Testul H.A.D.

(Hospital Anxiety and Depression Skill)

Prezentare:

Testul H.A.D. sau scala H.A.D. (Hospital Anxiety and Depression Skill) este făcută de
Sigmond & Snaid în jurul anului 1980. Testul H.A.D. (Hospital Anxiety and Depression Skill) este
folosit la pacienţii care nu sunt internaţi în secţiile de psihiatrie, care nu au o anxietate severă, dar sunt
internaţi în secţiile de clinică. De obicei , aceşti pacienţi au şi alte somatizări. Scala H.A.D. nu ia în
considerare simptomele somatice ale anxietăţii, ci le separă. Scala vizează doar starea sufletească de
îngrijorare, nelinişte, etc. Pentru considerarea simptomelor somatice ale anxietăţii este scala Hamilton.
Testul H.A.D. este utilizat pentru a vedea dacă persoana testată îşi interiorizează trăirile negative şi în
ce măsură.

Itemii scalei:

Scala H.A.D. are 14 itemi din care: 7 pentru anxietate, 7 pentru depresie.
Itemii pentru anxietate sunt reprezentaţi de întrebările impare - 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13 şi indică un
nivel de anxietate cotat pe o scală tip Likert în felul următor:

Itemii pentru depresie sunt reprezentaţi de întrebările pare - 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14 şi indică un
nivel de depresie cotat pe o scală tip Likert în felul următor:

Cotarea răspunsurilor la scala H.A.D., pentru anxietate sau depresie:

Se calculează punctajul pentru fiecare din cele două scale – anxietate, depresia -, ţinându-se
cont de grilă, insumând scorurile obţinute la itemii scalelor separat.

Scorul obţinut este între => Rezultatele nu sunt concludente

8 şi 10 puncte
Scorul obţinut la => Subiectul este anxios.
întrebările impare este
≥ 11 puncte
Scorul obţinut la => Subiectul este depresiv
întrebările pare este
≥ 11 puncte
Scorul obţinut la => Subiectul este extrem de anxios.
întrebările impare este
peste 20 puncte
Scorul obţinut la => Subiectul este extrem de depresiv.
întrebările pare este
peste 20 puncte
 TEST

Vă rugăm să răspundeţi la fiecare întrebare şi anume la ceea ce vi s-a întâmplat în ultima

săptămână. Alegeţi răspunsul care vă apare cel mai repede la îndemână (răspunsul spontan la
întrebarea respectivă) şi puneţi un „X” în căsuţa care corespunde răspunsului dvs..

1. Mă simt încordat şi surescitat

A În cea mai mare parte a timpului
B Adesea
C Din când în când
D Deloc

2. Pot să mă bucur încă de lucrurile care mi-au făcut mereu plăcere

A Categoric la fel de mult
B Nu chiar aşa de mult
C Doar puţin
D Extrem de puţin sau deloc

3. Mă cuprinde câte o presimţire neliniştitoare că ar putea să se petreacă un

lucru groaznic
A Da, foarte puternică
B Da, dar nu extrem de puternică
C Parcă simt ceva dar nu îmi fac nici o grijă
D Deloc

4. Sunt în stare să râd şi să văd partea veselă a lucrurilor

A Da, la fel de mult ca până acum
B Nu chiar aşa de mult ca înainte
C Mult mai puţin ca până acum
D Deloc

5. Îmi trec prin minte gânduri neliniştitoare

A În cea mai mare parte a timpului
B Destul de des
C Din când în când
D Foarte rar sau niciodată

6. Mă simt fericit
A Mai deloc
B Rareori
C Destul de des
D De cele mai multe ori

7. Pot să stau comod şi să mă relaxez

A Da, desigur
B De obicei da
C Nu prea des
D Aproape deloc
8. Mă simt ca şi cum aş fi „frânat” (lent, încet în tot ceea ce fac)
A Aproape întotdeauna
B Adesea
C Câteodată
D Deloc

9. Am o senzaţie de nelinişte (ca un ghem la stomac)

A Nu am deloc
B Ocazional
C Adesea
D Foarte des

10 Mi-am pierdut interesul pentru aspectul exterior (înfăţişarea, ţinuta mea)

.
A Cu şiguranţă aşa este
B Nu îi acord atâta importanţă câtă ar trebui
C Îi acord atenţie dar nu câtă mi-aş dori
D Îi acord aceeaşi importanţă ca întotdeauna

11 Mă simt agitat, trebuie să fiu permanent în mişcare

.
A Da, foarte adevărat
B Aşa şi aşa
C Nu prea se întâmplă să fie aşa
D Nici vorbă, mă simt excelent

12 Privesc cu încredere viitorul

.
A Da, cu foarte multă încredere
B Cu ceva mai puţină încredere ca înainte
C Cu mult mai puţină încredere ca înainte
D Cu (aproape nici un fel de încredere)

13 Mă cuprinde din senin o stare de panică

.
A Foarte des
B Destul de des
C Nu prea des
D Aproape niciodată

14 Mă pot bucura de lectura unei cărţi, de ascultarea unui program radio, de

. vizionarea unei emisiuni la televizor
A Aproape mereu
B Destul de des
C Din când în când
D Foarte rar

Persoana testată a obţinut la test un scor de ...... de puncte la scala A şi un scor de ....... de puncte
la scala D, ceea ce înseamnă că ................................................................................
.......................................................................................................................................................
 GRILA şi CHEIA DE SCORARE PENTRU H.A.D

1. Mă simt încordat şi surescitat A

A În cea mai mare parte a timpului 3
B Adesea 2
C Din când în când 1
D Deloc 0

2. Pot să mă bucur încă de lucrurile care mi-au făcut mereu plăcere D

A Categoric la fel de mult 0
B Nu chiar aşa de mult 1
C Doar puţin 2
D Extrem de puţin sau deloc 3

3. Mă cuprinde câte o presimţire neliniştitoare că ar putea să se petreacă un A

lucru groaznic
A Da, foarte puternică 3
B Da, dar nu extrem de puternică 2
C Parcă simt ceva dar nu îmi fac nici o grijă 1
D Deloc 0

4. Sunt în stare să râd şi să văd partea veselă a lucrurilor D

A Da, la fel de mult ca până acum 0
B Nu chiar aşa de mult ca înainte 1
C Mult mai puţin ca până acum 2
D Deloc 3

5. Îmi trec prin minte gânduri neliniştitoare A

A În cea mai mare parte a timpului 3
B Destul de des 2
C Din când în când 1
D Foarte rar sau niciodată 0

6. Mă simt fericit D
A Mai deloc 3
B Rareori 2
C Destul de des 1
D De cele mai multe ori 0

7. Pot să stau comod şi să mă relaxez A

A Da, desigur 0
B De obicei da 1
C Nu prea des 2
D Aproape deloc 3
8. Mă simt ca şi cum aş fi „frânat” (lent, încet în tot ceea ce fac) D
A Aproape întotdeauna 3
B Adesea 2
C Câteodată 1
D Deloc 0

9. Am o senzaţie de nelinişte (ca un ghem la stomac) A

A Nu am deloc 0
B Ocazional 1
C Adesea 2
D Foarte des 3

10 Mi-am pierdut interesul pentru aspectul exterior (înfăţişarea, ţinuta mea) D

.
A Cu şiguranţă aşa este 3
B Nu îi acord atâta importanţă câtă ar trebui 2
C Îi acord atenţie dar nu câtă mi-aş dori 1
D Îi acord aceeaşi importanţă ca întotdeauna 0

11 Mă simt agitat, trebuie să fiu permanent în mişcare A

.
A Da, foarte adevărat 3
B Aşa şi aşa 2
C Nu prea se întâmplă să fie aşa 1
D Nici vorbă, mă simt excelent 0

12 Privesc cu încredere viitorul D

.
A Da, cu foarte multă încredere 0
B Cu ceva mai puţină încredere ca înainte 1
C Cu mult mai puţină încredere ca înainte 2
D Cu (aproape nici un fel de încredere) 3

13 Mă cuprinde din senin o stare de panică A

.
A Foarte des 3
B Destul de des 2
C Nu prea des 1
D Aproape niciodată 0

14 Mă pot bucura de lectura unei cărţi, de ascultarea unui program radio, de D

. vizionarea unei emisiuni la televizor
A Aproape mereu 0
B Destul de des 1
C Din când în când 2
D Foarte rar 3

Scorul obţinut este între 8 şi 10 puncte => Rezultatele nu sunt concludente Total
Scorul la întrebările impare este ≥ 11 puncte => Subiectul este anxios. A D
Scorul la întrebările pare este ≥ 11 puncte => Subiectul este depresiv
Scorul la întrebările impare peste 20 puncte => Subiectul este extrem de anxios.
Scorul la întrebările pare este peste 20 puncte => Subiectul este extrem de depresiv.

TESTUL INTERIORIZĂZII TRĂIRILOR NEGATIVE

Pentru fiecare afirmaţie de mai jos alegeţi una din cele 4 posibilităţi de răspuns, bifând în căsuţa
corespunzătoare un singur „x”:

Nr. Aproape
crt. Întrebare Niciodată Câteodată Adesea întotdeauna
1 punct 2 puncte 3 puncte 4 puncte
1. Ţin supărarea în mine

2. Sunt îmbufnat

3. Mă izolez de oameni

4. Fierb pe dinăuntru dar nu arăt

5. Tind să camuflez iritarea pe care nu o

împărtăşesc nimănui
6. În secret sunt foarte critic la adresa altora

7. Sunt mai furios decât sunt dispus să admit

8. Sunt iritat într-o măsură mai mare decât

ceilalţi

Scorul obţinut este între
8 şi 10 puncte
Scorul obţinut la întrebări
este ≥ 11 puncte
Scorul obţinut la întrebări
este peste 20 puncte
=> Subiectul îşi interiorizează trăirile negative într-o
foarte mică măsură.
=> Subiectul îşi interiorizează trăirile negative într-o
măsură acceptabilă.
=> Subiectul îşi interiorizează trăirile negative foarte
puternic.