Sunteți pe pagina 1din 2

Chestionar Stare de bine psihologic

Starea de bine msoar nivelul atitudinii pozitive fa de sine, fa de sntate i de vitalitate i fa de energie i
verv. Scorurile mici ar putea indica indivizi care se simt incapabili de a face fa activitilor tipice ale vieii.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.

Item
De mai multe ori pe sptmn am impresia c mi se va ntmpla ceva
ngrozitor.
mi este greu s m concentrez asupra unei sarcini sau asupra unei lucrri.
Mi se ntmpl s trec strada pentru a evita pe cineva.
Cel puin odat pe sptmn simt valuri de cldur, fr un motiv
evident.
n mod obinuit contez pe succes n aciunile pe care le ntreprind.
n mod obinuit gsesc c viaa merit s fie trit.
M cert rar cu membrii familiei mele.
Orice om capabil i care este dispus s munceasc din greu are ans de
reuit.
Nu m doare ceafa aproape niciodat.
Primesc ntreaga simpatie pe care o merit.
Trebuie s recunosc c deseori lucrez doar strictul necesar.
Sunt foarte sensibil n privina unor probleme nct nu pot vorbi despre
ele.
Muli oameni ar fi n stare s mint dac prin aceasta obin un avantaj.
Uneori simt o dorin puternic s fac ceva ru sau ocant.
Am impresia c tot ceea ce mi se ntmpl m las rece.
Mi-e fric s rmn singur n ntuneric.
Odat sau de dou ori pe sptmn am comaruri.
M supr frecvent stomacul.
Mi s-a ntmplat s-mi fie team de obiecte sau de persoane, dei tiam c
nu pot s-mi fac nici un ru.
Cnd sunt foarte fericit i n form cineva plictisit m indispune.
M doare foarte frecvent capul.
Familia mea m trateaz mai mult ca pe un copil dect ca pe un adult.
M enerveaz anumite animale.
Unii membri ai familiei mele au obiceiuri care m enerveaz mult.
Se pare c nimeni nu m nelege.
Visez deseori lucruri pe care este mai bine s le pstrez pentru mine.
Am motive s fiu invdios pe unul sau mai muli membri ai familiei mele.
Unele persoane mi sunt att de antipatice nct m bucur nespus cnd
sunt certate pentru ceea ce au fcut.
Foarte des am gura uscat.
Cnd sunt strns cu ua, nu spun dect acea parte a adevrului care nu-mi
poate duna.
n general, viaa a fost nedreapt cu mine.
Am una sau mai multe apucturi proaste. Att de puternice nct n-are rost
s lupt mpotriva lor.
Am arsuri de stomac de mai multe ori pe sptmn.
Profesia unuia sau a mai multor membri ai familiei mele m-a deranjat
adeasea.
Adesea m-am simit vinovat c m-am artat mult mai suprat dect eram
de fapt.
Unii membri ai familiei mele au fcut lucruri care m-au speriat.
Pielea mea pare a fi excesiv de sensibil la atingere.

Da

Nu

38. Sufer de greuri i vrsturi.


39. A fi reuit mai bine n via dac oamenii din jurul meu mi-ar fi oferit o
ans.
40. Aproape n fiecare zi se ntmpl ceva care m nspimnt.