Impamantarea este una din operatiunile cele mai simple si de baza in Reiki.

Ea nu este
altceva decat realinierea si reconectarea noastra cu Mama Pamant. Intrucat suntem fiinte traversate
de curent electric in intregimea corpului, cu ajutorul impamantarii vom lasa curentul electric din noi
sa se impamanteze.
Impamantarea este foarte importanta si exista cateva motivatii care explica de ce trebuie sa
impamantam.
Mama Pamant este o sursa continua si constanta de energie de la care noi ne putem incarca in mod
natural. Fara aceasta, ne vom simti depresivi, extenuati, obositi atat din puct de vedere fizic cat si
psihic., Pe de alta parte, de-a lungul vietii noastre zilnice, putem fi incarcati in exces de energii nu
tocmai benefice, sau chiar surplus de energie care trebuie descarcat altfel vom deveni anxiosi, vom
avea dureri de cap si de muschi, de incheieturi si genunchi. Unii oameni sunt atat de incarcati incat
se electrocuteaza atunci cand ating obiecte sau chiar in contactul sau atingerea cu alti oameni.
Surplusul de energie poate fi descarcat prin picioare foarte usor, devenind astfel relaxati, calmi
avand o stare de bine.
Este foarte important sa impamantati inainte si dupa fiecare sedinta Reiki, atat cat si in
timpul sedintei Reiki. Astfel va deschideti campul energetic catre campul energetic al clientului, nu
veti transfera problemele dvs asupra clientului, deveniti mai deschisi la problemele clientului iar
dupa sesiunea Reiki veti descarca negativitatea si surplusul de energie Mamei Pamant, fara a le
pastra asupra dvs si transfera urmtorului client.
Exista mai multe metode de a efectua impamantarea, toate la fel de eficace , depinde doar
de preferinta dumneavoastra in alegerea celeia care va place cel mai mult:
1. Plimbarea in aer liber, in mijlocul naturii, iar daca puteti , va recomand sa va descaltati si
sa va plimbati putin desculti sau sa stati pe loc desculti . Eu obisnuiam sa ma descalt in Parcul
Unirii din centrul capitalei si sa ma plimb putin desculta. Nu pot sa va descriu starea de relaxare pe
care o simteam. Statul descult pe nisip la mare este foarte benefic.
2. Imaginati-va cum va cresc radacini din talpi si se infig adanc in pamant , cum se duc pana in
centrul Pamantului. Aceasta puteti sa o faceti in casa, descult sau intr-un loc retras afara incaltat
fiind sau char pe iarba atunci cand stati descult.
3. Baie de picioare in apa calduta cu sare de mare sau grumjoasa timp de 5-10 minute, apoi aruncati
apa in vasul toaletei cu capacul ridicat pentru ca stropii din apa incarcata sa nu il atinga. Spalati
ligheanul apoi va spalati pe maini.
4. Bagati-va picioarele in ape curgatoare cand mergeti in excursii.
5. Sezand pe un scaun sau pe canapea, cu spatele drept, imaginati-va un cordon de lumina cum
pleaca din baza coloanei vertebrale direct in pamant si se duce foarte adanc.
6. Faceti dus si imaginati-va cum negativitatea e spalata de dus si se duce prin scurgere.
7. Beti apa mai multa, pana la 2 litri pe zi, ajuta mult la impamantare.

Recomand efectuarea catorva impamantari in timpul zilei. Impamatarile sunt responsabile

cu pastrarea chakrei de baza, chakra radacina, purificata ceea ce duce la o buna relatie cu mediul
inconjurator, la un instict de supravietuire mai bun, la o intuitie buna, la eliminarea obstaclelor din
calea noastra, simtul de orientare corect si alte calitati cum ar fi inteligenta nativa s.a.m.d.
Impamantati de fiecare data cand ajungeti acasa, atunci cand ati fost intr-o aglomeratie mare, chiar
si cand veniti de la serviciu, cumparaturi, pe strada unde interferati cu aurele tuturor celor pe langa
care ati trecut sau ati stat cu orele in autobuz. Va veti simti total reincarcat si relaxat!.
Metoda cea mai simpla de purificare si ridicare a vibratiilor este cunoscuta din mosi stramosi la noi
in popor: apa calda cu sare. Apa cu sare reprezinta elementul pamant. Facand o simpla baie de
picioare in apa calda cu sare, cum faceam noi cand eram copii si raceam, de fapt facem
impamantare. Ne scapa de raceli, ne elibereaza de tensiuni, ne relaxeaza organismul si purifica
primele 3 chakre, chakrele de baza , purifica cele trei canale energetice ale sistemului nervos
simpatic si parasimpatic, canalul stang, drept si central. Se stie din Reiki si din Sahaja Yoga ca
impamantarea este foarte importanta, ne dezvolta instinctul de supravietuire, creste inteligenta
nativa fiind apti sa alungam obstacolele din drum, sa ridicam barierele care ni se pun in cale, ne
revigoreaza si energizeaza.
O simpla baie de picioare in apa calda cu sare, macar de 2-3 ori pe saptamana va face minuni!
Batranii nostri intelepti stiau multe!
De asemenea se poate face gargara cu apa calduta si putina sare atunci cand simtim gatul incarcat,
ne va lua durerea de gat, curatand in acelasi timp chakra gatului, responsabila cu diplomatia si
detasarea, cu vorba dulce.