DETOXIFIEREA

APARATULUI
DIGESTIV

CU AJUTORUL
PLANTELOR
MEDICINALE

Farm. Oana Pop

Farm. Oana Pop 1

 Detoxifierea este un proces natural de eliminare sau de neutralizare a
toxinelor.

Această capacitate a organismului este limitată în funcție de cantitatea de

toxine din corp si de buna functionare a organelor de epurare.

Supraincărcarea cu toxine este o cauză a multor boli, inclusiv a cancerelor.

Detoxifierea organismului se face pe toate cele 5 cai de eliminare

fiziologice + sangele si limfa.

Pentru ca un corp curat va asimila mai bine plantele medicinale si va avea

un raspuns terapeutic mai bun, indiferent de afectiunea pe care lucram cu
plante.

Farm.
Detoxifierea organismului trebuie sa fie facuta “bland si nu agresiv”, altfel
Oana 2
Pop pot sa apara diferite reactii de raspuns al organismului (ex criza de
vindecare greu suportabila)
Farm. Oana Pop 3
Detoxifierea digestiva
Detoxifierea aparatului digestiv începe cu colonul
la nivelul căruia se adună cele mai multe toxine.
Urmatoarea etapa este detoxifierea ficatului,
principalul organ care neutralizează toxinele.
In continuare se stimuleaza drenajul limfatic care
conduce limfa încărcată cu toxine de la exterior spre
interior și o varsă în sânge pentru a elimina toxinele
prin intermediul rinichilor care sunt, de fapt, filtrele
de detoxifiere a sângelui de toxine și exces de
minerale.
Urmatoarele organe care trebuie detoxifiate sunt
plamanii si pielea.
DETOXIFIEREA COMPLETA se face pe
cele 5 + 1 cai fiziologice de eliminare:

 1. colonul
 2. ficatul
 3. rinichii
 4. plamanii
 5. pielea
 6. sangele si limfa
Farm. Oana Pop 5
DETOXIFIEREA COLONULUI

CU AJUTORUL PLANTELOR MEDICINALE

 Detoxifierea colonului necesită fibre care să refacă tranzitul intestinal și să elimine
constipația.
Sunt necesari si precursori ai unor enzime cu rol în detoxifiere, precum este glutationul,
dar si vitamina E naturala (tocoferol).

Cele mai valoroase fibre le găsim în următoarele plante:

Pătlagina Psyllium,
semințele de Chia,
semințele de In,
frunzele de Anghinare,
fructele de Goji,
fructele de Avocado,
varza Broccoli și Bruxelles.
Imunitatea intestinală este esenţială, fiind responsabilă de 70% din capacitatea de
apărare a organismului
Legumele verzi sunt bogate în Mg, vitaminele C și B complex.
Turmericul are acțiune antiinflamatoare la nivelul colonului.
Farm. Oana Pop 7
 1.Tărâțele Psyllium sunt obținute din semințele
Pătlaginei psyllium care în contact cu apa se
umflă și formează o masă gelatinosă care
înglobează toxinele din intestine și le elimină.

Pătlagina psyllium
(Plantago
psyllium)

Farm. Oana Pop 8

 Aceste tărâțe conțin fibre solubile și insolubile.

Fibrele solubile antrenează grăsimile, colesterolul în exces, de aceea sunt

recomandate și în dislipidemii, în calculi biliari formați din colesterol.
Fibrele insolubile stimulează tranzitul intestinal, mai ales în constipație.
Nu dau dependență și nu au reacții secundare.
Sunt indicate in sindromul colonului iritabil avand capacitatea de a restabili tranzitul
intestinal normal.
Fibrele confera sațietate, de aceea mulți terapeuti recomanda Psyllium și în cura de
slăbire sau obezitate.

Farm. Oana Pop 9

 2.Semințele de In (Linum usitatissimum) sunt eficace în amestec cu
tărâțele de Psyllium deoarece conțin acizi grași omega 3 cu rol
emolient sau lubrifiant la nivelul colonului si cu efecte benefice in
constipație.
Conțin magneziu și mangan care activează enzima SOD – superoxid-
dismutaza cu rol în refacerea florei intestinale dar și cu rol laxativ.

Farm. Oana Pop 10

 3.Fructele de Goji (Lycium barbarum) sunt foarte bogate în fibre cu rol în
detoxifierea colonului.
Conțin antioxidanți dintre care carotenoide cu efect de regenerare a mucoasei
digestive.
În urma unei cure de detoxifiere se reface nu numai sănătatea colonului ci și
sanatatea pielii si frumusețea tenului.
Fructele de Goji nu se consuma concomitent cu medicamentele anticoagulante sau
in cazul litiazei renale cu oxalati.

Farm. Oana Pop 11

 Alfa Tocoferol (vitamina E naturala)
Este o vitamină liposolubilă, supranumita vitamina tinereții care
regenerează celulele mucoaselor digestive dar și ale pielii, hidratează și
dă elasticitate vaselor de sânge.
Reglează colesterolul și intretine sănătatea arterelor. Reglează hormonal
femeile, prin aceasta sporind și fertilitatea.
Este importantă pentru prevenirea sau încetinirea bolilor degenerative:
oculare, demență mentală, Alzheimer.
Tonifiaza muculatura, de aceea intră în componența suplimentelor
alimentare la sportivi.
Stimuleaza sistemul imunitar. Atât carența cât și excesul acestei vitamine
sunt periculoase. De aceea se respectă dozajul recomandat.

Farm. Oana Pop 12

 4.Quinoa (Chenopodium quinoa) este o pseudo-cereală
care conține fibre insolubile și proteine de calitate
si contribuie la golirea intestinului și tonifierea
colonului.
Conține 9 aminoacizi esențiali, vitamine (A, B, C, D,
E, K, H), minerale (Ca, Cu, potasiu, iod, zinc,
seleniu).

Farm. Oana Pop 13

 5.Semințele de Chia (Salvia hispanica) sunt un superaliment modern care
conțin fibre, proteine de calitate, acizi grași Omega 3, acizi grași
polinesaturați.
Conține antioxidanți, ceea ce face ca acizii grași din componența lor să
nu se oxideze.
Semințele de Chia se măresc în stomac de 10-12 ori prin absorbția apei și
formează un gel care dă senzația de sațietate și reduce pofta de
mâncare.

Farm. Oana Pop 14

 6.Ceaiul de Sena (Cassia angustifolia) este un produs natural
care se recomanda pentru constipatie cronica sau acută,
detoxifierea generala rapidă a organismului.

Farm. Oana Pop 15

 Sena conține antrachinone (senozida A și B), mucilagii.
Are proprietăți laxative, purgative, vermifuge, detoxifiante. În
constipație stimulează peristaltismul intestinal, dar irită mucoasa
intestinală și diminuează consistența scaunelor prin scăderea absorbției
apei și a electroliților.
Utilizarea repetată poate produce dependență.
Se consumă nu mai mult de 2 ceaiuri pe zi, timp de o săptămână. Reacții
secundare: colici intestinale, greață, diaree.
Nu se administrează copiilor sub 14 ani, gravidelor și în timpul alăptării.

Farm. Oana Pop 16

 Reteta detoxifiere rapida
colon:
1 lingurita tarate Psyllium
1 lingurita seminte In
1 lingurita fructe Goji zdrobite
- Amestecul se administreaza cu
iaurt natural, dimineata sau seara
- Concomitent se prepara o
combinatie de ceaiuri: Volbura,
Frasin (frunzele si scoarta),
Cicoare, Sunatoare, frunze de Nuc
– lingurita din fiecare sau 1 plic
ceai – la 500 ml apa clocotita.
Amestecul se consuma in 2 prize.

Farm. Oana Pop 17

Gemoderivate pentru detoxifierea
colonului:
 mlădiţe de Merişor, muguri de Nuc şi muguri de Stejar.
 POLYGEMMA Nr.15 (Intestin - Detoxifiere), 50ml | Plantextrakt

 Mod de administrare
 Se administrează câte 2 ml de 2 ori pe zi, dimineaţa şi la prânz, înainte de mese, diluaţi în puţină apă. Cure de 1-2 luni,
repetate la nevoie.
 Pentru persoanele care suferă de tulburări la nivel intestinal, se recomandă cure de 1-2 luni, repetate de 2-3 ori pe an sau la
nevoie.
 Chiar şi pentru persoanele care nu au tulburări intestinale, o cură anuală de detoxifiere intestinală este salutară.

Farm. Oana Pop 18

AYURVEDA

 Plante ayurvedice
- Fruct de Amalaki (Phyllanthus emblica)
- Fruct de Haritaki (Terminalia chebula)
- Fruct de Vibhitaki (Terminalia belerică)
 TRIPHALA, pulbere sau capsule
 Mod de administrare:
Recomandare pentru cele mai bune rezultate:
Dozaj: câte 1 lingură rasă 1 dată pe zi amestecată cu un
pahar cu apă înainte cu 1 ora de masă de seară sau câte 1
linguriță rasă de 2 ori pe zi în timpul meselor.
 Capsule, 3 x 1 / zi inainte de masa

Farm. Oana Pop 19

DETOXIFIERE COLON
(HYPERICUM)
Compoziție:
Psyllium 69%, semințe In 30%,
Vitamina E (α – tocoferoli) 0,5%,
extract din fructe de Goji 0,5%.
Mod de utilizare:
dimineața și seara câte 1-2
lingurițe dizolvate în apă sau iaurt.

Farm. Oana Pop 20

PREBIOTICE SI PROBIOTICE: DIFERENTE
SI BENEFICII

 Probioticele reprezinta bacterii benefice pentru organism in timp ce

prebioticele sunt hrana pentru aceste bacterii
 Probioticele – sunt bacterii vii care traiesc in anumite alimente si suplimente,
oferind beneficii sanatatii noastre.
 Prebioticele – aceste substante provin din diferite tipuri de carbohidrati (fibre
vegetale) pe care oamenii nu-i pot digera. Bacteriile bune din intestinul nostru
consuma aceste fibre.
 Un consum echilibrat de pro- si prebiotice ne asigura balanta potrivita din
aceste bacterii, cu impact pozitiv asupra sanatatii noastre.

Farm. Oana Pop 21

 De ce sunt bacteriile intestinale benefice?

 Bacteriile benefice din tractul digestiv ne protejeaza impotriva bacteriilor nocive, a

virusurilor si a ciupercilor patogene.
 Aceste bacterii benefice trimit semnale catre sistemul imunitar si regleaza
inflamatiile (le reduc) si diminueaza riscul aparitiei cancerului.
 Unele bacterii intestinale formeaza vitamina K si acizi grasi cu lant scurt care sunt
principala sursa nutritiva pentru celulele din colonul nostru.
 Asigura o bariera intestinala solida care ajuta sa tinem departe substantele toxice
daunatoare din alimente.

Farm. Oana Pop 22

Alimente bogate in fibre din care iti poti lua
prebioticele necesare:

• Leguminoase, fasole si mazare

• Ovaz
• Banane
• Fructe de padure
• Topinambur
• Sparanghel
• Papadie
• Usturoi
• Praz
• Ceapa.

Farm. Oana Pop 23

 In ce alimente gasesti probiotice?

 Exista numeroase alimente probiotice care contin in mod natural bacterii sanatoase
precum iaurtul natural. Alimentele fermentate sunt si ele o optiune foarte buna
deoarece contin bacterii utile care se dezvolta in zaharul sau fibrele produse
natural.
 Alimente fermentate pe care le poti consuma:
• Sauerkraut (varza fermentata cu seminte de chimen)
• Kimchi (varza fermentata coreeana)
• Varza murata (romaneasca) fara aditivi
• ceaiul Kombucha
• chefir
• unele tipuri de muraturi si legume murate (nepasteurizate).

Farm. Oana Pop 24

DEPARAZITARE

 Extract de Cuisoare (Eugenia caryophyllus)

 Extract de Pelin (Artemintia absinthium)
 2 caps x 3 pe zi

Farm. Oana Pop 25

 Tinctura Antihelmintica cu Nuca Neagra
Hypericum
• Extract din coaja verde de Nuca neagra (Juglans nigra)
• Părți aeriene de Cimbrișor (Thymus serpyllum)
• flori de Siminoc (Helichrysum arenarium)
• rădăcini de Ghințură (Gentiana asclepiadea)
• fructe de Măceș (Rosa canina)
• flori de Mușețel (Matricaria chamomilla)
• părți aeriene de Cicoare (Cichorium intybus)
• rizomi și rădăcini de Iarbă-mare (Inula helenium)
• frunze de Leurdă (Allium ursinum)
• părți aeriene de Țintaură (Centaurium umbellatum)

Farm. Oana Pop 26

Tinctura Antihelmintica cu Nuca
Neagra:
 Mod de utilizare: intern:
 Copii (2-6 ani): câte 5 picături, de 3 ori pe zi.
 Copii (6-14 ani): câte 10 picături, de 3 ori pe zi.
 Adulți: câte 20 de picături, de 3 ori pe zi.

Se administrează cu 15 minute înainte de masă. Cura durează 2 săptămâni și se poate

repeta, la nevoie, după o pauză de 10 zile.

Extern: se adaugă 1 lingură de Tinctură Antihelmintică în Ceaiul Antihelmintic pentru băi

locale care vor stimula eliminarea viermilor intestinali.

Farm. Oana Pop 27