani.
Palestrica Mileniului III, 2010; 11 (2):115-119.
Dulawa SC, Grandy DC, Low MJ et al. Dopamine D4 receptorknock-out mice exibit reducet exploration of novel stimuli. J
Neurosci. 1999; 19 (21):9550-9556.
Flanagan JL, Simmons PA, Vehige J et al. Role of carnitine in
disease. Nutrition & Metabolism 2010; 7:30 doi:10.1186/17437075-7-30
Hathcock JN, Shao A. Risk assessment for carnitine. Regul
Toxicol Pharmacol. 2006; 46(1):23-28
Heinonen OJ. Carnitine and physical exercise. Sports.Med, 1996;
22 (2): 109-132.
Ho JY, Kraemer WJ, Volek JS et al. l-Carnitine l-tartrate
supplementation favorably affects biochemical markers of
recovery from physical exertion in middle-aged men and
women. Metabolism. 2010; 59(8):1190-1199.
Hoppel C. The role of carnitine in normal and altered fatty acid
metabolism. Am J Kidney Dis. 2003;41(4 Suppl 4):S4-12.
Jones P, Stenfer KB. Service users and staff from secure
intellectual disability settings: view on three physical restraint
procedures.J Intellect Disabl. 2008; 12 (3): 229-237.
Karlic H, Lohninger A. Supplementation of L-carnitine in athletes:
does it make sense?. Nutrition. 2004; 20 (7-8):709-715.
Kumar A, Garg R, Prakash AK. Effect of St. Johns Wort
(Hypericum perforatum) treatment on restraint stressinduced behavioral and biochemical alteration in mice. BMC
Complement Altern Med. 2010; 10-18;
Kumar A, Goyal R. Quercetin protects against acute immobilization
stress-induced behaviors and biochemical alterations in mice.
J Med Food. 2008; 11(3):469-473.
Kumari B, Kumar A, Dhir A. Protective effect of non-selective
and selective COX-2-inhibitors in acute immobilization
stress-induced behavioral and biochemical alterations.
Pharmacol Rep. 2007; 59(6):699-707
Metz GA, Jadavji NM, Smith LK. Modulation of motor function
by stress: a novel concept of the stress and corticosterone on
224
225
Introducere
Iatrogenia este termenul folosit pentru reaciile adverse
sau complicaiile determinate sau rezultate n urma unui
tratament sau act medical (uan, 2003). Iatrogeniile
de instituionalizare sunt iatrogeniile care se datoresc
226
Obiective
n studiul de fa ne-am propus s evalum la pacienii
vrstnici instituionalizai:
- activitatea fizic;
- frecvena depresiei;
- efectul antiiatrogen i antidepresiv al activitii
fizice.
c) Testele aplicate
La pacienii selectai s-au aplicat urmtoarele teste:
- indicele de activitate fizic (IAF), pe baza chestionarului Dumitru (1997);
- indicele de depresie (ID), pe baza Scalei Geriatrice
de Depresie (SGD), adaptat dup Sheikh i Yesavage
(2000);
d) Prelucrarea datelor
Pentru analiza statistic am folosit versiunea 12.0 a
programului SPSS (SPSS Inc., Chicago, IL).
Rezultate
Analiza loturilor
Analiza pacienilor n funcie de diagnosticul stabilit
n fi arat prezena IC gradul II i III (tabelul I) i
HTA gradul II B i C (tabelul II). Nu exist diferen
semnificativ ntre Lotul I (brbai) i Lotul II (femei) n
ce privete gradul IC (p=0,43).
Tabelul I
Situaia pacienilor cu insuficien cardiac.
Lot
I
II
Material i metode
Cercetrile au fost efectuate la Cminul pentru persoane vrstnice din Alba Iulia, n lunile mai-iunie 2008,
incluznd un numr de 86 persoane instituionalizate: 39
de femei i 47 de brbai, cu vrsta cuprins ntre 61 i 92
de ani.
Din totalul celor instituionalizai, datorit particularitilor biologice i afectrii capacitii de exerciiu
fizic, au fost exclui 10 subieci, aceia cu vechimea n
instituie < de 7 ani, cu dependen fizic i psihic, precum
i cei cu afeciuni cronice cardiovasculare grave, afeciuni
osteoarticulare cu imobilizare i diabet zaharat de tip II.
a) Loturile
Subiecii vrstnici, persoane autonome, cu o vechime
a instituionalizrii de 7-10 ani, au fost grupai n dou
loturi:
- lotul I: brbai, n = 40, avnd vrsta medie de 75,4
7,5 ani;
- lotul II: femei, n = 36, avnd vrsta medie de 73,2
5,2 ani.
b) Datele clinice
Pentru cazurile luate n studiu s-a ntocmit o fi de
culegere a datelor, n care s-au consemnat:
- indicatorii antropometrici nlime i greutate
pentru calcularea indicelui de mas corporal sau indicele
Quetelet (IMC sau IQ);
- starea clinic i diagnosticul de insuficien cardiac
(IC) i stadiul acesteia, conform clasificrii funcionale
New York Heart Association (uan, 2003), respectiv
diagnosticul de hipertensiune arterial (HTA), conform
Joint National Committee VI (Ghidrai, 2002); HTA este
definit ca fiind valori ale TA sistolice / TA diastolice >
140 / 90 mm Hg;
- medicaia i efectele adverse ale acesteia, dup caz;
- vechimea instituionalizrii.
IC gradul II
Nr. Vechimea medie
cazuri
a bolii (ani)
26
17,50
20
12,50
IC gradul III
Total
Nr.
Vechimea medie
Nr. cazuri
cazuri
a bolii (ani)
14
7,50
40
16
6,50
36
Tabelul II
Situaia pacienilor cu hipertensiune arterial
(valori n mm Hg)
Lot
I
II
Nr.
Valoarea
Vechimea medie
%
Maxim
Minim
cazuri
medie
a bolii (ani)
24
60,00
175 133,5012,00 100
26,005,30
30
83,33
175 136,1214,23 110
31,506,23
Total
40
36
227
Tabelul IV
Indicele de activitate fizic (exprimat ca punctaj)
la loturile examinate.
Lot
IAF
Punctaj Nr. cazuri
< 20
2
%
5
I
20 - 40
n = 40
20
40 - 60
< 20
30
8
75
22,22
II
20 - 40
n = 36
20
55,55
40 - 60
22,22
Caracterizare
Categoria
Sedentar
Insuficient
activitate fizic /
relativ sedentar
Acceptabil
Sedentar
Insuficient
activitate fizic /
relativ sedentar
Acceptabil
Foarte slab
Lotul
Slab
Lotul I
Rezonabil
Foarte slab
Lotul II
Slab
Rezonabil
Coeficientul de
corelaie Pearson
-0,81
-0,75
p
0,0000000002
0,0000001
Coeficientul de
corelaie Pearson
-0,72
-0,74
p
0,0000002
0,0000002
IAF
< 20
20 - 40
40 - 60
< 20
20 - 40
40 - 60
0,00001
0,00000003
Discuii
Scderea treptat a activitii fizice odat cu vrsta
determin sindromul de decondiionare, care are la baz,
n proporii foarte diferite, vrsta n sine i diversele boli
cronice. Decondiionarea reprezint pierderea antrenamentului ca urmare a unui repaos prelungit, necesar n
anumite boli, dar i a sedentarismului ca stil de via a
unui individ. nsi inactivitatea fizic la vrstnici poate
s reprezinte o cauz de boal (uan, 2003; Olinescu .c.,
2004; Timar .c. 2004; Ungureanu .c., 2008).
Statusul fiziologic al vrstnicului trebuie controlat prin
programe de activiti fizice aerobe, aplicate din timp,
pentru a nu permite decondiionarea. Chiar dac aceasta
a aprut, programele de activiti fizice pot mbunti, n
mare parte, parametrii de mai sus (Tache i Bocu, 2001).
Exerciiile fizice trebuie s fie corespunztoare nivelului de fitness i statusului medical al pacientului (de
exemplu exerciii de flexibilitate i de ntrire muscular
pentru a reface capacitatea de micare dup o imobilizare
articular post-fractur).
Pentru a crete aderena, medicul ar trebui s-i permit
pacientului, n msura posibilitilor, s i aleag activitile care i fac plcere, aceleai sau variate, efectuate singur
sau n grup. Ideal, exerciiile alese de pacient ar trebui s
includ toate cele 4 tipuri. Pacienii pot integra exerciiul
recomandat n activitatea zilnic (de ex. mersul pe jos). La
mbuntirea complianei pacientului contribuie: mesajul
medicului, individualizat i repetat pe parcursul mai multor
consultaii; ncurajarea pacientului s aleag activiti
care i cresc starea de bine; strategii individualizate de
ncorporare a exerciiilor n activitatea zilnic, cu implicaii
sociale (de ex. vizita la un prieten); utilizarea resurselor
comunitare (de ex. centre pentru vrstnici, cu diverse grupe
de activitate) (uan, 2003; Ungureanu .c., 2008).
La pacienii investigai, vrsta de debut a bolilor
cardiovasculare diagnosticate este la 60-65 de ani, att
pentru insuficiena cardiac, ct i pentru hipertensiunea
arterial (Ungureanu .c., 2008).
Rezultatele noastre nu arat diferene semnificative
privind gradul II i III al insuficienei cardiace ntre
loturile de brbai i femei instituionalizai. n schimb,
incidena HTA a fost mai mare la femeile instituionalizate
(Mavritsakis, 2009).
n ceea ce privete indicele de mas corporal, pacienii
din cele 2 loturi sunt normoponderali (45-55%), la categoria
supraponderali predomin brbai (32,5%) fa de femei
(13,88%), iar la categoria obezi proporia femeilor este
crescut (30,55%), fa de brbai (22,5%).
228
Concluzii
1. La pacienii vrstnici peste 70 de ani, instituionalizai, cu diagnosticul de insuficien cardiac i HTA
se constat o regresie a activitii fizice, mai exprimat
la femei, care sunt predominant normoponderale, dar
sedentare, fa de brbai.
2. La pacienii vrstnici peste 70 de ani, instituionalizai, se constat meninerea unei activiti fizice acceptabile
pentru brbai, care sunt normoponderali n cea mai mare
proporie.
3. n condiii de instituionalizare de durat (7-10
ani), prezena depresiei predomin n diferite grade la
femei (22%), fa de brbai (10%) i poate fi atribuit i
activitii fizice reduse, care poate contribui la producerea
unei forme de iatrogenie particular de instituionalizare.
4. Activitatea fizic adecvat vrstei peste 70 de ani
ca durat i intensitate, prestat individual, n grup sau
ca program ergoterapeutic, poate avea efecte benefice
antiiatrogene, de combatere a depresiilor i diferitelor
cauze ale iatrogeniilor de instituionalizare.
5. Meninerea unei viei active, potrivite vrstei,
contribuie la pstrarea adecvat a funciilor cognitive
i combaterea depresiei, fr a apela la tratament
medicamentos.
6. Organizarea gerontologic n cmin internat trebuie
s aib n vedere beneficiile fizice, psihice i sociale ale
activitii fizice la vrstnici, individualizate n raport
229
230
Rezultate
Datorit amplorii i complexitii chestionarului prezentm sintetic, reprezentate n tabele, cteva din cele mai
importante rezultate, urmnd ca celelalte constatri s le
abordm la capitolul discuii.
Ipoteza
Plecnd de la situaia particular a copiilor i adolescenilor ce poart povara unei boli cronice, n studiul
nostru ne-am propus o analiz comparativ a rspunsurilor
date privind aspectele determinante ale calitii vieii, a
importanei i a satisfaciei fa de acestea, de ctre dou
loturi de minori (cu boli cronice i sntoi). Aceast analiz
ne poate permite s identificm diferenele de percepie i
satisfacia fa de domeniile componente ale calitii vieii,
precum i factorii medico-sociali cu impact asupra calitii
vieii copiilor cu afeciuni cronice.
Material i metod
Culegerea datelor am realizat-o cu un chestionar original, testat anterior, adaptat particularitilor populaiei infantile din ara noastr, anonim, autoadministrat, cuprinznd un numr de 46 ntrebri, din care, pentru studiul de
fa, am prelucrat rspunsurile la 32 dintre ele, referitoare
la: aspecte legate de viaa celor chestionai, aprecierea statusului privind lucrurile personale prin raportare la ceilali
colegi sau prieteni, productivitatea/performana n unele
din cele mai frecvent ntlnite activiti la aceast vrst,
colare i extracolare, evaluarea relaiei dintre subiecii
231
Tabelul I
Situaia rspunsurilor copiilor la ntrebarea
Cte haine/jucrii ai comparativ cu colegii/prietenii ti?.
Copii bolnavi Copii sntoi Valoarea
Cte haine/jucrii ai
comparativ cu colegii/
nr.
%
nr.
%
p
prietenii ti?
67 100,00 310 100,00
Mai multe dect oricine
6
8,96
8
2,58
<0,05
altcineva
Mai multe dect majoritatea
7
10,45
48
15,48
>0,05
Mediu
43
64,18
242 78,06
<0,05
Mai puine dect majoritatea 10
14,93
9
2,90
<0,001
Mai puine dect oricine
1
1,49
3
0,97
>0,05
altcineva
Tabelul II
Distribuia copiilor dup numrul de ore
petrecute la coal sptmnal.
Numr de ore
petrecute la coal
0
1-10
11-20
21-30
31-40
peste 40
nespecificat
Copii bolnavi
nr.
%
67
100,00
14
20,90
23
34,33
8
11,94
15
22,39
2
2,99
3
4,48
2
2,99
Copii sntoi
nr.
%
310
100,00
0
0,00
59
19,03
13
4,19
76
24,52
152
49,03
10
3,23
0
0
Valoarea
p
<0,001
<0,01
<0,05
>0,05
<0,001
>0,05
<0,01
Tabelul III
Distribuia subiecilor dup frecvena
activitilor fizice desfurate ntr-o lun.
Frecvena activitilor
fizice (practicarea
sportului) ntr-o lun
1-2 ori
3-4 ori
5-8 ori
9-12 ori
mai mult de 12 ori
nu rspunde
Copii bolnavi
nr.
%
67 100,00
15
22,39
2
2,99
1
1,49
0
0,00
2
2,99
47
70,15
Copii sntoi
nr.
%
310
100,00
159
51,29
60
19,35
31
10,00
15
4,84
45
14,52
0
0,00
Valoarea
p
<0,001
<0,01
<0,05
>0,05
<0,01
<0,001
Tabelul IV
Repartiia subiecilor dup comunicarea cu prietenii.
Ct de des vorbeti/destinui
/sftuieti cu un prieten?
Zilnic
De cteva ori pe sptmn
O dat pe sptmn
O dat pe lun
Mai puin de o dat pe lun
Nespecificat
Satisfacia fa de propria
sntate
Satisfcut
Mulumit
n mare parte satisfcut
Combinat
n mare parte nesatisfcut
Nefericit
Deplorabil
Nu rspunde
Tabelul V
Repartiia subiecilor dup comunicarea cu familia.
Ct de des vorbeti/destinui/
sftuieti cu un membru al
familiei?
Zilnic
De cteva ori pe sptmn
O dat pe sptmn
O dat pe lun
Mai puin de o dat pe lun
Nespecificat
Tabelul VI
Repartiia subiecilor dup sigurana resimit acas.
Consideri c eti n siguran
acas?
Aproape ntotdeauna
De obicei
Cteodat
Rar
Aproape niciodat
Tabelul VII
Distribuia subiecilor dup frecvena
implicrii n luarea deciziilor.
Ct de des persoane din afara
familiei i cer sfatul?
Aproape n fiecare zi
Destul de des
Cteodat
Nu prea des
Niciodat
Nu rspund
Copii bolnavi
nr.
%
67 100,00
2
2,99
13 19,40
30 44,78
13 19,40
6
8,96
3
4,48
Copii sntoi
Valoarea
nr.
%
p
310 100,00
42
13,55
<0,05
112 36,13
<0,01
109 35,16
>0,05
40
12,90
>0,05
7
2,26
<0,01
0
0
<0,001
Tabelul VIII
Aprecierile copiilor fa de importana realizrilor n via.
Importana a ceea ce
realizeaz n via
Nu poate fi mai important
Foarte important
Important
Puin important
Deloc important
Nu rspund
Tabelul IX
Aprecierile subiecilor fa de importana relaiilor cu prietenii.
Importana relaiilor apropiate
cu prietenii
Nu pot fi mai importante
Foarte importante
Importante
Puin importante
Deloc importante
Nu rspund
Discuii
n studiul efectuat am dorit s evalum care e
percepia copiilor bolnavi comparativ cu cei sntoi n
ceea ce privete o serie de aspecte aparinnd celor apte
domenii ale calitii vieii (bunstare material, sntate,
productivitate/performan, intimitate, siguran, relaia cu
comunitatea i bunstarea emoional).
n cercetarea noastr am constatat c majoritatea copiilor bolnavi i sntoi se declar mulumii de nivelul
bunurilor proprii, diferene semnificative nregistrnd numai n ceea ce privete aprecierile la extreme, acest fapt
putnd fi explicat, pe de o parte, prin aceea c prinii
i prietenii ncearc s amelioreze suferina copiilor
prin mici bucurii sau surprize de natur material, iar,
pe de alt parte, la cei care au credina c au mai puine
bunuri personale dect majoritatea, situaia este datorat
condiiilor socio-economice precare a familiei, la care se
adaug i cheltuielile lunare pentru tratarea i recuperarea
bolii cronice (Tabelul I).
Diferenele remarcabile ntre cele dou loturi, statistic
semnificative, n ceea ce privete numrul orelor petrecute
pe sptmn la coal, se datoreaz absenelor pe care
copiii bolnavi cronic sunt nevoii s le fac pentru ngrijirea
bolii lor, uneori cu perioade lungi de spitalizare, ceea ce
impune luarea unor msuri care s sprijine recuperarea i
integrarea colar (Tabelul II).
Gestionarea timpului liber este foarte important pentru
calitatea vieii copilului i a viitorului adult, deoarece perioada copilriei este etapa din via de acumulare maxim.
Tratamentul i recuperarea n bolile cronice necesit mult
timp alocat din viaa cotidian a copiilor, iar rezistena
la solicitri i stres e mai sczut (Haggerty .c., 1996),
astfel c subiecii cu boli cronice dispun de mai puin timp
liber dect subiecii sntoi. Peste este o treime dintre
copiii sntoi au timp liber neocupat, ceea ce ar trebui
s atrag atenia prinilor i comunitii prin autoritile
competente, care ar trebui s ofere copiilor alternative
de petrecere organizat i constructiv a timpului liber,
altfel copiii fiind predispui la dobndirea unor obiceiuri
prejudiciabile sntii (consum de tutun, alcool, chiar
droguri i fapte antisociale). Constatm n acelai timp c
puini copii desfoar constant activiti fizice sau practic
vreun sport n timpul liber, diferenele fiind semnificative
ntre cele dou loturi (Tabelul III). Opiunile copiilor
pentru petrecerea timpului liber sunt categoric influenate
de oferta comunitar i de mentalitatea membrilor familiei
privind practicarea unor activiti recreative.
Pentru copii, la aceast vrst, familia i prietenii
reprezint cadrul de ncredere i stabilitate emoional, ce
232
233
Concluzii i propuneri
1. S-au constatat diferene semnificative ntre loturi n
ceea ce privete percepia anumitor aspecte ale calitii
vieii, cele mai importante fiind legate de integrarea
colar, comunicarea cu familia, prietenii i participarea
activ la viaa social.
2. Procente sczute de copii din ambele loturi desfoar n mod constant vreo activitate fizic, cu diferene
semnificative ntre loturi n ceea ce privete frevena pe
lun a cestor activiti.
3. nfiinarea i organizarea unei reele de Pediatrie
Social la nivel comunitar susinut de stat, autoriti locale
i ONG-uri, la nivelul creia s se integreze totalitatea
msurilor de asisten medico-social i juridic, specifice
i adaptate problematicii fiecrui caz de copil cu risc de
mbolnvire, sau diagnosticai cu o boal cronic.
4. Dezvoltarea unei politici naionale care s impun
aplicarea de programe de integrare, recuperare i suport
colar pentru copiii cu boli cronice, care acumuleaz
234
235
236
Results
After ten weeks of training, we noticed a significant
improvement in reaction time to acoustic stimulus (from
1.690.06 seconds to 1.410.06 seconds, p<0.001). (Table
I, Fig. 1) We also noticed, at the end of the training period,
a significant increase of leg explosive force (from 21.61.8
N/kg to 25.83.3 N/kg, p<0.001) and explosive power (from
39.47 W/kg to 46.48.4 W/kg, p=0.009) (Table I, Fig. 2
and 3).
Table I
The results obtained from initial testing
and after 10 weeks of exercise training.
Values are presented as median (minim-maxim).
Purpose
The study is aiming to demonstrate the effectiveness
of proper testing and training for improving strength,
explosive power and reaction speed in rugby players.
Parameters
Complex reaction time (sec.)
Explosive Force (N/Kg)
Explosive Power (W/Kg)
Baseline
1.68 (1.53-1.79)
21.8 (18.5-25.1)
39.9 (26.7-50.1)
After 10 weeks
1.4 (1.29-1.55)
25.7 (19.4-32.7)
45 (28.8-63.6)
P value
<0.001
<0.001
0.009
237
Discussions
It becomes quite popular to view athletes as processors
of information (Magill, 1999; Miller & Low, 2001;
Naito & Matsumura, 1996; Naito et al., 2000; Proctor et
al., 1991; Noriyuki et al., 2005; Schmidt & Lee, 1999).
Researchers have proposed various models and believe
that many different information-processing activities occur
during the time between the presentation of a stimulus and
completion of a response. It is thought that reaction time is
a sensitive measure of agility, with the reaction time being
a measure of the overall speed of the perceptual and motor
systems. It was previously demonstrated in experimental
studies, that there is no direct relationship between simple
reaction time and sports agility and also that is no significant
difference in simple reaction time between novice and
expert sportsmen (Nielsen & Mcgown, 1985; Mero et
al., 1989). Comparing to simple reactions, the complex
reactions (involving an important part of the body) might
be influenced by specific training. Many researchers have
studied the effects of different exercises on reaction time
measurements (Kurosawa, 1994; Whitehurst, 1991; Lord
et al., 1993). The results of these studies concerning the
relationship between the exercise training and reaction
time yield to contradictory results.
Conclusions
1. The results emphasizes that even a short period of
specific exercise training (10 weeks) can improve reaction
time required to initiate complex muscular sequence, along
with explosive power and strength of rugby players.
2. Obtaining accuracy data using objective measurements of physical performance parameters provides
additional insight into the strengths and weaknesses of
rugby players.
3. These data may be used by coaches and physical
therapists in order to increase the efficiency of exercise
training programmes.
Conflicts of interest
There are no conflicts of interest.
Acknowledgement
This paper work was supported by a research grant
238
239
Introducere
Termenul de sport masters provine din englez, iar
filozofia sa este simbolizat de deviza Sport pe durata
ntregii vieii (Sport for life). Prin termenul masters
se nelege c exist o limit minim de vrst (McIntyre
.c., 1992), aceasta variind n funcie de ramurile de
sport astfel nct la not este de 18 ani (cea mai mic),
la canotaj este de 23 de ani, iar la atletism de 40 de ani
(Jones, 2009). S-a constatat c, n general, motivele pentru
care sportivii master concureaz in de prietenie, interese
sportive comune, obiective pe durata ntregii viei i
petrecerea timpului liber mpreun cu ceilali (Lyons i
Dionigi, 2007). Dionigi (2006) sugereaz c persoanele
mai n vrst care concureaz n sportul masters rezist la
stereotipurile negative legate de vrst i mbtrnire i se
simt ndreptite s triasc o via mplinit i sntoas.
Concurnd, sportivii masters prezint o imagine de sine
puternic, vital i activ n comparaie cu cea pasiv,
240
Obiective
Obiectivul principal al acestui studiu este de a stabili
motivele pentru care nottorii practic aceast ramur
de sport masters. Pe baza acestor motive, vom ncerca s
ncadrm notul masters la categoria sport de performan
sau ca sport de timp liber.
Ipoteza
nottorii masters sunt persoane care practic aceast
activitate pentru ntreinerea capacitii fizice, iar competiia este vzut ca o form de petrecere a timpului liber i
de socializare.
Material i metode
n vederea obinerii datelor, s-a folosit metoda anchetei,
n cadrul creia a fost aplicat - n perioada 15-30 aprilie
2011, un chestionar nestandardizat, coninnd un numr de
47 de itemi. Chestionarul a fost aplicat direct respondenilor care se antreneaz la bazinul de 25 de metri al Primriei Timioara i la Complexul Sportiv Arena Aquasport,
care are n dotare un bazin de 50 de metri.
Subiecii (Fig. 1)
- 35 subieci, gen masculin i feminin, cu vrsta
cuprins ntre 18 i 74 de ani, repartizai pe 10 categorii de
vrst.
Loturile
- Lotul I - 13 femei (37%) cu vrsta cuprins ntre 18 i
64 de ani (precizm c la categoria a 7-a i a 8-a nu au fost
respondeni de gen feminin);
- Lotul II - 22 brbai (63%) cu vrsta cuprins ntre 25
i 74 de ani (precizm c la categoria 1 i a 9-a nu au fost
respondeni de gen masculin).
8
6
4
2
0
1824
ani
2529
ani
3034
ani
3539
ani
4044
ani
Fe m in in
4549
ani
5054
ani
5559
ani
6064
ani
7074
ani
Ma s c u lin
241
Rezultate
Din cei 47 de itemi sunt focalizai doar doi, prezentai,
deoarece acetia reprezint partea central a studiului
i fundamenteaz ipoteza de cercetare, restul itemilor
argumentnd i ajutnd la demonstraia acesteia i vor fi
analizai n partea de discuii.
a) Motivele practicrii notului masters pentru
timioreni
n urma studiului, s-a ajuns la concluzia c din cei 35 de
membri chestionai, participarea la concursuri nu reprezint
principalul motiv pentru care practic notul dei 54% au
practicat sportul de performan i nalt performan.
Genul feminin este reprezentat de un numr de 6 foste
sportive (nottoare), iar cel masculin de 13 foti sportivi
(nottori) de performan. Pentru restul respondenilor,
sportul n copilrie i adolescen a reprezentat un mod de
activitate extracolar (23%) menit s ajute la legarea de
noi prietenii, dar i o activitate colar plcut (14%) sau la
care participau doar pentru c era obligatorie (9%).
9%
21%
17%
23%
30%
17%
31%
0%
3%
9%
Discuii
Activitate recreativ
Activitate terapeutic
Activitate de iniiere n not pentru aduli
242
Concluzii
1. Activitatea competiional nu reuete s plaseze
notul masters n categoria sportului de performan
pentru c performanele sportive nu sunt vizate n mod
preponderent de membrii clubului, cu att mai mult ea
are ca scop principal testarea limitelor i socializarea cu
ceilali participani, nicidecum obinerea unor rezultate de
vrf, care s-i plaseze n ierarhia sportivilor de cel mai
nalt nivel.
2. Activitatea de ntreinere a capacitii fizice sau
fitness prin not ctig preferina membrilor i plaseaz
notul masters n sfera sporturilor de timp liber, scopul
principal fiind pstrarea i consolidarea sntii.
243
Rezumat
Premize. Conceptul de pregtire psihologoc, deci i de pregtire psihomotric, nu poate fi limitat doar la sfera factorilor
morali i volitivi, deoarece i angreneaz n oarecare msur i pe cei intelectuali i atitudinali, toi alctuind manifestri ale
psihicului uman. Deci, pregtirea psihologic, prin componenta psihomotric, poate fi considerat o component a ntregului
proces de educaie i instruire a studentului.
Obiective. Cercetarea i-a propus s urmreasc i s stabileasc un sistem metodologic de acionare, cu mijloace specifice jocului de volei i implementarea acestui sistem n cadrul activitilor didactice de educaie fizic cu studenii, n vederea
dezvoltrii capacitilor psihomotrice n general i a echilibrului dinamic n special.
Material i metode. Cercetarea s-a efectuat pe dou loturi de subieci. Lotul experimental cuprinde 44 de studente de Anul
I, de la Facultatea de Medicin. Lotul de control este alctuit din 51 de studente de Anul I, de la Facultatea de Medicin. Cercetarea a avut loc n perioada 01 octombrie 2009-31 ianuarie 2011. La lotul experimental, desfurarea activitilor didactice
s-a caracterizat prin introducerea n cadrul instruirii a elementelor i procedeelor tehnice specifice jocului de volei. n cazul
lotului de control, pentru dezvoltarea echilibrului dinamic s-a acionat exclusiv cu mijloace specifice altor ramuri sportive,
altele dect voleiul.
Rezultate. n urma interveniei experimentale, valorile studiate ale echilibrului dinamic corespunztor lotului experimental,
au crescut progresiv fa de faza de pre-test executat la nceputul semestrului I al anului universitar 2009/2010.
Concluzii. Aceast cercetare ne ndreptete s tragem concluzia general c dezvoltarea echilibrului dinamic la studeni
poate fi realizat mult mai eficient, prin mijloace specifice jocului de volei.
Cuvinte cheie: studeni mediciniti, echilibru dinamic, volei.
Abstract
Background. The concept of psychic and psychomotor preparation cannot be limited only to the moral and volitional factors because they implicate in a certain way also the intellectual and attitudinal factors, all these factors representing manifestations of the human psychic. So, the psychic preparation, through its psychomotor component can be considered a component
of the entire educational and training process of the student.
Aims. The research aimed to monitor and determine a methodological system of actions, with specific methods of the
volleyball game and its implementation in didactic sport activities with students and not only in order to develop psychomotor
skills with instruments specific to volleyball, but also for dynamic balance development.
Materials and methods. The research was conducted in two groups of subjects. The experimental group included 44 first
year students at the Faculty of Medicine. The control group consisted of 51 first year students at the Faculty of Medicine. Research took place from 01 October 2009-31 January 2011. For the experimental groups, the development of the didactic activities was characterized by the introduction of the training and technical procedures specific to volleyball. In the control group,
for the development of dynamic balance only other sports were used with the exclusion of volleyball.
Results. As a consequence of the experimental intervention, the dynamic balance skills in the experimental group increased
progressively in comparison with the performed pre-testing phase at the beginning of the 1st semester of the university year
2009/2010.
Conclusions. According to this study we can conclude that the development of the dynamic balance in students can be
achieved more efficiently, by playing volleyball.
Keywords: medical students, dynamic balance, volleyball.
Introducere
Procesul de nvmnt reprezint activitatea instructiveducativ, complex, desfurat n mod organizat i sistematic de studeni i cadre didactice n universiti, activitate graie creia studenii sunt nzestrai cu un sistem de
244
Obiective
Obiectivul principal al cercetrii l-a reprezentat
dezvoltarea echilibrului dinamic la studeni prin mijloace
specifice jocului de volei.
Ca obiectiv secundar am urmrit i capacitatea
de dezvoltare a ateniei distributive, care se refer la
capacitatea de cuprindere cu privirea a unui numr ct
mai mare de elemente aflate n cmpul vizual. Analiza
operaional a procesului ateniei indic faptul c, ntr-un
stadiu iniial, subiectul poate fi atent la mai multe surse
de informaii, putnd selecta i prelucra mai multe mesaje
simultan (Foss i Keteyian, 1998). Jocul de volei solicit
subiectului procesri informaionale de mesaje paralele,
comutri rapide ale ateniei, urmate de focalizarea acesteia
pe stimuli relevani. Din multitudinea stimulrilor prezente
n cmpul ateniei subiectului, care solicit procesri
informaionale simultane, fac parte: coechipierii aflai
n raza apropiat, adversarii aflai n raza ndeprtat,
poziia mereu n micare a coechipierilor i a adversarilor,
instalaiile de joc, mingea care este mereu n micare,
suprafeele terenului de joc, stimulrile difuze venite din
alte direcii de la persoane care nu intr n contact direct cu
activitatea. n funcie de semnificaia lor la un moment dat,
anumite mesaje devin mai relevante n cmpul ateniei, ele
fiind ulterior nlocuite de altele care devin prioritare.
Ipoteza
Se presupune c dezvoltarea echilibrului dinamic la
studeni poate fi realizat mult mai eficient, prin mijloace
specifice jocului de volei.
Verificarea posibilitii stabilirii unei legturi ntre utilizarea strategiilor didactice privind folosirea mijloacelor
de dezvoltare a echilibrului dinamic prin mijloace specifice
jocului de volei i durabilitatea/trinicia nsuirii lor.
Material i metode
Subiecii
Cercetrile au fost efectuate pe dou loturi:
Lotul I - experimental (E) format din 44 de studente, aflate la prima facultate, cu vrste cuprinse ntre 19 i 20 ani.
Lotul II - de control (C) format din 51 de studente, aflate
la prima facultate, cu vrste cuprinse ntre 19 i 20 ani.
La lotul experimental, desfurarea activitilor didactice s-a caracterizat prin introducerea n cadrul instruirii
a elementelor i procedeelor tehnice specifice jocului de
volei. Astfel, tehnologia acionrii n procesul de instruire
a constat n efectuarea unor complexe tehnice care au vizat
nvarea, consolidarea i perfecionarea urmtoarelor
elemente i procedee tehnice:
- deplasarea n teren la minge;
- poziia fundamental la pasarea mingii cu dou mini
de sus i de jos;
- pasarea cu dou mini de sus i ridicarea pentru atac;
- preluarea cu dou mini de jos;
- organizarea celor trei lovituri n propriul teren;
- preluarea cu dou mini de jos din minge venit din
atac i din servici;
- serviciul de sus din fa, planat;
- lovitura de atac procedeu pe direcia elanului;
- nvarea blocajului individual i colectiv;
- nvarea plonjonului pe spate i lateral;
245
Rezultate
Rezultatele cercetrii au constat n determinarea a trei
parametri (mediile, dispersia i testul de comparaie z)
corespunztori celor dou loturi, experimental i de control
(Boco, 2003).
Aceste valori au fost urmtoarele:
Tabelul I
Rezultatele testului BASS, numr de mrci
repartizate pe puncte la cele dou loturi.
Puncte
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
100
Lot E
T2
T1
Nr. de mrci Nr. de mrci
reuite
reuite
0
0
0
0
0
0
2
0
0
1
1
1
2
1
1
1
1
1
5
2
8
7
7
7
13
7
2
6
2
10
Lot C
T1
T2
Nr. de mrci Nr. de mrci
reuite
reuite
2
1
0
1
0
1
2
1
0
1
5
4
0
2
2
0
10
10
6
7
7
6
6
6
5
6
3
3
3
2
Tabelul II
Valorile indicilor statistici reprezentativi.
Indici
statistici
m
z
p
Lotul E
T2
T1
81,14
86,47
162,63 155,32
1,98
0,05
Lotul C
T1
T2
74,71
74,11
265,42
263,7
2,156
0,05
Lotul E Lotul C
T2
T2
86,47
74,11
155,32
263,7
4,20
0,01
Tabelul III
Rezultatele re-testrii (T3) comparativ cu T2 lotul experimental.
Fig. 1 Testul Bass.
Puncte
246
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
100
Testarea T3
Nr. de mrci reuite
0
0
0
0
1
2
1
0
0
3
7
8
9
4
9
Testarea T2
Nr. de mrci reuite
0
0
0
0
1
1
1
1
1
2
7
7
7
6
10
Concluzii
1. Proiectarea i realizarea interveniei experimentale
s-a efectuat pe un eantion de subieci, rezultat din iniierea
experimentului constatativ pe baza administrrii pre-testului, a cror diferen dintre cele dou medii este statistic
semnificativ la pragul de semnificaie p<0,05. Deci
putem concluziona c rezultatele finale ale experimentului
conform cerinelor obligatorii n alegerea unui eantion
de subieci din cadrul unui studiu experimental nu au fost
influenate de factori necontrolai legai de structura i
caracteristicile loturilor.
2. Analiza rezultatelor post-testului (T2) ne ndreptete s tragem concluzia c dezvoltarea echilibrului dinamic s-a realizat mult mai eficient prin folosirea mijloacelor specifice jocului de volei. n formularea acestei
247
Introducere
Datorit poziiei geografice pe paralela de 45 i
diversitii factorului morfologic, Romnia dispune de un
potenial climato-turistic foarte variat, repercutat n general
pozitiv asupra activitilor recreativ-curative.
Snak (1976), numete fondul turistic ca ofert turistic
primar, ce constituie premisa esenial n amenajarea
turistica unei zone i n dezvoltarea anumitor forme de
practicare a turismului.
Potenialul turistic rmne constant doar sub aspectul
componentei sale naturale, componenta antropic
suferind modificri pozitive sau negative n funcie de
intervenia contient sau incontient a omului (Ganea,
2006).Obiectivele turistice de natur antropic constituie
rezultatul gndirii i activitilor multiple ale oamenilor
de-a lungul mileniilor (Ielenicz .c.2009).
248
Material i metode
a) Indicatorii analizai
Au fost analizate datele primite de la Centrul meteorologic
din Tg. Mure, pe o perioad de 10 ani, privind grosimea
stratului de zapad, temperatura aerului i numrul de zile
cu precipitaii solide. Pentru realizarea cercetrii au fost
realizate grafice i tabele cu datele primite, care ulterior au
fost interpretate. n cadrul cercetrii au fost utilizate principii,
metode i mijloace de specifice tiinelor geografice, n
cazul de fa Geografia turismului (Gingulescu, 2010).
Conform principiului spaialitii a fost utilizat metoda de
baz observarea, iar ca mijloc de redare descrierea. conform
principiului cauzalitii a fost folosit ca metod, analiza
detaliat a fenomenelor, prin explicaie i realizarea unui
model matematic. Prin intermediul principiului integrrii, a
fost folosit ca metod de lucru sinteza i ca mijloc de operare
reprezentarea grafic, obinnd astfel modelul cartografic.
Geografia turismului utilizeaz o serie de principii, metode
si mijloace de studiu comune intregului conglomerat de
stiinte geografice, dar si unele metode si mijloace proprii
specifice (Cocean i Dezsi, 2009).
b) Materialele folosite
- nregistratoarele meteo;
- termograful pentru nregistrarea temperaturilor;
- pluviograful pentru nregistrarea precipitaiilor solide
Aparatele aparin centrelor meteorologice din staiunile
analizate
c) Prelucrrile statistice au fost efectuate cu programul
Microsoft EXCEL.
Rezultate
a) Staia Bucin
15
10
cm
-5
-10
Obiective
Scopul acestei lucrri l constituie analiza factorilor
climatici de care depind existena i viabilitatea potenialului
schiabil din Romnia, analiznd n principal grosimea
stratului de zpad, temperatura aerului i numrul de zile
cu precipitaii solide la 4 staii meteo din Bucin, Poiana
Braov, Blea Lac i Pltini.Acesti factori au fost analizai
pe o perioad de 10 ani (1997-2006).
-15
luna
I
II
III
IV
XI
XII
an 1997
-3,9
-5,2
-3,8
-1,3
12,0
0,7
-3,8
an 1998
-4,6
-2,7
-5,5
4,9
VI
V II
V III
IX
5,1
-3,3
-7,1
an 1999
-2,6
-6,8
-1,7
3,9
4,2
-1,2
-3,8
an 2000
-9,2
-5,0
-2,9
5,9
6,9
4,8
-0,8
an 2001
-3,7
-4,3
1,1
4,2
7,1
-2,8
-9,9
an 2002
-5,4
-1,0
0,4
3,5
3,6
2,0
-7,0
an 2003
-5,9
-9,2
-3,3
1,4
2,0
2,4
-3,0
an 2004
-7,7
-5,5
-1,8
3,7
6,1
0,0
-3,7
an 2005
-6,2
-7,1
-5,0
3,3
4,7
-0,8
-4,6
an 2006
-7,9
-7,5
-3,2
3,8
6,4
1,0
-2,3
249
15
10
140
120
0
cm
160
cm
100
-5
-10
80
-15
60
-20
40
-25
20
luna
II
III
IV
VI
V II
V III
IX
XI
XII
II
III
IV
luna
XI
XII
an 1997
-1 3 ,0 -2 3 ,0 -1 3 ,0 8 ,0
VI
VII
VIII
IX
3 ,8
3 ,1
-1 ,6
an 1998
-5 ,1 -3 ,4 -5 ,4 -3 ,0
4 ,5
-3 ,2 -8 ,3
an 1999
-1 ,3 -3 ,7
1 ,5
6 ,9
6 ,5
0 ,3
an 2000
-7 ,1 -2 ,2
0 ,2
9 ,0
7 ,9
7 ,0
1 ,7
an 2001
-1 ,1
1 ,7
4 ,9
6 ,5
8 ,9
0 ,2
-7 ,7
2 ,3
-1 ,2
an 1997
an 1998
23,1
38,9
an 1999
an 2002
-3 ,6
2 ,8
4 ,9
6 ,8
5 ,2
-4 ,2
an 2000
5,3
38,3 50,1
an 2003
-2 ,7 -7 ,9 -1 ,2
4 ,9
5 ,3
4 ,7
-1 ,2
an 2001
5,3
38,3 50,1
an 2004
-5 ,3 -2 ,7
1 ,0
6 ,8
8 ,5
2 ,9
-0 ,9
an 2002
an 2003
an 2005
-5 ,6 -1 0 ,8 -4 ,8
2 ,3
2 ,6
-1 ,9 -4 ,3
an 2004
an 2006
-6 ,9 -3 ,4
9 ,4
8 ,9
3 ,3
an 2005
an 2006
0,2
35,5 11,0
1,5
10,2
2 ,0
-0 ,7
160
20
140
15
cm
cm
120
100
10
80
60
40
an 1998
10,0
an 2000
II
III
IV
luna
VI
V II
V III
IX
XI
XII
6,0
27,0
an 1997
3,0
an 1998
0,0
an 1999
an 2000
an 2001
an 2002
0,0
20,0 42,0
2,0
3,0
26,0
1,5
5,6
6,0
6,0
21,0 14,0
2,0
5,8
20,3 12,0
1,5
6,0
2,0
an 2004
0,0
an 2005
0,0
an 2006
0,0
11,0
0,0
21,0 28,0
1,0
12,0 57,0
10,0 11,0
IV
VI
V II
V III
IX
6,0
21,0
5,0
17,0
5,0
4,0
an 2002
12,0
6,0
11,0
7,0
an 2003
8,0
an 2004
2,0
an 2005
6,0
7,0
1,0
1,0
an 2006
9,0
8,0
12,0
0,0
XI
XII
5,0
14,0
1,0
9,0
10,0
4,0
an 2001
X
6,0
0,0
1,0
10,0
0,0
13,0 18,0
3,0
10,0 11,0
5,0
1,0
1,0
0,0
5,0
10,0
10,0 10,0
0,0
2,0
9,0
0,0
0,0
3,0
11,5 42,0
1,0
6,0
III
luna
an 2003
II
5,0
an 1999
20
an 1997
5,0
60
50
40
cm
Anul
1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006
Nr. de
zile cu
85 82 87 61 57 50,8 37 48 56 42
precipitaii
solide
30
20
10
XI
XII
an 1997
3 ,0
1 ,0
8 ,0
1 2 ,0
an 1998
2 8 ,0 2 8 ,0 2 3 ,0
II
III
2 ,0
IV
VI
0 ,0
6 ,0
2 3 ,0
an 1999
2 0 ,0 5 6 ,0 1 2 ,0
1 ,0
0 ,0
an 2000
5 4 ,0 5 5 ,0 4 3 ,0
an 2001
2 ,0
an 2002
1 5 ,0 1 0 ,0 5 4 ,0
VII
VIII
IX
2 ,0
8 ,0
0 ,0
0 ,0
0 ,0
1 0 ,0
1 7 ,0
4 ,0
1 ,0
0 ,0
1 0 ,0 3 7 ,0
0 ,0
0 ,0
7 ,0
3 ,0
4 ,0
7 ,0
0 ,0
6 ,0
3 ,0
4 2 ,0
6 ,0
1 0 ,0
5 ,0
an 2003
3 ,0
3 4 ,0 3 2 ,0
1 ,0
an 2004
2 7 ,0 2 8 ,0 1 7 ,0
0 ,0
an 2005
4 ,0
1 4 ,0
1 ,0
0 ,0
0 ,0
1 ,0
3 ,0
an 2006
4 ,0
5 ,0
5 ,0
0 ,0
0 ,0
0 ,0
0 ,0
0 ,0
luna
250
d) Staia Pltini
15
6
4
10
2
0
-4
cm
cm
-2
-6
0
-8
-10
-12
-14
-5
I
II
III
IV
luna
V
I V II
V III
IX
XI
XII
an 1997
-4,4 -8,0
-7,3
0,0
-2,7
-1,8 -6,8
an 1998
-7,3 -7,7
-8,7
0,1
2,0
-5,1 -9,1
an 1999
-5,0 -8,9
-5,1 -0,7
1,4
-2,4 -5,5
an 2000
-11,7 -8,5
-7,3 -12,1
5,0
2,1
an 2001
-6,1 -7,5
-2,4 -1,9
4,1
-5,2 -10,3
an 2002
-6,2 -2,5
-2,5 -1,1
-3,0
-3,5 -5,4
an 2003
-0,9
-0,3 -4,8
an 2004
-10,3 -8,6
-5,1 -0,1
3,7
-1,9 -4,8
an 2005
-8,1 -9,3
-8,0 -0,8
1,3
-3,5 -7,9
an 2006
-9,3 -8,4
-5,8
3,8
-2,6 -3,2
0,1
-10
-3,6
luna
VI
II
III
IV
XI
XII
an 1997
-1,0
-3,3
-3,5
-1,6
1,4
1,5
-2,6
an 1998
-3,0
-1,1
-5,1
5,1
V II
V III
IX
6,6
-1,8
-5,0
an 1999
-1,0
-5,5
-1,1
3,9
0,9
-1,8
an 2000
-8,1
-3,7
-2,1
5,9
0,5
8,1
5,9
0,6
an 2001
-1,4
-3,4
3,1
3,6
0,1
7,8
-1,2
-8,3
an 2002
-2,7
1,3
1,2
3,2
5,6
4,6
3,8
an 2003
-3,7
-8,7
-3,1
1,5
3,0
3,2
-1,1
an 2004
-6,9
-4,2
-1,0
4,8
7,2
1,7
-0,9
an 2005
-4,4
-6,3
-3,7
3,9
5,4
0,1
-3,4
an 2006
-6,3
-4,9
-1,9
4,7
7,1
2,0
-0,3
5,4
11,0
800
700
25
600
20
400
cm
cm
500
15
300
10
200
100
II
III
IV
VI
luna
V II
V III
IX
XI
XII
an 1997
an 1998
an 1999
an 2000
5,5
an 2001
an 2002
an 2003
an 2004
an 2005
an 2006
73,8 71,0
II
VI
XI
XII
7 ,0
1 0 ,0
1 7 ,0 1 9 ,0
6 ,0
0 ,0
8 ,0
5 ,0
1 3 ,0
an 1998
1 3 ,0
8 ,0
2 2 ,0
5 ,0
4 ,0
0 ,0
5 ,0
1 3 ,0 1 3 ,0
an 1999
9 ,0
1 9 ,0
1 1 ,0
8 ,0
2 ,0
an 2000
1 9 ,0 1 6 ,0
1 4 ,0
5 ,0
an 2001
2 2 ,0 1 4 ,0
1 0 ,0
8 ,0
an 2002
9 ,0
1 0 ,0
1 1 ,0 1 0 ,0
an 2003
5 ,0
1 1 ,0
1 0 ,0
4 ,0
an 2004
2 5 ,0
6 ,0
8 ,0
1 ,0
an 2005
1 5 ,0 1 0 ,0
3 ,0
2 ,0
3 ,0
an 2006
7 ,0
1 3 ,0
3 ,0
1 ,0
7 ,0
III
IV
luna
an 1997
V II
V III
IX
8 ,0
2 ,0
7 ,0
1 4 ,0
0 ,0
1 ,0
1 ,0
1 5 ,0 1 6 ,0
1 ,0
8 ,0
9 ,0
4 ,0
2 ,0
1 ,0
4 ,0
6 ,0
1 ,0
5 ,0
1 0 ,0
1 ,0
1 ,0
6 ,0
1 3 ,0
7 ,0
350
90
300
80
70
250
60
cm
cm
200
150
50
40
30
100
20
50
10
0
II
III
IV
VI
V II
V III
IX
XI
X II
1 ,0
1 6 ,0
1 9 ,0
1 5 ,0
an 1997
7 ,0
3 2 ,0
7 4 ,0
an 1998
1 4 ,0
1 4 ,0
5 0 ,0
an 1999
2 ,0
7 2 ,0
an 2000
an 1997
8 0 ,0 1 1 5 ,0 1 4 6 ,0 1 5 5 ,0
an 1998
1 7 1 ,0 1 8 3 ,0 2 5 3 ,0 2 1 3 ,0
an 1999
7 8 ,0 1 4 9 ,0 1 6 7 ,0 1 8 0 ,0
an 2000
1 5 6 ,0 2 1 0 ,0 3 1 3 ,0 2 0 1 ,0
1 ,0
an 2001
7 0 ,0 1 2 8 ,0 1 7 1 ,0 1 6 7 ,0
2 7 ,0
an 2002
1 2 2 ,0 1 3 2 ,0 1 4 3 ,0 1 5 6 ,0
1 ,0
an 2003
9 3 ,0 1 4 4 ,0 1 7 1 ,0 2 1 4 ,0
1 ,0
an 2004
7 1 ,0 1 7 0 ,0 2 1 8 ,0 1 9 3 ,0
an 2005
an 2006
I
7,0
III
IV
2,0
6,0
an 2002
48,0 27,0
8,0
3,0
3 1 ,0
an 2003
7 2 ,0
an 2004
2 5 ,0 1 0 6 ,0
an 2005
9 3 ,0 1 1 4 ,0
an 2006
an 2001
2 ,0
1 9 ,0
6 8 ,0
1 4 ,0
1 4 ,0
2 5 ,0
2 7 ,0
1 4 8 ,0 2 3 4 ,0 2 5 9 ,0 2 3 9 ,0
1 3 ,0
1 8 0 ,0 2 0 7 ,0 2 4 8 ,0 2 5 7 ,0
3 ,0
luna
VI
7,0
0,0
0,0
V II
luna
V III
IX
XI
XII
1,0
11,0 24,0
0,0
10,0 30,0
2,0
1,0
14,0
8,0
15,0
2 9 ,0 1 0 4 ,0
1,0
II
11,0 38,0
7,0
2,0
1,0
2,0
1,0
3,0
9,0
1,0
15,0
6,0
6,0
14,0 29,0
8,0
5,0
251
Tabelul IV
Numrul de zile cu precipitaii solide (staia Pltini).
Anul
1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006
Nr. de
zile cu
79 68 77 64 87 62 43 51 46 38
precipitaii
solide
Discuii
a) Staia Bucin
Munii Harghitei sunt un rezultat al asocierii a zece
conuri vulcanice, cel mai important fiind Harghita (1800
m), care pstreaz i craterul care este drenat spre sud de
Valea Vrghiului (Pop, 2006)
n aceast zon clima este temperat continental
particularizat n funcie de orientarea aproape
perpendicular a munilor fa de circulaia maselor de aer
din vest i de alternana dintre zonele nalte ale munilor
cu cele joase ale depresiunilor. Pe versantul vestic, expus
maselor de aer oceanic, precipitaiile sunt bogate (n jur
de 1000 mm pe an pe platourile vulcanice din vest i 1200
mm pe an pe culmi), iar pe cel estic, care este adpostit,
precipitaiile sunt reduse cantitativ (cu aproximativ 120160 mm pe an fa de cele din vest, la aceeai altitudine).
Nebulozitatea n aceast zon este prezent foarte des,
datorit caracterului ascensional al maselor de aer. Zilele
senine sunt prezente n perioada 25 iulie-10 noiembrie i n
intervalul 20 ianuarie-10 februarie, avnd o durat medie
lunar de strlucire cuprins ntre 160-200 de ore.
Dac analizm temperatura aerului n cei 10 ani, se
observ c aceasta rmne n parametri normali, neavnd
tendina de cretere. La fel se poate spune i despre
grosimea stratului de zpad. Anii mai secetoi, cu strat
de zpad mai mic au fost n mijlocul perioadei analizate
(2001-2002), media acestora fiind de 15,6 cm, respectiv
de 13,9 cm, iar anii cu cel mai gros strat de zpad au fost
2005 i 2006 cu grosimea medie de 55,7 cm, respectiv de
56,6 cm. Exist o relaie ntre datele temperaturii aerului
i grosimea stratului de zpad. Perioada cea mai propice
pentru schiat este februarie-aprilie a fiecrui an. Interesant
este faptul c precipitaiile solide au fost abundente i n
lunile octombrie i noiembrie, dar zpada nu s-a meninut la
valori mari datorit temperaturilor pozitive din aceste luni
(Fig.1-3 i Tabelul I). Dac privim tabelele cu cantitatea de
precipitaii czute n cei zece ani i la media precipitaiilor
solide, observm c cele mai multe precipitaii au czut n
anii 1999, 2004 i 2005, iar media cea mai mare de zile
cu precipitaii a fost n 1997, 1998 i 1999 (Gingulescu,
2010).
b) Staia Poiana Braov
Munii Postvaru sunt caracterizai prin circulaie
atmosferic ce imprim trsturi aparte elementelor
climatice. n aceast zon se ntreptrund masele de aer
mai umed din vest i nord-vest cu cele continentale din est.
252
Concluzii
1. Altitudinea de la care se poate amenaja cu succes un
domeniu schiabil ncepe de la aproximativ 800 m n sus.
253
ARTICOLE DE ORIENTARE
Consideraii generale
Imunitatea reprezint capacitatea organismului de recunoatere, neutralizare sau eliminare a agenilor strini - a
microorganismelor (bacterii, virusuri, fungi, parazii), aflate
la nivelul tegumentului i mucoaselor sau care invadeaz
organismul n profunzime (Bobo i Tache, 2010).
Clasificarea imunitii se poate face dup cteva
criterii:
- efectele asupra organismului cuprind: imunitatea
favorabil, nnscut sau dobndit i imunitatea defavorabil, cu reacii nocive pentru organism (anafilaxia,
autoimunizarea, respingerea grefelor; imunitatea nul de
toleran fa de antigene);
- formele de producere, existnd o imunitate favorabil:
254
imunitii sunt:
- efortul fizic acut moderat ca durat (sub 60 minute);
- efortul fizic acut moderat ca intensitate, cu consumul
de O2 (VO2 ) sub 60% din VO2 maxim.
b) Efecte nefavorabile
- Factorii care determin disfuncia imunologic
i imunodepresia la sportivi sunt: efortul fizic continuu,
prelungit peste 90 minute; efortul fizic moderat pn
la intens cu VO2 de 60-75% din VO2 maxim; efortul
fizic fr ingestia prealabil de alimente; antrenamentul
intens pe perioade lungi, care poate cauza sindromul de
supraantrenament la sportivii de anduran; efort fizic de
performan; lipsa de somn; stresul mental; subnutriia;
scderea rapid n greutate; igiena necorespunztoare;
virozele; strile de depresie (Nieman i Pedersen, 1999;
Nieman, 1999; Nieman, 2003; Gleeson, 2006b; Radk .c.,
2008).
- Mecanisme: fereastra imunologic deschis ntre
orele 3-72 postefort, care favorizeaz multiplicarea virusurilor i bacteriilor, cu producerea de infecii subclinice i
clinice; efectele sumate (aditive) ale modificrilor minore
ale mai multor parametri ai sistemului imunitar, care pot
favoriza boli, ca de exemplu: infecii ale cilor respiratorii
superioare, la 1-2 sptmni postefort de rezisten;
traficul de celule ale sistemului imun, indus de hormoni,
de exemplu: influena direct a hormonilor de stres, a PGE2
i CK (Nieman, 2003).
- Atenuarea disfunciilor imunologice n efort strategii
- mijloace clinice: administrarea de indometacin,
glutamin, vitamina C i E, zinc, beta-glucan, curcumin,
quercetin;
- mijloace nutriionale: suplimentarea cu carbohidrai.
255
Concluzii
1. Conform opiniei actuale rspunsul sistemului imun
n efort fizic este dual:
- efortul fizic moderat ca intensitate sau durat scade
susceptibilitatea la infecii i crete aprarea antioxidativ;
- efortul fizic intens crete susceptibilitatea la infecii
la sportivi, prin inhibarea sistemului imun i creterea
stresului oxidativ.
2. Efectele efortului fizic i rspunsul imun sunt n
acord cu teoria hormesis.
Conflicte de interese
Nimic de declarat.
Bibliografie
Bobo C, Tache S. Fogocitoza n efortul fizic. Ed. Risoprint,
Cluj-Napoca, 2010, 17-27.
Calabrese EJ. Hormetic dose-response relationships in
immunology: occurrence, quantitative features of the dose
response, mechanistic foundations, and clinical implications.
Crit Rev Toxicol. 2005;35(2-3): 89-95.
Cristea V. Efortul fizic si sistemul imunitar (Nota I). Palestrica
Mileniului III. 2002; 10(4): 9-17.
Foss ML, Keteyian SJ. Foxs Physiological Basis for Exercise
and Sports. Sixth Ed. WCB McGraw Hill. 1998; 397-398.
Ganong WF. Review of Medical Physiology. Twenty - second
Ed. A Lange Medical Book, 2005, 28, 518, 520-531.
256
257
Introduction
Physical education and sports have a long tradition
within the Romanian educational system. The first
specifications are related to the presence of corporal exer-
Received: 2011, June 4th; Accepted for publication: 2011, July 24th
Address for correspondence: University of Oradea, Faculty of Physical Education and Sports
E-mail: iacobhantiu@gmail.com; monica_iulia@yahoo.com
Copyright 2010 by Iuliu Haieganu University of Medicine and Pharmacy Publishing
258
Paper topics
Physical education around the world
Physical education is present as a study discipline
in the curricula of educational systems throughout the
world. The efficiency of syllabi promoting physical
exercises is analyzed in the light of their effects on the
main beneficiaries - pupils of different ages, under the
conditions of some diverse educational steps represented
by the activity coordination by the State bodies up to its
decentralization (Shingo & Takeo, 2002; ***, 2005). At the
same time, studies highlighted a series of particularities of
physical education, by starting from this discipline effects
on childrens biomotor potential, harmonious development,
self-image building and social integration.
In 1999, Luepker stresses that in Europe, as compared
to the United States, children are more physically active,
both at school and beyond, even if their activism is merely
represented by their walking to school. In the same article,
the author analyzes physical education in Australian
schools and comments that the well-conceived syllabi, in
conformity with pupils age particularities, produce significant effects on their health state. The study conclusion
is that the American pupils have less opportunities to be
physically active than pupils from other countries.
Coleman et al. (2005) drew attention to the risk of
obesity at childhood ages and to the steps that should be
taken to prevent this disease. The authors underlined the
role played by physical education at any school level and its
beneficial effects on childrens health. The same favorable
Grade / Group
12th
11th
10th
9th
8th
7th
6th
5th
4th
3rd
2nd
1st
Preschoolers
Toddlers 2
Toddlers 1
Educational level
High school education
Secondary education
Primary education
Preschool education
259
260
Number of compulsory
classes per week
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
2
Number of optional
classes per week
1
1
1
1
1
1
1
1
The number of classes allotted to physical education
through the core-curriculum is obviously insufficient to
obtain some specific measurable effects on childrens
personality. However, the activities should take place,
but we think it is compulsory for us to reconsider our way
of teaching the content, so that we avoid the specialists
intervention formalism.
B. The physical education syllabus includes in its
structure the objectives (primary cycle)/the competences
(secondary and high school cycles) that must be achieved/
acquired by pupils, the contents and the performance
standards to be reached. This syllabus is compulsory
for all the acknowledged public and private education
units and is applied to physical education lessons in the
core-curriculum, but also to those of thorough study and
extension in the secondary cycle (***, 2009; ***, 1999a).
This document reflects the school physical education
contribution, based on specific objectives and contents, to
the fulfillment of the general goals and competences aimed
for the educational cycles.
Modalities of approaching the physical education
syllabus
By examining the modality of approaching the physical
education syllabus, we can distinguish at least five different orientations, their importance being variable from one
education cycle to another and from one teacher to another
(Stnescu, 2009).
1. The eclectic approach: within it, a certain work time
is allotted to all the syllabus components: organization
capacity, harmonious physical development, motor qualities, motor skills and abilities. Depending on the aimed
education cycle, these components are given different
261
262
Discussions
The curricula provisions, with 1 or 2 physical education
classes a week, compel the specialists to revise this
discipline teaching methods. Could we assert that we have
to do with a totally changed perspective? At the conceptual
level, we certainly could. We can state that school/civic
orientation might be promoted through physical education
in high school, where the reduced number of lessons forces
the instruction process to focus on other components than
those specific to motor capacity (Cojocariu, 2002; Dragnea,
2002; Dragnea et al., 2010).
By analyzing the curricula presentation notes and the
methodical textbooks, we shall find out that, irrespectively
of the children age, the competence achieving methodology is similar. The emphasis is placed both on the
development of motor qualities and on the building of
motor skills and abilities specific to a sports branch. That
would be right if the time resources were sufficient so that
these objectives can be reached. Regardless of the selected
methodological orientation, this one has to be scientifically substantiated, relying on the data provided by
physiology, psychology, pedagogy and other sciences.
According to the specialty studies, for the cardio-respiratory
fitness development the practice of physical exercises must
be performed at least 3 days a week, for 20 minutes each
session, at an effort intensity of 60 to 80%. For the strength
development, it is prescribed to work 2 or 3 times a week,
by practicing exercises addressed to different muscular
groups. The interval between the practice sessions must
be of 1 day or 2 days at the most, it being necessary for
the post-effort recovery (Dragnea et al., 2010; Stnescu,
2009).
Presently, the frequency of physical education lessons
remains a problem within our education system. We refer
here to the fact that 1 single lesson a week (grades 8 to
12) cant contribute to the development of pupils effort
capacity. That is why we think it is imperative for us to
analyze the components of the educational process in
physical education and, implicitly, to adopt some different
teaching methodologies for this discipline.
How could we distinguish between the influence of 1
single lesson a week upon the effort capacity development,
for example, and the influences of the natural growth and
263
Conclusions
1. Physical education is passing through a period of
profound conceptual and operational transformations,
which requires the specialists answers based on innovative ideas and their full responsibility taking in the education process.
2. It is compulsory to approach some instruction
methodologies relying on the real available teaching
resources. Depending on them, the specialist will decide
on the contents to be taught, in order to achieve the
competences prescribed by the school curricula.
3. To increase the school physical education
attractiveness, teachers are suggested to diversify as much
as possible the extracurricular activities able to promote
the practice of physical exercises for health purposes.
The healthy lifestyle starts being learned in the early
childhood and school physical education is one of the
educational disciplines that can bring a major contribution
in this sense.
4. To evaluate the quality of the instruction process
carried out within the physical education activities, we
should conceive a system of indicators and standards
able to provide objective information about the effects of
physical exercise practicing on the personality of pupils of
different ages.
5. The participation of physical education teachers in
continuing training programs represents the premises for
a new practical-methodical approach of teaching school
physical exercises. Together with these refresher courses,
conferences, round tables on specialty topics and journals
provide an appropriate framework to discuss the general
issues the physical education and sports are confronted
with, by allowing the specialists to express their opinions.
To encourage the dialogue, to search for and implement
some optimum solutions in the field of school physical
education means to offer all the involved factors the
satisfaction of a successful professional effort.
Conflicts of interests
There are no conflicts of interests.
Acknowledgement
School physical education, found both theoretically and
practically under an important self-defining process,
invites the specialists to express their points of view about
the field evolution. Discussions related to the content of
this article, initiated by all those involved in this process
(to which we thank in advance for their interest manifested
thus), will contribute to the creation of an academic debate
environment that will certainly bring benefits to the
domain.
References
Cojocariu V. Teoria i metodologia instruirii. Ed. Didactic i
Pedagogic. Bucureti, 2002
Coleman KJ, Tiller CL, Sanchez J, Heath EM, Suy O, Milliken
G, Dzewaltowski D. Prevention of the Epidemic Increase in
Child Risk of Overweight in Low-Income Schools: The El
Paso Coordinated Approach to Child Health. Arch Pediatric
Adolescent Medicine. 2005; 159: 217-224
Dragnea A (coord.). Teoria educaiei fizice i sportului. Ed.
FEST. Bucureti, 2002
Dragnea A, Bota A, Teodorescu S, Stnescu M, erbnoiu S,
Tudor V. Proiectarea didactic n educaie fizic i sport
din perspectiva competenelor generale i specifice. Vol.
Conferina tiinific Internaional UNEFS, Bucureti,
2010
Fairclough S, Stratton G. Physical education makes you fit and
healthy. Physical educations contribution to young peoples
physical activity levels. Health Education Research 2005; 20
(1):14-23
Kiriescu C. Palestrica. Ed. UCFS. Bucureti, 1964
Luepker R. How physically active are American children and
what can we do about it? International Journal of Obesity.
1999; 23 (Suppl.2):S12-S17,
Shingo N, Takeo M. The educational experiments of school
health promotion for the youth in Japan: analysis of the sport
test over the past 34 Years. Health Promotion International.
2002; 17 (2) 147 -160,
Stnescu M, Bejan R, Stnescu R, Vasiliu A. Attitude vs. Habit
in Practicing Physical Exercises by the Children from
Secondary School, Proceedings of ECSS Congress, Antalya,
Turkey, 2010
Stnescu M. Didactica educaiei fizice. Note de curs. Ed. ANEFS,
Bucureti, 2009
Taras H. Physical Activity and Student Performance at School.
Journal of School Health. 2005; 75 (6): 214-218.
***. Ghiduri de aplicare a programelor de educaie fizic. Ed.
Aramis, Bucureti, 2001
***. Legea Educaiei Naionale nr.1/2011 MO 179 (18) Partea I,
2011:1-63
***. Legea Educaiei Fizice i Sportului nr.69/2000 MO nr.200
din 9.5.2000:1-16
***. Programe de educaie fizic pentru ciclurile gimnazial,
liceal. Ed. MEC. Bucureti, 1999a
***. Programe de educaie fizic pentru ciclurile gimnazial,
liceal. Ed. MEC. Bucureti, 2009
***. Sistemul Naional colar de Evaluare la Educaie Fizic i
Sport. Bucureti, 1999b
***. State Physical Education Requirements. http://www.ncsl.
org/default.aspx?tabid=14027 2005, vizitat la 17 august
2011
264
Introducere
Pentru copilul nevztor, corpul constituie platforma
central de la care acesta acumuleaz toate cunotinele
referitoare la micare i spaiu.
Datorit incapacitii de folosire a vzului, nevztorul
ntmpin mari dificulti n ceea ce privete orientarea i
deplasarea n spaiu (Durbcea-Bolovan, 2009).
Datorit importanei celorlalte simuri pentru perceperea mediului nconjurtor i stabilirea relaiilor cu acesta,
nevztorii manifest necesitatea educrii senzoriale, n
aa fel nct s-i activeze i s-i mbogeasc percepia
(Durbcea-Bolovan, 2009; Karonowitz, 2003).
n absena simului vizual, informaiile tactil-kineste-
zice i cele auditive devin dominante la nevztori, recepia i percepia tactil jucnd rolul principal n cunoaterea senzorial, nemijlocit a obiectelor i fenomenelor,
mai cu seam n dimensiunile microspaiului, ale
spaiului obiectelor i ale spaiului de munc, n
timp ce spaiul mare, spaiul ndeprtat este explorat
preponderent acustic (Preda i Cziker, 2004).
Pentru educaia nevztorilor o importan deosebit
o au cercetrile referitoare la funcia cognitiv a recepiei
senzoriale tactil-kinestezice, prin intermediul creia
se elaboreaz imaginea perceptiv, tactil-kinestezic a
obiectelor, diferenierea i identificarea lor (stereognozia).
n condiiile cecitii, sensibilitatea tactil se restruc-
265
266
Handbalul adaptat
Tradiia, valoarea i rezultatele colii romneti de
handbal, precum i experienele personale, ne-au dat ideea
s ne orientm n tainele acestui sport la persoanele cu
deficiene vizuale.
Jocul de handbal corespunde unor mbinri armonioase
ntre micrile naturale (alergare, aruncare, sritur) i
deprinderile motrice simple, accesibile. Avnd un caracter
educativ i formativ, jocul de handbal este un foarte
important mijloc al educaiei fizice, care poate contribui la
dezvoltarea unor caliti motrice.
Concepia de joc care traseaz jaloanele de baz
ale practicrii handbalului ntr-o anumit etap, trebuie
privit ntr-o continu evoluie, modificndu-se periodic n
funcie de noutile tehnico-tactice care apar la cele mai
bune echipe (Voicu, 2003). Dac trecem la jocul adaptat,
atunci trebuie s demarcm i s pstrm n minte trei idei
principale care stau la baza acestuia: scopul; uurina n
manipulare (pentru a pstra sentimentul de joc); nevoile,
vrsta i deficiena juctorului.
Scopul programului adaptat este de a permite fiecrui
copil s funcioneze n raza sa de abiliti (Gallahue,
1993).
De asemenea, este important ca jocul s fie accesibil,
de exemplu: spaii largi, puncte luminoase, culorile folosite
contrastante, mingi cu sonorizare (suntoare), obiectele
sau figurile folosite s fie uor de recunoscut tactil. Pentru
organizarea jocurilor cu mingea se folosesc mingi sonore,
clopoei montai pe brri, purtate de fiecare juctor,
frnghii pentru delimitarea terenului. Aruncrile se pot
face cu mingi de cauciuc pline sau mingi de oin, n inte
sonore la distane variabile, n raport cu vrsta copiilor.
Pentru a prezenta elevilor micarea pe care trebuie s-o
nvee, se folosesc urmtoarele metode:
- explicarea micrii, cu referiri la elementele cu care
se aseamn i care sunt cunoscute de ctre copii;
- demonstarea micrii, executarea ei de ctre antrenor,
profesor, cu amplitudine i n ritm corespunztor (n timpul
executrii micrii se produc vibraii ale aerului, care sunt
percepute de copii) (Durbcea-Bolovan, 2009).
267
268
Structuri de exerciii
- La semnal, copilul alearg purtnd o minge.
h) Prinderea mingii este elementul tehnic cu ale crui
procedee juctorul de handbal intr n posesia mingii
transmise de un coechipier sau interceptat de la un
adversar. Este un element de baz n jocul de handbal i
pot s apar anumite greeli n procedee (Zamfir c., 2001,
42; Gombo i Zamfir, 2009). Prinderea mingii cu dou
mini n dreptul pieptului este utilizat folosind poziia
fundamental a jocului de atac. ntreaga inut a braelor
i a corpului trebuie s fie relaxat n faza de ateptare a
mingii. Pe msur ce mingea se apropie de juctor, acesta
ntinde braele n ntmpinarea ei. Degetele mari sunt
apropiate, formnd mpreun cu palmele i celelalte degete
o cup n care va intra mingea.
Structuri de exerciii
- eznd pe sol cu picioarele n echer, la distane mari
unul de cellalt pe toat suprafaa terenului, fiecare elev
are o minge. La semnal sonor se rostogolete mingea ntre
picioare, iar la rostirea cuvntului: Atenie ! sau la rostirea
unui numr mingea se prinde innd ntre palme.
- Exerciiul este asemntor celui descris mai sus, cu
diferena c la rostirea cuvntului: Unu ! se prinde mingea,
iar la: Doi ! se ridic la nivelul pieptului, imitnd prinderea
mingii.
- Pe perechi, eznd pe sol fa-n fa unul de cellalt,
cu picioarele n echer, tlpile perechilor sunt lipite. La
semnalul: Atenie ! se rostogolete mingea pe sol de la unul
la altul, iar la rostirea cuvntului: Rou ! se prinde mingea,
iar la rostirea unui numr se ridic mingea la nivelul
pieptului.
Observaie: la nceput exerciiile se execut cu mingi de
cauciuc cu semnalizator sonor, mai mari dect handbalul,
torball sau go(a)lball, iar dup formarea i dezvoltarea
ndemnrii se trece la utilizarea mingii de handbal.
i) Pasarea mingii cu o mn deasupra umrului, pasa
cu dou mini de la piept sau cele de deasupra capului
se iniiaz pentru cei cu deficiene vizuale, iar celelalte
procedee tehnice, ca pasa lansat nainte pe lng old,
pasa din pronaie, pasa lateral din articulaia pumnului,
pasa napoia pe deasupra umrului, pasa pe la spate, pasa
pe sub picior nu se iniiaz n jocul adaptat. Procedeul
admisibil se nva cu ajutorul urmtoarelor exerciii:
269
Structuri de exerciii
- Copii sunt deplasai pe tot terenul, fiecare are o
minge i ncearc s exerseze n jurul lui cu ambele mini
conducerea mingii; apoi numai cu mna ndemnatic.
- Pe un rnd la jumtatea de teren, cu faa la poart
(adaptat cu semnale sonore sau cu culori contrastante)
copii pornesc n rnd la btaia de palm folosind driblingul,
iar la fluier arunc spre/la poart.
Jocul se utilizeaz n principal pentru mbogirea experienei motrice a copiilor nevztori, iar prin diversitatea
micrilor se ajunge n special la nvarea manevrrii, a
mnuirii obiectelor, n special a mingii. Totodat jocul este
un mijloc care urmrete nvarea rolului n colectivitate,
prin care se educ sociabilitatea prin aciunea comun.
Prin sport se formeaz motivaia nevztorilor de
a aciona mai liber, fr anxieti; de asemenea sportul
contribuie la formarea i dezvoltarea diferitelor trsturi de
personalitate, de caracter cerute de comportamentul social
n cadrul diferitelor grupuri i, nu n ultimul rnd, n joc se
formeaz coeziunea sufleteasc i fair-play-ul.
Handbalul adaptat la cei cu deficien vizual are un
aspect caracteristic: nu are tehnic bine conturat, viteza
micrilor i a aruncrilor este redus, dar pstreaz
caracterul de joc, care este primordial n motivaia acestor
persoane. Prinderea obiectelor sau deplasarea spre stimulii
vizuali, precum i aruncrile la inte sonore, vor stimula
creterea coordonrii ntre ochii-mn: minile sunt ochii
nevztorului. Iar pentru a organiza un adevrat joc de
handbal adaptat pentru cei cu deficien vizual, devine
indispensabil ca terenul s fie amenajat special: ua slii s
fie nchis, delimitarea terenului sau a liniilor de aruncare
se face cu ajutorul frnghiilor sau folosind saltele, covoare,
iar poarta sau inta de aruncare trebuie s fie sonorizat,
sau putem folosi puncte luminoase contrastante, n funcie
de gradul deficienei.
n faza iniial de nsuire a deprinderilor motrice i a
tehnicilor de baz a acestei ramuri de sport se folosete n
timpul jocului bilateral un numr redus de juctori (ca la
torball), fa de jocul bilateral obinuit. Este preferabil s se
joace trei contra trei (3:3) pe jumtate de teren, fr portar.
Copii trebuie motivai i ncurajai i n acest timp! Acest
nceput va ajuta pe copii s-i depeasc limitrile impuse
de incapacitatea lor fizic i s-i dezvolte ncrederea n ei
nsi i aptitudinile motorii specifice prin joc. Cunotinele
de tactic i regulament se vor preda mai ales n timpul
jocului.
n stadiile avansate de antrenament, n care deja
copii au o experien de joc, se poate recomanda creterea
terenului de joc i numrului de juctori pn la cinci.
Concluzii
1. Handbalul adaptat poate fi utilizat, ca terapie fizic
pediatric, care ajut la atingerea obiectivelor de baz ale
kinetoterapiei.
2. Ar fi indicat s crem tot mai multe posibiliti i
condiii de joc adaptat n cadrul competiiilor sportive
pentru a stimula i motiva aceti subieci.
3. Orice fel de joc adaptat necesit mai nti bunvoin
i apoi baz material, deoarece pentru copiii cu deficien
vizual jocul reprezint scrile cunoaterii, care se pot urca
numai cu ajutorul celor care i nconjoar.
270
271
272
273
Leon Gombo
LG: Care este opinia dumneavoastr cu privire la
dezavantajele practicrii sportului de performan n
integrarea social a sportivilor?
GS: Problemele sportivilor de performan privind
integrarea social apar din mai multe cauze. Exceptndu-i
pe cei care doresc s-i continue cariera ca antrenori,
ceilali se lovesc de realitatea crunt a vieii i de multe
ori de prejudecile oamenilor. Pentru c un sportiv de
mare performan, dei apreciat, este privit de ceilali ca un
sportiv i nu ca o persoan care tie s fac i alte lucruri.
Dac n aceste momente nu ai lng tine persoane bine
intenionate care s te sftuiasc i s te ajute, pot aprea
probleme.
Din cauza sportului de performan muli sportivi nu au
timp de a-i definitiva studiile ntr-un anumit domeniu i
acest fapt este un inconvenient major n integrarea social.
Dac termini activitatea sportiv la o vrst timpurie, acest
lucru se poate remedia, dar dac o faci la o vrst mai
naintat, pot aprea probleme.
Din pcate statul romn nu dispune de programe speciale de integrare a sportivilor de performan n societate,
dar mai ales de promovare a valorilor sportive n anumite
funcii unde acetia s poat s-i valorifice la maximum
imaginea pe care i-au creat-o ca mari campioni.
Se pare c COSR-ul a demarat un astfel de program
prin parteneriatul cu cea mai mare firm de resurse umane
i sper c acest program va face ca simbolurile sportive s
fie mai bine promovate i capitalul de imagine pe care-l au
s fie mai eficient utilizat.
Florin Berceanu, Antrenorul Lotului Olimpic de Judo
al Romniei, ctigtor al Medaliei Olimpice de Aur la JO
Beijing 2008, prin Alina Dumitru
Leon Gombo: Care au fost motivele care v-au
determinat s practicai sportul de performan?
Florin Berceanu: Cnd am nceput practicarea Judoului, n 1975, nu m-am gndit nici o clip c n timp voi
ajunge la performane ca sportiv i mai apoi ca antrenor.
La acea vreme sporul era un refugiu pentru copii, una din
variantele cele mai frumoase de a petrece timpul liber, de
distracie, de consumare a energiilor i nu n ultimul timp,
de afirmare.
Dup civa ani de judo, motivele mele s-au transformat,
n sensul n care am dorit s devin campion, sa fac parte din
Lotul Naional, s ctig ct mai multe medalii pentru club
i pentru Romnia i s devin cunoscut i respectat.
LG: Ce v-a oferit sportul de performan?
FB: Sportul de performan mi-a oferit o mulime de
satisfacii pe care cu greu le-a fi obinut n alt domeniu,
att ca sportiv, ct i ca antrenor. Practicarea sportului de
performan m-a ajutat s-mi dezvolt o serie de caliti
necesare nu numai n performana sportiv, ci i n viaa
social: disciplina, voin puternic, perseverena, puterea
de munc, dorina de victorie i m-a ajutat s fiu sntos i
s m dezvolt fizic armonios.
Dintre toate cele enumerate mai sus, puterea de munc
i dorina de a duce pn la capt orice lucru nceput mi
se pare cea mai important calitate pe care mi-am dezvoltat-o ca sportiv i care m-a ajutat apoi enorm i n cariera
de antrenor.
LG: Ce v-a rpit sportul de performan?
274
275
Leon Gombo
partea mea, ct mai ales din partea familiei mele.
LG: Considerai c practicarea sportului de performan a fost un avantaj sau un impediment n evoluia
dumneavoastr din punct de vedere social i profesional?
MR: Categoric, un avantaj! Numai un avantaj! Deoarece sportul de performan mi-a dat o excelent stare de
spirit, o pasiune, o plcere, foarte multe momente de fericire
profesional care conteaz enorm n echilibrul fiecruia i
niciodat un impediment.
LG: Care este opinia dumneavoastr cu privire la
avantajele practicrii sportului de performan n integrarea
social a sportivilor?
MR: Acest aspect poate fi particularizat n funcie de
fiecare individ n parte, deoarece acei sportivi care au
preocupri de a studia i a se perfeciona ntr-un anumit
domeniu al vieii reuesc n mai mare msur s se
integreze i prin prisma calitilor morale i de voin pe
care le dezvolt sportul de performan.
Experiena benefic pe care o ofer sportul de performan n acest sens trebuie valorificat i depinde de
capacitatea fiecrui individ de a valorifica aceast experien n integrarea sa social.
LG: Care este opinia dumneavoastr cu privire la
dezavantajele practicrii sportului de performan n integrarea social a sportivilor?
MR: Cu siguran exist i dezavantaje, dar i n acest
caz ele difer de la individ la individ. Sunt sportivi, n
special fotbaliti, dac ne referim la sportul pe care l-am
practicat, care n timpul activitii de performan nu au
avut preocupri sau au avut prea puine de a se dezvolta
ntr-un anumit domeniu, pentru a putea desfura o anumit
activitate dup terminarea celei de performan.
Din fericire, n prezent, mijloacele moderne i m
refer aici la computer, laptop, internet sau alte mijloace
de informare dau posibilitatea sportivilor ca i n perioada
cantonamentelor s aib contact cu un bagaj mare de
informaie att din domeniul lor de activitate, ct i din
alte domenii ale vieii sociale, economice, culturale sau
tiinifice.
Otilia Bdescu, de cinci ori medaliat cu aur la CE,
multipl medaliat cu argint i bronz la CM i prima
juctoare de tenis de mas din spaiul european cu contract
de profesionist n Japonia.
Leon Gombo: Care au fost motivele care v-au
determinat s practicai sportul de performan?
Otilia Bdescu: n prima faz a practicrii sportului nu
am contientizat motivele practicrii acestuia, dar cred c
principalul motiv era dorina de micare, de a face sport.
Apoi, pe msur ce am avansat, pe msur ce antrenorii au
realizat c sunt capabil de a face nalt performan am
descoperit plcerea de a juca tenis i ambiia de a deveni
campioan.
LG: Ce v-a oferit sportul de performan?
OB: Sportul de performan m-a educat, mi-a oferit
o mulime de lucruri pe care eu le consider pozitive: m-a
nvat s fiu disciplinat, muncitoare, s respect pe cel de
lng mine, att pe colegii de echip, ct i pe adversari,
m-a nvat s nu renun atunci cnd dau de greu, a cldit
n mine un spirit de nvingtor.
Din punct de vedere material pot spune c am ctigat
276
Concluzii
1. La ntrebarea ce v-a oferit sportul de performan
o sintez a rspunsurilor celor intervievai se refer la
faptul c sportul de performan i ofer posibilitatea de a
vedea lumea, de a cltorii n multe ri, de a cunoate i a
interaciona i lega relaii de prietenie cu tineri din alte ri,
de a cunoate cultura din zonele respective (Octavian Belu);
Mi-a oferit ansa ca ntr-un sport de echip s devin campion
mondial, s urc pe cea mai nalt treapt a podiumului i
s ascult imnul Romniei care cnta pentru mine, pentru
coechipierii mei i pentru romnii de pretutindeni. Acest
moment i creeaz un sentiment de mndrie special ce nu
poate fi explicat, doar trit (Cristian Gau); m-a format ca
personalitate, deoarece n sportul de performan am gsit
o multitudine de provocri pe care nu le poi ntlni ntr-un alt domeniu.... m-a determinat s fiu mai puternic,
mai curajos, mi-a trezit setea de cunoatere nu numai n
ceea ce privete cunotinele din domeniul sportiv, ci i
n alte domenii ale culturii generale(Mircea Rdulescu);
mi-a oferit foarte multe satisfacii: am avut ansa s gust
din plin ce nseamn succesul, dar am nvat s tiu s
accept i nfrngerile, ... m-a educat n spiritul fair-playului i, n general, m-a pregtit pentru viaa ce a urmat dup
terminarea activitii de performan (Gabriela Szabo).
2. Sinteza rspunsurilor la ntrebarea ce v-a rpit
sportul de performan se refer la faptul c sportul de
performan: mi-a rpit cei mai frumoi ani din via.
Am dat contient handbalului adolescena mea, tinereea
pe care prietenii mei o petreceau la cinematograf, la ceaiuri
sau n excursii, am dat handbalului cumulat ani din viaa
mea pe care i-am petrecut n cantonamente, departe de
cei dragi (Cristian Gau); Dac un sportiv se dedic n
mod contient performanei, atunci accept fr probleme
acel stil spartan de via i, n cazul obinerii succesului,
atunci toate sacrificiile nu mai conteaz ... faptul c ai foarte
puin timp pentru prieteni, pentru alte activiti pe care le
fac tinerii la aceast vrst, pentru familie i chiar pentru
coal, toate acestea fac parte din preul pe care un sportiv
de performan trebuie s le plteasc pentru a deveni un
adevrat performer (Florin Berceanu).
3. Avantajele practicrii sportului de performan
pentru integrarea social a sportivilor se refer la:
calitile pe care le dezvolt sportul n fiecare dintre cei
pe care-l practic i m refer aici la ambiie, perseveren,
dezvoltarea curajului i a ncrederii n sine, clirea
caracterului i personalitii fiecruia, consider c sunt
argumente suficiente pentru ca fiecare individ n parte,
odat ce a terminat activitatea sportiv s fac acea
trecere spre viaa social ntr-un mod ct mai uor
(Gabriela Szabo); Sunt o serie de avantaje i a ncepe
cu avantajele legate de partea material; datorit apariiei
profesionismului n sport sportivii au posibilitatea ca ntr-o perioad relativ scurt de timp s-i asigure viitorul lor
i al familiei, cu condiia s fie foarte valoroi. Ar fi apoi
avantajele de imagine; n momentul cnd eti campion devii
un simbol al cetii, un model pentru copii, beneficiezi
de un capital de imagine de care trebuie s ai grij pe tot
parcursul vieii (Cristian Gau); Un sportiv este ambiios,
277
Leon Gombo
DeFrance J. Sociologie du sport. Paris, La Decouverte, 1995.
Durkheim E. Regulile metodei sociologice, Ed. Polirom, Iai,
2002.
Florian AR. Procesul integrrii sociale. Ed. tiinific i
Enciclopedic, Bucureti, 1983.
Georgescu F. Cultura fizic-fenomen social. Ed. Titronic,
Bucureti, 1998.
Gombo L. Aspecte ale integrrii sociale a sportivilor de
performan. Palestrica Mileniului III-Civilizaie i sport;
2001; 6 (4):43-46.
278
Introducere
Sportul a devenit unul dintre principalele mijloace
de ameliorare i valorificare a potenialului biomotric i
intelectual uman, avnd n acelai timp funcii deosebit de
complexe, contribuind la formarea i integrarea omului,
la crearea unei personaliti integre, apte s fac fa
solicitrilor fizice i psihice.
279
280
281
Media
Handbal pe nisip
Handbal
4
7
180
190
84
85
23
25
Concluzii i propuneri
1. Din punct de vedere al seleciei juctorilor ce compun lotul echipei Spaniei participante la aceste competiii
se observ o tendin a ntineririi lotului de handbal n
perspectiva urmtoarelor competiii; talia nalt i foarte
nalt a juctorilor este o tendin a handbalului modern,
aceast tendin nefiind esenial i n jocul de handbal pe
nisip. n aceast disciplin nou aprut, tendina de a avea
juctori nali nu este important, deoarece aruncrile de la
distan sunt mai puine.
2. Din punct de vedere al jocului colectiv, n jocul
de handbal pe nisip exist trei sisteme de joc n atac: 2-0;
2-1-0; 3-2-1-0, cel mai utilizat fiind de 2-0. Numrul
de juctori ai unei echipe de handbal pe nisip este de 3
juctori de cmp i un portar, cel din urm fiind schimbat
Tabelul II
Parametrii jocului echipelor reprezentative ale Spaniei de handbal si handbal pe nisip.
Parametrii
jocului
Handbal pe nisip
Handbal
Greeli
tehnice
54
78
Goluri
nscrise din
aruncri la
poart/nr.
aruncri
243/383
282/411
250/270
152/180
282
Goluri
nscrise/nr.
aruncri de
pe postul de
extrem
160/206
101/130
Goluri
nscrise/nr.
aruncri de pe
contraatac
16/18
72/96
Goluri
Goluri nscrise/
nscrise/nr.
nr. atacuri n
atacuri n
inferioritate
superioritate
numeric
numeric
46/24
48/24
46/56
42/48
283
284
Perspective n domeniu
Evoluia voleiului la nivel mondial cunoate o deosebit dinamic, att n privina dezvoltrii coninutului i
a spectaculozitii jocului, ct i a ariei de rspndire i
a popularitii, urmare fireasc a politicii pe care FIVB
o practic cu consecven n aceasta direcie (Cojocaru,
2007).
Analiznd ierarhiile competiiilor majore (C.M. i J.O.)
i clasamentul FIVB, se desprinde constatarea existenei
unei relative stabiliti valorice la nivelul vrfului ierarhiilor, pentru un numr de 10-12 echipe, care se detaeaz
n mod evident, att prin punctajul acumulat, ct i prin
poziiile constant fruntae, realizate pe un tronson de timp
relativ ndelungat (4-6 ani ) (Tabelul I).
Tabelul I
Clasamentul mondial al echipelor feminine i masculine
participante la JO 2008 i CM 2009.
Competiia
ara / Locuri
Rusia
Japonia
Brazilia
Cuba
SUA
Cehoslovacia
Polonia
Italia
Bulgaria
Romnia
China
Coreea de Sud
Germania
Olanda
Peru
Serbia
Argentina
Coreea de Nord
United Nation
1
10
5
1
6
x
x
x
1
x
x
3
x
x
x
x
x
x
x
x
FEMININ
J.O. + C. M.
2
3 Pct.
6
4 154
5
1 105
2
2
62
x
1
90
4
3
65
x
2
31
1
4
26
x
x
19
x
1
23
1
x
27
3
2
77
x
3
58
1
x
40
x
x
x
1
1
46
x
1
10
x
x
x
x
2
12
1
x
7
1
9
1
4
x
4
2
2
3
x
x
x
x
1
1
x
1
x
x
x
MASCULIN
J.O. + C. M.
2
3 Pct.
6
6 163
1
3
58
3
x
99
1
3
46
x
2
56
5
1
75
2
x
73
3
2
76
2
3
72
2
3
56
x
x
x
x
x
x
1
x
30
2
x
54
x
x
x
1
x
33
x
1
23
x
x
2
x
x
x
Total
pct.
317
163
161
136
121
106
99
95
95
83
77
72
70
54
46
43
23
14
7
285
Aplicaii
Analiza dinamicii construirii n timp a echipelor din
topul valoric mondial evideniaz constatarea ca platoul
marilor performane la vrful ierarhiilor mondiale (C.M.
i J.O.), n care structura echipelor rmne constant stabil,
se extinde pe o durat, n medie de 3-5 ani, dup care
echipele intr ntr-un proces de reconstrucie. n acest
demers se remarc opiunea de a se pstra n loturi 2-3
sportivi (aprox. 15%) de mare valoare, aflai la limita
superioar de vrst (27-30 ani), 3-4 juctori (aprox.
30%) cu certe perspective, aflai la limita minim a vrstei
(19-21 ani), restul lotului de 7-8 juctori fiind alctuit din
sportivi cu vrste n jurul mediei competiiei, oscilant
ntre 24-26 ani.
Construirea echipelor ncepe, n medie, cu 2-4 ani,
anterior platoului performanei maxime, pornind de la un
nucleu al sextetului, care include ridictorul i juctorii de
centru, nucleu care rmne constant i se extinde de la an la
an, prin integrarea juctorilor trgtori, care au i cea mai
dinamic fluctuaie n structura echipei (Bc, 1999).
Juctorii echipelor aflate n platoul performanelor
maxime au o activitate extins, derulat pe o perioad de
6-8 ani, incluznd un stadiu iniial de testare i, apoi, de
integrare n lot, de 1-3 ani, rezervat vrstei de 18-22 ani,
apoi un stadiu de construire i stabilizare a ansamblului
echipei i juctorilor, pe parcursul a 2-3 ani, etap care
corespunde vrstei de 22-24 ani, urmat de etapa valorificrii maximului randament, a echipei i fiecrui juctor,
media medaliailor mondiali i olimpici, situndu-se n
jurul vrstelor de 24-26 ani, modelul biologic al voleibalistului situndu-se pe pant ascendent i n platoul
maximului posibilitilor, la care uzura psihic i funcional-motric n-a ajuns s-i fac nc simit prezena.
n privina stabilirii obiectivului final, pentru care se
construiete echipa, opiunea majoritar a specialitilor,
este de a-i fixa ca obiectiv final performanial Jocurile
Olimpice i Campionatul Mondial, utiliznd campionatele
continentale drept obiectiv intermediar, concluzie care se
desprinde din ponderea mare (mergnd pn la 50%) a
juctorilor integrai pentru sarcini de testare i acumulare
a experienei competiionale, n vederea includerii lor n
structura viitoarei echipe, post obiectiv major. Sunt rare
excepiile n care, juctori de mare valoare i experien,
dar cu un potenial biologic n declin, mai sunt reinui
Tabelul II
Experiena competiional a juctorilor participani la J.O. 2008.
Postul
Juctori de centru
Ridictori
Juctori extreme
Fals
Libero
Media
C.M.
Min/max
Media
3~31
6.9
5~27
7.15
3~21
6.72
5~22
8.1
11~19
6.32
5,4~24,6
7.03
286
J.O.
Min/max
Media
0~8
0.77
0~18
2.69
4~15
2.09
0~15
2.7
xx
xx
1~14
2.04
Alte competiii
Min/max
Medie
30~377
85.27
49~358
87.46
35~244
78.4
35~234
95.6
40~183
42.62
37,8~279,2
77.87
Media
92.95
97.23
87.22
106.4
58
88.36
Concluzii
Aceast orientare strategic a pregtirii, implic
urmtoarele aciuni:
1. Obinerea unei disponibiliti continue pentru performan, pe al crei fond superior de pregtire s se
realizeze etape de form sportiv maxim.
2. Utilizarea unui numr relativ redus de exerciii,
cu eficien selectiv i cumulativ (mijloace de baz
selecionate i raionalizate ca structur, coninut i
dinamic a solicitrii).
3. Recuperarea rapid fizic i psihic, imediat dup
efort, pentru a asigura desfurarea unui volum i intensitate crescute, de pregtire zilnic (2 chiar 3 lecii/zi ).
4. Utilizarea aparaturii, a elementelor de cibernetizare i matematizare a programrii i dirijrii dinamicii
pregtirii i competiiei.
5. Supravegherea tiinific interdisciplinar a reactivitii organismului la solicitrile pregtirii i ale competiiei, team-work (medic, psiholog, biochimist, antrenor,
statistician, nutriionist etc.).
Conflicte de interese
Nimic de declarat.
Bibliografie
Bc O. Volleyball. Ed. Universitii din Oradea, 1999, 98.
Blossier P. Le corp en jeu, Ed. SOLAL. Marseille, 2002, 114.
Cojocaru A. Model i modelare n voleiul de performan. Ed.
Universitaria din Craiova, 2007, 9, 128.
Cojocaru A, Ioni M. Volei aprofundare. Ed. Fundaiei Romnia
de Mine. Bucureti, 2008, 27.
Cojocaru A, Cojocaru M. Volei antrenament i performan. Ed.
Bren, Bucureti, 2009, 17.
Epuran M. Metodologia cercetrii activitilor corporale. Ed. a
II-a. Ed. Fest, Bucureti, 2005, 194.
Ioni M. Modelarea pregtirii jocului de volei din perspectiva
modificrilor regulamentului. Ed. Universitaria, Craiova,
2007, 41.
Malousaris G, Bergeles N, Barzouka K, Bayios I, Nassis, G,
Koskolou M. Somatotype, size and body composition of
287
288
Introducere
n ultima parte a secolului XIX i anii care au precedat
Primul Rzboi Mondial, Oradea a cunoscut o dezvoltare
comercial, economic i cultural remarcabil. De ase-
289
tefan Maroti
Printre disciplinele sportive care au beneficiat i au valorificat condiiile favorabile din acea perioad, care au captat
interesul multor locuitori ai oraului, avnd o larg baz de
mas i rezultate bune, a fost i tenisul (Blaga, 1998).
Dup darea n folosin, n anul 1895, a bazei sportive
din parcul Rdhey, nfiinarea, n anul 1896, a Asociaiei
Tenismenilor din Oradea Mare i amenajarea a numeroase
terenuri n diferite locaii ale oraului, tenisul devine
disciplina sportiv cu un mare numr de practicani, sportul
cu un bogat calendar competiional i cu rezultate bune
obinute chiar i la nivel naional (Borovszky, 1901). Astfel,
n cadrul turneului disputat la Budapesta n luna iunie 1901,
ordeanul Schmidt dn s-a clasat pe locul I (***, 1901).
La concursul din capitala Ungariei, Budapesta, desfurat
la nceputul lunii iunie 1902, ordenii Tth Ede i Schmidt
dn au realizat performane deosebite, clasndu-se pe
locul II i respectiv III (***, 1902).
290
291
tefan Maroti
august 1941 privind reorganizarea educaiei fizice i
sportului i a Decretului lege nr. 239000/1942, asociaiile
sportive evreieti au fost desfiinate, iar persoanelor de
etnie evreiasc li s-a suspendat dreptul de a fi membri
ai unor structuri sportive i de a participa la competiiile
sportive oficiale (Brahm, 2008; Kiss i Szegedi, 2005).
ntre 22 mai i 5 iunie, n cadrul aciunilor de soluionare a problemei evreieti, 27469 de etnici evrei din
ora i localitile judeului Bihor, concentrai n cele dou
ghetto-uri din Oradea, au fost mbarcai n nou garnituri de
tren , avnd ca destinaie lagrele de concetrare (Brahm,
2008). Printre cei care au murit n deportare a fost i Lenke
Ziszovits-Popper (1).
Concluzii
1. De-a lungul carierei sale sportive, Lenke ZiszovitsPopper a obinut rezultate notabile, ctignd numeroase
locuri fruntae n concursuri locale, zonale i naionale.
Cele nou titluri de campioan naional realizate la probele
de simplu i dublu femei i confirm valoarea i calitatea de
cea mai bun juctoare de tenis din Oradea.
2. Cele trei clasri pe locul nti la Campionatele
internaionale ale Romniei i cele cinci medalii ctigate
la Campionatele Balcanice o situeaz printre cele mai
valoroase juctoare de tenis pe care le-a avut Romnia n
perioada interbelic.
3. Chiar dac la momentul respectiv nu se afla la
apogeul performanelor sale sportive, msurile antievreieti
ale autoritilor din Romnia i, apoi, din Ungaria i-au
afectat cariera sportiv.
4. Prin rezultatele obinute i prin contribuia avut
la dezvoltarea tenisului, Lenke Ziszovits-Popper a fost o
juctoare emblematic a tenisului ordean i naional.
Conflicte de interese
Nimic de semnalat.
Precizri
Lucrarea are la baz o parte a informaiilor culese pentru
realizarea unui volum care abordeaz contribuia etnicilor
evrei la dezvoltarea sportului din Oradea.
Pentru sprijinul acordat n procesul de documentare
adresm mulumiri personalului seciei de Carte veche
de la biblioteca judeean Gheorghe incai Oradea,
conducerii Comunitii evreilor din Oradea, n mod
deosebit preedintelui acesteia, domnul Felix Kopelman.
Pentru informaiile furnizate i materialului iconografic
pus la dispoziie, recunotina noastr se ndreapt ctre
domnul Pter A. Popper i familia Blint Nagy. De
asemena, aducem un omagiu fostului secretar al Comisiei
judeene de tenis Bihor, Mihai Petrovits.
Bibliografie
Angelescu M, Cristea DV. Istoria fotbalului romnesc. Vol. I,
1909-1944. Ed. FRF, Bucureti, 2009
Blaga E. Oradea un ora al sporturilor cu peste o sut de ani de
activitate. partea I, 1835-1940, n: Analele Universitii din
Oradea, Fasc. Educaie Fizic i Sport, 1998; VIII: 3-13.
Borovszky S. Sportegyesletek (Asociaii sportive), n: Bihar
292
293
ACTUALITI EDITORIALE
Autorul acestei lucrri dorete s integreze cunotinele teoretice i metodice ale dansatorilor, instructorilor
i antrenorilor care lucreaz n domeniu, ntr-o viziune
propice dansului sportiv. Nuanele teoretice de ordin
tehnic i tactic, metodologia procesual a nvrii tehnicii i tacticii coregrafice de baz n dans, eventualele
structuri tehnice i posibilele indicaii pentru ntocmirea de
structuri coregrafice pentru clasele E, D i C sunt tratate
ntr-un mod laborios i, credem noi, pe nelesul celor ce
294
295
Gheorghe Dumitru
i practicanilor sportului. Cu att mai mult cu ct ea este
scris de cineva care are toat ndreptirea s o fac,
profesorul de fiziologie aplicat de la Universitatea Brunel
din Londra, A. McConnell fiind o autoritate indiscutabil
n AMR. Astfel, pe lng numeroasele cercetri i publicaii, la nceputul anilor 90 ea a lansat i patentat un
mini-aparat special de AMR (Powerbreathe - http://www.
google.ro/search?hl=ro&cp=12&gs_id=2&xhr=t&q=pow
erbreathe&gs_sm=&gs_upl=&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&b
iw=1024&bih=557&wrapid=tljp131480954946800&um=
1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi), cu
care a ajutat o seam de mari sportivi - campioni olimpici
i mondiali (Nick Ghillingham fiind doar unul dintre ei)
s realizeze performane deosebite, dar i foarte muli
pacieni cu boli pulmonare. Aparatul respectiv este inclus
pe lista prescripiilor suportate de casele de asigurri, n
Marea Britanie.
Este o lucrare care ne nva att teorie, ct mai ales
cum s aplicm n practic, rezultatele celor mai recente
cercetri i nvmintele dintr-o serie de studii de caz,
astfel nct s obinem progrese notabile n AMR i n
antrenamentul sportiv i cele mai semnificative creteri
ale performanelor competiionale. Aceasta, desigur, ca
urmare a mbuntirii forei, puterii i rezistenei muchilor respiratori, cu corolarele lor: mbuntirea timpilor
respiratori i a eficienei respiraiei, accelerarea revenirii
ntre eforturi i dup efort etc.
Cartea are dou pri i 11 capitole. Prima parte
tiina respiraiei acoper capitolele 1 4 i se ocup
de: respiraia n tipul efortului, limitele performanei
muchilor respiratori, rspunsul la AMR i beneficiile
AMR n planul performanei sportive. Restul capitolelor
se deruleaz n cadrul prii a doua, intitulat AMR, i
abordeaz respectiva problematic att la modul general
(capitolele 5, 6 i 11), ct i din perspectiva specificului
unor grupe de activiti sportive; fitness (cap. 7), sporturi
de rezisten (8), sporturi de echip (9) i sporturi cu racheta i aruncri (10). De fapt, lucrurile sunt prezentate
mult mai detaliat, printre altele i prin aceea c ni se
ofer peste 30 de programe de AMR strict specifice unor
sporturi, de la baseball la ciclism, de la fotbalul american
la cel european, de la alergri la not etc.
296
Gheorghe Dumitru
gdumitru@seanet.ro
Recenzii cri
Book reviews
Mobilisation with Movement. The Art and the
Science
(Mobilizare cu micare. Arta i tiina)
Bill Vicenzino, Wayne Hing, Darren Rivett et al.
Lansat de fizioterapeutul
neozeelandez
Brian
Mulligan n 1984, iar ulterior
dezvoltat i perfecionat
n permanen, n cei 26 de
ani care s-au scurs de atunci,
mobilizarea cu micare
(MM*) continu s rmn
o form relativ nou de
terapie manual; ceea ce nu a
mpiedicat-o totui s devin
- n rndul practicienilor - una dintre cele mai frecventate
modaliti de abordare i management al afeciunilor
musculoscheletice. Este motivul pentru care am considerat
potrivit s recenzm aceast cea mai recent apariie ce-i
este dedicat.
Avem de-a face cu o lucrare exhaustiv, dei nu voluminoas, n care att iniiatul, ct i novicele gsete practic tot ce i-ar fi necesar i util, pentru nelegerea, achiziionarea i aplicarea n practic a MM; de la concept i filozofie
la tehnici i principii de aplicare, de la dovezile cele mai
convingtoare (inclusiv experimente riguroase, efectuate
pe eantioane randomizate de pacieni) ce o susin, la
numeroase studii de caz dedicate unor situaii clinice tipice,
emblematice pentru o patologie sau alta. Este vorba, aadar,
de o realizare realmente notabil, salutat de nsui Mulligan,
la care pe lng cei patru autori menionai pe copert iau adus contribuia ali 15 colaboratori (universitari, dar i
practicieni de elit), printre care i civa din China.
Aa cum subliniaz i Brian Mulligan n prefaa sa,
trebuie foarte bine neles, i n orice situaie inut cont
de acel adevr suprem, valabil de altfel n cazul oricror
medicamente, procedee sau tehnici, utilizate pentru uurarea suferinei i/sau pentru vindecarea bolnavilor; este
vorba de faptul c nici MM nu poate fi utilizat ca i cnd
ar fi un panaceu universal. Pe lng perfecta stpnire a
tehnicilor n cauz, practicianul trebuie s-i aleag foarte
bine cazurile i s purcead la treab numai atunci cnd,
pe baza unei evaluri maximum de complexe i riguroase,
este sigur c MM va avea a PILL effect, adic un efect
de pilul. PILL reprezentnd totui, n acest caz, un
acronim cu nelesul de pain free, instant result and long
lasting, adic eliberarea imediat/instantanee i durabil,
de durere. Dac nu se ntmpl aa, dup 3 edine trebuie
renunat, deoarece nseamn c ea nu este indicat n cazul
respectiv.
Se tie c, inclusiv n medicin, de obicei adepii laud
cu excesiv entuziasm i insuficient spirit critic, metodele
297
* Pentru a nelege mai bine ce nseamn MM, sugerm celor pentru care
aceast tehnic reprezint o noutate s viziteze i site-urile:
http://www.youtube.com/watch?v=VllZG2mpXXo, respectiv http://
www.bmulligan.com/
Gheorghe Dumitru
gdumitru@seanet.ro
298
Recenzii cri
Curs de Neurologie vol. I i II
tefania Kory Calomfirescu i Marilena Kory Mercea
(Vol. I)
Marilena Kory Mercea i tefania Kory Calomfirescu
(Vol. II)
Editura: Risoprint, Cluj-Napoca, 2010
Vol. I 165 pagini, 80 figuri, 6 tabele
Vol. II 111 pagini, 28 figuri, 1 tabel
299
Petru Derevenco
stela.ramboiu@gmail.com
EVENIMENTE
Monea, arunctorii i arunctoarele campioane Eva ZrgRaduly, Angela Zirbo-Voicu, Crucia Clugr - suli, Rusu
Agepsina - greutate, Eugen Statnic i Geta DumitrescuMonea - disc, Karoly Raduly - suli, sritorii n nlime
Draga Coma-Crian, Tuka Laszlo, alergtoarea de garduri
Anca Hoinrescu, sritorii n lungime Vasile Srucan
i Maria Marta, demifondista Angela Bozero-Srucan,
decatlonistul Vasile Bogdan, actualul Decan al Facultii
de Educaie Fizic a Universitii Babe-Bolyai.
Deschiderea evenimentului a fost fcut de Rectorul
UBB Andrei Marga. Cu aceast ocazie au fost prezentate
i proiectele Universitii referitoare la dezvoltarea n
continuare a bazei sportive universitare pentru perioada
urmtoare.
Tot cu acest prilej a fost lansat cartea alergtorului
de fond dr. av. Maestru al sportului Titus Spnu, intitulat
Golani de lux.
O parte dintre participanii la ntlnire: Mircea Rusu, Aurel PaladeUrsu, Agepsina Rusu, Anca Hoinrescu, Draga Crian-Coma,
Octavian Vidu, Traian Bocu, Traian Sudrigean, Eva Zrg-Raduly,
Eugen Statnic, Mircea Pop, Lszlo Tuka, Georgeta DumitrescuMonea, Angela Zirbo, Vasile Srucan, Emilia Bozero-Srucan.
300
Lansarea crii Golani de lux. Autor Titus Spnu (la mas, stnga,
costum deschis).
Traian Bocu
traian_bocu@yahoo.com
301
n atenia colaboratorilor
Tematica revistei
Ca tematic, revista are un caracter pluridisciplinar orientat pe domeniile medical i socio-uman, cu aplicaie n
activitile de educaie fizic i sport, astfel nct subiectele tratate i autorii aparin mai multor specialiti din aceste
domenii. Principalele rubrici sunt: Articole de orientare i Articole originale.
Exemplificm rubrica Articole de orientare prin temele importante expuse: stresul oxidativ n efortul fizic;
antrenamentul mintal; psihoneuroendocrinologia efortului sportiv; cultura fizic n practica medicului de familie; sporturi
extreme i riscuri; determinani emoionali ai performanei; recuperarea pacienilor cu suferine ale coloanei vertebrale;
sindroame de stres i psihosomatica; educaia olimpic, aspecte juridice ale sportului; efortul fizic la vrstnici; tulburri
ale psihomotricitii; pregtirea sportiv la altitudine; fitness; biomecanica micrilor; testele EUROFIT i alte metode
de evaluare a efortului fizic; reacii adverse ale eforturilor; endocrinologie sportiv; depresia la sportivi; dopajul clasic i
genetic; Jocurile Olimpice etc.
Dintre articolele consacrate studiilor i cercetrilor experimentale notm pe cele care vizeaz: metodica educaiei
fizice i sportului; influena unor ioni asupra capacitii de efort; profilul psihologic al studentului la educaie fizic;
metodica n gimnastica sportiv; selecia sportivilor de performan.
Alte articole trateaz teme particulare viznd diferite sporturi: notul, gimnastica ritmic i artistic, handbalul, voleiul,
baschetul, atletismul, schiul, fotbalul, tenisul de mas i cmp, luptele libere, sumo.
Autorii celor dou rubrici de mai sus sunt medici, profesori i educatori din nvmntul universitar i preuniversitar,
antrenori, cercettori tiinifici etc.
Alte rubrici ale revistei sunt: editorialul, actualitile editoriale, recenziile unor cri - ultimele publicate n domeniu, la
care se adaug i altele prezentate mai rar (invenii i inovaii, universitaria, preuniversitaria, forum, remember, calendar
competiional, portrete, evenimente tiinifice).
Subliniem rubrica Memoria ochiului fotografic, unde se prezint fotografii, unele foarte rare, ale sportivilor din
trecut i prezent.
De menionat articolele semnate de autori din Republica Moldova privind organizarea nvmntului sportiv,
variabilitatea ritmului cardiac, etapele adaptrii la efort, articole ale unor autori din Frana, Portugalia, Canada.
Scopul principal al revistei l constituie valorificarea rezultatelor activitilor de cercetare precum i informarea
permanent i actual a specialitilor din domeniile amintite. Revista i asum i un rol important n ndeplinirea
punctajelor necesare cadrelor didactice din nvmntul universitar i preuniversitar precum i medicilor din reeaua
medical (prin recunoaterea revistei de ctre Colegiul Medicilor din Romnia), n avansarea didactic i profesional.
Un alt merit al revistei este publicarea obligatorie a cuprinsului i a cte unui rezumat n limba englez, pentru toate
articolele. Frecvent sunt publicate articole n extenso ntr-o limb de circulaie internaional (englez, francez).
Revista este publicat trimestrial iar lucrrile sunt acceptate pentru publicare n limba romn i englez.
Articolele vor fi redactate n format Word (nu se accept articole n format PDF). Expedierea se face prin e-mail sau
pe dischet (sau CD-ROM) i listate, prin pot pe adresa redaciei. Lucrrile colaboratorilor rezideni n strintate
i ale autorilor romni trebuie expediate pe adresa redaciei:
Revista Palestrica Mileniului III
Redactor ef: Prof. dr. Traian Bocu
Adresa de contact: palestrica@gmail.com sau traian_bocu@yahoo.com
Adresa potal: Str. Clinicilor nr.1 cod 400006, Cluj-Napoca, Romnia
Telefon:0264-598575
Website: www.pm3.ro
Obiective
Ne propunem ca revista s continue a fi o form de valorificare a rezultatelor activitii de cercetare a colaboratorilor
si, n special prin stimularea participrii acestora la competiii de proiecte. Menionm c articolele publicate n cadrul
revistei sunt luate n considerare n procesul de promovare n cariera universitar (acreditare obinut n urma consultrii
Consiliului Naional de Atestare a Titlurilor i Diplomelor Universitare).
Ne propunem de asemenea s ncurajm publicarea de studii i cercetri, care s cuprind elemente originale relevante
mai ales de ctre tineri; deocamdat peste 2/3 sunt articole de orientare, bazate exclusiv pe bibliografie. Toate articolele vor
trebui s aduc un minimum de contribuie personal (teoretic sau practic), care s fie evideniat n cadrul articolului.
n perspectiv ne propunem ndeplinirea criteriilor care s permit promovarea revistei la niveluri superioare cu
recunoatere internaional.
Structura i trimiterea articolelor
Manuscrisul trebuie pregtit n acord cu prevederile Comitetului Internaional al Editurilor Revistelor Medicale
(http://www.icmjee.org).
Numrul cuvintelor pentru formatul electronic:
Copyright 2010 by Iuliu Haieganu University of Medicine and Pharmacy Publishing
302
n atenia colaboratorilor
4000 cuvinte pentru articolele originale,
2000 de cuvinte pentru studiile de caz,
50006000 cuvinte pentru articolele de orientare.
Format pagin: redactarea va fi realizat n format A4. Paginile listate ale articolului vor fi numerotate succesiv de
la 1 pn la pagina final.
Font: Times New Roman, mrime 11 pt.; redactarea se va face pe pagina ntreag, cu diacritice, la dou rnduri,
respectnd margini egale de 2 cm pe toate laturile.
Ilustraiile:
Figurile (grafice, fotografii etc.) vor fi numerotate consecutiv n text, cu cifre arabe. Vor fi editate cu programul
EXCEL sau SPSS, i vor fi trimise ca fiiere separate: figura 1.tif, figura 2. jpg etc. Fiecare grafic va avea o
legend care se trece sub figura respectiv.
Tabelele vor fi numerotate consecutiv n text, cu cifre romane, i vor fi trimise ca fiiere separate, nsoite de o
legend ce se plaseaz deasupra tabelului.
Pregtirea articolelor
1. Pagina de titlul: cuprinde titlul articolului (maxim 45 caractere), numele autorilor urmat de prenume, locul de
munc, adresa pentru coresponden i adresa e-mail a primului autor. Va fi urmat de titlul articolului n limba englez.
2. Rezumatul: Pentru articolele experimentale este necesar un rezumat structurat (Premize-Background, ObiectiveAims, Metode-Methods, Resultate-Results, Concluzii-Conclusions), n limba romn, de maxim 250 cuvinte (20 de
rnduri, font Times New Roman, font size 11), urmat de 35 cuvinte cheie (dac este posibil din lista de termeni consacrai).
Toate articolele vor avea un rezumat n limba englez. Nu se vor folosi prescurtri, note de subsol sau referine.
Premize i obiective: descrierea importanei studiului i precizarea premizelor i obiectivelor cercetrii.
Metodele: includ urmtoarele aspecte ale studiului:
Descrierea categoriei de baz a studiului: de orientare sau aplicativ.
Localizarea i perioada de desfurare a studiului. Colaboratorii vor prezenta descrierea i mrimea loturilor, sexul
(genul), vrsta i alte variabile socio-demografice.
Metodele i instrumentele de investigaie folosite.
Rezultatele vor prezenta datele statistice descriptive i infereniale obinute (cu precizarea testelor statistice folosite):
diferenele dintre msurtoarea iniial i cea final, pentru parametri investigai, semnificaia coeficienilor de corelaie.
Este obligatorie precizarea nivelului de semnificaie (valoarea p sau mrimea efectului d) i a testului statistic folosit
etc.
Concluziile care au direct legtur cu studiul prezentat.
Articolele de orientare i studiile de caz vor avea un rezumat nestructurat (fr a respecta structura articolelor
experimentale) n limita a 150 cuvinte (maxim 12 rnduri, font Times New Roman, font size 11).
3. Textul
Articolele experimentale vor cuprinde urmtoarele capitole: Introducere, Ipotez, Materiale i Metode (inclusiv
informaiile etice i statistice), Rezultate, Discutarea rezultatelor, Concluzii (i propuneri). Celelalte tipuri de articole,
cum ar fi articolele de orientare, studiile de caz, editorialele, nu au un format impus.
Rspunderea pentru corectitudinea materialelor publicate revine n ntregime autorilor.
4. Bibliografia
Bibliografia va cuprinde:
Pentru articole din reviste sau alte periodice se va meniona: numele tuturor autorilor i iniialele prenumelui, anul
apariiei, titlul articolului n limba original, titlul revistei n prescurtare internaional (caractere italice), numrul
volumului, paginile
Articole: Pop M, Albu VR, Vian D et al. Probleme de pedagogie n sport. Educaia Fizic i Sportul 2000;4:2-8.
Cri: Drgan I (coord.). Medicina sportiv aplicat. Ed. Editis, Bucureti 1994, 372-375.
Capitole din cri: Hulic I, Blatu O. Fiziologia senescenei. n: Hulic I. (sub red.) Fiziologia uman. Ed.
Medical, Bucureti 1996, 931-947.
ncepnd cu revista 4/2010, fiecare articol va trebui s se bazeze pe un minimum de 15 i un maximum de 100 referine
bibliografice, n majoritate articole nu mai vechi de 10 ani. Sunt admise un numr limitat de cri i articole de referin
(1-3), cu o vechime mai mare de 10 ani. Un procent de 20% din referinele bibliografice citate trebuie s menioneze
literatur strin studiat, cu respectarea criteriului actualitii acesteia (nu mai vechi de 10 ani).
Procesul de recenzare (peer-review)
ntr-o prim etap toate materialele sunt revizuite riguros de cel puin doi refereni competeni n domeniu respectiv
(profesori universitari doctori i doctori doceni) pentru ca textele s corespund ca fond i form de prezentare cerinelor
unei reviste serioase. Dup aceast etap materialele sunt expediate referenilor revistei, n funcie de profilul materialelor.
n urma observaiilor primite din partea referenilor, redacia comunic observaiile autorilor n vederea corectrii acestora
i ncadrrii n cerinele de publicare impuse de revist. Acest proces (de la primirea articolului pn la transmiterea
observaiilor) dureaz aproximativ 4 sptmni. Cu aceast ocazie se comunic autorului daca articolul a fost acceptat
303
n atenia colaboratorilor
spre publicare sau nu. n situaia acceptrii, urmeaz perioada de corectare a articolului de ctre autor n vederea ncadrrii
n criteriile de publicare.
Conflicte de interese
Se cere autorilor s menioneze toate posibilele conflicte de interese incluznd relaiile financiare i de alte tipuri.
Dac suntei siguri c nu exist nici un conflict de interese v rugm s menionai acest lucru. Sursele de finanare ar
trebui s fie menionate n lucrarea dumneavoastr.
Precizri
Precizrile trebuie fcute doar n legtur cu persoanele din afara studiului, care au avut o contribuie substanial la
studiul respectiv, cum ar fi anumite prelucrri statistice sau revizuirea textului n limba englez. Autorii au responsabilitatea
de a obine permisiunea scris din partea persoanelor menionate cu numele n cadrul acestui capitol, n caz c cititorii se
refer la interpretarea rezultatelor i concluziilor acestor persoane. De asemenea, la acest capitol se vor face precizri n
cazul n care articolul valorific rezultate pariale din anumite proiecte sau dac acesta se bazeaz pe teze de masterat sau
doctorat susinute de autor, alte precizri.
Criterii deontologice
Redacia va rspunde n timp util autorilor privind acceptarea, neacceptarea sau necesitatea modificrii textului i i
rezerv dreptul de a opera modificri care vizeaz forma lucrrilor.
Nu se accept lucrri care au mai fost tiprite sau trimise spre publicare la alte reviste. Autorii vor trimite redaciei
odat cu articolul propus spre publicare, ntr-un fiier word separat, o declaraie scris n acest sens, cu angajamentul
respectrii normelor deontologice referitoare la citarea surselor pentru materialele folosite (referine bibliografice, figuri,
tabele, chestionare).
Materialele trimise la redacie nu se restituie autorilor, indiferent dac sunt publicate sau nu.
n atenia sponsorilor
Solicitrile pentru spaiile de reclam, vor fi adresate redaciei revistei Palestrica Mileniului III, Str. Clinicilor nr.
1, cod 400006 Cluj-Napoca, Romnia. Preul unei pagini de reclam full color A4 pentru anul 2010 va fi de 250 EURO
pentru o apariie i 800 EURO pentru 4 apariii. Costurile publicrii unui Logo pe coperile revistei, vor fi stabilite n
funcie de spaiul ocupat. Plata se va face n contul Societii Medicale Romne de Educaie Fizic i Sport, CIF 26198743.
Banca Transilvania, sucursala Cluj Cod IBAN: RO32 BTRL 0130 1205 S623 12XX (LEI); RO07 BTRL 01304205 S623
12XX (EURO); RO56 BTRL 01302205 S623 12XX (USD); SWIFT: BTRLRO 22
n atenia abonailor
RevistaPalestrica Mileniului III este tiprit trimestrial, preul unui abonament fiind pentru strintate de 100 Euro
pentru instituii, i 50 Euro individual. Pentru intern, preul unui abonament instituional este de 120 lei, al unui abonament
individual de 100 lei. Menionm c taxele de difuzare potal sunt incluse n costuri.
Plata abonamentelor se va face prin mandat potal n contul Societii Medicale Romne de Educaie Fizic i Sport,
CIF 26198743. Banca Transilvania, sucursala Cluj Cod IBAN: RO32 BTRL 0130 1205 S623 12XX (LEI); RO07 BTRL
01304205 S623 12XX (EURO); RO56 BTRL 01302205 S623 12XX (USD). SWIFT: BTRLRO 22
Precizm c ncepnd cu anul 2010 va fi introdus taxa de articol. Ca urmare, toi autorii semnatari ai unui articol, vor
achita mpreun suma de 100 Lei, n contul Societii Medicale Romne de Educaie Fizic i Sport publicat mai sus.
Autorii care au abonament, vor fi scutii de aceast tax de articol.
Alte informaii se pot obine online de pe www.pm3.ro Pentru autori sau pe adresa de mail a redaciei palestrica@
gmail.com sau pe adresa potal: Str. Clinicilor nr.1 cod 400006, Cluj-Napoca, Romnia, Telefon:0264-598575.
Indexarea
Titlul revistei: Palestrica Mileniului III Civilizaie i sport
ISSN: 1582-1943
Profil: revist de studii i cercetri interdisciplinare
Editor: Universitatea de Medicin i Farmacie Iuliu Haieganu Cluj-Napoca i Cabinetul metodico-tiinific din
cadrul Direciei pentru Sport a Judeului Cluj, n colaborare cu Inspectoratul colar Judeean Cluj i Uniunea Universitilor
Clujene
Nivelul de atestare al revistei: B + CNCSIS i Colegiul Medicilor din Romnia
Revist indexat n Bazele de Date Internaionale (BDI): EBSCO, Academic Search Complete, USA i Index
Copernicus, Journals Master List, Polonia
Anul primei apariii: 2000
Periodicitate: trimestrial
Cuprinsul, rezumatele i instruciunile pentru autori se gsesc pe pagina de Internet: http://www.pm3.ro Accesul la
cuprins i rezumate (n format pdf) este gratuit.
304
305
306
307
Editura Medical
Universitar Iuliu Haieganu
ieganu
ieganu Cluj-Napoca
Tiprit
rit la: