1.

JOC DISTRACTIV „Cursa spiridușilor darnici”

Varianta I:
“Grupeaza după formă”
Copiii trebuie să grupeze obiectele după criteriul formă: grupa bomboanelor, grupa cadourilor, grupa
ghetuțelor
Varianta II:
“Grupează după mărime !”
Copiii vor forma grupe de obiecte, punându-le în saci colorați, după mărime: grupa bomboanelor mici,
grupa bomboanelor mijlocii, grupa bomboanelor mari etc.
Varianta III:
“Trăistuța Moșului”
Copiii sunt invitați să așeze săculeții colorați, în sacul Moșului, dupa anumite indicații, având
următoarele repere: înăuntru, jos, peste, deasupra. Astfel, mai întâi sacii roșii vor fi așezati înăuntrul
sacului, în partea de jos, apoi cei galbeni vor fi peste cei roșii, iar după aceea cei albastri vor fi așezati
deasupra celor galbeni.

2. JOC DISTRACTIV „Mesaj către Moș Nicolae”

Copiii sunt aşezaţi în semicerc, va trece un spiriduş din mână în mână de la unul la celălalt, când
educatoarea va spune „Stop” copilul va trebui să spună ce doreşte să primească de la Moş Nicolae.
După finalizarea jocului copiii sunt invitaţi să descopere cadourile din ghetuța pe care Moșul a trimis-
o în sac.

3. JOC DISTRACTIV „SĂLCIILE”

Scenariul acestui joc anunță copiii că vor întuchipa arborii numiți sălcii, cărora le place apa, soarele,
vântul, ca și lor, de altfel. Sălciile cresc la marginea apelor, iar ramurile lor lungi sunt foarte
unduioase, subțiri, tot ca ei, dar stau plecate spre apă și se mișcă ușor în bătaia vântului. Așa că ei,
stând relaxați, cât să nu-și atingă brațele întinse lateral, vor începe să imite mai întâi vântul: ”Vvvvvv”,
”Ffffffff”, pronunțate pe expirații lungi. Apoi pe fundalul de suflături se vor apleca, cu brațele lăsate
moi, atărnând liber, și se vor pendula în relaxare, dreapta-stânga.
La un semnal, ”sălciile”se lasă jos de tot, pe vine, apoi se așează, ținând picioarele relaxate și mișcând
în continuare mâinile și trunchiul. Din mișcarea de pendulare, ”sălciile” sunt doborâte de vânt, copiii
lăsându-se pe spate, pe podea, unde trebuie să rămână cât li se continuă în povestire scenariul, care le
spune că sșlciile au adormit obosite. După aproximativ 30 sec. – 1 min. (cât se poate menține starea de
relaxare totală), soarele răsare și mângâie ușor ramurile, inviorând arborele. Ei trebuie să se trezească
zâmbitori și liniștiți, căci nu mai este vânt.

4. JOC DISTRACTIV „TRENULEȚUL DE MASAJ”

Copiii vor fi așezați pe o băncuță încălecând-o sau pe scăunele fără spătar, astfel încât să stea unul cu
fața la spatele celuilalt.
Se procedează în continuare la o înlănțuire de tehnici de masaj, adaptate copiilor. Se urmărește ca ei să
înțeleagă câtă presiune pot să aplice colegilor (fraților acasă) din față, astfel încât să nu le provoace
disconfort și să se simtă și ei bine în același timp.
-Ștergătoare de parbriz: Fiecare copil își aplică ambele palme cu degetele ușor desfăcute pe spatele
celui din fața sa. Pornind de sus în jos, apoi coborând ușor prin mișcări simetrice dreapta-stânga, la
început, apoi prin mișcări circulare, fără să desprindă palmele de pe suprafața de contact cu spatele
colegului, vor face mișcări de netezire. Trebuie să li se demonstreze atât mișcarea propriu-zisă, cât și
presiunea aplicată și viteza de mișcare. Fiind prima mișcare din înlănțuirea de exerciții ale acestui joc,
va fi o mișcare ușoară, lentă, pentru a crea o senzație de mângâiere. Se execută de 3 ori.
-Broscuțele înoată pe spatele nostru: După exercițiul anterior, când ambele palme ale copilului au
ajuns în zona lombară a celui din fața sa, el va desfășura în continuare o mișcare ascendentă cu
palmele sale apropiate, plasate în dreapta, respectiv în stânga coloanei vertebrale a colegului, iar când
ajunge sus, în dreptul umerilor, va coborî prin lateralele corpului spre partea inferioară a corpului.
Exercițiul se execută de 5 ori.
-Frământăm coca umerilor: Copiii vor începe să aplice o presiune ușor crescută în degete, imitând –
delicat! – frământatul pâinii. Trebuie să li se spună și să li se
demonstreze cum presiunea se aplică pe toate lungimea degetului mare, dar și că nu se folosesc
vârfurile degetelor, ci falangele terminale ale acestora. Mișcările vor fi de strângere delicată, alternând
strângerea cu relaxarea. Se va insista pe mișcări mai degrabă grațioase, decât intense. Exercițiul se
desfășoară de 10 ori, în porțiunea superioară a spatelui.
-Sus-jos: Cu degetele depărtate ușor, apăsând delicat cu podul palmelor, copiii își vor plimba mâinile
de-a lungul coloanei vertebrale a colegului din față, în sus și în jos, de aprox. 6-7 ori. Mișcarea se
aseamănă cu cea de aplatizare a unui bastonaș de plastilină.
-Ploaia. Exercițiul de mobilitate pentru degete, ploaia, se aplică și la masaj, creând mișcarea de
tapotare. Copiii vor desfășura acest exercițiu la un nivel ușor, ca un gâdilat, de sus în jos și de jos în
sus, dar și circular, pe tot spatele colegului din față.
-Grebla: Degetele palmelor se depărtează unele de celelalte, formând ”dinții greblei”. Astfel fiecare
copil va pune puțină presiune în această mișcare. Este de preferat ca aceasta să desfășoare cu
preponderență de sus în jos. Se va executa de 5-6 ori.

5.,,CINE ADUNA MAI MULTE OBIECTE/UNELTE?”-JOC DE MISCARE

Copiii vor fi împărțiți în 2 echipe, echipa croitorilor și echipa constructorului și vor fi așezați pe două
rânduri, unul în spatele celuilalt. Când voi da startul, primul copil aleargă până la tunel, trece prin el,
va lua de pe masă un obiect, o unealtă specifică meseriei echipei sale.
Astfel, copiii din echipa croitorilor vor lua de pe masă doar obiectele specifice: ață, ace, foarfec,
fermoar, mașină de cusut, bucăți de material, cretă, metru, lăsându-le pe cele care nu aparțin meseriei.
Copiii din echipa constructorilor vor lua de pe masă doar uneltele specifice meseriei lor: clește, patent,
ciocan, cască, șurubelnițe, chei, ruletă, cumpănă, fierăstrău, lăsându-le pe cele care nu aparțin meseriei
lor.
După ce va lua obiectul/unealta de pe masă, copilul se întoarce prin tunel, pune obiectul în cutie și bate
palma cu următorul copil pentru a continua jocul.
Jocul se repetă până când fiecare copil va lua câte un obiect de pe masă și îl va pune în cutie.
 6.„APĂ-FOC”- JOC DISTRACTIV
Copiii vor fi așezați în semicerc pe scăunele. Un copil va ”pune capul”, iar un alt copil o va ascunde
pe cățelușa Mera în sala de grupă. Copilul care ”a pus capul” va trebui să găsească cățelușa folosindu-
se de îndrumările colegilor de grupă.
Aceștia vor folosi cuvintele APA/ FOC pentru a-l direcționa pe copil către locul unde este ascunsă
cățelușa.
Apă înseamnă că acesta e departe de cățelușă și foc atunci când este aproape de aceasta.
Jocul se va repeta până vor participa toți copiii din grupă.
Fiecare copil va fi aplaudat și apreciat.

7.JOC DE MISCARE ”SUNT VOINIC”

Daca vreau sa cresc voinic,

Fac gimnastica de mic.
Merg in pas alergator,
Sar apoi intr-un picior,
Ma opresc,respir usor,
Intind bratele sa zbor.
Toata lumea e a mea
Cand m-asez jos la podea.
Asta-i doar un inceput
Ia priviti cat am crescut !
8.“MANA”-JOC DISTRACTIV

Mana mea-i ca un cuvant( miscam degetele rasfirate de la o mana)

Care-ti ravaseste-un gand (miscam mana pe langa cap)
Mana bate,mana tace,(bat in masa cu pumnisorii,ascult pumnul)
Mana floare se desface (ambele maini cu degetele desfacute)
Daca vrei in sus sa zbori
Fa-ti degetele pocnitori
Si pocneste de trei ori !(pocnim de trei ori,sarim in sus)

9. „CASA, CĂSUȚĂ CINE LOCUIEȘTE AICI?”-JOC DE MISCARE

Acest joc se poate desfășura în sala de grupă sau în curte. Fiecare jucător (nu mai mulți de 6)
își așează scaunelul unde dorește în spațiul destinat jocului. Conducătorul jocului bate la ușa unei
„căsuțe” și întreabă: „Casa, căsuță, cine locuiește aici?”. Copilul răspunde: „Eu, Gabriel!” Întrebările
continua despre: familie,preocupari, prieteni, vecini, jocuri preferate etc. În final, copilul este întrebat
dacă nu cunoaște o fetiță pe nume de ex.: Maria. Răspunsul este afirmativ și pornesc împreună la alta
casă. Jocul se continuă până sunt vizitate toate căsuțele.Conducătorul jocului îi avertizează că
„Vine ploaia!”. Toți copiii aleargă la căsuțele lor. Câstigă copiii care au raspuns repede și corect la
toate întrebările.
VARIANTĂ – jucătorii legați la ochi și așezați într-un colț al grupei trebuie să ajungă la căsuța
lor. Conducătorul jocului îi dirijează prin comenzi ferme: bătăi din palme, numărători, sau „la
dreapta”,
„la stânga”, „tot înainte” etc. Câștigă copilul care a ajuns primul la căsuța lui.

10. „IEPURII LA MORCOVI”- JOC DE MISCARE

Linia de plecare, delimitată cu ajutorul unor benzi de hârtie colorată, cu creta sau cu scoci, reprezintă
casa iepuraşilor. Aceştia trebuie să ajungă la stratul cu morcovi, situat la o depărtare de 2-3 m, prin
săritură pe ambele picioare.
La comanda Iepurii la morcovi!, copiii pornesc cu aceeaşi săritură, îndreptându-se cât mai repede spre
stratul de morcovi. Odată ajunşi la destinaţie, execută sărituri libere pe loc, imitând ronţăitul
morcovilor. La comanda Iepurii acasă!, copii revin la locurile de plecare, tot prin sărituri libere cu
desprindere de pe ambele picioare, cu deplasare înainte.

11. „VRĂBIUȚELE ȘI PISICUȚA”- JOC DE MISCARE

La început, jocul este condus de educatoare care va fi ,,gospodina”.Un copil este ales să
fie ,,pisicuța”,iar restul copiilor vor fi ,,vrăbiuțele”.,,Gospodina” aduce mâncare vrăbiuțelor și spune:
,,Vrăbiuțe,vrăbiuțe,
Uite,uite,sunt grăunțe
Veniți toate de mâncați…
De pisică nu uitați!
Apoi vrăbiuțele se apleacă pe jos și culeg,,grăunțele”, dar trebuie să fie foarte atenți la poziția pisicii,
care se apropie încet,spunând:
,,Vine,vine pisicuța
Și mănâncă vrăbiuța!”
Copilul prins este eliminat din joc.
Rolurile se pot schimbă pe parcursul jocului.

12. „ŞARPELE ŞI VRĂBIUŢA”- JOC DE MISCARE

Copiii sunt împărţiţi în două grupe, una reprezentând şerpii, cealaltă vrăbiuţele, aşezate pe două şiruri,
câte unul în dreptul traseelor care urmează să fie parcurse, unul cu ocolirea obstacolelor, altul cu
păşirea peste obstacole. La comandă, şirurile pornesc, fiecare urmând traseul care a fost stabilit
dinainte. În timpul deplasării, copiii imită sâsâitul şarpelui, respectiv, ciripitul vrăbiuţei. Odată ajunse
la capătul traseului, echipele îşi schimbă locurile şi rolurile şi jocul continuă.
 13. „CURSA BROSCUŢELOR”- JOC DE MISCARE
Copiii sunt dispuşi pe 4 şiruri, înapoia liniei de plecare. De la linia de plecare, pe o distanţă de cca3 m,
se plasează obstacole mici (cu înălţimea de la 4 cm până la 30 cm) şi, în continuarea lor, câte 3 cercuri
de lemn, cu diametrul de 80-90 cm. La rostirea versurilor de către educatoare:
Hai, broscuţelor, porniţi!
Peste baltă să săriţi!
Primii copii din fiecare şir pornesc în mers, păşind peste obstacole, apoi sar din cerc în cerc şi se întorc
în alergare spre coada şirului propriu.

14. „FUGI, CĂ TE PRIND!”- JOC DE MISCARE

Copiii se țin de braț, doi câte doi. Măinile libere sunt puse în șold. Perechile astfel formate sunt așezate
pe terenul de joc, la distanța unele de celelalte. Doi dintre copii rămân fără pereche. Ei sunt
“urmăritorul” și “urmăritul”. Cel dintăi aleargă să-l prindă pe cel de-al doilea. “Urmăritul” în fugă să
apucă brațul liber al uneia dintre perechi. Imediat copilul care până atunci formase perechea, trebuie să
fugă devenind el “urmăritul”.
Jocul continuă în felul acesta, “urmăritul” schimbându-se mereu și în felul acesta îngreunând sarcina
“urmăritorului”.Dacă“urmăritul” este prins este obligat să ia locul “urmăritorului”. Jocul trebuie jucat
foarte repede. Se poate complica jocul cerând ca perechile să stea pe loc, ci să se plimbe încet pe
terenul de joc, schimbându-și mereu direcția.

15. „CURSA PERECHILOR”- JOC DE MISCARE

Efectivul grupei este împărțit în doua echipe, egale ca număr, așezate pe șiruri, înapoia liniei de
plecare. Înaintea fiecărei echipe, la câțiva metri, se desenează cu creta pe sol un cerc mare, în care se
plasează câte un copil, „stingherul”.
La comanda educatoarei, „stingherii” aleargă la echipele lor, îi iau pe primii și împreună cu ei se întorc
în cercuri. „Stingherul” rămâne în cerc, iar cel adus aleargă să-l ia pe următorul copil din echipă. In
felul
acesta, de fiecare dată, cel adus se întoarce pentru a-l lua pe următorul. Câștigă echipa care ajunge
prima cu toți componenții în cerc.
Colectivul de copii este împărțit în grupe de câte 4, așezate în formație de cerc. Componenții fiecărei
grupe au legată la mână o bandă de o anumită culoare, pentru ca grupele să se distingă între ele.
La comanda educatoarei, 2 copii din grupe diferite alergă prin afara cercului până ce ajung la locurile
de plecare. Acela care a revenit mai repede la loc căstigâ 1 punct pentru grupa lui. Educatoarea dă o
noua comandă și alți 2 copii din celelalte grupe continuă jocul.

Echipa care obține mai multe puncte la sfârșitul jocului este declarată câștigătoare .
 16.” ÎNTRECERE IN CERC”- JOC DE MISCARE

Pe sol se desenează un cerc mare, astfel ca distanța dintre copiii, care stau pe circumferința lui, să fie
de 2 m. La semnalul educatoarei de începere a jocului, toți copiii încep să alerge în același sens., pe
circumferința cercului, căutând să-l depășeascaă pe cel din față. Acela care reușeste să depășească este
scos din joc și trece în mijlocul cercului. Jocul continuă până când jumătate din jucători se află în
mijlocul cercului.

17. „URSUL ȘI ALBINELE”- JOC DE MISCARE

Grupa este împărțită în doua-trei echipe, egale ca număr, așezate în interiorul unor „faguri” desenați pe
sol cu creta. Copiii sunt „albinele”, iar fagurii „stupii”.
Un copil, care reprezintă „ursul”, stă ghemuit într-un colț al terenului de joc, iar în jurul lui se traseaza
un cerc care reprezintă „bârlogul ursului”.
La o distanță nu prea mare, se delimitează cu creta pe sol un spațiu care reprezintă „grădina cu flori”.
„Albinele” ies din stupi, zumzăind și dând din aripi, ca atunci când zboară prin grădină ca să culeagă
nectar.
„.Ursul”, tiptil, legănându-se, se îndreaptă spre unul din „stupi” pentru a mânca miere. „Albinele” în
alergare revin la „stup” pentru a-l îndepărta pe „urs”, înîeplându-l. Acesta aleargă spre bârlog, urmărit
de albine. Dacă„albinele” prind „ursul” înainte ca el să ajungă la „bârlog”, cel care l-a atins trece în
locul „ursului”,
iar el ia locul „albinei”. În caz contrar jocul continuă în aceeași formație.

18. „Ghicește, ce am desenat?”- JOC DISTRACTIV

Jocul se joacă în perechi. Fixați câte o foaie de hârtie pe spatele fiecărui jucător și poziționați-vă unul
în spatele celuilalt. Jucătorul din spate desenează ceva pe o foaie de hârtie fixată pe spatele celui din
fața sa. Acesta trebuie să fie foarte atent pentru a-și da cât mai bine seama ce se desenează. După
aceea cel din față trece în spatele primului jucător și încercă să deseneze ceea ce crede el că a realizat
acesta. Rezultatul obținut sigur va crea multă distracție!

19. „Răspunde fără DA sau NU!”-JOC DISTRACTIV

Este un joc distractiv care necesită multă atenție și concentrare din partea participanților. Se joacă în
perechi și se pune un set de 10 întrebări pe care fiecare participant le va adresa pe rând. La fiecare
întrebare răspunsul nu trebuie să cuprindă cuvintele da sau nu (de exemplu: întrebare „te-ai jucat
astăzi?”, răspuns corect posibil „m-am jucat cu jucăria preferată”). Cel care greșește primește o
provocare (de exemplu să cânte o melodie preferată, să stea într-un picior, să așeze masa la prânz, etc).

20. „Mergi pe urme!”- JOC DISTRACTIV

Acesta contribuie la dezvoltarea atenției și gândirii. Aveți nevoie de un carton sau o foaie de hârtie mai
mare pe care desenați palme și tălpi amestecate. Pe rând, încercați să puneți pe fiecare semn
corespunzător talpa sau palma. Veți constata că nu este chiar așa de ușor și trebuie să vă gândiți bine
înainte pentru a nu vă bloca.

21. „Mingea plutitoare”- JOC DISTRACTIV

Este un prilej de a vă exersa îndemânarea și răbdarea. Aveți nevoie doar de trei pahare umplute cu apă
și de o minge mică de plastic. Pe rând, încercați să transferați mingea din primul pahar în cel de al
doilea și apoi în ultimul, fără a o scoate în afară. Atenție cum vă dozați forța când suflați, pentru a nu
arunca mingea prea tare sau prea încet.

22. „Ușa cu baloane surpriză”- JOC DISTRACTIV

Li se propune copiilor să aleagă un număr de baloane cu care îi anunțați că se vor juca. Iată cum se
desfășoară jocul: pe o ușă lipiți baloanele umflate în care ați introdus înainte bilete pe care sunt scrise
cuvintele „surpriză” și „provocare”. Într-o cutie puneți mai multe obiecte-surpriză și asigurați-vă că nu
se pot vedea, iar într-un bol, mai multe bilete pe care sunt trecute ghicitori sau întrebări legate de
anotimpuri, plante, insecte, animale, etc. Pe rând, copilul sparge câte un balon, extrage biletul din el
iar dumnevoastră îl citiți, dacă el nu reușeste singur. Dacă pe bilet scrie „surpriză” rugați-l pe cel mic
să caute în cutie și să extragă un obiect fără a se uita (în cutie pot fi puse jucării pe care și le-ar dori,
cărți de colorat, dulciuri permise, etc). Dacă pe bilet scrie „provocare”, citiți întrebarea sau ghicitoarea
la care vor trebui să răspundă. Dacă nu reușesc, pot primi sarcini distractive.