UNIVERSITATEA DE STAT DIN TIRASPOL

FACULTATEA PEDAGOGIE
CATEDRA PSIHOPEDAGOGIE SI EDUCAIE PRECOLAR

Domeniul general de studii: tiine ale Educaiei.

Specialitatea: Pedagogia nvmntului Primar si Psihopedagogie.

Program dezvoltativ i psihocorecional al comportamentului deviant la

adolesceni.Abandonul colar.

A efectuat: Studenta ciclului I,gr 403

Covali Diana
A coordonat : dr.conf.univ
Mslichi Valentina

Chiinu , 2016

edinta 1
ACTIVITATEA: Surse de stres colar
OBIECTIV: Identificarea surselor de stres colar
NIVEL: gimnazial; liceal
MATERIALE NECESARE: coli A4, creioane
DURATA: 25 min.
DESCRIERE: Se mparte clasa pe grupe de cte 4-5 elevi. Fiecare grup realizeaz timp de 10
min. o list cu surse de stres colar pe care o prezint apoi ntregii clase. Urmeaz discuii cu
ntreaga clas: pot fi nlturate, diminuate, tolerate necesitnd adaptare, etc.
2. ACTIVITATEA: Reacii la stres
OBIECTIV : Contientizarea reaciilor la stres
NIVEL: gimnazial;liceal
MATERIALE NECESARE: coli A4, creioane
DURATA : 40 min.
DESCRIERE: Se mparte clasa n grupuri de cte 4-5 elevi. Fiecare grup noteaz timp de 15
min. reaciile avute ntr-o situaie considerat stresant (test, tez, examen etc.),dup care le vor
prezenta ntregii clase. Se vor nota reaciile fizice/ fiziologice (ex:dureri de inim, transpiraii
excesive, dureri de cap ), cognitive (ce au gndit), emoionale (ce au simit), comportamentale
(cum s-au comportat) .n final se vor identifica cteva modaliti de reevaluare a evenimentului
considerat stresant prin prisma gndirii pozitive.

edinta 2
3. ACTIVITATEA: Diploma mea
OBIECTIV:Dezvoltarea stimei de sine
NIVEL: gimnazial; liceal
MATERIALE NECESARE : fise, creioane
DURATA: 20 min.
DESCRIERE: Fiecare elev primete o fi cu titlul Diploma mea (anexa1) pe care o
completeaz. Dup completarea fiei cei care doresc, o prezint clasei.
4. ACTIVITATEA: Cine sunt eu?
OBIECTIV: Dezvoltarea stimei de sine
NIVEL: gimnazial
MATERIALE NECESARE: fie, lipici, foarfece, creioane, carioca, reviste
DURATA: 30 min.
DESCRIERE: Se nmneaz fiecarui elev fia Cine sunt eu? (anexa 2) i se pun la dispoziie
materialele. Elevii primesc ca sarcin realizarea timp de 15 min. a unui colaj/desen care s le
ofere celorlali o idee despre cine sunt ei. Pentru realizarea sarcinii elevii pot folosi cuvinte,
simboluri, desene la libera alegere. Dup realizarea sarcinii se fac grupuri de cte 3-4 elevi n
care fiecare va mprti celorlali ce a fcut. Grupurile vor discuta aspectele comune timp de 5

min. n final se reface grupul mare i se discut timp de 10 min: a fost uoar/grea sarcina, care
sunt lucrurile comune descoperite, i-a ajutat exerciiul s se cunoasc mai bine etc.
edinta 3
5. ACTIVITATEA: Cum m vd eu, cum m definesc ceilali?
OBIECTIV: Construirea unei imagini de sine pozitiv
NIVEL: gimnazial
MATERIALE NECESARE: coli A4, markere, creioane colorate, tabl/flipchart
DURATA: 50 min.
DESCRIERE: Acest exerciiu ofer elevilor posibilitatea de a-i defini caliti personale care
contribuie la dezvoltarea armonioas a personalitii lor.
Elevii sunt mprii n grupe de 5 i primesc cte o foaie A4 i creioane colorate.
Fiecare elev deseneaz conturul propriei palme pe foaie, pe care i va trece numele. Pe degetul
mare i va trece o calitate proprie (trsturi de caracter, nsuiri morale; de ex.: generos,
inteligent, simpatic, talentat etc.). Exerciiul se continu cu precizarea altor caliti de ctre
colegii de grup fiecare membru al grupului va scrie o calitate a colegului su pe celelalte
degete ale conturului palmei acestuia. n felul acesta, la sfrit fiecare membru va avea un
contur al palmei inscripionat cu caliti identificate att de el, ct i de colegii si. n final se
afieaz toate colile cu desene pe tabl sau pe foaia de flipchart.
O variant a exerciiului cuprinde precizarea unui comportament pozitiv (sau a mai multor
comportamente). Se insist ca elevii s identifice caliti (aspecte pozitive), nu defecte (aspecte
negative) ale propriei personaliti.
Sugestii pentru profesori:
Accentul se pune pe valorizare. Dac profesorul observ c sunt elevi care nu reuesc s
identifice aspecte pozitive ale comportamentului sau caracterului lor, pot fi completate
degetele doar de ceilali membri ai grupului. n felul acesta, elevul respectiv va reui, cu
ajutorul celorlali, s se cunoasc i s autovalorizeze propriul potenial.
edinta 4
6. ACTIVITATEA: Punctele tari i slbiciunile mele
OBIECTIV: Dezvoltarea stimei de sine
NIVEL: gimnazial; liceal
MATERIALE NECESARE: fie, creioane
DURATA: 30 min.
DESCRIERE: Fiecare elev primete o fi cu titlul Punctele tari i slbiciunile mele (anexa 3)
pe care o completeaz avnd la dispoziie 10 min. Dup completarea acesteia de ctre toi elevii
se vor realiza discuii pe grupuri de cte 3-4 elevi timp de 5 min., n cadrul crora fiecare va
mprti colegilor de grup rspunsurile date. In final se va realiza timp de 15 min. o discuie la
nivelul ntregii clase n cadrul creia unii dintre elevi vor fi ajutai s-i completeze lista cu
punctele tari. Se va urmri, de asemenea, deplasarea discuiei pe posibilitatea remedierii unor
aspecte mai puin pozitive ale propriei persoane.
7. ACTIVITATEA: Portret
OBIECTIV: Creterea stimei de sine

NIVEL: gimnazial
MATERIALE NECESARE: coli A4, creioane
DURATA:15 min.
DESCRIERE: Se prinde pe spatele fiecrui elev o foaie de hrtie. Timp de 10 min fiecare elev
va trece pe la ceilali i va nota pe spatele acestora o calitate pe care ei considera c posesorii
hrtiei o au. Dup 10 min. fiecare elev va avea o list cu aspecte pozitive surprinse de colegii lor,
pe care le vor citi i vor reflecta asupra lor.
edinta 5
9. ACTIVITATEA: ,,CUM

SUNT I CUM DORESC S FIU ?

OBIECTIVE: autocunoatere, dezvoltare personal

DURATA: 50 minute
NIVEL: gimnazial, liceal
RESURSE MATERIALE: fiele de lucru (cte una pentru fiecare elev, anexa 4) folii de flipchart,
markere.
DESCRIERE: se grupeaz elevii i se definete, cu ajutorul elevilor, imaginea de sine (prerea
pe care o avem despre noi nine). Se discut despre faptul c fiecare avem atu-uri i minusuri
personale, minusuri pe care dorim s le ameliorm. Se distribuie fiecrui elev fia de lucru. Dup
ce completeaz fia, respectnd instruciunile, i prezint (att ct doresc) de pe fi colegilor de
grup. Ierarhizeaz aspectele referitoare la propria persoan pe care doresc s le schimbe, dup
care gndesc nite pai prin care pot face acest lucru. Exerciiul se poate continua rugnd fiecare
grup s selecteze (s negocieze) un aspect pe care doresc s lucreze i s indice paii necesari
schimbrii. Apoi listeaz toate ideile pe cte o folie de flipchart i un reprezentant din fiecare
grup prezint ideile n faa ntregii clase.
edinta 6
11. ACTIVITATEA: Asertivitatea
OBIECTIV: Dezvoltarea asertivitii
NIVEL: gimnazial, liceal
MATERIALE NECESARE: materiale informative, coli A3, carioca, markere
DURATA: 25 min.
DESCRIERE: Se mparte clasa n trei grupe. Fiecare grup primete un material informativ
(anexa 5) cu descrierea stilurilor: pasiv, agresiv, asertiv, coli A3, carioca, markere. Grupele au
sarcina, timp de 15 min., de a sintetiza informaia pus la dispoziie i de a o nota pe coala A3. In
final fiecare grup i prezint n faa ntregii clase plana realizat.
12. ACTIVITATEA: Rspunsuri asertive
OBIECTIV: Dezvoltarea asertivitii
NIVEL: gimnazial, liceal
MATERIALE NECESARE: coli A4, creioane
DURATA: 25 min.
DESCRIERE: Se mparte clasa n grupuri de cte 3-4 elevi.Dirigintele prezint cteva mesaje i
solicit grupurilor formate s noteze timp de 15 min. rspunsurile pasive, agresive, asertive la
aceste mesaje. In final fiecare grup i prezint rspunsurile. Exemple de mesaje ce pot fi
utilizate n cadrul acestei activiti: Colegul tu i ia mncarea din geant fr s i cear voie,

dar ie i este foarte foame; Prietenul tu fumeaz i te roag i pe tine s fumezi cu el; i-ai
cumprat o bluz preferat i observi c prietena ta o poart fr s te fi ntrebat.
edinta 7

15. ACTIVITATEA: ,,S nvm s spunem. NU

OBIECTIVE: nsuirea modalitilor de prevenire a reaciilor defensive n comunicare; nvarea
unor strategii de a rezista la presiunea grupului.
DURATA: 50 minute
NIVEL: gimnazial, liceal
MATERIALE NECESARE: fia pentru fiecare elev (anexa 6), folii de flipchart, markere.
DESCRIERE: elevii se grupeaz, i primesc sarcina de a lista, timp de 5 minute, ct mai multe
situaii (i emoiile pe care le-au simit) cu care s-au confruntat i n care le-a fost dificil s refuze
o solicitare din partea altor persoane, chiar dac acea propunere nu le-a fcut plcere.
Se listeaz toate situaiile identificate de grupuri pe tabl sau pe o folie de flipchart. Fiecare grup
selecteaz cel puin o situaie la care vor lucra n continuare i primesc sarcina de a gndi o
strategie pe care au folosit-o sau ar putea-o folosi pentru a refuza, n mod ferm (asertiv) cererea
altor persoane (atunci cnd nu doresc s se implice ntr-o anumit activitate, situaie). Apoi
noteaz strategia pe care au gndit-o pe cte o folie de flipchart. Li se nmneaz elevilor fia de
lucru i li se cere s completeze propria lor strategie cu recomandrile de pe fi, respectiv cum
anume i-ar putea optimiza modalitatea de a refuza unele cereri. In final, cte un reprezentant din
fiecare grup va prezenta ntregii clase exemplul la care au lucrat. Discuia se poate aprofunda
prin discutarea a ceea ce simt atunci cnd fac unele lucruri doar pentru a fi pe placul celorlali,
respectiv ce gndesc despre ei nii i ce emoii simt atunci cnd pot refuza anumite cereri cu
care nu sunt de acord.
Nota bene: coordonatorul ghideaz discuiile pe situaiile tipice din coal (ex: a chiuli de la ore,
a copia la teste, a consuma alcool sau tutun doar pentru a nu fi exclus dintr-un grup, a renuna,
sub presiunea grupului, la pregtirea leciilor n favoarea altor activiti etc.) i insist pe modul
asertiv de a refuza unele cereri. Poate fi realizat i un joc de rol.

edinta 8
17. ACTIVITATEA: Statuile emoiilor
OBIECTIV: Dezvoltarea comunicrii pozitive cu ceilali; facilitarea exprimrii emoionale
NIVEL: gimnazial,liceal
MATERIALE NECESARE: bileele
DURATA: 10 min.
DESCRIERE: Se utilizeaz un set de bileele pe care au fost notate denumirea unor
emoii(ex.fericit, trist, frustrat). Civa elevi voluntari vor avea trei roluri: de sculptor, de statuie
i observator. Elevul care i-a ales rolul de sculptor alege un bileel, i caut un elev care i-a
ales rolul de statuie i va ncerca s modeleze statuia n funcie de emoia pe care trebuie s o
reprezinte, modelndu-i expresia facial, postura. Elevul cu rolul de observator va nota toate
modalitile prin care elevul sculptor ncearc s exprime emoia. Ceilali elevi trebuie s
identifice emoia exprimat de elevul cu rolul de statuie.

19. ACTIVITATEA: Eu i nota proast

OBIECTIV: Dezvoltarea capacitii de autoanaliza a rezultatelor; dezvoltarea capacitii de
apreciere i utilizare a potenialului propriu.
NIVEL: liceal
MATERIALE NECESARE: coli A4, creioane
DURATA: 30 min.
DESCRIERE: Elevii se mpart n patru echipe. Prima descoper cauzele care determin
obinerea rezultatelor nesatisfctoare, a doua descoper soluii pentru evitarea notelor proaste, a
treia improvizeaz o scenet care s reflecte relaiile profesor-elev, a patra deseneaz elevul care
a primit o not proast i exprim prin imagini gndurile acestuia.
Se solicit refacerea grupului i prezentarea rezultatelor la care au ajuns echipele.
Profesorul cere elevilor s citeasc mini-eseurile n care li s-a cerut s arate ce impact are nota
proast asupra lor. Profesorul pune problema existenei unui program zilnic al elevului care s-i
asigure o pregtire optim i o via echilibrat.
edinta 9
20. ACTIVITATEA: Viitorul meu
OBIECTIV: Creterea motivaiei colare prin clarificarea scopurilor de lung durat
NIVEL: gimnazial, liceal
MATERIALE NECESARE: coli A4, creioane
DURATA: 40 min.
DESCRIERE: Se realizeaz de ctre diriginte o scurt informare despre scopuri eficiente n
nvare i tipuri de scopuri (anexa 7). Dup aceast informare fiecare elev are sarcina de a nota,
timp de 10 min., cteva scopuri imediate (legate de coal) i 1-2 scopuri pe termen lung pe care
le vor prezenta apoi ntregii clase. Se va urmri sprijinirea tuturor elevilor pentru clarificarea
scopurilor.
edinta 10
21. ACTIVITATEA: Atitudinea mea
OBIECTIV: Identificarea unor idei, atitudini negative fa de coal i corectarea lor
NIVEL: gimnazial, liceal
MATERIALE NECESARE: minichestionare, creioane
DURATA: 5o min.
DESCRIERE: Se distribuie fiecrui elev un minichestionar de atitudini (anexa 8). Dup
completarea de ctre elevi, timp de 10 min, a minichestionarului, dirigintele realizeaz
centralizarea raspunsurilor. In funcie de rspunsurile date n final se realizeaz o discuie n care
se va urmri atacarea ideilor, atitudinilor negative fa de coal i ntrirea celor pozitive.

Anexa 1

DIPLOMA MEA
1. Cea mai important realizare din viaa mea _________________________________
_______________________________________________________________________
2. Cel mai important succes din viaa mea _____________________________________
_______________________________________________________________________
1. Cel mai important eveniment din viaa mea__________________________________
_______________________________________________________________________
2. Cel mai important obiectiv realizat_________________________________________
________________________________________________________________________
5. Cea mai important decizie pe care am luat-o _________________________________
________________________________________________________________________
6. Cele mai importante persoane din viaa mea___________________________________
________________________________________________________________________

Anexa 2

CINE SUNT EU?

Dac a fi animal a fi...

Dac a fi culoare a fi...

Dac a fi pasare a fi....

Dac a fi floare a fi...

Dac a fi jucarie a fi...

Dac a fi instrument muzical a fi...

Anexa 3

PUNCTELE TARI I SLABICIUNILE MELE

1. M simt mndru/ cnd____________________________________________se spune c
eu_________________________________________________________________________
2. M simt marginalizat i singur cnd____________________________________________
___________________________________________________________________________
3. M simt fericit cnd__________________________________________________________
___________________________________________________________________________
4. M enervez cnd_______________________________________________m corecteaz
____________________________________________________________________________
5. __________________________________________________________m face de obicei s
m simt______________________________________________________________________
6. Sunt dezamagit cnd_________________________________________________________
____________________________________________________________________________
7. Indiferent ct de mult ncerc, niciodat____________________________________________
____________________________________________________________________________
8. Singurul lucru care mi place ntr-adevr este ______________________________________
____________________________________________________________________________
9. Punctele mele tari
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
______________________________________________
10. Slbiciunile mele
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________

ANEXA 4

,,CUM SUNT I CUM DORESC S DEVIN ?

Citii adjectivele notate mai jos. Bifeaz la rubrica ,,Prezent trsturile care, dup
prerea ta, te caracterizeaz. Apoi, fr a privi semnele pe care le-ai fcut, recitete lista. De
aceast dat, pune un X n coloana intitulat ,,Viitor n dreptul fiecrui cuvnt care exprim
nsuirea pe care ai dori s o ai dac ai putea fi o persoan ideal.

Vulnerabil()
Contiincios
Plin() de umor
Independent()
Prietenos
Ambiioas
Interesant()
Cinstit()
Atrgtor
Rezervat()
Entuziast()
Sensibil()
De ncredere
Inteligent()
Impulsiv()
Impresionabil()

n prezent

n viitor

..
..
.
.

.
.

..
..
.
.

.
.
.

Vesel()
Invidioas
Energic()
Politicos
Calm()
Priceput()
Sigur()
Maleabil()
Interiorizat()
Fragil()
Sincer()
Relaxat()
Puternic()
Cinic()
Apatic()
Egoist()

In prezent

n viitor

.
..
..
..
.
..
..
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
..
.

.
.

.
.
.

.
.

Anexa 5
STILURI DE COMUNICARE

Stilul pasiv : evit confruntrile, conflictele, i dorete ca toat lumea s fie mulumit, fr a
ine ns cont de drepturile sau dorinele sale personale.O astfel de persoan nu face cereri, nu
solicit ceva anume, nu se implic n ctigarea unor drepturi personale sau n aprarea unor
opinii. Aceast persoan se simte rnit, frustrat, iritat, fr ns a ncerca s-i exprime
nemulumirile fa de ceilali. Stilul pasiv evit problema, ignor drepturile proprii, las pe
ceilali s aleag n locul su, vede drepturile celorlali ca fiind mai importante.
Stilul agresiv: blameaz i i acuz pe ceilali, ncalc regulile impuse de autoriti (prini,
profesori, poliie) este insensibil la sentimentele celorlali, nu-i respect colegii, consider c au
ntotdeauna dreptate, rezolv problemele prin violen, consider ca cei din jurul su sunt
adesea nedrepi cu el, este sarcastic i utilizeaz adesea critica n comunicare, este ostil i furios.
Stilul agresiv atac problema, i susine drepturile fr a ine cont de drepturile celorlali, aleg
activitatea lor i pe a celorlali, consider c drepturile lor sunt mai importante dect ale
celorlali.
Stilul asertiv: exprim emoiile i convingerile fr a afecta i ataca drepturile celorlali,
comunic direct, deschis i onest csignd respectul prietenilor i colegilor, are capacitatea de a
iniia, menine i ncheia o conversaie n mod plcut, exprim emoiile negative fr a se simi
stnjenit sau a-l ataca pe cellalt, are abilitatea de a solicita sau a refuza cereri, i exprim
emoiile pozitive, face i accept complimente, spune NU fr s se simt vinovat sau jenat,
face fa presiunii grupului i i exprim deschis opiniile personale, i recunoate
responsabilitile fa de ceilali. Stilul asertiv discut problema, i susine drepturile, au
ncredere n ei, recunosc i drepturile lor i ale celorlali.

Anexa 6
FIA DE LUCRU PENTRU ELEVI
ndrumri pentru persoanele care au dificulti n a spune ,,NU - Mc Kay (1983):
1. Acordai-v un rgaz (pentru a decide cum anume dorii s rspundei unei solicitri); evitai
reaciile impulsive.
2. Nu v scuzai n mod exagerat (interlocutorul poate deduce c v simii vinovai din cauza
faptului c ai refuzat solicitarea).
3. Precizarea coninutului refuzului (ce anume vei face i ce nu vei face pentru interlocutor).
4. Utilizarea limbajului nonverbal de tip asertiv (privirea interlocutorului, poziie fa-n fa, ton
calm i ferm, fr reacii emoionale).
5. Evitarea vinoviei inutile (unii oameni pot simi dorina spontan de a face altceva pentru
persoanele pe care le-au refuzat; e bine s reflecteze pentru a fi siguri c noua ofert provine
dintr-un sentiment sincer i nu este doar rezultatul sentimentului de vinovie).

Anexa 7
Scopurile eficiente n nvare presupun:
*definirea scopurilor n termeni specifici, clari i realiti. Ex:Vreau s parcurg 55 de pagini la
istorie n urmtoarele 3 zile
*s fie msurabile. Se stabilesc criterii obiective dup care se apreciaz gradul n care scopul a
fost atins.
*stabilirea unei date limite pentru realizarea scopului propus
*identificarea pailor care trebuie urmai pentru realizarea scopului
*anticiparea potenialelor obstacole n calea atingerii scopului i elaborarea unor modaliti de
depire a acestora
*stabilirea unor recompense pentru realizarea scopului
Tipuri de scopuri:
a.scopuri de performan-presupun focalizarea elevului pe rezultatul pe care dorete s-l ating.
Ex:s fiu cel mai bun n clas ;s iau locul nti la olimpiad
b.scopuri de dezvoltare-presupun focalizarea elevului pe asimilarea sau perfecionarea unor
cunostine.Ex:s nv mai multe despre cum funcioneaz un motor.

Anexa 8

CHESTIONAR

V rugm s evaluai pe o scal de la 1 la 5, n care

1 total dezacord
2 - parial dezacord
3 - nu m pot pronuna
4 parial acord
5 total acord
urmtoarele afirmaii:

1. n ziua de azi coala nu te ajut la nimic!

2. N-ai carte, n-ai parte!
3. Poi ajunge s ai bani fr s te omori prea mult cu nvatul.
4. Dac vrei, n via s fii respectat, trebuie s nvei ct mai mult.
5. A nva este o pierdere de vreme.
6. Poi reuii n via doar nvnd.