Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Legume:
- morcovi, varză albă, varză roşie, gulie radacină de pătrunjel sau păstârnac, rădăcină
de ţelină, castraveţi, sfeclă, dovlecel, dovleac.
- tije de ţelină apio (nu tijele româneşti care sunt prea amare).
- roşii, brocolli, conopidă.
-frunze de sezon: urzici, păpădie/untişor/leurdă, lobodă, frunze de sfeclă roşie, salată
verde, kale/mangold, frunze de morcov, frunze de ridichi, pătrunjel.
- mentă sau busuioc, salvie, turmeric radăcina(un vârfuleț și deja e minunat) când găsiți
la supermarket, ghimbir.
-vlăstari de mazăre și floarea soarelui și germinații de brocoli și lucernă-le
În principiu orice leguma care este comestibila sau orice frunză se poate stoarce.