Regim hiposodat 2,5 g sare/zi (nu se adaugă sare la mâncare), nu se indică nici folosirea unor substituenţi ( cum este sarea medicinală, sarea fără sodiu). Se recomanda dieta bogată în glucide complexe: Paste făinoase Cereale Fasole uscată Orez În absenţa diabetului zaharat se pot consuma dulciuri rafinate, produse de patiserie, prăjituri de casă – fără creme, ciocolată -, checuri, cozonac, fursecuri dar fără a face exces. Dacă are esofagită/gastropatie portal hipertensivă – dulciurile concentrate sunt contraindicate (miere, dulceaţă, etc.). Regim proteic 1 g/kg/zi pentru pacienţii cu ciroză compensată. Sunt mai bine tolerate proteinele din lactate sau surse vegetale faţă de proteinele animale. În caz de ENCEFALOPATIE PORTALĂ în antecedente regimul proteic trebuie să fie rezervat – sub 70 g/zi (sursa vegetală – soia, fasole, linte, seminţe, ciuperci), iar în cazul episodului acut restricţie proteică totală. Exemplu de conţinut proteic al alimentelor larg folosite: Carne de vită (20-25 g proteine/100 g carne); carnea este permisă în cantitate de 200 g x 2-3 ori/săptămână (cele 200 g carne-fracţionat pe parcursul zilei) Carne de pasăre (22-28 g proteine/100 g carne) Peşte 20-28 g proteine/100 g carne) Ouă 1 ou = ~ 7 g proteine (permise 2/săptămână) Iaurt = 5 g proteine (1 cană iaurt/lapte la 2 zile) Brânză de vaci (permisă 200 g x 2/săptămână) Interzis a se bea supa în care a fiert carnea (permise doar supe şi ciorbe de legume). Consumaţi legume şi fructe proaspete – sursa importantă de agenţi antioxidanţi importanţi pentru regenerarea celulară, aport mineral şi nutritiv şi totodată un aport de fibre ce combat constipaţia. Sunt permise toate fructele, mai puţin citricele (mai ales dacă aveţi varice), merele acre, alunele ş nucile. Dintre legume sunt permise toate în afară de hrean. Consumul de grăsimi trebuie redus la 40-70 g/zi, mai ales în prezenţa steatoreei şi a steatozei hepatice. Se evită: Mezelurile, conservele Brânza sărată, brânza topită, brânzeturi fermentate Grăsimile animale Prăjelile Condimentele Acriturile Băuturi carbogazoase Medicamente ce trebuie evitate: Paracetamol (doze mari) Aspirina peste 2 g/zi Indometacin Fenilbutazona Ibuprofen Carbamazepin Antidepresive triciclice Fenobarbital Benzodiazepine Piroxicam Fenitoin Atenolol Metoprolol Ketoconazol
Medicamente permise pentru controlul durerilor: algocalmin, piafen.
Se interzice efortul fizic; se indică repaus la pat 14-16 ore/zi. Se vor evita efortul de ridicare, aplecare; tusea şi strănutul trebuie combătute energic (atenţie la expunerea la frig în sezonul rece); efortul de defecaţie. Dacă sunt prezente varicele esofagiene nu se vor înghiţi alimente excesiv de reci/fierbinţi, ci doar alimentele şi lichidele la temperatura camerei. Evitaţi alimentele rugoase (pâine prăjită, pesmet, coji de pâine).