Sunteți pe pagina 1din 1

REGIM DE SLABIRE

LUNI-ziua 8
MIC DEJUN-CAFEA NEAGRA SAU CEAI FARA ZAHAR(EVENTUAL SUSLI)
PRANZ -2 OUA FIERTE TARI
O ROSIE CRUDA
SPANAC FIERT
CINA- 250g FRIPTURA DE VITA
SALATA VERDE CU ULEI SI LAMAIE

MARTI
MIC DEJUN-CAFEA NEAGRA SAU CEAI FARA ZAHAR(EVENTUAL SUSLI)
UN BISCUIT
PANZ- 250g SUNCA + O CUTIE DE IAURT NATURAL
CINA- 250g FRIPTURA DE VITA
SALATA VERDE CU ULEI SI LAMAIE

MIERCURI
MIC DEJUN-CAFEA NEAGRA SAU CEAI FARA ZAHAR(EVENTUAL SUSLI)
UN BISCUIT
PRANZ- 2 OUA FIERTE TARI
2 FELII SUNCA SLABA
SALATA VERDE
CINA- TELINA FIARTA
O ROSIE
UN FRUCT PROASPAT

JOI
MIC DEJUN-CAFEA NEAGRA SAU CEAI FARA ZAHAR(EVENTUAL SUSLI)
UN BISCUIT
PRANZ 200 ML SUC DE PORTOCALE+O CUTIE IAURT NATURAL
CINA- UN OU FIERT TARE-UN MORCOV RAS -250g BRANZA DE VACI

VINERI
MIC DEJUN- UN BOL DE MORCOVI RASI CU LAMAIE
PRANZ- 200 COD SLAB CU O ROSIE
CINA- 250gFRIPTURA DE VITA CU SALATA VERDE

SAMBATA
MIC DEJUN-CAFEA NEAGRA SAU CEAI FARA ZAHAR(EVENTUAL SUSLI)
PRANZ -1/2 PUI FRIPT LA CUPTOR CU SALATA VERDE
CINA-- 2 OUA FIERTE TARI
UN BOL CU MORCOVI RASI

S-ar putea să vă placă și