MINISTERUL EDUCAŢIEI

INSPECTORATUL ŞCOLAR JUDEŢEAN CLUJ

ŞCOALA GIMNAZIALĂ COJOCNA

407240 COJOCNA , STR. M. EMINESCU , NR. 2

Tel. +(40) 264-234109 ; Fax. +(40) 264-234109; E-MAIL cojocnascoala@yahoo.com

Profesor: Gal Iosif Vizat Responsabil comisie Semnătură:

Disciplina: Consiliere şi dezvoltare personală metodică:
Clasa: a VIII - a B Verificat/Aprobat Director: dr. Bărar Adina- Semnătură:
Nr. de ore pe săpt. / anul şcolar: 1 oră pe săpt. Elena
Programa aprobata prin O.M.E.N.: Anexa nr.2 la O.M.E.N. nr. 3393/28.02.2017
Editura: Ars Libri; autori: Cristina Ipate-Toma, Ștefania Bălcău, Mariana Carmen Gheorghe, Ana-Maria Badea, Valeria Iordănescu
PLANIFICARE ANUALĂ
AN ŞCOLAR 2022- 2023

Nr. de
Competențe specifice Domenii de conținut Unitatea de învățare ore Săptămâna Obs.

Organizarea colectivului de elevi 1 S1 /M1

Prezentarea regulamentului de ordine

1 S2 / M1
interioară și a manualului

1. Adoptarea atitudinilor pozitive față de sine și a unui stil de viață Autocunoaștere și stil de viață sănătos și I Autocunoaștere și stil de viață 9 S3-S11 /
sănătos și echilibrat echilibrat sănătos și echilibrat M1- M2
2. Relaționarea armonioasă cu ceilalți în contexte școlare și extrașcolare Dezvoltarea socio-emoțională II. Dezvoltarea socio- 6 S12-S17 / M2-
emoțională M3

1
3. Reflectarea asupra motivației și eficacității strategiilor pentru progres Managementul învățării III. Managementul învățării 7 S18-S24 / M3-
în învățare M4
4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor și carieră prin S26
valorificarea informațiilor despre sine, educație și ocupații S25-S35 / M4-
" Săptămâna Verde"
Managementul carierei IV. Managementul carierei 9 M5
S29
" Școala Altfel"

TOTAL 35 S1-S35

2
 de învățare Competențe specifice Domenii de conținut Conținuturi Nr. de Săptămâna Obs.
ore
● Organizarea colectivului de elevi 1 S1 / M1
05.09-09.09.2022
● Prezentarea regulamentului de ordine 1 S2 / M1
interioară
12.09-16.09.2022
● Prezentarea manualului

● Visul meu 1 S3 / M1
19.09-23.09.2022
1. Adoptarea atitudinilor
pozitive faţă de sine şi a unui stil ● Gândesc și acționez pentru succes 1 S4 / M1
26.09-30.09.2022
de viaţă sănătos și echilibrat
● Cum iau decizii? Siguranța și alegeri 1 S5 / M1
03.10-07.10.2022

sănătoase
1.1. Reflectarea critică asupra
resurselor personale şi a modelelor ● Cum fac față situațiilor dificile – 1 S6 / M1
10.10-14.10.2022 Vacanță de
I. de reuşită în raport cu aspiraţiile reziliența toamnă: 22.10-
Autocunoaștere și stil 30.10.2022
educaţionale şi de carieră Autocunoaştere şi stil de viaţă
de viață ● Sănătatea vieții de familie 1 S7 / M1
sănătos și echilibrat 17.10-21.10.2022
sănătos și
echilibrat ● Aleg un stil de viață sănătos și
1.2. Luarea deciziilor sigure şi echilibrat 1 S8 / M2
sănătoase pentru prevenirea 31.10-04.11.2022
situaţiilor cu potenţial de risc sau de ● Mă dezvolt, am succes! 2 S9-S10 / M2
criză Recapitulare 07.11-18.11.2022

● Urc pe treptele dezvoltării mele 1 S11 / M2

(auto)evaluare, interevaluare 21.11-25.11.2022

3
 ● Sunt bine cu mine și cu ceilalți 1 S12 / M2
2. Relaţionarea armonioasă cu 28.11-02.12.2022
ceilalţi în contexte școlare și ● Pot preveni conflictele 1 S13 / M2
extrașcolare 05.12-09.12.2022
II. ● O atitudine potrivită 1 S14/ M2
Dezvoltare socio-
Dezvoltare 2.1. Manifestarea unor forme 12.12-
emoţională 16.12.2022
socio-emoțională simple de autocontrol și autoreglare ● Mă dezvolt, am succes!
2 S15-S16 / Vacanță de
2.2. Negocierea conflictelor prin Recapitulare M2-M3 iarnă:
diferite tehnici de comunicare 19.12.2022- 23.12.2022-
● Urc pe treptele dezvoltării mele 1 13.01.2023 08.01.2023
(auto)evaluare, interevaluare S17 / M3
16.01-
20.01.2022

3. Reflectarea asupra motivației ● Surse cerdibile- informații corecte 1 S18/

și eficacității strategiilor pentru
progres în învățare ● Informația – cheie cunoașterii M323.01-

1 27.01.2023

S19 / M3
Vacanță de
3.1.Gestionarea eficientă a ● Timpul în favoarea mea 1 S20 / M3 schi: 13.02-
III. motivației, timpului și efortului Managementul 19.02.2023
Managementul pentru învățare în contexte variate învățării ● Caruselul învățării 1 30.01-
învățării 10.02.2023
S21 / M3
3.2.Manifestarea interesului pentru ● Mă dezvolt, am succes! 2 S22-S23/ M4
învățare, ca proces personal, Recapitulare
autonom şi continuu, în contexte
formale, nonformale şi informale ● Urc pe treptele dezvoltării mele 1 S24/ M4
(auto)evaluare portofoliului 20.02-
17.03.2023
4
 ● Mă îndrept spre visul meu 1 S25 / M4 S26
20.03-24.03.2023 "Săptămâ
-na
Verde”
● Un pas important pentru mine 1 S27 / M4 27.03-
31.03.2023
03.04-06.04.2023 Vacanță de
primăvară:
07.04-
18.04.2023

4. Luarea deciziilor legate de ● Pot să decid pentru viitorul meu 1 S28 / M4 S29
continuarea studiilor şi carieră 19.04-21.04.2023 "Şcoala
prin valorificarea informațiilor ● Aproape de visul meu 1 S30 / M5 altfel":
24.04-
02.05-05.05.2023 28.04.
2023
despre sine, educație și ocupații
● Mă dezvolt, am succes! 1 S31 / M5
IV. Managementul
4.1.Argumentarea luării unei Recapitulare
Managementul carierei 08.05-12.05.2023
decizii personale legate de educație,
carierei S32 / M5
carieră și stil de viață ● Urc pe treptele dezvoltării mele 1
(auto)evaluare 15.05-19.05.2023
4.2.Construirea unui plan
personal de educaţie şi carieră ● Mă dezvolt, am succes! 2 S33-S34
Recapitulare finală / M5
22.05-
02.06.2023
● Urc pe treptele dezvoltării mele 1 S35 / M5
(auto)evaluare 05.06-09.06.2023