CRĂCİUNEANU İOANA, C.T.İ.A.

” DUMİTRU MOȚOC”, BUCUREȘTİ

MİȘCARE PENTRU SĂNĂTATE/PROİECT

ARGUMENT

Proiectul “ MİȘCARE PENTRU SĂNĂTATE” este realizat pentru

cadrele didactice ale Colegiului Tehnic de Industrie Alimentară „Dumitru Moțoc”
Bucuresti, Sector 5 și cadrele didactice din învățământul preșcolar provenite din
Grădinița arondată acestui colegiu, menit să combată suprasolicitarea fizică, mentală,
prin sport: exercițiile fizice, jocurile și activitățile sportive, care conduc la ”men
sana in corporesano”– fiecare persoană are dreptul la o educație armonioasă, la un ” stil
de viață sănătos” precum și la formarea anumitor deprinderi de lucru necesare în
creșterea randamentului școlar.
Proiectul promovează sportul prin încurajarea, asimilarea și adoptarea unui stil
de viață sănătos, vine în ajutorul cadrelor didactice în sprijinul menținerii sănătăți
acestora, prin practicarea mișcării fizice: volei, o oră și jumătate, pe săptămână, pe o
perioadă de un an, precum și cea de socializare între cadrele didactice, cadre didactice-
elevi.
Beneficiarii direcți ai proiectului sunt cele 30 de cadre didactice ale Colegiului
Tehnic de Industrie Alimentară „Dumitru Moțoc” disponibile după terminarea
orelor acestora.
Beneficiarii indirecți ai proiectului sunt toate cadrele didactice ale Colegiului
Tehnic de Industrie Alimentară „Dumitru Moțoc” și toate cadrele didactice din
învățământul preșcolar provenite din grădinița arondată acestui colegiu.
Rezultatele așteptate ale proiectului ” MİȘCARE PENTRU SĂNĂTATE”
sunt urmărite prin ” livrarea” unor cunoștințe și abilități sociale, competențe socio-
profesionale și aptitudini de dezvoltare profesională prin:

- îmbunătățirea stilului de viață;

- îmbunătățirea competențelor de socializare, comunicare eficientă;
- creearea unei culturi;
CRĂCİUNEANU İOANA, C.T.İ.A. ” DUMİTRU MOȚOC”, BUCUREȘTİ

- implicarea în activități care nu au legătură cu disciplina predată , în activități

nonformale;
- dezvoltarea motivațiilor prin educarea: ambiției, curajului, atenției distributive,
a calmului;
- contura rea calităților intelectuale, fizice și morale;
- dezvoltarea capacităților de relaxare fizică și psihică;
- creșterea capacității generale de efort;
- favorizarea procesului de cunoaștere a conservării energiei, dozării efortului,
autocunoașterii personale;
- dezvoltarea simțului estetic;
- îmbunătățirea funcției de apărare a organismului ( imunitatea );
- îmbunătățirea condiției fizice și confortul spiritual;
- îmbunătățirea optimismul, poftei de viață, procesului de creștere și dezvoltare
fizică;
- corectarea deficiențelor fizice și atitudinile incorecte ale corpului;
- dezvoltarea capacităților de relaxare fizică și psihică;
- reducerea considerabilă a efectelor stresului, depresiei, anxietății și crește
concentrarea psihică;
- creșterea încrederii în sine și autosatisfacției.
 Obiectiv general:
Participarea activă a profesorilor în activități nonformale prin menținerea
( revigorarea) unui corp profesoral tânăr la trup, minte și suflet, din Colegiului
Tehnic de Industrie Alimentară „Dumitru Moțoc”

 Obiective specifice:

O1- asigurarea accesului tuturor cadrele didactice ale Colegiului Tehnic de

Industrie Alimentară „Dumitru Moțoc” și toate cadrele didactice din
învățământul preșcolar provenite din grădinița arondată acestui colegiu la
activitățile desfășurate în cadrul proiectului “ MİȘCARE PENTRU

SĂNĂTATE”
O2 - crearea în şcoală a unui climat de optimism, voie bună, cooperare;
O3 - cooptarea întregului colectiv didactic pentru a participa activ la activități
nonformale;
O4- creșterea competenţelor de relaţionare interpersonală şi de comunicare
CRĂCİUNEANU İOANA, C.T.İ.A. ” DUMİTRU MOȚOC”, BUCUREȘTİ

într-o colectivitate, în societate, prin iniţierea unor competiții sportive:

concursuri între profesorii colegiului, între profesori – elevi, între profesori
colegiului și profesorii altui colegiu;
O5 – formarea și implicarea unor cadre didactice active prin sporirea calităţii
vieţii;
O6 - dezvoltarea unei comunicări eficiente între direcțiune-cadre didactice, cadre
didactice-cadre didactice, cadre didactice-elevi;
O7 - crearea de exemple de bune-practici.

Locaţie: Colegiului Tehnic de Industrie Alimentară „Dumitru Moțoc”

Bucuresti, Sector 5 , Sala de sport ” Helmuth Duckadam”
Beneficiari : 30 de cadre didactice (nivel liceal și învățământ preșcolar) după
terminarea orelor de curs.
Selecţia beneficiarilor se va face astfel:
 pe baza cererii directe de a fi inclus în program;
 cadrele care în intervalul orar stabilit au terminat orele de curs.
Perioada de desfăşurare a proiectului : 15 septembrie 2015-15 iunie 2016.
Resurse materiale : proiectul va beneficia de o finanţare ȋn valoare de 3000 lei
( fiecare cadru va beneficia de 100 lei pe parcursul desfăşurării proiectului).
Resurse umane : 2cadre didactice calificate, profesori de sport, profesori pentru
ȋnvăţămȃntul liceal și preșcolar.
Principalele activităţi :
- exerciții sportive ;
- jocuri ;
- activităţi recreative/sportive : volei, baschet, fotbal ;
- concursuri : profesori - profesori, profesori- elevi ;
- schimburi de experiență ;

Etapele implementării proiectului :

- İnformarea personalului din Colegiu privind scopul proiectului;
CRĂCİUNEANU İOANA, C.T.İ.A. ” DUMİTRU MOȚOC”, BUCUREȘTİ

- Selectarea cadrelor didactice care îndeplinesc condiţiile solicitate în cadrul

proiectului;
- Evaluarea cererilor şi selectarea beneficiarilor conform criteriilor prevăzute ;
- Contactarea beneficiarilor și confirmarea prezenței;
- Stabilirea echipelor participante şi atribuţiilor fiecărui membru al echipei;
- Stabilirea activităților sportive efectuate săptămânal;
- Amenajarea şi dotarea corespunzătoare a spaţiilor ;
- Desfăşurarea activităţilor săptămânale în cadrul proiectului ,, MİȘCARE

PENTRU SĂNĂTATE’’ ;
- Monitorizarea evoluţiei cadrelor didactice înscrise;
- Evaluarea .

Evaluarea rezultatelor proiectului se va face pe tot parcursul anului şcolar.

Efectul scontat,va fi vizibil,pe tot parcursul derulării acestui proiect, prin
competițiile sportive, concursurile, de orice fel, prin rezultatele la catedră, prin
micșorarea numărului de concedii medicale.
La final se va ȋntocmi un raport de evaluare prin care să se stabilească
eficienţa desfăşurării proiectului .