Despre mine:

Ioan Andra Stefania :

Licentiat – Univ. de E.F.S., specializarea KINETOTERAPIE SI MOTRICITATE
SPECIALA, Bucuresti (2010-2013);
Masterat- Univ. ,,Spiru Haret’’ KINETOTERAPIE IN AFECTIUNILE LOCOMOTORII
(2013-2015).

Alte certificari:
- Terapie Craniosacrala - Tehnica Biodinamica modulul I si II, (2018)
- CST 1 (Terapia CranioSacrala 1) in cadrul Institutului Upledger Romania,(2018)
- Facilitari Neuromusculare Proprioceptive – ,,Directii noi in conceptual PNF/FNP’’
Institutul de Fizioterapie Integrativa,(2015)
- ,,Imagistica membrului superior si membrul inferior" Societatea Fizioterapeutilor Dr.
Nicolae Robanescu, (2014)
- ,,Initiere in radiologie si imagistica coloanei vertebrale" Societatea Fizioterapeutilor Dr.
Nicolae Robanescu,(2014)
- Medical Taping Concept, International Academy FYSIOTAPE B.V, Netherlands,(2014)
- Recuperarea Genunchiului dupa Ligamentoplastii, Societatea Fizioterapeutilor Dr.
Nicolae Robanescu, (2013)
- Diploma de masaj somatic, drenaj limfatic si reflexogen; (2008)
Kinetoterapia
Kinetoterapia face parte din recuperarea medicala, fiind cunoscută de asemenea sub
termenul de gimnastica medicala si avand rolul recuperarii afectiunilor locomotorii,
neurologice, ortopedico - traumatice, bolilor cardiovasculare si chiar respiratorii.
In cadrul unei sedinte de kinetoterapie se stabileste un program de exercitii fizice
personalizat conform diagnosticului stabilit de catre medicul specialist sau in urma unor
investigatii imagistice amanuntite.
Beneficiile kinetoterapiei sunt:
- ameliorarea durerii;
- reducerea procesului inflamator;
- corectarea posturii si aliamentului corpului,
- cresterea mobilitatii articulare;
- cresterea fortei msculare;
- cresterea rezistentei musculare;
- crestrea coordonarii, controlului si echilibrului;
- corectarea deficitului respirator;
- reeducarea sensibilitati;

Kinetoterapia la domiciliu se adreseaza persoanelor imobilizate la pat, persoanelor cu

deficit de forță musculară, lipsa mobilitatii articulare sau redoare articulară, sau
persoanelor care prefera sa nu se deplaseze la cabinet

Scopul final al kinetoterapiei este obtinerea indepedentei functionale maxima pentru

fiecare pacient.

Afectiunile care pot fi tratate la adulti:

- Accident vascular cerebral (AVC) ischemic sau hemoragic;
- Boala Parkinson;
- Tetrapareza sau tetraplegie (spastica /flasca);
- Parapareza sau paraplegie (spastica/flasca;
- Fractura de col femural, maleola, fibula, tibia;
- Hernia de disc lombara, cervicala sau toracala;
- Periartrita scapula humerala (PSH);
- Scleroza in placi sau scleroza multipla;
- Gonartroza;
- Coxartroza;
- Spondilita Anchilozanta;
- Spondiloza Cervicala;
- Scolioze;

Masajul terapeutic

Masajul terapeutic este o terapie manuala ce consta in manipularea tesututurilor moi ale corpului
– in special a muschilor, tendoanelor, ligamentelor si articulatiilor, in scopul optimizarii starii de
sanatate.
Este alcatuit din tehnici specifice de presiune, framantare si neteziri executate intr-un ritm lent
avand efecte analgezice si sedative.
Masajul terapeutic are scopul de a imbunatatii capacitatea functionala si motorie a organismului
favorizand recuperarea.
Multiple beneficii ale masajului terapeutic:
- relaxarea musculaturii suprasolicitate;
- calmarea durerii articulare sau musculare;
- îmbunătățirea circulației limfatice si sanguine;
- imbunatatirea mobilitatii articulare si flexibilitatea musculara;
- stimularea elasticitatii si conductibilitatii musculare;
- cresterea elasticitatii si nivelului de hidratare al pielii;
- favorizarea functionarii metabolismului in parametrii normali;
- stimularea proceselor biochimice la nivel celular.

Indicatiile masajului terapeutic pentru afectiunile urmatoare sunt:

- Hernii de disc;
- Discopatie,
- Spondiloza cervicala;
-Intinderi musculare;
-Interventii chirurgicale,
-Dureri articulare si musculare,
-Contracturi musculare
-Diabet,
Printre contraindicatii regasim:
- afectiuni ale pielii;
- tumori maligne;
- boli infectioase;
- tromboflebita sau tromboza venoasa;
- afectiuni grave cardio-respirator (infarct miocardic acut, aritmii cardiac severe)
- procesele inflamatorii si hemoragice acute;

TERAPIA CRANIOSACRALA BIODINAMICA

Terapia craniosacrala biodinamica este o terapie, ce se petrece in camp energetic avand
efecte puternice si imediate.
Are un efect puternic asupra sistemului nervos și a lichidului cefalo-rahidian,
îmbunătățind fluxul tuturor fluidelor din organism, făcând comunicarea între sisteme
mult mai eficient si promovand o mai bună funcționare.
Orice trauma, stres, lovitura sau tensiune care rămâne în organism restrâng
funcționarea organismului și pot genera probleme de-a lungul anilor.
Efectele pot fi atât fizice (cum ar fi durerile de spate, migrenele sau tulburările
digestive) și emoționale (cum ar fi anxietatea sau depresia).
Astfel, fluxul lichidului cefalo-rahidian devine mai bun, iar întregul corp beneficiază
de efectele pozitive ale acestuia: somnul devine mai odihnitor, sistemul endocrin începe
să se autoregleze, sistemul imunitar devine mai puternic, se reduce hipertonusul
sistemului nervos autonom, astfel încât persoana devine mai relaxată, sănătoasă și plină
de vitalitate.
Este potrivit pentru persoanele de toate vârstele, inclusiv copii, noi-nascuti, adulți și
vârstnici, și este eficient pentru cazuri acute si/sau cronice.
O sesiune de craniosacral decurge astfel:
In timpul sedintei, pacientul va sta intins pe masa de masaj, imbracat, relaxat si
confortabil. Apoi va exista o perioadă de dialog înainte ca terapeutul să facă contactul
fizic cu dumneavoastra. Terapeutul va incepe printr-o atinge blanda incepand de la
picioare spre zona sacrului si a capului.
 O sedinta poate dura de la 45 de min la 60 de min.
Ce puteti experimenta in timpul unei sedinte:
- eliberari somato- emotionale negative;
- ras, plans, tremurat, furnicaturi, oftat;
- senzatie de caldura sau frig,
- intrati intr-o stare de meditatie;
- exista posibilitatea sa adormiti;
La sfarsitul sedintei o sa va simtiti foarte relaxat si energizat.
Terapia CranioSacrala Biodinamica nu interactioneaza in mod negative cu nici un fel
de alta forma de terapie sau medicatie, este o terapie fara efecte secundare avand foarte
putine contraindicatii.
Terapeutul nu va diagnostica si nu va prescrie medicamente.
Cateva tipuri de afectiuni ce pot fi tratate cu ajutorul terapiei CranioSacral Biodinamice?
- Dureri de cap si migrene;
- Sindromul Whiplash;
- Tulburari ale sistemului nervos central (AVC, Boala Parkinson, Screloza multipla in
placi, Boala Alzeihmer, etc)
- Depresie, anxietate, insomnie;
- Traumatisme la nivelul cranio-cerebral si maduvei spinale ca urmare a accidentelor;;
- Scolioza, cifoza;
- Probleme sinusuale si disfunctii ale articulatiei temporomandibulare;
- Probleme ortopedice;
- Dificultati de invatare (dislexie) si deficit de atentie (pentru a memora mai bine);
- Dureri lombare;
- Hernie de disc lombara si cervicala;
- Oboseala cronica (Sindromul Bornout);
- Autism;
- Probleme oculare;
Contraindicatii:
- Traumatisme craniene recente;
- Accidente vasculare recente , hemoragii cerebrale.

Preturi:
Terapia Craniosacrala Biodinamica 60 min – 150 Ron
Masaj Terapeutic 50 min – 100 Ron
Masaj Terapeutic CDL (cervico dorso lombar si memb.sup.) 30 min – 75 ron
Kinetoterapie la domiciliu 50 min – 100 Ron / pachet de 5 sedinte – 400 Ron

Termeni si conditii
* Preturile prezentate pe site au caracter informativ si pot suferi modificari.

Contact:
Str. Paul Urechescu, nr 10
Nr de tel: 0722978272
E-mail: andrastefania.ioan@gmail.com
Luni-Vineri: 12:00 - 20:00