P.W.S.

Instruciuni:
Afirmaiile de mai jos evideniaz informaii cu privire la starea de bine pe care fiecare o constat la
propria persoan. V rugm s citii cu atenie fiecare afirmaie i apoi s indicai utiliznd scala
alturat msura n care suntei de acord cu fiecare dintre ele.
Puternic
de acord
1

Puternic
mpotriv
2

1. ntotdeauna sunt optimist n privina viitorului meu.

2. Au existat momente n viaa mea cnd m-am simit inferior fa de majoritatea persoanelor pe
care le-am cunoscut.
3. Membrii familiei mele apeleaz la mine pentru ajutor.
4. Starea mea de sntate mi-a creat neplceri n trecut.
5. Cred c realmente exist un sens n viaa mea.
6. ntotdeauna caut activitile care m provoac s gndesc i s folosesc raiunea.
7. Rareori m bazez pe faptul c mi se vor ntmpla lucruri bune.
8. n general, am ncredere n abilitile mele.
9. Uneori m ntreb dac familia mea va fi cu adevrat alturi de mine atunci cnd voi avea nevoie de ajutor.
10. Corpul meu are o rezisten crescut fa de boli fizice.
11. Viitorul vieii mele nu pare promitor.
12. Evit activitile n care este necesar s m concentrez.
13. ntotdeauna privesc partea pozitiv a lucrurilor.
14. Uneori cred c sunt o persoan fr valoare.
15. Prietenii mei tiu c ntotdeauna pot avea ncredere n mine i c pot apela la mine pentru sfaturi.
16. Sntatea mea fizic este excelent.
17. Uneori nu neleg sensul vieii.
18. n general, sunt mulumit de stimularea intelectual pe care o primesc n fiecare zi.
19. n trecut m-am ateptat la ce-i mai bun.
20. Nu am ncredere n abilitile mele de a face lucrurile bine n viitor.
21. Familia mea mi-a oferit suport n trecut.
22. Comparativ cu alte persoane pe care le cunosc, n trecut sntatea mea fizic a fost excelent.
23. Am sentimentul c viitorul mi rezerv o oarecare misiune.
24. Cantitatea de informaie pe care o prelucrez ntr-o zi tipic este optim pentru mine (nici prea
mult i nici prea puin).
25. n trecut, nu m-am ateptat ca lucrurile s se realizeze aa cum a fi dorit eu.
26. ntotdeauna voi fi sigur pe ceea ce sunt.
27. n trecut, nu am avut ntotdeauna prieteni cu care s-mi mpart bucuriile i suprrile.
28. M atept ca ntotdeauna s fiu sntos din punct de vedere fizic.
29. n trecut am avut senzaia c viaa mea nu are nici un rost.
30. n trecut, am considerat c provocrile intelectuale mi erau necesare pentru meninerea strii
mele de bine globale.
31. n viitor lucrurile nu se vor realiza aa cum a dori eu s se realizeze.
32. n trecut, m-am simit sigur pe mine n prezena persoanelor strine.
33. Prietenii mi vor fi alturi atunci cnd voi avea nevoie de ajutor.
34. M atept ca sntatea mea fizic s se nruteasc.
35. Se pare c viaa mea ntotdeauna a avut un sens.
36. Deseori mi s-a prut c lipsete stimularea mental pozitiv din viaa mea.