Proiect de psihoprofilaxie

Tema: Spune drogurilor – Nu!

Grupul țintă: elevi/studenți

Durata: 60 minute

Scopul: Prevenirea abuzurilor și traficului de droguri la adolescenți

Obiective: La finele activității participanții vor fi capabili:

- Să numească definiția și motivele abuzului de droguri

- Să descrie formele de dependență de droguri

- Să numească motivele pentru care persoanele încep să consume droguri

- Să numească semnalmentele după care pot fi identificați consumatorii de droguri

Tipul activității: lecție de psihoprofilaxie

Tehnici: Lucru în grup, dezbateri, brainstorming

Resurse: videoproiector, prezentare PowerPoint, file de hârtie albă, pixuri, laptop

Desfășurarea activității:
Timp
Nr. Activitatea psihologului Activitatea participanților
alocat
1. Prezentarea 2 min
Evocare
Utilizând metoda
Brainstorming, se solicită
Elevii expun primele idei ce sunt asociate cu cuvântul
2. expunerea ideilor sau 5 min
Droguri
definiției ce vin tangențial
cu cuvântul Droguri.
(Anexa 1)
Moderatorul
Vom discuta despre
motivele apariției acestei
Fiecare elev o să-și expună părerea personală referitor la
dependențe și la fel vom
3. 5 min motivele acestuia și va nota în caiet formele de
discuta despre formele de
dependență de droguri.
dependență de droguri.
(Anexa 2)

Moderatorul
Propun elevilor să
privească un video unde Elevii ascultă atent și își fac notițe în caz de neclaritate,
4. se arată care sunt efectele 8 min după care mrge discuția referitor la acest video. Își expun
drogurilor, după care păreri, opinii.
răspund la întrebări dacă
apar
Moderatorul
Solicită elevilor să se
împartă în două grupe
dintre care prima va fi pro Elvii se împart în două grupe și au la dispoziție 2 minute
drogurilor și respectiv a ca să-și formuleze utlimele idei, ca pentru următoarele 8-
5. 10 min
doua contra. Grupurile au 10 minute fiecare săși expună ideea pentru pro sau contra
la dispoziție două minute drogurilor.
ca să discute despre idee
și ca să se pregătească de
dezbatri.
Moderatorul
Împart elevii în 4 grupe.
Elevii au la dispoziție 5 minute pentru a citit atent fișele și
Fiecare primind câte o
respectiv câte un reprezentant din fiecare grupă prezintă
6. fișă unde sunt prezente 5 min
în formă scurtă aceste motive + câteva identificate de
motivele pentru care
grup.
persoanele recurg la
consumul de droguri.
7. Evaluarea 15 min Elevii propun idei referitor la evitarea riscurilor de
Prezint recomandări consumare a drogurilor și la abstinența de la acestea.
pentru evitarea riscurilor Împreună formulează câteva concluzii referitor la
de consumare a consumarea drogurilor.
 drogurilor.
La fel discutăm despre
semnalmentele după care
pot fi identificați
consumatorii de droguri.
Încheierea lecției
8. 5 min Feedback din partea elevilor
Feedback

Anexa 1

Drogurile sunt substanţe: solide, lichide sau gazoase care modifică percepţia realităţii înconjurătoare,
însă cauzează apariţia unor tulburări grave ale activităţii mentale şi de comportament, iar în unele
cazuri pot provoca moartea persoanei.
Consumul de droguri este una din formele toxicomaniei, care din cauza intoxicaţiei cronice voluntare,
pentru obţinerea unei stări de o anumită intensitate, provoacă apariţia dependenţei fizice şi psihice faţă
de droguri.

Anexa 2

Motivele pentru care persoanele încep să consume droguri:

Curiozitatea - unii vor doar să încerce o noua experienţă şi să simtă starea care le-o conferă drogul;
Conjunctura de grup - cercul de prieteni poate exercita presiuni la care deseori individul cedează;
Modernitatea - tentaţia de a fi în pas cu moda;
Plictiseala - dorinţa de a evada din realitate;
Dorinţa de aventură - de a face ceva periculos;
Dezaprobarea părinților;
Dorinţa de „evadare” din mediul familial sau şcolar ostil;
Iluzia obţinerii unei încrederi sporite în propria persoana, mai ales în situaţii de insucces, depresie şi
singurătate;

Formele de dependență de droguri

Dependenţa fizică apare doar la unele tipuri de droguri, în special la derivaţii opiului (heroina şi
morfina), care se manifestă sub forma unor stări patologice ce constau în necesitatea organică de a
folosi droguri pentru a evita tulburările ce apar la încetarea utilizării.

Dependența psihica este cea mai gravă. Este întâlnită la toate tipurile de droguri şi constă în modificări
de comportament şi a stării mentale, însoţită de necesitatea psihica de a-şi administra periodic sau
continuu a drogurilor, pentru a obţine starea de euforie sau pentru a înlătura disconfortul psihic.
Anexa 3

Semnalmentele după care pot fi identificaţi consumatorii de droguri:

- schimbări în comportament;
- schimbări, fără motiv a dispoziţiei, de la veselie la tristeţe;
- comercializarea lucrurilor de valoare din casă;
- schimbarea cercului de prieteni;
- evitarea discuţiilor despre preocupările noilor prieteni;
- pierderea interesului faţă de şcoală şi activităţile preferate (sport, muzică, film etc.)
- apatia şi somnolenţa;
- agresivitatea fără motiv.

Recomandări pentru tineri:

1. fiţi atenţi în selectarea prietenilor;

2. nu vă temeţi să aveţi propria opinie, diferită de cea a prietenilor;
3. învăţaţi să spuneţi „NU” dacă cineva vă propune să faceţi ceva ce nu vă place sau să încercaţi
droguri;
4. gândiţi-vă bine înainte de-a accepta careva propuneri;
5. „bărbăţia” nu se cântăreşte în cantitatea de alcool consumată sau în varietatea de droguri încercate;
6. anunţaţi imediat părinţii şi poliţia dacă cineva vă propune să consumaţi droguri sau aţi fost martorul
unor asemenea acte;
 Program de psihodezvoltare a
atenției la elevi
Grupul țintă: elevi

Mărimea grupului: 20-25 participanți

Durata: 80 minute

Scop: Dezvoltarea și antrenarea atenției la elevi

Resurse: tabel cu 100 semne (litere); desen care ”ascunde” 16 părți egale (pătrățele) ale
unui pătrat mai mare; minge; poezie; creioane; cronometru.
I. Introducre în training și prezentarea grupului
1. Salutul.

Timp alocat – 10 minute

Materiale necesare: o jucărie de pluș

Desfășurare: grupul stă pe scaune în cerc, moderatorul își spune numele și salută jucăria din mână
într-un anume fel, apoi o transmite participantului din dreapta sa care la fel își spune numele și salută
deasemenea jucăria. Activitatea continuă până ajunge din nou la moderator. După aceasta moderatorul
salută participantul din dreapta în modul în care acesta s-a salutat cu jucăria, mai departe primul
participant salută pe cel de-al doilea participant în modul cum cel de-al doilea a salutat jucăria, etc.

Fiecare primește salutul înapoi.

Moderatorul trage concluzii asupra modului unic și diferit al fiecărui copil, și pornind de la această idee
pune întrebarea: ”De ce au nevoie un grup de oameni diferiți pentru a se înțeleg și pentru o colaborare
reușită împreună?” Răspuns: de reguli.

Regulile unui training sunt:

- Ascultarea reciprocă

- Activizm

- Nu criticăm persoana, ci ne expunem părerea vizavi de situație

- Prezența obligatorie, punctualitate

- Excludem adresările ”Tu” și le transformăm în ”Eu”

- Sinceritate

- Regula ”Aici și Acum”

- Grup închis: fizic și psihic

- Adresarea pe nume

2. Energizer. Zip Zap.

Timp alocat: 5 minute

Copiii sunt așezați într-un cerc, conducătorul alege jucătorul ”special” care va arăta spre o persoană din
cerc repetând cuvântul ”zip” sau ”zap” numărând până la 5. Dacă va spune ”zip” persoana va trebui să
replce cu numele persoanei din dreapta. Dacă va spune ”zap” va trebui să replice cu numele persoanei
din stânga. Dacă un jucător va greși va trebui să meargă în mijlocul cercului.

Obiectivele: copiii fac puțină mișcare și se distrează, astfel se pregătesc pentru următoarele activități.
II. Activitățile.
Timp
Nr. Denumirea activității Scopul activității
alocat
Matricea
Elevilor li se prezintă un semn, ei urmând
să numere de câte ori apare în tabel.
Lucrul demarează la indicația Dezvoltarea poceselor senzorial-
1. 15 min
”Începem!”. Cei ce termină de calculat, perceptive, a atenției voluntare
spun ”Gata!”. Timpul se cronometrează.
În final, se verifică răspunsurile și se
analizează greșelile.
Câte pătrățele sunt?
2. Elevii trebuie să găsească pe desen toate Dezvoltarea focalizării atenției 10 min
pătrățelele
Jocul Aer, apă, pământ
Copiii stau în cerc. Un elev aruncă
mingea și rostește unul din cele trei
cuvinte din denumirea jocului: apă, aer, Dezvoltarea atenției voluntare, a
3. pământ. Colegul care primește mingea spiritului de observație, a concentrării 15 min
trebuie să numească o vietate ce trăiește atenției.
în acest mediu.
N.B! Vietățile nu trebuie să se repete.
Cine greșește, se așază în bancă.
Îndeplinește corect
Un elev citește prima strofă din poezia
Uite, vine Moș Crăciun, după care clasa
realizează câteva sarcini.
Prin nămeți, în fapt de seară,
A plecat către oraș
Moș Crăciun c-un iepuraș
Înhămat la sănioară.
a. Citiți versurile, numerotând fiecare
Dezvoltarea concentrării atenției
4. cuvânt ( prin – 1, nămeți – 2, în – 3, fapt 20 min
auditive și a stabilității atenției.
– 4, de – 5, seară – 6 etc.)
b. Indicați numărul literelor din fiecare
cuvânt (prin – 4, nămeți – 6, în – 2, fapt –
4, de – 2, seară – 5 etc.)
c. Citiți cuvintele în ordine inversă (nirp
ițemăn nî tpaf ed ăraes etc.)
d. Citiți strofa, începând cu ultimul rând.
e. Citiți fiecare vers în ordine inversă
(Seară de fapt în nămeți prin etc.)
5. Cine-i mai rapid Dezvoltarea comutării și distribuției
Având textul în față, elevii trebuie, timp atenției.
de un minut, să bifeze anumite litere: una
cu linie verticală, alta – cu linie
orizontală. La semnalul învățătorului,
 regula jocului se schimbă: o literă este
bifată, alta – subliniată (2 minute), după
care exercițiul se complică: o literă este
bifată, a doua – subliniată, iar a treia –
încercuită (3 minute)

III. Încheiere
Timp alocat: 5 minute

Feedback: Moderatorul întreabă: 1. Cum s-au simțit astăzi? Ce le-a plăcut? Important este ca fiecare
să-și exprime părerea.