Repere biografice:

S-a născut în anul 1881 şi a murit în 1975 fiind foarte apropiat de visul de a trăi 100 de ani! La 94 de ani
era perfect lucid şi ţinea conferinţe în întreaga lume acolo unde era invitat. Cauza oficială a morţii a fost
„fibrilaţia ventriculară şi stopul cardiac”, însă cu câteva luni înainte suferise un accident în Hawai când
făcea … surfing!!! Jurnalul „Honolulu Advertiser ” a dat o ştire în iulie 1976 cu privire la scoaterea sa din
apă în dreptul Fort De Russey şi readucerea la viaţă prin resuscitarea efectuată de o asistentă medicală.
Aceeaşi jurnalişti răutăcioşi de care nu a scăpat toată viaţa au declanşat o dezbatere publică cu privire la
cauza morţii sale – „accident de surfing” sau „boală de inimă” deşi el a murit câteva luni mai târziu
respectiv în decembrie într-un spital din Miami Beach unde trebuia să ţină un discurs. Scopul jurnaliştilor
de scandal era de fapt deturnarea atenţiei publicului de la adevăratele lui merite în domeniul medicinei
preventive.

”Murim prematur”, aounea el… Dintre toate animalele, omul este singurul care moare înainte de a-şi
consuma cu totul programul biologic şi doar unul la un milion reuşeşte să trăiască o durată apropiată de
ceea ce i-a fost hărăzit. Spre deosebire de animalele sălbatice, cu puterea noastră de înţelegere, cu
informaţiile de care dispunem şi cu tehnica din ce în ce mai impresionantă, cei care trăiesc puţin ar
trebui să fie excepţia şi nu regula. „Secretul” oamenilor care trăiesc mult, lipsiţi de suferinţe sau dureri,
care sunt fericiţi, care sunt apţi de a desfăşura activităţi fizice şi intelectuale mulţi ani după atingerea
maturităţii, sunt, după părerea lui Paul Bragg, în primul rând cei care sunt „curaţi în interior”. El va
rămâne în istoria medicinii ca promotor necondiţionat al folosirii apei pure ca mijloc simplu şi inteligent
de menţinere a tinereţii şi sănătăţii celulelor. Curăţenia interioară este asigurată de apa pură, dar şi de
legumele şi fructele proaspete, naturale, cultivate ecologic, nepoluate chimic. La acestea se adaugă
postul cu apă pură, exerciţiile fizice, relaxarea şi respiraţia corectă, rară, profundă.

Apa si miracolele postului!

 ”Unul din numele de referinţă pentru medicina preventivă mondială este Dr. Paul C. Bragg – omul care
la 16 ani a scăpat de o boală ce-i mai lăsa doar trei luni de trăit, apelând la mijloacele primare de
vindecare: aer curat, soare, mişcare, alimente naturale şi, nu în ultimul rând, apa pură pe care o obţinea
din ploaie, zăpadă topită sau prin distilare. El a promovat cu curaj ideea de prevenire a bolii chiar şi
atunci când s-a lovit de opoziţia violentă a celor ca fac profit din suferinţa şi neştiinţa oamenilor, cărţile
lui fiind o perioadă de timp interzise în patria democraţiei – Statele Unite ale Americii. A fost discreditat
de unii jurnalişti sarcastici şi acuzat că şi-ar fi falsificat vârsta sau că fiica lui, Patricia, nu ar fi de fapt fiica
lui.

paul-c-bragg-w-weightweb

Cine este Paul C. Bragg?

Este un american care se poate lăuda cu o mulţime de premiere pentru istoria medicinei preventive sau
a păstrării sănătăţii. Este un cruciat al luptei pentru păstrarea sănătăţii, orator de talie mondială, autor a
peste 22 de cărţi despre prevenirea îmbolnăvirilor, invitat la sute de emisiuni TV şi radio în întreaga
lume, consilier medical pentru sportivi şi campioni mondiali olimpici sau autor de programe de sănătate
pentru celebrităţi ale Hollywoodului sau giganţi ai afacerilor, dar cunoscut mai ales cu sintagma:
„părintele mişcării pentru sănătate – Father of America’s Health Movement”.

El a deschis:

primul magazin de produse alimentare ecologice din America, iar azi sunt în întreaga lume;

primul Health SPA (alături de Bernarr Macfadden) şi care a fost „clonat” ulterior în alte mii de astfel de
„SPA-uri” în întreaga lume;

primul „restaurant sănătos” cu preparate lipsite de pesticide şi alte chimicale;

a promovat terapiile bazate pe sucuri naturale proaspăt preparate;

a conceput o mulţime de produse alimentare sănătoase destinate consumului – băuturi cu aminoacizi şi

enzime naturale, cosmetice eco, cereale, germeni de grâu, biscuiţi sănătoşi, etc.

Apărarea sănătăţii este o datorie morală şi religioasă deopotrivă deoarece nu putem fi virtuoşi şi
folositori când suntem bolnavi. Dr. Paul Bragg – marele luptător cu ignoranţa, cu industria profitului,
promotor al acceptării de către omenire a ideii de „medicină preventivă”, afirma că „apa este solventul
general al bolilor noastre”.
Recomandările lui Bragg!!!

Întrucât după oxigen, apa este cea mai importantă substanţă pentru viaţa care se petrece în interiorul
organismului nostru trebuie să asigurăm celulele că primesc o apă cât mai curată.

Pentru a ne bucura de o viaţă lungă şi sănătoasă mai trebuie să evităm zahărul rafinat, sarea rafinată de
masă şi să le înlocuim cu miere de albine şi sare brută, mai puţin periculoasă. Bragg a dezvoltat foarte
mult reţeaua de comerţ cu miere de albine în America şi a convins cu argumente o mulţime de oameni
să renunţe la zahărul alb. Pentru a fi sănătoşi trebuie să evităm orezul alb, făina albă, prăjelile, grăsimile
saturate, uleiurile hidrogenate, ceaiul sau cafeaua care conţin cofeină, carnea de porc, peştele afumat,
toate alimentele conservate care conţin sare, aditivi, conservanţi chimici de sinteză. Paul Bragg
recomandă evitarea băuturilor răcoritoare sau a apelor minerale carbogazoase, a alcoolului şi înlocuirea
acestora cu apă purificată osmotic.

Bem cel puţin opt pahare de apă purificată pe zi ca atare sau sub formă de sucuri şi ceaiuri de plante.
Pentru detoxifiere o dată pe săptămână este recomandat postul total în care bem doar apă purificată.
Nu facem clisme purificatoare decât dacă avem probleme cu constipaţia cronică. Pentru o bună
motilitate a tubului digestiv sunt recomandate alimentele naturale care conţin fibre (fructe, legume
verzi, salate proaspete) şi renunţarea la carne. Facem mişcare regulat, zilnic mergând pe jos, cu bicicleta
sau înot. Evităm să înghiţim „droguri” legale aşa cum sunt antidepresivele, sedativele sau anxioliticele şi
încercăm să gestionăm problemele de viaţă printr-o gândire simplă şi suplă cultivând optimismul,
bunătatea, caritatea, veselia, dragostea de familie sau prietenia şi fraternitatea. Dormim cel puţin opt
ore pe zi şi nu uităm să respirăm amplu, rar şi profund pe tot parcursul zilei. Toate acestea contribuie la
consolidarea zi după zi a unui stil de viaţă simplu, sănătos din punct de vedere fizic, mental, emoţional
sau spiritual.

Apa este sursă de sănătate…

Încă de la începuturile medicinei cele mai importante recomandări făcute unei persoane bolnave au fost
repausul la pat şi hidratarea intensă. Instinctiv, tot aşa procedează şi animalele sălbatice: se retrag
undeva lângă o sursă de apă, refuză mâncarea dar beau foarte multă apă. Când celulele noastre sunt
deshidratate, ofilite, zbârcite, „uscate” ele devin o bună pradă pentru viruşi, bacterii, fungi. Când bem un
pahar cu apă, acesta ajunge în stomac. De aici o parte este absorbită prin vasele de sânge gastrice iar o
altă parte ajunge în intestinul subţire unde păstrează alimentele ingerate în stare lichidă până trec în
sânge apoi este absorbită şi ea tot în sânge. Astfel că ingerarea unei ape sănătoase este cel mai simplu
mijloc de păstrare a sănătăţii şi de protejare împotriva infecţiilor generate de viruşi, microbi sau alţi
agresori. Membranele tuturor celulelor noastre au nevoie de multă apă pentru a se menţine moi şi
flexibile, pentru a permite schimburile corecte intra- şi extra celular şi pentru a evita „frecările”
distructive generate de deshidratare. Pentru a ajuta stomacul care nu are dinţi dar care se comportă ca
un malaxor puternic, sucurile digestive trebuie să conţină o cantitate suficientă de apă -NU suc, bere,
vin, cafea sau alte băuturi savuroase dar nesănătoase. Apa pură este extrem de importantă pentru
menţinerea frumuseţii. Paul Bragg în calitatea sa de consilier medical al zecilor de vedete şi celebrităţi de
la Holywood i-a fost uşor să le convingă să renunţe la apa de la robinet sau la alte băuturi nepotrivite şi
să le înlocuiască cu apă purificată pentru ca pielea lor să capete un aspect tânăr şi sănătos atât de dorit
de acestea.

Organismul oamenilor bolnavi dar şi cele ale oamenilor încă sănătoşi este însetat după apa purificată sau
pură. De ce? Pentru că este singura apă corectă metabolic şi celular, securizată chimic şi microbiologic,
un aliat puternic al sistemului Imunitar – marele Doctor interior.

Apa minerală – cea care asigură un profit constant industriei medicale, dar şi celor ce o ambalează în
bidoanele de plastic (apropo, ce este mai scump ambalajul refolosibil sau apa?) este recomandată mai
ales pentru conţinutul acesteia în aşa- numitele minerale fără de care viaţa noastră îşi pierde suportul şi
sensul de a mai exista. Mineralele esenţiale trebuie asigurate din seminţe, fructe şi legume, ne
recomandă dr. Paul Bragg, adică ele trebuie să provină dintr-o sursă organică. Apa minerală nu poate fi
considerată „sursă organică” la fel cum este un măr sau o legumă proaspăt culeasă din grădină. Această
confuzie asigură poziţia constantă în topul miliardarilor şi statutul de vedete ale burselor pentru firmele
care comercializează această soluţie apoasă minerală. Aceste elemente chimice se găsesc din
abundenţă în solul sau straturile freatice peste care curge apa ce ne este atât de „generos”
recomandată.

La începutul secolului al XIX-lea China s-a confruntat cu o secetă şi o foamete îngrozitoare, fapt ce a
determinat oamenii săraci care nu mai aveau nici măcar rădăcini sau coajă de lemn să mănânce, să
încălzească şi să consume… pământ! Tăiau felii groase de argilă minerală şi le încălzeau sperând că le va
potoli foamea. Întrucât organismul lor nu putea să asimileze mineralele anorganice din sol, aceştia
mureau în chinuri inimaginabile. De ce se întâmpla asta? Răspuns: deoarece organismul animal are un
metabolism diferit de cel vegetal care poate absorbi şi asimila acest tip de minerale. Plantele transformă
un element mineral anorganic, metalic într-o formă uşor asimilabilă de către celula animală (mişcare a
electronilor sau de spin diferită în rezonanţă cu organismul viu, de dimensiuni foarte mici – coloizi cu
sarcină electrică – ceea ce îi ajută să se afle în suspensie şi nu dizolvaţi aşa cum sunt în soluţia apoasă pe
care o cumpărăm). Un fermier american s-a gândit că ar fi o bună afacere să dea vacilor pulbere de
calcar măcinat. A conceput nişte etichete frumoase pe care a scris „hrană minerală cu carbonat de calciu
şi magneziu” şi a început să le vândă pentru corectarea deficitului de calciu şi pentru îmbunătăţirea
concentraţiei acestuia în laptele vitelor. Deşi cutiile erau frumos ambalate, iar reclama era atrăgătoare,
vacile au refuzat categoric să „consume” aşa ceva. Toţi fermierii care cumpăraseră cutiile cu astfel de
minerale „năstruşnice” au păţit la fel. În scurt timp, a dispărut de pe piaţă, dar asta nu s-a întâmplat şi cu
cele destinate oamenilor care au ochii, creierul şi papilele gustative extrem de uşor de păcălit.

Mineralele canceroase…

Zilele trecute, agenţia de ştiri Sky News informa publicul despre miile de persoane evacuate şi
strămutate din mai multe sate din centrul Turciei din cauza mineralelor din sol care au produs o rată din
ce în ce mai mare de cazuri de cancer. Fenomenul a fost observat încă din anii 80′, dar nepăsarea şi
indiferenţa oamenilor şi a autorităţilor au fost spulberate când s-a stabilit că este necesar un al treilea
cimitir întrucât cele două existente erau ocupate la maximum de oamenii decedaţi din cauza cancerului.
Cappadocia era de altfel intens vizitată de turişti străini din cauza grotelor şi a formelor carstice extrem
de interesante şi deşi acestora li se spune mereu că nu sunt în pericol, ei evită din ce în ce mai mult zona
aducătoare de moarte. Autorităţile intenţionează să demoleze toate locuinţele oamenilor şi să acopere
toată zona sub un strat de cel puţin doi metri de pământ peste care să planteze flori, dar nu s-a luat încă
nicio decizie. De ce nimeni nu s-a sesizat şi nu s-a luat până acum nicio decizie care să prevină tragedia
lentă? Răspuns: Pentru că zona a fost deservită ani de zile de un singur medic şi o asistentă, iar aceştia
au dat vina pe stilul de viaţă al oamenilor: „Stau toată ziua în cafenelele pline de fum…” au susţinut
aceştia, iar o femeie care trebuia să îngrijească cinci copii afirma că are „mare încredere în Dumnezeu că
va avea grijă de ei”. În realitate nici autorităţile şi nici Dumnezeu nu i-a apărat de indiferenţa
păguboasă. Lipsa banilor, birocraţia şi instabilitatea guvernamentală au fost alţi factori care au dus la
situaţia gravă existentă în această zonă a Turciei. Mineralele găsite vinovate de producerea cancerului
sunt calciul, sodiul, potasiul, aluminiul aflate într-o rocă puternic absorbantă de apă numită „erionită” şi
care era folosită de localnici la construcţia locuinţelor, dar şi pe post de filtre de… apă. Specialiştii nu s-
au pus de acord cu privire la modul în care acest tip de roci zeolitice produc cancer, sigur este însă faptul
că produce cancer nu numai la oameni, ci şi la animalele testate în laborator.

„Cea mai adecvată substanţă de pe faţa Pământului care ne susţine sănătatea şi tonusul este apa curată
sau purificată” – dr. James Balch M.D. Dietary Wellness.

Organismul nostru are nevoie constant pentru întreţinerea permanentă a tuturor reacţiilor chimice din
celule sau din afara lor, sau ca solvenţi, de ioni de hidrogen şi de oxigen, iar cea mai importantă sursă
este H2O sau apa curată/pură/strecurată.

Chimie interioară…

Întrebat fiind care este cea mai mare descoperire a omenirii dacă ar fi să aleagă între Internet, cucerirea
spaţiunlui, iphone sau energia nucleară, dr. Paul Bragg a răspuns că… „postul cu apă pură este una din
cele mai mari descoperiri, deoarece este un puternic şi eficient instrument de prevenire a îmbătrânirii şi
morţii premature. Nici una din cele enumerate mai sus nu se compară cu posibilitatea de a preveni
boala, senilitatea, neajutorarea sau incapacitatea de a-ţi purta singur de grijă”. El a mai afirmat în
interviul acordat că începând de vineri seară, ora 19,00, până sâmbătă seara aceeaşi oră, ţine
săptămânal post negru timp în care bea doar apă distilată sau apă purificată osmotic. „Este o bună
ocazie de a elimina toxinele din organism, dar şi „rugina” din articulaţii şi muşchi”, a mai spus el.
Organismul nostru consumă multă energie să mestece mâncarea, s-o împingă în cei câţiva zeci de metri
de „ţeavă” de la gură la rect, să filtreze prin cei două milioane de nefroni din rinichi toxinele, să susţină
ficatul să „prepare” alimentele necesare miilor de miliarde de celule sau să introducă sutele şi miile de
litri de oxigen necesar respiraţiei celulelor. Postul conservă o bună parte din energie, iar la sfârşitul zilei
în care am decis să bem doar apă purificată „ne vom simţi uşori precum un înger în zbor”. Să nu uităm că
medicina actuală este doar paliativă sau simptomatică, ameliorând durerile care ne fac viaţa dificilă.
Boala se ascunde în spatele cauzelor care au generat-o, iar medicamentele nu ajung la aceste cauze. Apa
purificată este cel mai simplu şi mai la îndemână instrument de prevenire a bolii şi suferinţei. Paul Bragg
nu a încetat să recomande apa pură oamenilor. Ea nu este doar un moft aşa cum scriau unii adepţi ai
apelor minerale şi care îi numeau „fanatici” în anii ’70 pe adepţii apei purificate. „Suntem o naţiune
educată/obişnuită să înghită pastile. Sunt un cercetător independent şi un luptător cinstit al sănătăţii în
spiritul dreptăţii. Nimeni nu îmi impune ce să spun şi nu-mi dictează nici o organizaţie ce să fac. Nu
servesc nici unui organism financiar, aşadar, vă pot oferi adevărul întreg şi cinstit pentru că am petrecut
întreaga viaţă cercetând şi studiind nu boala, ci sănătatea oamenilor”, a mai spus dr. Paul Bragg.

De ce ne îmbolnăvim?

Oamenii sunt prizonierii propriului confort creat la sugestia celor care sunt conduşi doar de profitul
imediat. Aşa că majoritatea populaţiei îşi scurtează viaţa consumând o hrană poluată şi o apă toxică. În
plus, ei fumează – o altă afacere profitabilă pentru industria tabacului, dar mai ales pentru guverne
întrucât plătesc pensii mai puţine unor oameni care îşi scurtează voluntar viaţa, consumă alcool pentru a
uita de criză şi de necazuri, cafea pentru a se „energiza” pentru câteva minute, sucuri cu edulcoranţi
artificiali – veritabile bombe chimice pentru ficat, zahăr rafinat, făină albă, carne, sare şi o mulţime de
alte alimente aditivate. Dacă adăugăm la toate acestea stresul, lipsa de mişcare sau sedentarismul -
„sportul” preferat a devenit privitul la meciurile sportive sau politice de la televizor, lipsa soarelui şi a
aerului curat vom înţelege de ce oamenii sunt din ce în ce mai apatici, mai indiferenţi, mai bolnavi şi de
ce trăiesc mai puţin. Nicicând în istoria omenirii nu s-au inventat atât de multe medicamente (peste
300.000 în nomenclatorul internaţional!), aparate medicale atât de sofisticate şi de scumpe şi nu s-au
vândut atâtea mii de tone de medicamente. Oamenii au ajuns pur şi simplu să se „târască” spre pastilele
sau lichidele energizante sau să înghită pumni de pastile pentru a scăpa de suferinţele care le ruinează
tinereţea. Am atins „performanţa” ca numărul de copii bolnavi cronici să îl egaleze pe cel al adulţilor.
Suntem o generaţie de consumatori de medicamente şi excitante/energizante. Copiii noştri însă vor face
la rândul lor copii. Are cineva idee cum vor arăta generaţiile viitoare?

După ce Paul Chappius Bragg află la nici 16 ani că este bolnav de TBC şi că mai are trei luni de trăit, este
internat în sanatoriul doctorului Rollier din Elveţia. Aici acesta îi explică cum „toată apa din Elveţia este
încărcată de minerale dăunătoare organismului”. El l-a sfătuit ca şi după externarea sa să bea doar apă
pură din ploaie sau din zăpadă topită (apă purificată prin evaporare/distilare naturală de Mama Natură).
La plecarea din sanatoriu, el era complet vindecat de TBC şi într-o condiţie excelentă. Apa pură
recomandată de dr. Rollier, soarele Alpilor, aerul curat şi alimentaţia naturală primită i-au redat un
organism nou, complet refăcut. Atunci tânărul Paul şi-a luat angajamentul în faţa lui Dumnezeu să
aleagă o carieră de „biochimist, nutriţionist sau doctor care să vindece doar prin metode naturale„.

Fructe, sucuri de fructe şi legume…

Pleacă la Londra, găseşte un mic apartament lângă Regent’s Park şi timp de opt ani studiază tot ce a
putut găsi legat de recuperarea medicală şi de păstrarea sănătăţii. A ales Regent’ Park, deoarece acesta
era considerat unul din cele mai frumoase parcuri din lume şi aici prefera să alerge dimineaţa sau să
joace tenis. În apartamentul închiriat îşi savura sucurile naturale proaspete pe care chiar el le prepara.
Paul mai povesteşte că proprietarul apartamentului care locuia cu familia deasupra lui, consuma multă
făină albă (pâine şi biscuţi), multe dulceţuri/peltele cu zahăr, lapte, carne şi bea apă de la reţeaua
oraşului, puternic clorinată. Acesta se plângea mereu că are „încheieturile ţepene”, că îl doare spatele şi
că are probleme cu vezica urinară atunci când cobora gâfâind să îi aducă cheia. Ca urmare, Paul Bragg s-
a mutat la etajul cinci în locul propietarului, aici desăvârşindu-şi studiile de biochimie. Într-o iarnă, după
ce îşi făcuse obişnuita alergare de dimineaţă, s-a oprit la uşa proprietarului care era grav bolnav. Acesta
s-a uitat la el rugător şi i-a spus: „Eşti doctor, pentru numele lui Dumnezeu, ajută-mă, simt că am să
mor”! I-a luat toate sticluţele cu medicamente şi pur şi simplu i le-a aruncat la gunoi. Apoi i-a adus de la
el apă purificată din zăpadă, oţet de mere, lămâi şi miere din care i-a realizat prima zi de dietă. După
zece zile, domnul Wilson – proprietarul – era sănătos şi voios aşa cum nu se mai simţise de ani de zile!
După aceste zece zile, i-a prescris un regim alcătuit doar din legume şi fructe, sucuri preparate în casă şi
apă purificată de ploaie, din zăpadă sau purificată prin distilare. După doar trei săptămâni, îl vizita la
etajul cinci aşa cum nu mai făcuse de ani de zile. După şase luni, întreaga familie Wilson era de
nerecunoscut de vecini: sănătoşi, puternici şi fericiţi! Doamna Wilson era din nou elegantă şi putea să îşi
îmbrace hainele pe care le abandonase de ani de zile ca fiind strâmte, domnul Wilson urca de două ori
pe zi la Paul, iar fiica acestora, revenită din Canada, a rămas uluită de schimbările părinţilor săi.Un mod
de viaţă natural

Paul Bragg, de fapt, a redescoperit modul natural de viaţă, conform regulilor sănătoase ale Mamei
Natura. Domnul Wilson a aflat că articulaţiile sale înţepenite se datorau nu vârstei sau bolii, ci
alimentaţiei nesănătoase, a lipsei de exerciţiu şi mai ales a apei dure pline de minerale inutile. El a
învăţat chiar pe pielea lui că nu Timpul ne degradează viaţa, ci obiceiurile greşite şi stilul de viaţă
artificial. Stilul de viaţă impus de Paul Bragg a avut ca efect dizolvarea cristalelor acide din articulaţii iar
hidratarea cu apă purificată şi alimentele naturale au continuat procesul de eliminare a deşeurilor toxice
acumulate, dar şi prevenirea reinstalării bolii invalidante. Cu cât ne aplecăm pe carte şi înţelegem mai
bine chimia vieţii, chimia celulelor noastre, cu atât înţelegem mai bine de ce oamenii mor prea devreme
şi poartă dureri nemeritate. Paul Bragg îşi făcuse un obicei de a merge prin spitalele londoneze pentru a
se documenta şi pentru a studia bolnavii internaţi. El a ajuns la concluzia că pietrele, de exemplu, sunt
consecinţa alimentaţiei toxice, excesiv prelucrate şi rafinate, acide şi care este agravată de apa dură
încărcată cu minerale anorganice dizolvate -în principal carbonat de calciu. ”

Sursa: AICI
https://dai.ly/xvdbtt

Etichete: apa, hrana vie, naturopatie, Paul C. Bragg, preventie, terapie cu apa, terapie naturala