RESPONSABILITATEA DE A FI FERICIT

Despre viaţă
Viaţa fiecăruia dintre noi este
Despre responsabilitate complexă şi în continuă schimbare.
Despre autosabotare

Despre căutarea fericirii

Un nou început

Oricând putem pierde ceva.

Observaţi nuanţa. Putem pierde ceva, dar nu tot. Singurul mod prin care putem
pierde tot, este dacă murim.

Şi chiar atunci sintagma este discutabilă, în funcţie de credinţele religioase ale

fiecăruia.

Aşadar, oricând ne putem pierde iubiţii, prietenii, membrii familiei, serviciul,

casa, bucuria de a trăi, sensul de a fi în lume, lucruri mai mici sau mai mari, mai
importante sau mai banale.

De regulă, atunci, ne batem cu pumnul în piept şi declarăm absolut convinşi că

viaţa nu a fost corectă cu noi, că nu merităm să ni se întâmple asta.

UITĂM, ÎNSĂ, CĂ:

Nu scrie nicăieri că viaţa trebuie să Viaţa e nicicum.

fie corectă.
Oamenii sunt şi corecţi şi
Nu scrie nicăieri că oamenii trebuie incorecţi şi morali şi imorali şi
să ne trateze corect. buni şi răi deopotrivă.
Nu scrie nicăieri că merităm să fim Exact ca şi noi.
fericiţi sau că trebuie să ştim
pentru ce trăim.
 Suntem parţial responsabili de majoritatea lucrurilor care ni se întâmplă.

Despre viaţă

Despre responsabilitate

Despre autosabotare

Despre căutarea fericirii

Un nou început

Responsabilitatea este dată de faptul că oricând putem face ceva.

Putem să ne retragem din lume, să ne lingem rănile, să ne văicărim, să

ne bălăcim în nefericirea noastră.

Sau putem să tragem aer tare în piept şi să acceptăm provocarea .

Suntem parţial responsabili de nefericirea noastră.

Aceasta este o veste bună!

Faptul că suntem responsabili înseamnă că putem

controla sau influenţa modul în care gândim şi ne
simţim.

Înseamnă că avem posibilitatea de a schimba situaţia

în care ne aflăm.
 Nu viaţa ne sabotează, noi ne sabotăm singuri.

Despre viaţă

Despre responsabilitate

Despre autosabotare

Despre căutarea fericirii

Un nou început

Ne autosabotăm atunci când ne spunem că nu mai e

nimic de făcut, că nu mai avem nimic, că am pierdut tot,
că viaţa nu e corectă, că nu merităm asta ...

Uităm, însă, că pentru a pierde ceva, înseamnă că

mai întâi am avut.

Nu ne-am născut nici fericiţi, nici cu un drum clar

în viaţă. Atât fericirea cât şi sensul le-am construit
pe parcurs şi e responsabilitatea noastră să le
întreţinem în continuare.

Să ajungem să fim fericiţi şi să ne menţinem, apoi,

într-o stare de fericire rezonabilă, indiferent de ce
necazuri ne asediază... aceasta este adevărata
provocare şi luptă.

Iar atunci când ne spunem că nu mai avem

pentru ce să ne sculăm dimineaţa, îndepărtarea
nefericirii însăşi poate deveni unul din scopurile
pentru care merită cel mai mult să luptăm.
 Totul începe cu o alegere.
Ne “ocupăm” de viaţă sau ne “ocupăm” de moarte.

Despre viaţă

Despre responsabilitate

Despre autosabotare

Despre căutarea fericirii

Un nou început

E mai uşor să ne ocupăm de moarte decât de viaţă.

E mai uşor să ne pierdem speranţa,
decât să ne facem planuri de viitor.
E mai uşor să spunem că suntem nefericiţi şi fără rost decât
să ne căutăm permanent drumul în viaţă.
E mai uşor să ne acomodăm cu o stare de fapt, oricât de rea
ar fi situaţia, decât să schimbăm ceva.

Schimbarea implică mult mai mult efort din

partea noastră.

Ar implica:

 schimbarea discursului nostru despre viaţă.

Viaţa este şi frumoasă, nu doar incorectă cu noi.

 schimbarea modului de a gândi.

Îmi doresc ceva, dar nu am nevoie de ceea ce îmi doresc, pot să fiu
fericit în continuare.

 o angajare activă şi mult timp.

Nu există un leac magic sau o vrajă care să poată schimba

imediat nefericirea în fericire.
E nevoie de exerciţiu, timp, răbdare, implicare, ca pentru
orice altă sarcină pe care o realizaţi.

Gândiţi-vă cât timp, perseverenţă, implicare, efort v-a luat să

învăţaţi o limbă străină, să conduceţi maşina, să ţineţi o dietă sau
să învăţaţi să cântaţi la un instrument.

De ce găsirea de sensuri în viaţă, menţinerea fericirii ar fi

lucruri mai uşoare?
Despre viaţă

Despre responsabilitate

Despre autosabotare

Despre căutarea fericirii

Un nou început

Căutarea fericirii este ca un muşchi

care trebuie antrenat.

Pentru “a începe antrenamentul” trebuie, însă,

s ă n e a s u m ă m re s p o n s a b i l i t a t e a
pentru propria fericire.